ЧитаРики     

Почему необходимо дышать через нос, а не через рот


Гуляя во дворе, мы обязательно услышим, как взрослые делают замечания своим чадам, заставляя последних дышать через нос. Безусловно, родители правы, когда говорят малышам: «Закрой рот!», «Не глотай холодный воздух!»

Однако сами мамы и папы, дедушки и бабушки далеко не всегда следуют подобным рекомендациям. Поэтому «носовые проблемы» преследуют не только детское население, но и приносят много неприятностей остальным жителям планеты Земля.

Если человек в зимний или осенне-весенний период предпочитает глотать «холод» ртом, то он вынужден «награждать» свой организм порцией обжигающего, неуспевающего согреваться в верхних дыхательных путях воздуха. А ведь каждый из нас создан таким образом, чтобы вся «нечисть» в виде пыли, газов, холодного или обжигающего воздуха, вредных бактерий и микроорганизмов в наш организм не попала. Для этого в носу имеется своеобразный фильтр, состоящий из огромного количества мельчайших волосков. Вот они-то и берут на себя самую тяжёлую работу. Именно на этих ворсинках оседает вдыхаемая пыль, «теряют ориентиры» мелкие насекомые, попавшие в нос. Затем начинается извилистый путь, выстланный слизистой оболочкой для воздуха, попадаемого внутрь. Здесь он не только очищается, но ещё и согревается.

Кроме этого, есть тут и другие органы, способные не только распознать болезнетворные бактерии, но и начать с ними борьбу в нужное время. К сожалению, во рту все эти «нужные приспособления» отсутствуют. В результате подобного неправильного дыхания возникают не только воспалительные процессы, а ещё появляется «прекрасная» возможность для прямого попадания внутрь различных болезнетворных бактерий.

Причин затруднённого носового дыхания множество. Виновниками неприятностей могут стать аденоиды, искривление носовой перегородки и гайморит, аллергический насморк и прочие болезни. В некоторых случаях человек приобретает затруднённое носовое дыхание после оперативного вмешательства или консервативного лечения. Привыкнув дышать через рот, он уже в силу привычки отказывается вдыхать воздух через нос. Последствия подобного дыхания могут быть очень нeблагоприятными.

Специалисты утверждают, что через рот в организм попадает в десять раз больше болезнетворных бактерий, чем через нос. В случае «прямого попадания» в верхние дыхательные пути микробы не задерживаются на слизистой оболочке носа, а начинают сразу приниматься за своё «вредное» дело, вызывая острые респираторные заболевания. Кроме этого, у людей, постоянно дышащих ртом, деформируется лицевой скелет, изменяется голос, появляется гнусавость, иногда повышается внутричерепное давление, возникает упopная головная боль.

Замечено, что те, кто вынужден дышать через рот, быстро утомляются, им сложно сосредотачиваться и удерживать внимание на определённом виде работ, у них заметно ухудшается память.

Упражнения для носа

Для начала важно приучить себя закрывать рот «на замок». Рот ребёнка или взрослого просто зажимается ладонью рядом стоящего человека. Страдальца сначала заставляют дышать носом в положении лёжа или сидя, а затем подобное упражнение проделывают уже в движении во время физической нагрузки или ходьбы.

Приучить себя к носовому дыханию можно с помощью специальной гимнастики. Выполнять её очень легко, никаких особых навыков подобные упражнения не требуют. Заниматься такой зарядкой можно и на свежем воздухе, и при комнатной температуре в хорошо проветренном помещении. Тем, у кого носовое дыхание затруднено, перед выполнением упражнений нужно закапать в нос любые сосудосуживающие капли. Гимнастику вы можете выполнять в любом положении: стоя, сидя и даже лёжа. Во время обострения различных заболеваний, ОРВИ, гриппа, повышения температуры тела выполнять упражнения не нужно. Возобновляют занятия обычно через 2—3 дня после выздоровления.

Итак, сначала спокойно и равномерно начните дышать обеими половинами носа в течение минуты. (Повторяйте это и после каждого последующего упражнения.) Затем прижмите правую ноздрю к носовой перегородке и равномерно, спокойно подышите левой половиной носа в течение минуты. Далее прижмите левую ноздрю к носовой перегородке и повторите предыдущую процедуру. Если время от времени вам будет трудно дышать, то периодически вдыхайте воздух ртом. Как только носовое дыхание улучшится, от спокойного и равномерного ритма переходите к так называемому форсированному дыханию.

