Танец живота: энергия и женственность > ЧитаРики
ЧитаРики    

Танец живота: энергия и женственность


В наше сложное время танец живота, занятия которым сегодня стали неимоверно популярны в нашей стране, полезен не только для нашей фигуры, но и для женского здоровья в целом. В разных странах Ближнего Востока у belly dance есть свои особенности. Давайте рассмотрим их подробнее.

Египет
В этой стране акцент смещается на бедра. Сам же танец исполняют под достаточно быструю затейливую мелодию, которую играет оркестр. Живость египетскому стилю предают трясущие движения, при этом руки двигаются плавно и передают эмоциональную нагрузку танца. Очень важно поддерживать контакт со зрителем.

Турция
В Турции во время танца живота больше, чем в других странах, используют элементы, которых исполняются лежа на полу. Существует мнение, что турецкий танец живота более развязный. Но это ошибка. Появилась такая точка зрения из-за артистов, приезжающих сюда выступать, не имея при этом не малейшего представления об истории и культуры данного танца.

Ливия
Медленная музыка, волнообразные, мягкие, изящные движения руками и четкие и резкие движения бедрами. Ливанские танцовщицы кокетливы, они заигрывают со зрителем. Обязательным атрибутом наряда являются высокие каблуки.

Иран
В этой стране у belly dance есть свое собственное название — «арабский танец» или Ракс-э-Араби. Его отличают задействование не только бедер, но и грудной клетки, а также рук и головы. Движения скользящие, изящные, женственные. Чаще всего его исполняют во время театральных выступлений.

Саудовская Аравия
Арабский танец живота, занятия которым предназначены только для женщин. Это касается и его исполнения и созерцания. Отличительным элементом являются движения головы, включающие встряхивания волосами.

Если вы решили освоить танец живота, не останавливайтесь на одном стиле, импровизируйте. А когда ваш танец станет более уверенным, можно добавить к нему некоторые аксессуары: трость, канделябр, платок или цимбалы.

Почему стоит выбирать именно танец живота:

1. Занятия танцем живота помогают активизировать самые глубокие группы мышц, которые остаются незадействованными во время других современных гимнастик.
2. Танец развивает гибкость суставов и позвоночника, помогает в формировании правильной осанки.
3. Belly dance предает фигуре женственный силуэт: повышается упругость грудных мышц, талия становится более тонкой, подтягиваются ягодицы. Это отличная профилактика целлюлита.
4. Укрепление мышц пресса. При постоянных занятиях ваш живот станет более плоским.
5. Танец живота поможет вам стать грациозной, сделает вашу походку изящной.
6. Это отличная профилактика остеохондроза, благодаря снижению нагрузки на голеностоп и колени.
7. Эмоциональное исполнение тренирует мышцы лица, в результате вы получаете естественное омоложение кожи.
8. Вы сможете скорректировать свою фигуру, без строгих диет и пластических операций.
9. Трясущие движения помогают избавиться от стресса, снять зажимы и напряжение.
10. Раскованные движения формируют ощущения внутренней свободы.

Предлагаем вашему вниманию два видео с совершенно разными стилями танца:

Чтобы понять, подходит ли вам этот вид танцев, можете посмотреть следующее видео, и попробовать повторить движения. Ну, как? Получилось? Хотели бы вы заниматься танцем живота?



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Три охотника

Жили-были три охотника. Два ходили голые, а на третьем не было никакой одежды....

14 07 2020 7:47:59

Фёдор Набилкин и настоящие богатыри

Жил в одной деревне бобыль Фёдор Набилкин. Был он силою слабоват, да зато умом наделён....

13 07 2020 21:39:46

История международного женского дня

Какова история международного женского дня - праздника любви, весны и материнства? До 1918 года(переход на новый календарь) праздник международного женского......

12 07 2020 1:21:39

Как поступить, если мама психологически опирается на ребенка

Во-первых, она лишает его/её детства, детского состояния и всего, что связано с детством и естественными этапами развития и взросления. По сути это психологи......

11 07 2020 3:17:59

Когда проходит любовь …

Что толку держать его, если он все равно рано или поздно от вас уйдет, раз уж у него возникла такая потребность. Если это произойдет на данном этапе — вы не буд...

10 07 2020 2:34:50

Толстый жирный блин

Жили-были три старушки, и захотелось им как-то полакомиться блинками. Первая старушка принесла яйцо, вторая – молоко, а третья – муку и масло. А когда толсты......

09 07 2020 22:11:36

Стрип-пластика: раскрой свою чувственность

Хотите обрести уверенность в себе, стать более чувственной и грациозной? Тогда стрип-пластика — это именно то, что вам нужно. Это еще одно современное направ......

08 07 2020 8:36:27

Жадная хозяйка

В одну деревенскую гостиницу зашёл странствующий торговец. За плечами у него был большой тюк с товарами. А хозяйка гостиницы была жадная женщина. Когда она у......

