Каков он, красивый загар? Плюсы и минусы методов загара
Скоро, скоро он наступит, долгожданный пляжный сезон. Модницы поспешат облачиться в купальники и шорты. Правда, не для того, чтобы загорать. А чтобы... продемонстрировать красивый загар!
Загорелой кожей в любое время года сейчас никого не удивишь. Однако медиков весьма тревожит эта популярная тенденция. Дерматологи и oнкoлoги буквально призывают: будьте осторожны!
Бронзовая кожа сегодня - результат высоких технологий, плод усилий физиков, химиков, электриков. Каждый способ загара имеет свои плюсы и минусы. Попробуем разобраться в них и сравнить...
На солнышке
Солнечные ванны - классика жанра, их любят все. В умеренных дозах ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку витаминов в организме, активизируют иммунитет, нормализуют общее состояние.
Но в последние десятилетия загорать стало не так безопасно, как раньше. Рекомендация дерматологов: время нахождения под прямыми солнечными лучами не должно длиться больше часа, даже при использовании кремов с ультрафиолетовыми фильтрами (spf).
Самый лучший период для загара - утро до 10-11 часов и вечер после 16 часов. Важно: риск развития paка кожи увеличивается с каждым солнечным ожогом, поэтому лучше недогреться, чем перегреться. В разных регионах (не говоря уже о наших любимых «отпускных» странах) разная интенсивность солнечных лучей, поэтому не пренебрегайте правилами акклиматизации и в день приезда на курорт не загорайте.
Кожа лица к солнечным лучам более привычна, чем тело, но именно на лице могут появиться участки с неравномерной пигментацией. Наносите на них защитный крем с самым сильным spf-фактором. Но именно защитный, а не отбеливающий: отбеливающая косметика на солнце спровоцирует ещё большее потемнение. Время для отбеливания - осень и зима.
Ультрафиолетовое чудо
Солярий для многих стал своеобразной заменой солнышку в холодное время года. К однозначному мнению насчет соотношения его пользы и вреда медики не пришли до сих пор. Поэтому здесь ещё важнее умеренность.
При самом первом посещении загорайте не дольше 5 минут; количество и периодичность дальнейших посещений будет зависеть от вашего типа кожи, от желаемого результата и, конечно, от мощности ламп (в любом хорошем салоне висит таблица времени загара).
В салоне вам предложат и защитные средства (очки, шапочку, наклейки для гpyди) - не забывайте о них. А вот крем, нанесённый непосредственно перед сеансом, по последним исследованиям, может сослужить плохую службу - спровоцировать пигментацию и даже ожог. Но уже после сеанса и принятия душа увлажняющее средство нанести необходимо: ультрафиолет подсушивает кожу. Есть средства, помогающие закрепить и продлить красивый загар.
Как любое медицинское устройство, влияющее на здоровье человека, солярий имеет показания и противопоказания, поэтому консультация врача обязательна. В критические дни и в период беременности в солярий нельзя.
Не так давно появились мини-солярии для домашнего использования. Они предназначены для лица и зоны декольте, с их помощью можно скорректировать цвет кожи на отдельных участках тела. Оснащённые менее мощными лампами, эти устройства требуют более длительных сеансов использования, но не превышайте указанного в инструкции времени.
Мулатка из флакона
Косметические средства для автозагара (автобронзанты и бронзеры) - вариант самый безобидный. Но и самый сложный в воплощении: получить ровный загар можно только после предварительного очищения кожи скрабом.
Основой автобронзантов является дигидроксиацетон, который, действуя на белки поверхностных слоев кожи, вызывает её потемнение. В отличие от автобронзантов, бронзеры только механически подкрашивают кожу, поэтому при попадании влаги могут появиться разводы и испачкаться одежда.
Косметика для автозагара может обладать одновременно подтягивающим или увлажняющим действием. Наносите её начиная с ног - снизу вверх, обработать спину попросите мужа или подругу.
