Как бороться с усталостью - народные средства > ЧитаРики
ЧитаРики    

Как бороться с усталостью - народные средства


Усталость, особенно хроническая, очень выматывает современного человека. Сегодня мы поговорим, как как бороться с усталостью.

В наше время люди, в особенности женщины, часто жалуются на хроническую усталость, как физическую, так и психическую.

Постоянная спешка, чувство неудовлетворенности своей работой, домашние проблемы, конфликты в семье и на работе ухудшают наше самочувствие больше, чем самый тяжелый физический труд.

Бывает, что даже вполне полноценный отпуск не способен снять чувства усталости и апатии, когда сама мысль о малейшем усилии вызывает страх.

А между тем существует немало способов, как бороться с усталостью - причем, доступных каждому, чтобы вновь обрести бодрость тела и духа.

Ложитесь спать неизменно в одно и то же время, желательно бы не позже 12.00 ночи. Заводите утренний будильник за 10-15 минут до подъема, чтобы окончательно проснуться. Несколько раз глубоко вздохните и потянитесь. Поднявшись, первым делом примите прохладный душ (не более 1-2 минут), а после этого в течение 5 минут выполните несколько физических упражнений, например,  приседаний.

Стакан кипяченой или минеральной воды без газа, выпитой натощак с ложкой меда и 3-4 ложечками яблочного уксуса, прибавит вам жизненной энергии.

Завтрак может состоять из овсяных и кукурузных хлопьев, столовой ложки проросших зерен пшеницы и 2-3 чайных ложек отрубей, залитых горячим молоком. К этому можно добавить зелень петрушки и укропа. Вместо кофе гораздо полезнее выпить настой из мяты, зверобоя или мелиссы.

Ежедневно в течение месяца советую также пить стакан сока из сырой капусты. Сок этот не только показан при колите, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, но и является прекрасным общеукрепляющим средством, богатым витамином С.

Откажитесь от сладких булочек и пирожков, в том числе и на работе. Предпочтите им «зеленые» бутерброды из ржаного хлеба, намазанного маслом и посыпанного тмином, зеленым луком, укропом или петрушкой с листиком салата или цикория сверху.

Добавьте к этому помидор, морковку, яблоко или грушу. Если вам этого покажется мало, съешьте кусочек сыра, колбасы или вареное яйцо, но не больше.

Очень хорошо снимают усталость и благотворно действуют на кровеносные сосуды напитки из протертой с сахаром рябины (красной и черноплодной), а также из клюквы. Можно добавить в них настой из плодов шиповника или зверобоя.

Барбарис, который иногда называют лимоном Севера, тоже чрезвычайно богат витамином С, столь важным для здоровья и хорошего самочувствия. Из него хорошо готовить желе, джем, повидло.

На усталый организм прекрасно действует молодая крапива, которую можно насушить весной (или купить в аптеке) и целый год, измельченную, добавлять в пищу.

Укрепляющим действием обладают также такие травы, как любисток, дягиль и цветки бузины черной.

Зимой на вашем столе должна как можно чаще появляться квашеная капуста, весьма богатая витамином С. К ней можно добавлять сушеный укроп, мелко порезанный репчатый или зеленый лук и сельдерей.

Кроме того, советую как можно чаще и дольше бывать на свежем воздухе, особенно за городом, и по нескольку раз в день проветривать квартиру.

И еще одно: если у вас на работе произошли какие-то неприятности, не вымещайте свое плохое настроение на домашних. Выпейте, но не вина или водки, а стакан отвара мелиссы, настой из шишек хмеля.

В аптеках сейчас продается много готовых успокоительных сборов трав, которые снимут раздражение и страхи лучше всяких транквилизаторов. И постарайтесь подумать о чем-то приятном. Наверняка в вашей жизни есть немало светлых моментов.

Помните, что плохое настроение, вообще стрессы портят пищеварение и ухудшают общее самочувствие.



Отзывы (через аккаунты в социальных сетях Вконтакте или Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта ВКонтакте:

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Да, нет, никогда

Жил один царь, и был у него охотник. Пошел однажды этот охотник за дичью. Много он ходил, искал, ничего не убил. Решил уже домой вернуться, как увидел на дер......

26 06 2019 14:37:24

Як заєць ошукав ведмедя

Був собі в одному лісі ведмідь. Та такий дужий та лютий!.. Піде було по лісі і душить та роздирає все, що здибає....

25 06 2019 13:48:30

Мудрые советы одной мамы - советы и рекомендации

Какой должна быть мама? Любящей, спокойной, понимающей, терпеливой, женственной и сильной, мудрые советы которой запоминаются на всю жизнь. Общаясь с ней, сл......

24 06 2019 7:37:30

Как проучили лисицу

Не стало лесным зверям покоя от лисицы: одного перехитрит, другого надует, здесь урвет для себя лакомый кусок, там высмеет кого-нибудь на потеху всему лесу....

23 06 2019 10:41:23

Сексология — краткий словарь

Аберрация половая...

22 06 2019 13:29:13

С чем носить слиперы?

С наступлением весны многие женщины обновляют гардероб. Не последнюю роль в грамотно подобранном образе играет обувь. Туфли слиперы – это легкая обувь на пло......

21 06 2019 12:40:31

Комар оводу не товарищ

Летит овод, по сторонам смотрит, а под кустиком в холодке комар сидит. Овод и говорит ему:...

