Встречаем весну во всеоружии! > ЧитаРики
ЧитаРики    

Встречаем весну во всеоружии!


Авитаминоз, что за страшный зверь Авитаминоз, гиповитаминоз как бы мы не называли это явление, суть его не меняется. Недостаток витаминов и минералов – основная причина заболевания. При тяжелой форме авитаминоза, витаминов или минералов не просто не хватает, их практически нет. Соответственно наш организм не может нормально функционировать, начинаются всевозможные негативные процессы. Развитее различных болезней, ускоренное старение, а то и летальный исход – такие последствия банального, на первый взгляд, недостатка витаминов.

В былые времена, авитаминоз это была болезнь путешественников и моряков. Оно и понятно, люди уходили в плаванье на долгие месяцы, а то и годы, а открытое море или горные вершины трудно назвать кладезем витаминов. Самое распространенное заболевание известное со времен покорения морских просторов – цинга. Заболевание развивалось из-за отсутствия витамина С в организме. В наше время цинга встречается достаточно редко, но такие последствия нехватки витамина С как рахит, снижение иммунитета и хрупкость сосудов, очень распространенные до сих пор. Витамины группы В (В1, 2 В6 и В12) отвечают за энергетическое питание клеток организма. Соответственно их нехватка – это своеобразная голодная смерть всего организма. Поражения нервной системы, нарушения в работе сердца, кровоточащие десна, сухая шелушащаяся кожа, незаживающие ранки – это неполный перечень проблем, с которыми сталкивается человеческий организм при нехватке витаминов группы В. Кроме того нехватка витамина В провоцирует нарушения работы ЖКТ, проблемы в синтезе РНК и ДНК.

Каротин благотворно влияет на состояние нашей кожи, на наше зрение. Соответственно его недостаток приводит к ухудшению зрения и незамедлительно сказывается на нашей коже.
Состояние костной ткани, структуры скелета зависит от «солнечного витамина Д , и при его нехватке развивается рахит, а так же ломкость и хрупкость костей.
Если организму не хватает витамина Е , в тканях начинают усиливаться окислительные процессы, что незамедлительно приводит к раннему интенсивному старению всего организма.
Не слишком известный широкой общественности витамин К , отвечает за свертываемость крови, нехватка этого витамина чревата плохой свертываемостью, и как следствие, частыми кровотечениями и длительным заживлением ран.

Весенний авитаминоз – это повод для того, чтобы начать интенсивное насыщение нашего организма витаминами. В идеале, превентивные меры следовало предпринять задолго до наступления весны. Если круглый год обеспечивать поступление в организм всех витаминов в нужном количестве, гиповитаминоз так и останется для вас страшным названием из медицинского справочника.
Питание и еще раз питание. Самый легкий и надежный способ избежать авитаминоза – это обеспечить правильное питание. Не стоит отказываться от любимых блюд, достаточно следить, чтобы питание организма было сбалансированным и разнообразным. Мясо, рыба, каши, овощи и фрукты – все должно присутствовать в вашем рационе. Тем более что каждый продукт богат на свой вид витаминов. Благодаря черному хлебу и тростниковому сахару мы обеспечим организм глюкозой. Фрукты и овощи зеленого цвета богаты на железо, как и говяжья печень и бобовые. На витамин С богаты не только цитрусовые, но и облепиха и смородина. А витамины группы В мы получим, употребляя морковь, шпинат, кукурузу и селедку.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Что делать, если у крохи насморк?

Если у крохи насморк, то ему сложно сосать, а порой даже дышать и это доставляет сильный дискомфорт малышу. Если уж эта неприятность случилась, и у вашего кр......

17 02 2020 8:23:17

Базилик зелёный и царская дочь

В некотором царстве жила-была бедная-пребедная женщина. Ко всем бедам, свалившимся на ее голову, была она еще и бездетной. Вот однажды поведала ей знахарка, ......

16 02 2020 21:44:49

Вы слушаете своего ребенка? А слышите ли?

Давайте продолжим тему детского воспитания и поговорим на повседневную тему «как я общаюсь со своим ребёнком». Тема стара как мир, а прогресса всё нет. Как......

15 02 2020 4:21:43

Медведь - камень

Жил когда-то в маленькой горной деревушке старик-дровосек. Родных у него не было, вот и хил он вдвоем со своей собакой. Вместе они в горы ходили хворост соби......

14 02 2020 8:28:58

Почему необходимо дышать через нос, а не через рот

Гуляя во дворе, мы обязательно услышим, как взрослые делают замечания своим чадам, заставляя последних дышать через нос. Безусловно, родители правы, когда го......

13 02 2020 2:44:18

Как тигр кап-капа испугался

Однажды, когда уже завечерело, сидели в тростниковой хижине два крестьянина и разговор меж собой вели. Спрашивает один крестьянин другого:...

