Вопрос стройной фигуры > ЧитаРики
ЧитаРики    

Вопрос стройной фигуры


В какой стране ни жила бы женщина, вопрос стройной фигуры всегда будет актуален для нее. Разница лишь в том, что каждая национальность подходит к решению этой проблемы по-своему. Кто-то делает акцент на спорте и физических нагрузках.

Другие женщины обращают максимум внимания на питание, тщательно подбирая ингредиенты блюд, которые они употребляют. Так или иначе, каждая страна имеет свои секреты похудения.

Мы решили поинтересоваться этими негласными правилами и узнать, как сохранить стройную фигуру, оставаясь бодрой и здоровой.

Швеция

Йогурт для насыщения
На завтрак скандинавы едят йогурт и пьют кефир - чаще и больше, чем мы с вами. Высокое содержание белка в молочных продуктах хорошо насыщает, а кальций настраивает тело на расщепление жиров. Ешьте по утрам хлопья с йогуртом и делайте фруктово-молочные коктейли.

Бразилия

Бобы для стабилизации сахара в крови
Из-за высокого содержания балластных веществ и сложных углеводов бобы, надолго насыщают организм и противодействуют атакам голода. Ешьте бобовые два раза в неделю, добавляя в супы, салаты или в качестве гарнира.

Франция

Беседа для настроения
Сесть за большой нарядный стол всей семьей или с друзьями и наслаждаться пищей - именно так французы предпочитают ужинать. При этом нужно много смеяться, болтать и жестикулировать - благодаря чему есть медленнее и как следует насыщаться. Давайте тоже учиться есть не на бегу или перед телевизором, а за накрытым столом в приятной компании.

Италия

Красные апельсины от жира
Старое правило на Сицилии гласит: тот, кто выпивает стакан апельсинового сока раз в день, живет до ста лет! А ученые миланского университета поддакивают: сок из красных апельсинов не дает жирам откладываться. В России добыть этот цитрусовый непросто, но ведь можно заменить соком обычного апельсина!

Греция

Оливковое масло против аппетита
И фигура, и кожа просто идеальны у греческих женщин. Они употребляют очень много оливкового масла. Следуя их примеру, приправляйте по возможности всю еду этим маслом. Идеально потреблять 1 ст. ложку в день перед едой.

Япония

Вареное и тушеное для снижения калорийности
Рис, соя, рыба и овощи - это основа японской кухни, их едят даже на завтрак. Такая еда отлично наполняет желудок и насыщает. Также важен процесс приготовления этих блюд - они не жарятся в масле, благодаря чему менее калорийны.

Индия

Имбирная вода для пищеварения
Жители Индии любую пищу приправляют острыми специями. Имбирь в особом почете - он способствует хорошему пищеварению и обмену веществ. Выпивайте ежедневно имбирную воду: возьмите один кусочек корня имбиря размером с фундук и несколько ломтиков лимона, залейте все 1/2 л кипятка. Настаивайте 10 мин.

Венгрия

Кислое для стройности
Консервированные овощи - традиционная еда в этой стране, их едят как гарнир или между делом. Плюс в том, что консервированные огурцы, квашеная капуста и лечо содержат мало калорий и перебивают аппетит. Побольше консервируйте!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Mixbutik.ru

Модные женские спортивные костюмы. Линия велюровых костюмов MixButik предназначена для занятий физкультурой, прогулок на свежем воздухе и домашнего отдыха. Спортивные двойки с капюшоном, переходящим в воротник, понравятся женщинам всех возрастов. Цен......

22 09 2019 7:42:39

Тигр и лиса

Однажды в камышах лиса натолкнулась на голодного тигра. Тигр зарычал - лиса обмерла со страха. Подумала: " Пришел мой последний час, если не обману полосатого......

21 09 2019 16:42:55

Умеем ли мы общаться с людьми?

Успеха в нашем современном мире практически невозможно достичь в одиночку. А если от нашего успеха никому нет пользы — то можно ли это назвать успехом? Чтобы......

20 09 2019 8:36:25

Как отучить ребенка грызть ногти - причины и советы

Вопрос - почему ребенок грызет ногти и как отучить ребенка грызть ногти, всегда очень волнует родителей. У детей существует огромное количество всевозможных ......

19 09 2019 1:29:14

Уйсден Мор и жёлтая безрогая коза

Был один славный человек по имени Уйсден Мор, который жил рядом с Лайден Лин. Бродил он одно время по северному Россширу. Поскольку этот человек был воином и......

18 09 2019 15:26:47

О том, как по животным счет годам вести стали

Рассказывают, будто в старину не знали, как по животным счет годам вести. Этому научил людей сам Юй-ди, Нефритовый владыка. Вот для чего он однажды и призвал......

17 09 2019 0:42:43

Целлюлит: причины возникновения и стадии развития

Липодистрофия (целлюлит) - распространенный косметический недостаток кожи, формирующийся вследствие изменений в подкожно-жировой клетчатке. Он не вызывает се......

