Такие разные средства повышения иммунитета > ЧитаРики
ЧитаРики    

Такие разные средства повышения иммунитета


Медицина давно ведёт поиск путей и различные средства повышения иммунитета. Предложены тысячи препаратов и методов. Мы на первое место ставим здоровый образ жизни с регулярными занятиями физической культурой, спортом, физическим трудом, причём желательно на свежем воздухе.

Летом — купание с плаванием, гребля, рыбалка, походы в лес и в поле, работа в саду и на огороде. Зимой — катание на лыжах и коньках, хоккей, расчистка снега. Круглый год — зарядка, холодный, а ещё лучше контрастный душ или хотя бы обливание тела. Многие физические занятия можно сочетать с воздушной ванной в обнажённом виде.

Мумиё, чеснок, манжетка

Из растительных продуктов, повышающих иммунитет, безусловно, используется чеснок. Но есть ещё манжетка обыкновенная — повсюду встречающееся растение с мелкими зеленоватыми цветками. Учёные Новосибирского медицинского института обнаружили у этой травки способность повышать иммунитет. Она идёт в салаты и в квашенье (в том числе и сушёная). В день принимают по 6—8 листьев. Курс приёма — 2—3 недели несколько раз в год.

Неоценимо в поднятии иммунитета мумиё (по 0,2 г до завтрака и на ночь). А лучше его растворить в соке алоэ (5 г на 150 мл сока) и принимать по ч. л. 2 раза в день по 2 недели, повторяя курс через пару недель. В перерыве пьём настойку прополиса по 20 капель 3 раза в день. Цикл повторяют 3—4 раза в год. Кому что лучше, решать вам самим. Выбор комплекса оздоровления и лечения — индивидуален.

Свежий воздух незаменим!

Сосуды при покое находятся в бездействии, а при движении включаются в работу и улучшают общий кровоток. От физических упражнений намного увеличивается содержание кислорода в крови.

Известен афоризм «Движение — жизнь». Но это — истина. Конечно, необязательно сразу записываться в спортивную секцию и до изнеможения заниматься. Даже в обычный день можно много сделать для того, чтобы улучшить самочувствие. Откажитесь от пользования лифтом и поднимайтесь до 3—4-го этажа пешком, направляясь в магазин за покупками, пройдитесь пешком 1—2 остановки автобуса.

И вообще, чаще бывайте на свежем воздухе. Тогда организм получит больше кислорода. Даже простая ходьба укрепляет мышцы ног, улучшает кровообращение во всём организме и стимулирует выведение из него лишней жидкости и шлаков.

Предлагаем водную процедуру, активизирующую деятельность лёгких и нервной системы. В тёплой комнате разденьтесь по пояс. Намочите полотенце горячей водой и сильно разотрите плечи, грудь и спину. Быстро вытритесь насухо. Энергично похлопайте себя ладонями по тем местам, которые растирали. Как только кожа полностью высохнет, обнажите тело и разотрите его холодной водой, начиная с той границы, где вы применяли горячую воду. Вытритесь насухо. А чтобы предохранить мозг от излишнего прилива крови, следует смочить голову холодной водой.

Методы закаливания

Задачей иммунной системы организма является выявление, распознавание и уничтожение болезнетворных факторов: микробов, вирусов, простейших. Сниженный иммунитет способствует развитию и поддержанию простуд, гриппа, артритов, рассеянного склероза и многих других болезней, в том числе СПИДа.

А снижает иммунитет плохое питание, хроническое переутомление, частые стрессы, малоподвижный образ жизни с удалением от природы, курение, наркотики, злоупотребление алкоголем. Все мы убеждены в необходимости закаливания. Известны нам и основные его требования: постепенность в увеличении нагрузок, систематичность, регулярность, сочетание физических и психо-эмоциональных воздействий.

Как не похвалить себя за то же холодное обливание тела хотя бы по пояс и не посмаковать его освежающий эффект, если уже спустя минуту после такой процедуры ощущаешь её благотворное воздействие, выражающееся в приливе бодрости и работоспособности?!

С чего же лучше, безопаснее, надёжнее начинать закаливание организма к холоду? Школа ведущего специалиста в области климатозакаливания профессора Н.М. Воронина считает — с постепенного снижения температуры пододежного и окружающего нас климата. Одеваться следует так, чтобы было ощущение не тепла, а лёгкой приятной свежести. Стало холодновато — подвигаемся, застегнёмся плотнее. Конечно, температуру воздуха в спальне снижаем постепенно, стремясь ко сну на открытом воздухе. Ещё в 20-х годах XX века академик Сперанский лечил детей, больных туберкулёзом лёгких, сном на морозном воздухе, начав с нескольких минут.

«Купания» тела в свежем воздухе — наиболее доступная форма закаливания. И зарядку, и самомассаж, и бег (хотя бы в квартире по типу фигурного) лучше делать с максимальным обнажением тела до купального костюма, убивая сразу двух зайцев. Не менее важно и то, что при таких освежающих тело воздушных ваннах повышается и способность выполнять более интенсивные физические нагрузки. Поэтому так «выгоден» бег-закал, которым мы увлекаемся по примеру М.М. Котлярова в нашем клубе любителей бега «Истра». Бегаем босиком и в шортах от снега и до снега, забыв о простуде, о гриппе. А фигурный бег с такими воздушными ваннами можно проводить и во дворе, и в квартире, для чего и нужно-то всего каких-то 3—4 м площади. И бегаем то вперёд, то назад, то боком, то вокруг себя, то с перехлёстом ног перед собой. Да и спортивные игры, и снарядовую гимнастику выгоднее для здоровья проводить с такими воздушными ваннами.

