ЧитаРики     

Как лучше оформить интерьер детской


Прежде чем начать оформление детской комнаты, прежде всего, необходимо определиться с помещением. Это помещение должно соответствовать некоторым требованиям, таким как освещение и размеры. Окна комнаты, желательно, чтобы выходили на западную или южную стороны.

Существенной роли размер комнаты не играет, пусть это будет даже 5 - 7 м2. Если отдельную комнату выделить ребенку не получается, то можно отвести ему, в занятой уже комнате, личное прострaнcтво, установив перегородки, и обустроив зону для игр. В дизайне и планировании детской комнаты можно рассмотреть еще такой аспект.

До достижения детьми определенного возраста поселить их целесообразно в одной комнате, а вторую использовать для игр. Позже, с возрастом, детей можно поселить в отдельных комнатах, со своими зонами для отдыха и игр.

Обычно комнату для детей разделяют на взаимосвязанные зоны: рабочая зона, где ребенок будет готовить домашние задания; зона, оборудованная полками (шкафами) для книг и прочих принадлежностей; гардеробная зона и игровая.

В рабочей зоне необходим письменный стол, на котором можно было бы поместить компьютер и всю его периферию. Телевизор в детской размещать не нужно, так как он будет отвлекать внимание ребенка, но антенные выходы и розетки рекомендуется оставить. Прострaнcтво комнаты желательно использовать полностью, включая и зону подоконника.

Эта зона прекрасно продолжит столешницу рабочего стола, расширяя, таким образом, площадь рабочей зоны. Шторы при этом подбираются так, чтобы рабочую зону не затенять и, при выполнении заданий, не были помехой. Полочки с принадлежностями, для увеличения полезного прострaнcтва и удобства, разместить лучше под столом.

Следует также учитывать, что регулируемый и удобный стул для детей является необходимостью. Дети подрастают, в интерьере комнаты могут в дальнейшем произойти изменения и, чтобы потом в дальнейшем не делать перепланировку, это следует сразу же предусмотреть.

Следует рассмотреть и вопрос о мебели и строительных материалах, применяемых при оформлении дизайна в детской комнате, об экологичности. Необходимо выбрать хорошую мебель, очень много детских кроваток, шкафов, столов и всего остального что может понадобится, можно найти в интернет магазинах. Важную роль в отделке комнаты имеет и цвет используемых материалов.

Преимущество отдается умеренно-ярким и светлым тонам. И материалы и краски, используемые в отделке детской, должны быть негорючими и безвредными для здоровья детей. Легкость уборки в детской тоже имеет существенное значение, что нужно учитывать, при выборе пoлoвoго покрытия. Лучше всего для этих целей подойдет паркетная доска или ламинат. Ковровое покрытие постелить можно у кроватки и в зоне игр.

Ковер стелить на весь пол не рекомендуется, так как он является хорошим сборщиком пыли, что может стать причиной возникновения у ребенка аллергической реакции. При наличии в детской комнате большого количества мягких игрушек (являются источниками пыли), влажная уборка делается чаще.

Мебель для детской следует выбирать исходя из разумных соображений. Она должна быть удобной, адаптированной и одновременно функциональной. В интерьере не лишней будет шведская стенка. Ребенок же должен развиваться и расти здоровым.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Проблемы нарушения обмена веществ и ожирения - интересная статья

Проблемы нарушения обмена веществ и ожирения - интересная статья Понятно, что проблемы нарушения обмена веществ и ожирения волнуют многих людей, все хотят быть стройными и худыми, поэтому мы решили посвятить эту статью бор......

04 03 2021 20:30:22

Красивая детская одежда. Мода 2012

Ошибаются те, кто думает, то главное в красивой детской одежде – это пpaктичность и удобство, поэтому как таковой детской моды нет. И выдумывать здесь особо нечего..На самом деле, существуют модные тенденции каждого сезона. Каждый родитель хочет, чт......

03 03 2021 4:36:45

Волшебный колокольчик

Волшебный колокольчик Давным-давно жил бедный мальчик, н не било у него никого в целом свете. Поднялся он в горы в стал овечьим пастухом....