12 02 2020 17:20:25

Развитие духовного мира человека

Что дает нам развитие духовного мира? В наше время, когда существует очень много отвлекающих факторов, люди забывают о том, что по-настоящему делает их счаст......

11 02 2020 0:54:46

Какой должна быть диета при туберкулезе легких?

Очень часто люди пишут: я вылечился от туберкулёза таким-то и таким-то способом. Пил специальные настойки, растапливал медвежье или барсучье сало и так далее......

10 02 2020 10:55:48

Король Иоанн и кентерберийский аббат

В царствование короля Иоанна жил в Кентербери аббат. Свое аббатство он содержал с большой пышностью. Сто монахов каждый день обедали вместе с ним в трапезной......

09 02 2020 23:30:46

Крошечка

Жила-была крошечная старушонка. Жила она в крошечной деревеньке, в крошечном домике. Как-то раз надела крошечная старушонка крошечную шляпку и вышла из своег......

08 02 2020 2:46:49

Как выйти замуж: мужчинам НЕ читать — может повредить нервную систему

Пришла весна – пора любви… хочется романтики и большого, и очень светлого чувства. А еще серьезных намерений, и белого платья с фатой… А может даже и есть ря......

07 02 2020 21:15:13

Кожаный мешок

Давно это было. Пришла в деревню, что стоит на берегу красивой реки Тайн, старуха по имени Клути....

06 02 2020 0:59:48

Лэмтонский змей

Юный Роберт, сын лорда Лэмтона, очень любил удить рыбу. Пойдет он на берег – неподалеку от замка текла речка Уиер, а в ней водилась крупная жирная рыба, – за......

05 02 2020 19:18:10

Жадный купец и бедняк

Жил на свете бедняк. Была у него корова. Прошло время, пере- стала корова телиться. Решил хозяин продать её....

04 02 2020 11:36:28

Послушный ученик

У одного аптекаря был ученик. Что бы он ни сделал, хозяин всегда оставался недоволен и ругал его за глупость. Однажды, после очередного промаха ученика, апте......

03 02 2020 10:42:12

Лиса и куропатка

Как-то раз повстречала лиса на опушке серую куропатку и спрашивает:...

02 02 2020 15:28:23

Как выбрать тональный крем?

А как же быть в жизни? Ответ прост: скрыть мелкие недостатки поможет правильно подобранный тональный крем. Но как выбрать тональный крем?...

01 02 2020 22:29:17

Чивы, чивы, чивычок...

Жил-был старик со старухой. Жили они бедно и дошли до того - не стало у них ни дров, ни лучины....

31 01 2020 16:50:12

Отдай то, что дома не оставил

Пошел один человек на охоту. Долго он бродил по лесам да болотам - ничего не убил. Наконец приметил на одном островке тура. Стоит он, красивый, как на картин......

30 01 2020 10:48:32

Цикара

Что было, то было, а чего не было, того и не было....

29 01 2020 4:52:19

Почему я до сих пор одна?

Я не фотомодель. В последний раз ты критически оцениваешь свое отражение в зеркале и понимаешь: все идеально! И наряд соответствует мероприятию и косметики р......

28 01 2020 23:46:24

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу - кто ты

Вспомните, сколько отличных песен написано о дружбе, начиная от « Вместе весело шагать по просторам…» и заканчивая « Ничего на свете лучше нету…». Да, в песнях......

27 01 2020 1:48:23

Морозко

У мачехи была падчерица да родная дочка, родная что ни сделает, за все ее гладят по головке да приговаривают: “ Умница!” А падчерица как ни угождает - ничем н......

26 01 2020 19:39:32

Как варить бульон для грудничка

Чтобы сварить бульон для грудничка, мясо, предварительно промытое и освобождённое от плёнок и лишнего жирка, нарезаем помельче и опускаем в холодную воду... Бульон варится не менее двух часов, независимо от того, используется в нём курица или говяди......

25 01 2020 19:13:58

Смерть Дирмеда

Пришло время, и Финн решил взять себе жену. Много прекрасных девушек с радостью согласились бы стать женой Финна Мак Хумала, но он хотел выбрать ту, которая ......

24 01 2020 4:36:40

Крошка фея

Жил некогда король с королевой, и был у них единственный сын. Вот подрос королевич, и король с королевой устроили праздник. Созвали они на пир самых знатных ......

23 01 2020 5:17:58

Джинглики мультфильм смотреть онлайн бесплатно все серии

Царство за тридевять земель все-таки существует, хоть и называется иначе. Вдалеке от цивилизации, там, где нога человеческая не ступает, а двигатели самолето......

22 01 2020 12:14:27

Чем неправду выправить

Жил на свете один ремесленник, и был у него сын. Решил отец научить сына чему-нибудь и отдал его в ученье другому ремесленнику. Окончил сын ученье и вернулся......