Очень эффективен контрастный душ. Начав с тёплой воды, переходим к прохладной, потом к холодной и холодной заканчиваем процедуру. Он изумительно повышает нервно-эмоциональный тонус, снимает посленочную сонливость и утомление после работы. И это в немалой степени за счёт подстёгивания гормонального аппарата, в частности выработки гормонов надпочечниками, и, конечно же, за счёт стимуляции нервной, вегетативной систем организма, ослабление которых стало массовым в результате и парникового микроклимата, в который мы себя заточили, и возросших социально-экономических проблем.

Баня со снежными ваннами

Традиционно русский человек пользовался баней, которая укрепляла и излечивала его. Всё это естественно, так как через поры кожи человек выделяет в 2,5 раза больше отбросов, чем через прямую кишку и почки. В результате банной процедуры изменяется функциональное состояние всего организма, а также внутриклеточный обмен веществ, повышается сопротивляемость к воздействию неблагоприятных условий за счёт активизации защитных механизмов. В итоге после бани человек чувствует себя лучше, становится более крепким, работоспособным и здоровым.

В первую очередь баня оказывает благотворное влияние на кожу. В ней свыше 2 млн потовых желёз, через которые за 20—30 минут под влиянием пара и горячего воздуха выделяется от 800 до 1100 г пота, а он ядовит. Обратим внимание на особенности пребывания в парной. Перед заходом туда мылом не моются, а только ополаскиваются водой. Во время парения с помощью веника поток пара направляют на различные участки тела. После нагревания полезно искупаться в бассейне или постоять под холодным душем. Закалённые люди любят обливаться ледяной водой, растираться снегом или принимать снежные ванны, после чего опять спешат в парную. Считается достаточным 3—4 захода по 5—7 минут и столько же обмываний холодной водой. В баню рекомендуется ходить не реже раза в неделю.

Хорошо после парной принять снежную ванну. После 10-минутного пребывания в парилке температура тела повышается на 1—2 градуса, а кожных покровов — на 3—4. Именно в это время организм просит охлаждения. Снежная ванна будет как нельзя кстати! В первые дни процедуру следует провести очень быстро, затратив на неё не более 10—15 секунд.

Снежные ванны не обязательно принимать только после бани. Можно привыкать к ним постепенно. Начать лучше с влажных комнатных обтираний водой температуры не выше 28 градусов. Продолжать обтирание в течение 2 недель, снижая температуру воды до водопроводной. И лишь после этого принести в ванную комнату тазик со снегом. Разденьтесь, сделайте 4—5 захватов снега, разотрите им грудь, шею, руки, лицо. Через неделю можно растереть снегом всё тело. После этого процедуру можно перенести на улицу. А после 5—10 растираний приступить к снежным ваннам.

Но баня, в частности парилка, как бы прекрасна ни была, полезна далеко не всем. Противопоказана баня детям и взрослым при остром инфаркте миокарда 1—2-й стадии реабилитации (до 6 месяцев), острых воспалительных поражениях сердечно-сосудистой системы, общем атеросклерозе с поражением органов, остром тромбофлебите с венозной недостаточностью, гипертонии III степени и злокачественной гипертензии с систологическим давлением свыше 200 мм рт. ст., ишемической патологии нижних конечностей III степени, склонности к кровотечениям, а также при заболеваниях сердца в стадии декомпенсации. Нельзя париться при острых вирусных заболеваниях, любых воспалениях, различных хронических заболеваниях с нагрузкой на сердце, а также при злокачественных опухолях с метастазами.

Многие люди с ослабленными приспособительными механизмами организма весьма чутко и очень часто болезненно реагируют на изменение погоды. Чтобы избежать неблагоприятного воздействия на организм погоды, рекомендуется регулярное посещение парилки. Уже через 6—8 месяцев человек не будет замечать даже существенных изменений метеорологических факторов. Между тем баня противопоказана гипотоникам.

Прописываю лыжи

Зима — прекрасное время года. Метели-морозы компенсируются искрящимся белым, пушистым снегом, ярким, слепящим солнцем. И свежим румянцем на щеках. Но зима — это испытание для нашего организма, когда все животворные процессы замедляются. Могут появляться и обостряться болезни. Люди трудно переносят пониженный температурный режим. А короткий световой день иногда сопровождается тяжёлым эмоциональным фоном.

Активный отдых в зимнем лесу даёт поразительные результаты. В чистейшем морозном воздухе содержится на 20% больше кислорода, чем в летнем. А ещё в нём есть отрицательно заряженные ионы. Чем же хороша лыжная ходьба? Она не требует специального длительного обучения и доступна всем. Лыжник на трассе включает в работу мышцы рук, живота, спины, сердца и других органов. Плавные маховые движения лыжника с поочерёдным включением в работу всех крупных и средних мышечных групп и суставов снижают сосудистые спазмы, нормализуют давление крови. На лыжне человек не чувствует холода, часто ему даже жарко.

Эта прекрасная климатопроцедура даёт отличную возможность для разгрузки нервно-психической сферы, восстановления и укрепления сердечной и дыхательной систем организма. Усиленно начинают работать почки, лёгкие, потовые железы. Организм освобождается от накопившихся вредных веществ: шлаков, ядов и токсинов. Укрепляется нервная система, повышается иммунитет.

Для лыжных прогулок предпочтительны вылазки в парк, за город, где можно наслаждаться скольжением по чистому снегу, вдыхать полными лёгкими чистый морозный воздух. Проведённые исследования показали, что после неторопливой часовой прогулки на лыжах давление крови при гипертонии снижается в среднем на 25 мм ртутного столба, оставаясь сниженным в течение последующих суток.

С успехом можно использовать лыжи и для разработки суставов, борьбы с ожирением, для улучшения сна.



Источник:

Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Чудесная шапка

Было то или не было — жил один бедный крестьянин со старой матерью. Жили они в большой нужде....

09 12 2019 16:14:50

Какой холодильник лучше: однокамерный или двухкамерный?