02 03 2021 0:47:15

Красная болезнь или красная волчанка: первые симптомы и причины

Красная болезнь или красная волчанка: первые симптомы и причины Вы уже догадались, что речь идёт о краснухе. Несмотря на то что она легко протекает у детей, в последнее время врачи настаивают на прививке от этого заболева......

01 03 2021 22:31:23

Сказка про отца, мать и дочку

Жил однажды человек, и были у него жена и дочка. Раз говорит он им: — Пошли на виноградник есть виноград....

28 02 2021 12:31:54

Что делать, если ребенок часто болеет - идет формирование иммунитета

Что делать, если ребенок часто болеет - идет формирование иммунитета Наконец это случилось - маленькое существо появилось на свет. Это такое радостное событие, что хочется поделиться им со всем миром! А в мире столько всего, ч......

27 02 2021 5:44:22

Капоэйра: танец или боевое искусство?

Капоэйра: танец или боевое искусство? Можно ли танец совместить с боевым искусством? Думаете, что нет? А вы слышали что-нибудь про занятия капоэйра? Этот вид спорта был придуман в Бразилии. В дав......

26 02 2021 20:31:53

20 вещей, о которых большинство людей жалеет в старости

20 вещей, о которых большинство людей жалеет в старости Еще не поздно задуматься об этом сейчас. Не важно, на каком этапе жизни вы находитесь. Никогда не поздно переосмыслить жизнь, поменять систему ценностей и пе......

25 02 2021 23:35:18

Сад Дариачанги

Сад Дариачанги Жил, а может, и нет, вдовец-бедняк. Было у него двое детей — девочка и мальчик. Женился бедняк во второй раз. Мачеха невзлюбила детей. Каждый день находила о......

24 02 2021 21:39:22

Эффективные маски для укрепления волос

Эффективные маски для укрепления волос очень полезны, особенно когда наши волосы под влиянием различных факторов становятся сухими, лишаются блеска и начинают выпадать. Особенно остро возникает эта проблема во время беременности и в период восстановл......

23 02 2021 22:39:49

Как действуют духи с феромонами?

Как действуют духи с феромонами? Конечно, можно парировать – «У меня нет повода быть непривлекательной для своего мужчины!». И в этом можно оказаться правой, а можно – и нет....

22 02 2021 21:59:56

Сказка о чае

Сказка о чае Давным-давно высоко в горах затерялась небольшая деревушка с названием Драконов колодец. И в ней было всего около десяти домов, да и те разбросаны по склонам......

21 02 2021 2:35:17

Самые распространенные заболевания кожи новорожденного ребенка

Самые распространенные заболевания кожи новорожденного ребенка   Новорожденный имеет кожу намного тоньше и менее жирнее, чем у нас, взрослых. А это говорит о том, что она больше подвергается различным повреждениям. Она производит меньше меланина - пигмента, с помощью которого поглощается ультрафиолетовый свет, изл......

20 02 2021 7:37:44

Воспитание и раннее развитие ребенка - методики, рекомендации, опыт

Воспитание и раннее развитие ребенка - методики, рекомендации, опыт Сегодня многие родители с осторожностью относятся к раннему развитию ребенка. Это вполне объяснимо: последние исследования доказали, что умственные перегрузк......

19 02 2021 13:55:14

Пастух из Кальтанисетты

Вот что рассказывают, вот что пересказывают в наших краях....

18 02 2021 11:52:25

Две пощечины

Две пощечины Жил на свете бедняк. Ничего у него не было: ни земли, ни скотины, ни птицы, одна только кошка в пустой лачуге. Всю жизнь он голодал, с голоду чуть не помирал......

17 02 2021 8:33:20

Фермер Джеймс Грей и великанша Клэншид

Фермер Джеймс Грей и великанша Клэншид В диких зарослях Беншира жил великан. Он был злой и жестокий великан и очень плохо обращался со своей женой — великаншей Клэншид....

16 02 2021 20:16:30

Синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью у детей - СДВГ

Синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью у детей - СДВГ Синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью – это достаточно распространенное поведенческое расстройство в детском возрасте, которое хаpaктеризуется комплек......

15 02 2021 4:27:57

Как отдохнуть молодой маме после рождения ребенка?

Как отдохнуть молодой маме после рождения ребенка? После рождения ребенка все внимание и время уделяется только малышу. Первые годы жизни ребенка – непростой этап для матери, требующий больших усилий. Кроме т......

