Сильная боль в нижней части спины или боль в пояснице > ЧитаРики
ЧитаРики    

Сильная боль в нижней части спины или боль в пояснице


Боль в пояснице, или, как называют эту проблему врачи, боль в нижней части спины (БНЧС), не испытывал в своей жизни редкий человек. И кто хотя бы раз прочувствовал подобные ощущения, понимает, насколько тягостным может быть это состояние и какие муки испытывает при этом больной.

По материалам VIII Всемирного конгресса, посвящённого боли (Ванкувер, 1996), БНЧС является второй по частоте после респираторных заболеваний причиной обращения к врачам и третьей причиной госпитализации. Около 20% взрослого населения страдают от периодически повторяющихся болей в спине. В настоящее время, по данным экспертов ВОЗ, в развитых странах БНЧС по масштабам сравнима с пандемией и является серьёзной медицинской и социально-экономической проблемой.

О болях в нижней части спины сегодня нашим читателям рассказывает директор Института семейной медицины Северного государственного медицинского университета (г. Архангельск) доктор медицинских наук, профессор Владимир Викторович Попов.

Причина боли нижней части спины

Позвоночник — это уникальный орган, и одна из его основных функций — опорная. Именно благодаря этому человек может двигаться, ходить. Поражает нагрузка, которую в состоянии выдержать позвоночник. Она составляет от 700 до 2000 кг — то есть при прямой нагрузке позвоночник может выдержать вес до 2 тонн! Без повреждений! Позвоночник является своего рода гибким стержнем, по которому вес вышележащих отделов тела (головы, плечевого пояса, верхних конечностей, органов грудной и брюшной полостей) передаётся на тазовый пояс и далее через него на нижние конечности. Сложные задачи, которые стоят перед нашим позвоночником, неизбежно сопровождаются и проблемами.

На сегодняшний день основной проблемой являются болевые ощущения в нижней части спины. Конечно, боль может быть и в шейном отделе, и в грудном, но наиболее распространённой жалобой являются болевые ощущения в поясничном отделе позвоночника, так как именно там локализуются наибольшие его нагрузки. Давайте для начала определим, что же такое БНЧС. Это наличие болезненных ощущений в области, которая ограничена нижней рёберной дугой сверху и ягодичными складками снизу. Боли могут носить локальный характер — возникать только в этом месте, а могут иррадиировать (то есть распространяться за пределы поражённого участка или органа) в ногу.

В быту существуют разные названия, определяющие состояние человека, имеющего БНЧС. Например, «прострел», «радикулит» и пр. В медицинской литературе любую локальную боль в пояснично-крестцовой области принято называть термином «люмбалгия» («люмбо» на латыни — поясница, «алгия» — боль). Боль, отражённая в ногу (иррадирующая в ногу), называется люмбоишалгия. Если боль связана с компрессионным (то есть в результате сдавливания) поражением позвонков — это компрессионная радикулопатия.

Боли в пояснице бывают не только у пожилых людей, очень часто с такой жалобой обращаются люди среднего и даже молодого возраста. По современным данным, основную массу пациентов с болями в нижней части спины составляют люди от 35 до 50 лет, то есть люди самого работоспособного возраста.

Характеристики болей в нижней части спины

По временным характеристикам БНЧС можно разделить на острую — длящуюся не более 6 недель, подострую — если длительность болевого синдрома составляет от 6 до 12 недель, хроническую — если боль длится свыше 12 недель. Могут быть рецидивирующие боли, которые возникают с интервалом более 6 месяцев с момента окончания предыдущего приступа БНЧС, — это называется рецидив. А если между окончанием болевого синдрома и новым приступом прошло менее 6 месяцев, такое состояние обозначается как обострение.

Как правило, БНЧС проходит от 3 дней и более, но примерно у 80% лиц, которые страдают этой проблемой, она проходит в течение одного месяца, иногда даже вне зависимости от того, проводилось лечение или нет (обращался пациент за помощью или нет). В большинстве случаев БНЧС носит доброкачественный характер: в 95—99% она проходит.

Хронические боли встречаются значительно реже, но тем не менее ими страдает примерно 4% населения, то есть каждый 25-й житель Земли. В большинстве случаев острая боль в пояснично-крестцовой области обусловлена скелетно-мышечными расстройствами. Они вызваны растяжением, микротравматизацией, избыточной перегрузкой мышц, связок или суставов. Эта боль является доброкачественным самоизлечивающимся заболеванием с хорошим прогнозом. Период выздоровления обычно до 6 недель у 80—90% пациентов.

Если говорить о вертеброгенных причинах боли (связанной с самим позвоночником), то они очень разнообразны, и многие пациенты сами об этом хорошо знают. Это могут быть и грыжи дисков, и смещение позвонков (спондилёз), костные разрастания на позвонках (остеофиты), врождённые заболевания, изменения межпозвонковых суставов, переломы позвоночника, остеопороз.

И всё-таки одной из наиболее частых причин вертеброгенных болей является остеохондроз позвоночника. Хотя, хочу обратить на это внимание, наличие остеохондроза — это не 100%-я причина данной конкретной БНЧС у конкретного пациента. Тем более что выраженность изменений позвоночника при остеохондрозе не всегда подтверждается клинической картиной.

Он может длительное время протекать бессимптомно, иногда даже при небольших изменениях боли могут быть сильные, а при значительных, наоборот, быть слабо выраженными — всё очень индивидуально. Поэтому наличие остеохондроза не должно определять врачебной тактики, то есть нельзя «всё списывать» на остеохондроз у пациента, нередко БНЧС имеет другие причины.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз позвоночника — это дегенеративно-дистрофическое заболевание, затрагивающее межпозвонковый диск, тело позвонка, мелкие суставы позвоночника, которым они сцепляются друг с другом, мышцы, связки позвонков. Теперь давайте расшифруем.

Термин «остеохондроз» — составное слово. Корень «остео» («остеон» по-гречески — кость) говорит о развитии болезненного процесса в костной ткани. Второй корень «хондр» («хондрос» по-гречески — хрящ) указывает на то, что параллельно происходят такие же изменения в ткани хряща, прилегающего к кости. Латинский суффикс «оз» обозначает то, что болезненный процесс носит постепенно нарастающий характер без признаков воспаления — обменно-дегенеративный.

А обменно-дегенеративные изменения — это длительное частичное разрушение нормальной клеточной структуры ткани организма и замена её неполноценной тканью. Термин «дистрофия» подразумевает патологический процесс, возникающий при нарушениях обмена веществ, идущий с повреждением клеток.

Развитию дегенеративно-дистро-фических изменений в позвоночнике способствуют факторы, объясняющие причину увеличения количества таких больных в последние годы. Это малоподвижный, главным образом сидячий образ жизни, неправильное положение тела во время работы (например, за компьютером), повышенный вес, нарушения венозного кровообращения, излишние (подъём очень больших тяжестей) или неадекватные физические нагрузки — например совершение «подвигов» в тренажёрном зале или при занятии аэробикой.

Особенно опасны так называемые «неподготовленные» движения, например: резкие повороты туловища или поднятие штанги (тяжести) из положения согнувшись, тогда как это следует делать, присев на корточки, и т.п.

