Неврастения - симптомы и лечение в домашних условиях > ЧитаРики
ЧитаРики    

Неврастения - симптомы и лечение в домашних условиях


Недавно, выходя из дома, захлопнул дверь, а ключи остались дома. Вот и пришлось, сидя на лавочке, поджидать, когда дражайшая супруга соблаговолит вернуться из гостей. Окна одной из квартир на первом этаже были открыты, и оттуда доносился страшный шум и ругань.

Мать кричала на грудного ребёнка: достал, мол, своим плачем. И не просто кричала — голос её иногда поднимался прямо-таки до визга. А когда за малыша кто-то робко вступился, — видимо, отец, — женщина переплюнула самого Витаса, перейдя едва ли не на ультразвук. Спустя пять секунд начала биться посуда — оставалось только надеяться, не об голову незадачливого супруга. Она, мы поняли, больна.

Слушая местные разборки, я машинально вспоминал всё, что знал о неврастении. Буквально несколько дней назад разбирал на работе пачку писем, посвящённых как раз данной теме. Возможно, буду несколько несправедливым, но, честное слово, иногда не столько жалко людей, страдающих этим заболеванием, сколько их родных и близких.

«У нас была дружная и счастливая семья, — пишет двадцатилетняя Лена. — Была… До тех пор, пока мама не попала под сокращение. Нет, не подумайте, дело тут вовсе не в деньгах: отец всегда зарабатывал более чем прилично и с радостью сделал бы из мамы домохозяйку. Вот только сидеть дома она категорически отказывалась: мол, с ума сойдёт от одиночества. Всю жизнь с людьми проработала, и без общения теперь просто никак.

В принципе, ничего такого ужасного в её решении не было (как сказал папа: «Хочешь вкалывать на старости лет — вкалывай, кто ж мешает?»), если бы не одно «но». Приличное место в нашем городке найти крайне сложно. Мама потыркалась в одну организацию, в другую и в конце концов устроилась… кондуктором на автобусную линию. Хорошо представляете себе, что это за работа? Адская! Вам приходилось когда-нибудь ездить в переполненном транспорте в часы пик? За несколько остановок так измотаешься, будто несколько километров пешком прошёл. А каково кондуктору на протяжении нескольких часов протискиваться туда-обратно сквозь толпу, чтобы всех пассажиров обилетить?

И при этом частенько выслушивать нелицеприятные комментарии, а то и маты, выпроваживать пьяных или слишком наглых пассажиров, по сто раз на дню ругаться с излишне экзальтированными барышнями… В конце концов по манере поведения сама становишься похожа на дешёвую базарную торговку. Мамин характер начал меняться в худшую сторону. Из милой жизнерадостной хохотушки она сперва превратилась в угрюмую, вечно недовольную женщину, а затем — иначе и не скажешь! — в форменную истеричку: заводилась с полоборота по самому пустячному поводу.

Неприятно и даже немного жутко было слышать, как мама повышает голос: сколько себя помню маленькой — никогда, никогда она этого себе не позволяла, включая и те случаи, когда я вела себя совершенно отвратительно. Разумеется, изменения в маминой психике не произошли за «три дня и три ночи», как любят писать в сказках, а накапливались постепенно, в течение двух-трёх лет. Причём накапливались так незаметно, что мы с папой до определённого момента как-то не придавали особого значения происходящему. Но однажды вечером пили на кухне чай, разговор зашёл о маме… и каждому из нас вдруг стало ясно до боли: она не в себе. Может быть, даже сильно больна.

Опасаясь очередного скандала, отец даже не попытался уговорить маму сходить на приём к неврологу, а отправился за консультацией сам. К сожалению, наше предположение оказалось верно: по всем признакам у мамы прогрессировала неврастения. Доктор, пожилой дядька лет шестидесяти, назвал некоторые вегетативные нарушения, которые могут развиться со временем: бессонница, невозможность сосредоточиться, быстрое уставание, ухудшение памяти. Отец (как он потом рассказывал) с ужасом осознал, что кое-что из перечисленного у матери в «наличии» уже имеется.

А самое страшное заключалось в том, что папа был абсолютно уверен: мама на лечение не пойдёт. Даже более того, будет с пеной у рта отрицать сам факт своей болезни. Эти соображения и были высказаны доктору открытым текстом. Против ожидания, тот не удивился, а только тяжело вздохнул: да, мол, такое случается сплошь и рядом.

— К сожалению, антидепрессанты выписать я не имею права, — доктор развёл руками. — Саму пациентку ведь не осматривал. Но советом помочь сумею. Значит так, замечательно при истерии действуют специальные дыхательные упражнения и старушка-фитотерапия. Гипертонией ваша супруга не страдает?
— Нет.
— Очень хорошо. Тогда ей подойдёт отвар зверобоя. Ст. л. травы заливаете стаканом воды, варите пять минут, потом двадцать минут настаиваете, процеживаете и даёте жене пить по половине стакана два раза в день — утром и вечером.

Ещё можете добавлять в чай по 1—2 чайных ложки мелиссы или мяты или напополам той и другой, и пусть супруга выпивает за день стаканчик-другой. Бессонницей страдает уже?
— Не то слово! Ворочается до утра, самому спать не даёт.
— Найдите лаванду и хмель, набейте ими подушечку размером примерно десять на десять сантиметров и кладите её под основную подушку.
— Э-э… — забеспокоился папа. — А как я это всё жене-то объясню?
— Ну, включите фантазию, придумайте что-нибудь. Скажите, например, что знающие люди посоветовали пить эти травки для поднятия иммунитета.
— Она и так практически никогда не болеет, а народную медицину на дух не переносит, — печально сказал папа. — Заявит, что шарлатанство всё это, и откажется наотрез.
— Господи, ну убедите в чём-нибудь другом. Мне ли взрослого мужика учить, как супруге лапшу на уши вешать. Так, а теперь дыхательные упражнения…
Папа вышел из кабинета совершенно обалдевший, но советам врача решил последовать — настолько убедительно тот говорил…

Не представляю, что там отец наплёл маме, но она, хотя и без большого желания, начала пить прописанные травки. Услышав про подушечку с лавандой и хмелем, лишь презрительно скривилась, промолчала, а потом как бы забыла. Зато дыхательные упражнения, на удивление, пришлись матушке по вкусу. «Не знаю, как там насчёт пользы для лёгких, а успокаивают моментально, — как-то заявила она. — Давно нужно было заняться». Кстати, вот эти три упражнения, которые помогают стабилизировать нервную систему и предотвращают приступы неврастении.

