Каков он, красивый загар? Плюсы и минусы методов загара
Скоро, скоро он наступит, долгожданный пляжный сезон. Модницы поспешат облачиться в купальники и шорты. Правда, не для того, чтобы загорать. А чтобы... продемонстрировать красивый загар!
Загорелой кожей в любое время года сейчас никого не удивишь. Однако медиков весьма тревожит эта популярная тенденция. Дерматологи и oнкoлoги буквально призывают: будьте осторожны!
Бронзовая кожа сегодня - результат высоких технологий, плод усилий физиков, химиков, электриков. Каждый способ загара имеет свои плюсы и минусы. Попробуем разобраться в них и сравнить...
На солнышке
Солнечные ванны - классика жанра, их любят все. В умеренных дозах ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку витаминов в организме, активизируют иммунитет, нормализуют общее состояние.
Но в последние десятилетия загорать стало не так безопасно, как раньше. Рекомендация дерматологов: время нахождения под прямыми солнечными лучами не должно длиться больше часа, даже при использовании кремов с ультрафиолетовыми фильтрами (spf).
Самый лучший период для загара - утро до 10-11 часов и вечер после 16 часов. Важно: риск развития paка кожи увеличивается с каждым солнечным ожогом, поэтому лучше недогреться, чем перегреться. В разных регионах (не говоря уже о наших любимых «отпускных» странах) разная интенсивность солнечных лучей, поэтому не пренебрегайте правилами акклиматизации и в день приезда на курорт не загорайте.
Кожа лица к солнечным лучам более привычна, чем тело, но именно на лице могут появиться участки с неравномерной пигментацией. Наносите на них защитный крем с самым сильным spf-фактором. Но именно защитный, а не отбеливающий: отбеливающая косметика на солнце спровоцирует ещё большее потемнение. Время для отбеливания - осень и зима.
Ультрафиолетовое чудо
Солярий для многих стал своеобразной заменой солнышку в холодное время года. К однозначному мнению насчет соотношения его пользы и вреда медики не пришли до сих пор. Поэтому здесь ещё важнее умеренность.
При самом первом посещении загорайте не дольше 5 минут; количество и периодичность дальнейших посещений будет зависеть от вашего типа кожи, от желаемого результата и, конечно, от мощности ламп (в любом хорошем салоне висит таблица времени загара).
В салоне вам предложат и защитные средства (очки, шапочку, наклейки для гpyди) - не забывайте о них. А вот крем, нанесённый непосредственно перед сеансом, по последним исследованиям, может сослужить плохую службу - спровоцировать пигментацию и даже ожог. Но уже после сеанса и принятия душа увлажняющее средство нанести необходимо: ультрафиолет подсушивает кожу. Есть средства, помогающие закрепить и продлить красивый загар.
Как любое медицинское устройство, влияющее на здоровье человека, солярий имеет показания и противопоказания, поэтому консультация врача обязательна. В критические дни и в период беременности в солярий нельзя.
Не так давно появились мини-солярии для домашнего использования. Они предназначены для лица и зоны декольте, с их помощью можно скорректировать цвет кожи на отдельных участках тела. Оснащённые менее мощными лампами, эти устройства требуют более длительных сеансов использования, но не превышайте указанного в инструкции времени.
Мулатка из флакона
Косметические средства для автозагара (автобронзанты и бронзеры) - вариант самый безобидный. Но и самый сложный в воплощении: получить ровный загар можно только после предварительного очищения кожи скрабом.
Основой автобронзантов является дигидроксиацетон, который, действуя на белки поверхностных слоев кожи, вызывает её потемнение. В отличие от автобронзантов, бронзеры только механически подкрашивают кожу, поэтому при попадании влаги могут появиться разводы и испачкаться одежда.
Косметика для автозагара может обладать одновременно подтягивающим или увлажняющим действием. Наносите её начиная с ног - снизу вверх, обработать спину попросите мужа или подругу.
Необходимо сказать пару слов и об оттеночных кремах для тела. Эффект от них сравним с эффектом оттеночного шампуня. Но вначале пробуйте средство на незаметном участке кожи: цвет может получиться радикально морковный!
Есть и такие рекламируемые препараты, как акселераторы загара и даже пилюли (съел и загорел). Однако их действие на организм не изучено, и во многих странах эта продукция к применению запрещена.
Как лебедь белая...
У каждой из нас свой стиль. И будем честны: многим загар просто не идёт, а альбиносам и людям кельтского типа внешности (веснушки и ярко-рыжие волосы) - вообще противопоказан. Среди звёзд мирового шоу-бизнеса немало сторонниц светлой кожи, к примеру, Мадонна, Гвен Стефани, Лили Коул, Дита фон Тиз. В желтовато-зелёном платье (цвет, который вообще мало кто отважится носить) белокожая Николь Кидман выглядела просто потрясающе...
Возможно, совсем скоро «поджаристая корочка» выйдет из моды и мы будем прятаться от солнца, как прекрасная Скарлетт из «Унесённых ветром». Всё-таки между болезненной бледностью и ослепительной белизной есть разница.