Интересно, какой холодильник лучше: однокамерный или двухкамерный? Рано или поздно такой вопрос встает перед любым человеком....

08 12 2019 6:23:59

«Какой был бал!» - выбираем самое красивое платье на выпускной

В юном возрасте мир полон красок и незабываемых чувств, когда нам открывается жизнь и мы парим в облаках, радуясь тому, что все сложности позади, а все возмо......

07 12 2019 4:23:10

Как три зятя тестя поздравляли

Было у старика три дочери. Старшую и среднюю он за сюцаев замуж отдал, а младшая за крестьянина вышла. И вот однажды решил старик день своего рождения справи......

06 12 2019 12:12:47

Каменная мозаика своими руками

Натуральные материалы — отличный способ украсить и разнообразить интерьер квартиры или собственного дома. Камень — один из самых древних материалов, применяе......

05 12 2019 20:45:48

Волшебный плод - персик

Персик — даже само это слово какое-то необыкновенное, вкусное уже на слух, бархатное, сладкое, а что уж говорить про этот сочный ароматный нежный фрукт! А ещ......

04 12 2019 19:48:59

Золотой прутик

Жил-был один купец, и было у него три дочери. Вот однажды собрался купец в Индию торговать. Начали его дочери о подарках просить: одна хочет платье, другая —......

03 12 2019 16:32:34

Козел

В некотором царстве, в некотором государстве жил-был купец, и было у него три дочери. Построил он себе новый дом и посылает на новоселье ночевать старшую доч......

02 12 2019 23:22:54

Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств

О том, как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств, знают немногие родители. Обычно небольшое повышение температуры уже вызывает панику у мамы и пап......

01 12 2019 13:28:13

Скряги

Жили на свете муж с женой. Только и думали с утра до вечера, как бы разбогатеть. Скажет, бывало, жена:...

30 11 2019 21:39:54

Ленивая Бручолина

Жила в одном селении девочка, которая не любила ходить ножками. Звали эту ленивую девочку Бручолина. И была у нее бабушка, старенькая, седая....

29 11 2019 1:24:58

Лисица-хитрица

Жили дед и баба. Ничего у них в хозяйстве не было, одна только курочка Хохлатка....

28 11 2019 20:37:21

Развивающие игрушки для малышей

Развитие ребенка начинается во время его нахождения в животе матери и продолжается всю жизнь. Задачей родителей является всеми возможными способами помогать ......

27 11 2019 20:47:35

Куда лучше поехать отдыхать с ребенком зимой

В холодные месяцы так хочется теплого летнего солнышка. И если отпуск выпал именно на декабрь - февраль, а детей оставить не с кем, то есть возможность устроить потрясающий семейный отдых с детьми зимой. Причем ограничивать себя в направлениях и типе......

26 11 2019 20:23:37

Почему солнце восходит, когда кричит петух

Когда-то, в глубокой древности, на небе сияло девять солнц, а на земле было жарко, как на куске раскаленного железа. Деревья и травы не могли расти, посевы н......

25 11 2019 14:15:23

Красная лилия

Жил когда-то в горах одинокий юноша по имени Дулинь. На горном склоне обрабатывал он свое поле и сеял рис. Солнце палило нещадно, крупные, как соевые бобы, к......

24 11 2019 8:57:11

Не любо - не слушай

У одного мужика много было гороху насеяно. Повадились журавли летать, горох клевать....

23 11 2019 8:40:34

Почему ребенок дерется в садике и дома - советы нашего психолога

Поговорим о том, почему ребенок дерется в садике и дома - думается, с этим сталкивался каждый родитель. Итак, ваш сын устроил в садике драку. И вот вы, затал......

22 11 2019 19:40:47

Как юноша любимую искал

В давние времена жижи в деревушке две семьи — Чжан и Ли. У Чжанов был сын Чжан Шуань. У Ли — дочь по прозванию Ли Хуа — Ли Цветок. Пригожими уродились юноша ......

21 11 2019 17:17:15

Волшебная сила музыки - музыкальное воспитание ребенка с рождения

Скорее всего вы не раз замечали, как та или иная мелодия влияет на человека. То заставляет задуматься, то навевает грусть, то наполняет восторгом и радостью.......

20 11 2019 18:12:44

Основные проблемы переходного возраста у мальчиков

Самая большая психологическая нагрузка, когда возникают любые проблемы переходного возраста у мальчиков, ложится на плечи прежде всего мамы. Именно ей предст......

19 11 2019 16:14:59

Жадность до добра не доводит

Пошел один парень на базар продать корзину яиц. Надел корзину на палку и понес на плече. Идет парень, идет, а сам говорит:...

18 11 2019 15:57:36

Сын рыбака

Жил один рыбак, и был у него маленький сын. Отправились однажды этот рыбак и сын на рыбную ловлю. Столько они рыбы наловили, что не хватило посуды домой нест......

17 11 2019 20:49:23

Глиняный парень

Жили-были старик да старуха. Не было у них детей....

16 11 2019 9:42:36

Алистар Фэт-Фрумос

Видать, случилось это когда-то, а коли не было б, то люди в миру не сказывали бы....

15 11 2019 22:21:42

Ти Тай-Тай и Ко Ко-о

Необозримые равнины Северного Китая, сплошь распаханные и покрытые всевозможными хлебами, радуют сердце хозяина, но особенной красоты и разнообразия в них не......

14 11 2019 4:39:40

Старик и чудище

В давние времена жил в одной деревне старик. Страсть как любил он рыбу удить. Только вот незадача — рыбак-то он был никакой. Целый день у моря сидит, а пойма......

13 11 2019 5:56:20

Беременная и врач: четыре типа отношений

В жизни каждой женщины, ожидающей ребенка, появляется один важный человек — ее врач. Какие варианты отношений возможны с врачом, чего можно ожидать от врача......

