БОС-терапия: эффективный приём саморегуляции психо-физического состояния > ЧитаРики
ЧитаРики    

БОС-терапия: эффективный приём саморегуляции психо-физического состояния


Биологическая Обратная Связь – современный высоко технологичный метод, позволяющий научить человека эффективным приемам саморегуляции своего психо-физического состояния. Данная технология дает возможность направленно регулировать и отслеживать как меняется работа внутренних органов в процессе тренинга.

Механизм лечебного действия. Человек, который решил расстаться с каким либо вариантом зависимого поведения (будь то курение, алкоголь, наркотики или игромания) должен быть готов к тому, что его подверженность стрессу, тревожным и депрессивным состояниям (особенно в первое время) может резко возрасти.

Ранее опубликованные материалы связанные со стрессом:

  • Борьба со стрессом возникающим по ряду причин.
  • Как стресс влияет на секс и как секс влияет на стресс с по мнению медиков и психологов?
  • Профилактика стресса или как справиться со стрессом, ваш ключ к жизни здоровой и счастливой.
  • Частый вопрос к психологу: «Как справиться с ежедневным стрессом на работе?»

Раздражительность, перепады настроения, внутренняя неудовлетворенность, психическая напряженность, являясь оборотной стороной зависимости (тяги), может перечеркнуть все благие начинания и вернуть к разрушительной привычке.

Подобные психические нарушения сопровождаются серьезными физиологическими сдвигами: учащается работа сердца, затрудняется дыхание, повышается тонус мышц (чаще плечевого пояса и лицевого скелета), нарушается биоэлектическая активность мозга.

Прибор БОС сам по себе не лечит. Однако заложенные в нем программы позволяют, выполняя указания инструктора, «открыть» в себе способность управления психическим и физическим состоянием.

Особенности проведения процедуры. Чаще всего БОС-терапия осуществляется при непрерывном контроле деятельности сердечно-сосудистой и дыхательных систем (устанавливаются датчики ЭКГ и дыхания), мышечного тонуса (электромиографические датчики), биоэлектрической активности головного мозга (датчики ЭЭГ).

Для пациента информация о состоянии внутренних органов подается на экран монитора в форме понятных зрительных или слуховых стимулов. Например, если параметры функционирования находятся в коридоре нормальных значений, то звучит музыка, демонстрируются слайды или видео. При наступлении сбоя, слуховые и зрительные стимулы исчезают.

Таким образом, задача пациента научится, применяя показанные инструктором приемы, как можно дольше сохранять состояние, когда звучит музыка или показываются видеосюжеты. Это и будет то желаемое состояние, к которому нужно стремиться в течение дня, чтобы чувствовать себя комфортно.

Сеансы проводятся индивидуально в течение 30-40 мин под руководством опытного инструктора. Данный вид терапии безвреден и не имеет абсолютных противопоказаний.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как собака с кошкой враждовать стали

Жил в старину бедный старик со своей слепой старухой. Детей у них не было, только собака и кошка. Дружно жили звери, так и ходили друг за дружкой, как тень з......

15 12 2019 3:50:31

Волк, собака и кот

Жил был мужик, и была у него собака. Пока была собака молодая, стерегла она хозяина, а как состарилась, то прогнал хозяин ее со двора. Бродила она по степи, ......

14 12 2019 10:26:53

Как поп работницу нанимал

Тебе, девка, житье у меня будет лёгкое, - не столько работать, сколько отдыхать будешь!...

13 12 2019 5:46:18

Азбука соблазнения - наши советы по соблазнению для мужчин и женщин

Соблазнение — это тончайший процесс сближения с другим человеком, основанный на стратегии хитрых уловок. Провоцировать, конечно, нечестно, но уж если решилис......

12 12 2019 23:27:34

Волшебный колокольчик

Давным-давно жил бедный мальчик, н не било у него никого в целом свете. Поднялся он в горы в стал овечьим пастухом....

11 12 2019 22:15:30

Сватовство мышки

Поселились как-то в амбаре супруги-мыши и зажили припеваючи. Всего у них было вдоволь: и риса, и пшеницы, и проса, и бобов. Не было только детей. Стали они п......

10 12 2019 9:57:33

Морская соль для красоты и здоровья вашей кожи

Пожалуй, морская соль - одно из самых действенных косметических средств, которой можно легко и просто пользоваться в домашних условиях. Всем, наверное, извес......

09 12 2019 1:10:32

Царь Музарбий

Жил да жил царь Музарбий. Имел он только одну дочь, больше никого. И любил царь свою дочь больше жизни....

08 12 2019 7:50:22

Кап-Кап

В покосившейся избушке жили-были дед да бабка. Ночью дед спросил у бабки:...

