ЧитаРики     

Каков он, красивый загар? Плюсы и минусы методов загара


Скоро, скоро он наступит, долгожданный пляжный сезон. Модницы поспешат облачиться в купальники и шорты. Правда, не для того, чтобы загорать. А чтобы... продемонстрировать красивый загар!

Загорелой кожей в любое время года сейчас никого не удивишь. Однако медиков весьма тревожит эта популярная тенденция. Дерматологи и oнкoлoги буквально призывают: будьте осторожны!

Бронзовая кожа сегодня - результат высоких технологий, плод усилий физиков, химиков, электриков. Каждый способ загара имеет свои плюсы и минусы. Попробуем разобраться в них и сравнить...

На солнышке

Солнечные ванны - классика жанра, их любят все. В умеренных дозах ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку витаминов в организме, активизируют иммунитет, нормализуют общее состояние.

Но в последние десятилетия загорать стало не так безопасно, как раньше. Рекомендация дерматологов: время нахождения под прямыми солнечными лучами не должно длиться больше часа, даже при использовании кремов с ультрафиолетовыми фильтрами (spf).

Самый лучший период для загара - утро до 10-11 часов и вечер после 16 часов. Важно: риск развития paка кожи увеличивается с каждым солнечным ожогом, поэтому лучше недогреться, чем перегреться. В разных регионах (не говоря уже о наших любимых «отпускных» странах) разная интенсивность солнечных лучей, поэтому не пренебрегайте правилами акклиматизации и в день приезда на курорт не загорайте.

Кожа лица к солнечным лучам более привычна, чем тело, но именно на лице могут появиться участки с неравномерной пигментацией. Наносите на них защитный крем с самым сильным spf-фактором. Но именно защитный, а не отбеливающий: отбеливающая косметика на солнце спровоцирует ещё большее потемнение. Время для отбеливания - осень и зима.

Ультрафиолетовое чудо

Солярий для многих стал своеобразной заменой солнышку в холодное время года. К однозначному мнению насчет соотношения его пользы и вреда медики не пришли до сих пор. Поэтому здесь ещё важнее умеренность.

При самом первом посещении загорайте не дольше 5 минут; количество и периодичность дальнейших посещений будет зависеть от вашего типа кожи, от желаемого результата и, конечно, от мощности ламп (в любом хорошем салоне висит таблица времени загара).

В салоне вам предложат и защитные средства (очки, шапочку, наклейки для гpyди) - не забывайте о них. А вот крем, нанесённый непосредственно перед сеансом, по последним исследованиям, может сослужить плохую службу - спровоцировать пигментацию и даже ожог. Но уже после сеанса и принятия душа увлажняющее средство нанести необходимо: ультрафиолет подсушивает кожу. Есть средства, помогающие закрепить и продлить красивый загар.

Как любое медицинское устройство, влияющее на здоровье человека, солярий имеет показания и противопоказания, поэтому консультация врача обязательна. В критические дни и в период беременности в солярий нельзя.

Не так давно появились мини-солярии для домашнего использования. Они предназначены для лица и зоны декольте, с их помощью можно скорректировать цвет кожи на отдельных участках тела. Оснащённые менее мощными лампами, эти устройства требуют более длительных сеансов использования, но не превышайте указанного в инструкции времени.

Мулатка из флакона

Косметические средства для автозагара (автобронзанты и бронзеры) - вариант самый безобидный. Но и самый сложный в воплощении: получить ровный загар можно только после предварительного очищения кожи скрабом.

Основой автобронзантов является дигидроксиацетон, который, действуя на белки поверхностных слоев кожи, вызывает её потемнение. В отличие от автобронзантов, бронзеры только механически подкрашивают кожу, поэтому при попадании влаги могут появиться разводы и испачкаться одежда.
Косметика для автозагара может обладать одновременно подтягивающим или увлажняющим действием. Наносите её начиная с ног - снизу вверх, обработать спину попросите мужа или подругу.

Необходимо сказать пару слов и об оттеночных кремах для тела. Эффект от них сравним с эффектом оттеночного шампуня. Но вначале пробуйте средство на незаметном участке кожи: цвет может получиться радикально морковный!

Есть и такие рекламируемые препараты, как акселераторы загара и даже пилюли (съел и загорел). Однако их действие на организм не изучено, и во многих странах эта продукция к применению запрещена.

Как лебедь белая...