Исходное положение — сидя на стуле или лёжа на спине. Глубоко вдохните, выпятите переднюю стенку живота как можно дальше и задержите дыхание на несколько секунд (не более двадцати), затем медленно, расслабленно выдохните. Медленно вдохните полной грудью, задержите дыхание так же, как и в первом упражнении, затем резко выдохните через стиснутые зубы, произнося звук «с».

Закройте глаза и представьте, что перед вами висит облако розового цвета. Расслабьтесь и втягивайте носом «розовый туман», на одну-две секунды задержите дыхание, потом выдохните.
Каждое упражнение надо делать по десять раз, продолжительность всего комплекса — не менее двух минут.

…Вся эта история произошла около полутора лет назад. После начала лечения частота нервных срывов у мамы заметно уменьшилась, а недавно они и вовсе прекратились. Мир и спокойствие наконец-то вернулись в семью. Честно говоря, я сначала не верила в действенность советов опытного невролога. Но, как сказал доктор папе, провожая того до дверей кабинета: «Попытка — не пытка…»

Лечим неврастению алкоголем?

…Тем временем шум из приоткрытого окна внезапно утих. А спустя пару секунд хлопнула дверь на лестничной площадке и на улицу выскочил встрёпанный мужичок в стареньком спортивном костюме — сосед. Остановившись у подъезда, он порылся в карманах, достал оттуда какую-то мелочь, тщательно пересчитал и, облегчённо вздохнув, бодро зашагал в сторону ближайшего пивбара — успокаивать нервы.

Мысль о пиве натолкнула меня ещё на кое-какие воспоминания, связанные с неврастенией. Моя двоюродная сестра тоже ею страдала. Правда, не настолько серьёзно, как в первом описанном случае, болезнь просто не успела развиться до такой степени. Причина же недуга крылась в глубоком детстве Надюши: её нервная система подвергалась постоянным нагрузкам и со временем вконец расшаталась. Дело в том, что отец у сестры крепко пил, а, «залив глаза», становился не в меру агрессивен и распускал руки. Доставалось и жене, и Надьке, и даже её младшему братику.

Мама Надюши сначала пыталась как-то бороться с алкоголизмом супруга, но, убедившись, что ничегошеньки из её усилий не выходит, нашла выход попроще: «закладывать» вместе с мужем. Долго ли женщине спиться? Совсем нет. Вот так и получилось, что лет примерно с тринадцати на Надюше висели все домашние дела плюс забота о малолетнем пацане.

Детские стрессы не прошли для сестрёнки даром, и, выйдя замуж, она устроила своей «второй половине» весёлую жизнь. Ежедневные скандалы по пустякам, какие-то совершенно несерьёзные, детские обиды… Но особенно Надюшу раздражало, прямо-таки бесило, когда муж вдруг изъявлял желание выпить кружечку-другую холодненького пива с друзьями. Сколько не втолковывал благоверный Надьке, что литр пива раз в неделю, а то и в две — не алкоголизм, а просто невинное удовольствие — бесполезно! Слишком сильны были у сестры воспоминания детства. И опомнилась Надюша только тогда, когда дело дошло чуть ли не до окончательного разрыва.

Поняла, родимая, что нельзя держать мужика совсем уж в чёрном теле — рано или поздно не выдержит, уйдёт. А так как сестрёнка была женщина умная и к тому же медик по образованию, то дать определение своему неадекватному поведению ей особого труда не составило — так же, как и представить все последствия прогрессирующего недуга. В общем, решила Надюша придушить развивающуюся неврастению в зародыше. И принялась за самолечение.

Лечение при неврастении

Принимать различные транквилизаторы типа тазепама и седуксена не захотела, а предпочла методы более нетрадиционные, хотя и совсем простые. Во-первых, обратилась к витаминотерапии. Пила курсами по два-три месяца «Антистресс» (тут, кстати, можно использовать любой из подобных препаратов: «Стресстабс», «Витатресс», «Мультистресс», «Негрустин», «Магне-В6».

Способ применения и дозировка обязательно указаны на упаковке). Не забывала и о природных витаминах: ела много зелени, овощи и фрукты, пила соки. Во-вторых, практически полностью исключила из меню все возбуждающие вещи: острую, пряную и очень жирную пищу, крепкий кофе и чай, само собой, алкоголь в недопустимо больших дозах. Максимум, что иногда себе позволяла, так это стакан сухого вина или пива перед сном. В-третьих, начала бегать по утрам, занялась аэробикой, а потом вообще записалась на занятия по карате-до.

И, наконец, фитотерапия. Приготовила так называемый лавандовый сироп: 200 г верхушек лаванды залила полулитром крутого кипятка, укутала и дала настояться сутки. Затем процедила, остаток отжала и вновь положила 200 г свежего сырья. Залила полулитром предыдущего кипящего настоя, снова сутки дала постоять. Процедила, остаток отжала, добавила полкило сахарного песка (можно мёда), размешала до полного растворения и поставила варить на слабом огне до густоты сиропа. Хранила своё снадобье в тёмном прохладном месте, а принимала по чайной ложке, запивая водой, 3 раза в день за полчаса до еды.