Один князь женился на прекрасной княжне и не успел еще на нее наглядеться, не успел с нею наговориться, не успел ее наслушаться, а уж надо было им расставать......
20 05 2022 7:22:31
Боль в пояснице, или, как называют эту проблему врачи, боль в нижней части спины (БНЧС), не испытывал в своей жизни редкий человек. И кто хотя бы раз прочувс......
19 05 2022 1:12:35
Про отношения между мужчиной и женщиной сказано уже немало. Это тема вечная, как сама жизнь, и все повседневные дела перед ней отступают на второй план....
18 05 2022 0:23:45
Кабинет руководителя является очень важным местом в офисе. Все элементы, будь то стол для руководителя или шкаф, должны располагаться правильно. Большое знач......
17 05 2022 0:12:41
Кто из нас, скажем так, не распространял сплетни? Я всегда с подозрением отношусь к тем, кто утверждает: «Нет, я никогда не сплетничаю!» Сплетничают все!...
16 05 2022 2:30:11
Каждому хочется сделать свою спальню самой уютной и комфортной, уникальной. И создать интерьер небольшой спальни - очень правильный шаг...
15 05 2022 8:49:39
Давным-давно лежали в горах Чанбайшань вечные снега да лес глухой, дремучий рос, куда солнышко не заглядывало. Водились в том лесу волки, злые гады и ядовиты......
14 05 2022 7:44:52
Любовь — самое прекрасное чувство, самое потрясающее и самое сильное, что только человек может испытать в своей жизни. Раз ощутив в своём сердце мощные токи ......
13 05 2022 6:13:49
Тебе, дeвка, житье у меня будет лёгкое, - не столько работать, сколько отдыхать будешь!...
12 05 2022 5:13:36
Грызть ногти — это вредная привычка. Навязчивые действия отрицательно сказываются на поведении ребёнка, его физическом и психическом развитии. Самые распрост......
11 05 2022 12:39:15
Жила-была на свете вдова, возделывала клочок земли, да и тот не свой, а чужой, и растила двух сыновей. И вот настало время отправить сыновей искать по свету ......
09 05 2022 2:53:39
«Жизнь – это тетрадь для упражнений, на страницах которой мы решаем свои задачи» Р. Бах....
08 05 2022 12:57:29
Носовые кровотечения чаще всего начинаются внезапно, пугая не только ребенка, но и его родителей. Эта проблема весьма распространена и с ней может столкнутьс......
07 05 2022 2:46:29
Жил-был однажды молодой рыбак, который больше всего на свете любил море. Он жил в хижине на берегу. Утром и вечером, зимой и летом он не переставал любоватьс......
06 05 2022 19:38:38
Что предпринять, если ребенок потерялся на улице или в магазине? Не следует считать, что потеряться могут только непоседливые и непослушные дети, и только......
05 05 2022 17:40:25
Однажды четверо монахов затворились в келье горного храма, дав обет промолчать семь дней. К ним имел доступ лишь мальчик-слуга, приносивший все необходимое....
04 05 2022 22:19:16
Жил на опушке дремучего леса бедный дровосек со своей женой и двумя детьми; мальчика звали Гензель, а дeвoчку - Гретель. Жил дровосек впроголодь; вот наступи......
03 05 2022 22:25:39
Давным-давно жил в одной деревне старик. И была у этого старика на правой щеке огромная шишка. Болталась она сбоку и вечно ему мешала....
02 05 2022 0:55:40
Paк кожи и его подвиды
Paк кожи-это очень сложная и опасная болезнь. Которая в короткие сроки может сгубить человека. Хорошего и благоприятного результата мо......
01 05 2022 17:12:40
Родители нередко сталкиваются с одним и тем же вопросом – как поступить с расшалившимся ребенком? Для некоторых родителей физические наказания ребенка недопу......
30 04 2022 3:38:49
Жили дед и баба. И был у них кот. Дед кошели плел, баба пряжу пряла, а кот ходил на мышей охотиться....
29 04 2022 1:28:45
Жили когда-то король с королевой; жили они, поживали, как и другие до них на свете живали. Давно уж они поженились, а детей у них все не было. И вот, наконец......
28 04 2022 21:33:16
Вот, наконец, настала зимняя пора! Выпал первый снег! Чем же заняться в это чудесное время года? Будем играть в самые веселые зимние игры на улице....
27 04 2022 22:36:38
Медведь, волк и лиса встретились и стали жаловаться друг другу, что часто и подолгу бродят они голодные, что так и сводит им желудки. Поскулили они, поговори......
26 04 2022 17:41:26
В давние-давние времена стояла на одном из холмов Гаскони маленькая деревушка Сен-Грамэр, названная так в честь святого Грамэра. Каждый год весело справляли ......
25 04 2022 3:16:12
О том, что «все болезни от нервов», уже никому не нужно объяснять на пальцах – грамотные, знаем сами. Но ведь действительно, многие наши недуги тесно связаны......