У каждой из нас свой стиль. И будем честны: многим загар просто не идёт, а альбиносам и людям кельтского типа внешности (веснушки и ярко-рыжие волосы) - вообще противопоказан. Среди звёзд мирового шоу-бизнеса немало сторонниц светлой кожи, к примеру, Мадонна, Гвен Стефани, Лили Коул, Дита фон Тиз. В желтовато-зелёном платье (цвет, который вообще мало кто отважится носить) белокожая Николь Кидман выглядела просто потрясающе...

Возможно, совсем скоро «поджаристая корочка» выйдет из моды и мы будем прятаться от солнца, как прекрасная Скарлетт из «Унесённых ветром». Всё-таки между болезненной бледностью и ослепительной белизной есть разница.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как бороться с усталостью - народные средства

Как бороться с усталостью - народные средства Усталость, особенно хроническая, очень выматывает современного человека. Сегодня мы поговорим, как как бороться с усталостью. В наше время люди......

22 06 2021 12:47:24

Трем-сын Безымянный

Жили дед с бабой. Родился у них сын. Пошел дед к попу, чтоб сына окрестил, имя бы дал, а тот и говорить не хочет; денег-то у деда нету, так какой же может бы......

21 06 2021 17:41:32

Акико

За кладбищем при храме Сёцанийи, в пригороде столицы, когда-то стоял одинокий маленький домик, в котором жил старый человек по имени Такахама. По причине его......

20 06 2021 7:17:49

Проблемы в развитии ребёнка - признаки задержки психического развития

Проблемы в развитии ребёнка - признаки задержки психического развития Осень — это школьная пора. Однако не для всех учеников этот период является радостным и интересным. Некоторые мальчики и дeвoчки каждое утро придумывают прич......

19 06 2021 2:54:36

Как научить ребенка правильно себя вести с незнакомыми людьми?

Как научить ребенка правильно себя вести с незнакомыми людьми? Мы с мужем частенько разговариваем с нашим маленьким сыном на взрослые темы. Безопасность ребенка у нас стоит на первом месте, поэтому мы часто говорим......

18 06 2021 19:48:48

Бензиновый инструмент для работы на своём участке

Бензиновый инструмент для работы на своём участке Благодаря своей мобильности и функциональности бензиновый инструмент получил большое распространение....

17 06 2021 10:37:24

Психология для родителей подростков - дети против взрослых?

Психология для родителей подростков - дети против взрослых? Так или иначе, но родители всегда воздействуют на своих детей. Рассмотрим все механизмы такого воздействия, выберем лучший, и, возможно, психология для родит......

16 06 2021 16:21:12

Весенние тенденции модной обуви 2016

Весенние тенденции модной обуви 2016 Наконец-то закончилась долгая и холодная зима, когда постоянно приходилось кутаться, словно капусте, в сто одежек и таскать на ногах тяжеленные зимние сапоги......

15 06 2021 19:25:53

О том, как не нужно общаться между друг другом и почему

О том, как не нужно общаться между друг другом и почему Эта статья написана в продолжение темы «Умеем ли мы общаться?» Мы можем кардинально изменить качество нашего общения с людьми, а также качество самой нашей ж......

14 06 2021 7:11:11

Дочь испанского короля

Это было в те года, когда у кур росли рога....

13 06 2021 17:41:15

Нужно ли летом одевать ребенку носки?

Нужно ли летом одевать ребенку носки? Носки – неотъемлемый атрибут гардероба дeвyшек и молодых людей. Они служат для защиты стопы от внешних воздействий – холода, влаги, натирания, а также украшают...

12 06 2021 19:45:59

Определение срока беременности

Определение срока беременности Только-только узнав о том, что беременна, женщина уже мечтает о том дне, когда малыш родится. Но точно вычислить его можно только в том случае, если зачатие ......

11 06 2021 21:52:12

Каковы преимущества использования пластиковой мебели? Сайт для детей и их родителей