20 06 2019 13:57:13

Веселый Монаккио

Жил – был в маленьком итальянском городке Грассано... нет, не злой волшебник....

19 06 2019 0:43:16

Обезьяна и кузнечик

Было время, когда все животные, птицы и насекомые умели говорить. Кузнечик и тогда жил в поле. А обезьяна задумала его выселить. Ты маленький и должен жить в......

18 06 2019 6:52:55

Денежный рост и личностные преграды

« Жизнь – это тетрадь для упражнений, на страницах которой мы решаем свои задачи» Р. Бах....

17 06 2019 21:58:14

Сын тушина и царевич

Жил, а может, и не был, некий царь. Был у него один-единст- венный сын, в котором царь души не чаял....

16 06 2019 10:39:42

Как старик решил срыть гору

Давным-давно жил один крестьянин. Дом его стоял возле большой горы, а поля были за горой. Каждый день, отправляясь на поле, крестьянин, его дети и внуки долж......

15 06 2019 17:17:30

Ночь четырех ненастий

Жила некогда одна вдова, и была она черна, как смола, и стара, как придорожный камень. И чем больше она старилась, тем моложе и красивее считала себя. У этой......

14 06 2019 3:33:57

Какой он - мир детской моды?

Для мира детской моды характерно повторение основных тенденций развития моды для взрослых, включающих стиль одежды и используемые при ее изготовлении материалы. Пожалуй, главными отличительными признаками детской одежды являются цветовое решение и, к......

13 06 2019 13:55:39

Глупая пани и "разумный" пан

Ну вот, жил в деревне мужик. Ко всему ухватистый. Что ни задумает, то и сделает. И все ему легко удавалось....

12 06 2019 19:34:59

Профилактика борьбы со СПИДом: поможет ли презерватив?

Многие из нас слышали по телевизору новость о том, что нынешний папа Римский во всеуслышание заявил о том, что никакие презервативы не защитят человека от С П......

11 06 2019 21:10:39

Портрет девушки из дворца

Есть в горах Ишань два места. Одно зовется Цзюлункоу — ущелье Девяти драконов, другое — Цилункоу — ущелье Семи драконов. Так вот, около ущелья Девяти драконо......

10 06 2019 7:38:36

Сказка про хитрого У-гэна и верного Ши-е

Давным-давно жили два брата по фамилии Ван, отец с матерью у них умерли, жен еще не было. Собирали братья в горах хворост, тем и кормились....

09 06 2019 9:38:20

Почему после родов не хочу секса: причины и поводы

Когда дома появляется маленький ребёнок, становится невозможно продолжать вести всё ту же свободную и беззаботную половую жизнь, которая была до его появления.   И тогда многие женщины начинают ловить себя на мысли" " Почему после родов не хочу секса........

08 06 2019 12:52:12

Красивая детская одежда. Мода 2012

Ошибаются те, кто думает, то главное в красивой детской одежде – это практичность и удобство, поэтому как таковой детской моды нет. И выдумывать здесь особо нечего.. На самом деле, существуют модные тенденции каждого сезона. Каждый родитель хочет, чт......

07 06 2019 9:47:11

Чудесный странник

Случилось это очень-очень давно. Жил в одной деревне богач. Денег у него было да добра всякого видимо-невидимо. И все бы было ничего, если бы не был тот бога......

06 06 2019 12:20:40

Заболеть гриппом или ангиной очень просто

Во время осенних холодов, внезапных скачков температуры простудиться, заболеть гриппом или ангиной — проще простого. И в то же время нас окружает......

05 06 2019 3:57:48

Польза психотерапии в сложных жизненых обстоятельствах неоценима!

Хочу рассказать свою историю: как я на протяжении трёх (а то и больше) лет страдала неврастенией, а упорно лечилась от несуществующих болезней. Муж бросил ме......

04 06 2019 13:14:21

Как пытали каменную плиту

Сел однажды Бао-гун в паланкин, отправился в суд дела вершить. Едет он по улице, смотрит: сидит на каменной плите мальчик, плита старая, аж почернела, сидит ......

03 06 2019 12:41:17

Какой характер девушки нравится парням?

Конечно, это извечный вопрос, как и тот, который мы рассматривали в статье о том, как узнать нравишься ли парню. Безусловно, девочки-подростки, ещё не имея ж......

02 06 2019 2:32:41

Бессознательная сексуальная провокация - аккуратнее с детьми

Хотелось бы поговорить на тему, для некоторых, возможно, не слишком «удобную». Но если проблема существует, её нельзя игнорировать, не так ли? Всем нам хоро......

01 06 2019 2:26:41

Старикам ума не занимать

Вот что случилось в стародавние времена....

31 05 2019 16:42:19

Натуропатия: лечение болезней с помощью природных средств

Часто родители задают такой вопрос: « Что такое натуропатия и что это за натуропатическая система питания, применима ли она в детской практике?» Сам термин пр......

30 05 2019 5:11:47

Сухая шелушащаяся кожа у ребенка

Кожа у ребенка (особенно лицо) склонены к шелушению и раздражению, и не всегда так красивы, как вы могли бы ожидать в начале. Возможно, вам придется продержа......

29 05 2019 10:36:39

О том, как Ча превратился в дракона

Жил когда-то человек по имени Ча. Отец его давно умер, а мать ходила на поденную работу. Сам Ча пас коров у богатого помещика....