12 11 2019 17:48:50

Умная дочь

В горах Чосыцзя жили старик со старухой. И было у них два сына и дочь. Когда дети подросли, дочь вышла замуж и переехала в другое место, а сыновья женились и......

11 11 2019 11:34:58

Господин всех господ

Как-то раз одна девушка отправилась на ярмарку: она хотела наняться к кому-нибудь в услужение. И вот наконец какой-то чудаковатый на вид пожилой джентльмен н......

10 11 2019 14:23:10

Принц и конь Байяр

Жил когда-то король, у которого был сын. Однажды король сказал принцу: — Сын мой, я отлучусь недели на две. Оставляю тебе все ключи замка, но вот в эту комна......

09 11 2019 6:57:15

Храбрый Иссимбоси

Эта сказка — о маленьком мальчике, таком маленьком, что родители дали ему имя Иссимбоси. Они назвали его так, потому что по-японски имя Иссимбоси означает: М......

08 11 2019 6:39:13

Сказка про свечечку

Было, да и не было ничего — жил один великий царь. У царя три сына и три дочери. Умирая, призвал царь сыновей и завещал им:...

07 11 2019 19:32:52

Еловик

Жил один купец. Он был так богат, что богаче и быть нельзя. Ездил он с места на место и торговал. Однажды подумал купец: Все я перекупил, что поблизости было......

06 11 2019 1:52:35

Повышенная потливость или гипергидроз - методы лечения

Повышенная потливость (научно-медицинский термин – гипергидроз) - нарушение потоотделения, которое вызвано усиленной активностью потовых желез кожи....

05 11 2019 14:49:46

Как шильдбюргеры соль сеяли

Достроили, стало быть, свою ратушу горожане и стали в ней, что ни день, совет держать. И зашел у них как-то разговор о запасах. И впрямь, надо было кое-что в......

04 11 2019 6:59:26

Волк и сорока

Летит соро́ка - чёрные крылья, белые бока. Летит не спеша, всё кругом разглядывает. Смотрит, идёт волк - хвост поджат, голова понурена. Се́ла соро́ка на дере......

03 11 2019 20:21:23

Счастье

Было то или не было — жил в одной стране скотовод. Был он честен, трудолюбив и трезв, никогда и никого не обижал, и все его стада и отары паслись в горах да ......

02 11 2019 2:58:11

Переходный возраст у девочек: особенности физиологии

Для того чтобы родителям стало понятнее, почему переходный возраст у девочек иногда проходит очень непросто, затронем некоторые вопросы изменения их физиолог......

01 11 2019 21:32:36

Как победить депрессию? Обратиться за помощью или выбираться самому?

Думаю, сейчас многих интересует вопрос, как победить депрессию и начать жить полноценной жизнью. Недавно прочитала, что в мире страдают депрессией более 110 ......

31 10 2019 21:11:49

Малышка Том и великан Денбрас

Вот вам одна из самых старинных сказок, какие рассказывали в Корнуэлле. Их еще называли там дурацкими сказками. А любил ее рассказывать старый веселый жестян......

30 10 2019 21:25:46

Карловы Вары: отдых и оздоровление

Если Вы не знаете, куда поехать, чтобы совместит отдых с лечением, то прекрасным вариантом может стать поездка в одну из лечебниц в Карловы Вары. Лечебницы в......

29 10 2019 0:39:25

Старик и волк

У старика со старухой были паренек да девушка, петушок да курочка, пятеро овец, шестой — жеребец. Прибежал к избушке голодный волк и завыл:...

28 10 2019 2:29:48

Создать пост Сайт для детей и их родителей

[viralpress_user_create_entry] | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

27 10 2019 22:32:40

Волк, лиса и собака

Однажды лиса забралась в курятник, наелась там вволю и быстро убежала, пока хозяйка ничего не заметила....

26 10 2019 10:13:30

Майенские мальчишки

Как-то раз шли по дороге майенские мальчишки: мальчишки из деревни Майены. И нашли три золотые монеты. Вот удача!...

25 10 2019 4:26:29

Круг общения девочки в переходном возрасте – головная боль для родителей

Не секрет, что круг общения девочки-подростка становится шире. Обсудим, как помочь ей общаться правильно и со сверстниками, и с вами в период, когда первая ш......

24 10 2019 12:20:41

А.Барто «Я выросла»

Я выросла. Мне теперь не до игрушек-. Я учусь по букварю,. Соберу свои игрушки. И Сереже подарю.. Деревянную посуду. Я пока дарить не буду.. Заяц нужен мне самой -. Ничего, что он хромой,. А медведь измазан слишком.... Куклу жалко отдавать:. Он отдас......

23 10 2019 18:24:39

Онгоро, Нэнгоро и Норо

Жили в старину старик и старуха. Они держали лавочку и занимались приготовлением и продажей тофу ( Тофу- творог, приготовленные из соевых бобов.)....

22 10 2019 19:19:11

Король-ворон

Был когда-то человек, зеленый как трава и с одним только глазом во лбу. Этот зеленый человек жил в старом домишке, на краю Рамьерского леса, с тремя дочерьми......

21 10 2019 8:13:13

Добрый поп

Жил-был поп. Нанял себе работника, привел его домой....

20 10 2019 3:59:28

Как сбросить вес после родов

Многие женщины сразу после долгожданного рождения малыша начинают активно набирать вес вместо того, чтобы похудеть хотя бы на пару килограмм, как вполне реально и ожидалось первоначально. В чем причина этого процесса? Ведь, казалось бы, после родов о......

19 10 2019 20:59:57

Змеиное деревце

Жил да был однажды бедный человек, и звали его Костакис. Все дни онработал с восхода до заката, а по воскресеньям выходил в свой садик, садился под яблоней, ......