Каковы преимущества использования пластиковой мебели?  Сайт для детей и их родителей Одна из самых основных причин, по которой пpaктически все люди не могут отказать себе в покупке мебели, которая сделана из пластикового материала - это цена за товар, которая очень даже невысокая. Плюсом к этому является то, что пластиковый материал совершенно неприхотлив в использовании. Хаpaктеристики пластика во многом не уступают, или даже обгоняют хаpaктеристики других материалов, которые применяют в изготовлении разнообразных предметов для обустройства и украшения интерьера. Мнение некоторых людей заключается в том, что мебель, которая сделана из пластмассовых материалов, должна быть неоново-зеленой, белой или кораллово-розовой. Однако сейчас это совершенно не обязательно. Современные технологические знания и умения достигли того, что мебель, которая изготовлена из данного материала, может довольно легко имитировать мебель, которая сделана из совершенно другого материала. [wc_box color="secondary" text_align="left"] К примеру, можно подобрать пластиковую продукцию, которая может выглядеть так, словно сделана из металла. Разница будет только в том, что масса будет другой. Также можно рассмотреть деревянный вариант, который поможет вашему саду выглядеть в английском стиле, то есть "консервативно", в хорошем смысле этого слова. Кстати, у стульев, столов и кресел, которые изготовлены из пластмассовых материалов, есть замечательное свойство не скрипеть и не сохнуть, как часто бывает с деревянной мебелью. В результате, пластиковые модели современной мебели ни в чём себя не ограничивают, создавая при этом определённое решение любого стиля своего участка или дачи. [/wc_box] Бесспopным преимуществом мебели, которая сделана из таких материалов, как пластик, и используется в дачном интерьере, является то, что масса этих предметов относительно небольшая. Это одно из самых важных качеств, особенно для использования этой мебели на даче. Причиной этому то, что такие предметы необходимо заносить обратно в сам дом, к примеру, для хранения на то время, пока не пройдёт зима. Возможен и тот вариант, когда нужно переместить эту мебель в тень. Маленькие недостатки мебели, которая изготовлена из пластика Во время приобретения пластиковой мебели необходимо помнить, что предметы, которые выглядят как металлические, а сделаны из пластмассовых материалов, по качеству проигрывают металлической мебели. А именно: Такая мебель уязвима к плохой погоде. Перепад температур, как низких, так и высоких, могут привести к повреждению структурного строения пластмассовых материалов. Правда, существует ещё один не очень приятный момент в использовании мебели, которая сделана из пластика. Некоторым людям, которые приобретение и использования отличных материалов ставят целью всей жизни, будет не особо удобно, если гости будут разочарованы по поводу того, что они сидят не на металлических и деревянных стульях, диванах, а на обычном пластике, который просто похож на них. Поэтому лучшим вариантом является, когда пластик напоминает сам пластик, чтобы никого не вводить в заблуждение. | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

10 06 2021 20:40:14

Волнистые попугайчики для ребенка. Поговорим о волнистых попугаях

Волнистые попугайчики для ребенка. Поговорим о волнистых попугаях В прошлой статье мы говорили об аквариумных рыбках. Если вы уже определились, нужен ли вам вообще домашний питомец, то я хочу посоветовать вам завести пернат......

09 06 2021 7:33:44

В отпуск с ребенком: что стоит учесть

Лето – пора отпусков и отдыха. Многие начинают готовиться к отпуску сразу после окончания предыдущего. Ведь это особенное время, и провести его хочется всегда по-особенному. Тем более, если вместе со взрослыми в отпуск отправляется ребенок...Первый......

08 06 2021 13:56:27

Сражение обезьяны с крабом

Сражение обезьяны с крабом В незапамятные времена жили по соседству Обезьяна и Краб. Однажды отправились они вместе на прогулку, и вдруг, неподалеку от реки Обезьяна нашла зернышко пло......

07 06 2021 12:13:19

Два урожая

Два урожая Два крестьянина — Ван Да и Чжан Сань — посеяли осенью на своих полях пшеницу. Поля их были рядом. Скоро появились дружные и сильные всходы пшеницы. Поля лежа......

06 06 2021 14:53:42

Киста почки у детей

Простая (одиночная) киста почки у детей- довольно частое заболевание, при котором обычно оперативного вмешательства не требуется (когда киста имеет небольшой размер – до 3 см и не мешает почке работать и развиваться). Оно необходимо в том случае, есл......

05 06 2021 22:46:52

Компьютерная программа рисования для детей

Tux Paint - это свободная, отмеченная наградами программа рисования для детей от 3 до 12 лет (например, в детском саду и начальной школе).  Её отличает лёгкий в освоении интерфейс и забавные звуковые эффекты. Рисованный персонаж (пингвин Тукс) поможе......

04 06 2021 23:52:56

Волопас и ткачиха

Волопас и ткачиха Жили в старину два брата. Старший женатый, меньшой холостой. От зари до зари трудится меньшой в поле. На рассвете встанет, похлебает рисового отвара прокисше......

03 06 2021 22:41:16

О том, как по животным счет годам вести стали

Рассказывают, будто в старину не знали, как по животным счет годам вести. Этому научил людей сам Юй-ди, Нефритовый владыка. Вот для чего он однажды и призвал......