Заставляйте при этом работать мышцы шеи, плечевого пояса и даже грудной клетки. Помните о том, что форсированное дыхание может вызвать головокружение и даже головную боль. Связано это с усиленным притоком кислорода к сосудам головного мозга. В эти мгновения происходит перераздражение заложенных в них нервных окончаний и вследствие этого наступает спазм кровяных магистралей. Поэтому, сделав 2—3 усиленных вдоха, тут же переходите на обычное дыхание.

Во время занятий в рот можно взять жевательную резинку, и тогда вы непроизвольно будете дышать носом. Для контроля за эффективностью «носовой гимнастики» спустя 2—3 недели после начала занятий к кончику носа нужно поднести зеркало. На нём должно образоваться запотевшее пятно, по величине которого можно судить о том, как вы выполняли дыхательные упражнения. Если слева или справа пятно меньше, значит, эта половина носа участвовала в дыхании недостаточно активно. Продолжайте тренироваться до тех пор, пока запотевшие пятна не станут одинакового размера с обеих сторон.

Хорошо себя зарекомендовала специальная дыхательная гимнастика, помогающая заново обрести носовое дыхание. Закройте рот. Медленно вдыхайте и выдыхайте воздух через нос в течение пяти минут. Кисти при этом расположите сзади на шее или верхней части живота. Спокойная ходьба на месте, несколько лёгких приседаний, сжимание мяча помогут положительно воздействовать на ухудшающее обоняние.

Регулярные занятия, интенсивные, контролируемые упражнения помогут человеку, страдающему от проблем с носом, обрести свободное носовое дыхание. Подобной гимнастикой следует заниматься несколько раз в день по 2—3 минуты на один приём. Делать гимнастику нужно до тех пор, пока вы не станете постоянно дышать носом, исключая из этого процесса рот. Побольше читайте вслух для того, чтобы укрепить мышцы рта, глотки и носа. В процессе чтения слова произносите чётко и понятно, особое внимание уделяя согласным звукам. Не забывайте о том, что при нарушенном носовом дыхании нужно пpeдoxpaнять носик от резких, неприятно пахнущих веществ, потому как они травмируют рецепторы обонятельного анализатора.

Помните, что правильно воспринимаемые запахи и дыхание через нос способны не только положительно влиять на организм человека, но ещё и предупреждать огромное количество болезней. Не зря говорят, что хорошее носовое дыхание — это залог здоровья каждого из нас.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Вьюн и щука

Однажды щука захватила вьюна в таком уголке, что и податься ему было некуда. Вот видит он, что беда неминуема, и говорит:...

12 04 2021 8:30:54

Мистер Уксус

Мистер и миссис Уксус жили в уксусной бутылке. Вот раз мистер Уксус отлучился из дому, а миссис Уксус принялась усердно подметать пол. Она была очень хорошая......

11 04 2021 2:21:33

А.Барто «Я выросла»

Я выросла.Мне теперь не до игрушек-.Я учусь по букварю,.Соберу свои игрушки.И Сереже подарю..Деревянную посуду.Я пока дарить не буду..Заяц нужен мне самой -.Ничего, что он хромой,.А медведь измазан слишком....Куклу жалко отдавать:.Он отдас......

10 04 2021 7:59:23

Сказка про Ивасика

Сказка про Ивасика Жили себе муж с женой, и был у них сыночек единственный Ивасик. Как подрос немножко Ивасик, стал просить отца:...

09 04 2021 21:28:47

Плотник и демон Онироку

Плотник и демон Онироку В давние-предавние времена стояла на берегу большой реки одна деревушка. Весело и богато жили там люди. Только вот была у них одна беда: построят через реку ......

08 04 2021 4:45:22

Лис-оборотень

Лис-оборотень Рос в старину в окрестностях горы Ишань густой лес, если и селился здесь кто, так все больше жители равнины. Пришел в те края юноша по прозванию Ян У — Ян Пя......

07 04 2021 5:33:28

Незадачливый ротозей

Незадачливый ротозей Жила в городе Осака одна бедная вдова, и был у неё сын, по имени Тораян....

06 04 2021 8:41:58

Как проснуться, какие эмоции и ощущения вызывает у вас утро?

Как проснуться, какие эмоции и ощущения вызывает у вас утро? Например, меня оно еще год назад жутко раздражало. Ведь это было время, когда больше всего хотелось еще поспать, поваляться в постели. Но тут, как на зло, зв......