16 09 2019 3:28:22

Тигр - заступник кошки

На окраине села крестьянин пахал землю. Из дому вместе с рабочим скотом прибежал и кот, и в самый разгар пахоты гонялся он на опушке леса за бабочками и кузн......

15 09 2019 8:51:41

Может ли домашняя кошка заболеть

Вот наша кошечка – Рапунцель. Решили дать такое необычное имя после просмотра мультфильма “ Барби и дракон”, героиню звали именно так. Полноценный член нашей ......

14 09 2019 2:49:26

Сын бедняка

Было то или не было — жил один бедняк. У бедняка — жена и сын. Очень тяжело бедняку — и самому есть нечего, и семью кормить нечем. Вот и решил он умереть....

13 09 2019 17:14:12

Думы

Выкопал мужик яму в лесу, прикрыл ее хворостом: не попадется ли какого зверя. Бежала лесом лисица. Загляделась по верхам — бух в яму!...

12 09 2019 6:29:44

Как выбрать чехол для автомобиля

Любой владелец транспортного средства старается обеспечить автомобилю максимальную защиту от каких-либо повреждений. Все прекрасно знают, что птичий помет, с......

11 09 2019 20:13:26

БОС-терапия: эффективный приём саморегуляции психо-физического состояния

Биологическая Обратная Связь – современный высоко технологичный метод, позволяющий научить человека эффективным приемам саморегуляции своего психо-физическог......

10 09 2019 19:30:53

Три слова - три вопроса

Жили когда-то, а может, и нет, бедняки — муж и жена. Никого не было беднее — лачуга их вся развалилась и крыша рушилась им на головы....

09 09 2019 2:34:23

Барсук и волшебный веер

В давние времена жили в Японии демоны с длинными носами. Называли их тэнгу. Были у тэнгу волшебные веера: шлепнешь по носу одной стороной - начинает нос раст......

08 09 2019 4:16:39

Питание Бабушкино лукошко - полноценный рацион ребенка - babyvil.ru

Детское питание " Бабушкино лукошко" содержит ряд необходимых добавок укрепляющих здоровье малыша. Широкий ассортимент позволяет разнообразить меню с 6 месяцев....

07 09 2019 22:17:21

Уход за кожей губ – необходимость, а не роскошь

Наша кожа нуждается в ежедневном уходе, особенно в зимнее время – об этом знает каждая женщина. Однако мы часто забываем, что уход за губами не менее важен. ......

06 09 2019 14:26:39

Сын короля Франции и красавица Джоана

Жили-были в одном королевстве добрый король и красивая королева. Был у них единственный сын, прекрасный, как ясный день. Они любили его без памяти....

05 09 2019 20:44:31

Как подобрать помаду?

Завершающим штрихом с макияже является губная помада. Чувственные губы, подчеркнутые правильным оттенком, способны сразить любого мужчину....

04 09 2019 12:50:21

Возрастные кризисы развития ребенка

Как Вы думаете, детей какого возраста чаще приводят на консультацию к психологу? Конечно, в 3 года, в 7 лет и в 13-16 лет. Ничего мистического в этих цифрах......

03 09 2019 19:36:25

Готовь сани летом, а фигуру зимой Сайт для детей и их родителей

Вот и первые осенние деньки! Как прошло ваше лето? Надеюсь, что вы отлично отдохнули, загорели и готовы с новыми силами приступить к работе или учебе, а, может быть, к тому и другому одновременно. Сегодня предлагаю поговорить на одну очень интересную тему. Все мы привыкли готовиться к новому летнему сезону за пару месяцев или недель, и это в лучшем случае. С наступлением осени мы, как правило, расслабляемся и даем волю своим «плохим» привычкам: полакомиться лишним кусочком тортика, скушать что-нибудь на ночь и т.д. А впереди опять новогодние праздники, застолья. Зимой так ленно заниматься спортом: холодно, снег, ветер и т.д. Зато с наступлением весны мы начинаем доставать открытые летние платья, топики, юбочки, шортики и с удивлением замечаем, что здесь плохо застегивается молния, а вот там расходятся пуговицы… Вот они семейные посиделки за столом, который ломиться от количества яств на нем. Вот что случается, когда активный образ жизни сменяется вечерами у телевизора. Настало время что-то менять! Приход холодов не повод снижать свою физическую активность, а потом снова в экстренном порядке садиться на жесткие диеты. Поэтому сегодня презентую всем моим дорогим читателям новую рубрику. Здесь мы будет рассказывать про фитнес, танцы, аэробику и все что связано со спортом. Про все, что поможет нам оставаться в форме. Спорт тоже может приносить удовольствие, главное найти что-то свое. Предлагаю начать разбираться во всех тонкостях активного образа жизни вместе! До встречи! | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

02 09 2019 21:50:45

Как выйти замуж: мужчинам НЕ читать — может повредить нервную систему

Пришла весна – пора любви… хочется романтики и большого, и очень светлого чувства. А еще серьезных намерений, и белого платья с фатой… А может даже и есть ря......