14 02 2021 13:32:29

Моховушка

Жила в маленькой хижине бедная вдова. И была у нее дочь красоты неописанной. С утра до вечера вязала матушка для нее волшебную рубашку....

13 02 2021 1:15:11

Как тигр невесту украл

Задумал как-то один человек жениться. Но когда свадебный паланкин с невестой мимо горы несли, вдруг на дорогу тигр выскочил. Носильщики паланкина и вся невес......

12 02 2021 7:42:20

Журавль и цапля

Жили-были журавль да цапля, построили себе по концам болота избушки. Журавлю показалось скучно жить одному, и задумал он жениться.— Давай пойду посватаюсь к ......

11 02 2021 21:25:50

Собака пономаря

Послушайте-ка одну любопытную историю, приключившуюся однажды в маленькой деревушке близ Реймса. Вы небось поинтересуетесь, как называлась эта деревушка? Пра......

10 02 2021 1:20:48

Реальные преимущества виртуальных знакомств

Реальные преимущества виртуальных знакомств На сегодняшний день, компьютером и интернетом умеют и имеют возможность владеть большинство граждан нашей страны. Причем хочется сказать, что знакомства в ин......

09 02 2021 16:13:46

Порядок рождения детей - первенец, средний и младший ребенок

Порядок рождения детей - первенец, средний и младший ребенок Как правило, у первенца перед глазами есть только один взрослый образец для подражания. Это мама и папа. Эти взрослые модели чаще всего прекрасно и качествен......

08 02 2021 7:45:38

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Я или Мы?

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Я или Мы? Что такое психология отношений между мужчиной и женщиной, как и в чем она проявляется? Давно заметила, что одни люди чаще говорят «Я», а другие «Мы» и это не......

07 02 2021 7:28:16

Как правильно торговаться: везде и по любому поводу

Как правильно торговаться: везде и по любому поводу Как ни странно, неумение или нежелание торговаться обычно свойственно не слишком обеспеченным людям. Сегодня мы расскажем вам как правильно торговаться - это......

06 02 2021 6:21:31

Ион Молдавану

Жил в давнюю пору один человек, и был у него единственный сын Ион. Незадолго до своей cмepти отец сказал Иону:...

05 02 2021 15:46:31

Лисичка-сестричка и волк

Жили были дед да баба. Дед говорит бабе:...

04 02 2021 8:13:40

Золотой прутик

Золотой прутик Жил-был один купец, и было у него три дочери. Вот однажды собрался купец в Индию торговать. Начали его дочери о подарках просить: одна хочет платье, другая —......

03 02 2021 1:19:22

Крошечка-Хаврошечка

У одно бедной вдовы была дочка Хаврошечка. Жили они счастливо, да пришла беда: заболела вдова и умерла, оставив дочку сиротой....

01 02 2021 10:37:51

Как сократить риск аллергии у детей до года? Пищевая аллергия у детей до года

Как сократить риск аллергии у детей до года? Пищевая аллергия у детей до года Пищевая аллергия — довольно часто встречающееся у детей заболевание. Оно может выражаться в появлении кожных высыпаний (шелушащиеся пятна, мокнущие или сухие......

31 01 2021 23:12:20

Чайлдфри – пожалеть или присоединиться?

Чайлдфри – пожалеть или присоединиться? Термин «чайлдфри» дословно переводится как «свободный от детей» и подразумевает добровольный отказ от потомства ради личной свободы....

30 01 2021 13:24:29

Кто не работает, тот не ест

Когда сваты приехали за Галинкой, её мать стала наказывать им:...

29 01 2021 17:20:58

Как определить любовь или влюбить в себя любого

Как определить любовь или влюбить в себя любого Определить любовь нужно тогда, когда хочется взаимности, но сомневаешься в отношении другого человека. Методика Зика Рубина предполагает для этих целей испол......

28 01 2021 20:13:13

Волшебный котёл

Волшебный котёл В первый месяц весны выехал один крестьянин в поле, пахать. Пахал он, пахал да зацепил за что-то сошником — сошник и сломался....

27 01 2021 9:46:27

Тигр - заступник кошки

Тигр - заступник кошки На окраине села крестьянин пахал землю. Из дому вместе с рабочим скотом прибежал и кот, и в самый разгар пахоты гонялся он на опушке леса за бабочками и кузн......