07 12 2019 6:37:20

Обезьяний дворец

Жил на свете король, и было у него два сына-близнеца: Джовани и Антонио. Никто не знал, который из них появился на свет первым. При дворе кто думал так, кто ......

06 12 2019 1:18:29

Как три зятя тестя поздравляли

Было у старика три дочери. Старшую и среднюю он за сюцаев замуж отдал, а младшая за крестьянина вышла. И вот однажды решил старик день своего рождения справи......

05 12 2019 3:25:19

Сказка о самом жадном человеке

В одном городе страны хауса жил скряга На-хана. И был он таким жадным, что никто из жителей города никогда не видел, чтобы На-хана дал хотя бы воды путнику. ......

04 12 2019 13:48:36

Собака и олени

Жила на свете собака. Однажды отправилась она за город прогуляться и увидела, как олени состязаются и беге. Собака остановилась, посмотрела на них, и стало е......

03 12 2019 10:10:23

Маски, ускоряющие рост волос, в домашних условиях

Любая женщина за свою жизнь, хотя бы раз, пыталась обзавестись длинными волосами – ведь прически на длинные волосы выглядят так стильно! Это не так легко, как может казаться на первый взгляд. Учеными доказано, что рост волос на протяжении одного меся......

02 12 2019 14:59:40

Травы общеукрепляющего действия

Редко кто из нас, к большому сожалению, может похвастаться необыкновенной силой и отличным здоровьем....

01 12 2019 1:57:45

Золотая птичка и дух дерева

Рос в старину в неведомом краю лес, густой и дремучий. Уж и не знаю, сколько дней, сколько ночей надобно идти, чтоб от конца до конца пройти. Каких только де......

30 11 2019 11:27:43

Феромоны и их влияние на сексуальное здоровье

Здоровье человека – самое важное, что есть у него в жизни, ведь, не будь его, ни деньги, ни благополучие не заменят утраченного. Оно бывает во множестве проя......

29 11 2019 22:29:43

Как ксендзы вылечились

Жили-были три ксендза. Разжирели они так, что прямо беда. Уж что они ни делали, какие лекарства ни принимали — ничего не помогает....

28 11 2019 9:46:34

Проблемная кожа: ответы на вопросы

Наблюдая за работой косметолога, многие думают: « Какая замечательная профессия – делать людей красивыми. Как приятно, наверное, сидя в красивом кабинете, «к......

27 11 2019 15:58:12

Как черти старика вылечили

Давным-давно жил в одной деревне старик. И была у этого старика на правой щеке огромная шишка. Болталась она сбоку и вечно ему мешала....

26 11 2019 20:11:20

Творожная запеканка "как в детском садике". Рецепт и описание процесса

Творожная запеканка "как в детском садике",  рецепт которой мы предлагаем, довольно-таки проста в исполнении.. Для приготовления запеканки нам понадобится:.. Творог в пачках от 0% до 5% - 400 - 500 гр.. Сливки 10%-20% - 450 гр.. Сахар - 2 ст. лож......

25 11 2019 5:18:36

Полторы горсти

Жили два человека. Был у них котелок, было и лобио, да соли не было. Сказал один другому: — Не сварить нам так лобио. Пойди в город, купи полторы горсти соли......

24 11 2019 10:46:24

Девушкам нравятся накаченные парни или ботаники?

Достаточно много прочитала в интернете информации для ответа на вопрос, современным девушкам нравятся накаченные парни, и пришла к интересным выводам, о кото......

23 11 2019 22:18:25

Психотип человека - совы и жаворонки или утро добрым не бывает

Утро добрым не бывает! – это не просто слова, это реальность жизни для таких индивидуумов, как я. Всё дошкольное детство было омрачено ранним подъемом в поли......

22 11 2019 5:48:24

Сильная боль в нижней части спины или боль в пояснице

Боль в пояснице, или, как называют эту проблему врачи, боль в нижней части спины ( Б Н Ч С), не испытывал в своей жизни редкий человек. И кто хотя бы раз прочувс......

21 11 2019 20:52:21

Как Майкл Скот в Рим ходил

Вот вам еще одна история про Майкла Скотта, знаменитого волшебника, который прославился своими чудесами; того самого, что расколол пополам Эйлдонские горы. П......

20 11 2019 13:26:38

Экзотика под запретом – или как пальмовое масло стало чудом!

В новостях и передачах затрубили диетологи, что пальмовое масло - это экзотический канцероген. В рекламе же, всё наоборот, да и в продажу выпустили маслосоде......

19 11 2019 5:24:58

Снежная женщина

Давным-давно в небольшой деревушке в холодной северной стране жил дровосек по имени Мосаку с сыном Минокити. В одно холодное зимнее утро, когда снег был слиш......