24 04 2022 3:54:39
Давным-давно жил в Хилтон-Холле один брауни, то есть домовой, – самый проказливый из всех домовых на свете. По ночам, когда слуги расходились спать, он все п......
23 04 2022 4:43:33
Когда вы курите, ваш организм подвергается воздействию никотина, который буквально въедается в нашу плоть и кровь. Чем больше стаж курения, тем труднее орган......
22 04 2022 14:41:18
В царствование короля Иоанна жил в Кентербери аббат. Свое аббатство он содержал с большой пышностью. Сто монахов каждый день обедали вместе с ним в трапезной......
21 04 2022 11:15:27
Жил некогда король, и было у него три дочери. Старшие дочки были очень некрасивые и к тому же гордячки, а младшая - такая красавица, такая кроткая, что не то......
20 04 2022 17:56:47
Сидели как-то двое влюблённых на берегу озера. Вдруг над ними звонко запели две птицы. Юноша и дeвyшка прислушались....
19 04 2022 5:22:29
В глубокую старину, уж и не помню, какой император о ту пору правил Поднебесной, жил на свете сильный, умный и пригожий юноша по прозванью Чжу-цзы. Ему давно......
18 04 2022 12:45:19
По традиции первый прикорм ребенка на грудном вскармливании вводят с шести месяцев. Прикорм начинают именно с этого возраста, потому что, организм ребенка уже способен физически и психологически принимать еду, а также грудное молоко уже не может полн......
17 04 2022 18:13:42
Вы купили микроволновку? Поздравляем и надеемся, что это приобретение сэкономит ваше время и сделает приготовление пищи комфортным и удобным. Главное — правильно выбрать посуду, иначе неприятных ситуаций не избежать. Для начала проведите ревизию на к......
16 04 2022 10:19:50
В один прекрасный летний день дочь графа Мара выбежала, приплясывая, из замка в сад. Там она бегала, резвилась, а порой останавливалась послушать пение птиц.......
15 04 2022 14:26:34
Модные женские спортивные костюмы. Линия велюровых костюмов MixButik предназначена для занятий физкультурой, прогулок на свежем воздухе и домашнего отдыха. Спортивные двойки с капюшоном, переходящим в воротник, понравятся женщинам всех возрастов. Цен......
14 04 2022 11:13:26
Когда наступают теплые дни и папоротник темнеет под летним солнцем, горцы-фермеры, по древнему обычаю, ведут стада в горы, на летние пастбища. Там они отпира......
13 04 2022 0:39:46
В незапамятные времена жили по соседству Обезьяна и Краб. Однажды отправились они вместе на прогулку, и вдруг, неподалеку от реки Обезьяна нашла зернышко пло......
12 04 2022 5:28:30
Давным-давно жил один крестьянин. Дом его стоял возле большой горы, а поля были за горой. Каждый день, отправляясь на поле, крестьянин, его дети и внуки долж......
11 04 2022 5:19:38
Жили дед и баба. И был у них кот. Дед кошели плел, баба пряжу пряла, а кот ходил на мышей охотиться....
10 04 2022 22:47:34
В одной деревне, на берегу реки Хуанхэ, жил помещик, очень скупой и жадный. Больше всего на свете он любил золото. Никогда и никому он не делал добра, работн......
09 04 2022 2:23:34
Жили некогда в Бамбургском замке могучий король и прекрасная королева, и было у них двое детей - сын по имени Чайлд-Винд и дочь Маргрит....
08 04 2022 9:50:13
Жил-был старик со старухою; был у них сынок Лутоня. Вот однажды старик с Лутонею занялись чем-то на дворе, а старуха была в избе. Стала она снимать с гряд по......
07 04 2022 21:35:57
Слушайте: жил-был старик, у него были кот да пeтyx. Старик ушел в лес на работу, кот понёс ему есть, а пeтyxа оставил стеречь дом. На ту пору пришла лиса:...
06 04 2022 21:34:41
Женщины хотят оставаться привлекательными в любом возрасте и положении, поэтому некоторые дамы не желают отказываться от высоких каблуков даже во время беременности. Способна ли такая обувь повлиять на состояние будущей матери и здоровье малыша? Дава......
05 04 2022 2:59:15
Жили себе муж с женой, и был у них сыночек единственный Ивасик. Как подрос немножко Ивасик, стал просить отца:...
04 04 2022 2:25:39
Дети очень чувствительны к любому негативу, в том числе и энергетическому. Часто можно слышать от мам плачущего навзрыд малыша, что «ребенка сглазили». Да, т......
03 04 2022 17:45:31
Собираясь в поход, опытный путешественник, что называется, экипируется по полной: соль, спички, ещё всякая дребедень. Если действительно идут охотиться или р......
02 04 2022 6:11:48
Существует центральная и периферическая нервные системы. Неврология изучает болезни головного мозга. Специалисты, которые помогут лечить эти заболевания – это в...
01 04 2022 18:44:20
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