28 05 2019 11:57:27

Две пощечины

Жил на свете бедняк. Ничего у него не было: ни земли, ни скотины, ни птицы, одна только кошка в пустой лачуге. Всю жизнь он голодал, с голоду чуть не помирал......

27 05 2019 12:32:37

Почему не уходит вес?

Очень много людей задаются вопросом: почему не уходит вес, хотя делается все возможное? Они идут на всевозможные ухищрения, для того, чтобы как можно быстрее......

26 05 2019 2:40:34

Старый отец

В прежние времена было так: как состарится отец, завезет его сын в глухую пущу да и бросит там......

25 05 2019 21:19:39

Откуда пошли паны на Полесье

Давно это было. И старые люди того уж не помнят и рассказывают то, что от отцов и дедов слыхали....

24 05 2019 2:46:21

Умная дочь

В горах Чосыцзя жили старик со старухой. И было у них два сына и дочь. Когда дети подросли, дочь вышла замуж и переехала в другое место, а сыновья женились и......

23 05 2019 6:52:43

Лечебный трикотаж Сайт для детей и их родителей

Лечебный трикотаж производит компрессионный эффект на сосуды, вены сужаются, ускоряется отток венозной крови, избавляя от застойных явлений. Такой трикотаж противостоит развитию варикоза, тромбоза, тромбофлебита. Кроме того, уменьшаются признаки проявления этих заболеваний, как: отеки и усталость в ногах, возникновение сосудистых звездочек и расширенных вен и другие. Лечебный трикотаж и его разновидности Трикотажное белье распределяют по уровню компрессии: • Профилактический тип. Рекомендуется пациентам, со слабо выраженными проявлениями заболевания, создает небольшое давление 18 мм. рт. ст. Можно применять для профилактики тем, чей рабочий процесс проходит в положении сидя, а также спортсменам, беременным женщинам. • Лечебный тип. Облегчает состояние и величина давления доходит 49 мм. рт. ст. Максимальное воздействие осуществляется в зоне лодыжки. Следовательно, около 40% давления оказывается на бедренную часть, 70% на область коленей и 100% в зону лодыжек. • Госпитальный тип. Это уникальная научная разработка, стимулирующая поддержку сосудов после выполнения медицинских процедур, и препятствующая тромбообразованию. Удобство и польза Ношение такого белья полезный и удобный процесс. Его применение повышает эффективность проводимого лечения. Женщинам нравится носить лечебный трикотаж, поскольку он отличается разнообразием модельного ряда и цветовой гаммы. Прежде чем лечебный трикотаж купить, необходима консультация специалиста-флеболога, который порекомендует изделие, учитывая его тип и степень компрессионного давления. Первый тип трикотажа можно покупать самостоятельно. При появлении трофических изменений на венах необходимо белье с максимальной степенью компрессии. Его следует носить постоянно. Наиболее подходящим периодом для покупки лечебного трикотажа является осень и зима, поскольку в теплое время года в плотном трикотаже человек будет ощущать себя не комфортно. Почему следует именно лечебный трикотаж купить? 1. Благодаря лечебному эффекту материи расширенные вены сдавливаются, поэтому кровоток перераспределяется по глубоким и мышечным венам, устраняя венозный застой. 2. Происходит усиление кровообращение в тканях. 3. Снижение риска тромбообразованию. Противопоказания • Облитерирующие поражения в артериях нижних конечностей, например, атеросклероз. • Аллергические проявления, открытые раны, дерматиты, экзема. • Сердечно-легочная недостаточность. | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

22 05 2019 21:58:10

Наши ожидания от брака и реальность. До и после замужества

Дорогие друзья, мне давно хотелось поговорить с вами на непростую тему - наши ожидания от брака и от супруга в частности. После очередной семейной пары в моё......

21 05 2019 12:42:42

Джек-лентяй

Жил-был на свете парень, и звали его Джек. Жил он со старухой-матерью на пустыре. Старая женщина пряла пряжу и продавала ее на базаре. Но от этого ведь не ра......

20 05 2019 16:54:44

Мудрая девушка

Ехал однажды мужик с базара домой. А дорога лежала через густой, непроходимый лес. Нигде живой души не видать....

19 05 2019 11:25:20

Пять золотых плодов

Жил некогда король, и росло в его королевстве высокое дерево – такое высокое, что вершины его не было видно. Очень хотелось королю узнать, сколь высоко то де......