18 10 2019 4:14:26

Подростковые проблемы: родители и бойкот

Никто не знает вашего ребёнка лучше, чем вы – я не открыла новый континент? Поэтому пути решения подростковых проблем, связанных с бойкотом, нужно искать, исход...

17 10 2019 23:11:49

Весёлый тест — угадай мультфильм по кадру. Двенадцать месяцев и дру...

В этом тесте - Двенадцать месяцев и другие герои мультфильмов, вы должны узнать мультфильмы по картинке. Угадывать предстоит советские мультипликационные фил......

16 10 2019 13:33:53

Узнай врага в лицо - каждый из нас может стать жертвой импотенции

Узнаешь ныне о каком-нибудь очередном открытии учёных мужей — и опечалишься. А грустно становится потому, что: а) большинство открытий в последнее время, как......

15 10 2019 23:42:20

Комбинированная коляска: плюсы и минусы

Комбинированные детские коляски появились на рынке России сравнительно недавно, но уже завоевали популярность среди многих родителей, которые предпочитают сочетать в одной вещи качества нескольких вещей. Их также называют «2 в 1» и «3 в 1» по числу м......

14 10 2019 9:17:30

Как понравиться парню в школе? Попробуй сделать всего 12 шагов

Если ты просто устала мечтать о том, когда в твою жизнь ворвётся большое и светлое чувство, или тебе срочно требуется узнать, как понравиться парню, который ......

13 10 2019 0:56:44

Девица-воевода

Недалеко от города Гирина есть старинный городок Улдагай. Больше тысячи лет тому назад весь этот район, под названием Шу-чжоу, принадлежал царству Бохай, кот......

12 10 2019 14:47:54

Приёмный сын царя

Жил некогда царь, у которого не было детей. И вот послал он своих назир-визирей найти умного мальчика, чтобы усыновить и сделать наследником....

11 10 2019 15:14:58

Несколько заметок: комната для ребенка

Несомненно, все родители желают, чтобы их ребенку было комфортно и уютно в его комнате. От выбранного стиля интерьера будет зависеть формирование малыша как ......

10 10 2019 16:21:57

Какие цветы дарить детям

Предлагаем  поговорить о том, какие цветы дарить детям, и о некоторых нюансах того, как происходит знакомство «цветов жизни» с обычными цветами, растущими на бабушкиных грядках или прилетающими к нам из далеких Эквадора или Нидерландов. Вспомните, ко......

09 10 2019 1:14:57

Детские страхи у детей дошкольного возраста: как с ними бороться

Человеку, а тем более ребенку, свойственно чего-то бояться. Детские страхи у детей дошкольного возраста нередки, их последствия могут проявиться и во взрослой жизни, поэтому родителям совместно с психологом и воспитателем нужно вовремя помочь ребенку......

08 10 2019 0:23:11

Цели, задачи и средства любви

Любовь – это принудительный компромисс между двумя человеческими эгоизмами, осуществляемый специаль­ной поведенческой программой ради продолже­ния рода....

07 10 2019 8:22:12

Солнце и дождь

Было у бедняка две дочери. Одну он выдал замуж за пахаря,...

06 10 2019 3:50:36

Солдатская шинель

Говорил барин с солдатом; стал солдат хвалить свою шинель:...

05 10 2019 0:49:18

Федул и Меланья

Мужа звали Федулом, а жену Маланьей. Федул со всей мужской работой управлялся, а Маланья дома хозяйничала....

04 10 2019 5:18:26

Избавляемся от страхов с помощью рисунка. Проговаривание проблемы

Сегодня поговорим о том, как родители могут помочь, если ребёнок боится какого-то конкретного персонажа. Это может быть ведьма, которая часто снится; чудовищ......

03 10 2019 15:19:23

Как научиться быть папой? Отец играет важную роль в воспитании ребенка

Помню, как муж моей сестры заявил ей на семейном обеде: « До трёх лет это твой ребёнок, а уж потом я с ним поиграю…» Мы были ошарашены, но сестра терпеливо ж......

02 10 2019 8:49:10

Как Кортезе заплатил за обед

Случилось это лет сто тому назад,, уж никак не меньше....

01 10 2019 5:31:15

Портал о домашних животных

Портал о домашних животных.. Множество полезной информации для хозяев, а также для тех, кто только собирается обзавестись домашним любимцем... Все о животных, объявления о продаже, данные организаций, а также анонсы выставок и других мероприятий.......

30 09 2019 4:16:26

Как выбрать тушь для ресниц?

Тушь для ресниц завершает макияж глаз. Если тональным кремом, пудрой, тенями и подводкой пользуются не все, то тушь едва ли не самый распространенный элемент...

29 09 2019 3:20:30

Старушка-богатырша

Моти (омоти) - блюдо приготовленное из японского риса. Вареный рис помещают в деревянную кадку и очень долго бьют специальной колотушкой (пестом). В результа......

28 09 2019 2:21:44

Нравятся ли парням полные девушки?

В наши дни так сложно ответить на вопрос, нравятся ли парням полные девушки, потому что много стереотипов по этому поводу навязано молодым людям извне: телев......

27 09 2019 2:39:56

Отзывы о коляске Fumagalli Mitico для детей с ДЦП, описание, фото

Последние отзывы о коляске для детей с Д Ц П - Fumagalli Mitico....

26 09 2019 4:47:47

Оборвашка

Было, да и не было ничего — жил один бедный крестьянин. У крестьянина были жена да маленькая дочка. Такой это был бедняк, и так оборвано было платье на его д......

25 09 2019 16:49:37

АСД-2 препарат незаслуженно забытый медициной

Сегодня мне посчастливилось пообщаться с терапевтом, чей профессиональный опыт берёт своё начало ещё в прошлом веке, ну это так, для красного словца. А на са......