02 06 2021 7:18:35

Хорошо, да худо

Встретились на дороге барин и мужик....

01 06 2021 1:45:46

Немного о подгузниках

Немного о подгузниках Маленьким детишкам по большей части все равно во что их одевают взрослые, подгузники либо трусишки, но вот современные мамы наверняка знают превосходство под......

31 05 2021 17:42:38

Массаж головы и шеи дома

Массаж головы и шеи дома Наша повседневная жизнь — это удивительно сложная и в то же время очень простая система. Сегодня поговорим про массаж головы и шеи....

30 05 2021 17:29:16

Что делать, если не берут на работу по возрасту?

Что делать, если не берут на работу по возрасту? Недавно мой знакомый решил сменить место работы. Специалист он хороший, просто устал от коллектива и длительных поездок на другой конец города. Думал, что ус......

29 05 2021 22:36:17

Птица Чжаогу

Птица Чжаогу Жила когда-то на свете злая-презлая старуха. Были у нее сын да дочь-невеста. Женился сын, вскорости после женитьбы за Великую стену в восточные края ушел, и ......

28 05 2021 12:29:14

Тигр и лиса

Тигр и лиса Однажды в камышах лиса натолкнулась на голодного тигра. Тигр зарычал - лиса обмерла со страха. Подумала: " Пришел мой последний час, если не обману полосатого......

27 05 2021 15:47:41

ЛедиМиледи. Женский журнал

ЛедиМиледи. Женский журнал  ледиМиледи. Женский журнал. - новости шоу-бизнеса, красота и женское здоровье...LadyMelady.ru - один из наиболее популярных, и динамично развивающихся, женских журналов рунета. Основное направление журнала - красота и здоровье. В наше время темати......

26 05 2021 22:42:19

Вещий сон

Жил-был купец, у него было два сына: Дмитрий да Иван. Раз вечером сказал им отец:...

25 05 2021 13:51:50

Заблуждения в воспитании девочек - несколько советов родителям

Заблуждения в воспитании девочек - несколько советов родителям Когда дeвoчка ещё совсем маленькая, родители безоговорочно уверены в ее красоте и привлекательности. Комплименты сыплются как из рога изобилия, и самое главн......

24 05 2021 22:42:15

Неучтивый сын

Неучтивый сын Был у одного человека сын. Большой он уже вырос, а ни разу отца отцом не назвал....

23 05 2021 8:13:18

Джек-лентяй

Джек-лентяй Жил-был на свете парень, и звали его Джек. Жил он со старухой-матерью на пустыре. Старая женщина пряла пряжу и продавала ее на базаре. Но от этого ведь не ра......

22 05 2021 3:39:15

Глупый муж

Глупый муж Был у одной женщины глупый муж. Ничего делать не умел, за что ни возьмется, все у него вкривь да вкось....

21 05 2021 3:14:14

Травмы головы у детей - сотрясение головного мозга, что делать

Травмы головы у детей - сотрясение головного мозга, что делать У детей в силу анатомических особенностей голова значительно больше по сравнению с туловищем, чем у взрослых. Поэтому травмы головы — не такое уж редкое явле......

20 05 2021 23:39:46

Витамины для улучшения зрения и при близорукости: какие нужны и как вы

Витамины для улучшения зрения и при близорукости: какие нужны и как вы Мы можем даже не догадываться, какие конкретно витамины смогут помочь в случае нарушения зрения. Витамины для глаз - это лучшая профилактика от близорукости...

19 05 2021 3:35:11

Пигментация у беременных: что делать?

Когда беременность подходит к третьему триместру,  некоторые женщины замечают появление темных пятен на лице - так называемая пигментация у беременных - один из неприятных признаков беременности. Хорошо, если таких пятен немного или они не ярко выраж......

18 05 2021 15:22:59

Вред кофе для здоровья

Вред кофе для здоровья В чем заключается вред кофе для здоровья?  Нельзя однозначно утверждать, что кофе вызывает бессонницу, но, несомненно, он нарушает нормальный сон....

17 05 2021 5:15:57

Как правильно ухаживать за кожей лица

Как правильно ухаживать за кожей лица Уход за собственной внешностью имеет у мужчин большое значение. Сегодня мы поговорим, как правильно ухаживать за кожей лица мужчинам. Многие мужчины в наше в......

16 05 2021 10:56:38

Воробей и былинка

Взлетел воробей на былинку и говорит:...

15 05 2021 10:28:30

Крошечка

Крошечка Жила-была крошечная старушонка. Жила она в крошечной деревеньке, в крошечном домике. Как-то раз надела крошечная старушонка крошечную шляпку и вышла из своег......