Не делать ничего лишнего

Существует стандартный врачебный алгоритм, принятый во всём мире: когда у человека возникла боль в спине, без иррадиации в ногу, его возраст менее 50 и старше 20 лет и нет признаков серьёзной патологии (а таких пациентов примерно 95% от всех обратившихся), то при первом обращении он не нуждается в дополнительных исследованиях, в том числе и в рентгенологическом. Именно это признано во всём мире правильной тактикой: не делать ничего лишнего, так как всё лишнее идёт во вред человеку. Задача врача: определить, есть ли признаки серьёзной патологии у пациента, так как при их наличии лечебная тактика другая.

При отсутствии серьёзных проблем назначается консервативное лечение. Оно заключается в эффективном обезболивании пациента и скорейшей его активизации. Быстрая активизация помогает снижению выраженности симптомов и уменьшает риск хронизации боли. Врач должен объяснить пациенту, что возвращение к нормальной активности нужно начинать так скоро, как только это возможно. Ориентиром в наращивании двигательной активности служит интенсивность болевого синдрома: он не должен увеличиваться, а только снижаться.

Но если лечение до 6 недель оказалось неэффективным, в этой ситуации дополнительное исследование необходимо. Это общий анализ крови, чтобы посмотреть, нет ли ускорения СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Если есть ускорение больше 20 мм в час, что указывает на наличие воспалительного процесса в организме, необходимо рентгенологическое исследование. А если есть и изменения на рентгенограмме, в этой ситуации показана компьютерная томография, или магнитно-резонансная томография, или сцинтиграфия.

Функциональные нарушения суставов позвоночника

Есть и другие причины болей в спине. Это функциональные нарушения межпозвонковых и позвонковых суставов, когда наблюдаются их подвывихи или, наоборот, обратимое блокирование. Такое нарушение приводит к ограничению подвижности.

Блокирование одного сустава сопровождается повышением гипермобильности других, выше и ниже лежащих, межпозвонковых суставов. Это функциональное блокирование может сопровождаться раздражением рецепторов синовиальных оболочек суставов и воспринимается пациентом как боль.

(Синовиальная оболочка выстилает всю поверхность суставной полости и связки, расположенные в суставе, она богата нервами и сосудами.) В результате появляется ещё рефлекторный спазм мышц, что также становится дополнительным источником боли. То есть боль носит самоподдерживающий характер. Образовывается порочный круг: боль — мышечный спазм — снова боль — опять мышечный спазм. Необходимо этот порочный круг разорвать.

Такое блокирование очень часто бывает связано с профессиональной деятельностью, при подъёмах тяжестей, при стереотипных движениях — чаще всего при наклоне вперёд одновременно с резким поворотом в сторону. Разгибания туловища из согнутого положения в сочетании с поворотом в сторону — очень большая нагрузка на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. В момент возникновения резкой «простреливающей» боли спина принимает вынужденное согнутое положение. Человек не может разогнуться, застывает в том же положении, в каком его пронзила острая боль. Она может отдаваться в ягодицы или бёдра, при этом трудно ходить, стоять и вообще найти безболезненное положение.

Иногда обезболивающие средства быстро снимают боль, уходит мышечный спазм — порочный круг разрывается. Некоторым больным, чтобы снять боль, нужно просто повисеть на перекладине и расслабить мышцы. Многие уже научились справляться с таким состоянием и не доводить до серьёзного обострения. Так как, если вовремя с ситуацией не справиться, потом может потребоваться достаточно серьёзное и длительное медицинское вмешательство.

Важно убедить человека, что небольшая физическая нагрузка в этой ситуации неопасна. Хотя самым первым необходимым условием для лечения боли в спине в острый период является создание покоя поражённым (напряжённым) мышцам с исключением длительных вынужденных положений.

Примерно в 5—8% случаев причиной боли в нижней части спины может быть радикулопатия, или корешковый синдром, — осложнение остеохондроза позвоночника. Характерным признаком радикулопатии является боль по ходу соответствующего нерва — в области поясницы, ягодиц и нижних конечностей. Развитие боли носит самоподдерживающий характер: боль провоцирует спазм мышцы, спазмирование мышцы ещё значительнее усиливается при движениях, в результате нервные корешки ещё больше сдавливаются. В этом случае характерны ноющие, глубокие, тянущие боли.

Приступы боли могут провоцироваться физическим или эмоциональным напряжением, переохлаждением. Корешковая боль может усиливаться при кашле, чихании, движении позвоночника, во время сна. Она обычно сопровождается спонтанно возникающими ощущениями онемения, покалывания, жжения, ползания мурашек (так называемые парастезии), болезненными ощущениями в стопе, пальцах ног. Эти симптомы иногда сочетаются с нарушением чувствительных функций, а иногда и движений, которые появляются при изменениях в мышцах и чётко соответствуют зоне иннервации поражённого корешка. Может утрачиваться рефлекс, может наступать слабость мышц и даже их усыхание (атрофия).

Радикулопатию всегда должен оценить врач, так как только при комплексных изменениях можно сказать, что эта боль рефлекторного характера, а не имеет другую причину.

Тактика лечения осложненного остеохондроза позвоночника

При наличии корешкового поражения показан более длительный постельный режим — до 1—2 недель (если корешковых синдромов нет, 1—2 дня). Но при этом надо помнить, чем человек дольше залёживается, тем ему хуже. В период острых спонтанных болей рекомендуется лёгкое сухое тепло, могут помочь новокаиновые блокады напряжённых мышц.

Есть такое лекарство «Димексид» — оно обладает комплексным воздействием на поражённые зоны, улучшает микроциркуляцию, снимает спазм, обладает противоболевым, противовоспалительным действием. Поэтому аппликации с 50%-м раствором димексида в таких случаях очень эффективны.

Вообще средством выбора и наиболее часто используемыми медикаментозными препаратами для лечения БНЧС являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Но очень важно выбрать те из них, которые наносят минимальный вред организму. К сожалению, большинство современных НПВП, снимая болевые ощущения, могут негативно воздействовать на желудочно-кишечный тракт, даже вызывая в 5% случаев серьёзные осложнения, угрожающие жизни человека, — язвообразование, кровотечение. Кроме того, они обладают определённой кардиотоксичностью, повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому так важно грамотно выбрать препарат для лечения БНЧС.

На сегодняшний день в Европе разработана тактика лечения болевых синдромов с использованием современных НПВП. И если у больного имеется какая-то отягощённость в анамнезе, например, со стороны желудочно-кишечного тракта, то применяются НПВП, полностью лишённые негативного воздействия на ЖКТ. К сожалению, их использование в России пока крайне недостаточно. Возможно, это связано с их относительно высокой ценой. Но если учесть затраты, которые понесёт общество и конкретный гражданин на лечение возникшего осложнения, то использование таких препаратов (селективных блокаторов циклооксигеназы 2) является абсолютно обоснованным. Некоторым понадобится дополнительный приём препаратов, защищающих слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

В ряде случаев используют миорелаксанты для снятия мышечного напряжения. Их комбинация с НПВП позволяет сократить сроки лечения и уменьшить риск развития побочных эффектов за счёт снижения дозировок нестероидных противовоспалительных препаратов.