01 09 2019 13:44:48

Ситуация развода в семье: что делать?

Говорят, что институт семьи отмирает. Вряд ли это верно. Конечно же, семья меняется. С середины 90-х годов прошлого века менее 10% семей состояkb из отца, который ходит на работу, матери-домохозяйки и двух детей. Однако какой бы ни была семья, она по......

31 08 2019 21:34:19

Церодэна

Жили-были, а может, и нет, старик со старухой. Горевали бедняки, что нет у них детей....

30 08 2019 18:39:44

Отдавать ли ребёнка в детский сад. Часть 2: Обойдёмся!

И всё-таки родители, не желающие отдавать ребёнка в садик, остаются в меньшинстве. Это факт. Но они есть, их не так уж и мало. И все они руководствуются сове......

29 08 2019 1:49:51

Сын Вороного

Жили-были, а может, и нет, старик со старухой. Ничего у них не было, кроме одной кобылицы. Утром кобылица уходила пастись в лес, а вечером приводила с собой ......

28 08 2019 15:46:59

ЛедиМиледи. Женский журнал

леди Миледи. Женский журнал. - новости шоу-бизнеса, красота и женское здоровье...LadyMelady.ru - один из наиболее популярных, и динамично развивающихся, женских журналов рунета. Основное направление журнала - красота и здоровье. В наше время темати......

27 08 2019 21:27:25

Pole dance

Pole dance - женственный и очень чувственный вид фитнеса. Конечно, у некоторых при словосочетании «танец у шеста» перед глазами мелькают картинки из ночных к......

26 08 2019 11:20:10

Почему барсук и лиса в норах живут

Когда-то, рассказывают, не было у зверей и скота хвостов. Только один царь звериный - лев - имел хвост....

25 08 2019 21:45:50

Моя свекровь - стерва

Я считаю, что моя свекровь - стерва... Положив руку на сердце, многие женщины могли бы повторить эти слова. Невестки и свекрови плохо ладят от начала времён...

24 08 2019 2:37:27

Дятел, лиса и ворона

Выдолбил дятел в осине дупло, сделал гнездо и вывел деток — трёх дятликов....

23 08 2019 10:31:18

Шунгитовый камень (шунгит) и его лечебные свойства

Моим соседям родители привезли шунгитовый камень, чтобы воду очищать. Они его в банку сложили, воду наливают туда исправно, потом, когда она отстоится, налив......

22 08 2019 3:10:52

Покатигорошек

Жили старик да старуха. Было у них шесть сыновей да одна дочка. Вот отец послал раз сыновей поле пахать. Собрались сыновья и говорят:...

21 08 2019 21:55:26

Порядок рождения детей - первенец, средний и младший ребенок

Как правило, у первенца перед глазами есть только один взрослый образец для подражания. Это мама и папа. Эти взрослые модели чаще всего прекрасно и качествен......

20 08 2019 2:45:56

Массаро Правда

Жил когда-то король, и были у него коза, ягнёнок, баран да рыжая круторогая корова. Король очень гордился своим стадом. Коза, ягнёнок, баран и круторогая кор......

19 08 2019 18:48:45

Как продать себя дорого?

Работая над проектом для агентства по подбору персонала я общался с профессиональными «охотниками за головами». Это одновременно очень интересная......

18 08 2019 14:30:31

Ион Молдавану

Жил в давнюю пору один человек, и был у него единственный сын Ион. Незадолго до своей смерти отец сказал Иону:...

17 08 2019 14:24:48

Сам знаю

Давным-давно жила в одной деревне лиса по имени Ямада. Очень она любила озорничать да проказничать. Вот и приходилось людям ее задабривать: то по дороге из г......

16 08 2019 21:47:59

Дочь охотника

Жил в одном краю храбрый и меткий охотник. Слава о нём шла по всему свету. Были у него дочь и сын....

15 08 2019 21:42:45

Три головы в колодце

Задолго до времен короля Артура и рыцарей Круглого стола правил Восточной Англией король, который жил вместе со своим двором в Колчестере....

14 08 2019 17:48:23

Подвижные игры для детей на свежем воздухе - старые игры 1980-90-х!

Все, что нам остается от дет­ства, — это несколько старень­ких игрушек, потрепанный дневник и несметные сокро­вища в виде значков или обер­ток от жвачек Turbo.....

13 08 2019 1:20:44

Сердечный приступ и физическая нагрузка

Уже вовсю весна вступила в свои права, оттаяла земля, появились почки на деревьях. Все дачники, соскучившись за зиму по своему участку, вот-вот устремятся на......

12 08 2019 5:27:44

Правильная организация летнего отдыха детей в условиях города

Грамотная организация летнего отдыха детей в условиях города очень важна. Ведь все больше малышей проводят лето в городе. Это имеет свои плюсы и минусы. Дома у вас под рукой детская одежда на любую погоду, кроватка и стульчик для кормления, любимые и......