14 05 2021 5:38:23

Отзывы о коляске Fumagalli Mitico для детей с ДЦП, описание, фото

Отзывы о коляске Fumagalli Mitico для детей с ДЦП, описание, фото Последние отзывы о коляске для детей с ДЦП - Fumagalli Mitico....

13 05 2021 19:31:51

Толстый жирный блин

Жили-были три старушки, и захотелось им как-то полакомиться блинками. Первая старушка принесла яйцо, вторая – молоко, а третья – муку и масло. А когда толсты......

12 05 2021 7:13:39

Массаро Правда

Жил когда-то король, и были у него коза, ягнёнок, бapaн да рыжая круторогая корова. Король очень гордился своим стадом. Коза, ягнёнок, бapaн и круторогая кор......

11 05 2021 14:41:53

Котик — золотой лобик

Котик — золотой лобик Жили дед с бабой. Были они такие бедные-пребедные, что ни поесть нечего, ни сварить....

10 05 2021 20:21:24

Как Майкл Скот в Рим ходил

Как Майкл Скот в Рим ходил Вот вам еще одна история про Майкла Скотта, знаменитого волшебника, который прославился своими чудесами; того самого, что расколол пополам Эйлдонские горы. П......

09 05 2021 20:30:45

5. Синдбад-мореход (пятое путешествие)

Прошло нем­но­го вре­ме­ни, и сно­ва нас­ку­чи­ло Син­д­ба­ду жить в сво­ем прек­рас­ном до­ме в Го­ро­де Ми­ра. Кто хоть раз пла­вал по мо­рю, кто при­вык з......

08 05 2021 22:59:52

Пан и сказочник

Один богатый пан очень любил сказки слушать. Бывало, кто ему что ни наплетёт, он всё правдой считает....

07 05 2021 7:58:42

Ретро — стиль, который остается актуальным и сегодня

Ретро — стиль, который остается актуальным и сегодня Ретро — стиль, который остается актуальным и сегодня. Меняется мода, нравы, а стилистов и дизайнеров по-прежнему вдохновляют женственные наряды из прошлого. ......

06 05 2021 8:39:36

Женщина — всегда тайна

Женщина — всегда тайна Извечный вопрос взаимоотношений мужчины и женщины продолжает волновать сердца наших современников. Где найти и встретить свою вторую половинку? Где обрести б......

05 05 2021 22:55:34

Как выбрать тушь для ресниц?

Как выбрать тушь для ресниц? Тушь для ресниц завершает макияж глаз. Если тональным кремом, пудрой, тенями и подводкой пользуются не все, то тушь едва ли не самый распространенный элемент...

04 05 2021 5:14:15

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::

Что такое болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит

Что такое болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит

Петухан Куриханыч

Петухан Куриханыч

Ребенок и мудрец

Ребенок и мудрец

Мальчик с пальчик

Мальчик с пальчик

Сынок-с-кулачок

Сынок-с-кулачок

Средства для укладки волос

Средства для укладки волос

Как кот зверей напугал

Как кот зверей напугал

Парубок и сундук-самолет

Парубок и сундук-самолет

Цикара

Цикара

Злой волшебник

Злой волшебник

Хотите узнать, как выбрать игрушку для ребенка дошкольного возраста?

Хотите узнать, как выбрать игрушку для ребенка дошкольного возраста?

Три брата - три царя

Три брата - три царя

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года

Глиняный парень

Глиняный парень

Петух и курочка

Петух и курочка

Бременские уличные музыканты

Бременские уличные музыканты

Скряга

Скряга

Тигр и буйвол

Тигр и буйвол

Розина в печи

Розина в печи

Обезьяна и кузнечик

Обезьяна и кузнечик

Сказка о чае

Сказка о чае

«Какой был бал!» - выбираем самое красивое платье на выпускной

«Какой был бал!» - выбираем самое красивое платье на выпускной

Пустота в отношениях

Пустота в отношениях

Гимнастика для остеохондроза - каковы причины болей суставов?

Гимнастика для остеохондроза - каковы причины болей суставов?

Как одеваться во время беременности

Как одеваться во время беременности

Как правильно торговаться: везде и по любому поводу

Как правильно торговаться: везде и по любому поводу

Чжаочжоуский мост

Чжаочжоуский мост

Птичий язык

Птичий язык

Полещуки и Полевики

Полещуки и Полевики

Безумная Нелли

Безумная Нелли