Да, неприятная штука — неврастения. И поверьте, относиться к этой болезни нужно со всей серьёзностью. Ибо её итог, особенно если она началась в молодости и годкам эдак к пятидесяти успела войти в силу,весьма печален, а именно невроз навязчивых движений и состояний, меланхолия, маниакально-депрессивный психоз, параноидальные расстройства, многочисленные фобии (страхи). А в особо тяжёлых случаях во время эмоциональных вспышек наступает помрачение сознания: неврастеник может решиться на убийство или суицид.

…Шум за окном давно утих: малыш, похоже, уснул, замолчала и мать. А жена моя всё не появлялась. На улице резко похолодало. Я вздохнул, поднялся с лавочки и, как был, с мусорным ведром в одной руке и с половичком в другой, направился в гости к двоюродной сестре.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Золотая головня

Среди Броссельянского леса, в землянке, оплетенной ветками, жили три брата— сироты. Они были угольщики и трудились день и 1 ночь, чтобы кое-как прокормиться.......

05 07 2020 23:35:31

Правильные покупки: приданое новорожденному

Немногие семьи придерживаются суеверия о том, что пока ребеночек находится в животике – ему ничего нельзя покупать. Как правило, когда женщины начинают штурм......

04 07 2020 7:35:16

Краснух

Было, да и не было ничего — жили муж с женой, и был у них сын. Муж рано овдовел и, чтобы было кому ходить за домом и за ребенком, вскоре опять женился. Пришл......

03 07 2020 22:33:17

Бабка-шептуха

Жила в одном сельце старенькая бабка. А сельцо-то было небольшое, дворов с десять. И на самом его краю стояла бабкина хатка. Такая же старенькая, как и бабка......

02 07 2020 11:47:57

Тихий ребёнок - хорошо или плохо?

Кто такой тихий ребёнок и чем это чревато в жизни. В нашем классе Серёжа сидел на последней парте, все считали его примерным учеником. У него были строгие ро......

01 07 2020 20:46:50

О том как крестьянин на тот свет отправлялся

Было, да и не было ничего — жил один крестьянин. С большим трудом скопил он двести рублей, чтобы похоронили его как должно. Был у него мальчик-работник. Вот ......

30 06 2020 21:10:55

Волшебная сила музыки - музыкальное воспитание ребенка с рождения

Скорее всего вы не раз замечали, как та или иная мелодия влияет на человека. То заставляет задуматься, то навевает грусть, то наполняет восторгом и радостью.......

29 06 2020 5:54:10

Необходимые вещи для новорожденного ребенка - выбираем то, что нужно

Как выбрать самые необходимые вещи для новорожденного ребенка? Ведь когда появляется малыш, на молодую семью обрушивается лавина вопросов, связанных с обеспе......

28 06 2020 19:36:29

Подарки стервы: что и как она дарит

Чем являются подарки стервы - жестом доброй воли или намеком? Если вы думаете, что настоящая стерва дарит подарки, как все остальные, то настала пора разве......

27 06 2020 23:25:35

Про Королька, про Зиму, про Орла и про Королевского сына

В давние времена, много, очень много лет назад, говорят, повздорили между собой зима и королек. Не знаю толком, из-за чего....

26 06 2020 0:26:11

Чужой ребенок в семье - пасынок или падчерица?

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся... и разводятся. И вот в новой семье появляется, как бы сказать, - «чужой ребенок»... Всем нам с детства знакомы с......

25 06 2020 6:25:37

Сказка про Ивана и чудесную книгу

Было то, либо не было. Жил на свете бедный человек с тремя сыновьями. Когда дети подросли, говорит старший сын:...

24 06 2020 17:40:12

Почему у человека появляются родинки на теле

Интересно, почему у человека появляются родинки на теле и чем это грозит? Говорят, что много родинок к счастью. На самом деле счастливы те, у кого эти родинк......

23 06 2020 20:37:36

Компьютерная программа рисования для детей

Tux Paint - это свободная, отмеченная наградами программа рисования для детей от 3 до 12 лет (например, в детском саду и начальной школе).   Её отличает лёгкий в освоении интерфейс и забавные звуковые эффекты. Рисованный персонаж (пингвин Тукс) поможе......

22 06 2020 23:11:24

Внешний вид вашей обуви

По тому, насколько ухоженна ваша одежда и каков внешний вид вашей обуви, можно судить о многом: и дело касается не только создаваемой представительности......

21 06 2020 22:54:10

Преждевременная эякуляция не приговор

Пожалуй, многие пары страдают от того, что у партнера наступает преждевременная эякуляция...

20 06 2020 18:49:11

БОС-терапия: эффективный приём саморегуляции психо-физического состояния

Биологическая Обратная Связь – современный высоко технологичный метод, позволяющий научить человека эффективным приемам саморегуляции своего психо-физическог......

19 06 2020 16:10:56

Сломанные цветы, просто женские истории

Я всегда думала, что тяжело выносить ребенка и родить его. Когда я стала мамой, то поняла, что самое сложное начинается потом — бессонные ночи, детские болез......

18 06 2020 16:51:33

Незадачливый ротозей

Жила в городе Осака одна бедная вдова, и был у неё сын, по имени Тораян....

17 06 2020 1:50:49

Как князь рисовой мякины наелся

Жил некий князь. Было ему уже за пятьдесят, но он ни разу еще не выходил из своего дворца. Целые дни проводил он со своими женами, пил, ел и развлекался....

16 06 2020 13:51:16

Отцов дар

Жил себе на свете хороший человек. Было у него три сына — двое умных, а третий — Иван-простофиля. Умные поженились, семьями обзавелись, а Иван всё на печи ле......