11 08 2019 2:23:40

Колыбельная для малыша

Как можно быстро укачать ребенка? Конечно же, спеть колыбельную или рассказать убаюкивающий стишок. Предлагаем небольшую колыбельную для маленьких... Месяц дорожкою лунною мчится.. Звезд золотая игра.. Млечной дорогой комета стремится,. Солнце уснет......

10 08 2019 10:28:25

Зайкина избушка

Жили-были в лесу лисичка и зайка. Жили они неподалёку друг от друга. Пришла осень. Холодно стало в лесу. Решили они избушки на зиму построить. Лисичка постро......

09 08 2019 8:17:13

Несколько советов хозяйке

Все когда – то сталкивались с некоторыми проблемами в быту. Вот несколько советов, с которыми вы легко достигните желаемого результата дома... Первый совет домохозяйкам: новую сковородку желательно хорошо прокалить с жиром и потом протереть солью. П......

08 08 2019 1:47:34

Игры с воздушными шариками

Ц Е Л Ы Й Ш А Р И К.. К правым ногам играющих снизу привязывают воздушные шарики. Задача играющих, наступив ногой, лопнуть шары противников. Тот, чей шарик останется целым — победитель... Б О Й В О З Д У Ш Н Ы Х Ш А Р О В.. Материал: натянутые воздушные шарики по колич......

07 08 2019 11:27:48

Победитель сильнейших

Жили три брата. Двое были сильные да ловкие, а третий — слабый да больной, ни к чему не годный. Женились старшие братья, только не ужились вместе невестки, и......

06 08 2019 6:22:36

Страшная закрутка

Прежде, почитай, в каждом селе был свой знахарь. А что ни знахарь - то первейший плут. Знахарь, он и шепчет, и закрутки вырывает, и всяким колдовством занима......

05 08 2019 6:16:19

Когда земля становится золотом

Ван Сюе-цинь был трудолюбивым крестьянином. Круглый год, вставая чуть свет, трудился он на своем поле. Соседи вскапывали землю по одному разу, а он — по два,......

04 08 2019 23:52:58

Сад Дариачанги

Жил, а может, и нет, вдовец-бедняк. Было у него двое детей — девочка и мальчик. Женился бедняк во второй раз. Мачеха невзлюбила детей. Каждый день находила о......

03 08 2019 6:55:18

Жемчужинка

Жила однажды женщина. Было у нее три сына. Почувствовав, что пришло ей время умирать, она сказала старшему сыну, которого звали Жемчужинка:...

02 08 2019 22:17:36

Жадность до добра не доводит

Пошел один парень на базар продать корзину яиц. Надел корзину на палку и понес на плече. Идет парень, идет, а сам говорит:...

01 08 2019 15:21:49

Черри из Зеннора

Черри Притти жила в Зенноре вместе с отцом и матерью, братьями и сестрами. Хижина у них была совсем маленькая, а клочок земли такой каменистый и неудобный, ч......

31 07 2019 5:42:17

Что нельзя делать кормящей маме

У женщины родился ребенок, но вместе с ним кормящей матери появляются множество ограничений разного характера. Мать дает ребенку молоко. Но многое, то, что мы употребляем в пищу плохо влияет на него. В этой статье мы рассмотрим, что нельзя делать кор......

30 07 2019 13:10:25

Голубой ковёр

Жил царь. И был у него единственный сын....

29 07 2019 14:13:13

Владыка из владык

Одна девушка нанималась в услужение к пожилому чудаковатому джентльмену. Спрашивает он ее:- Как ты будешь меня называть?- Хозяином, или барином, или как вам ......

28 07 2019 2:38:30

Красноглазый мельник

Жил-был на свете человек, и имел он единственного сына. Как подрос мальчик, стал он отцу по хозяйству помогать. Вот однажды нагрузил отец полный воз мешков п......

27 07 2019 20:51:42

Самодельная открытка на день рождения мальчика

Вашего ребенка пригласили на день рождения к мальчику, а малышу очень хочется подарить подарок, сделанный своими руками? Попробуйте предложить ему создать красивую, оригинальную и в тоже время очень простую  поделку из бумаги. Самодельная открытка на......

26 07 2019 9:15:49

Как бедняк избавился от злыдней

Один крестьянин был таким бедным, что часто и он сам, и его семья ложились спать голодными. А был он работящий мужик, трудился с утра до вечера, да всё без т......

25 07 2019 13:14:42

Угощение для души и тела - действительно ли сладкое так вредно?

Я люблю сладкое. Знаю, что для моей фигуры это вредно, но всё равно люблю. Правда, предпочитаю заниматься чревоугодием в компании: потом не так стыдно за лиш......

24 07 2019 12:27:37

Волшебное коромысло

В провинции Юньнань, где издавна живет народ И, есть большая гора Гуаньиныпань. Под горой протекает быстрый ручей с прохладной водой. Каждый день деревенские......

23 07 2019 17:24:44

Сказка о свинье, ее пяти поросятах и волке

Была одна свинья, у нее было пять поросят: Голодун, Холодун, Теплун, Опоздун и Крепыш. Очень умная была свинья, да и поросята были тоже не из глупых. Ходит с......