Немедикаментозные методы лечения

Дополнительно можно использовать немедикаментозные методы лечения — тепловые физиопроцедуры, мануальную терапию. Только хочу предупредить, что мануальную терапию должен проводить специально подготовленный врач. И не следует идти на мануальную терапию, не сделав рентгеновского снимка позвоночника, — хотя бы для того, чтобы исключить остеопороз, при котором избыточное воздействие на позвоночник может обернуться переломом. Показан массаж — ручной, вакуумный.

Иногда при БНЧС у пациента есть проблемы со сном, в этом случае тоже могут назначаться специальные препараты. Наличие у больного симптомов депрессии является показанием к назначению антидепрессантов. Антидепрессанты — препараты первой очереди выбора при лечении хронических болевых синдромов. Бывает показан курс психотерапии, так как без снятия напряжения, тревожности боль не проходит.

Иногда назначается специальная когнитивная, поведенческая психотерапия, которая может как-то поменять отношение человека к своим болевым ощущениям, и только тогда наступит эффект лечения. Необходимо побуждать пациента к позитивному изменению жизненного стиля (избегание антифизиологических поз, рациональное оборудование рабочего места, прекращение курения, контроль массы тела, занятия лечебной физкультурой, ежегодные курсы массажа, владение аутогенной тренировкой с умением релаксировать мышцы и т.д.).

При остеохондрозе с радикулопатией показано ношение специальных поясов, корсетов. Лицам, которые страдают болью БНЧС, при остром приступе рекомендуется спать на щите, так как важно обеспечить правильность физиологических поз.

Серьёзная патология суставов

Примерно у 5—10% пациентов, обращающихся за помощью при БНЧС, можно обнаружить признаки серьёзной патологии — как вертеброгенной, так и не связанной с поражением позвоночника. Задача врача — выявить этих людей, которым требуется углублённое исследование. Во всех случаях выявления признаков серьёзной патологии требуется рентгенография поясничного отдела позвоночника в прямой и боковой проекции, общий анализ крови, общий анализ мочи.

Примерно у 4% пациентов боль в спине является симптомом компрессионного перелома позвоночника. Компрессионный перелом позвоночника часто встречается при травме. Иногда это может быть даже резкое неловкое движение, когда человек оступился (даже не упал!), особенно если пациент пожилого возраста. Например, у женщин в постменопаузальный период, у которых внезапно возникают мучительные БНЧС, при рентгенографическом обследовании часто выявляют патологические переломы позвонков, связанные с остеопорозом.

Риск компрессионного перелома позвоночника значительно возрастает при применении кортикостероидных гормонов для лечения различных заболеваний.

Тяжёлый болевой синдром в области нижней части спины может быть симптомом такого серьёзного заболевания, как синдром конского хвоста. Он возникает в случае компрессии (сдавления) нервных корешков, при этом отмечается нарушение функции нижних конечностей и мочевого пузыря. Конский хвост — это пучок нервных корешков конечных отделов спинного мозга (продолжение нервных корешков, которые начинаются с поясничных сегментов). Эти нервные корешки отвечают за иннервацию нижних конечностей и органов таза (мочевой пузырь). Самая частая причина синдрома конского хвоста — грыжа межпозвонкового диска в поясничной области позвоночника. Такие больные часто попадают в больницу в неотложных состояниях.

Другие причины болей нижней части спины

Примерно в 0,7—1% случаев БНЧС связана со злокачественными новообразованиями — это могут быть как первичные опухоли, так и метастазы в позвоночник из других внутренних органов. Чаще всего в позвоночник метастазирует рак молочной железы, лёгкого, предстательной железы, почек, надпочечников, наблюдаются метастазы в позвоночник при меланоме и лимфоме.

В пользу опухолевого заболевания как источника болей БНЧС может свидетельствовать беспричинное снижение массы тела на фоне болевых ощущений, сохранение боли в покое и в ночное время. Но всё-таки классическая боль БНЧС в ночной период и в покое не беспокоит. Хотя всё, конечно, относительно, и совсем не значит, что если спина болит ночью, то у человека есть опухоль. В пользу опухоли говорит возраст человека: чем он старше, тем риск больше, а также наличие в прошлом злокачественного новообразования любой локализации.

Причиной боли в нижней части спины могут быть воспалительные неинфекционные аутоиммунные заболевания (например, болезнь Бехтерева, синдром Рейтера, ревматоидный артрит). Боль могут вызывать инфекционные заболевания, например: остеомиелит, туберкулёз, эпидуральный абсцесс. Если болевые ощущения в нижней части спины сопровождаются лихорадкой, локальной (местной) болезненностью и локальным повышением температуры в паравертебральной (около позвоночника) области — место горячее на ощупь, скорей всего это указывает на наличие локального инфекционного очага.

Вероятность того, что причиной БНЧС является воспалительное заболевание, повышен, если пациент получает иммунно-супрессивную терапию по поводу различных заболеваний, в том числе и опухолей другой локализации; у тех, кому проводилось внутривенное введение лекарственных препаратов, вводились наркотики (у наркоманов), при ВИЧ-инфекции.

Процент пациентов, страдающих БНЧС, вызванных воспалительными заболеваниями в позвоночнике неинфекционной природы очень небольшой — 0,3%. А в случаях инфекционных поражений, проявляющихся БНЧС, — вообще 0,01%. Но последствия не вовремя поставленного диагноза очень серьёзные.

Обращайтесь к семейному врачу

Боли в спине могут быть связаны с состоянием нервной системы человека, то есть иметь психогенный характер. Они могут быть отражённые при заболеваниях внутренних органов: органов брюшной полости (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит), забрюшинного пространства (нефролитиаз, пиелонефрит, аневризма аорты) и таза (гинекологические заболевания, простатит). Рак предстательной железы также может быть причиной болей БНЧС. В этой ситуации необходимо сдать кровь на простатоспецифический антиген (онкомаркер). Если он повышен, то это требует обследования у уролога.

Причиной БНЧС может быть даже опоясывающий герпес — человек с болевыми ощущениями обращается за медицинской помощью, а высыпания иногда появляются только через несколько дней, а также саркоидоз (хроническое воспалительное заболевание лёгких), васкулиты (заболевания сосудов).

Как видим, причин болей в нижней части спины множество. И хотя в 90—95% эта боль доброкачественная, только врач может понять, есть ли серьёзные признаки БНЧС у конкретного пациента. Первое обращение с этой проблемой должно быть не к неврологу, как думают многие, а к врачу общей практики (семейному врачу).

К сожалению, не во всех поликлиниках принимают семейные врачи, поэтому терапевты тоже вынуждены заниматься этими вопросами, но подготовка врача общей практики по вопросам неврологии более фундаментальна и глубока. Его квалификационные возможности, уровень компетенции в этом направлении гораздо выше. Тем более что только 5% из тех, кто первый раз обращается с БНЧС, действительно показана консультация невролога.