15 06 2020 14:15:31

Летучий корабль

Жили-были мужик и баба. Жили они в любви и согласии. И был у них сынок Коля. Однажды баба захворала неведомой болезнью и умерла. Погоревал мужик, погоревал, ......

14 06 2020 3:51:12

Барсук и улитка

Было это давным-давно. Барсук позвал улитку пойти вместе с ним на поклонение в храм Исэ ( Исэ - местность в Японии, где находится много древних храмов; главны......

13 06 2020 4:44:39

На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон Р Ф, точно назвать критерии и понятие многодетной......

12 06 2020 17:44:41

Есть ли душа у человека?

Вопрос, есть ли душа у человека, интересует людей с самого рождения и до самой смерти. Сколько людей на свете, но у каждого человека свои черты тела ......

11 06 2020 0:42:35

Лучшие страны для отдыха с детьми

Мы уже писали о том, где лучше отдыхать с детьми зимой. Сегодня расскажем о лучших странах для летнего отдыха с детьми. Экзотические страны Азии и Африки для детского отдыха не годятся. Отдыхать с крохой в Сочи и на курортах Кавказа врачи также не ре......

10 06 2020 0:30:25

Чем лечить опрелости у новорожденных: дельные советы для мамы

Редко случается так, чтобы после выписки из роддома кожа младенца оставалась нежной, розовой и гладкой. Даже при тщательном уходе порой молодая мама замечает......

09 06 2020 1:13:26

Петух и курочка

Отправились однажды петух и курочка в лес за вкусными лесными орешками. По пути петух сказал:...

08 06 2020 23:47:17

Три удальца и три девушки

Жили-были три удальца. Дошла до них как-то молва, что в старом колодце живут три девушки-красавицы, и захотелось удальцам взять их себе в жены. Так и решили:......

07 06 2020 10:51:57

Подвиг Гао Ляна

Невдалеке от Западных ворот столицы Китая Пекина течет прозрачная река Чанхэ. Через нее перекинут каменный мост, соединяющий две большие дороги — Северную и ......

06 06 2020 5:29:48

Польза слингов

В первые месяцы между матерью и ее ребеночком присутствует физическое единение, что совсем не удивительно. Просьба малыша о том, чтобы его взяли на руки, не только трогательна и желанна, но и обременительна для женщины. В этом польза слингов вряд ли ......

05 06 2020 8:59:54

Ох и золотая табакерка

Жил себе сирота Янка, сын лесника. Отец и мать у него умерли, а родных никого не было. Так и жил он один в лесу, в отцовой хатке. А чтоб было веселей, держал......

04 06 2020 18:17:46

Золотой Драгун

Жили когда-то в замке Ламот граф и графиня, безмерно богатые и столь же щедрые. У этих добрых людей был только один сын, прекрасный как солнце, надежный как ......

03 06 2020 20:27:31

Как выбрать тональный крем?

А как же быть в жизни? Ответ прост: скрыть мелкие недостатки поможет правильно подобранный тональный крем. Но как выбрать тональный крем?...

02 06 2020 10:13:15

Проданная тень

Жил в одной деревне богатый человек. Дом его стоял у большой дороги, а перед воротами росло огромное тутовое дерево....

01 06 2020 1:14:47

Какой характер нравится девушкам

Знайте, что внешность имеет значение, но только первые 15 секунд знакомства, потом более актуальным становится вопрос, какой характер нравится девушкам......

31 05 2020 14:15:17

Волшебная тыква

Жили давным-давно два брата. Жили они не бедно - родители оставили сыновьям хорошее хозяйство....

30 05 2020 21:17:21

Сказка о петухе

Много лет назад у нас был старый петух; он водил своих кур в леса и поля. Однажды, когда они рылись в земле под листьями, петух нашел большой полотняный коше......

29 05 2020 5:17:59

Сметливый солдат

Жил однажды солдат. Отслужив свой срок, он пошел домой. Проходя мимо какого-то замка, он постучался в дверь, чтобы попросить напиться, так как его томила жаж......

28 05 2020 8:39:50

Аудиосказка Алиса в стране чудес

Аудиосказка « Алиса в стране чудес» - это , вероятно, самая удивительная и сказочная история! Вы погружаетесь и растворяетесь в этом удивительном и красочном......

27 05 2020 7:51:20

Старый отец

В прежние времена было так: как состарится отец, завезет его сын в глухую пущу да и бросит там......

26 05 2020 2:18:20

Голубой ковёр

Жил царь. И был у него единственный сын....

25 05 2020 23:58:27

Пышная фигура - эталон красоты?

Долгие годы пышная фигура считалась эталоном красоты. Преуспевающий человек в наше время должен следить за своим весом, ведь здоровье — тот капитал, который ......

24 05 2020 17:50:44

Сказание о Мэн Цзян-нюй

В старые времена жили на свете муж и жена по прозванью Цзян. Посадили они тыкву-горлянку, ботва длинная — через стену перекинулась к соседям по прозванью Мэн......

23 05 2020 3:22:48

Как судья Бао осла допрашивал

Жил в старину один бедняк по прозванью Ван У-цзы — Ван Пятый. И был у него осел, он на нем хворост да уголь возил. Других руки кормят, а бедняка ослиная спин......

22 05 2020 6:26:52

Как определить тип кожи

Сегодня мы узнаем, как определить тип кожи. Здоровая, т. е. нормальная кожа лица должна быть гладкой, упругой, равномерно окрашенной, с достаточно естественн......

21 05 2020 0:56:58

Полещуки и Полевики

Было у отца двенадцать сыновей, все хлопцы рослые да удалые....

20 05 2020 3:51:16

Угощение для души и тела - действительно ли сладкое так вредно?

Я люблю сладкое. Знаю, что для моей фигуры это вредно, но всё равно люблю. Правда, предпочитаю заниматься чревоугодием в компании: потом не так стыдно за лиш......