21 01 2020 15:48:18

Почему наступает климакс - переломный период в жизни женщины

Поговорим о том, почему наступает климакс. Продолжительность жизни женщины значительно увеличилась за последнее столетие. Судите сами — в начале XX века она ......

20 01 2020 16:21:56

Лисичка, кот, волк, медведь и кабан

Бежит из села кот, а лисичка из лесу, и повстречались. Говорит лисичка:...

19 01 2020 3:30:49

5. Синдбад-мореход (пятое путешествие)

Прошло нем­но­го вре­ме­ни, и сно­ва нас­ку­чи­ло Син­д­ба­ду жить в сво­ем прек­рас­ном до­ме в Го­ро­де Ми­ра. Кто хоть раз пла­вал по мо­рю, кто при­вык з......

18 01 2020 8:29:35

Обучение ребенка музыке и чему угодно - основные ошибки родителей

Дети и взрослые живут на одной земле, но в разных мирах. Они по-разному видят то, что их окружает. Иначе воспринимают одни и те же события. Даже по-разному с......

17 01 2020 15:32:24

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года

Пищевая аллергия — это вызванная приемом пищи побочная (патологическая) реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. У детей до года самой частой прич......

16 01 2020 21:23:54

Как избавиться от ожирения и избыточного веса

Ожирение приносит дискомфорт и всяческие проблемы не только внешне полным людям. Многие стройные люди в действительности не знают, как избавиться от ожирения......

15 01 2020 8:14:58

Куртийон Куртийет

Некогда жил в огромном лесу бедный дровосек. Летом он помогал крестьянам из окрестных деревень рубить лес, и ему жилось неплохо. Зато зимой дровосеку приходи......

14 01 2020 7:24:34

Онлайн гадание на 5 картах Таро поможет найти ответы на ваши вопросы

На этой странице у вас есть возможность разложить пять карт Таро. Данное онлайн гадание на 5 картах Таро поможет найти ответы на такие вопросы......

13 01 2020 22:36:42

Обезьяний дворец

Жил на свете король, и было у него два сына-близнеца: Джовани и Антонио. Никто не знал, который из них появился на свет первым. При дворе кто думал так, кто ......

12 01 2020 21:11:47

Переходный возраст у девочек: особенности физиологии

Для того чтобы родителям стало понятнее, почему переходный возраст у девочек иногда проходит очень непросто, затронем некоторые вопросы изменения их физиолог......

11 01 2020 6:43:36

Золотой прутик

Жил-был один купец, и было у него три дочери. Вот однажды собрался купец в Индию торговать. Начали его дочери о подарках просить: одна хочет платье, другая —......

10 01 2020 10:28:47

Наказанный косолапка

У Румянки румяные щечки и русые волосы. А в волосах розовый бантик. Она часто ходит в гости к своему дедушке. Её дедушка лесник. Он живет в лесу, в деревянно......

09 01 2020 8:36:17

Какие вещи нужно купить новорожденному малышу?

Многие будущие родители задумываются - что нужно купить новорожденному малышу? Что действительно пригодится, а что нет? Некоторые готовятся заранее, и до рож......

08 01 2020 3:53:37

Иссумбоси

В давние времена в провинции Сетцу, в деревне Нанива, жили-были муж с женой. Всего у них было вдоволь, только вот беда — детей они не имели. Стали они усердн......

07 01 2020 15:35:10

Как научить ребенка плавать в бассейне

Любая мама хочет, чтобы ребенок рос здоровым и активным, и не последнюю роль в этом играют спортивные игры, кружки и секции... В первые годы жизни малыш, когда он еще слишком мал для посещения кружков, играет с родителями дома, а потом и в детском с......

06 01 2020 22:31:24

АСД-2 препарат незаслуженно забытый медициной

Сегодня мне посчастливилось пообщаться с терапевтом, чей профессиональный опыт берёт своё начало ещё в прошлом веке, ну это так, для красного словца. А на са......

05 01 2020 20:48:28

Как проучили лисицу

Не стало лесным зверям покоя от лисицы: одного перехитрит, другого надует, здесь урвет для себя лакомый кусок, там высмеет кого-нибудь на потеху всему лесу....

04 01 2020 19:15:43

Соломенные шляпы для Дзидзо

Давным-давно в одной деревне жили-были старик со старухой. Жили они очень бедно....

03 01 2020 7:12:19

Солнце, Месяц и Ворон Воронович

Жили-были старик да старуха, у них было три дочери. Старик пошел в амбар крупку брать; взял крупку, понес домой, а на мешке-то была дырка; крупа-то в нее сып......

02 01 2020 23:57:20

Сам знаю

Давным-давно жила в одной деревне лиса по имени Ямада. Очень она любила озорничать да проказничать. Вот и приходилось людям ее задабривать: то по дороге из г......