22 07 2019 5:55:56

Лёгкие наркотики – это проблема? Разговор с отцом про лёгкие наркотики

Здесь продолжается тема разговора сына с отцом про лёгкие наркотики, начало которого можно посмотреть здесь Серьёзный разговор с отцом о наркотиках....

21 07 2019 0:17:38

Школьные перегрузки - как избежать усталости...

Каждой маме наверняка знакома такая ситуация: ученик пришёл из школы, забросил портфель под шкаф, улёгся на диван, включил телевизор. От обеда отказался. А в......

20 07 2019 4:44:38

Зачем заниматься в балетной школе?

Дочка недавно такое ляпнула, от чего нас просто повергла в шок, или как иногда говорят в таких случаях – чуть плохо не стало. В общем – то ничего ужасного он......

19 07 2019 11:25:41

Черная мидия

В давние времена на морском берегу жила одна-одинешенька бедная старушка. Ютилась она в покосившейся хижине – такой ветхой, что казалось чудом, как она еще н......

18 07 2019 13:30:19

Мизгирь

В стары годы, в старопрежние, в красну весну, в теплые лета сделалась такая соморота, в мире тягота: стали появляться комары да мошки, людей кусать, горячую ......

17 07 2019 23:23:11

Неучтивый сын

Был у одного человека сын. Большой он уже вырос, а ни разу отца отцом не назвал....

16 07 2019 15:42:17

Наказанный монах

Как-то раз приглянулась одному монаху жена крестьянина. И вот весной, когда крестьянин в поле рассаду высаживал, подошел к нему монах, постоял, помолчал, а п......

15 07 2019 10:21:22

Как и когда начинать читать с ребёнком книжки? С года или раньше?

Итак, когда начинать читать с ребёнком книги? Некоторые родители придерживаются позиции «в школе начитается». Другие, «прогрессивные» мамы и папы, мечтают вы......

14 07 2019 1:48:39

Лисичка-сестричка и волк-дружище

Жила-была лисичка и выстроила себе хатку. Наступили холода. Лисичка замерзла и побежала на село огня раздобыть, чтобы протопить....

13 07 2019 14:33:54

На что обратить внимание при покупке самоката?

Полезная статья на тему подбора самоката. Следуя нашим простым советам у вас не возникнет проблем при покупке нового самоката для ребенка....

12 07 2019 7:45:49

Добрый пастух и любопытная девочка

Была на свете, а может, и нет, очень бедная вдова, и был у неё маленький мальчик. Хоть и работала она день-деньской, жила в нищете—кормила сына горьким сирот......

11 07 2019 5:47:57

Розина в печи

У одного бедняка умерла жена и оставила ему хорошенькую дочку по имени Розина. Бедняк с утра до ночи работал, а присматривать за девочкой было некому. Вот он......

10 07 2019 19:56:41

Братья Лю

Давным-давно жила на берегу моря одна добрая женщина. У нее было пять сыновей, пять братьев Лю: Лю-первый, Лю-второй, Лю-третий, Лю-четвертый и Лю-пятый. Они......

09 07 2019 9:31:57

Сорочье гнездо

Давным-давно, предавно,...

08 07 2019 0:59:27

Гость-старик

Давно это было, очень давно. В те времена крестьяне праздновали начало жатвы. Одевались во всё лучшее и выходили в поле с серпами, но в первый день люди боль......

07 07 2019 5:58:40

Мифы о грудном вскармливании

Продолжаем развенчание самых устойчивых и «популярных» мифов о кормлении грудью. мы начали об этом разговор в первой части. Однако, охватить все мифы в одной части невозможно, итак…. Миф – чтобы было молоко, нужно пить много жидкости (молока, чая, тр......

06 07 2019 5:39:23

Барсук и улитка

Было это давным-давно. Барсук позвал улитку пойти вместе с ним на поклонение в храм Исэ ( Исэ - местность в Японии, где находится много древних храмов; главны......

05 07 2019 9:11:35

Молодильное озеро

Давным-давно жили в одной деревне старик со старухой. Были они старыми-престарыми, еле ноги волочили, но жили дружно и во всем друг другу помогали....

04 07 2019 15:14:23

Как избавиться от алкоголизма с помощью трав

Что с чем и после чего пить, чем закусывать, как «опохмеляться», с удовольствием расскажет любой пьющий. Но не все знают о существовании народных способов из......

03 07 2019 5:45:46

Мужик и черт

Жил один мужичок. И такой он был работяга по топорной части - значит, плотник....

02 07 2019 2:11:32

Кто сильнее

Птица ткач поймала червя....

01 07 2019 22:23:19

40 выражений, которые хочет слышать каждая женщина

Дорогие мужчины, говорите женщинам комплименты!...

30 06 2019 20:14:16

Какой холодильник лучше: однокамерный или двухкамерный?

Интересно, какой холодильник лучше: однокамерный или двухкамерный? Рано или поздно такой вопрос встает перед любым человеком....

