Дорога к счастью или как стать счастливой
Все мы хотим быть счастливыми, любимыми, удачливыми. Найти свою дорогу к счастью. И я не исключение. Но очень часто я сама себе мешала своими стpaxaми. И, наоборот, помогала, когда верила в себя и свои силы.
Страхов почему-то было больше. Пыталась избавляться - читала книги, которые учили уму–разуму: как правильно и позитивно мыслить, как правильно загадывать желания и прочее. Много полезного, конечно, но в одно ухо влетало, а в другое вылетало, так как на практике мне было лень применять то, что советовали (в книгах). Тем хуже для меня. Но, всё-таки, кое-что я применяла (когда «припекало»), и, к моему большому удивлению, работало!
Вот, по-моему, мудрые советы, которым нужно следовать в повседневной жизни:
- Избегать частицу НЕ! Уж так устроена наша психика, которая не воспринимает эту частицу. Пример с маленькими детьми (мы много раз твердим им: не бери, не бегай, а они делают наоборот). Именно поэтому!
- Если формулировать желание в голове – делать это следует в настоящем времени. ( Летом 207 года я отдыхаю на Красном море). И если желание исполнится, обязательно нужно запомнить, как и при каких обстоятельствах это произошло (ваши положительные эмоции при этом тоже следует запомнить). Это нужно сделать, чтобы в следующий раз легче было настроиться на успешный исход запланированного.
- Думать о хорошем, и не проблемами, а решениями проблем. Ведь мы часто думаем о том, чего не хотим, а после удивляемся, почему этот негатив появляется в нашей жизни. Видеть позитивное в любой ситуации. Любить себя (порой это сложновато, но НАДО)!
- «Фильтровать» мечты и желания. Потому что очень часто у нас в голове «стаи» мимолетных, бесполезных, эгоистичных желаний. И если немного подумать, взвесить всё, задать себе вопрос: «А оно мне надо»? Может выясниться, что нет. Думать о себе – это хорошо, но при этом желания окружающих тоже стоит учитывать.
- Быть благодарным за то, что мы уже имеем!
- Сделать свою «Карту сокровищ». Думаю, нет нужды описывать, что это такое. Я делала себе такую карту (Сделала и убрала в ящик. Спустя какое - то время нашла, и, к своему удивлению обнаружила, что многое сбылось).
Школа волшебства
А вот ещё техники «к счастью», о которых я когда-то читала, и применяла на себе. Это интереснейшая книга «Симорон» или школа волшебства. Очень интересная книга, советую найти и почитать. Суть школы и самого метода: жизнь - игра, а ты - волшебник. К своим мечтам и желаниям нужно относиться играючи. Вспомните детство. Ведь именно в детстве многие мечты сбываются и дети даже не задумываются, почему. Они верят, перевоплощаются, играют.
Методика школы основана на ритуалах, которые следует выполнять, тем самым, приближая себя к заветной цели. Допустим, вы хотите, чтобы вам написал, позвонил конкретный человек. Отправьте смс сами себе (это не шутка), но от имени этого человека. Для этого можно создать новую запись в контактах телефона с именем этого человека, но вашим номером. В сообщении напишите текст, который хотели бы получить, и ЖДИТЕ! Больше секреты «Симорона» открывать не буду. Захотите - найдёте информацию. Всё доступно.
Вот ещё один метод, как изменить жизнь к лучшему. Речь идёт о мыслях, и о том, что наше прошлое, настоящее и будущее мы себе сами «сделали» своими мыслями. Многим захочется сразу же изменить ход мыслей. 🙂 Главное в этом методе: четко понять и озвучить желание и попросить у «вселенной» (написать на бумаге, либо мысленно), затем поверить (представить, что желание уже исполнилось), и принять. Главное, на протяжении всей этой «процедуры» сохранять позитивный настрой.
Можно «стереть проблемы». В буквальном смысле этого слова. Написать и стереть! Тоже очень поднимает настроение и укрепляет веру в хорошее. Ещё один способ решения проблемы: задать мысленно вопрос в «просонном» состоянии перед сном. На следующее утро вы, вполне возможно, получите ответ в виде знака или подсказки. Главное, быть очень внимательным ко всем и ко всему вокруг. Ведь чаще всего мы не замечаем подсказки, которые нам буквально «подсовывает» сама жизнь.
Вот, наверное, и всё из того, что я вспомнила. Надеюсь, кому-то пригодится мой опыт. Главное – делать что-то и мечты станут реальностью!
Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.