01 01 2020 17:21:54

Техника ухода за пупочной ранкой новорожденного (видео)

Источником кислорода и питательных веществ зародыша является пуповина, которая связывает его с организмом матери на протяжении девяти месяцев. Но время беременности завершается, и этот связующий канатик между матерью и ребенком разрезают. Отныне дитя......

31 12 2019 6:43:22

Как старик решил срыть гору

Давным-давно жил один крестьянин. Дом его стоял возле большой горы, а поля были за горой. Каждый день, отправляясь на поле, крестьянин, его дети и внуки долж......

30 12 2019 0:11:49

Клад

В некоем царстве жил-был старик со старухою в великой бедности....

29 12 2019 3:18:42

Формирование бытовых навыков через игру (часть 1)

Активность ребёнка проявляется прежде всего в форме ориентировочной деятельности. Ребёнок живо реагирует на все новые для него предметы, в особенности на движущиеся, звучащие, ярко окрашенные, поворачивается, тянется к ним, хватает их, тащит в рот, б......

28 12 2019 17:51:18

Три сестры

Было то или не было — жили муж с женой. Было у них три дочери и больше ничего — ни именья, ни владенья....

27 12 2019 17:49:39

Его величество король Томас

Жил в тихой деревушке на юге Англии один человек. Он служил церковным сторожем и жил с женой при церкви в очень уютном доме с камином....

26 12 2019 0:41:28

Наступает пора экзаменов - советы школьникам и родителям

Наступает пора экзаменов — сложный период для детей и подростков. Как запомнить столько информации, ничего не перепутать, да ещё не растеряться от волнения? ......

25 12 2019 9:32:33

Ядовитые комнатные растения - какие комнатные растения ядовиты?

Ядовитые комнатные растения - а какие комнатные растения ядовиты? Чёрные племена, жившие в ХI Х веке у озера Танганьика и вдоль реки Замбези, очень ценили рас......

24 12 2019 1:47:35

Угощение для души и тела - действительно ли сладкое так вредно?

Я люблю сладкое. Знаю, что для моей фигуры это вредно, но всё равно люблю. Правда, предпочитаю заниматься чревоугодием в компании: потом не так стыдно за лиш......

23 12 2019 5:46:33

Этакий и Хуже Этакого

Жил один бедный крестьянин, ни земли у него не было, ни в доме крошки. Стоял лишь один ветхий домишко, который по бокам подпирали и поддерживали бревна, чтоб......

22 12 2019 10:32:44

Заболеть гриппом или ангиной очень просто

Во время осенних холодов, внезапных скачков температуры простудиться, заболеть гриппом или ангиной — проще простого. И в то же время нас окружает......

21 12 2019 7:44:28

Царь и его слуга

Говорят, жил некогда царь. Жил он беспечно, не обременял себя делами, день-деньской пировал и веселился....

20 12 2019 13:44:29

Не воспитывайте ребенка послушным, развивайте ребенка как личность!

Наверное, ни для кого не секрет, что очень часто в семьях, особенно с большой разницей между детьми, младшие дети доставляют своим родителям гораздо больше п......

19 12 2019 8:53:38

Метастазы страха - мы словно игрушки в руках судьбы

Мы все живём среди страхов: боимся потерять работу, опасаемся за своё здоровье, тревожимся за родных и близких и т.д. При этом, словно игрушки в руках судьбы......

18 12 2019 0:38:30

Лиса и козел

Бежала лиса, на ворон зазевалась — и попала в колодец. Воды в колодце было немного: утонуть нельзя, да и выскочить — тоже. Сидит лиса, горюет....

17 12 2019 4:24:19

Сказка о бедняке и грех гранатах витязя

Было то или не было — жил один бедняк. Ничего нет у бедняка — ни дома, ни двора. Что делать? Пошел он в лес, сплел себе лачугу из ветвей и поселился в ней. С......

16 12 2019 18:25:51

Как конь с быком в запуски бегали

Заспорили раз бык с конем, кто из них быстрей бегает. Конь говорит, что он быстрей, а бык:...

15 12 2019 3:44:23

Срочные анализы: что нужно знать пациенту

Сдача анализов – явление вполне привычное для нас. Но многим, наверняка, приходилось столкнуться с ситуацией, когда в бланке направления на анализ стоит поме......

14 12 2019 14:46:11

Красота по–домашнему

На сегодняшний день в каждом магазине можно приобрести любое средство для поддержания красоты. Но зачастую их стоимость не позволяет приобрести желаемое. И к......

13 12 2019 2:57:47

Чудесная рубашка

В некотором царстве жил богатый купец. Помер купец и оставил трех сыновей на возрасте. Два старших каждый день ходили на охоту....

12 12 2019 13:29:19

Как убрать отеки под глазами и каким образом они появляются?

Мешки, синяки, отеки под глазами, – вам не приходилось с этим сталкиваться? А вот для меня это проблема. Мне говорили: «твои опухшие очи – это бессонные ночи......