19 05 2020 9:12:23

Ребенок в магазине закатывает истерики или мама, ну купи

Поговорим о том, что делать, если ребенок в магазине закатывает истерики. Всем нам, безусловно, нравится баловать своих любимых. Большинство людей получают б......

18 05 2020 9:31:52

Захочешь - гору своротишь

Одна бедная вдова работала день и ночь — она очень хотела, чтобы её единственный сын учился в школе и стал учёным человеком. Мальчик, пока был мал, учился оч......

17 05 2020 4:47:43

Симптомы климакса у женщин

Каковы симптомы климакса у женщин... Что мы чувствуем, когда смотрим, как поздней осенью с деревьев опадают последние листочки, когда пронизывающий ледяной в......

16 05 2020 9:52:52

Сколько весит школьный багаж ученика?

Чтобы ответить на этот невозможно сложный вопрос, достаточно взять тот самый школьный багаж в руки. Можно прикинуть приблизительно, а можно взвесить с помощь......

15 05 2020 14:52:50

Кухня в стиле ретро - самые интересные модели

Сегодня кухня уже не должна быть скучным местом. Очень интересно смотрится, например, кухня в стиле ретро, что также отмечают многие производители...

14 05 2020 23:38:40

Нацаркекиа

Жил-был, а может и нет, лентяй. С утра до вечера сидел он у очага и копался палочкой в золе. Его так и прозвали: На-царкекиа — Копающийся в золе. I Как ни ст......

13 05 2020 15:45:53

Можно ли баловать ребёнка или нет: кнут или пряник?

Вопрос, остро стоящий перед родителями - баловать ребёнка иле не баловать? Как найти золотую середину? Рассказывая родителям об успехах их детей на занятиях,......

12 05 2020 10:58:20

Отношение подчиненных к начальнику

Психологи хорошо знают, как понравиться начальнику. Не будем забывать — начальники разные. Поэтому предлагаемые ниже пути к сердцу начальника след......

11 05 2020 7:58:16

Не силой, а умом

Пошел человек в лес рубить дрова. Нарубил дров, сел на пень отдохнуть....

10 05 2020 6:16:57

Гадание на ромашке онлайн - любит не любит

Попробуйте гадание на ромашке онлайн - любит не любит. Без сомнения, каждый в этой жизни хоть раз пробовал выдергивать лепестки ромашки. Но, к сожалению, не ......

09 05 2020 9:36:10

Царь обезьян и волшебная монета

В давние-давние времена жил в одной горной деревне старик. Было у него три сына. Старшего звали Итиро, среднего— Дзиро, а младшего — Сабуро. Решили старшие б......

08 05 2020 15:55:32

Черри из Зеннора

Черри Притти жила в Зенноре вместе с отцом и матерью, братьями и сестрами. Хижина у них была совсем маленькая, а клочок земли такой каменистый и неудобный, ч......

07 05 2020 12:15:20

Малютка Брауни

Малютка Брауни жил в большом доме под названием Хилтон- Холл....

06 05 2020 4:35:13

Проблемы социализации подростков – проблемы нашей системы образования

Я с большим сомнением отношусь к идее начала образования для детей с шестилетнего возраста, - оба мои сына пошли в школу с семи лет, и я объясню, почему......

05 05 2020 0:16:55

Гимнастика для остеохондроза - каковы причины болей суставов?

Причины остеохондроза кроются не только в сидячей работе, но и в нетренированных мышцах. Позвоночный столб окружён мышечным корсетом для защиты от перегрузок......

04 05 2020 20:14:34

Лежебока

Жил в одной деревне крестьянин по имени Бастиано. И была у него жена, ленивая-преленивая....

03 05 2020 11:47:20

Муж и жена

Один муж все с женой ссорился....

02 05 2020 8:19:18

Полынь – средство от всех напастей

В давние времена жил один крестьянин. И крепко верил тот крестьянин в волшебные свойства полыни. Каждое лето собирал он полынь, сушил, в вязанки связывал и п......

01 05 2020 12:34:17

Как правильно просить деньги мужа?

У многих замужних женщин и девушек существует такая проблема. Они не знают, как правильно просить деньги мужа так, чтобы было ощущение, что он сам захотел их дать. Как же это осуществить?.. Прежде всего, необходимо определить самый благоприятный мом......

30 04 2020 15:47:23

Сказка пpо бочку

Умирая, старый отец позвал своих пятерых сыновей и сказал:...

29 04 2020 14:16:49

Семь Симеонов

Жил-был старик со старухой. Пришел час: мужик помер. Осталось у него семь сыновей-близнецов, что по прозванию семь Симеонов....

28 04 2020 15:48:45

Сорочье гнездо

Давным-давно, предавно,...

27 04 2020 2:24:50

Обезьяна и кузнечик

Было время, когда все животные, птицы и насекомые умели говорить. Кузнечик и тогда жил в поле. А обезьяна задумала его выселить. Ты маленький и должен жить в......

26 04 2020 7:33:26

Этакий и Хуже Этакого

Жил один бедный крестьянин, ни земли у него не было, ни в доме крошки. Стоял лишь один ветхий домишко, который по бокам подпирали и поддерживали бревна, чтоб......

25 04 2020 8:35:33

Болезни молочной железы или мастопатия

Что такое мастопатия и чем она опасна? Если у вас вдруг неожиданно появились неприятные или болевые ощущения в области груди, не стоит полагаться на авось и......

24 04 2020 6:27:38

Кто украл яйцо?

Назначили Бао-гуна чиновником. Услыхала про это жена его старшего брата и думает: « Чересчур он молод в ямыне сидеть, дела решать». И надумала невестка испыта......

23 04 2020 18:50:25

Жадность до добра не доводит

Пошел один парень на базар продать корзину яиц. Надел корзину на палку и понес на плече. Идет парень, идет, а сам говорит:...