05 04 2021 1:30:59

Любовь нечаянно нагрянет… Сайт для детей и их родителей

Любовь нечаянно нагрянет…  Сайт для детей и их родителей Рано или поздно у каждого из нас наступает переходный возраст. И хорошо, если этот период проходит без каких-либо серьезных проблем. Однако для многих наступают не лучшие времена. Взрослея, подростки становятся «колючими», замкнутыми, и порой даже враждебно настроенными на весь мир. А, такое чувство, как внезапная первая любовь, превращается в довольно серьезное испытание. [wc_box color="secondary" text_align="left"] Школьные годы прекрасные… Все мы когда-то проходим через это, и всех нас посещает первая любовь именно в подростковом периоде. [/wc_box] На протяжении вот уже нескольких столетий мир волнует и восхищает воспетая Шекспиром пламенная страсть двух, совсем юных сердец. Ты еще не совсем взрослый, но уже и не ребенок. А, потому должен (на) знать, как вести себя в этот непростой для тебя период, чтобы новое для тебя чувство не обернулось трагедией с печальным концом. Первая любовь — это страсть и желание, страх и волнение. Какая она – первая любовь? Как правило, первая влюбленность приходит и приносит с собой чувства, скрыть которые от окружающих тебя людей невозможно и первыми, кто замечает в тебе изменения, это твои внимательные и любящие родители. Ты становишься рассеянным, не в меру задумчивым, отводишь глаза, стараясь избежать прямого взгляда, подолгу «висишь» на телефоне, и даже ложишься с ним в кровать, продолжая шептаться до глубокой ночи. Ты часто запираешься в своей комнате и не желаешь впускать в свой мирок даже близких тебе людей, а в ответ на вопрос: «С кем идешь гулять?», молчишь или быстро переводишь разговор в другое русло. В период влюбленности наверняка замечаешь, что к былым своим занятиям ты вдруг в одночасье утратил интерес, переключив внимание на свою внешность, одежду, прическу. Прежде, чем отправиться в школу, ты дольше обычного проводишь время перед зеркалом. Вот тут-то пропадают все сомнения, и мама про себя отмечает: «Мой ребенок влюбился?!» Ты наверняка, заметил, что говоря о неведомом (в полной мере) для тебя чувстве первой любви, я стараюсь упомянуть о близком и родном для тебя человеке – маме. И, ведь не случайно. Именно мама, как никто другой, поймет и поддержит тебя в этой непростой ситуации, когда весь твой внутренний, да и внешний мир словно перевернулся с ног на голову. Любовь в подростковом возрасте – особое явление. Тебя охватывает необычное, совершенно новое, даже в какой-то мере, рискованное ощущение. Первая любовь, а вернее, влюбленность, буквально врывается в личную жизнь достаточно рано — в 12-15 лет. В этом возрасте в твоем сознании происходит настоящая гормональная битва. У тебя возникает острое желание наладить знакомство с понравившейся дeвoчкой или парнем. Как сказать о своих чувствах, с чего начать разговор и как вести себя в этом случае? Для начала, постарайся завести знакомство и общайся с объектом вожделения просто как друг — на самые разные темы, не затрагивая и не показывая своих истинных чувств. Со временем вы оба поймете, насколько ваши отношения могут быть серьезными и возможно перейдут в другое, более близкое, измерение. Любовь не может возникнуть ни с того, ни с сего. Она вырастает в нас постепенно. Поэтому станьте вначале друзьями, а затем уже возлюбленными. Платонические отношения – это всегда начало, возможно, большой взаимной любви. Однако всегда будь готов (а) к тому, что впереди тебя ждут и взлеты, и падения, и любовь, и разочарование. Если ты испытываешь к другу большие чувства, чем просто дружеские, будь внимательным (ой) к его потребностям и принимай его(ее) таким, каков он(она) есть на самом деле. Не старайся его (ее) переодеть в то, что нравится тебе, постричь его (ее) так, как хочется тебе и т.д. Будь готов (а) к любому развитию отношений Может случиться и так, что твоя внезапная влюбленность куда-то испарится или близкий друг (подруга) даст понять, что ты его (ее) раздражаешь и, как прежде, совсем уже не нравишься. У подростков достаточно часто меняются вкусы и предпочтения. Увы, юная, еще не зрелая любовь, как правило, эгоистична. Если ты будешь думать, прежде всего, о себе и удовлетворять лишь свои потребности, ты разрушишь любовь. В вашей паре поселится неуверенность, недоверие друг к другу и ревность, что в свою очередь, приведет к частым ссорам и закономерному итогу – разрыву. Наступит момент, когда впервые придется пережить болезненное расставание с любимым (ой). В момент разрыва отношений ты не будешь воспринимать жизнь, как реальность, ты с головой уйдешь в страдания, не видя перед собой иного пути. Но, давай будем честными. Представь ситуацию расставания с близким тебе человеком. Что ты испытаешь и почувствуешь на самом деле? Боль расставания или жалость к себе? Наверняка, ты скажешь: «И то, и другое». Если чувства не стали взаимными, главное, не отчаиваться. Страдание и боль тебе придется испытать в этой непростой жизни, к сожалению, не однажды. Но, каждый раз старайся собраться с мыслями, для того, чтобы обрести новые силы любить и жить дальше. Постарайся хорошенько проанализировать свои поступки. Почему так случилось? В чем твоя вина? Поверь, неудавшийся опыт первой любви поможет тебе в будущем не повторять прежних ошибок. И запомни: новая любовь никогда не потерпит признаков прошлой! Люби искренне и будь любимым (мой) всегда! | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