24 09 2019 20:10:46

Рождение ребёнка меняет жизнь

Радость, связанная с появлением в семье нового человечка, с самого начала идёт рука об руку с трудностями. На первый взгляд, они мелкие и незначительные, но ......

23 09 2019 4:42:55

Петухан Куриханыч

Жила-была старуха, у нее сын Иван. Раз Иван уехал в город, а старуха одна осталась дома. Зашли к ней два солдата и просят чего-нибудь поесть горяченького. А ......

22 09 2019 11:59:45

Сколько весит школьный багаж ученика?

Чтобы ответить на этот невозможно сложный вопрос, достаточно взять тот самый школьный багаж в руки. Можно прикинуть приблизительно, а можно взвесить с помощь......

21 09 2019 11:20:16

Три головы в колодце

Задолго до времен короля Артура и рыцарей Круглого стола правил Восточной Англией король, который жил вместе со своим двором в Колчестере....

20 09 2019 13:30:22

Колыбельная для малыша

Как можно быстро укачать ребенка? Конечно же, спеть колыбельную или рассказать убаюкивающий стишок. Предлагаем небольшую колыбельную для маленьких... Месяц дорожкою лунною мчится.. Звезд золотая игра.. Млечной дорогой комета стремится,. Солнце уснет......

19 09 2019 21:37:32

3 рецепта для детей после 1 года

Продолжаем знакомить родителей малышей с тем, как готовят блюда прикорма во  Франции. Во-первых, в них добавляют приправы и ароматные травы — так воспитывают ......

18 09 2019 7:42:44

Справедливый

Давным-давно это было, может быть, во времена Чжоу, а может быть, и еще раньше. Правил тогда всей землей меж четырьмя морями хороший, добрый император, котор......

17 09 2019 0:48:23

Мелатонин - гормон сна

Сегодня мало кто задумывается о том, на что способен его организм. Ни для кого не секрет, что в человеческом теле все взаимосвязано, поэтому, казалось бы, аб......

16 09 2019 22:57:11

Когда у ребенка режутся зубки, облегчить состояние можно

Часто мамочки начинают сильно беспокоиться, когда у ребенка режутся зубки. Облегчить этот период можно, нет повода для беспокойства.. Когда зубки начинают появляться?. Уже в шестимесячном возрасте заметно у ребенка появление передних зубов. В этом же......

15 09 2019 17:42:50

Мужик болтанский

Жил-был мужичок убогий, снял он, значит, четверть под озимь. Вот подошла пора рожь сеять, а батраки и говорят: один — пять рублей давай, а другой — четверть ......

14 09 2019 6:36:51

Бабка-шептуха

Жила в одном сельце старенькая бабка. А сельцо-то было небольшое, дворов с десять. И на самом его краю стояла бабкина хатка. Такая же старенькая, как и бабка......

13 09 2019 0:46:34

Инструментальная панель Сайт для детей и их родителей

[viralpress_user_dashboard] | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

12 09 2019 22:19:34

Инструментальная панель Сайт для детей и их родителей

[viralpress_user_dashboard] | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

11 09 2019 14:42:44

Можно ли баловать ребёнка или нет: кнут или пряник?

Вопрос, остро стоящий перед родителями - баловать ребёнка иле не баловать? Как найти золотую середину? Рассказывая родителям об успехах их детей на занятиях,......

10 09 2019 17:21:15

Муж и жена

Один муж все с женой ссорился....

09 09 2019 0:16:43

Джип и ведьма из Уолгрейва

Джип и ведьма из Уолгрейва...

08 09 2019 10:32:26

Как старец с горы Юньти помог людям

Жил былстарик с сыном и дочерью. Отец и сын плели корзины из бамбука, а девушка, приготовив обед и управившись по хозяйству, помогала им. Вся семья усердно т......

07 09 2019 3:33:14

Анализы при беременности – коагулограмма: зачем и когда?

Будущих мам уже одно название "коагулограмма" ввергает в ужас. На самом деле это всего лишь очередной анализ крови, обязательный во время беременности. О чем......

06 09 2019 9:31:12

Не силой, а умом

Пошел человек в лес рубить дрова. Нарубил дров, сел на пень отдохнуть....

05 09 2019 10:17:44

Влияние компьютерных игр на детей: за и против

Сегодня мы поговорим про влияние компьютерных игр на детей. От многих родителей сегодня нередко услышишь жалобы: « Мой целыми днями сиднем сидит за компьютеро......

04 09 2019 6:31:21

Какой должна быть гувернантка

Нужно иметь чёткое представление, для чего вы нанимаете гувернантку. Большинство семей допускают ошибку, когда перекладывают на её плечи совершение покупок, ......

03 09 2019 2:31:57

Гость-старик

Давно это было, очень давно. В те времена крестьяне праздновали начало жатвы. Одевались во всё лучшее и выходили в поле с серпами, но в первый день люди боль......

02 09 2019 14:27:16

Как вести себя со стервой в школе?

Чтобы получить исчерпывающий ответ на вопрос как вести себя со стервой в школе, нужно будет прочитать предыдущую статью « Как победить стерву в школе?», в кот......

01 09 2019 1:58:48

Отдавать ли ребёнка в детский сад. Часть 2: Обойдёмся!

И всё-таки родители, не желающие отдавать ребёнка в садик, остаются в меньшинстве. Это факт. Но они есть, их не так уж и мало. И все они руководствуются сове......

31 08 2019 18:46:10

Что делать, если у крохи насморк?

Если у крохи насморк, то ему сложно сосать, а порой даже дышать и это доставляет сильный дискомфорт малышу. Если уж эта неприятность случилась, и у вашего кр......

30 08 2019 21:46:17

Интернет-доски объявлений: как пользоваться

Интернет содержит все себе огромную массу информации, и постепенно переводит нашу жизнь на «электронное существование». Мы можем, не выходя из дома, через услуги интернета оплатить кредит в банке, познакомиться с людьми, которые живут на соседнем кон......