Необходимо сказать пару слов и об оттеночных кремах для тела. Эффект от них сравним с эффектом оттеночного шампуня. Но вначале пробуйте средство на незаметном участке кожи: цвет может получиться радикально морковный!
Есть и такие рекламируемые препараты, как акселераторы загара и даже пилюли (съел и загорел). Однако их действие на организм не изучено, и во многих странах эта продукция к применению запрещена.
Как лебедь белая...
У каждой из нас свой стиль. И будем честны: многим загар просто не идёт, а альбиносам и людям кельтского типа внешности (веснушки и ярко-рыжие волосы) - вообще противопоказан. Среди звёзд мирового шоу-бизнеса немало сторонниц светлой кожи, к примеру, Мадонна, Гвен Стефани, Лили Коул, Дита фон Тиз. В желтовато-зелёном платье (цвет, который вообще мало кто отважится носить) белокожая Николь Кидман выглядела просто потрясающе...
Возможно, совсем скоро «поджаристая корочка» выйдет из моды и мы будем прятаться от солнца, как прекрасная Скарлетт из «Унесённых ветром». Всё-таки между болезненной бледностью и ослепительной белизной есть разница.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Этот мастер класс был вдохновлен одним из многочисленных "родительских" сайтов, где рассказывают, как сделать детские игрушки своими руками. Сегодня мы будем делать детский настольный театр своими руками...Как можно развлечь ребенка долгими зимними......
06 03 2021 2:58:10
Большинство женщин постоянно недовольны своим весом, фигурой или внешностью и периодически задают себе вопрос - стоит ли худеть? Одни женщины стремительно......
05 03 2021 16:48:14
Случилось это давным-давно. Стояла среди гор маленькая деревушка. Тихо и спокойно жили там люди. Только стали вдруг поговаривать, что поселилась на перевале ......
04 03 2021 12:38:46
Давным-давно это было. По равнинам Внутренней Монголии протекала река-широкая, светлая, прозрачная. На западном ее берегу тихо и мирно жила с матерью девушка......
03 03 2021 17:53:28
Сегодня мы поговорим о том, каким образом получить мягкие пяточки... В королеве, бесспopно, все должно быть по-королевски, а следовательно, и красота состоит......
02 03 2021 2:35:46
Давным-давно жили в глуши Шотландии двое братьев. Жили они в очень уединенном месте, за много миль от ближайшей деревни, и прислуживала им старуха кухарка. К......
01 03 2021 23:29:28
Жил на свете один бедняк, великий мастер небылицы сочинять. Как-то раз позвал его богач и говорит:...
28 02 2021 17:41:39
Жили-были, а может, и нет, старик со старухой. Ничего у них не было, кроме одной кобылицы. Утром кобылица уходила пастись в лес, а вечером приводила с собой ......
27 02 2021 13:43:24
Пришла весна – пора любви… хочется романтики и большого, и очень светлого чувства. А еще серьезных намерений, и белого платья с фатой… А может даже и есть ря......
26 02 2021 2:46:37
Медведь, волк и лиса встретились и стали жаловаться друг другу, что часто и подолгу бродят они голодные, что так и сводит им желудки. Поскулили они, поговори......
25 02 2021 13:40:46
В стародавние времена в графстве Девоншир жила одна старуха - женщина добрая и богобоязненная. Однажды, уж не знаю, почему, она, проснувшись в полночь, вообр......
24 02 2021 21:28:49
Жил, а может, и не жил, бедняк. Был у него единственный сын. Говорит однажды бедняк жене:...
23 02 2021 1:51:10
Вы уже догадались, что речь идёт о краснухе. Несмотря на то что она легко протекает у детей, в последнее время врачи настаивают на прививке от этого заболева......
22 02 2021 14:45:59
Кто же такой Уильям Бейтс и в чём заключается его методика? Об этом мы узнали из книги «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса». Доктор Бейтс — извест......
21 02 2021 22:29:45
Давным-давно в небольшой деревушке в холодной северной стране жил дровосек по имени Мосаку с сыном Минокити. В одно холодное зимнее утро, когда снег был слиш......