18 05 2019 1:48:17

Световые планшеты и столы для рисования песком. Учим детей творчеству

Световые планшеты для рисования песком приобретают популярность, как у взрослых, так и детей. Это свежая струя для творчества одаренных и еще не раскрывших свои таланты людей. Достоинства песочных наборов для творчества Песочные столики с подсветкой имеют ряд преимуществ перед другими комплектами для рисования: • выполнены из экологически чистых материалов, безопасных для здоровья людей; • просты в применении; • улучшают настроение; • картины, созданные на столике, можно легко исправить, если они не получились достаточно хорошо; • песок, используемый для рисунков, приятен на ощупь, используется в качестве успокаивающей терапии; • песочные картины в руках детей способны творить чудеса, открывая скрытый творческий потенциал; • можно использовать как доску для обучения детей, изображая буквы, цифры, слова; • область использования обширна, начиная от клубов по интересам до домашних посиделок с друзьями и в кругу семьи. Как работать на песочных столах? Перед началом создания картины столы для рисования очищают от песка тыльной стороной ладоней. Берут в кулачки песок и насыпают ровным слоем на поверхность столика – так образуется поле для нового произведения искусства. Следующий шаг – пальцами рисуем контур картины, используя ладони, кулаки, подсыпая песок. Если видим ошибку, то корректируем с помощью песка. Излучаемый свет снизу столика, рождение силуэтов при одном прикосновении к поверхности создает атмосферу магии и восторга. Дети раскрепощаются при работе с песчаными картинами, у них появляется желание творить, не боясь ошибок и замечаний родителей, педагогов. Песочные наборы для творчества хорошо зарекомендовали себя при обучении с проблемными детьми и подростками, так как позволяют донести до взрослых через песок свои переживания. На что обратить внимание при покупке столиков-планшетов для рисования песком? 1. Безопасность конструкции – углы у столика должны быть неострыми. Фурнитура для скрепления деталей (шурупы, саморезы) не должны выступать и цепляться за ребенка или взрослого, создающего песочную картину. 2. Свет, поступающий снизу поля для картины, не должен ослеплять. 3. Лучше выбирать наборы со столиками, имеющими высокие бортики, предотвращая рассыпание песка на пол. Время, проведенное за столиком с песочными рисунками, подарит массу положительных эмоций, увлечет новыми идеями, повысит настроение. | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

17 05 2019 9:23:39

Жених-змей

Жили на свете старик со старухой, и было у них семеро дочерей. У шестерых волосы длинные, красивые, а у седьмой — плешь. Вот старуха и говорит старику:...

16 05 2019 23:29:20

Юношеские угри

Обыкновенные угри, встречающиеся и у взрослых людей, часто называют юношеские угри, так как чаще всего они одолевают как юношей, так и девушек в период полов......

15 05 2019 11:24:30

Самая красивая девушка на свете: немного о женской красоте

Самая красивая девушка на свете... Покажите мне девушку, которая не мечтала бы стать красивой. Уверена, что такой в природе не существует....

14 05 2019 1:30:16

Комбинированная коляска: плюсы и минусы

Комбинированные детские коляски появились на рынке России сравнительно недавно, но уже завоевали популярность среди многих родителей, которые предпочитают сочетать в одной вещи качества нескольких вещей. Их также называют «2 в 1» и «3 в 1» по числу м......

13 05 2019 6:43:59

Кризисы семейной жизни

Все старые добрые сказки заканчиваются одинаково – свадьбой героя и героини. Само собой разумеется, что потом в их жизни будет одно только сплошное счастье. ......

12 05 2019 22:38:57

Рассмотрим вопрос безопасной встречи с вашим избранником

И так вы познакомились на интернет сайте знакомств. После долгой переписки мужчина настаивает на встрече. Что одеть и какую косметику использовать, я думаю, ......

11 05 2019 23:14:40

Три охотника

Жили-были три охотника. Два ходили голые, а на третьем не было никакой одежды....

10 05 2019 14:49:34

Поговорим про детские вредные привычки - какими они бывают

Я часто замечаю, что мой сын в задумчивости теребит свое ухо, или нос. Меня пока это не сильно беспокоит, но я боюсь, как бы это не переросло в дурную привыч......

09 05 2019 7:22:49

Как избавиться от зубной боли народными средствами

Не грейте больное место снаружи! Никогда не кутайте его в шарфы, не прикладывайте платков, не спите на больной щеке — за ночь подушка нарастит вам лишнюю доб......

08 05 2019 12:25:38

Хотите узнать, какого домашнего питомца завести для ребенка?

Хотите узнать, какого домашнего питомца завести для ребенка? Как утверждают специалисты – практически любое домашнее животное, независимо от вида, породы, ра......

07 05 2019 15:46:52

Храм белых цапель

Случилось это много-много лет назад....

06 05 2019 6:44:22

Можно ли носить каблуки во время беременности

Женщины хотят оставаться привлекательными в любом возрасте и положении, поэтому некоторые дамы не желают отказываться от высоких каблуков даже во время беременности. Способна ли такая обувь повлиять на состояние будущей матери и здоровье малыша? Дава......

05 05 2019 11:17:36

Уход за кожей губ – необходимость, а не роскошь

Наша кожа нуждается в ежедневном уходе, особенно в зимнее время – об этом знает каждая женщина. Однако мы часто забываем, что уход за губами не менее важен. ......

04 05 2019 21:20:57

Старушка-богатырша

Моти (омоти) - блюдо приготовленное из японского риса. Вареный рис помещают в деревянную кадку и очень долго бьют специальной колотушкой (пестом). В результа......

03 05 2019 0:33:41

Первая ложь ребенка - как научить их обходиться без лжи?

Каждый человек знает с малых лет, что врать нехорошо. Нас этому всегда учили мамы и папы, их учили бабушки и дедушки и так далее по всему генеалогическому др......

02 05 2019 0:30:19

Морганы на острове Уэссан

Когда-то давно, очень давно, может быть еще в те времена, когда святой Павел пришел из Иберии на наш остров, жила в Уэссане одна красивая девушка лет шестнад......

01 05 2019 23:28:23

Диагноз - отит у малыша: каковы симптомы и как правильно лечить?