11 12 2019 6:45:54

Ответ папы римского

Жили в Сан- Марино два дурака. Сами-то они не считали себя дураками, да жители Сан- Марино каждый день говорили им об этом. Но дураки всё не верили. Вот сошлис......

10 12 2019 15:24:39

27 неделя беременности

Двадцать седьмая неделя беременности начинается ее третий триместр. С этого момента будущая мама будет чувствовать себя все более и более тяжелой. В свою оче......

09 12 2019 0:43:32

Кислородное голодание

Практический каждый житель современного мегаполиса испытывает на себе кислородное голодание.   Чем оно угрожает горожанам и как себе помочь?...

08 12 2019 14:44:11

Сколько весит школьный багаж ученика?

Чтобы ответить на этот невозможно сложный вопрос, достаточно взять тот самый школьный багаж в руки. Можно прикинуть приблизительно, а можно взвесить с помощь......

07 12 2019 0:53:26

Когда за добро злом платят

Шел однажды человек по лесу, с работы домой возвращался. Дорога не ближняя, идет он, думу думает и вдруг видит впереди - дерево горит. Бушует пламя, объяло е......

06 12 2019 5:41:41

Аксессуары для холодильников

Различные аксессуары для холодильников имеют практический смысл. С их помощью вы легко и быстро измените внешний вид своего холодильника....

05 12 2019 1:48:25

Как лиса училась летать

Встретился с лисицей журавль:...

04 12 2019 7:28:11

Соломенный бычок

Жили себе дед да баба. Дед служил на смолокурне смолокуром, а баба дома сидела, пряжу пряла. И такие они бедные, ничего у них нет: что заработают, то и проед......

03 12 2019 8:34:59

Тщеславная мышь

В маленьком домике на берегу реки жила маленькая мышка. Однажды, гуляя по лесу, она нашла монетку. « Что бы мне такое на нее купить?» – долго размышляла она и......

02 12 2019 2:13:28

Танцы как элемент психотерапии помогают избавиться от депрессии

Тематика заметки: танец в медицине, психотерапия, танцевальная психотерапия, как расслабиться, как бороться с психологическими проблемами, борьба с депрессие......

01 12 2019 7:27:14

Малышка Том и великан Денбрас

Вот вам одна из самых старинных сказок, какие рассказывали в Корнуэлле. Их еще называли там дурацкими сказками. А любил ее рассказывать старый веселый жестян......

30 11 2019 4:59:28

Мягкие пяточки

Сегодня мы поговорим о том, каким образом получить мягкие пяточки... В королеве, бесспорно, все должно быть по-королевски, а следовательно, и красота состоит......

29 11 2019 19:11:12

Послушный ученик

У одного аптекаря был ученик. Что бы он ни сделал, хозяин всегда оставался недоволен и ругал его за глупость. Однажды, после очередного промаха ученика, апте......

28 11 2019 6:41:46

Авторские блюда в ресторане «Odessa»

На правах рекламы.. На Красноармейской в городе Киеве расположен уникальный и интересный ресторан «Odessa», где можно ощутить бриз чёрного моря, вкусить блюда из рыб и морского коктейля. Владельцы ресторана позаботились о том, чтобы вы могли провест......

27 11 2019 6:42:39

Знакомство с девушками

При любом знакомстве с девушками парню следует знать, что внимание прекрасного пола больше всего притягивает уверенное поведение мужчины и отталкивает неувер......

26 11 2019 14:52:21

Воробей и мышь

Жили по соседству воробей и мышь: воробей под стрехой, а мышь в норке в подполе. Кормились тем, что от хозяев перепадало. Летом еще так-сяк, можно на поле ил......

25 11 2019 5:55:59

О трех самых больших мужских секретах — третий секрет

Мы с вами начали разговор о трех самых главных секретах наших мужчин, зная которые любая из нас, женщин, могла сделать свою жизнь более уютной. Первый и втор......

24 11 2019 13:21:28

Мальчик с пальчик

Жили старик со старухою. Раз старуха рубила капусту и нечаянно отрубила себе палец. Завернула его в тряпку и положила на лавку. Вдруг услышала — кто-то на ла......

23 11 2019 14:39:53

Укачивание или морская болезнь у ребенка

Когда на улице лето, хочется поехать куда-нибудь всей семьей, но… Малыш плохо переносит дорогу: его укачивает, начинаются капризы – в итоге измучены все, и н......

22 11 2019 13:45:56

Кошачий король

Давным-давно жили в глуши Шотландии двое братьев. Жили они в очень уединенном месте, за много миль от ближайшей деревни, и прислуживала им старуха кухарка. К......

21 11 2019 22:10:23

Как делать солевые ванночки для ног

Соль очень хороша для различных лечебно-косметических процедур в домашней обстановке. Рассмотрим, как воздействует соль на стопы и ногти. Солевые ванночки......