20 02 2021 3:22:36
Ограничить жиры животного происхождения...Прибавить в рацион пищевые продукты, богатые жирными насыщенными кислотами, находящиеся в таких продуктах, как: растительные масла, красная рыба и орехи...Есть продукты, содержащие клетчатку: злаки, фрукт......
19 02 2021 5:46:57
Чего только не исследовали ученые на предмет зависимости от группы крови. В длинном перечне этих научных трудов выяснялись черты хаpaктера людей с различной......
18 02 2021 8:25:59
Помните старинную не то сказку, не то притчу про мальчика и волков? Маленький пастушок пару раз объявлял «ложную тревогу» по поводу внезапного нападения волк......
17 02 2021 18:17:58
Случилось это много-много лет тому назад. Возвращался один корабль с острова Мияго в столицу Наха. Много добра было на том корабле — богатые подарки прислали......
16 02 2021 14:25:56
Однажды маленькая собачонка забрела далеко в горы. Мрачные, голые скалы нависали над узенькой тропинкой. Стало холодно и темно....
15 02 2021 2:44:35
Я выросла.Мне теперь не до игрушек-.Я учусь по букварю,.Соберу свои игрушки.И Сереже подарю..Деревянную посуду.Я пока дарить не буду..Заяц нужен мне самой -.Ничего, что он хромой,.А медведь измазан слишком....Куклу жалко отдавать:.Он отдас......
14 02 2021 14:35:36
Было у старика три дочери. Старшую и среднюю он за сюцаев замуж отдал, а младшая за крестьянина вышла. И вот однажды решил старик день своего рождения справи......
13 02 2021 17:24:18
Жил на свете один бедняк, великий мастер небылицы сочинять. Как-то раз позвал его богач и говорит:...
11 02 2021 14:19:20
Некогда в одной маленькой деревушке Уцзячжуан жил старик Лао Ли со своей старухой. Не богато жили и не бедно. Даже рис изредка ели. Одна у них беда — нет да ......
10 02 2021 4:35:44
Давным-давно жил в одной деревне старик. И была у этого старика на правой щеке огромная шишка. Болталась она сбоку и вечно ему мешала....
09 02 2021 8:24:28
Было то или не было — жили семь братьев. Младшего звали Бототина. Пришло время им жениться. Отправились они искать себе жен....
08 02 2021 13:14:56
Любовь — самое прекрасное чувство, самое потрясающее и самое сильное, что только человек может испытать в своей жизни. Раз ощутив в своём сердце мощные токи ......
07 02 2021 19:16:26
Деревенские воробьи привыкли питаться зерном и, как только созревают хлеба, стаями слетаются на тока....
06 02 2021 15:25:40
Какие бывают виды фейерверков и чем они различаются? Во все времена человечество придавало огню очень большое значение....
05 02 2021 2:25:26
Как-то в самый канун Нового года в дом бедняка постучал торговец рисом:...
04 02 2021 12:51:56
Существует такой стереотип: «Самое главное - удачно выйти замуж», - думает женщина. Да, действительно, по подсчетам специалистов, со вступлением в бpaк урове......
03 02 2021 3:38:43
Рассказывали, что внутри этой Скалы спят фении и что, если кто-нибудь войдет туда и трижды подует в Деревянного Свистуна, который лежит рядом с Финном, они п......
02 02 2021 14:30:29
Давным-давно жила в деревне старая старуха. Одна-одинешенька в целом свете — не было у нее ни сына, ни дочки, только теленок-пестренок. И ходила старуха за т......
01 02 2021 20:58:20
В одной деревне жила старуха, и было у нее два сына. Один сын умер, а другой жил с матерью и батрачил, где придется....
31 01 2021 15:54:12
Жил некогда король с королевой, и был у них единственный сын. Вот подрос королевич, и король с королевой устроили праздник. Созвали они на пир самых знатных ......
30 01 2021 8:52:54
Поговорим про вредные продукты для фигуры. Говорят, врага нужно знать в лицо - все то, что препятствует нам быть стройной, нужно объявить врагами. В связи......