26 01 2021 12:49:56

Женщина-лисица

Наперед знаю, спросишь ты: «Разве такое бывает?» Все в сказке бывает. Подумай, пораскинь мозгами и поймешь, какой в этой сказке смысл заложен....

25 01 2021 4:49:51

Плесень вредна для здоровья, ведь споры плесени — сильнейшие аллергены

Плесень вредна для здоровья, ведь споры плесени — сильнейшие аллергены Стены во многих квартирах украшены тёмными пятнами. Подобная «живопись» может стать большой проблемой. Ведь «художники» — плесневые грибы — точат не только б......

24 01 2021 14:46:55

Как определить дисбактериоз у малыша

Как определить дисбактериоз у малыша Итак, как определить дисбактериоз у малыша? Срыгивание, расстройство стула, слабость, боли в животе — все эти симптомы являются самой распространённой причин......

23 01 2021 11:11:46

Цыпленок половинка

Встретил он однажды человека, тот ему и говорит:...

22 01 2021 9:22:12

Алёнка

Жили дед и баба. И была у них дочка Алёнка. Но никто из соседей не звал ее по имени, а все звали Крапивницей....

21 01 2021 8:33:44

Когда за добро злом платят

Когда за добро злом платят Шел однажды человек по лесу, с работы домой возвращался. Дорога не ближняя, идет он, думу думает и вдруг видит впереди - дерево горит. Бушует пламя, объяло е......

20 01 2021 13:29:25

Про правду і кривду

Жили колись-то два брати: один багатий, а другий бідний, що й не сказати. Цей бідний брат умер. Зостався у нього син, і він жив теж бідно. І спитався раз він......

19 01 2021 4:14:53

Вдовий сын

Вдовий сын Приключилась в некотором государстве большая беда: налетел откуда-то девятиглавый змей Чудо- Юдо и украл с неба солнце и месяц....

18 01 2021 10:40:19

Не спешите выздоравливать! Ведь поболеть - такая роскошь!

Не спешите выздоравливать! Ведь поболеть - такая роскошь! Самая большая роскошь — поболеть. И желательно подольше. Потому что болезнь — реальная власть, особенно над члeнами семьи. Можно похныкать, принять оскорблён......

17 01 2021 11:58:47

Про сосну, черепаху и тигра

Про сосну, черепаху и тигра В незапамятные времена в неведомом краю высилась громадная гора, а на той горе причудливые камни друг на дружку громоздились. На вершине горы в черной-пречер......

16 01 2021 10:23:37

Не силой, а умом

Пошел человек в лес рубить дрова. Нарубил дров, сел на пень отдохнуть....

15 01 2021 12:42:30

Кризис семи лет у ребенка - на что следует обратить внимание

Кризис семи лет у ребенка - на что следует обратить внимание Наступил сентябрь – начало нового учебного года, пора переживаний для детей и родителей. Для некоторых семей это будет особенно волнительный момент – в этом ......

14 01 2021 4:51:30

Как шильдбюргеры доставляли брёвна для новой ратуши

Настоящие Дypaки—те приступили бы к делу, га запасшись ни бревнами, ни камнем, ни известью, песком—всем, что нужно для доброй постройки....

13 01 2021 4:54:44

Волшебная тыква

Жили давным-давно два брата. Жили они не бедно - родители оставили сыновьям хорошее хозяйство....

12 01 2021 17:49:38

Лис-оборотень

Рос в старину в окрестностях горы Ишань густой лес, если и селился здесь кто, так все больше жители равнины. Пришел в те края юноша по прозванию Ян У — Ян Пя......

11 01 2021 11:31:57

Высота детского стола

Высота детского стола Высота детского стола является важным критерием при выборе мебели для детской комнаты. Нашему ребенку необходим свой рабочий уголок, свой стол...

10 01 2021 23:16:38

Три желания

Все это случилось давным-давно. Жил в дремучем лесу бедный дровосек. Каждый день он ходил в лес валить деревья. Вот как-то раз собрался он, как всегда, в лес......

09 01 2021 20:31:35

Воробей и былинка

Воробей и былинка Взлетел воробей на былинку и говорит:...