07 07 2020 6:58:35

Мысли о жизни в ответах отца: о власти, судьбе, зле, пользе науки и многом другом

В предыдущей статье « Правда жизни от отца к сыну» юноша задавал интересующие его вопросы об отношении отца к сказкам, к проблеме отцов и детей, о лучшем возр......

06 07 2020 22:13:32

Смекалистый малый

Жила-была на свете старуха. Она была очень жадной и глупой, как овца. Было у неё двое сыновей, но один из них умер, а другой жил с ней и работал в поле....

05 07 2020 17:34:11

Обустройство детской комнаты для новорожденного

Обустройство детской комнаты для новорожденного – задача весьма серьезная. Эта комната сочетает в себе и спальню, и игровую и место для занятий. Поэтому при выборе мебели для этой комнаты необходимо обратить внимание на безопасность, устойчивость и в......

04 07 2020 13:50:48

Ленивая Бручолина

Жила в одном селении девочка, которая не любила ходить ножками. Звали эту ленивую девочку Бручолина. И была у нее бабушка, старенькая, седая....

03 07 2020 12:44:28

Брат и сестра

Шли проселком брат и сестра, стали подходит к деревне....

02 07 2020 6:47:39

Модные и стильные детские матрасы - пружинные или беспружинные?

Для каждого родителя здоровье детей всегда стоит на первом месте, особенно если речь идет о новорожденном. Когда ребенок только начинает жить, очень важно со......

01 07 2020 20:54:46

Сказка про Цхэтага и Дэвтага

Жили мать с сыном. Они были так бедны, что не имели даже дома, где жить. Так и бродили с места на место. Цхэтаг охотился и тем кормил свою мать. Вот однажды ......

30 06 2020 20:10:21

Мой муж - лентяй. Что с этим делать?

Наверное, в каждой семье есть маленькие и большие проблемы, которые незаметно отравляют жизнь. Татьяна и Сергей поженились по большой любви. Но вскоре в их с......

29 06 2020 16:57:23

Как выбрать подходящую детскую коляску - наши советы и рекомендации

Детские коляски для младенцев и легкие прогулочные коляски для детей постарше просто незаменимы для любой мамы. Детские коляски легко позволяют брать малыша ......

28 06 2020 4:25:50

Пищевая аллергия у детей. Пищевая аллергия у детей до года

Пищевая аллергия развивается, как правило, на первом году жизни ребенка. В это время малыш "знакомится" с множеством продуктов. Каковы же причины развития пи......

27 06 2020 12:39:49

Старикам ума не занимать

Вот что случилось в стародавние времена....

26 06 2020 1:36:52

Хвастливый Гэмбэй

В одной деревне жил крестьянин, по имени Гэмбэй. Соседи недолюбливали Гэмбэя: уж очень он был хвастлив. Если с кем-нибудь случалась неприятность, Гэмбэй смея......

25 06 2020 11:23:26

Красноглазый мельник

Жил-был на свете человек, и имел он единственного сына. Как подрос мальчик, стал он отцу по хозяйству помогать. Вот однажды нагрузил отец полный воз мешков п......

24 06 2020 12:50:17

Сладкоежка - приговор для ребенка?

Поговорим о том, кто такой сладкоежка и как ребенок им становится. « Сладкой» болезнью детей заражают взрослые. Малыш с рождения знает только один сахар – лак......

23 06 2020 6:27:51

Сивка-Бурка

Жил-был старик, и было у него три сына. Младшего все Иванушкой-дурачком звали. Посеял раз старик пшеницу. Добрая уродилась пшеница, да только повадился кто-т......

22 06 2020 15:41:39

Гарри и женщины

Вот по какому случаю фении были близки к голодной смерти. Они жили за счет оленей, на которых охотились, а охота из-за колдовства не удавалась им. Они были т......

21 06 2020 5:34:34

О трех самых больших мужских секретах — первый секрет

Сегодня я предлагаю поговорить о трех самых больших мужских секретах. Есть три вопроса, которые так или иначе мучают каждую женщину, вступающую в отношения с......

20 06 2020 23:27:34

Взрослый малыш или кризис семи лет

Рождение ребёнка, которого ждут и мать, и отец,— это всегда радость. Нам, взрослым, кажется, что будет он у нас непременно пригоженьким, умненьким и обязател......

19 06 2020 4:11:32

Йога для беременных: польза или вред?

Самое волнительное и загадочное время в жизни каждой женщины – период беременности. Ожидание встречи с малышом всегда сопровождается приятными заботами, связанными с подготовкой к рождению ребенка. Среди множества специальных физических и духовных пр......

18 06 2020 11:20:47

Делаем правильный выбор мебели

Сделать правильный выбор мебели на удивление сложная задача. Создание атмосферы уюта и комфорта в доме напрямую зависит от верно выбранных предметов интерьера....