29 01 2021 13:26:22
В некотором государстве жил король Картаус, и было у него на службе двенадцать богатырей. А самым сильным и главным из двенадцати богатырей почитался князь п......
28 01 2021 22:28:14
Ну вот, конец лета, дни стали заметно короче, в редкие солнечные дни в Даугавпилсе пробуждается летнее настроение и волнительное желание любви и ласки. Деву......
27 01 2021 16:56:24
Жили-были, а может, и нет, старик со старухой. Родился у них на старости лет мальчик. Вскоре старик умер. Осталась ста- руха одна – трудно ей стало жить. Пов......
26 01 2021 3:11:54
Поговорим о мальчиках - когда он тебе нравится, наверняка тебе знакомо это чувство — сердце замирает, будто готовясь провалиться в пропасть, ладони моментал......
25 01 2021 21:39:49
В стародавние времена в графстве Девоншир жила одна старуха - женщина добрая и богобоязненная. Однажды, уж не знаю, почему, она, проснувшись в полночь, вообр......
24 01 2021 5:16:48
В глубокую старину, уж и не помню, какой император о ту пору правил Поднебесной, жил на свете сильный, умный и пригожий юноша по прозванью Чжу-цзы. Ему давно......
23 01 2021 20:17:14
Жил один купец. Он был так богат, что богаче и быть нельзя. Ездил он с места на место и торговал. Однажды подумал купец: Все я перекупил, что поблизости было......
22 01 2021 23:48:12
Одна бедная вдова работала день и ночь — она очень хотела, чтобы её единственный сын учился в школе и стал учёным человеком. Мальчик, пока был мал, учился оч......
21 01 2021 19:19:24
В предыдущих статьях мы поговорили о том, как не лишить ребёнка мотивации и не отнять у него личную активность, а также как правильно хвалить. Сегодня посмот......
20 01 2021 9:20:38
Жили-были муж с женой. Жена была баба ленивая и беззаботная, да к тому же еще и большая лакомка: все проела на орешках да на пряничках, так что наконец остал......
19 01 2021 18:14:57
На всю провинцию славился своим богатством жадный помещик Цзун. С каждым днём росли его доходы, но богатому всегда мало. И часто по ночам сон убегал от жадно......
18 01 2021 14:53:50
Как у нашего Мирона..На носу сидит ворона...А на дереве ерши..Строят гнёзда из лапши...Сел бapaн на пароход..И поехал в огород...В огороде-то на грядке..Вырастают шоколадки...А у наших у ворот..Чудо-дерево растёт...Чудо, чудо, чуд......
17 01 2021 10:54:43
Поговорим о чесотке, и о том, как избавиться от чесоточного клеща, который её вызывают. Мы решили рассказать о ней, потому что некоторые ошибочно считают это......
16 01 2021 7:11:48
В этом тесте вы должны узнать мультфильмы по картинке. Угадывать предстоит советские мультипликационные фильмы самых различных жанров. В процессе теста вам б......
15 01 2021 20:45:44
Давным-давно жила в деревне старая старуха. Одна-одинешенька в целом свете — не было у нее ни сына, ни дочки, только теленок-пестренок. И ходила старуха за т......
14 01 2021 0:54:38
Жили-были муж с женой, и не было у них детей. Как-то вечером вздохнула женщина:...
13 01 2021 1:28:50
Не знаю как вам, а мне нравится нынешняя мебель, состоящая из модулей, стеллажей: она достаточно легкая, не громоздкая, мобильная – не понравилось так, можно......
12 01 2021 19:35:24
Пигментация или загар, как известно, возникает под воздействием ультрафиолетового излучения. Оно необходимо нам, т.к. обладает полезным биологическим действи......
11 01 2021 23:49:35
У старика со старухой не было детей. Век прожили, а детей не нажили.Вот сделали они колодочку, завернули ее в пеленочку, стали качать да прибаюкивать:— Спи-т......