29 06 2019 12:33:37

Пять братьев и сестра

Было то или не было — жили пять братьев, и была у них одна сестра. И так они ее любили, больше жизни своей. Выдали они ее замуж, да овдовела она вскоре и ост......

28 06 2019 10:34:37

Лиса и курятина

Однажды лиса стащила у крестьянина курицу. Принесла её к себе в нору, ощипала, но есть сразу не захотела. « Уже вечер, — подумала лиса, — за день я очень уста......

27 06 2019 19:45:35

5 идей для свиданий: романтика ночи

Ну вот, конец лета, дни стали заметно короче, в редкие солнечные дни в Даугавпилсе  пробуждается летнее настроение и волнительное желание любви и ласки. Деву......

26 06 2019 9:57:15

Как красиво накачать пресс

Как красиво накачать пресс и избежать ошибок? Стремясь создать шикарные формы и подтянутый, накачанный пресс, большая часть женщин впадают в крайность и слиш......

25 06 2019 16:27:16

На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон Р Ф, точно назвать критерии и понятие многодетной......

24 06 2019 4:59:20

Буйвол и барабан

Встретились как-то два приятеля....

23 06 2019 10:20:56

Джинглики мультфильм смотреть онлайн бесплатно все серии

Царство за тридевять земель все-таки существует, хоть и называется иначе. Вдалеке от цивилизации, там, где нога человеческая не ступает, а двигатели самолето......

22 06 2019 4:26:57

Причины появления прыщей и способы борьбы с ними

Прыщи — постоянный предмет внимания подростков, зачастую вызывающий комплекс неполноценности. Потому борьба с прыщами должна проводиться постоянно - доста......

21 06 2019 15:22:21

Барин и мужик

Поехал старик в поле пахать и выпахал клад денег, много золота - целый воз. Привез клад домой и спрятал его. А сам говорит жене:...

20 06 2019 20:16:25

Пищевая аллергия у детей. Пищевая аллергия у детей до года

Пищевая аллергия развивается, как правило, на первом году жизни ребенка. В это время малыш "знакомится" с множеством продуктов. Каковы же причины развития пи......

19 06 2019 23:41:49

Хлебороб

Жил себе пан, да такой богатый, что мог бы закупить с десяток сел, и было у того пана много земли, да только где уже он не искал, а никак не мог найти себе т......

18 06 2019 12:13:23

Как сделать цветы технике квиллинг

В этом мастер-классе мы расскажем, как сделать цветы в технике квиллинг.. Для этого нам понадобится:.. бумага для «квиллинга» (7 мм);. ножницы;. деревянная палочка для накручивания спиралей;. стержень для ручки(можно брать использованный);.......

17 06 2019 1:53:59

Тигр - заступник кошки

На окраине села крестьянин пахал землю. Из дому вместе с рабочим скотом прибежал и кот, и в самый разгар пахоты гонялся он на опушке леса за бабочками и кузн......

16 06 2019 13:24:56

Дети с отклонениями в развитии: нужны ли они?

« Должны ли жить дети с отклонениями в развитии? Распространять плохой генотип (или не иметь такой возможности вообще) и мучаться всю жизнь? И все это в угоду......

15 06 2019 16:58:23

Хитрый козел

Жил старик со старухой. У них никого не было, только один козел. Этот козел три года за печкой жил. Вот бежит козел по полю, побежал вдоль по дорожке, а ему в......

14 06 2019 19:17:23

Нужно ли показывать ребенка ортодонту

Зубки детей требуют обязательного внимания родителей с раннего возраста. Детей младше 5 лет должен осматривать зубной врач для детей, иначе возможна патоло......

13 06 2019 0:40:33

О трех самых больших мужских секретах — первый секрет

Сегодня я предлагаю поговорить о трех самых больших мужских секретах. Есть три вопроса, которые так или иначе мучают каждую женщину, вступающую в отношения с......

12 06 2019 22:49:50

История праздника влюбленных - День Святого Валентина

День Святого Валентина - история праздника влюбленных уходит корнями в далекое прошлое... В середине последнего месяца зимы христиане отмечают праздник, овея......

11 06 2019 21:31:13

Измена: конец старых отношений или начало новых?

Изменяют не только дурнушкам: женщина может быть красива, сексуальна, обожаема миллионами поклонников по всему миру, а самый близкий человек изменит ей с нич......

10 06 2019 3:23:19

Удивительные приключения мастеров

Жили в старину два каменотеса. Из года в год от зари до зари камень в горах рубили. В ту осень как раз девятая луна миновала, десятая наступила, в горах лист......

09 06 2019 11:21:51

Самые распространенные заболевания кожи новорожденного ребенка

Новорожденный имеет кожу намного тоньше и менее жирнее, чем у нас, взрослых. А это говорит о том, что она больше подвергается различным повреждениям. Она производит меньше меланина - пигмента, с помощью которого поглощается ультрафиолетовый свет, изл......