17 06 2020 6:47:26

Про царевича и про невиданную под солнцем красавицу

Было то или не было — жил один царь, и было у него три сына. В том царстве была одна невиданная под солнцем красавица. Никому эта красавица не показывалась, ......

16 06 2020 1:50:53

Лихо одноглазое

Жил кузнец припеваючи, никакого лиха не знал....

15 06 2020 21:24:16

Сказка об Абу-Кире и Абу-Сире

В одном городе жили рядом два ремесленника: красильщик Абу- Кир и цирюльник Абу- Сир. Оба они не вылезали из нужды. Красильщик был лентяй и плут, он часто обма......

14 06 2020 5:50:57

Эффективные маски для укрепления волос

Эффективные маски для укрепления волос очень полезны, особенно когда наши волосы под влиянием различных факторов становятся сухими, лишаются блеска и начинают выпадать. Особенно остро возникает эта проблема во время беременности и в период восстановл......

13 06 2020 9:14:24

Блоха и муравей

Блоха и муравей подружились. Пошли вместе. Пришли к одному ручью. Блоха сказала муравью: — Я перепрыгну, а ты? — А я не перепрыгну! — говорит муравей....

12 06 2020 5:47:56

Остров людоедов

Случилось это много-много лет тому назад. Возвращался один корабль с острова Мияго в столицу Наха. Много добра было на том корабле — богатые подарки прислали......

11 06 2020 19:59:30

Ребенок и мудрец

В один солнечный день мудрец ехал в своей коляске и размышлял....

10 06 2020 7:58:47

Ким ХёнА - популярная корейская певица

Ким Хён А - популярная корейская певица, а так же участница женской поп и хип-хоп группы 4Minute. Прославилась благодаря своей красоте, таланту, сексуальности....

09 06 2020 19:18:48

Сыроедение

Про сыроедение сейчас говорят очень много. Многие о нем слышали, однако попробовать решается не каждый. Может потому, что в наших магазинах не так легко найт......

08 06 2020 6:42:59

Как шильдбюргеры колокола прятали

Дошли как-то и до Шильды слухи, что скоро война будет. Опасаясь за свое добро, шильдбюргеры прежде всего подумали о колоколах на ратуше — как бы их не сняли,......

07 06 2020 0:56:47

Семейная драгоценность

В старину жил на свете один кузнец, трудолюбивее не сыщешь. И был у него сын, без малого двадцать годков парню, высокий, статный, до еды охочий, а в работе л......

06 06 2020 8:59:38

Что делать, если не берут на работу по возрасту?

Недавно мой знакомый решил сменить место работы. Специалист он хороший, просто устал от коллектива и длительных поездок на другой конец города. Думал, что ус......

05 06 2020 5:54:53

Подросток в неполной семье: жизнь – это не кино

Когда двое взрослых людей принимают решение окончательно разорвать отношения, они вряд ли понимают, как пережить развод родителей подростку, как он будет чув......

04 06 2020 8:17:43

Добрая невестка

Жил на свете один человек по имени Лао Линь-му. У него были сын и три дочери....

03 06 2020 7:36:48

Как выбрать подводку для глаз?

Придать таинственности взгляду одним движением легко, достаточно иметь в косметичке правильную подводку для глаз....

02 06 2020 14:48:35

Игра «Охотник»

О С А Д А. На земле чертят квадрат — «замок» (примерно 6x6 шагов). Участники игры делятся на две команды. Игроки одной идут в «замок», игроки другой становятся вокруг «замка», образуя круг (осаду). Игроки из группы осады, перебрасывая друг другу мяч, ста......

01 06 2020 12:39:35

Три скрипача в раю

Однажды святой Петр и святой Иоанн затеяли у входа в Рай отчаянную перебранку. Неизве стно, по какому именно поводу они спорили, но причина, видно, была нешу......

31 05 2020 22:55:33

Как приучить мужа и ребенка к порядку

Очень часто я слышу от своих подруг и знакомых то, что беспорядок в доме - непомытая посуда, невынесенное мусорное ведро или валяющиеся носки под диваном......

30 05 2020 16:46:41

40 лет - бабий век? Как сохранить молодость

Говорят, что 40 лет - бабий век. Боже! Сколько ненужных стереотипов заложено в нашей голове! Откуда они? Кто создает их? Почему они откладываются в нашем соз......

29 05 2020 11:59:23

Как правильно делать антицеллюлитный массаж

Поговорим, как правильно делать антицеллюлитный массаж. Нас с детства учили, что все должно быть уместно и в меру....

28 05 2020 11:59:20

Биннори

Жили когда-то в замке близ дивных мельничных плотин Биннори две королевских дочери. И посватался к старшей из них сэр Уильям, и покорил ее сердце, и скрепил ......

27 05 2020 5:26:19

Хорошо, да худо

Встретились на дороге барин и мужик....