22 04 2020 23:17:35

Храбрый Мазино и ведьма

Случилось все это в Покапалье – маленьком горном селении. Его домишки толпятся на самой макушке высокого холма. Склоны холма до того круты, что, когда курам ......

21 04 2020 3:44:59

Если ребенок ругается матом: как реагировать

Когда мне было пять лет, наша семья как раз переехала в Северодвинск и по каким-то загадочным причинам меня не взяли в детский садик. Мама тогда много работа......

20 04 2020 7:28:46

А вам приходилось заканчивать отношения?

В психологии есть понятие незавершенных ситуаций. Особенность психики такова, что мы не можем забыть и отпустить ситуацию/человека до тех пор, пока все эмоци......

19 04 2020 13:59:52

Небесный барабан

Жил в Небесном дворце шэньсянь — бессмертный старец, и было у него семь дочерей, все уже взрослые. Самой младшей восемнадцать сровнялось. Отец очень боялся, ......

18 04 2020 8:41:41

Сказка о полевой деве

Было, да и не было ничего — Дрозд веселый распевает, Нам он радость посылает....

17 04 2020 1:46:56

Питание малыша до года. Чем кормить? Искусственное вскармливание

Правильное питание в детском возрасте — это фундамент, на котором строится здоровье человека на всю жизнь. Хорошо известно, что оптимальным питанием для малы......

16 04 2020 21:11:29

Козел

В некотором царстве, в некотором государстве жил-был купец, и было у него три дочери. Построил он себе новый дом и посылает на новоселье ночевать старшую доч......

15 04 2020 5:29:54

Белая уточка

Один князь женился на прекрасной княжне и не успел еще на нее наглядеться, не успел с нею наговориться, не успел ее наслушаться, а уж надо было им расставать......

14 04 2020 16:43:22

Все болезни от нервов или психологические факторы

О том, что «все болезни от нервов», уже никому не нужно объяснять на пальцах – грамотные, знаем сами. Но ведь действительно, многие наши недуги тесно связаны......

13 04 2020 6:32:13

Три брата и голубица

Было то или не было — жили три брата. Задумали два старших брата избавиться от младшего. Только убивать не хотят, вот и говорят они ему:...

12 04 2020 13:31:21

С чем носить слиперы?

С наступлением весны многие женщины обновляют гардероб. Не последнюю роль в грамотно подобранном образе играет обувь. Туфли слиперы – это легкая обувь на пло......

11 04 2020 1:38:55

Феромоны и их влияние на сексуальное здоровье

Здоровье человека – самое важное, что есть у него в жизни, ведь, не будь его, ни деньги, ни благополучие не заменят утраченного. Оно бывает во множестве проя......

10 04 2020 1:53:24

Сказка про тринадцать мух

Жил некогда в Муне-дю- Ур ткач — бездельник, каких мало. Никто никогда не слышал, чтобы его станок стучал. И все-таки этот ткач не имел себе равных и успевал ......

09 04 2020 18:31:23

О чём рассказали птицы

Давно-давно это было. Жил в одной деревне старик. Ходил он по горам, хворост собирал да продавал его на базаре....

08 04 2020 15:49:54

Как сократить риск аллергии у детей до года? Пищевая аллергия у детей до года

Пищевая аллергия — довольно часто встречающееся у детей заболевание. Оно может выражаться в появлении кожных высыпаний (шелушащиеся пятна, мокнущие или сухие......

07 04 2020 6:53:41

Юношеские угри

Обыкновенные угри, встречающиеся и у взрослых людей, часто называют юношеские угри, так как чаще всего они одолевают как юношей, так и девушек в период полов......

06 04 2020 4:48:42

Портрет девушки из дворца

Есть в горах Ишань два места. Одно зовется Цзюлункоу — ущелье Девяти драконов, другое — Цилункоу — ущелье Семи драконов. Так вот, около ущелья Девяти драконо......

05 04 2020 14:59:11

Кузьма Скоробогатый

Жил-проживал Кузьма один-одинешенек в темном лесу. Ни скинуть, ни надеть у него ничего не было, а постлать — и не заводил....

04 04 2020 11:44:45

Как звери справляли масленицу

Много лет назад накануне масленицы собрались люди вечером посидеть и потолковать. Они говорили о том, что у них припасено вкусного к завтрашнему празднику....

03 04 2020 17:57:17

Мистер Виноградина

Мистер и миссис Виноградина жили в винной бутылке. Вот однажды, когда мистера Виноградины не было дома, миссис Виноградина принялась за уборку. Она была очен......

02 04 2020 19:35:39

Добрая невестка

Жил на свете один человек по имени Лао Линь-му. У него были сын и три дочери....

01 04 2020 0:39:17

Мифы о чесноке и чесночная реальность

Использование чеснока в лечебных целях впервые было описано Гиппократом. Он рекомендовал употреблять чеснок при самых разнообразных недугах, в том числе при ......

31 03 2020 22:42:11

Как распознать стерву в современном мире

Попробуем понять, как распознать стерву. В наше время темы стерв не коснулся только ленивый: « Как стерве завоевывать мужчину» « Как стерве разбогатеть» и т.д....

30 03 2020 5:31:33

Бессознательная сексуальная провокация - аккуратнее с детьми

Хотелось бы поговорить на тему, для некоторых, возможно, не слишком «удобную». Но если проблема существует, её нельзя игнорировать, не так ли? Всем нам хоро......

29 03 2020 11:13:23

Кому пеленальный столик больше необходим – ребёнку или маме?

Планируя покупки для своего ребёнка, родители часто задаются вопросом о пеленаторе. Насколько он необходим? Не станет ли пеленальный столик излишеством и пус......