08 01 2021 17:40:14

Хорошее зрение: секреты сохранения зрения

Хорошее зрение: секреты сохранения зрения Это очевидно, но хорошее зрение в любом возрасте это не только доступность большого числа специальностей, но и удобство жизни....

07 01 2021 13:45:43

Царь Бача и муравьи

Царь Бача и муравьи В великой стране жил великий царь Бача. Однажды, желая развлечься, он отправился на обширную равнину и устроил там великое празднество. На празднестве было н......

06 01 2021 3:56:26

Сын дъявола

Когда-то один богач отправился на ярмарку....

05 01 2021 9:48:41

Девица на войне

Девица на войне Жил-был царь, и было у него три дочери. Однажды пришло ему послание идти на войну. А был он стар. Вот сел и плачет, и думает, что же ему делать. Пришла к цар......

04 01 2021 16:57:17

Рогатый царь

У одного царя на голове росли рога. Но никто не знал этого, никому не показывался царь без короны. Цирюльников же, которые его стригли, царь тотчас обезглавл......

03 01 2021 14:44:20

Ои-Фэй

Далеко крайнем Западе, за песчаными пустынями, раскаленными летом и леденящими зимою, за непроходимым лабиринтом гор и ущелий, по которым бешено мчатся покры......

02 01 2021 15:22:13

Что такое целлюлит - прекрасные женские формы или позор?

Что такое целлюлит - прекрасные женские формы или позор? В различные эпохи художники творили на холстах хвалу достоинствам прекрасных женских форм, не знавших, что такое целлюлит и что это, оказывается, проблема....

01 01 2021 4:49:57

Сказка о полевой деве

Было, да и не было ничего —Дрозд веселый распевает,Нам он радость посылает....

31 12 2020 17:38:10

Глупый муж

Глупый муж Был у одной женщины глупый муж. Ничего делать не умел, за что ни возьмется, все у него вкривь да вкось....

30 12 2020 10:43:24

Черная мидия

В давние времена на морском берегу жила одна-одинешенька бедная старушка. Ютилась она в покосившейся хижине – такой ветхой, что казалось чудом, как она еще н......

29 12 2020 19:20:27

Ведьмы на Лысой горе

Была у мужика жена и была она ведьмой. Только наступит глухая полночь, проснется он, а жены возле него и нету, оглядится он кругом, хата на крючок заперта, с......

28 12 2020 17:57:44

Сказка про хитрого У-гэна и верного Ши-е

Давным-давно жили два брата по фамилии Ван, отец с матерью у них умерли, жен еще не было. Собирали братья в горах хворост, тем и кормились....

27 12 2020 3:37:41

Заболеть гриппом или ангиной очень просто

Заболеть гриппом или ангиной очень просто Во время осенних холодов, внезапных скачков температуры простудиться, заболеть гриппом или ангиной — проще простого. И в то же время нас окружает......

26 12 2020 21:29:35

Ти Тай-Тай и Ко Ко-о

Необозримые равнины Северного Китая, сплошь распаханные и покрытые всевозможными хлебами, радуют сердце хозяина, но особенной красоты и разнообразия в них не......

25 12 2020 9:59:57

Koзeл

В некотором царстве, в некотором государстве жил-был купец, и было у него три дочери. Построил он себе новый дом и посылает на новоселье ночевать старшую доч......

24 12 2020 8:45:28

Когда можно давать ребенку банан?

Когда можно давать ребенку банан? Можно давать ребенку банан детям с 5-6 лет (не месяцев) в виде сухофруктов (сушеный банан) и чипсов. Добавляйте их в каши, выпечку, фруктовые салаты, десерты....

23 12 2020 6:36:13

Добрая невестка

Добрая невестка Жил на свете один человек по имени Лао Линь-му. У него были сын и три дочери....

22 12 2020 6:29:51

Почему наступает климaкc - переломный период в жизни женщины

Почему наступает климaкc - переломный период в жизни женщины Поговорим о том, почему наступает климaкc. Продолжительность жизни женщины значительно увеличилась за последнее столетие. Судите сами — в начале XX века она ......

21 12 2020 14:45:17

Ничто-ничего

Жили когда-то король с королевой; жили они, поживали, как и другие до них на свете живали. Давно уж они поженились, а детей у них все не было. И вот, наконец......