18 11 2019 21:44:44

Тигр - заступник кошки

На окраине села крестьянин пахал землю. Из дому вместе с рабочим скотом прибежал и кот, и в самый разгар пахоты гонялся он на опушке леса за бабочками и кузн......

17 11 2019 9:26:43

Сын охотника

Жил некогда один охотник. Каждый день уходил он в лес, приносил домой дичь и кормил семью....

16 11 2019 10:19:44

Польза слингов

В первые месяцы между матерью и ее ребеночком присутствует физическое единение, что совсем не удивительно. Просьба малыша о том, чтобы его взяли на руки, не только трогательна и желанна, но и обременительна для женщины. В этом польза слингов вряд ли ......

15 11 2019 15:31:53

Рогатый царь

У одного царя на голове росли рога. Но никто не знал этого, никому не показывался царь без короны. Цирюльников же, которые его стригли, царь тотчас обезглавл......

14 11 2019 4:52:39

Оригинальные лекарственные средства и дженерики

Давно известно, что первую половину своей жизни человек тратит деньги на то, чтобы потерять своё здоровье, а вторую — чтобы его вернуть. К сожалению, сейчас ......

13 11 2019 11:50:47

Про клад

Рассердился помещик на своего работника и выгнал его совсем из дома. Но на следующее утро работник опять пришёл к помещику. Помещик увидел его и в гневе закр......

12 11 2019 18:11:35

Послушный ученик

У одного аптекаря был ученик. Что бы он ни сделал, хозяин всегда оставался недоволен и ругал его за глупость. Однажды, после очередного промаха ученика, апте......

11 11 2019 1:52:28

Волшебная картина

В глубокую старину, уж и не помню, какой император о ту пору правил Поднебесной, жил на свете сильный, умный и пригожий юноша по прозванью Чжу-цзы. Ему давно......

10 11 2019 7:30:44

Виды фейерверков - как появились и какие бывают

Какие бывают виды фейерверков и чем они различаются? Во все времена человечество придавало огню очень большое значение....

09 11 2019 20:41:58

Любовь между подростками: «я без него не могу»

Иногда любовь между подростками носит характер болезненной привязанности, когда юноша и девушка, или кто-то один из них чувствует потребность находиться с «п......

08 11 2019 19:36:43

Методы лечения головной боли

Когда-то все болезни и недуги лечились кровопусканием. Сейчас же многие проблемы можно не только решить, не прибегая к лекарствам, но и предотвратить их, про......

07 11 2019 12:56:59

Про охотника и его сына

Жил один охотник. Не было у охотника еще детей, только жена его была тяжела. Вот однажды отправился он на охоту и пробыл в лесу три дня. На четвертый день уб......

06 11 2019 4:27:18

Про одного царя и его сына

Жил один великий царь. Как состарился царь и пришло время умирать ему, вызвал он единственного своего сына и наследника и сказал: — Сын мой, сам видишь — одн......

05 11 2019 21:10:39

Как подросток становится наркоманом

Как-то недавно по одному из телевизионных каналов транслировали передачу о наркоманах и их жизни. В принципе, ничего нового не показали - плачущие матери и и......

04 11 2019 17:19:32

Как мужик с барином пообедал

Сидели раз мужики под ветлами, трубочки посасывали, про пана калякали. Он у них сердитый, скупой; у него, болтают, ковшика воды не допросишься. А один мужик ......

03 11 2019 8:43:22

Любовь в подростковом возрасте в виртуале и телевизоре

Продолжаем отвечать на самые интересные для родителей и самих подростков вопросы. Начало можно посмотреть в статье “ Первая настоящая любовь и переходный возр......

02 11 2019 2:32:23

Голубой ковёр

Жил царь. И был у него единственный сын....

01 11 2019 14:35:16

Этакий и Хуже Этакого

Жил один бедный крестьянин, ни земли у него не было, ни в доме крошки. Стоял лишь один ветхий домишко, который по бокам подпирали и поддерживали бревна, чтоб......

31 10 2019 23:50:37

Синяя Борода

Жили-были три брата, Джек, Том и Билл. Билл был старшим, потом шел Том, а последним Джек. Они работали в поле далеко от дома, и каждый по очереди оставался г......

30 10 2019 16:43:19

Стоит ли худеть?

Большинство женщин постоянно недовольны своим весом, фигурой или внешностью и периодически задают себе вопрос - стоит ли худеть? Одни женщины стремительно......

29 10 2019 15:35:46

На приеме у невролога: несколько слов о норме и патологии. Первый визит к врачу

Позади остался один из самых сложных периодов жизни новорожденного. Ведь первый месяц жизни ребенка становится для него первым критическим периодом после рож......

28 10 2019 7:11:42

Небесный барабан

Жил в Небесном дворце шэньсянь — бессмертный старец, и было у него семь дочерей, все уже взрослые. Самой младшей восемнадцать сровнялось. Отец очень боялся, ......