И напоследок небольшая памятка, в каком случае следует обращаться к врачу с болями в нижней части спины:

  • если боль продолжается более 72 часов,
  • если боль настолько сильна, что мешает вам работать,
  • если боль отдаёт в бедро, голень, стопу или пальцы ноги.


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Шиповничек

Много лет тому назад жили король с королевой, и каждый день они говорили:...

21 11 2019 12:31:44

Что делать, если ребенок потерялся на улице, парке, магазине?

Что предпринять, если ребенок потерялся на улице или в магазине? Не следует считать, что потеряться могут только непоседливые и непослушные дети, и только......

20 11 2019 15:48:17

День семьи, любви и верности - семейные традиции или формальность?

Многие ли из нас отмечают народный праздник День семьи, любви и верности? Недавно я прочитала об одной весьма неординарной женщине и восхитилась ее позитивны......

19 11 2019 5:49:32

Куда убегает наше время? Как решить проблему со своим временем?

Куда убегает время? В последнее время я часто то же самое слышу от других людей, да и сама постоянно ощущаю, что мне постоянно не хватает времени. Я бы сказа......

18 11 2019 20:46:51

Что чувствует ребенок при разводе родителей?

Как вы думаете, что чувствует ребенок при разводе родителей? Мои родители развелись, когда я уже училась в институте. Известие это я восприняла, на удивлени......

17 11 2019 8:18:24

Серебряный Нос

Жила-была прачка. Осталась она вдовой с тремя дочерьми....

16 11 2019 10:51:32

Сказка про дядюшку Злосчастье и его собаку Нищету

Давным-давно на перекрестке двух дорог жил бедный кузнец. День за днем он кое-как перебивался на те несколько су, которые зарабатывал, подковывая лошадей, му......

15 11 2019 20:32:34

Жёлтый аист

Говорят, что жил когда-то в Фучжоу один бедный студент. Звали его Ми. Он был так беден, что даже за чашку чаю заплатить ему было нечем. Ми наверняка умер бы ......

14 11 2019 15:52:45

Семейное счастье для бизнес-леди

Кажущаяся полновесность, самодостаточность жизни деловых женщин вызывающая зависть и гордость за свой пол у другой, более многочисленной части представительн......

13 11 2019 4:48:18

Сказка про отца, мать и дочку

Жил однажды человек, и были у него жена и дочка. Раз говорит он им: — Пошли на виноградник есть виноград....

12 11 2019 6:15:24

Хвастливый Гэмбэй

В одной деревне жил крестьянин, по имени Гэмбэй. Соседи недолюбливали Гэмбэя: уж очень он был хвастлив. Если с кем-нибудь случалась неприятность, Гэмбэй смея......

11 11 2019 16:42:46

Игра «Охотник»

О С А Д А. На земле чертят квадрат — «замок» (примерно 6x6 шагов). Участники игры делятся на две команды. Игроки одной идут в «замок», игроки другой становятся вокруг «замка», образуя круг (осаду). Игроки из группы осады, перебрасывая друг другу мяч, ста......

10 11 2019 9:24:35

Волшебное кольцо

В некотором царстве, в некотором государстве жил да был старик со старухою, и был у них сын Мартынка. Всю жизнь свою занимался старик охотою, бил зверя и пти......

09 11 2019 13:35:25

Морская соль для красоты и здоровья вашей кожи

Пожалуй, морская соль - одно из самых действенных косметических средств, которой можно легко и просто пользоваться в домашних условиях. Всем, наверное, извес......

08 11 2019 23:28:11

Что нужно для малыша?

Самое полезное, что можно сделать в таких ситуациях – это купить все самое нужное на первое время. Но для начала лучше всего определится, какие именно детские...

07 11 2019 20:46:19

Тщеславная мышь

В маленьком домике на берегу реки жила маленькая мышка. Однажды, гуляя по лесу, она нашла монетку. « Что бы мне такое на нее купить?» – долго размышляла она и......

06 11 2019 2:18:11

Конь Лурджа

Было, да и не было ничего — жили царь и царица, и была у них дочь невиданной под солнцем красоты. Царь и царица прятали дочь далеко, в высокой башне, сами с ......

05 11 2019 13:12:33

Синяя Борода

Жили-были три брата, Джек, Том и Билл. Билл был старшим, потом шел Том, а последним Джек. Они работали в поле далеко от дома, и каждый по очереди оставался г......

04 11 2019 1:44:25

Как выбрать тени для век

Глаза — зеркало души. Сделать их более выразительными помогут тени для век, подводка и тушь. Сегодня начинаем говорить, как выбрать тени для век....

03 11 2019 18:53:14

Воду заперли

Давным-давно на ферме возле Тавистока работали две девушки, Бет и Молли. А вы, наверное, знаете, что в давние времена во всем Девонширском графстве вряд ли н......

02 11 2019 22:17:20

Поговорим о развитии речи малышей первого года жизни - говорит логопед

Родители задают вопросы, связанные с речью их детей: кто-то не выговаривает некоторые звуки, кто-то заменяет один звук другим, а кто-то вообще в 3 года молчи......

01 11 2019 5:52:53

Базилик зелёный и царская дочь

В некотором царстве жила-была бедная-пребедная женщина. Ко всем бедам, свалившимся на ее голову, была она еще и бездетной. Вот однажды поведала ей знахарка, ......

31 10 2019 23:22:17

Приключение полцыпленка

Жил один бедный полцыпленок. Брел он однажды большой дорогой и занозил ногу колючкой. Пришел пол-цыпленок к пекарю и просит: — Помоги, вытащи из ноги колючку......

30 10 2019 11:49:42

Справедливый

Давным-давно это было, может быть, во времена Чжоу, а может быть, и еще раньше. Правил тогда всей землей меж четырьмя морями хороший, добрый император, котор......

29 10 2019 19:49:10

Влияние компьютерных игр на детей: за и против

Сегодня мы поговорим про влияние компьютерных игр на детей. От многих родителей сегодня нередко услышишь жалобы: « Мой целыми днями сиднем сидит за компьютеро......

28 10 2019 19:41:46

Глупая пани и "разумный" пан

Ну вот, жил в деревне мужик. Ко всему ухватистый. Что ни задумает, то и сделает. И все ему легко удавалось....

27 10 2019 0:47:55

Капоэйра: танец или боевое искусство?

Можно ли танец совместить с боевым искусством? Думаете, что нет? А вы слышали что-нибудь про занятия капоэйра? Этот вид спорта был придуман в Бразилии. В дав......

26 10 2019 1:25:58

Братья Лю

Давным-давно жила на берегу моря одна добрая женщина. У нее было пять сыновей, пять братьев Лю: Лю-первый, Лю-второй, Лю-третий, Лю-четвертый и Лю-пятый. Они......

25 10 2019 12:28:42

Как Тындалэ себя за попа принял

Как-то раз Тындалэ шел в дальнюю деревню к своей родне. Шел, шел, и застала его ночь в пути. А рядом была какая-то деревня, и Тындалэ решил заночевать в ней.......