08 06 2019 6:47:54

В родном доме и стены лечат

Дом - это ваше гнездышко. Возвращаясь домой, вы должны испытывать чувство тепла и безопасности. А вот дом и семья — это уже центр жизни, основа, из которой з......

07 06 2019 12:50:48

Как выбрать детский спортивный комплекс в квартиру

Как собрать детский спортивный комплекс в квартиру? Ведь чтобы расти нормально, утверждают физиологи, ребенку стоит находиться в активном движении около четырех - шести часов в сутки. Наши чада бесятся и бегают, часто вызывая недовольство родителей, ......

06 06 2019 12:29:12

Как Иван чертей перехитрил

Жил в одной деревне старик со старухой. И было у них трое сыновей. Бедно жили они, с хлеба на квас перебивались....

05 06 2019 10:13:11

Царь и зяблик

Было, да и не было ничего — жил один очень могущественный, но злой и бессердечный царь. Он был очень жадный: что ни увидит в своем царстве хорошего и достойн......

04 06 2019 17:54:18

Что такое ацетонемическая рвота у детей: причины и последствия

Что такое ацетонемическая рвота? Среди детских заболеваний есть такие, которые встречаются крайне редко. Поэтому они мало изучены, трудно поддаются диагности......

03 06 2019 23:55:49

Собака пономаря

Послушайте-ка одну любопытную историю, приключившуюся однажды в маленькой деревушке близ Реймса. Вы небось поинтересуетесь, как называлась эта деревушка? Пра......

02 06 2019 11:53:39

Сказка про бедного сапожника

Жил когда-то в каком-то городе бедный сапожник. За всю свою жизнь не скопил он не то что одного рубля, а даже двух медных монеток. Что днем заработает, то ве......

01 06 2019 6:49:10

Почему я не нравлюсь девушкам - статья и видео

Некоторые из тех, кто читает наш сайт (мужской пол), очень часто задают вопрос: “почему я не нравлюсь девушкам, я же вроде бы делаю именно так, как мне совет......

31 05 2019 8:56:24

Сирота Чакуча

Было, да и не было ничего — жили муж с женой, и был у них сын, которого звали Чакуча. Вскоре умерла у Чакучи мать, а отец через неделю привел в дом вторую же......

30 05 2019 13:29:35

Сын царя и сын тушинца

Было то или не было — жил один царь....

29 05 2019 8:42:23

Про правду і кривду

Жили колись-то два брати: один багатий, а другий бідний, що й не сказати. Цей бідний брат умер. Зостався у нього син, і він жив теж бідно. І спитався раз він......

28 05 2019 6:18:13

Проблемы подросткового возраста

Поговорим о подростковом возрасте так, как его воспринимаете вы, уважаемые родители. Для многих из вас этот период в жизни вашего ребёнка и ваши личные непри......

27 05 2019 0:44:33

Удочка

Жил в давние времена важный чиновник со своим сыном....

26 05 2019 1:16:37

Вся правда об аспирине

Сейчас говорят, что аспирин очень вреден. Попробуем узнать, где правда об аспирине, а где заблуждение. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) известен уже более......

25 05 2019 2:52:32

Детская ложь - часть первая

Мы начинаем серию статей о том, что такое детская ложь. Тема детской лжи волнует практически всех родителей. Для начала разберёмся, что считать обманом, а......

24 05 2019 6:51:28

Почему любовь бывает несчастной?

Несчастные влюбленные...

23 05 2019 1:24:21

10 советов для удачного знакомства

Продолжаем ранее начатую тему знакомства в Даугавпилсе. И так, на данный момент вы находитесь в Даугавпилсе,  абсолютно свободны, хотели бы с кем-нибудь позн......

22 05 2019 15:38:11

Темы для разговора с подростком. О чём можно с ним поговорить?

В этой статье мы затронем темы для разговора с подростком, т.е. я постараюсь ответить на вопрос: « О чём можно с ним поговорить, чтобы ему было интересно?» Ве......

21 05 2019 15:55:57

Находчивая девушка

Жил-был бедный рыбак. Была у него жена да двое детей – дочь и сын. Сколько раз ни забросит он сеть, ничего, кроме плотвы, в неё не попадает....

20 05 2019 22:33:27

Три брата - три царя

Было то или не было — в одном царстве жили бедные муж с женой, и было у них три сына....

19 05 2019 10:51:59

Хлеб и золото

Аббас был бедный феллах. ( Феллах - крестьянин , земледелец). Целыми днями трудился он, чтобы добыть пропитание себе и своей семье, а в свободные часы все дум......

18 05 2019 17:14:18

Что делать, если ребенка сглазили и как этого избежать

Дети очень чувствительны к любому негативу, в том числе и энергетическому. Часто можно слышать от мам плачущего навзрыд малыша, что «ребенка сглазили». Да, т......

17 05 2019 18:15:53

Не силой, а умом

Пошел человек в лес рубить дрова. Нарубил дров, сел на пень отдохнуть....