29 08 2019 13:18:39

Основные причины возникновения морщин

В случае, если вы хотите подарить своей коже долгую молодость и красоту, вам следует учитывать вредные привычки, провоцирующие причины возникновения морщин......

28 08 2019 20:25:13

Кот и попугай

Кот и Попугай договорились каждый день приглашать друг друга в гости на обед. Сегодня, скажем, Попугай зовет Кота к себе, а назавтра – наоборот, и так далее.......

27 08 2019 23:45:35

Ои-Фэй

Далеко крайнем Западе, за песчаными пустынями, раскаленными летом и леденящими зимою, за непроходимым лабиринтом гор и ущелий, по которым бешено мчатся покры......

26 08 2019 0:17:42

Пастух Бичиа

Жил один великий и могущественный царь. У него была дочь, прекрасная, невиданной под солнцем красоты девушка. Решил царь отдать свою дочь тому, кто расскажет......

25 08 2019 17:30:13

Врожденная косолапость у ребенка: причины косолапости и методы лечения

Итак, врожденная косолапость у ребенка — одно из тех заболеваний, распознать которое может любой непосвящённый в медицину человек. Оно на виду задолго до тог......

24 08 2019 22:35:35

Сорок братьев и сестра

Было у старика сорок сыновей и одна дочь. Дочь была слепой девочкой, она хлопотала по хозяйству. Каждое утро она заправляла сорок две кровати, готовила на об......

23 08 2019 21:14:52

СДВГ или синдром дефицита внимания с гиперактивностью

Что же это такое, синдром дефицита внимания с гиперактивностью» или, проще говоря, С Д В Г? Возьмем обычную семью. ... У меня беда с трёхлетним сыном: неуправля......

22 08 2019 23:17:51

Пьяный воробей

Деревенские воробьи привыкли питаться зерном и, как только созревают хлеба, стаями слетаются на тока....

21 08 2019 18:56:38

Определение срока беременности

Только-только узнав о том, что беременна, женщина уже мечтает о том дне, когда малыш родится. Но точно вычислить его можно только в том случае, если зачатие ......

20 08 2019 18:49:24

Алистар Фэт-Фрумос

Видать, случилось это когда-то, а коли не было б, то люди в миру не сказывали бы....

19 08 2019 22:27:33

Глупый муж

Был у одной женщины глупый муж. Ничего делать не умел, за что ни возьмется, все у него вкривь да вкось....

18 08 2019 12:20:49

Финиковая косточка

Некогда в одной маленькой деревушке Уцзячжуан жил старик Лао Ли со своей старухой. Не богато жили и не бедно. Даже рис изредка ели. Одна у них беда — нет да ......

17 08 2019 14:18:35

4. Синдбад-мореход (четвертое путешествие)

Но прош­ло нем­но­го вре­ме­ни, и Син­д­ба­ду опять за­хо­те­лось по­бы­вать в чу­жих стра­нах. Он ку­пил са­мых до­ро­гих то­ва­ров, от­п­ра­вил­ся в Бас­ру......

16 08 2019 2:19:42

Экзотический отдых на острове Самуи

Прекрасный экзотический отдых Земли ждет вас на острове Самуи. Палящие лучи солнца словно щадят небольшой городок Мемьо, приютившийся на плоской вершине холма,...

15 08 2019 18:55:13

Нужно ли наказывать ребёнка? Метод игнорирования

Итак, нужно ли наказывать ребёнка? Этот вопрос вызывает множество споров не только среди родителей, но и среди педагогов. На мой взгляд, спорить тут не о чем......

14 08 2019 19:52:39

У страха глаза велики

Жили-были бабушка-старушка, внучка-хохотушка, курочка-клохтушка и мышка-норушка. Каждый день ходили они за водой. У бабушки были ведра большие, у внучки — по......

13 08 2019 8:45:43

Солдат и черт

Стоял солдат на часах, и захотелось ему на родине побывать....

12 08 2019 4:45:51

Сказка про хитрого У-гэна и верного Ши-е

Давным-давно жили два брата по фамилии Ван, отец с матерью у них умерли, жен еще не было. Собирали братья в горах хворост, тем и кормились....

11 08 2019 0:34:47

Волшебное коромысло

В провинции Юньнань, где издавна живет народ И, есть большая гора Гуаньиныпань. Под горой протекает быстрый ручей с прохладной водой. Каждый день деревенские......

10 08 2019 14:23:37

Плотник и демон Онироку

В давние-предавние времена стояла на берегу большой реки одна деревушка. Весело и богато жили там люди. Только вот была у них одна беда: построят через реку ......

09 08 2019 21:19:54

Знахарь

Жил-был убогий мужик и пошел в батраки наниматься. И где его ни нанимали, какую плату ни давали, не берет он....

08 08 2019 8:45:15

Как выбрать тени для век

Глаза — зеркало души. Сделать их более выразительными помогут тени для век, подводка и тушь. Сегодня начинаем говорить, как выбрать тени для век....

07 08 2019 3:25:24

Главные вопросы беременных: скрининги, УЗИ, больничный лист. Все о беременности

Главный акушер-гинеколог Департамента здравоохранения Москвы, профессор Марк Курцер, член-корреспондент Р А М Н и создатель сети клиник " Мать и дитя" отвечает н......

06 08 2019 15:30:33

Волшебная сила музыки - музыкальное воспитание ребенка с рождения

Скорее всего вы не раз замечали, как та или иная мелодия влияет на человека. То заставляет задуматься, то навевает грусть, то наполняет восторгом и радостью.......