04 04 2021 2:45:29

Жадный богатей

Жили два брата: богатый и бедный. Богатый сам ничего не делал, было у него много работников. А бедный удил в озере рыбу - тем и жил....

03 04 2021 2:20:36

Ураган и бочки

Ураган и бочки На краю города жил бондарь. Работы у него не было, и денег, значит, тоже не было. А зима выдалась суровая. Каждый день дул сильный ветер. Маленький домик бон......

02 04 2021 16:51:32

Бpaк по расчету - самый честный вид бpaка?

Бpaк по расчету - самый честный вид бpaка? Если кто-нибудь вам скажет, что бpaк по расчету - самый честный вид бpaка, что вы на это ответите? Вам не приятно это слышать? Слова вызвали негодование?...

01 04 2021 8:51:58

Сказание о короле Артуре

Сказание о короле Артуре В былые дни рассказывали, будто великий король Артур, совершивший столько необыкновенных подвигов, его королева Джиневра, его лорды, придворные дамы, рыцари ......

31 03 2021 23:25:27

Гарпалиону – владыка львов

Жил на свете ослёнок. Его никак не звали, потому что от роду ему было всего три дня и хозяин ещё не успел придумать ему имя. Ослёнок был очень весёлый, очень......

30 03 2021 12:58:31

Авторские блюда в ресторане «Odessa»

На правах рекламы..На Красноармейской в городе Киеве расположен уникальный и интересный ресторан «Odessa», где можно ощутить бриз чёрного моря, вкусить блюда из рыб и морского коктейля. Владельцы ресторана позаботились о том, чтобы вы могли провест......

29 03 2021 1:33:41

Чжаочжоуский мост

Чжаочжоуский мост Есть близ города Чжаочжоу два моста. Большой каменный, тот, что южнее города, Лу Бань построил; Малый каменный, тот, что к западу, — младшая сестра Лу Баня, ......

28 03 2021 2:49:54

Ребенок в магазине закатывает истерики или мама, ну купи

Ребенок в магазине закатывает истерики или мама, ну купи Поговорим о том, что делать, если ребенок в магазине закатывает истерики. Всем нам, безусловно, нравится баловать своих любимых. Большинство людей получают б......

27 03 2021 17:55:18

Хуткунчула

Жили некогда девять братьев, ни отца у них, ни матери. Жили они бедно-пребедно, сами в лохмотьях, и в лачуге у них пусто — ни огню что сжечь, ни потопу унест......

26 03 2021 2:28:55

Хотите узнать, какого домашнего питомца завести для ребенка?

Хотите узнать, какого домашнего питомца завести для ребенка? Хотите узнать, какого домашнего питомца завести для ребенка? Как утверждают специалисты – практически любое домашнее животное, независимо от вида, породы, ра......

25 03 2021 19:19:14

Сказка — ложь, да в ней намёк… Вера и суеверия в нашей жизни

Сказка — ложь, да в ней намёк… Вера и суеверия в нашей жизни Идут времена, меняются нравы — только вот люди по сути своей всё равно остаются прежними: доверчивыми и склонными к мистике. Мало того, с развитием цивилизац......

24 03 2021 2:40:14

Младший брат

Жила одна вдова. У нее было два сына. Росли они в бедности, без присмотра. Увидели раз дети на стене лук и стрелы....