16 05 2019 6:19:59

Лягушка из Киото и лягушка из Осака

Как-то выдалось лето особенно жаркое. Солнце пекло день за днем, а дождя не было. Наступила жестокая засуха. Высох даже старый колодец в Киото, где жила одна......

15 05 2019 19:24:52

Абесалом и Этери

Было, да и не было ничего — жили бедные муж с женой, уж и старость близка, а все нет и нет у них детей. Так бездетными и остались бы они, только попросила же......

14 05 2019 6:38:44

Какие парни больше нравятся девушкам?

Мне кажется, что самый правильный ответ на вопрос о том, какие парни больше нравятся девушкам, будет – разные. Это если говорить о внешности, хотя в подростк......

13 05 2019 14:41:58

Пилипка-сынок

Жили муж и жена. А детей у них не было. Горюет жена: некого поколыхать, некого утешить......

12 05 2019 20:23:37

Серебряный Нос

Жила-была прачка. Осталась она вдовой с тремя дочерьми....

11 05 2019 20:56:33

Какое домашнее животное лучше завести ребенку - добрые советы

Домашнее животное не только приносит радость детям, но и дисциплинирует их, развивая замечательные качества, которые пригодятся в будущем. Но вот вопрос, как......

10 05 2019 19:53:56

Феромоны и их влияние на сексуальное здоровье

Здоровье человека – самое важное, что есть у него в жизни, ведь, не будь его, ни деньги, ни благополучие не заменят утраченного. Оно бывает во множестве проя......

09 05 2019 4:26:47

Братья Лю

Давным-давно жила на берегу моря одна добрая женщина. У нее было пять сыновей, пять братьев Лю: Лю-первый, Лю-второй, Лю-третий, Лю-четвертый и Лю-пятый. Они......

08 05 2019 3:11:52

Человек с кулачок

Был один человек, сам с кулачок, борода с кулачок и жена у него с кулачок. Сказала жена: — Пойди принеси мне фунт шерсти. Пошел человек с кулачок, борода с к......

07 05 2019 8:51:58

О каменном юноше

Жил на свете один царь. Долго он был бездетным, и только в старости у него родился сын. Царь дрожит над сыном — как бы кто не сглазил, не погубил его. Запрят......

06 05 2019 4:14:18

Профилактика заболеваний органов пищеварительной системы

Всем известно золотое правило: болезнь надо не лечить, а предотвращать. Это лучше, проще и касается абсолютно всех заболеваний. Впрочем, здесь, как и везде, ......

05 05 2019 4:54:33

Лечение грыжи у младенцев: хирург или знахарка? Первый визит к врачу

Грыжи передней брюшной стенки являются самой распространенной хирургической патологией у детей. Тема эта достаточно тривиальная, известная любому доктору и б......

04 05 2019 1:17:11

Что делать, если малыш боится воды

Вы приехали на юг. Солнце, тёплое море, прекрасная погода. Вокруг родители с боем пытаются вытащить своих детей из воды, а ваш сосредоточенно строит замки из......

03 05 2019 17:48:43

Староста-лиса и сын царя

Жил один царь, и был у него сын....

02 05 2019 16:40:57

Царем быть-не ремесло

Жил один юный царевич. Отец у него умер, и народ тотчас посадил его на престол. Он был очень молод, любил охоту и рано начал искать себе невесту....

01 05 2019 5:34:53

Лучший спортивный велосипед: как выбрать

Самый лучший спортивный велосипед не обязательно самый дорогой. Кстати, езда на велосипеде по праву может стать хорошей заменой плаванью в бассейне, ведь......

30 04 2019 16:25:47

Как правильно общаться с ребенком памятка

Накормить ребенка полезными продуктами, искупать его и вывести на прогулку – лишь то немногое, что может дать каждый родитель. Значительно важней наладить с ним общение, которое будет приносить радость и вам и вашему ребенку. К сожалению, не все роди......

29 04 2019 15:33:13

Ведьма из Файфа

Давным-давно жили-были в королевстве Файф старик и старуха. Старик был человек смирный, кроткий, а старуха - ветреная, пустая бабенка. Так что иные их соседи......

28 04 2019 9:41:15

Немного о насекомых - тараканах, комарах и саранче

Один старый добрый анекдот всегда либо вгоняет меня в тоску, либо, в лучшем случае, вызывает желание пообщаться с белым другом. Один мужик решил избавиться о......

27 04 2019 5:58:56

Развивающие игрушки для детей в 3 года: выбираем лучшее

Любая игрушка является для ребенка проводником, связывающим его фантазийный мир с внешним. Она призвана не столько развлечь малыша, сколько помочь в формиров......

26 04 2019 4:18:11

Еще:
Молодой маме -1 :: Молодой маме -2 :: Молодой маме -3 :: Молодой маме -4 :: Молодой маме -5 :: Молодой маме -6 :: Молодой маме -7 :: Молодой маме -8 :: Молодой маме -9 :: Молодой маме -10 :: Молодой маме -11 :: Молодой маме -12 :: Молодой маме -13 ::

Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.
Виталина Скворцова-Охрицкая