05 08 2019 7:18:29

Вязаная сказка

Сайт посвящен вязанию крючком и спицами. Здесь Вы найдете все: статьи и новости из мира вязаной моды; интересные факты из истории вязания.. Уроки вязания для начинающих; оригинальные техники вязания; узоры, описания и схемы. Построение выкроек женско......

04 08 2019 8:59:21

Портной и феи

В прежние времена портные не сидели на одном месте, а ходили пешком по деревням и предлагали людям свои услуги: пошить или починить одежду. Один такой портно......

03 08 2019 22:26:57

Как правильно мыть младенца: советы

После того, как педиатр сказал вам, что пупочек малыша зажил, можете начинать купать грудничка в ванночке. В этой статье мы расскажем о том, как правильно мыть младенца. Малыша зимой нужно купать всего несколько раз в неделю, а летом 1 - 2 раза в ден......

02 08 2019 14:36:42

Как устанавливаются брекеты детям – изучаем методику

Неправильное формирование зубов и прикуса может происходить по разным причинам. Генетическая предрасположенность, неправильно питание мамы во время вынашиван......

01 08 2019 10:37:17

Онлайн гадание на картах Таро. Прошлое, Настоящее и Будущее

П Р О Ш Л О Е: Виртуальное онлайн гадание на трех картах Таро поможет вам заглянуть в П Р О Ш Л О Е и узнать ключевые моменты, которые кардинально изменили вашу сегодняш......

31 07 2019 4:17:31

Комар оводу не товарищ

Летит овод, по сторонам смотрит, а под кустиком в холодке комар сидит. Овод и говорит ему:...

30 07 2019 17:11:40

Рыжий Эттин

Жила-была на свете вдова, возделывала клочок земли, да и тот не свой, а чужой, и растила двух сыновей. И вот настало время отправить сыновей искать по свету ......

29 07 2019 15:28:26

Приключение полцыпленка

Жил один бедный полцыпленок. Брел он однажды большой дорогой и занозил ногу колючкой. Пришел пол-цыпленок к пекарю и просит: — Помоги, вытащи из ноги колючку......

28 07 2019 17:35:42

Обезьяна и кузнечик

Было время, когда все животные, птицы и насекомые умели говорить. Кузнечик и тогда жил в поле. А обезьяна задумала его выселить. Ты маленький и должен жить в......

27 07 2019 0:17:13

Три брата и плешивый плут

Жили на свете, а может, и нет три брата. Старшие были простаки, а младший смекалистый. Отец оставил им много золота и всякого добра. Перед смертью он наказал......

26 07 2019 11:31:21

Как конь с быком в запуски бегали

Заспорили раз бык с конем, кто из них быстрей бегает. Конь говорит, что он быстрей, а бык:...

25 07 2019 20:50:21

Как мужик со спесивым паном пообедал

Жил да был на свете пан, богатый да спесивый. Ни с кем знаться не желал. А мужиков и совсем за людей не признавал: от них дух нехороший — землёй пахнет. И пр......

24 07 2019 2:47:37

Знакомство с парнями или вся правда о девочках

Рано или поздно, все девочки желают завести знакомство с парнями. Знаете, иногда, посмотрев телевизор, послушав музыки, поговорив с друзьями, складывается......

23 07 2019 0:28:13

Сайт для детей и их родителей

| Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

22 07 2019 16:50:41

Встречаем весну во всеоружии!

Авитаминоз, что за страшный зверь Авитаминоз, гиповитаминоз как бы мы не называли это явление, суть его не меняется. Недостаток витаминов и минералов – основ......

21 07 2019 20:10:48

Извёсточка

Жили на свете старик со старухой. Детей у них не было, и они очень горевали об этом. Вот однажды старуха и говорит старику:...

20 07 2019 6:47:49

Прикорм: как приготовить пюре из овощей и фруктов. 10 рецептов. Прикорм

Когда приходит время введения прикорма, многие родители находятся в растерянности. В каком возрасте давать первый прикорм? Готовить блюда для детского питани......

19 07 2019 21:28:18

Родовые корочки на головке младенца - как их правильно удалить

Каждому молодому родителю придется закончить один особенный В У З. Лучшим «аттестатом» станет здоровое развитие младенца. Ведь вашему малышу необходимы постоян......

18 07 2019 5:14:44

Девица на войне

Жил-был царь, и было у него три дочери. Однажды пришло ему послание идти на войну. А был он стар. Вот сел и плачет, и думает, что же ему делать. Пришла к цар......

17 07 2019 20:15:51

Проблемная кожа: ответы на вопросы

Наблюдая за работой косметолога, многие думают: « Какая замечательная профессия – делать людей красивыми. Как приятно, наверное, сидя в красивом кабинете, «к......

16 07 2019 22:39:22

Морганы на острове Уэссан

Когда-то давно, очень давно, может быть еще в те времена, когда святой Павел пришел из Иберии на наш остров, жила в Уэссане одна красивая девушка лет шестнад......

15 07 2019 3:32:12

Аудиосказка Али-Баба и сорок разбойников - слушайте и удивляйтесь!

Восточные сказки всегда славились интересным и непредсказуемым сюжетом, и аудиосказка « Али- Баба и сорок разбойников» — блестящий пример, показывающий цен......

14 07 2019 9:37:50

Девушкам нравятся богатые? Если ответ “да”…

В этой статье я обращаюсь именно к тем девушкам, которым нравятся дети богатых пап или те из них, кто зарабатывает сам (более взрослые молодые люди). Давайте......

13 07 2019 22:38:18

Еще:
Молодой маме -1 :: Молодой маме -2 :: Молодой маме -3 :: Молодой маме -4 :: Молодой маме -5 :: Молодой маме -6 :: Молодой маме -7 :: Молодой маме -8 :: Молодой маме -9 :: Молодой маме -10 :: Молодой маме -11 :: Молодой маме -12 :: Молодой маме -13 ::

Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.
Виталина Скворцова-Охрицкая