24 10 2019 20:17:36

Прекрасная Жанетон

Жил однажды французский король с королевой, и у них был сын, прекрасный как солнце. Каждое утро, чуть рассветет, юноша отправлялся на охоту, а с ним сто псар......

23 10 2019 22:14:43

Как собраться в велопоход

Скоро весна, откроется сезон туризма, и сегодня мы поговорим о том, как собраться в велопоход. Наверное, каждый мечтает поехать в турпоход на велосипеде...

22 10 2019 3:26:36

Не моё дело!

Жил в нашей деревне один крестьянин. Такой он был удивительный человек, что если ему сказать: у соседа дом горит, он ответит:...

21 10 2019 0:25:48

Питание Бабушкино лукошко - полноценный рацион ребенка - babyvil.ru

Детское питание " Бабушкино лукошко" содержит ряд необходимых добавок укрепляющих здоровье малыша. Широкий ассортимент позволяет разнообразить меню с 6 месяцев....

20 10 2019 3:50:38

Базилик зелёный и царская дочь

В некотором царстве жила-была бедная-пребедная женщина. Ко всем бедам, свалившимся на ее голову, была она еще и бездетной. Вот однажды поведала ей знахарка, ......

19 10 2019 19:40:28

Сказка про младшего брата

Жили в старину в маленькой деревушке на склоне горы отец, два сына да невестка. Когда младший сын на свет народился, отцу под пятьдесят было. Назвали мальчик......

18 10 2019 19:31:59

Сирота и безбородый обманщик

Было то или не было — жил бедный сирота, ничего и никого у него не было. Раздобыл он однажды зерна и отнес на мельницу молоть. Пришел на ту же мельницу один ......

17 10 2019 13:32:47

Чонгурист

Жил на свете царь. Была у него дочь прекраснее солнца. Многие мечтали о красивой царевне. Много славных и знатных юношей просили её руки, но царь всем отказы......

16 10 2019 11:35:13

Учёный кот

Рассказывают и пересказывают, что некогда жил в Палермо принц, который похвалялся, что может весь свет переделать по-своему. И правда, во дворце его творилис......

15 10 2019 10:11:32

Целлюлит: причины возникновения и стадии развития

Липодистрофия (целлюлит) - распространенный косметический недостаток кожи, формирующийся вследствие изменений в подкожно-жировой клетчатке. Он не вызывает се......

14 10 2019 2:53:39

Метастазы страха - мы словно игрушки в руках судьбы

Мы все живём среди страхов: боимся потерять работу, опасаемся за своё здоровье, тревожимся за родных и близких и т.д. При этом, словно игрушки в руках судьбы......

13 10 2019 14:51:43

Недостаток женских половых гормонов

Речь пойдёт об истоках многих гормонозависимых заболеваний, - недостаток женских половых гормонов, малое количество которых отрицательно сказываются не тольк......

12 10 2019 6:58:10

Лиса и Пустельга

Пустельга грелась на солнышке, сидя на теплых камнях у реки, и не заметила, как к ней подкралась рыжая Лиса. Раз! — и одним прыжком Лиса очутилась возле задр......

11 10 2019 19:59:25

Царь Бача и муравьи

В великой стране жил великий царь Бача. Однажды, желая развлечься, он отправился на обширную равнину и устроил там великое празднество. На празднестве было н......

10 10 2019 14:17:16

Сказка о самом жадном человеке

В одном городе страны хауса жил скряга На-хана. И был он таким жадным, что никто из жителей города никогда не видел, чтобы На-хана дал хотя бы воды путнику. ......

09 10 2019 3:58:46

Сказка про хитрого У-гэна и верного Ши-е

Давным-давно жили два брата по фамилии Ван, отец с матерью у них умерли, жен еще не было. Собирали братья в горах хворост, тем и кормились....

08 10 2019 12:49:18

Вилли и поросенок

В благодарность за добрую услугу один прихожанин подарил молодому священнику из Данфермлина поросенка....

07 10 2019 12:27:40

Ти Тай-Тай и Ко Ко-о

Необозримые равнины Северного Китая, сплошь распаханные и покрытые всевозможными хлебами, радуют сердце хозяина, но особенной красоты и разнообразия в них не......

06 10 2019 6:50:16

Уход за молочными зубами ребенка

Как только малыш осваивает свои ручки, то он моментально приступает к исследованию мира с помощью облизывания предметов. Такой способ познания для взрослого может показаться, как ни странно, необычным, однако без этого этапа развития не обходится ни ......

05 10 2019 8:22:17

Тайна Флорио

Случилась эта история в славном городе Флоренции. В каком же другом городе она могла случиться? Речь ведь пойдет о прекрасных статуях. А ведь как раз Флоренц......

04 10 2019 18:26:11

В предвкушении комплиментов - учимся правильно загорать

Многие считают, что невелика наука — загорать. Мол, ложись под солнце, поворачивайся время от времени, как цыплёнок на вертеле, а дальше солнышко всё само за......

03 10 2019 9:57:52

Заячий хвост

В давние-предавние времена хвосты у зайцев были совсем не такие, как сейчас. У первого на земле зайца с зайчихой хвосты были красивые, длинные и пушистые. Он......

02 10 2019 1:21:51

Психология отношений между родителями и детьми

Пожалуй, первые отношения между родителями и детьми начинаются тогда, когда дети собственными глазами видят ролевые модели в лице взрослых, которые их окружа......

01 10 2019 1:12:51

Как научиться быть успешным?

Можно ли постичь эту науку? Успех по Далю - это удача, спорина, достижение желаемого. Ничего сложного. А вот как к этому прийти? Как научиться быть успешным?...

30 09 2019 9:42:59

Ион Молдавану

Жил в давнюю пору один человек, и был у него единственный сын Ион. Незадолго до своей смерти отец сказал Иону:...

29 09 2019 12:50:57

Как подобрать помаду?

Завершающим штрихом с макияже является губная помада. Чувственные губы, подчеркнутые правильным оттенком, способны сразить любого мужчину....

28 09 2019 5:26:46

Как шильдбюргеры с императором завтракали и какую император им загадку задал

Увидел император такую любовь шильдбюргеров и пригласил их на завтрак. Городской голова иего советники приняли всемилостивейшее приглашение, и скоро все собр......

27 09 2019 9:53:13

Когда за добро злом платят

Шел однажды человек по лесу, с работы домой возвращался. Дорога не ближняя, идет он, думу думает и вдруг видит впереди - дерево горит. Бушует пламя, объяло е......

26 09 2019 0:16:54

Барсук и улитка

Было это давным-давно. Барсук позвал улитку пойти вместе с ним на поклонение в храм Исэ ( Исэ - местность в Японии, где находится много древних храмов; главны......

25 09 2019 3:34:16

Как юноша любимую искал

В давние времена жижи в деревушке две семьи — Чжан и Ли. У Чжанов был сын Чжан Шуань. У Ли — дочь по прозванию Ли Хуа — Ли Цветок. Пригожими уродились юноша ......

24 09 2019 6:23:33

Лечение и профилактика простатита

Достаточно часто молодые парни, узнав о простатите и его профилактике, начинают стонать, типа: « Опять лечение и профилактика простатита, опять будут читать м......