27 10 2019 7:21:10

Логин Сайт для детей и их родителей

[viralpress_login_page] | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

26 10 2019 11:15:10

Как узнать, изменяет ли парень? Настроен ли он на серьёзные отношения?

В прошлой статье мы с вами поговорили о том, как стать счастливой в переходном возрасте, не затронув ещё одну составляющую ответа на него, об этом мы и погов......

25 10 2019 2:52:19

Онлайн гадание на кофейной гуще

Гадали ли вы когда-то на кофейной гуще? Может да, может нет. Но, если у вас нет ни капли кофе в домашних условиях или вы не знаете, как трактовать проявившие......

24 10 2019 12:19:53

Понятие личностного роста

Что такое личностный рост? Для обычного человека, понятие личностного роста – это работа по поиску самого себя и полное раскрытие всех способностей...

23 10 2019 18:24:25

Женские советы о том, как стать счастливой женой и мамой

На мой взгляд, счастливой мамой можно или быть, или не быть. На эту тему, конечно, можно много спорить. Но как вы себе представляете, например, здоровье на......

22 10 2019 1:54:51

Онлайн гадание на 5 картах Таро поможет найти ответы на ваши вопросы

На этой странице у вас есть возможность разложить пять карт Таро. Данное онлайн гадание на 5 картах Таро поможет найти ответы на такие вопросы......

21 10 2019 4:53:41

Витамины для улучшения зрения и при близорукости: какие нужны и как вы

Мы можем даже не догадываться, какие конкретно витамины смогут помочь в случае нарушения зрения. Витамины для глаз - это лучшая профилактика от близорукости...

20 10 2019 17:37:25

Трудные вопросы полового созревания

Для любого неподготовленного к таким разговорам родителя, а каждый из сегодняшних мам и пап таковым и является, самые трудные вопросы полового воспитания зак......

19 10 2019 22:20:51

Капоэйра: танец или боевое искусство?

Можно ли танец совместить с боевым искусством? Думаете, что нет? А вы слышали что-нибудь про занятия капоэйра? Этот вид спорта был придуман в Бразилии. В дав......

18 10 2019 15:35:52

Семеро братьев

В старину стояла у подножья высоких гор на берегу бескрайнего моря деревушка. Жил там старик с семью сыновьями. Статными да крепкими уродились сыновья и рост......

17 10 2019 7:51:14

Сказка про вора

Было да и не было ничего — жил один царь. Был у царя слуга. Очень был ловкий слуга, и хорошо знал он свое дело. Вот однажды решил слуга: « Дай-ка научусь еще ......

16 10 2019 7:25:19

Как медведь учил дележу

Медведь, волк и лиса встретились и стали жаловаться друг другу, что часто и подолгу бродят они голодные, что так и сводит им желудки. Поскулили они, поговори......

15 10 2019 7:30:12

Как продлить молодость суставов народными средствами

Валерий Леонтьев почти сорок лет удивляет нас яркими и динамичными выступлениями, но мало кто знает, какой ценой ему даются энергичные танцы на сцене. Ещё в ......

14 10 2019 11:56:22

Уход за кожей губ – необходимость, а не роскошь

Наша кожа нуждается в ежедневном уходе, особенно в зимнее время – об этом знает каждая женщина. Однако мы часто забываем, что уход за губами не менее важен. ......

13 10 2019 8:45:36

Воду заперли

Давным-давно на ферме возле Тавистока работали две девушки, Бет и Молли. А вы, наверное, знаете, что в давние времена во всем Девонширском графстве вряд ли н......

12 10 2019 16:48:31

Затонувший город Ис

В одной из областей Бретани, во времена раннего христианства был город, ныне разрушенный, звавшийся не то Крис, не то Керис. В те времена, то есть в V веке, ......

11 10 2019 11:58:25

Эхо

Однажды маленькая собачонка забрела далеко в горы. Мрачные, голые скалы нависали над узенькой тропинкой. Стало холодно и темно....

10 10 2019 3:45:52

Три брата

Жили три брата. Они были очень бедны. Самый младший из них был и самый добрый....

09 10 2019 10:42:12

Круг общения девочки в переходном возрасте – головная боль для родителей

Не секрет, что круг общения девочки-подростка становится шире. Обсудим, как помочь ей общаться правильно и со сверстниками, и с вами в период, когда первая ш......

08 10 2019 6:25:38

Лето будет безопасным. Рекомендации родителям при травмах ребенка

Каникулы — любимая пора мальчишек и девчонок. Вокруг столько всего интересного — деревья, травы и цветы. Да и времени свободного много. И, как назло, именно ......