20 12 2020 16:37:35

Барин и мужик

Поехал старик в поле пахать и выпахал клад денег, много золота - целый воз. Привез клад домой и спрятал его. А сам говорит жене:...

19 12 2020 17:58:16

Крошечка

Крошечка Жила-была крошечная старушонка. Жила она в крошечной деревеньке, в крошечном домике. Как-то раз надела крошечная старушонка крошечную шляпку и вышла из своег......

18 12 2020 4:16:34

Пять братьев и сестра

Пять братьев и сестра Было то или не было — жили пять братьев, и была у них одна сестра. И так они ее любили, больше жизни своей. Выдали они ее замуж, да овдовела она вскоре и ост......

17 12 2020 15:13:30

Кот и попугай

Кот и Попугай договорились каждый день приглашать друг друга в гости на обед. Сегодня, скажем, Попугай зовет Кота к себе, а назавтра – наоборот, и так далее.......

16 12 2020 15:33:34

Жэньшэнь-оборотень

Жэньшэнь-оборотень Отправились в старину два брата в горы охотиться. Облюбовали небольшое ущелье, в котором ручей был, и стали каждое лето над пропастью жерди класть, в каждую ......

15 12 2020 17:58:13

Какие породы собак лучше ладят детьми? Какую собаку завести ребенку?

Если вы задумались о том, какую собаку завести ребенку,  нужно серьезно все взвесить: хватит ли у вас времени, выдержки и желания, чтобы уделять достаточно внимания как ребенку, так и собаке. Ведь от этого напрямую будет зависеть, как ребенок и собак......

14 12 2020 8:55:41

Уход за молочными зубами ребенка

Как только малыш осваивает свои ручки, то он моментально приступает к исследованию мира с помощью облизывания предметов. Такой способ познания для взрослого может показаться, как ни странно, необычным, однако без этого этапа развития не обходится ни ......

13 12 2020 22:30:55

Отучаем малыша от соски

Отучаем малыша от соски А потому вы подумали о том, что пора бы отучить малыша от соски. Как сделать этот процесс максимально эффективным и безболезненным? Для начала вдумайтесь в то,...

12 12 2020 11:46:26

Свинка Пеппа

Вместе со своим младшим братцем Джорджем свинка Пеппа каждый день совершает новые открытия. Вы узнаете много положительного, если будете смотреть все серии с......

11 12 2020 12:20:27

Сапожки для точеной ножки

Сапожки для точеной ножки Сейчас нам трудно представить жизнь без сапог: ни на улицу не пойдешь, ни в лес, ну ни-ку-да! Говорят, что предки наши носили только лапти, но это не правда,......

10 12 2020 1:54:50

Сказка о пeтyxе

Много лет назад у нас был старый пeтyx; он водил своих кур в леса и поля. Однажды, когда они рылись в земле под листьями, пeтyx нашел большой полотняный коше......

09 12 2020 6:26:30

Малышка Том и великан Денбрас

Малышка Том и великан Денбрас Вот вам одна из самых старинных сказок, какие рассказывали в Корнуэлле. Их еще называли там дурацкими сказками. А любил ее рассказывать старый веселый жестян......

08 12 2020 6:28:10

Куда убегает наше время? Как решить проблему со своим временем?

Куда убегает наше время? Как решить проблему со своим временем? Куда убегает время? В последнее время я часто то же самое слышу от других людей, да и сама постоянно ощущаю, что мне постоянно не хватает времени. Я бы сказа......