26 05 2020 18:37:14

1. Синдбад-мореход (первое путешествие)

Давно-давно жил в го­ро­де Баг­да­де ку­пец, ко­то­ро­го зва­ли Син­д­бад. У не­го бы­ло мно­го то­ва­ров и де­нег, и его ко­раб­ли пла­ва­ли по всем мо­рям.......

25 05 2020 15:55:21

Теща и зять - враги или друзья?

Американские социологи провели специальный эксперимент. На большом стадионе во время матча они объявили, что красивая новая машина роскошной фирмы будет прин......

24 05 2020 7:20:47

Измена: как её избежать. Можно ли предотвратить измену в семье?

Поскольку женщина является хранительницей семейного очага и традиционно считается, что ей от природы дарована для этого способность быть мягче, гибче, тоньше......

23 05 2020 2:50:36

Как узнать, изменяет ли парень? Настроен ли он на серьёзные отношения?

В прошлой статье мы с вами поговорили о том, как стать счастливой в переходном возрасте, не затронув ещё одну составляющую ответа на него, об этом мы и погов......

22 05 2020 14:25:15

Развивающие игрушки для детей в 3 года: выбираем лучшее

Любая игрушка является для ребенка проводником, связывающим его фантазийный мир с внешним. Она призвана не столько развлечь малыша, сколько помочь в формиров......

21 05 2020 2:22:10

Будьте здоровы до глубокой старости!

Сохранить здоровье до старости гораздо легче людям от природы генетически крепким, которые систематически занимались закаливанием и спортом и вели здоровый и......

20 05 2020 13:56:46

Тигр - заступник кошки

На окраине села крестьянин пахал землю. Из дому вместе с рабочим скотом прибежал и кот, и в самый разгар пахоты гонялся он на опушке леса за бабочками и кузн......

19 05 2020 4:29:45

Красивая жена

После свадьбы Чжан совсем перестал работать. В поле не идет, целый день дома сидит, молодой красавицей женой любуется. Чем больше смотрит на нее, тем меньше ......

18 05 2020 11:52:45

Дети дождя или аутизм у ребенка

« Дети дождя» - именно так принято называть детей с медицинским диагнозом «аутизм». Это необычные дети: для них не существуют стандартные правила, они часто н......

17 05 2020 16:13:12

Кошки лечат болезни - правда или миф?

Правда ли, что кошки лечат болезни? От каких именно болезней «врачуют» и насколько эффективно? Действительно ли кошки лечат больное место или это очередной миф?...

16 05 2020 21:52:40

Спор из-за ничего

Прилегли однажды два приятеля-бедняка на мягкой травке в поле и повели разговор о том о сём. Стемнело, небо густо усыпали звёзды. Один из бедняков окинул взг......

15 05 2020 23:34:35

Как вырастить спортсмена - советы родителя

Наш папа все время удивляется, откуда у нашего сына столько энергии, и всегда добавляет : « Мне бы столько, я бы….». Думаю, каждый родитель когда-то задумывае......

14 05 2020 4:50:45

Детская ложь — часть вторая. Разбираемся, почему ребенок врет

Продолжаем тему детской лжи. Попробуем разобраться, почему ребенок врет и как его отучить от этого. В прошлый раз были названы 3 типа лжи – ложь как манипуля......

13 05 2020 22:54:35

Качество жизни человека

Если вы захотите узнать свое качество жизни, проведите пол дня в коллективе психологов — психиатров и вы начнёте, как и я, наблюдать фобии, ощущать......

12 05 2020 11:35:51

Как вести себя со стервой в школе?

Чтобы получить исчерпывающий ответ на вопрос как вести себя со стервой в школе, нужно будет прочитать предыдущую статью « Как победить стерву в школе?», в кот......

11 05 2020 13:40:13

Солдат и черт

Стоял солдат на часах, и захотелось ему на родине побывать....

10 05 2020 14:19:10

Легкий хлеб

Косил на лугу косарь. Устал и сел под кустом отдохнуть. Достал мешочек, развязал и начал хлеб жевать....

09 05 2020 8:29:29

Парубок и сундук-самолет

Жили два парубка, ткач и столяр, и ходили они к одной дивчине. Ходили они к ней, а она им сказала так:...

08 05 2020 1:54:22

Правда жизни от отца к сыну

Каким образом каждый из нас узнаёт то, что называется правда жизни? Не ошибусь, если скажу, что на личном опыте. Каждый из нас пережил возраст максимализма, ......

06 05 2020 19:32:18

Шишка справа и шишка слева

Давным-давно жил в деревне Асано старик. Звали его Гоэмон. Это был необыкновенный старик: на правой щеке у него торчала шишка. Большая круглая шишка, похожая......

05 05 2020 9:31:42

О времени и о себе

Мечты мечтами, но ведь надо и меру знать. А то ведь можно так размечтаться, что и собственная жена из дома убежит. И тогда-то уж никто ничем не поможет... по......