07 10 2019 3:40:30

Петухан Куриханыч

Жила-была старуха, у нее сын Иван. Раз Иван уехал в город, а старуха одна осталась дома. Зашли к ней два солдата и просят чего-нибудь поесть горяченького. А ......

06 10 2019 4:55:46

Нравятся ли парням скромные молчаливые девушки? Попробуем разобраться

Чтобы ответить на вопрос, нравятся ли парням скромные молчаливые девушки, нужно определиться с понятием. Скромные – это какие? Молчаливые - это как? Если сюд......

05 10 2019 9:20:16

Оборотень из старого храма

В давние, давние времена стоял в одной деревне старый храм. И все было бы ничего, если бы не поселился в том храме оборотень. Стали люди бояться к храму подх......

04 10 2019 10:45:12

Лиса и курятина

Однажды лиса стащила у крестьянина курицу. Принесла её к себе в нору, ощипала, но есть сразу не захотела. « Уже вечер, — подумала лиса, — за день я очень уста......

03 10 2019 16:13:48

Мизгирь

В стары годы, в старопрежние, в красну весну, в теплые лета сделалась такая соморота, в мире тягота: стали появляться комары да мошки, людей кусать, горячую ......

02 10 2019 5:47:37

Как болезни по свету пошли

Не было когда-то на свете никаких болезней. Люди умирали или от старости, или от вражьего ятагана, или из-за какого-нибудь несчастного случая: ну, скажем, ко......

01 10 2019 15:22:35

Что делать, если муж не хочет детей

Итак, вы с мужем женаты уже несколько лет и, естественно, у вас появляется желание родить ребенка от любимого мужчины. Но что делать, если муж не хочет  детей? Когда  желание иметь ребенка только ваше, а вот благоверный пока не очень жаждет брать на ......

30 09 2019 23:29:21

Я ненавижу свое тело, что мне делать?

Сколько раз мне приходилось слышать - я ненавижу свое тело. Ты ненавидишь свое тело, ноги, которые не так стройны, как хотелось бы, бюст, который слишком мал......

29 09 2019 19:51:53

Измена: конец старых отношений или начало новых?

Изменяют не только дурнушкам: женщина может быть красива, сексуальна, обожаема миллионами поклонников по всему миру, а самый близкий человек изменит ей с нич......

28 09 2019 20:15:18

Зайчики

Сели два зайчика в лесочке под берёзкою, греются на тёплом солнышке и беседуют....

27 09 2019 10:21:49

Возможные последствия полового воздержания

Отсутствие секса может оказать значительное воздействие на наш организм Ученые говорят, что половое воздержание может вызвать серьезные изменения в организме......

26 09 2019 20:32:44

Цикара

Что было, то было, а чего не было, того и не было....

25 09 2019 13:52:54

Отзывы о коляске Fumagalli Mitico для детей с ДЦП, описание, фото

Последние отзывы о коляске для детей с Д Ц П - Fumagalli Mitico....

24 09 2019 16:24:40

Сказка про младшего брата

Жили в старину в маленькой деревушке на склоне горы отец, два сына да невестка. Когда младший сын на свет народился, отцу под пятьдесят было. Назвали мальчик......

23 09 2019 17:59:44

Два мороза

Гуляли по полю два мороза, два родных брата — мороз Синий-нос и мороз Красный-нос....

22 09 2019 12:21:31

Как отличить угги?

В настоящее время рынок переполнен бесчисленным количеством поддельных изделий известнейших торговых марок. Бренд Ugg Australia не стал исключением. В осенне......

21 09 2019 1:54:43

Необучаемость ребенка в школе - причины, почему это происходит

Есть понятие «необучаемость ребенка в школе», но пусть оно вас не пугает. Необучаемость не значит, что ребёнок не сможет учиться. Это означает, что вам надо......

20 09 2019 13:52:12

Хитрый козел

Жил старик со старухой. У них никого не было, только один козел. Этот козел три года за печкой жил. Вот бежит козел по полю, побежал вдоль по дорожке, а ему в......

19 09 2019 19:43:54

Допустимы ли физические наказания ребенка?

Родители нередко сталкиваются с одним и тем же вопросом – как поступить с расшалившимся ребенком? Для некоторых родителей физические наказания ребенка недопу......

18 09 2019 16:37:59

Открыт неизвестный ранее канал в регуляторе сердечного ритма

Новая надежда на биологические пути лечения взамен использования кардиостимуляторов — открыт неизвестный ранее канал в регуляторе сердечного ритма......

17 09 2019 20:59:20

Тигр и буйвол

Рассказывают, что тигр и буйвол прежде были большими друзьями. Жили они по соседству и очень любили друг друга. Буйвол всем расхваливал тигра, а тот не раз п......