10 01 2021 6:18:36
Наступили холода, ночи доминируют над светлой частью дня и ceкc — не самый плохой способ согреть и порадовать друг друга из всего что вам доступн......
09 01 2021 13:35:43
Настоящие Дypaки—те приступили бы к делу, га запасшись ни бревнами, ни камнем, ни известью, песком—всем, что нужно для доброй постройки....
08 01 2021 13:36:29
Жили два брата. У них была только одна упряжка быков. Когда они поделились, то решили: Быков делить не будем, один бык ни тому, ни другому не впрок. Оставим ......
07 01 2021 10:37:28
Жили на свете мать с сыном. Они были очень бедны....
Жил на свете отважный царь по имени Музарби. Жителям его царства не было покоя от дэвов — много развелось их в дремучих лесах. Днём царь Музарби обходил скло......
05 01 2021 18:12:25
Есть в провинции Шаньдун уезд Линьцзы, так вот, в южной его стороне, в селении Синьдяньчжэнь, на восточном краю стоит небольшой храм. В том храме есть статуя......
04 01 2021 16:15:18
Ходил по лугу конь....Попу Кириле никак не везло на работников. Сколько ни нанимал он их, ни один не жил больше месяца. Кто в том виноват? Поп жалуется, что работники-де виноваты.......
02 01 2021 2:39:42
Жили в старину два каменотеса. Из года в год от зари до зари камень в горах рубили. В ту осень как раз девятая луна миновала, десятая наступила, в горах лист......
01 01 2021 1:33:24
В незапамятные времена в неведомом краю высилась громадная гора, а на той горе причудливые камни друг на дружку громоздились. На вершине горы в черной-пречер......
31 12 2020 19:35:52
Есть близ города Чжаочжоу два моста. Большой каменный, тот, что южнее города, Лу Бань построил; Малый каменный, тот, что к западу, — младшая сестра Лу Баня, ......
30 12 2020 10:11:37
Правда ли, что кошки лечат болезни? От каких именно болезней «врачуют» и насколько эффективно? Действительно ли кошки лечат больное место или это очередной миф?...
29 12 2020 13:25:59
Жизнь Урааа! Наконец-то я могу с точностью и уверенностью Заявить Всем, что моя мечта десятилетней давности осуществилась и все цели достигнуты. Я не чувству......
28 12 2020 18:37:57
У самого селения Кьяпаццы, там, где кончается его единственная улица, поднимается холм. На холме стоит старинный замок. Сейчас от него остались одни развалин......
27 12 2020 3:22:56
Однажды лиса стащила у крестьянина курицу. Принесла её к себе в нору, ощипала, но есть сразу не захотела. « Уже вечер, — подумала лиса, — за день я очень уста......
26 12 2020 16:17:21
Жил в старину бедный старик со своей слепой старухой. Детей у них не было, только собака и кошка. Дружно жили звери, так и ходили друг за дружкой, как тень з......
25 12 2020 9:39:41
Самое прекрасное и желанное на свете чувство – любовь, может стать болезненным и приносящим только страдания. И дело тут даже не в безответных чувствах, а в ......
24 12 2020 16:18:48
Малютка Брауни жил в большом доме под названием Хилтон- Холл....
Придать таинственности взгляду одним движением легко, достаточно иметь в косметичке правильную подводку для глаз....
22 12 2020 17:23:52
Шла лиса по дорожке и нашла лапоток, пришла к мужику и просится:...
21 12 2020 3:56:29
Жила бедная старуха. Семь лет мечтала несчастная поесть чечевичной похлебки, да все ей не удавалось. Раздобудет чечевицу, нет у нее луку, раздобудет лук, нет......
20 12 2020 16:48:35
Тому, что тут рассказывается, можете верить, можете не верить. Но дослушайте до конца и вы согласитесь, что это самая поучительная история, какую вам когда-л......
19 12 2020 4:18:55
С древних времён натуральные продукты питания употрeбляются людьми не только по своему прямому предназначению – для еды, но и для предотвращения и лечения мн......