28 03 2020 9:26:16

Девица на войне

Жил-был царь, и было у него три дочери. Однажды пришло ему послание идти на войну. А был он стар. Вот сел и плачет, и думает, что же ему делать. Пришла к цар......

27 03 2020 0:36:54

Красноглазый мельник

Жил-был на свете человек, и имел он единственного сына. Как подрос мальчик, стал он отцу по хозяйству помогать. Вот однажды нагрузил отец полный воз мешков п......

26 03 2020 15:15:54

Вся правда о тренингах личностного роста. Мое собственное мнение

Здравствуйте, уважаемые читатели портала « Женское мнение». Мне на почту приходят пожелания о темах, которые наиболее интересуют людей, и в последнее время мн......

25 03 2020 16:39:38

Повар и боярин

Однажды некий боярин, отправляясь в карете на гуляние, велел повару своему зажарить к его возвращению гуся....

24 03 2020 9:25:36

Ассипатл и владыка Морской Змей

Давным-давно жил-был на севере Шотландии один зажиточный фермер. У него было семеро сыновей и одна дочь. И младшему сыну люди дали очень странное прозвище - ......

23 03 2020 13:15:11

Педикулёз: профилактика и лечение

Обывательское мнение о том, что вши обитают только на «неблагополучных» головах, опровергают данные медицинских осмотров детей и подростков. Объясняется это ......

22 03 2020 3:16:41

Золотая птица

Было у одного человека трое сыновей, двое умных, а третий дурачок....

21 03 2020 7:13:23

Полезные книги по воспитанию детей

Большинство родителей выстраивают отношения с ребенком, руководствуясь опытом своих предков. Часто это и является причиной многих проблем. Мы поступаем так, ......

20 03 2020 7:24:44

Змеиное деревце

Жил да был однажды бедный человек, и звали его Костакис. Все дни онработал с восхода до заката, а по воскресеньям выходил в свой садик, садился под яблоней, ......

19 03 2020 19:49:47

Удочка

Жил в давние времена важный чиновник со своим сыном....

18 03 2020 1:18:14

Джонни-Пончик

Шили-были на свете старик со старухой, и был у них сынок. Как-то утром старуха замесила тесто, скатала пончик и посадила его в печку, чтобы он испекся.- Ты с......

17 03 2020 4:19:40

Да, нет, никогда

Жил один царь, и был у него охотник. Пошел однажды этот охотник за дичью. Много он ходил, искал, ничего не убил. Решил уже домой вернуться, как увидел на дер......

16 03 2020 2:51:46

Почему девушки допускают в отношениях ошибки?

Отношения с новым молодым человеком по-своему уникальны, но, как ни крути, бывает и так, что повторяются одни и те же ошибки. И вот допуская их, результат со......

15 03 2020 23:36:25

Крестьянин Толоме и дъявол

Между Варлуа и Конте, возле Мон- Файи, жил некогда со своей семьей крестьянин по имени Толоме. Вначале дела на его ферме шли хорошо, но потом у Толоме умер от......

14 03 2020 13:56:41

Питер-простачок

Жил в одной деревне парень. Звали его Питер. Был он малый добрый, пригожий, сильный, но уж очень простоватый. Материнских кур и то еле умел пересчитать, а их......

13 03 2020 1:34:47

Как бороться с усталостью - народные средства

Усталость, особенно хроническая, очень выматывает современного человека. Сегодня мы поговорим, как как бороться с усталостью. В наше время люди......

12 03 2020 2:41:54

Не моё дело!

Жил в нашей деревне один крестьянин. Такой он был удивительный человек, что если ему сказать: у соседа дом горит, он ответит:...

11 03 2020 17:56:57

Как ксендзы вылечились

Жили-были три ксендза. Разжирели они так, что прямо беда. Уж что они ни делали, какие лекарства ни принимали — ничего не помогает....

10 03 2020 0:23:22

Петух, нарисованный на свитке

Случилось это давным-давно. Жил в одной деревне старейшина. Очень любил он разные диковинные вещицы покупать. Были у него сосуды красоты невиданной, тарелки,......

09 03 2020 16:12:11

Анфуса - Золотые косы

Жила бедная старуха. Семь лет мечтала несчастная поесть чечевичной похлебки, да все ей не удавалось. Раздобудет чечевицу, нет у нее луку, раздобудет лук, нет......

08 03 2020 11:15:19

Сказка о волке, который нашел кусок сала

Однажды волк пошел гулять. Дорогой он нашел кусок сала. В ту пору волк не был голоден; он обнюхал сало, потрогал его лапой и сказал:...

07 03 2020 13:25:29

Как выбрать подводку для глаз?

Придать таинственности взгляду одним движением легко, достаточно иметь в косметичке правильную подводку для глаз....

06 03 2020 4:29:21

Заячий хвост

В давние-предавние времена хвосты у зайцев были совсем не такие, как сейчас. У первого на земле зайца с зайчихой хвосты были красивые, длинные и пушистые. Он......

05 03 2020 21:28:47

Лиса и журавль. Русская народная сказка

У лисы была с журавлем дружба. Вот и зовет она журавля к себе в гости:..- Приходи, куманек, приходи, дорогой. Угощу тебя на славу... Пришел журавль к лисе в гости, а она наварила манной каши, размазала по тарелке да и потчует:..- Славная каша. К......

04 03 2020 5:55:44

Методы контрацепции для женщин

Главная функция женщины, предусмотренная матушкой природой воспроизводить потомство. По статистике, во всем мире, ежегодно беременеют свыше 15 мил. женщин и ......

03 03 2020 20:59:18

Учим ребенка рисовать

Все дети любят рисовать. Но не понятно - почему один, подрастая, становится профессиональным художником или дизайнером, а второй не может изобразить ничего, кроме «ручка, палка, огуречик». Как правильно вырастить талант?. Арт-подготовка малышей. Любы......