23 03 2021 20:18:16

Обустройство детской комнаты для новорожденного

Обустройство детской комнаты для новорожденного  Обустройство детской комнаты для новорожденного – задача весьма серьезная. Эта комната сочетает в себе и спальню, и игровую и место для занятий. Поэтому при выборе мебели для этой комнаты необходимо обратить внимание на безопасность, устойчивость и в......

22 03 2021 19:12:24

Вилли и поросенок

Вилли и поросенок В благодарность за добрую услугу один прихожанин подарил молодому священнику из Данфермлина поросенка....

21 03 2021 20:18:12

Несложная поделка для детей: коробочка для мелочей

Несложная поделка для детей: коробочка для мелочей  Как развить творческие способности ребенка? Заниматься с ним различными видами поделок. Вы можете лепить с пластилина, соленого теста, делать различные аппликации и многое другое. Предлагаем вам вариант, как создается несложная поделка для детей - по......

20 03 2021 12:32:39

Соломенный бычок

Соломенный бычок Жили себе дед да баба. Дед служил на смолокурне смолокуром, а баба дома сидела, пряжу пряла. И такие они бедные, ничего у них нет: что заработают, то и проед......

19 03 2021 4:12:13

Как правильно торговаться: везде и по любому поводу

Как правильно торговаться: везде и по любому поводу Как ни странно, неумение или нежелание торговаться обычно свойственно не слишком обеспеченным людям. Сегодня мы расскажем вам как правильно торговаться - это......

18 03 2021 15:15:50

Приключение полцыпленка

Жил один бедный полцыпленок. Брел он однажды большой дорогой и занозил ногу колючкой. Пришел пол-цыпленок к пекарю и просит: — Помоги, вытащи из ноги колючку......

17 03 2021 1:23:12

Заколдованная чашка

В давние-давние времена стоял в одной деревне богатый дом. Много поколений сменилось в нем, но самым ценным сокровищем того дома всегда оставалась чашка. Оче......

16 03 2021 9:15:46

Признаки детских болезней

Признаки детских болезней В этой статье указаны признаки детских болезней. Все нижеперечисленные заболевания передаются воздушно-капельным путём. Их обязательно должны знать родители.......

15 03 2021 1:52:39

Правильно используем и грамотно наносим женские духи

Правильно используем и грамотно наносим женские духи Тематика публикации:  духи женские, как правильно использовать духи, ароматы духов, какие мне подходят духи, какие купить духи, запах духов, какие духи выбра......

14 03 2021 21:18:59

Каким должен быть уход за собой дeвoчки в переходном возрасте?

Каким должен быть уход за собой дeвoчки в переходном возрасте? Для любой дeвoчки уход за собой – важный процесс, к которому она должна относиться как к обязательной составляющей распорядка дня. Но он довольно-таки специф......

13 03 2021 2:22:25

Шляпа, которая по небу летала, и мотыжка, которая серебро копала

Давным-давно жила в деревне старуха с сыном, один он у нее был, и звали его Чжан Цай. Совсем от нужды извелись горемыки — утром поедят, вечером голодные сидя......

12 03 2021 13:11:20

Отцов дар

Жил себе на свете хороший человек. Было у него три сына — двое умных, а третий — Иван-простофиля. Умные поженились, семьями обзавелись, а Иван всё на печи ле......

11 03 2021 13:25:55

Солдат Иванка

Солдат Иванка Прослужил солдат Иванка двадцать пять лет, выслужил синий билет и пошел домой. Было у него денег всего три копейки. А был солдат этот человек добрый, последн......

10 03 2021 4:56:59

Озонотерапия - какие плюсы

Озонотерапия - какие плюсы Может ли назначить озонотерапию, предположим, терапевт областной поликлиники и платное ли лечение?...

09 03 2021 12:34:47

Легенда о сокровище Кьяпаццы

У самого селения Кьяпаццы, там, где кончается его единственная улица, поднимается холм. На холме стоит старинный замок. Сейчас от него остались одни развалин......

08 03 2021 23:59:13

Наши детки. Мысли вслух

Может ли быть что-то дороже для нас наших маленьких, любимых деток? И разве можно когда-нибудь забыть те чудные, сияющие глазенки, наполненные блеском? Можно ли забыть про них, можно ли совсем разлюбить? И, что бы ни случилось, они навечно для родите......