23 09 2019 7:42:31

Как определить дисбактериоз у малыша

Итак, как определить дисбактериоз у малыша? Срыгивание, расстройство стула, слабость, боли в животе — все эти симптомы являются самой распространённой причин......

22 09 2019 4:45:42

Немного о насекомых - тараканах, комарах и саранче

Один старый добрый анекдот всегда либо вгоняет меня в тоску, либо, в лучшем случае, вызывает желание пообщаться с белым другом. Один мужик решил избавиться о......

21 09 2019 0:48:45

Отдыхаем на пляже — солнечный ожог и тепловой удар

Как там говорится в старой речёвке? « Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!» А ведь, как известно, от любви до ненависти — один шаг. Ну, или можно сказа......

20 09 2019 20:17:27

Почему старикам почет

Один жестокий царь издал такой закон: всех старых людей убивать....

19 09 2019 19:42:18

Рассмотрим вопрос безопасной встречи с вашим избранником

И так вы познакомились на интернет сайте знакомств. После долгой переписки мужчина настаивает на встрече. Что одеть и какую косметику использовать, я думаю, ......

18 09 2019 18:53:35

ЛедиМиледи. Женский журнал

леди Миледи. Женский журнал. - новости шоу-бизнеса, красота и женское здоровье...LadyMelady.ru - один из наиболее популярных, и динамично развивающихся, женских журналов рунета. Основное направление журнала - красота и здоровье. В наше время темати......

17 09 2019 11:23:28

Лечебный массаж, что нужно знать отправляясь на массаж

Основная тематика: медицинский лечебный массаж, как и где делают массаж, лечебный массаж общий, массаж как часто делать, массаж лечебно оздоровительный, как ......

16 09 2019 13:24:35

Как быстро восстановить фигуру после родов

Дамы любого возраста мечтают иметь красивую фигуру, и давшие новую жизнь недавно не есть исключение. Многие женщины после родов теряют свою былую стройность, что, несомненно, их огорчает. Большой вес и неправильная осанка – вот главные проблемы, подс......

15 09 2019 10:30:59

Конь и медведь

Жил-был мельник, и держал он при мельнице коня. Столько поездил мельник на нем, столько поклажи перевез, что остались от бедной скотины лишь кожа да кости. У......

14 09 2019 14:45:23

Самая популярная одежда для беременных

Вынашивать в себе крохотную частичку любви — это большое счастье. И чем чаще мама улыбается, тем лучше малыш развивается. А что порадует истинную женщину сил......

13 09 2019 1:11:55

Рогатый царь

У одного царя на голове росли рога. Но никто не знал этого, никому не показывался царь без короны. Цирюльников же, которые его стригли, царь тотчас обезглавл......

12 09 2019 11:20:40

Хитрый Петер и богач

Однажды Хитрый Петер шел по улице и встретил богача....

11 09 2019 3:20:28

Удивительные приключения мастеров

Жили в старину два каменотеса. Из года в год от зари до зари камень в горах рубили. В ту осень как раз девятая луна миновала, десятая наступила, в горах лист......

10 09 2019 20:12:35

Про свинью-красавицу

Было то или не было — жили на свете бедные бездетные муж с женой. Все их богатство было в одной свинье. Эта свинья воду им носила, и белье стирала, и дом мел......

09 09 2019 5:53:17

Петрушка

Жил на свете один пан. Большое было у него имение, а всякого добра и не счесть. Но из всех своих богатств больше всего любил он свою гончую. И хитрая ж была ......

08 09 2019 9:41:11

Как монах спасал свои уши

Жили муж и жена. Во всём бы у них было полное согласие, если бы. Стоило жене приготовить на обед что-нибудь повкуснее, как муж выскакивал на улицу и тащил пе......

07 09 2019 21:15:25

Как приучить ребенка к чтению - советы и рекомендации родителям

Здравствуйте, дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! И сразу вопрос - любят ли читать ваши дети? Ответ на вопрос, как приучить ребенка к чтению, волнует мно......

06 09 2019 6:43:39

История международного женского дня

Какова история международного женского дня - праздника любви, весны и материнства? До 1918 года(переход на новый календарь) праздник международного женского......

05 09 2019 18:16:10

Обет молчания

Однажды четверо монахов затворились в келье горного храма, дав обет промолчать семь дней. К ним имел доступ лишь мальчик-слуга, приносивший все необходимое....

04 09 2019 18:46:45

Сад Дариачанги

Жил, а может, и нет, вдовец-бедняк. Было у него двое детей — девочка и мальчик. Женился бедняк во второй раз. Мачеха невзлюбила детей. Каждый день находила о......

03 09 2019 0:49:47

Pole dance

Pole dance - женственный и очень чувственный вид фитнеса. Конечно, у некоторых при словосочетании «танец у шеста» перед глазами мелькают картинки из ночных к......

02 09 2019 22:23:57

Ситуация развода в семье: что делать?

Говорят, что институт семьи отмирает. Вряд ли это верно. Конечно же, семья меняется. С середины 90-х годов прошлого века менее 10% семей состояkb из отца, который ходит на работу, матери-домохозяйки и двух детей. Однако какой бы ни была семья, она по......

01 09 2019 13:31:17

Можно ли избавиться от камней в желчном пузыре народными средствами?

Желчный пузырь — маленький орган в виде мешочка, прикреплённый к печени. Его можно назвать «сточной канавой» организма. Он выполняет очищающую функцию — нако......

31 08 2019 22:24:19

Как бедняк деньги на хранение отдавал

Жил один богач. Кто что хотел сберечь, все ему относил и сдавал на хранение. Жил в том городе один работник. Пятнадцать лет он трудился, не разгибая спины ра......

30 08 2019 10:35:13

Три апельсина

По всей Италии рассказывают историю о трех апельсинах. Но вот удивительно – в каждой местности ее рассказывают по-своему. Но Генуэзцы говорят одно, неаполита......

29 08 2019 14:54:44

Компьютерная программа рисования для детей

Tux Paint - это свободная, отмеченная наградами программа рисования для детей от 3 до 12 лет (например, в детском саду и начальной школе).   Её отличает лёгкий в освоении интерфейс и забавные звуковые эффекты. Рисованный персонаж (пингвин Тукс) поможе......

28 08 2019 15:49:50

Хотите узнать, какого домашнего питомца завести для ребенка?

Хотите узнать, какого домашнего питомца завести для ребенка? Как утверждают специалисты – практически любое домашнее животное, независимо от вида, породы, ра......

27 08 2019 22:13:33

Телесик

Жили себе дед да баба, детей у них не было. Горюет дед, горюет баба:— Кто же за нами на старости лет присмотрит, коль детей у нас нету? Вот баба и просит деда......

26 08 2019 12:52:40

Добрый поп

Жил-был поп. Нанял себе работника, привел его домой....

25 08 2019 13:40:26

Выбор квартиры в новостройке подчиняется определённой последовательности

Скажем так, выбор квартиры в новостройке достаточно непростое занятие. А в случае, когда речь заходит о таком серьёзном деле, как приобретение недвижимости......