07 12 2020 12:27:23

Готовь сани летом, а фигуру зимой Сайт для детей и их родителей

Готовь сани летом, а фигуру зимой  Сайт для детей и их родителей Вот и первые осенние деньки! Как прошло ваше лето? Надеюсь, что вы отлично отдохнули, загорели и готовы с новыми силами приступить к работе или учебе, а, может быть, к тому и другому одновременно. Сегодня предлагаю поговорить на одну очень интересную тему. Все мы привыкли готовиться к новому летнему сезону за пару месяцев или недель, и это в лучшем случае. С наступлением осени мы, как правило, расслабляемся и даем волю своим «плохим» привычкам: полакомиться лишним кусочком тортика, скушать что-нибудь на ночь и т.д. А впереди опять новогодние праздники, застолья. Зимой так ленно заниматься спортом: холодно, снег, ветер и т.д. Зато с наступлением весны мы начинаем доставать открытые летние платья, топики, юбочки, шортики и с удивлением замечаем, что здесь плохо застегивается молния, а вот там расходятся пуговицы… Вот они семейные посиделки за столом, который ломиться от количества яств на нем. Вот что случается, когда активный образ жизни сменяется вечерами у телевизора. Настало время что-то менять! Приход холодов не повод снижать свою физическую активность, а потом снова в экстренном порядке садиться на жесткие диеты. Поэтому сегодня презентую всем моим дорогим читателям новую рубрику. Здесь мы будет рассказывать про фитнес, танцы, аэробику и все что связано со спортом. Про все, что поможет нам оставаться в форме. Спорт тоже может приносить удовольствие, главное найти что-то свое. Предлагаю начать разбираться во всех тонкостях активного образа жизни вместе! До встречи! | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

06 12 2020 3:44:56

Первый визит к ортопеду. Первый визит к врачу

Первый ортопедический осмотр ребенка проводится, как правило, в 3 месяца — до этого момента ортопеду обычно трудно сделать какие-либо выводы о его развитии. ......

05 12 2020 0:30:38

Откуда взялись и в кого уpoдились шильдбюргеры

Ну так вот, ежели верить слухам, то первый шильдбюргер был родом из Древней Греции. Сказать по правде, так только по слухам мы и знаем что-либо о шильдбюргер......

04 12 2020 2:54:40

Чудесное лекарство

Чудесное лекарство Жили-были в давние времена царь с царицей, и было у них три сына. Старшего и среднего царь очень любил: и воины они мужественные, и охотники удачливые. А вот......

03 12 2020 11:42:58

Солдатская шинель

Говорил барин с солдатом; стал солдат хвалить свою шинель:...

02 12 2020 7:57:25

Ох и золотая табакерка

Ох и золотая табакерка Жил себе сирота Янка, сын лесника. Отец и мать у него умерли, а родных никого не было. Так и жил он один в лесу, в отцовой хатке. А чтоб было веселей, держал......

01 12 2020 8:52:37

Почему ваш ребенок не хочет читать? Дошкольное чтение

Почему ваш ребенок не хочет читать? Дошкольное чтение Меня часто спрашивают, когда лучше начинать обучение чтению и как лучше это делать. Ответов на эти вопросы ровно столько, сколько детей. Если обобщить, то су......

30 11 2020 6:17:29

Худеем с помощью водорослей Сайт для детей и их родителей

Если несколько десятилетий назад тучный человек выделялся из толпы, то сегодня стройных мужчин и женщин с подтянутыми силуэтами все труднее увидеть. Решить проблему похудения могут специальные БАДы на основе водорослей. Преимущество их использования состоит в насыщении организма полезными веществами и витаминами на фоне сжигания жира. Причины ожирения Повышенный комфорт американской жизни и навязанный всему миру фастфуд обернулся пpaктически нерешаемой проблемой лишнего веса. «Воздушные» булки и вкусовые заменители с трудом выводятся из организма, переpaбатываясь в жировые отложения. Кроме того, газированные напитки, содержащие ударную дозу сахара, обрели в последние годы культовое значение, особенно в молодежной среде. При этом сетевые коммуникации сводят к нулю необходимость покидать дом для решения пpaктических вопросов, поэтому вторым фактором глобального ожирения является гиподинамия. Как следствие — удручающая статистика сердечно-сосудистых заболеваний, которые во многом провоцируются забитыми сосудами и привычкой употрeбллять жирную и сладкую пищу. Худеем с водорослями Когда отражение в зеркале уже отталкивает, человек начинает лихорадочно искать чудодейственные диеты и осваивать невыполнимые упражнения для мгновенного сброса веса. Однако привыкший к комфорту организм сопротивляется, продолжая накапливать жир. Между тем продукция Algalux помогает реально бороться с лишним весом. Средства компании базируются на великолепных свойствах морских водорослей. Помимо уходовых средств, водоросли часто используются в качестве основного ингредиента в продуктах для похудения, принимаемых внутрь. Преимущества использования БАДов для похудения на основе водорослей: общее оздоровление организма; планомерное снижение веса; улучшение состояния кожи. Например, биологически активная добавка Фукап эффективно помогает избавиться от лишних килограммов. Секрет использования этого и других препаратов на основе водорослей заключается в том, что они обеспечивают организм эффектом насыщения. Пищевые волокна, состоящие в препаратах для сброса лишних килограммов, гарантируют медленное переpaбатывание пищи на фоне эффективного сжигания жировой ткани. Все препараты на основе водорослей для похудения являются натуральными. Они укрепляют иммунную систему и нормализуют пищеварение. Контролировать аппетит Способность водорослей разгонять метаболизм является основой борьбы с лишним весом. Биологически активные добавки на основе водорослей принимаются вместе с пищей. Незаметно сокращаются ежедневные порции. При этом человек приобретает способность контролировать аппетит. Пищевые волокна словно сигнализирует в мозг: организм сыт, ему не требуется ни сладкого, ни жирного. Систематический прием биологических добавок на основе водорослей работает также на обновление клеток ткани. Это очень важно, поскольку быстрый сброс веса чреват обвисанием кожи, а ударный комплекс витаминов и минералов, содержащийся в водорослях, поможет преодолеть эффект растяжек. | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