Проблемы с ушами у малышей — дело обычное. Самое распространённое заболевание — отит. Давайте разберёмся, чем он опасен и какие методы профилактики существую......

30 04 2019 13:59:12

Магнитотерапия в домашних условиях - плюсы и минусы

Сегодня мы поговорим о том, что такое магнитотерапия, в частности, магнитотерапия в домашних условиях с помощью прибора. Расскажу из собственной жизни....

29 04 2019 1:24:25

Родовые корочки на головке младенца - как их правильно удалить

Каждому молодому родителю придется закончить один особенный В У З. Лучшим «аттестатом» станет здоровое развитие младенца. Ведь вашему малышу необходимы постоян......

28 04 2019 20:50:41

Девушка из цветочного горшка

Жили-были муж с женой, и не было у них детей. Как-то вечером вздохнула женщина:...

27 04 2019 10:33:27

Император и мышь

Жил в прежние времена император, глупый был, ему бы только сладко поесть, нарядно одеться и народ обобрать, денег с него побольше получить....

26 04 2019 6:45:12

Гора Солнца

Давным-давно жили два брата, старший и младший. Старший был скуп и жаден, ему не терпелось завладеть всем наследством отца. И когда отец умер, он решил пойти......

25 04 2019 12:19:20

Естественное вскармливание малыша

В последние несколько лет в родильных домах активно пропагандируется естественное вскармливание малыша. Молодых мамочек заставляют кормить детей только грудн......

24 04 2019 1:13:30

Как отличить влюбленность от любви

Психологи утверждают, что влюбленность продолжается около 3-ех лет, а любовь это более длительное и постоянное чувство. Во время любви человек не замечает не......

23 04 2019 0:14:53

Анфуса - Золотые косы

Жила бедная старуха. Семь лет мечтала несчастная поесть чечевичной похлебки, да все ей не удавалось. Раздобудет чечевицу, нет у нее луку, раздобудет лук, нет......

22 04 2019 15:14:24

Диспепсия - острая кишечная инфекции у детей

Об острой кишечной инфекции – диспепсии. Ее проявление, симптомы, лечение....

21 04 2019 19:12:42

Счастье

Было то или не было — жил в одной стране скотовод. Был он честен, трудолюбив и трезв, никогда и никого не обижал, и все его стада и отары паслись в горах да ......

20 04 2019 2:41:42

Сватовство мышки

Поселились как-то в амбаре супруги-мыши и зажили припеваючи. Всего у них было вдоволь: и риса, и пшеницы, и проса, и бобов. Не было только детей. Стали они п......

19 04 2019 3:44:57

Высокое давление при беременности

У некоторых женщин беременность сопровождается повышенным кровяным давлением, а вместе с ним задержанием в организме жидкости и появлением белка в моче. Такое состояние называется преэклампсией. В таких случаях высокое артериальное давление может ста......

18 04 2019 11:37:47

Бабушкин дедушка

В прошлое воскресенье рано утречком, часов примерно в шесть вечера, я плыл на всех парусах через горы, когда повстречался вдруг с двумя всадниками в карете, ......

17 04 2019 2:59:20

Сколько времени можно смотреть телевизор детям

Почему у нас часто возникает вопрос " Сколько времени можно смотреть телевизор детям"? Самое дорогое, что есть в нашей жизни это, конечно же, дети. Правда согласитесь, были такие моменты, когда по причине усталости и жизненных проблем в голове мелькал......

16 04 2019 10:23:56

Сын рыбака

Жил один рыбак, и был у него маленький сын. Отправились однажды этот рыбак и сын на рыбную ловлю. Столько они рыбы наловили, что не хватило посуды домой нест......

15 04 2019 11:50:15

Крошка Мэтти и король

Крошка Мэтти была пастушкой. Каждое утро она выводила овец на пастбище. Иногда она бродила с ними по полям и холмам, но больше всего ей нравилось пасти их во......

14 04 2019 16:53:18

Окаменелое царство

В некотором царстве, в некотором государстве жил-был солдат; служил он долго и безупречно, службу знал хорошо, на смотры, на ученья приходил чист и справен. ......

13 04 2019 2:54:22

Идеальная женщина - кто она?

Кто такая идеальная женщина? Существуют ли они в природе или это миф? В природе все идеально, но, к сожалению, человек не всегда может это заметить....

12 04 2019 23:35:27

Трем-сын Безымянный

Жили дед с бабой. Родился у них сын. Пошел дед к попу, чтоб сына окрестил, имя бы дал, а тот и говорить не хочет; денег-то у деда нету, так какой же может бы......

11 04 2019 6:26:29

Как правильно воспитать ребёнка левшу?

Прошло не так уж много времени, когда родителям детей, предпочитающих всё делать левой рукой (левшей) не давало покоя мысль переучить их всё делать правой, ч......

10 04 2019 21:30:11

Семейная драгоценность

В старину жил на свете один кузнец, трудолюбивее не сыщешь. И был у него сын, без малого двадцать годков парню, высокий, статный, до еды охочий, а в работе л......

09 04 2019 13:38:45

Болезни суставов и позвоночника - артрит, спондилоартрит, артроз

Болезни суставов и позвоночника делятся на дистрофические и воспалительные. Названия дистрофических болезней обычно имеют окончание «оз» — артроз, остеохондр......