16 09 2019 14:52:42

Прикорм: как приготовить пюре из овощей и фруктов. 10 рецептов. Прикорм

Когда приходит время введения прикорма, многие родители находятся в растерянности. В каком возрасте давать первый прикорм? Готовить блюда для детского питани......

15 09 2019 7:30:34

А какие фильмы нравятся вашим детям? Старые добрые детские фильмы

Сегодня у нас тема: старые фильмы или какие фильмы нравятся вашим детям? На днях добавил в семейную коллекцию, возможно, самый лучший фильм  из своего детств......

14 09 2019 4:15:49

Сварливые старухи и разумная девочка

Жили в одной деревне две старухи. Одна жила по одну сторону реки, другая — по другую. Далеко шла молва об их сварливом нраве. Не успеет взойти солнышко, а он......

13 09 2019 19:52:49

Про кувшин

Был один кувшин. Захотелось ему выпить вина. Встал и пошел к бабке. Идет кувшин по дороге, а навстречу ему петух. — Здравствуй, кувшин!— Здравствуй, петух!— ......

12 09 2019 11:28:10

Сказка о чае

Давным-давно высоко в горах затерялась небольшая деревушка с названием Драконов колодец. И в ней было всего около десяти домов, да и те разбросаны по склонам......

11 09 2019 22:31:54

Как пытали каменную плиту

Сел однажды Бао-гун в паланкин, отправился в суд дела вершить. Едет он по улице, смотрит: сидит на каменной плите мальчик, плита старая, аж почернела, сидит ......

10 09 2019 14:59:47

Сад нефритовой феи

Есть на свете гора — « Обитель бессмертных» зовется. Посреди горы сад, называют его садом Нефритовой феи. Ну, что тут скажешь, коли и не сад это вовсе, а так,......

09 09 2019 15:49:30

Конь и медведь

Жил-был мельник, и держал он при мельнице коня. Столько поездил мельник на нем, столько поклажи перевез, что остались от бедной скотины лишь кожа да кости. У......

08 09 2019 12:32:57

Как быстро восстановить фигуру после родов

Дамы любого возраста мечтают иметь красивую фигуру, и давшие новую жизнь недавно не есть исключение. Многие женщины после родов теряют свою былую стройность, что, несомненно, их огорчает. Большой вес и неправильная осанка – вот главные проблемы, подс......

07 09 2019 12:24:57

Царь Музарбий

Жил да жил царь Музарбий. Имел он только одну дочь, больше никого. И любил царь свою дочь больше жизни....

06 09 2019 17:56:49

Сказка про вора

Было да и не было ничего — жил один царь. Был у царя слуга. Очень был ловкий слуга, и хорошо знал он свое дело. Вот однажды решил слуга: « Дай-ка научусь еще ......

05 09 2019 9:21:19

Искусственное вскармливание: как облегчить себе жизнь?

Сейчас много мам используют искусственное вскармливание, поэтому дадим несколько советов. У мам, чьи дети находятся на грудном вскармливании, молоко всегда г......

04 09 2019 21:31:25

Как избавиться от ожирения и избыточного веса

Ожирение приносит дискомфорт и всяческие проблемы не только внешне полным людям. Многие стройные люди в действительности не знают, как избавиться от ожирения......

03 09 2019 16:22:17

Как шильдбюргеры колокола прятали

Дошли как-то и до Шильды слухи, что скоро война будет. Опасаясь за свое добро, шильдбюргеры прежде всего подумали о колоколах на ратуше — как бы их не сняли,......

02 09 2019 11:47:35

Девица на войне

Жил-был царь, и было у него три дочери. Однажды пришло ему послание идти на войну. А был он стар. Вот сел и плачет, и думает, что же ему делать. Пришла к цар......

01 09 2019 11:44:56

Как правильно выбрать детский сад для ребенка

Поговорим о том, как правильно выбрать детский сад для ребенка. Психологи считают, что детям от 3 лет лучше посещать хороший детский сад, а не сидеть дома......

31 08 2019 8:23:56

Как звери справляли масленицу

Много лет назад накануне масленицы собрались люди вечером посидеть и потолковать. Они говорили о том, что у них припасено вкусного к завтрашнему празднику....

30 08 2019 2:56:45

Мистер Майка

Томми Граймс бывал то хорошим мальчиком, то плохим, но уж если плохим, то из рук вон плохим. И тогда мама говорила ему:...

29 08 2019 12:32:18

Глупый мужик

Жил в одной деревне мужик с бабой. Всем мужик был хорош: и работящий и не ленивый, да одним обижен судьбой — мало было у него ума. Раз посылает баба мужика в......

28 08 2019 11:58:33

Спор из-за ничего

Прилегли однажды два приятеля-бедняка на мягкой травке в поле и повели разговор о том о сём. Стемнело, небо густо усыпали звёзды. Один из бедняков окинул взг......