20 11 2019 0:21:23

Сказка о волшебном кольце

Жил-был на свете бедный юноша. Вот однажды говорит он своей матери:...

19 11 2019 9:11:24

Скряга

одной деревне жил богатый крестьянин. Это был такой скупой и жадный человек, что о нём и вспомнить противно....

18 11 2019 10:23:56

Сказка про теленка-пестренка

Давным-давно жила в деревне старая старуха. Одна-одинешенька в целом свете — не было у нее ни сына, ни дочки, только теленок-пестренок. И ходила старуха за т......

17 11 2019 3:38:38

Ментальная арифметика в школе «Соробан» в Нижнем Новгороде

Ментальная арифметика в Школе Соробан в Нижнем Новгороде воплощает в себе целый спектр действенных средств влияния на детский мозг, преобразующих его в мощное о...

16 11 2019 17:18:31

Про жадного попа и ловкого старика

У одного бедного старика и его жены была пара быков. Правду сказать, хорошие были быки, только очень уж туго стало старикам. Даже детей кормить нечем. Погово......

15 11 2019 23:31:26

Захочешь - гору своротишь

Одна бедная вдова работала день и ночь — она очень хотела, чтобы её единственный сын учился в школе и стал учёным человеком. Мальчик, пока был мал, учился оч......

14 11 2019 23:58:37

Серьёзный разговор с отцом о наркотиках

Абсолютно естественным явлением каждый из нас считает серьёзный разговор между отцом и сыном о жизни, но мало кто из нас (женщин) знает, о чём они там беседу......

13 11 2019 7:37:17

Жёлтый аист

Говорят, что жил когда-то в Фучжоу один бедный студент. Звали его Ми. Он был так беден, что даже за чашку чаю заплатить ему было нечем. Ми наверняка умер бы ......

12 11 2019 4:16:52

Переходный возраст у мальчиков: физиология

Поскольку подростковый возраст имеет размытые границы, связанный с индивидуальной программой полового созревания, имеет смысл обозначить несколько признаков ......

11 11 2019 3:12:52

Вводим прикорм: кисломолочные продукты

Когда начинается  прикорм, кисломолочные продукты занимают "почетное место" на кухне молодой мамы. Начинает волновать вопрос, где приобретать творог и йогурты своим деткам. Большинство мам останавливают свой выбор на магазинной продукции. Но в таком ......

10 11 2019 9:13:13

Трем-сын Безымянный

Жили дед с бабой. Родился у них сын. Пошел дед к попу, чтоб сына окрестил, имя бы дал, а тот и говорить не хочет; денег-то у деда нету, так какой же может бы......

09 11 2019 16:33:14

Почему девушки допускают в отношениях ошибки?

Отношения с новым молодым человеком по-своему уникальны, но, как ни крути, бывает и так, что повторяются одни и те же ошибки. И вот допуская их, результат со......

08 11 2019 22:55:28

Про Королька, про Зиму, про Орла и про Королевского сына

В давние времена, много, очень много лет назад, говорят, повздорили между собой зима и королек. Не знаю толком, из-за чего....

07 11 2019 21:13:56

Сын бедняка

Было то или не было — жил один бедняк. У бедняка — жена и сын. Очень тяжело бедняку — и самому есть нечего, и семью кормить нечем. Вот и решил он умереть....

06 11 2019 10:50:15

Переходный возраст прыщи у мальчиков

Практически каждый мужчина может подтвердить, что в переходный возраст прыщи были для него проблемой, и в той или иной степени, её пытались решать все, тольк......

05 11 2019 20:48:36

Признаки беременности, точные и не очень: тест, УЗИ, задержка и другие

В жизни каждой женщины наступает момент, когда ответ на один-единственный вопрос оказывается важнее всего остального - это признаки беременности....

04 11 2019 4:46:35

Хочу нравиться девушкам, как же этого добиться? Мужской опыт

Наверняка, подобного разговора не хватает любому подростку-мальчику, и хотите вы того или нет, но отвечать на его «хочу нравиться девушкам» и объяснять, как ......

03 11 2019 17:13:13

Сказка о дэве, который хотел погубить сына мельника

Было, да и не было ничего — жил на свете один царь, и была у него единственная дочь. Отец держал свою дочь в высокой башне, каждый день заходил к ней и взвеш......

02 11 2019 21:22:19

Игры «Лиса»

Х И Т Р А Я Л И С А.. Дети становятся в круг и закрывают глаза. Ведущий ходит за кругом и незаметно прикасается к кому-либо из детей, назначая Хитрую Лису. После этого ведущий произносит слова: « Ну-ка выйди, не таись, нам, лисичка, покажись»... Потом играю......

01 11 2019 17:28:22

Сказание о короле Артуре

В былые дни рассказывали, будто великий король Артур, совершивший столько необыкновенных подвигов, его королева Джиневра, его лорды, придворные дамы, рыцари ......