08 04 2019 12:11:23

Помощь человеку, испытывающему боль

  В определенном состоянии человека, испытывающего боль, важную роль играют эмоциональные факторы. Порочный круг, при котором болезненные ощущения приводят к ......

07 04 2019 6:15:22

Ямори

На краю деревни Тояма, почти у самого леса, жили старик со старухой. Однажды осенним вечером они сидели и грелись у печки. По крыше стучал дождь, в домике бы......

06 04 2019 11:38:36

Когда проходит любовь …

Что толку держать его, если он все равно рано или поздно от вас уйдет, раз уж у него возникла такая потребность. Если это произойдет на данном этапе — вы не буд...

05 04 2019 9:13:27

Как звери справляли масленицу

Много лет назад накануне масленицы собрались люди вечером посидеть и потолковать. Они говорили о том, что у них припасено вкусного к завтрашнему празднику....

04 04 2019 12:48:20

Правила общения с животными - опасны ли собаки и кошки?

Как часто мы рассказываем детям о правилах дорожного движения, об осторожном обращении с огнём и колюще-режущими предметами. О том, что нельзя открывать двер......

03 04 2019 16:53:15

Скряга

одной деревне жил богатый крестьянин. Это был такой скупой и жадный человек, что о нём и вспомнить противно....

02 04 2019 22:51:40

Полезные перекусы на работе: возможно ли?

Возможно ли делать полезные перекусы на работе? Правильно и полезно питаться, а тем более перекусывать, получается тогда, когда рядом есть продукты......

01 04 2019 7:14:57

Хорошо, да худо

Встретились на дороге барин и мужик....

31 03 2019 16:10:28

Мыть окна стало гораздо проще

Автоматизированный робот, моющий окна, - мечта любой хозяйки. Ведь очень часто получается так, что мойка окон превращается в рутину. Это может быть связано с бо...

30 03 2019 17:38:56

Проблемы в развитии ребёнка - признаки задержки психического развития

Осень — это школьная пора. Однако не для всех учеников этот период является радостным и интересным. Некоторые мальчики и девочки каждое утро придумывают прич......

29 03 2019 10:14:57

Цзун - Длинный день

На всю провинцию славился своим богатством жадный помещик Цзун. С каждым днём росли его доходы, но богатому всегда мало. И часто по ночам сон убегал от жадно......

28 03 2019 16:27:13

Как женщина одолела черта

Было то или не было — жил один бедный человек. Был он и красив, и статен, и умен, да беден. Нанялся бедняк в свинопасы. Вот исполнилось ему двадцать семь лет......

27 03 2019 22:50:41

Котик, петушок и лиса

Жили-были котик да петушок. Хорошо жили, дружно. Котик на охоту ходил, а петушок обед варил, хатку подметал, песни напевал....

26 03 2019 11:20:44

Правильный рацион питания ребенка

Очень многое решает правильный рацион питания ребенка. Практически все маленькие детки обладают способностью чисто по интуиции чувствовать пищу...

25 03 2019 19:45:32

Когда за добро злом платят

Шел однажды человек по лесу, с работы домой возвращался. Дорога не ближняя, идет он, думу думает и вдруг видит впереди - дерево горит. Бушует пламя, объяло е......

24 03 2019 1:29:25

Вся правда об аспирине

Сейчас говорят, что аспирин очень вреден. Попробуем узнать, где правда об аспирине, а где заблуждение. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) известен уже более......

23 03 2019 3:27:17

Как восстановить фигуру после родов

О том, как восстановить фигуру после родов, я знаю не понаслышке... Беременность стала для меня полной неожиданностью. И хотя мы уже планировали ребенка, но ......

22 03 2019 18:41:22

Сказка про хитрого У-гэна и верного Ши-е

Давным-давно жили два брата по фамилии Ван, отец с матерью у них умерли, жен еще не было. Собирали братья в горах хворост, тем и кормились....

21 03 2019 16:26:22

Лисичка-кумушка

Захотелось лисичке медом полакомиться. Все она мясцо одно ест, а сладенького-то и нет....

20 03 2019 1:11:50

Истинная экономия

Это было в эпоху Камакура ( Эпоха Камакура - название периода в истории Японии, конец XII - середина XIV в). Один чиновник переправлялся однажды ночью через р......

19 03 2019 23:32:54

Модные и стильные детские матрасы - пружинные или беспружинные?

Для каждого родителя здоровье детей всегда стоит на первом месте, особенно если речь идет о новорожденном. Когда ребенок только начинает жить, очень важно со......

18 03 2019 22:17:22

Самая популярная одежда для беременных

Вынашивать в себе крохотную частичку любви — это большое счастье. И чем чаще мама улыбается, тем лучше малыш развивается. А что порадует истинную женщину сил......

17 03 2019 0:14:12

Синяя Борода

Жили-были три брата, Джек, Том и Билл. Билл был старшим, потом шел Том, а последним Джек. Они работали в поле далеко от дома, и каждый по очереди оставался г......

16 03 2019 15:38:22

Отрывки из бесед

отрывки из бесед,  моё мнение — о жизни...

15 03 2019 7:30:58

Какой должна быть гувернантка

Нужно иметь чёткое представление, для чего вы нанимаете гувернантку. Большинство семей допускают ошибку, когда перекладывают на её плечи совершение покупок, ......