27 08 2019 9:44:29

Комбинезон на все случаи жизни (мнение мамочки со стажем)

Всегда завидовала тем людям, которые могут отправиться в Финляндию, чтобы устроить шопинг. Наслышана о разнообразии торговых центров и высоком качестве финской продукции. Чтобы расширить собственные возможности, я воспользовалась интернетом. Дети – ц......

26 08 2019 4:14:40

Про нужду

Жил в деревне бедный мужичок. Вот однажды работает он в мороз в худенькой своей одежонке, дрова рубит - не нагреется; лицо его от мороза разгорается....

25 08 2019 9:58:12

Заячье сало

Собрался раз пан в далёкую дорогу. Сел в коляску, парой лошадей запряжённую, взял с собой кучера Грицка и поехал....

24 08 2019 16:42:25

Сплетни - поговорим о ком-нибудь?

Кто из нас, скажем так, не распространял сплетни? Я всегда с подозрением отношусь к тем, кто утверждает: « Нет, я никогда не сплетничаю!» Сплетничают все!...

23 08 2019 20:15:13

Иван - крестьянский сын и чудо-юдо

В некотором царстве, в некотором государстве жили-были старик и старуха, и было у них три сына. Младшего звали Иванушка. Жили они - не ленились, целый день т......

22 08 2019 8:38:47

Про ученика чародея

Жил когда-то в наших краях один бедный крестьянин, и был у него сын. Сын как сын, мальчишка неглупый, да только не по сердцу ему была обычная крестьянская ра......

21 08 2019 6:56:11

Коровье молоко: несколько слов о пользе и вреде

Молоко – важный продукт для детей, его употребление обеспечивает организм различными элементами....

20 08 2019 5:11:57

Ти Тай-Тай и Ко Ко-о

Необозримые равнины Северного Китая, сплошь распаханные и покрытые всевозможными хлебами, радуют сердце хозяина, но особенной красоты и разнообразия в них не......

19 08 2019 22:36:29

О том, как Ча превратился в дракона

Жил когда-то человек по имени Ча. Отец его давно умер, а мать ходила на поденную работу. Сам Ча пас коров у богатого помещика....

18 08 2019 2:59:27

Какой йогурт самый полезный

Продается очень много разновидностей йогурта. Но какой йогурт самый полезный для здоровья?...

17 08 2019 13:29:12

Ямори

На краю деревни Тояма, почти у самого леса, жили старик со старухой. Однажды осенним вечером они сидели и грелись у печки. По крыше стучал дождь, в домике бы......

16 08 2019 22:39:16

Вилли и поросенок

В благодарность за добрую услугу один прихожанин подарил молодому священнику из Данфермлина поросенка....

15 08 2019 13:58:15

Дети короля Эйлпа

Давным-давно у подножия обледенелых холмов в густой тени деревьев произошло сражение между королем Эйлпа и друидами. И когда битва кончилась, король Эйлпа вм......

14 08 2019 14:43:47

Профилактика заболеваний органов пищеварительной системы

Всем известно золотое правило: болезнь надо не лечить, а предотвращать. Это лучше, проще и касается абсолютно всех заболеваний. Впрочем, здесь, как и везде, ......

13 08 2019 21:35:52

Повышенная потливость или гипергидроз - методы лечения

Повышенная потливость (научно-медицинский термин – гипергидроз) - нарушение потоотделения, которое вызвано усиленной активностью потовых желез кожи....

12 08 2019 23:53:31

Жёны в зеркале

Лежит в неведомых краях степь, десять дней на добром скакуне скачи — не обскачешь. Земля там — конца не видать, небо — глазом не объять. Не синее над степью ......

11 08 2019 17:17:27

Танцы как элемент психотерапии помогают избавиться от депрессии

Тематика заметки: танец в медицине, психотерапия, танцевальная психотерапия, как расслабиться, как бороться с психологическими проблемами, борьба с депрессие......

10 08 2019 17:28:28

Путешествие Финна в Лохланн

Шотландия издавна славилась своими героями. О самом отважном из них — о Финне Мак Хумале — слагались легенды, которые передавались от поколения к поколению....

09 08 2019 16:24:55

Молодец со звёздой во лбу и его рогатый конь

Жил когда-то на свете добрый и работящий человек. Была у него жена, красивая, как маков цвет, а вот детей не было, и он сильно горевал об этом....

08 08 2019 1:29:54

Как приучить котенка к когтеточке - котенок в вашем доме

После того, как вы завели дома котенка, перед вами может стать вопрос о том, как приучить котенка к когтеточке. Вне всякого сомнения, это маленькое и ласково......