02 03 2020 14:14:50

Майенские мальчишки

Как-то раз шли по дороге майенские мальчишки: мальчишки из деревни Майены. И нашли три золотые монеты. Вот удача!...

01 03 2020 11:51:46

Крошечка

Жила-была крошечная старушонка. Жила она в крошечной деревеньке, в крошечном домике. Как-то раз надела крошечная старушонка крошечную шляпку и вышла из своег......

29 02 2020 10:51:59

Основные проблемы переходного возраста у мальчиков

Самая большая психологическая нагрузка, когда возникают любые проблемы переходного возраста у мальчиков, ложится на плечи прежде всего мамы. Именно ей предст......

28 02 2020 16:36:12

Гроб с драгоценностями

Cлучилась как-то на Окинаве большая беда: налетел страшный тайфун, а за ним великая засуха пришла. Ничего на поле не уродилось. Каждый день смерть за людьми ......

27 02 2020 16:59:18

Сказка про царя несмеяна

Было то или не было — жил царь Несмеян. Никто никогда не видел, чтобы он смеялся, потому и прозвали его Несме-яном....

26 02 2020 21:37:33

Какие вещи нужно купить новорожденному малышу?

Многие будущие родители задумываются - что нужно купить новорожденному малышу? Что действительно пригодится, а что нет? Некоторые готовятся заранее, и до рож......

25 02 2020 6:45:52

Дед и рак

Жили-были дед да баба. Жили они у моря, детей у них не было. Наловит, бывало, дед рыбы, баба нажарит, поедят, да еще и останется. Вот она и жалуется:...

24 02 2020 12:40:21

Как научить ребенка правильно себя вести с незнакомыми людьми?

Мы с мужем частенько разговариваем с нашим маленьким сыном на взрослые темы. Безопасность ребенка у нас стоит на первом месте, поэтому мы часто говорим......

23 02 2020 6:51:16

Жадный богатей

Жили два брата: богатый и бедный. Богатый сам ничего не делал, было у него много работников. А бедный удил в озере рыбу - тем и жил....

22 02 2020 22:43:16

Я ненавижу свое тело, что мне делать?

Сколько раз мне приходилось слышать - я ненавижу свое тело. Ты ненавидишь свое тело, ноги, которые не так стройны, как хотелось бы, бюст, который слишком мал......

21 02 2020 2:23:21

Ничто-ничего

Жили когда-то король с королевой; жили они, поживали, как и другие до них на свете живали. Давно уж они поженились, а детей у них все не было. И вот, наконец......

20 02 2020 22:46:12

Игра «Говорящий камушек»

Г О В О Р Я Щ И Й К А М У Ш Е К.. Материал: камешек либо другой заменяющий его предмет... Считалкой выбирается игрок, который будет начинать игру — «первый». Играющие стоят либо сидят, образуя круг, « Первый» произносит какое-нибудь слово, передавая камешек своем......

19 02 2020 15:18:54

Как три зятя тестя поздравляли

Было у старика три дочери. Старшую и среднюю он за сюцаев замуж отдал, а младшая за крестьянина вышла. И вот однажды решил старик день своего рождения справи......

18 02 2020 15:51:31

Мужик и вельможа

Жил когда-то мужик. Копал он погреб и нашел в земле кусок золота....

17 02 2020 16:36:31

Скряги

Жили на свете муж с женой. Только и думали с утра до вечера, как бы разбогатеть. Скажет, бывало, жена:...

16 02 2020 20:31:59

Как приучить ребенка к чтению - советы и рекомендации родителям

Здравствуйте, дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! И сразу вопрос - любят ли читать ваши дети? Ответ на вопрос, как приучить ребенка к чтению, волнует мно......

15 02 2020 7:45:45

Как лиса училась летать

Встретился с лисицей журавль:...

14 02 2020 4:20:25

Почему в марте 31 день

Когда-то, очень давно, у бабы Марты (в марте) было в распоряжении всего 28 дней, а у Младшего Сечко (в феврале), наоборот, было 31....

13 02 2020 9:33:17

Какой должна быть современная детская комната?

Все родители стремятся обеспечить комфорт и безопасность для своих детей. Конечно же, все начинается с родного дома и детской комнаты. Став взрослыми, все мы......

12 02 2020 13:30:50

Безопасно или нет снимать квартиру без посредника

Сегодня потенциальные арендаторы предпочитают снять квартиру без посредников, то есть обойтись без риэлтерских агентств....

11 02 2020 16:36:13

Техника ухода за пупочной ранкой новорожденного (видео)

Источником кислорода и питательных веществ зародыша является пуповина, которая связывает его с организмом матери на протяжении девяти месяцев. Но время беременности завершается, и этот связующий канатик между матерью и ребенком разрезают. Отныне дитя......

10 02 2020 21:32:50

Список литературы на лето 10 класс. Книги по школьной программе

Экзамены сданы, оценки получены, и будущие десятиклассники наконец-то могут отдыхать. Если, конечно, чтение для них — отдых. Потому что иначе список литерату......

09 02 2020 22:15:58

Злыдни

На краю одной слободы, как раз у степи, жили два брата: богатый и бедный. Вот бедный пришел раз к богатому и уселся к нему за стол. А богатый его прогоняет....

08 02 2020 20:48:50

Соломенные шляпы для Дзидзо

Давным-давно в одной деревне жили-были старик со старухой. Жили они очень бедно....

07 02 2020 6:33:27

Еще:
Молодой маме -1 :: Молодой маме -2 :: Молодой маме -3 :: Молодой маме -4 :: Молодой маме -5 :: Молодой маме -6 :: Молодой маме -7 :: Молодой маме -8 :: Молодой маме -9 :: Молодой маме -10 :: Молодой маме -11 :: Молодой маме -12 :: Молодой маме -13 ::

Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.
Виталина Скворцова-Охрицкая