24 08 2019 6:42:16

Сварливые старухи и разумная девочка

Жили в одной деревне две старухи. Одна жила по одну сторону реки, другая — по другую. Далеко шла молва об их сварливом нраве. Не успеет взойти солнышко, а он......

23 08 2019 0:39:30

Храбрый Иссимбоси

Эта сказка — о маленьком мальчике, таком маленьком, что родители дали ему имя Иссимбоси. Они назвали его так, потому что по-японски имя Иссимбоси означает: М......

22 08 2019 22:17:51

Блоха и муравей

Блоха и муравей подружились. Пошли вместе. Пришли к одному ручью. Блоха сказала муравью: — Я перепрыгну, а ты? — А я не перепрыгну! — говорит муравей....

21 08 2019 2:13:16

Как волка уму-разуму учили

Косил мужик сено. Утомился и присел под куст отдохнуть. Достал кошелку и решил закусить. А тут волк поблизости случился. Почуял волк запах пищи и вышел из ле......

20 08 2019 7:36:41

Родительская любовь: избавляемся от «золотой клетки»

Поговорим о том, что такое родительская любовь. Не всё так просто, как говорят, что, вот, мол, любовь родителей всегда есть (или теоретически должна быть) ис......

19 08 2019 8:16:36

Хитрый петух

Растопырил крылья хитрый петух, вскочил на плетень и ну кукарекать во все горло. Из ближней рощицы выбежала кума лиса....

18 08 2019 1:48:26

Цикара

Что было, то было, а чего не было, того и не было....

17 08 2019 20:45:29

Чудесная рубашка

В некотором царстве жил богатый купец. Помер купец и оставил трех сыновей на возрасте. Два старших каждый день ходили на охоту....

16 08 2019 7:22:21

Волк, лиса и собака

Однажды лиса забралась в курятник, наелась там вволю и быстро убежала, пока хозяйка ничего не заметила....

15 08 2019 22:49:52

Красноглазый мельник

Жил-был на свете человек, и имел он единственного сына. Как подрос мальчик, стал он отцу по хозяйству помогать. Вот однажды нагрузил отец полный воз мешков п......

14 08 2019 6:13:35

Макияж вампирши

Сегодня мы поговорим о макияже, а точнее про макияж вампирши. Во многих мистических фильмах, вампирши предстают перед нами как невероятно красивыми и очень с......

13 08 2019 9:13:15

Как кот зверей напугал

Жили дед и баба. И был у них кот. Дед кошели плел, баба пряжу пряла, а кот ходил на мышей охотиться....

12 08 2019 19:11:22

Удивительные таланты наших детей

Сегодня порассуждаем про удивительные таланты наших детей. Вспоминая своё детство, я иногда думаю, кем я мог бы стать, где бы жил, кем работал, если бы в жиз......

11 08 2019 15:16:26

Храм белых цапель

Случилось это много-много лет назад....

10 08 2019 18:31:52

Дурман-трава

Настала ночь бродячего торговца в пути. Вот он и свернул в деревенскую тратторию. Торговец поставил в угол короб, в котором носил товары, и попросил хозяйку ......

09 08 2019 9:49:58

Три брата - три царя

Было то или не было — в одном царстве жили бедные муж с женой, и было у них три сына....

08 08 2019 21:52:46

Дармоед

Жил один ленивый и глуповатый человек. Богатства не имел, работать не хотел. А был он здоровый и. сильный. У кого выпросит попить, у кого — поесть, у кого— с......

07 08 2019 5:44:32

Как продлить молодость и радость жизни

В наше время, когда внешний вид человека принимает очень большое значение, немалое количество людей начинает интересовать вопрос: как продлить молодость, не......

06 08 2019 14:11:44

Лягушка-невестка

Жил на свете царь. У него было три сына. Пришло время женить их. Царь сказал:...

05 08 2019 20:58:34

Потребность роста и развития человека

Потребности роста связаны с внутренним стремлением человека к развитию. Человеческий ум находится в постоянном движении, нам постоянно необходимо развиваться......

04 08 2019 17:21:38

Волшебная мазь

Тетка Гуди была няней. Она ухаживала за больными и нянчила маленьких детей. Однажды ее разбудили в полночь. Она спустилась из спальни в прихожую и увидела ст......

03 08 2019 5:41:41

Ничто-ничего

Жили когда-то король с королевой; жили они, поживали, как и другие до них на свете живали. Давно уж они поженились, а детей у них все не было. И вот, наконец......

02 08 2019 7:31:42

Петух, нарисованный на свитке

Случилось это давным-давно. Жил в одной деревне старейшина. Очень любил он разные диковинные вещицы покупать. Были у него сосуды красоты невиданной, тарелки,......

01 08 2019 13:13:49

Ленивец

Жила одна красивая, умная, добрая и трудолюбивая девушка. Когда ей исполнилось восемнадцать лет, родители выдали её замуж далеко от родного дома....

31 07 2019 21:50:20

Владыка из владык

Одна девушка нанималась в услужение к пожилому чудаковатому джентльмену. Спрашивает он ее:- Как ты будешь меня называть?- Хозяином, или барином, или как вам ......

30 07 2019 17:20:10

Ортопедические матрасы

Здоровье — это самое важное, что есть в жизни человека. Без крепкого здоровья, нельзя хорошо работать, отдыхать, двигаться и делать самые простые ......

29 07 2019 17:15:52

Как игрушки влияют на развитие детей?

Все дети любят игрушки. Любая игрушка, для ребенка может заменить целый мир, может стать лучшим другом и даже стать членом семьи. Игрушки в основном предназн......

28 07 2019 10:27:36

Мужчина с ребенком от первого брака - как полюбить чужого ребенка

Она хочет видеть и считать себя первой и единственной, а жизнь мужа в её понимании должна начаться только со дня их знакомства. И она искренне в это верит. Н......

27 07 2019 21:58:37

Что делать, если ребенок боится темноты

Воспитание детей - это очень сложное и ответственное занятие. В случае, когда ребёнок просит вас полежать с ним перед сном, берёт с собой в постель игрушки различных супер-героев, по ночам часто будит вас своим криком, приходится сломя голову лететь ......

26 07 2019 14:51:35

15 лет вместе и счастливы в отношениях, как достичь

Давно прошла свадебная церемония, начало повседневной жизни новой семьи вспоминается при просмотре семейного альбома. И теперь, по прошествии совместно прожи......

25 07 2019 2:37:47

Использование профессиональной косметики в домашних условиях

Возможно ли получить эффект салонного ухода с помощью профессиональной косметики, не выходя из собственного дома? Это было бы действительно очень удобно, поскольку не всегда находится время для посещения салона, да и процедуры не всем «по карману»........

24 07 2019 15:48:29

Молли Ваппи

Жили на свете муж с женой, и было у них так много детей, что прокормить их всех они не могли. И пришлось им отвести трех дочерей в лес и оставить там. Девушк......

23 07 2019 7:14:50

Добрый крестьянин

Один крестьянин оседлал лошадь и поехал в город за соей. В городе он купил двенадцать кадушечек сои....