04 05 2020 22:40:33

Солнце и дождь

Было у бедняка две дочери. Одну он выдал замуж за пахаря,...

03 05 2020 15:38:28

Как избавиться от ожирения и избыточного веса

Ожирение приносит дискомфорт и всяческие проблемы не только внешне полным людям. Многие стройные люди в действительности не знают, как избавиться от ожирения......

02 05 2020 3:11:53

Как освоиться в Швеции

Представим, что вы в Швеции. Заверили все бумажки, официально оформились, получили право проживать на территории страны. Следующий шаг, который необходимо пр......

01 05 2020 23:41:34

Может ли ребенок задохнуться пылью или шерстью животных?

Рассмотрим один пример. Мама, папа и ребенок, которому 10 лет, живут в одной квартире вместе с собакой и двумя крысами в клетке. Сейчас мама на восьмом месяц......

30 04 2020 1:20:44

Небесный барабан

Жил в Небесном дворце шэньсянь — бессмертный старец, и было у него семь дочерей, все уже взрослые. Самой младшей восемнадцать сровнялось. Отец очень боялся, ......

29 04 2020 1:37:14

Ох и золотая табакерка

Жил себе сирота Янка, сын лесника. Отец и мать у него умерли, а родных никого не было. Так и жил он один в лесу, в отцовой хатке. А чтоб было веселей, держал......

28 04 2020 10:40:58

Как волка уму-разуму учили

Косил мужик сено. Утомился и присел под куст отдохнуть. Достал кошелку и решил закусить. А тут волк поблизости случился. Почуял волк запах пищи и вышел из ле......

27 04 2020 16:28:37

Воробей и мышь

Жили по соседству воробей и мышь: воробей под стрехой, а мышь в норке в подполе. Кормились тем, что от хозяев перепадало. Летом еще так-сяк, можно на поле ил......

26 04 2020 0:19:10

Там Лин

Прекрасная Дженет жила в замке своего отца, славного графа Марча. Вместе с другими девушками она проводила дни в высокой башне замка — они там шили и вышивал......

25 04 2020 4:40:31

Какое домашнее животное лучше завести ребенку - добрые советы

Домашнее животное не только приносит радость детям, но и дисциплинирует их, развивая замечательные качества, которые пригодятся в будущем. Но вот вопрос, как......

24 04 2020 20:36:12

Не моё дело!

Жил в нашей деревне один крестьянин. Такой он был удивительный человек, что если ему сказать: у соседа дом горит, он ответит:...

23 04 2020 7:18:40

Как правильно воспитать ребёнка левшу?

Прошло не так уж много времени, когда родителям детей, предпочитающих всё делать левой рукой (левшей) не давало покоя мысль переучить их всё делать правой, ч......

22 04 2020 16:25:42

Моховушка

Жила в маленькой хижине бедная вдова. И была у нее дочь красоты неописанной. С утра до вечера вязала матушка для нее волшебную рубашку....

21 04 2020 13:24:23

Благословенные орехи

Ушли три брата на чужбину деньги зарабатывать. Дошли до перепутья, остановились. Вот старший и говорит:...

20 04 2020 0:27:34

Сказка об Абдаллахе земном и об Абдаллахе морском

Давным-давно жил на свете бедный рыбак по имени Абдаллах. Он едва мог прокормить свою жену и девять маленьких ребятишек. В тот день, когда у него родился дес......

19 04 2020 17:30:12

Ворона и облака

С давних пор считаются кошка с вороной заклятыми врагами. А случилось это вот почему....

18 04 2020 19:53:42

Жан счастливый

Жил в одной деревушке сирота Жан. Плохо ему жилось, голодно. И решил он однажды в город уйти. Может, там ему улыбнется счастье?...

17 04 2020 18:38:11

Новогодняя самодельная открытка

С приходом зимы мы все и взрослые, и дети ждем праздника Нового года. А вместе с праздником и чуда, сказки, чего-то нового. Ведь праздник этот приходит каждый год, и все время называется «новым». Как захватывает подготовка к нему! Мы покупаем подарки......

16 04 2020 7:39:20

Три брата - три царя

Было то или не было — в одном царстве жили бедные муж с женой, и было у них три сына....

15 04 2020 7:48:51

Горе

В одной деревушке жили два мужика, два родные брата: один был бедный, другой богатый....

14 04 2020 17:40:27

Поговорим об играх для взрослых

Три самых важных  « С»......

13 04 2020 18:55:36

Сказка Алиса в стране чудес - читать онлайн

Алиса сидела со старшей сестрой на берегу и маялась: делать ей было совершенно нечего, а сидеть без дела, сами знаете, дело нелегкое; раз-другой она, правда,......

12 04 2020 9:39:51

Хитрая наука

Жили себе дед да баба, был у них сын. Старик-то был бедный; хотелось ему отдать сына в науку, чтоб смолоду родителям своим на утеху, под старость на перемену......