14 03 2019 18:32:28

Каменная мозаика своими руками

Натуральные материалы — отличный способ украсить и разнообразить интерьер квартиры или собственного дома. Камень — один из самых древних материалов, применяе......

13 03 2019 2:39:45

Сирота и безбородый обманщик

Было то или не было — жил бедный сирота, ничего и никого у него не было. Раздобыл он однажды зерна и отнес на мельницу молоть. Пришел на ту же мельницу один ......

12 03 2019 6:27:27

Этакий и Хуже Этакого

Жил один бедный крестьянин, ни земли у него не было, ни в доме крошки. Стоял лишь один ветхий домишко, который по бокам подпирали и поддерживали бревна, чтоб......

11 03 2019 12:12:43

Питание малыша до года. Искусственное вскармливание

К сожалению, не всем молодым мамам доступно счастье кормления грудью. Часто у женщины недостаточно молока или молока нет вообще, случается и такое. А бывает ......

10 03 2019 17:16:45

Народные обычаи и приметы

Старые люди сказывали: « Ни квасник, ни чашку, ни миску, ни кринку на столе вечером не оставляй, а не то нечистая да неведомая сила в пустоту ту вселится. И г......

09 03 2019 13:15:18

Приключение полцыпленка

Жил один бедный полцыпленок. Брел он однажды большой дорогой и занозил ногу колючкой. Пришел пол-цыпленок к пекарю и просит: — Помоги, вытащи из ноги колючку......

08 03 2019 11:12:26

Педикулёз: профилактика и лечение

Обывательское мнение о том, что вши обитают только на «неблагополучных» головах, опровергают данные медицинских осмотров детей и подростков. Объясняется это ......

07 03 2019 16:13:30

Кошка и мышь

Рассказывают, что в древние времена кошка и мышь были закадычными друзьями. Они беззаботно жили на одном из островов. Там было много птиц, которыми питалась ......

06 03 2019 18:45:59

Нет козы с орехами

Пошел козел лыки драть, а коза орехи рвать. Пришел козел с лыками — нет козы с орехами. Нет козы с орехами, нет козы с калеными!—  Ну, добро же, коза! Пошлю на ......

05 03 2019 0:11:30

Наказанная королева

Жил некогда король, надежный как золото, смелый и сильные как Самсон. Каждое утро после обедни он щедро раздавал милостыню и творил правый суд одинаково над ......

04 03 2019 23:50:52

Ретро — стиль, который остается актуальным и сегодня

Ретро — стиль, который остается актуальным и сегодня. Меняется мода, нравы, а стилистов и дизайнеров по-прежнему вдохновляют женственные наряды из прошлого. ......

03 03 2019 8:56:31

Как выбрать отель туристу? Наши советы и рекомендации

Собираясь в дорогу, путешественник должен понять, что условия проживания в чужом месте, могут улучшить или наоборот, испортить впечатление от поездки. Поэтом......

02 03 2019 1:19:49

Онлайн гадание на картах Таро - Карта дня

Перед тем, как выбрать карту дня, решите, о каком вопросе или человеке вы хотите спросить у карт Таро онлайн. Сконцентрируйтесь на вопросе, после чего присту......

01 03 2019 9:44:52

Сова и ворон

В старину сова летала днем где хотела и ничего не боялась. В те времена была она красильщиком. Прилетали к ней разные птицы, и она их красила, в какой только......

28 02 2019 2:31:58

Какие льготы и пособия положены многодетным семьям Молодая мама

На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон Р Ф, точно назвать критерии и понятие многодетной......

27 02 2019 19:59:13

Сказка о Горемыке—великом едоке

Было, да и не было ничего — Был дрозд-певун, Он за всех хлопотун....

26 02 2019 23:33:16

Детская раскладушка – выбираем качество и удобство

Раскладушки – это товар, который был известен давно. Но, несмотря на это, пользуется популярностью и сейчас, что говорит только о том, что она будет востребованной всегда. И если при выборе взрослой раскладушки все понятно, то, как  выбрать детскую р......

25 02 2019 6:18:19

Красивая жена

После свадьбы Чжан совсем перестал работать. В поле не идет, целый день дома сидит, молодой красавицей женой любуется. Чем больше смотрит на нее, тем меньше ......

24 02 2019 17:55:54

Буйвол и барабан

Встретились как-то два приятеля....

23 02 2019 16:56:56

Новая юбка

Жили муж и жена. Жили не то, чтобы богато, а просто сказать – бедно. У жены была одна единственная юбка, драная-предраная, ношеная-преношеная. Целыми днями о......

22 02 2019 2:55:47

Петушок и курочка

Жили были дед и баба, и была у них курочка да петушок. Дед с бабой померли, а петушок и курочка все без них поели - и бобочки и все дочиста. Сели на насесте.......

21 02 2019 22:22:43

Про жадного попа и ловкого старика

У одного бедного старика и его жены была пара быков. Правду сказать, хорошие были быки, только очень уж туго стало старикам. Даже детей кормить нечем. Погово......

20 02 2019 9:25:53

Откуда взялись и в кого уродились шильдбюргеры

Ну так вот, ежели верить слухам, то первый шильдбюргер был родом из Древней Греции. Сказать по правде, так только по слухам мы и знаем что-либо о шильдбюргер......

19 02 2019 4:46:37

О трех самых больших мужских секретах — третий секрет

Мы с вами начали разговор о трех самых главных секретах наших мужчин, зная которые любая из нас, женщин, могла сделать свою жизнь более уютной. Первый и втор......