22 07 2019 22:42:54

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года

Пищевая аллергия — это вызванная приемом пищи побочная (патологическая) реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. У детей до года самой частой прич......

21 07 2019 17:37:45

Ликбез для молодого отца - небольшая памятка для папы

Да, этот вопящий крохотный человечек, похожий на лягушонка или обезьянку, — ваш ребёнок. Если он — сын, то это ваша заслуга. А если это дочка, то это тоже ва......

20 07 2019 22:24:55

Эхо

Однажды маленькая собачонка забрела далеко в горы. Мрачные, голые скалы нависали над узенькой тропинкой. Стало холодно и темно....

19 07 2019 22:10:11

К.Чуковский «Чудо-дерево»

Как у нашего Мирона.. На носу сидит ворона... А на дереве ерши.. Строят гнёзда из лапши... Сел баран на пароход.. И поехал в огород... В огороде-то на грядке.. Вырастают шоколадки... А у наших у ворот.. Чудо-дерево растёт... Чудо, чудо, чуд......

18 07 2019 18:32:29

Игра «Детективы»

С Т Р А Ш И Л К И. Материал: бумага, карандаш... Ход игры. Каждый ребенок выбирает, какую геометрическую фигуру он будет использовать — треугольник, круг и т. д. Рисует эту фигуру в центре листа (фигура должна быть очень большая). После этого каждый игрок ......

17 07 2019 7:28:27

Почему дети ломают игрушки? Как на это реагировать?

Давайте разберемся, почему дети ломают игрушки. Вряд ли где-то в мире найдётся детская, где нет поломанных игрушек. Игрушки ломаются. И это нужно принять как......

16 07 2019 21:58:19

Ревность мужчины к ребенку - что с этим делать?

Пожалуй, не открою Америку, если скажу, что немало браков распадается именно в первый год после рождения малыша из-за ревности мужчины к ребенку....

15 07 2019 9:13:47

Наша традиция ходить в баню

Уже пятый год подряд у нас существует традиция. Каждый понедельник в 11 утра мы ходим с подружками в баню. И зимой, и летом, и в дождь, в общем, каждую недел......

14 07 2019 3:46:35

Пусть другой сделает...

Шли по пустынной дороге один за другим три путника. Застигла их непогода: задул сильный ветер, пошёл снег, завыла вьюга. С каждой минутой вьюга бушевала всё ......

13 07 2019 13:11:39

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года

Пищевая аллергия — это вызванная приемом пищи побочная (патологическая) реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. У детей до года самой частой прич......

12 07 2019 8:58:21

Сладкоежка - приговор для ребенка?

Поговорим о том, кто такой сладкоежка и как ребенок им становится. « Сладкой» болезнью детей заражают взрослые. Малыш с рождения знает только один сахар – лак......

11 07 2019 5:45:48

Поделки из бумаги для детей: закладка для книги "Зубастик"

Сегодня мы расскажем вам, как сделать из бумаги закладку для книг  « Зубастик»  Все читают книги, и задаются вопросом о простой закладке для нее. Вот и мы сегодня сделаем одну из закладок, которая при чтении книг будет нам поднимать настроение. Такая з......

10 07 2019 22:42:13

Крошка Мэтти и король

Крошка Мэтти была пастушкой. Каждое утро она выводила овец на пастбище. Иногда она бродила с ними по полям и холмам, но больше всего ей нравилось пасти их во......

09 07 2019 20:39:13

Кто не работает, тот не ест

Когда сваты приехали за Галинкой, её мать стала наказывать им:...

08 07 2019 21:29:36

Колокол из дворца Дракона

Случилось это очень-очень давно. Висел на звоннице в храме Сэннэндзи, что в Симоносэки, огромный колокол. Звон его разносился далеко по округе и всегда радов......

07 07 2019 6:45:54

Первая ложь ребенка - как научить их обходиться без лжи?

Каждый человек знает с малых лет, что врать нехорошо. Нас этому всегда учили мамы и папы, их учили бабушки и дедушки и так далее по всему генеалогическому др......

06 07 2019 14:40:53

Дети дождя или аутизм у ребенка

« Дети дождя» - именно так принято называть детей с медицинским диагнозом «аутизм». Это необычные дети: для них не существуют стандартные правила, они часто н......

05 07 2019 19:10:56

Тесты на любовь: насколько быстро ты можешь влюбиться?

Познать себя, недостатки или достоинства своего характера девушке бывает непросто не только в подростковом возрасте. В этом часто помогают психологические те......

04 07 2019 13:18:42

Натуропатия: лечение болезней с помощью природных средств

Часто родители задают такой вопрос: « Что такое натуропатия и что это за натуропатическая система питания, применима ли она в детской практике?» Сам термин пр......

03 07 2019 1:45:44

А.Барто «Я выросла»

Я выросла. Мне теперь не до игрушек-. Я учусь по букварю,. Соберу свои игрушки. И Сереже подарю.. Деревянную посуду. Я пока дарить не буду.. Заяц нужен мне самой -. Ничего, что он хромой,. А медведь измазан слишком.... Куклу жалко отдавать:. Он отдас......

02 07 2019 15:13:43

Какой должна быть современная детская комната?

Все родители стремятся обеспечить комфорт и безопасность для своих детей. Конечно же, все начинается с родного дома и детской комнаты. Став взрослыми, все мы......

01 07 2019 21:26:28

Хоккейный магазин – отличный способ подбора экипировки

Хоккей является одним из самых популярных мужских видов спорта во всем мире. Благодаря нему парень становится сильным и выносливым мужчиной, который способен......

30 06 2019 15:23:11

Каменная мозаика своими руками

Натуральные материалы — отличный способ украсить и разнообразить интерьер квартиры или собственного дома. Камень — один из самых древних материалов, применяе......

29 06 2019 17:16:41

Черный Бык Норроуэйский

Жил некогда король, и было у него три дочери. Старшие дочки были очень некрасивые и к тому же гордячки, а младшая - такая красавица, такая кроткая, что не то......

28 06 2019 19:10:10

Сын рыбака

Жил один рыбак, и был у него маленький сын. Отправились однажды этот рыбак и сын на рыбную ловлю. Столько они рыбы наловили, что не хватило посуды домой нест......

27 06 2019 7:23:46

Урасима Таро

В давние времена в провинции Танго, в деревне Мидзуноуэ, жил рыбак по имени Урасима Таро....

26 06 2019 5:54:26

Увядающая кожа - каким образом за ней ухаживать?

Вот вам и стало за сорок, и появились первые симптомы: увядающая кожа, пигментные пятна и морщины... Но я не согласна с теми, кто называет сорокалетнюю кожу ......

25 06 2019 2:44:26

Еще:
Молодой маме -1 :: Молодой маме -2 :: Молодой маме -3 :: Молодой маме -4 :: Молодой маме -5 :: Молодой маме -6 :: Молодой маме -7 :: Молодой маме -8 :: Молодой маме -9 :: Молодой маме -10 :: Молодой маме -11 :: Молодой маме -12 :: Молодой маме -13 ::

Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.
Виталина Скворцова-Охрицкая