11 04 2020 1:16:16

Пять братьев и сестра

Было то или не было — жили пять братьев, и была у них одна сестра. И так они ее любили, больше жизни своей. Выдали они ее замуж, да овдовела она вскоре и ост......

10 04 2020 7:18:34

Эхо

Однажды маленькая собачонка забрела далеко в горы. Мрачные, голые скалы нависали над узенькой тропинкой. Стало холодно и темно....

09 04 2020 19:54:55

Слон и воробей

В давние времена слон выглядел совсем не так, как теперь: у него были огромные глаза, уши торчком стояли на голове, а между ними росли прекрасные рога....

08 04 2020 20:45:48

Как правильно ухаживать за кожей рук - хитрости правильного ухода

Мамины руки — самые нежные и любимые. Только они согреют и успокоят малыша, а ещё накормят, переоденут, постирают, погладят пелёнки, перемоют посуду, приберу......

07 04 2020 12:33:26

Победитель сильнейших

Жили три брата. Двое были сильные да ловкие, а третий — слабый да больной, ни к чему не годный. Женились старшие братья, только не ужились вместе невестки, и......

06 04 2020 13:49:56

Советы для женщин о том, как удержать мужчину

Придя с работы, ты снимаешь туфли на шпильке, ставишь их аккуратно на полочку, снимаешь платье и вешаешь его в шкаф, чтобы надеть завтра утром, долой космети......

05 04 2020 18:15:44

Благодарная тигрица

Как-то отправился дровосек в горы хворост рубить. Вдруг слышит - внизу, в лощине, кто-то стонет, да так жалобно: у-у. Пошел дровосек на голос, пришел к скале......

04 04 2020 14:53:24

Кому пеленальный столик больше необходим – ребёнку или маме?

Планируя покупки для своего ребёнка, родители часто задаются вопросом о пеленаторе. Насколько он необходим? Не станет ли пеленальный столик излишеством и пус......

03 04 2020 22:42:19

Возрастные кризисы детского возраста: находим решение

Дети растут, развиваются, и в связи с этим меняются - идут определенные внешние (физические) и внутренние (психические) процессы. Многие растут скачкообразно, вроде совсем недавно был такой кроха, а сейчас вон как вымахал детина, да взгляд стал более......

02 04 2020 11:12:48

Как выбрать отель туристу? Наши советы и рекомендации

Собираясь в дорогу, путешественник должен понять, что условия проживания в чужом месте, могут улучшить или наоборот, испортить впечатление от поездки. Поэтом......

01 04 2020 7:15:55

Типичный портрет иностранца-мужчины

Итак, давайте мы сразу предупредим вас: то, что вы прочтете в этой статье, скорее всего не понравится вам. В первую очередь потому, что данная статья написана.....

31 03 2020 10:31:14

Сказка про теленка-пестренка

Давным-давно жила в деревне старая старуха. Одна-одинешенька в целом свете — не было у нее ни сына, ни дочки, только теленок-пестренок. И ходила старуха за т......

30 03 2020 22:22:58

Фёдор Набилкин и настоящие богатыри

Жил в одной деревне бобыль Фёдор Набилкин. Был он силою слабоват, да зато умом наделён....

29 03 2020 19:14:43

40 выражений, которые хочет слышать каждая женщина

Дорогие мужчины, говорите женщинам комплименты!...

28 03 2020 14:40:17

Аська знакомства смешные и серьёзные

Кто в нашем мире не знает про такие увлечения подростков, как общение через ICQ или аська знакомства? Безусловно, это более быстрый и удобный способ передачи......

27 03 2020 22:17:57

Отучаем малыша от соски

А потому вы подумали о том, что пора бы отучить малыша от соски. Как сделать этот процесс максимально эффективным и безболезненным? Для начала вдумайтесь в то,...

26 03 2020 20:55:13

Сад нефритовой феи

Есть на свете гора — « Обитель бессмертных» зовется. Посреди горы сад, называют его садом Нефритовой феи. Ну, что тут скажешь, коли и не сад это вовсе, а так,......

25 03 2020 12:35:56

Как животные помогают человеку излечиться или свободу попугаям!

Очень часто и очень много пишут о том, как животные помогают человеку излечиться от той или иной болезни. Взять хотя бы кошек — их особое биополе, или что-то......

24 03 2020 19:32:39

Если у вас застенчивый ребенок - как преодолеть стеснительность

Моя Катя очень застенчивый ребенок. В детский сад она пошла год назад, но ни с кем из детей не подружилась. Вместо коллективных игр предпочитает тихие заняти......

23 03 2020 0:55:42

Сказка об умном враче

Один из иранских шахов был таким толстым и грузным, что это, как говорят, было во вред его здоровью. Он собрал всех врачей и потребовал, чтобы они его вылечи......