18 02 2019 0:50:59

Солдат и черт

Стоял солдат на часах, и захотелось ему на родине побывать....

17 02 2019 23:40:59

Полезна ли соя? Польза соевых продуктов

Сейчас все полки в магазинах завалены соесодержащей продукцией, и возникает вопрос - полезна ли соя? Несколько лет назад у нас в можно было найти магазинчик,......

16 02 2019 1:39:32

Золотая девочка

Овдовел один человек и женился во второй раз. От первой жены у него осталась дочка, которую мачеха очень невзлюбила. Однажды она сказала мужу:...

15 02 2019 4:53:40

Как выбрать тени для век

Глаза — зеркало души. Сделать их более выразительными помогут тени для век, подводка и тушь. Сегодня начинаем говорить, как выбрать тени для век....

14 02 2019 9:39:36

Как выбрать няню? Основные требования к няне для ребенка

Ваш ребенок – это самый дорогой и любимый человечек на свете. И даже по истечению декретного срока, когда ему исполнится 3 года, тяжело с ним расстаться даже на несколько часов и выйти на работу. Однако бывают ситуации, когда молодой маме приходится ......

13 02 2019 6:24:32

Чудесное лекарство

Жили-были в давние времена царь с царицей, и было у них три сына. Старшего и среднего царь очень любил: и воины они мужественные, и охотники удачливые. А вот......

12 02 2019 5:29:28

Жан и Пьер

В давние времена жила бедная женщина; у нее было два сына — Жан и Пьер. Видя нужду матери, Пьер пошел наниматься в работники к одному крестьянину....

11 02 2019 22:27:41

Возможные последствия полового воздержания

Отсутствие секса может оказать значительное воздействие на наш организм Ученые говорят, что половое воздержание может вызвать серьезные изменения в организме......

10 02 2019 15:46:57

Повышенная потливость или гипергидроз - методы лечения

Повышенная потливость (научно-медицинский термин – гипергидроз) - нарушение потоотделения, которое вызвано усиленной активностью потовых желез кожи....

09 02 2019 11:55:43

Золотая птица

Было у одного человека трое сыновей, двое умных, а третий дурачок....

08 02 2019 0:56:34

Хлебороб

Жил себе пан, да такой богатый, что мог бы закупить с десяток сел, и было у того пана много земли, да только где уже он не искал, а никак не мог найти себе т......

07 02 2019 0:56:14

Война грибов

В старые-стародавние времена царь Горох воевал с грибами....

06 02 2019 23:59:43

Мистер Майка

Томми Граймс бывал то хорошим мальчиком, то плохим, но уж если плохим, то из рук вон плохим. И тогда мама говорила ему:...

05 02 2019 10:18:37

Новый папа для ребенка - полюбит ли он вашего малыша?

Распад семьи - дело, к сожалению нередкое, и вот появляется он: новый муж и новый папа для вашего ребенка. Галина прожила в браке всего 3 года. После развода......

04 02 2019 1:37:16

Марья Моревна

В некотором царстве, в некотором государстве жил да был Иван-царевич. И было у него три сестры: одна Марья-царевна, другая Ольга-царевна, третья Анна-царевна......

03 02 2019 13:51:30

На приеме у невролога: несколько слов о норме и патологии. Первый визит к врачу

Позади остался один из самых сложных периодов жизни новорожденного. Ведь первый месяц жизни ребенка становится для него первым критическим периодом после рож......

02 02 2019 0:12:50

Пилипка-сынок

Жили муж и жена. А детей у них не было. Горюет жена: некого поколыхать, некого утешить......

01 02 2019 9:10:17

Детская посуда: обзор самых удобных бутылочек, тарелок и поильников

Первая посуда может появиться у малыша в первые месяцы жизни: даже если кроха находится на естественном вскармливании, грудное молоко можно замораживать про ......

31 01 2019 0:41:54

Хоккейный магазин – отличный способ подбора экипировки

Хоккей является одним из самых популярных мужских видов спорта во всем мире. Благодаря нему парень становится сильным и выносливым мужчиной, который способен......

30 01 2019 23:16:50

Озеро Гандзирри

Приехал как-то в Мессину богач. Он был так богат, что и сам толком не знал, сколько у него богатства. Пошёл он прогуляться на берег озера Гандзирри и залюбов......

29 01 2019 15:18:47

Крестьянин и Тэнгу

( Тэнгу - сказочное чудовище с длинным носом, обитающее в горах.) Давным-давно это было. Шел как-то крестьянин по заброшенной тропинке, и вдруг ему повстречалс......

28 01 2019 3:18:43

Еще:
Молодой маме -1 :: Молодой маме -2 :: Молодой маме -3 :: Молодой маме -4 :: Молодой маме -5 :: Молодой маме -6 :: Молодой маме -7 :: Молодой маме -8 :: Молодой маме -9 :: Молодой маме -10 :: Молодой маме -11 :: Молодой маме -12 :: Молодой маме -13 ::

Быть мамой — это быть целым миром для маленького человека. Это невероятные ощущения. С одной стороны это вдохновение и счастье, с другой — колоссальная ответственность. Ответственность в первую очередь за себя, за свои чувства, за то, какие отношения я строю со своими детьми.
Виталина Скворцова-Охрицкая