18 12 2020 23:26:14
И всё-таки родители, не желающие отдавать ребёнка в садик, остаются в меньшинстве. Это факт. Но они есть, их не так уж и мало. И все они руководствуются сове......
17 12 2020 3:48:12
Очень многое решает правильный рацион питания ребенка. Пpaктически все маленькие детки обладают способностью чисто по интуиции чувствовать пищу...
16 12 2020 12:33:38
Не секрет, что круг общения девочки-подростка становится шире. Обсудим, как помочь ей общаться правильно и со сверстниками, и с вами в период, когда первая ш......
15 12 2020 9:43:57
Было то или не было — жил в одной стране скотовод. Был он честен, трудолюбив и трезв, никогда и никого не обижал, и все его стада и отары паслись в горах да ......
14 12 2020 14:18:39
Жил дед, жила бабка. Была у них курочка-рябка. Снесла курочка яичек полный подпечек. Собрала бабка яички в горшок и поставила на шесток. Мышка бежала, хвости......
13 12 2020 4:28:54
У лисы была с журавлем дружба. Вот и зовет она журавля к себе в гости:..- Приходи, куманек, приходи, дорогой. Угощу тебя на славу... Пришел журавль к лисе в гости, а она наварила манной каши, размазала по тарелке да и потчует:..- Славная каша. К......
12 12 2020 14:33:59
Многие матери жалуются, что их дети простужаются едва ли не от легкого дуновения ветерка да и вообще к ним липнет любая инфекция....
11 12 2020 4:15:36
Жил-был гончар-бедняк. Он делал из глины горшки, миски и кувшины, хорошенько обжигал их в гончарной печи, а пото́м отправлялся по деревням менять свой товар ......
10 12 2020 7:57:33
У царя была дочь невиданной красоты и необыкновенного ума. Много женихов приходило просить её руки, но ни один из них не мог сравниться умом с красавицей. И ......
09 12 2020 5:21:33
В старину хорошие хозяйка, как только закончат, бывало, все дневные хлопоты по дому, принимаются за рукоделье - до глубокой ночи прядут шерсть или ткут сукно......
08 12 2020 20:25:37
Длинные вьющиеся волосы обрамляли худенькое детское личико с совсем не по-детски серьезными глазами. Она, молча, сидела на кровати и смотрела в окно. На коле......
07 12 2020 21:30:50
Пищевая аллергия — это вызванная приемом пищи побочная (патологическая) реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. У детей до года самой частой прич......
06 12 2020 16:30:12
ГОВОРЯЩИЙ КАМУШЕК..Материал: камешек либо другой заменяющий его предмет...Считалкой выбирается игрок, который будет начинать игру — «первый». Играющие стоят либо сидят, образуя круг, «Первый» произносит какое-нибудь слово, передавая камешек своем......
05 12 2020 19:59:34
Рассказывали, что внутри этой Скалы спят фении и что, если кто-нибудь войдет туда и трижды подует в Деревянного Свистуна, который лежит рядом с Финном, они п......
04 12 2020 19:30:29
С самого рождения родители разговаривают с малышом и радуются его первым звукам и словам. И всем хочется, чтобы речь малыша была четкой и понятной, а произно......
03 12 2020 0:27:20
Одну из определяющих ролей в формировании интерьера помещения играет выбор цветового решения. На цвета и оттенки, так же как и на материалы, существует мода. Ка...
02 12 2020 5:36:22
Жили два брата – Старший Сечко (Январь), Младший Сечко (Февраль) и их сестра баба Марта (Март)....
01 12 2020 21:25:53
Было у отца двенадцать сыновей, все хлопцы рослые да удалые....
29 11 2020 11:35:49
Если ты просто устала мечтать о том, когда в твою жизнь ворвётся большое и светлое чувство, или тебе срочно требуется узнать, как понравиться парню, который ......
28 11 2020 2:49:28
Сидение на холодной поверхности, короткие юбки зимой и мокрые купальники летом, переохлаждение и сквозняки — именно так возникает цистит, и это основные причины...
27 11 2020 16:41:22
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