22 03 2020 19:20:47

Как вырастить спортсмена - советы родителя

Наш папа все время удивляется, откуда у нашего сына столько энергии, и всегда добавляет : « Мне бы столько, я бы….». Думаю, каждый родитель когда-то задумывае......

21 03 2020 16:42:19

Как выбрать тушь для ресниц?

Тушь для ресниц завершает макияж глаз. Если тональным кремом, пудрой, тенями и подводкой пользуются не все, то тушь едва ли не самый распространенный элемент...

20 03 2020 18:38:31

Удобная покупка детской одежды через интернет-магазин

В сравнении с обычной процедурой похода по магазинам покупка товаров через интернет обладает массой несомненных преимуществ. Первым из них является значитель......

19 03 2020 18:29:35

Что такое блоки Дьенеша и палочки Кюизенера?

Блоки Дьенеша и палочки Кюизенера — популярные сегодня развивающие пособия, предназначенные для детей от 3 до 6 — 7 лет....

18 03 2020 10:58:16

Плоскостопие у детей провоцирует множество несвязанных болезней

Подошва — одно из самых уязвимых мест в организме. Большую часть времени она находится во вредных условиях, проходя испытания на прочность. При ходьбе на неё......

17 03 2020 14:55:24

Полещуки и Полевики

Было у отца двенадцать сыновей, все хлопцы рослые да удалые....

16 03 2020 12:47:20

Этакий и Хуже Этакого

Жил один бедный крестьянин, ни земли у него не было, ни в доме крошки. Стоял лишь один ветхий домишко, который по бокам подпирали и поддерживали бревна, чтоб......

15 03 2020 14:24:45

Гадание на ромашке онлайн - любит не любит

Попробуйте гадание на ромашке онлайн - любит не любит. Без сомнения, каждый в этой жизни хоть раз пробовал выдергивать лепестки ромашки. Но, к сожалению, не ......

14 03 2020 12:15:18

Сказка про мальчика с сапожок

Жили когда-то на свете муж и жена. Они были женаты уже пятнадцать лет, но детей у них не было. Муж и жена постоянно, твердили: — Боже, дай нам сына, мы ничег......

13 03 2020 2:16:14

Сохраним здоровые зубы во время беременности

Особое внимание будущая мамочка должна уделять зубам, так как здоровые зубы во время беременности сохранить довольно сложно....

12 03 2020 18:55:25

Как собака с кошкой враждовать стали

Жил в старину бедный старик со своей слепой старухой. Детей у них не было, только собака и кошка. Дружно жили звери, так и ходили друг за дружкой, как тень з......

11 03 2020 12:41:57

Ишемическая болезнь сердца - самый настоящий профессиональный киллер

Ишемическую болезнь сердца ( И Б С) можно смело, без натяжки уподобить профессиональному киллеру. И «работает» этот киллер у нас особенно продуктивно: показател......

10 03 2020 16:30:36

Саламанский виноград

Жил когда-то король, и была у него дочь-невеста необыкновенной красоты. А у его соседа, тоже короля, было трое юных сыновей. И все трое влюбились в принцессу......

09 03 2020 2:18:55

Петушок и курочка

Жили были дед и баба, и была у них курочка да петушок. Дед с бабой померли, а петушок и курочка все без них поели - и бобочки и все дочиста. Сели на насесте.......

08 03 2020 15:40:54

Сад нефритовой феи

Есть на свете гора — « Обитель бессмертных» зовется. Посреди горы сад, называют его садом Нефритовой феи. Ну, что тут скажешь, коли и не сад это вовсе, а так,......

07 03 2020 18:20:50

Федул и Меланья

Мужа звали Федулом, а жену Маланьей. Федул со всей мужской работой управлялся, а Маланья дома хозяйничала....

06 03 2020 1:46:37

Как найти общий язык с подростком - советы психолога

Многие родители задают вопрос, как найти общий язык с подростком, ведь он становится более замкнутым, излишне раздражительным и даже слегка агрессивным. Он......

05 03 2020 6:27:52

Готовь сани летом, а фигуру зимой Сайт для детей и их родителей

Вот и первые осенние деньки! Как прошло ваше лето? Надеюсь, что вы отлично отдохнули, загорели и готовы с новыми силами приступить к работе или учебе, а, может быть, к тому и другому одновременно. Сегодня предлагаю поговорить на одну очень интересную тему. Все мы привыкли готовиться к новому летнему сезону за пару месяцев или недель, и это в лучшем случае. С наступлением осени мы, как правило, расслабляемся и даем волю своим «плохим» привычкам: полакомиться лишним кусочком тортика, скушать что-нибудь на ночь и т.д. А впереди опять новогодние праздники, застолья. Зимой так ленно заниматься спортом: холодно, снег, ветер и т.д. Зато с наступлением весны мы начинаем доставать открытые летние платья, топики, юбочки, шортики и с удивлением замечаем, что здесь плохо застегивается молния, а вот там расходятся пуговицы… Вот они семейные посиделки за столом, который ломиться от количества яств на нем. Вот что случается, когда активный образ жизни сменяется вечерами у телевизора. Настало время что-то менять! Приход холодов не повод снижать свою физическую активность, а потом снова в экстренном порядке садиться на жесткие диеты. Поэтому сегодня презентую всем моим дорогим читателям новую рубрику. Здесь мы будет рассказывать про фитнес, танцы, аэробику и все что связано со спортом. Про все, что поможет нам оставаться в форме. Спорт тоже может приносить удовольствие, главное найти что-то свое. Предлагаю начать разбираться во всех тонкостях активного образа жизни вместе! До встречи! | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