31 10 2019 14:49:26

Купание малыша с травами - какие травы лучше использовать для ванны?

Каждый из нас, взрослых, после долгого дня принимая теплую душистую ванну, скажет: « Хорошо!». Такая вот «элементарная» акватерапия. И релакс, и польза. Впеча......

30 10 2019 15:32:49

Принцесса Мышка

Слушайте все, кому охота, Славную сказочку вам расскажу. В сказочке этой нет вранья, а если есть, так слова два....

29 10 2019 18:30:45

Три собаки

Давным-давно жил-был король, который много путешествовал по разным странам. И вот, во время одного из своих путешествий, повстречал он прекрасную леди, на ко......

28 10 2019 3:24:48

Бототина и шесть его братьев

Было то или не было — жили семь братьев. Младшего звали Бототина. Пришло время им жениться. Отправились они искать себе жен....

27 10 2019 1:46:38

Как выбрать качественную косметику?

В наше время множество женщин подчеркивают свою красоту с помощью косметики: туши, тени, пудры и так далее. Встает вопрос - как выбрать качественную косметику?...

26 10 2019 4:40:27

Самые популярные мифы о грудном вскармливании

Грудное вскармливание малышей становится все более популярным среди молодых мам, все больше женщин кормят своего малыша долго. Однако, до сих пор еще очень много распространено среди родителей мифов и заблуждений, касающихся грудного вскармливания и ......

25 10 2019 17:49:13

Как один шильдбюргер спасал честь города Шильды и при этом потерял свою кобылу

Прослышал один шильдбюргер, что ни на кого нельзя взваливать больше, чем он может нести, и с тех пор никогда свою кобылу не нагружал. Нет, он взваливал мешок......

24 10 2019 5:37:16

Сын царя и сын тушинца

Было то или не было — жил один царь....

23 10 2019 7:31:29

Денежный петух

Жили были дед и баба. Был у деда петух, а у бабы курица. Бабина курица несла яйца, а дедов петух - что ж, петух как петух, не было от него пользы. Раз просит......

22 10 2019 11:18:48

Ликбез для молодого отца - небольшая памятка для папы

Да, этот вопящий крохотный человечек, похожий на лягушонка или обезьянку, — ваш ребёнок. Если он — сын, то это ваша заслуга. А если это дочка, то это тоже ва......

21 10 2019 17:47:37

Прекрасная Дженет и Тэм Лин

Прекрасная Дженет, дочь могущественного графа Марча, сидела у окна замка и шила. Ее подруги, напевая песню, так старались, вышивая шелками и золотом богатые ......

20 10 2019 1:30:10

Черт, медведь и заяц

В одной деревне жили старик со старухой, и было у них трое сыновей. Бедно они жили. Пришло время старику помирать, поделил он между сыновьями все свое добро:......

19 10 2019 20:18:31

Как научить ребенка правильно себя вести с незнакомыми людьми?

Мы с мужем частенько разговариваем с нашим маленьким сыном на взрослые темы. Безопасность ребенка у нас стоит на первом месте, поэтому мы часто говорим......

18 10 2019 13:25:45

Что делать при травмах и ушибах. Рассказывает врач «Скорой помощи»

Поговорим о том, что делать при травмах и ушибах. Наверняка каждому из нас когда-нибудь да случалось получать травму. Одни в таком случае думают: « А, пронесё......

17 10 2019 8:29:32

Как правильно выбрать детский сад для ребенка

Поговорим о том, как правильно выбрать детский сад для ребенка. Психологи считают, что детям от 3 лет лучше посещать хороший детский сад, а не сидеть дома......

16 10 2019 22:38:12

Приключения Ам Няма

Классный и интересный ам ням мультфильм смотреть онлайн все серии подряд без перерыва. Веселый и динамичный мультсериал рассказывает о приключениях маленьког......

15 10 2019 6:24:52

Лечебный массаж, что нужно знать отправляясь на массаж

Основная тематика: медицинский лечебный массаж, как и где делают массаж, лечебный массаж общий, массаж как часто делать, массаж лечебно оздоровительный, как ......

14 10 2019 8:35:29

Азбука поцелуя

Что, как и почему — продолжаем наш разговор о поцелуях. Азбука поцелуя: что такое романтический и французский поцелуй....

13 10 2019 11:50:51

Царь Бача и муравьи

В великой стране жил великий царь Бача. Однажды, желая развлечься, он отправился на обширную равнину и устроил там великое празднество. На празднестве было н......

12 10 2019 20:25:59

Преццемолина

Жила в одном селении бедная крестьянка с дочкой. А возле их дома был огород, в котором росли салат, помидоры, петрушка, укроп. Но больше всего дочка бедной к......

11 10 2019 15:12:47

Сапропель в косметологии и медицине

Что такое сапропель?  Задали вот такой вот вопрос сегодня мои гости. « Сапропель» — от греч. «sapros»- гнилой и «pelos»- грязь...