29 11 2020 1:47:47

Тибетский молочный гриб и кефир на его основе

Тибетский молочный гриб и кефир на его основе Гриб, который мы знаем как тибетский молочный гриб, был выведен коренными жителями Тибета в давние времена и долгое время оставался тайной их медицины....

28 11 2020 5:59:38

Ведьмина дочка

Ведьмина дочка Жил да был однажды царь, и звали его Яннакис. Говорит ему мать:- Яннаки, женись.- Нет, не хочу.- Женись, сыночек, негоже царю без царицы.- Не нашлась еще по ......

27 11 2020 19:39:36

О том, как Ча превратился в дракона

О том, как Ча превратился в дракона Жил когда-то человек по имени Ча. Отец его давно умер, а мать ходила на поденную работу. Сам Ча пас коров у богатого помещика....

26 11 2020 14:25:20

Вреден ли спорт?

Вреден ли спорт? Многих мучит вопрос - вреден ли спорт? Или полезен? Суть в том, что организм человека имеет определенный резерв прочности, и какие-то его системы со времене......

25 11 2020 14:18:35

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::

Этакий и Хуже Этакого

Этакий и Хуже Этакого

Тредичино

Тредичино

Кэт-Щелкунчик

Кэт-Щелкунчик

Счастье

Счастье

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу - кто ты

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу - кто ты

Золотая птица

Золотая птица

Как проучили лисицу

Как проучили лисицу

Как выбрать подходящую детскую коляску - наши советы и рекомендации

Как выбрать подходящую детскую коляску - наши советы и рекомендации

Про нужду

Про нужду

Дятел, лиса и ворона

Дятел, лиса и ворона

Откуда пошли паны на Полесье

Откуда пошли паны на Полесье

Почему девушки допускают в отношениях ошибки?

Почему девушки допускают в отношениях ошибки?

Пищевая аллергия у детей. Пищевая аллергия у детей до года

Пищевая аллергия у детей. Пищевая аллергия у детей до года

Сколько весит школьный багаж ученика?

Сколько весит школьный багаж ученика?

Как избавиться от ревности - советы психолога для вас

Как избавиться от ревности  - советы психолога для вас

Отрывки из бесед

Отрывки из бесед

Царь Музарбий

Царь Музарбий

Как выбрать удобную обувь?

Как выбрать удобную обувь?

О толстяках и толстушках

О толстяках и толстушках

Хуткунчула

Хуткунчула

Толстый жирный блин

Толстый жирный блин

Финиковая косточка

Финиковая косточка

Как поп работницу нанимал

Как поп работницу нанимал

Барсук и улитка

Барсук и улитка

Самое прекрасное чувство - любовь!

Самое прекрасное чувство - любовь!

Мена

Мена

Как поп обманул Тараса однажды, а Тарас его дважды

Как поп обманул Тараса однажды, а Тарас его дважды

Как красиво накачать пресс

Как красиво накачать пресс

Небесный барабан

Небесный барабан

Братья наши меньшие - почему так называют домашних животных?

Братья наши меньшие - почему так называют домашних животных?