04 03 2020 23:53:57

Дафин и Вестра

Далеко-далеко, там, где солнце спать ложится, когда вдосталь на суету людскую надивится, простиралось большое царство. И жили в том царстве царь да царица. Д......

03 03 2020 3:59:13

Если вы хотите похудеть

Если вы хотите похудеть и быть здоровым человеком, избегайте покупать те продукты, в которых есть стимуляторы вкуса – это тот самый глутамат натрия, которого......

02 03 2020 5:47:59

Девица на войне

Жил-был царь, и было у него три дочери. Однажды пришло ему послание идти на войну. А был он стар. Вот сел и плачет, и думает, что же ему делать. Пришла к цар......

01 03 2020 13:23:40

Необходимые вещи для новорожденного ребенка - выбираем то, что нужно

Как выбрать самые необходимые вещи для новорожденного ребенка? Ведь когда появляется малыш, на молодую семью обрушивается лавина вопросов, связанных с обеспе......

29 02 2020 12:58:10

Домовой из Хилтона

Давным-давно жил в Хилтон- Холле один брауни, то есть домовой, – самый проказливый из всех домовых на свете. По ночам, когда слуги расходились спать, он все п......

28 02 2020 0:15:19

Дочка пекаря

Вы знаете, почему сова так сердито кричит по ночам: ( Уух, уух!)? Если нет, мы вам расскажем. В былое время то было не мое время, и не ваше время, да и ничье ......

27 02 2020 22:47:50

Ворона и рак

Летела ворона над морем, смотрит: рак ползет — хап его! И понесла в лес, чтобы, усевшись где-нибудь на ветке, хорошенько закусить. Видит рак, что приходится ......

26 02 2020 20:35:10

Пять золотых плодов

Жил некогда король, и росло в его королевстве высокое дерево – такое высокое, что вершины его не было видно. Очень хотелось королю узнать, сколь высоко то де......

25 02 2020 15:38:47

Сила сыновней любви

В давние времена жил в одной деревне богач. Было у него три сына. Стар стал богач, вот и решил при жизни добро меж сыновьями поделить....

24 02 2020 4:52:14

Если любимый предложил взять «тайм-аут» в отношениях

Вы не задумывались над тем, каковой может быть ваша реакция на предложение любимого расстаться, как говорится,...

23 02 2020 0:51:58

Интересные события в жизни авторов

Еще один отрезок времени ушел в историю. Для каждого из нас он был наполнен разными событиями — радостными, грустными, удивительными, впечатляющим......

22 02 2020 23:58:57

Занимайтесь спортом

В наше время все любят ходить на различные спа-процедуры, делать пилинги, различные антициллюлитные массажи и маникюр. Также уйма времени тратится на покупку......

21 02 2020 1:20:45

Справедливый

Давным-давно это было, может быть, во времена Чжоу, а может быть, и еще раньше. Правил тогда всей землей меж четырьмя морями хороший, добрый император, котор......

20 02 2020 1:47:59

Хуткунчула

Жили некогда девять братьев, ни отца у них, ни матери. Жили они бедно-пребедно, сами в лохмотьях, и в лачуге у них пусто — ни огню что сжечь, ни потопу унест......

19 02 2020 15:22:58

40 выражений, которые хочет слышать каждая женщина

Дорогие мужчины, говорите женщинам комплименты!...

18 02 2020 16:24:13

Про кувшин

Был один кувшин. Захотелось ему выпить вина. Встал и пошел к бабке. Идет кувшин по дороге, а навстречу ему петух. — Здравствуй, кувшин!— Здравствуй, петух!— ......

17 02 2020 20:21:50

Волшебная мазь

Тетка Гуди была няней. Она ухаживала за больными и нянчила маленьких детей. Однажды ее разбудили в полночь. Она спустилась из спальни в прихожую и увидела ст......

16 02 2020 15:13:26

Еще:
Молодой маме -1 :: Молодой маме -2 :: Молодой маме -3 :: Молодой маме -4 :: Молодой маме -5 :: Молодой маме -6 :: Молодой маме -7 :: Молодой маме -8 :: Молодой маме -9 :: Молодой маме -10 :: Молодой маме -11 :: Молодой маме -12 :: Молодой маме -13 ::

Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.
Виталина Скворцова-Охрицкая