10 10 2019 4:15:18

Упорный Юн Су

Когда-то жил близ Фучжоу маленький мальчик по имени Юн Су. Отец его умер, остался он один с матерью. В доме у них было бедно и пусто. Иной раз нельзя было на......

09 10 2019 4:59:27

Омоложение Радиесс - вернуть молодость!

Radiesse – это один из самых естественных и быстрых способов восстановить утраченные с возрастом объемы лица, вернуть четкий овал, а также добиться разглажив......

08 10 2019 15:37:42

Недостаток женских половых гормонов

Речь пойдёт об истоках многих гормонозависимых заболеваний, - недостаток женских половых гормонов, малое количество которых отрицательно сказываются не тольк......

07 10 2019 8:55:11

Сын тушина и царевич

Жил, а может, и не был, некий царь. Был у него один-единст- венный сын, в котором царь души не чаял....

06 10 2019 18:51:40

Как стать красивой и привлекательной

Все девушки хотят замуж, и потому вопрос - как стать красивой и привлекательной, для них, как для будущих невест, жизненно важен....

05 10 2019 19:14:54

Красная шапочка

Жила-была однажды маленькая девочка, и была у нее красная шапочка. Так девочку Красной Шапочкой и звали....

04 10 2019 16:31:29

Сын бедняка

Было то или не было — жил один бедняк. У бедняка — жена и сын. Очень тяжело бедняку — и самому есть нечего, и семью кормить нечем. Вот и решил он умереть....

03 10 2019 1:55:20

Шестеро братьев

У одного отца было шестеро сыновей. Пять глупых, а шестой дурак. Отец на них нарадоваться не мог. Вот однажды отец говорит: – Пойдите в город, купите, что по......

02 10 2019 21:49:35

Посуда для микроволновой печи — удобная и практичная

Вы купили микроволновку? Поздравляем и надеемся, что это приобретение сэкономит ваше время и сделает приготовление пищи комфортным и удобным. Главное — правильно выбрать посуду, иначе неприятных ситуаций не избежать. Для начала проведите ревизию на к......

01 10 2019 20:31:37

Сказка про отца, мать и дочку

Жил однажды человек, и были у него жена и дочка. Раз говорит он им: — Пошли на виноградник есть виноград....

30 09 2019 14:41:43

В поисках удовольствия

Жил на свете один очень ленивый юноша. Целыми днями слонялся он с места на место, и ничто не нравилось ему, ни в чем не мог он найти удовольствия. Что же так......

29 09 2019 18:51:42

Определение срока беременности

Только-только узнав о том, что беременна, женщина уже мечтает о том дне, когда малыш родится. Но точно вычислить его можно только в том случае, если зачатие ......

28 09 2019 3:33:20

Правила ссоры: как правильно ссориться

Специалистами по психологии установлено, что люди ссорящиеся имеют более прочные взаимоотношения. Разумеется, если ссорятся они в меру. Есть правила ссоры....

27 09 2019 18:49:15

Целебные свойства кумыса - как сделать кумыс дома

Традиционное киргизское кочевье сейчас, в начале двадцать первого века, выглядит так же, как и тысячи лет назад. На большом горном лугу расположились полумес......

26 09 2019 19:38:56

Птичий царь – Кук

Первым старшим среди птиц был Кук. Велела ему жена собрать всех птиц и сделать из их костей гнездо. Все послетались, только ворона нету. Кук вышел и спрашива......

25 09 2019 10:30:11

Трем-сын Безымянный

Жили дед с бабой. Родился у них сын. Пошел дед к попу, чтоб сына окрестил, имя бы дал, а тот и говорить не хочет; денег-то у деда нету, так какой же может бы......

24 09 2019 7:13:32

Гэвэун-великан

Видать, случилось так когда-то, А коли не было б, по свету Не сказывали б сказку эту....

23 09 2019 16:16:28

Нравятся две девушки, что с этим делать?

К ситуации, в которой парень может оказаться из-за того, что ему нравятся две девушки, приводит и флирт с девушкой, о котором мы говорили ранее. Впрочем, для......

22 09 2019 21:10:17

Про летучую мышь

Когда-то, давным — давно, летучая мышь жила в лесу, так же как и птицы. Каждое утро, едва появлялось солнце, она вылетала из своего гнезда, распевала песни и......

21 09 2019 10:54:39

Еще:
Молодой маме -1 :: Молодой маме -2 :: Молодой маме -3 :: Молодой маме -4 :: Молодой маме -5 :: Молодой маме -6 :: Молодой маме -7 :: Молодой маме -8 :: Молодой маме -9 :: Молодой маме -10 :: Молодой маме -11 :: Молодой маме -12 :: Молодой маме -13 ::

Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.
Виталина Скворцова-Охрицкая