07 08 2019 10:56:24

Как под городом Шильдой соль в поле выросла и как шильдбюргеры пытались её жать

Поле под Шильдой зазеленело, потом зацвело, и в конце концов то, что жители города принимали за соль, поспело и, по правде сказать, более всего походило на ч......

06 08 2019 11:53:54

Волшебный колокольчик

Давным-давно жил бедный мальчик, н не било у него никого в целом свете. Поднялся он в горы в стал овечьим пастухом....

05 08 2019 14:31:53

Дартс: играем и снимаем напряжение

Все ли вы, девоньки мои голубоньки, слыхивали про игру такую, дартс называется? Да все, наверное, чего уж и спрашиваю. И не только слыхивали, но и видывали....

04 08 2019 17:11:36

Несложная поделка для детей: коробочка для мелочей

Как развить творческие способности ребенка? Заниматься с ним различными видами поделок. Вы можете лепить с пластилина, соленого теста, делать различные аппликации и многое другое. Предлагаем вам вариант, как создается несложная поделка для детей - по......

03 08 2019 11:56:11

Как приучить ребенка к чтению книг - прививаем любовь к чтению

Несмотря на то, что нам повезло жить в век высоких технологий, и бумажные книги давно сменились на цифровые, все же чтение книг не теряет для человека своей ......

02 08 2019 7:55:54

Преждевременная эякуляция не приговор

Пожалуй, многие пары страдают от того, что у партнера наступает преждевременная эякуляция...

01 08 2019 17:41:12

Сказка о чае

Давным-давно высоко в горах затерялась небольшая деревушка с названием Драконов колодец. И в ней было всего около десяти домов, да и те разбросаны по склонам......

31 07 2019 2:27:30

О трех лысых лгунах

Жили три лысых лгуна. Вот пошли они раз, шли, шли и пришли в один дом, а у дома — ни стен, ни потолка, ни дверей....

30 07 2019 11:12:44

Иван - коровий сын

В некотором царстве жил царь с царицей, и не было у них детей. Сколько ни горевали, сколько знахарей ни звали - нет и нет у них детей....

29 07 2019 9:15:14

Кто всех одолеет

Жил на свете старый король. Он был богатый король. У него даже была своя придворная колдунья, и король очень гордился чудесами, какие могла творить эта колду......

28 07 2019 6:37:10

Метод Бейтса - улучшение зрения по методу Бейтса

Кто же такой Уильям Бейтс и в чём заключается его методика? Об этом мы узнали из книги « Улучшение зрения без очков по методу Бейтса». Доктор Бейтс — извест......

27 07 2019 13:12:54

Метод Бейтса - улучшение зрения по методу Бейтса

Кто же такой Уильям Бейтс и в чём заключается его методика? Об этом мы узнали из книги « Улучшение зрения без очков по методу Бейтса». Доктор Бейтс — извест......

26 07 2019 11:42:25

Истинная экономия

Это было в эпоху Камакура ( Эпоха Камакура - название периода в истории Японии, конец XII - середина XIV в). Один чиновник переправлялся однажды ночью через р......

25 07 2019 7:28:27

Детские страхи на современный лад

Тема детских страхов актуальна всегда. Сам термин «страх» в последнее время у всех на устах, просто повальная мода! С чем это связано? Конечно, со средствами......

24 07 2019 20:52:23

Попался, Сверчок!

В давние времена не приходилось детям, как сейчас, каждый день ходить в школу, впрочем, тогда и школ-то не было. А вместо школы обучал детей деревенский стар......

23 07 2019 21:18:19

Как приучить мужа и ребенка к порядку

Очень часто я слышу от своих подруг и знакомых то, что беспорядок в доме - непомытая посуда, невынесенное мусорное ведро или валяющиеся носки под диваном......

22 07 2019 18:55:50

Финиковая косточка

Некогда в одной маленькой деревушке Уцзячжуан жил старик Лао Ли со своей старухой. Не богато жили и не бедно. Даже рис изредка ели. Одна у них беда — нет да ......

21 07 2019 20:10:18

Эй, вводи лошадь!

Женился возчик Петруччо. Привёл после свадьбы в дом молодую жену и говорит ей:...

20 07 2019 5:34:20

Вопрос стройной фигуры

В какой стране ни жила бы женщина, вопрос стройной фигуры всегда будет актуален для нее. Разница лишь в том, что каждая национальность подходит к решению......

19 07 2019 22:53:26

Еще:
Молодой маме -1 :: Молодой маме -2 :: Молодой маме -3 :: Молодой маме -4 :: Молодой маме -5 :: Молодой маме -6 :: Молодой маме -7 :: Молодой маме -8 :: Молодой маме -9 :: Молодой маме -10 :: Молодой маме -11 :: Молодой маме -12 :: Молодой маме -13 ::

Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.
Виталина Скворцова-Охрицкая