07 03 2021 20:45:21

Самые популярные мифы о грудном вскармливании

Грудное вскармливание малышей становится все более популярным среди молодых мам, все больше женщин кормят своего малыша долго. Однако, до сих пор еще очень много распространено среди родителей мифов и заблуждений, касающихся грудного вскармливания и ......

06 03 2021 8:32:59

Тибетский молочный гриб и кефир на его основе

Тибетский молочный гриб и кефир на его основе Гриб, который мы знаем как тибетский молочный гриб, был выведен коренными жителями Тибета в давние времена и долгое время оставался тайной их медицины....

05 03 2021 0:37:17

Злая судьба

Жили когда-то семь сестер, семь королевских дочерей. Росли сестры во дворце, не зная заботы и горя. Недаром говорит пословица: богатому да счастливому и свеч......

04 03 2021 21:35:14

Кошачий король

Давным-давно жили в глуши Шотландии двое братьев. Жили они в очень уединенном месте, за много миль от ближайшей деревни, и прислуживала им старуха кухарка. К......

03 03 2021 22:50:47

Фёдор Набилкин и настоящие богатыри

Жил в одной деревне бобыль Фёдор Набилкин. Был он силою слабоват, да зато умом наделён....

02 03 2021 0:59:27

Принцесса Тронколен

Это было в те года,...

01 03 2021 9:21:50

Про охотника и его сына

Жил один охотник. Не было у охотника еще детей, только жена его была тяжела. Вот однажды отправился он на охоту и пробыл в лесу три дня. На четвертый день уб......

28 02 2021 19:47:48

Есть ли душа у человека?

Есть ли душа у человека? Вопрос, есть ли душа у человека, интересует людей с самого рождения и до самой cмepти. Сколько людей на свете, но у каждого человека свои черты тела ......

27 02 2021 22:58:52

Джип и ведьма из Уолгрейва

Джип и ведьма из Уолгрейва...

26 02 2021 12:37:42

Зачем заниматься в балетной школе?

Зачем заниматься в балетной школе? Дочка недавно такое ляпнула, от чего нас просто повергла в шок, или как иногда говорят в таких случаях – чуть плохо не стало. В общем – то ничего ужасного он......

25 02 2021 16:50:22

Бесстрашный Джованино

Жил-был когда-то парень, который не боялся ничего на свете. Вот и прозвали его Джованино Бесстрашный. Как-то раз, бродя по свету, зашел он на постоялый двор ......

24 02 2021 17:47:47

Поговорим о том, можно ли кормить ребенка перепелиными яйцами

Поговорим о том, можно ли кормить ребенка перепелиными яйцами В этой статье поговорим о том, можно ли кормить ребенка перепелиными яйцами. Каждое утро родители дают ребенку одно сырое перепелиное яйцо натощак перед сади......

23 02 2021 5:15:29

Ребёнок не хочет учиться - идём к психологу. Часть четвертая, заключительная

Ребёнок не хочет учиться - идём к психологу. Часть четвертая, заключительная В предыдущих статьях мы обсуждали, как правильно хвалить ребёнка, помогать ему и поддерживать активную жизненную позицию. В заключительной статье цикла «Ребё......

22 02 2021 10:43:28

Ферн-дэнский брауни

Ферн-дэнский брауни Некогда в Шотландии водилось много брауни. Брауни - они вроде домовых, но живут не в домах и не во дворах людей, а сами по себе, где-нибудь поблизости от люд......

21 02 2021 21:35:12

Легенда о Макбете

Году так в 1033 Шотландией правил добрый старый король Дункан. У него было два сына — Малькольм и Дональбейн. В ту пору Шотландия страдала от набегов воинств......

20 02 2021 7:29:17

Пашкунджи

Было то или не было — в одной стране царствовал великий царь. У него было три сына. Царь был очень богат. Но кроме всего богатства, драгоценных камней и жемч......

19 02 2021 7:26:31

Три сестры

Было то или не было — жили муж с женой. Было у них три дочери и больше ничего — ни именья, ни владенья....

18 02 2021 20:44:24

Страшная закрутка

Прежде, почитай, в каждом селе был свой знахарь. А что ни знахарь - то первейший плут. Знахарь, он и шепчет, и закрутки вырывает, и всяким колдовством занима......

17 02 2021 16:56:46

Как подобрать помаду?

Как подобрать помаду? Завершающим штрихом с макияже является губная помада. Чувственные губы, подчеркнутые правильным оттенком, способны сразить любого мужчину....

16 02 2021 15:32:28

Волшебная мазь

Волшебная мазь Тетка Гуди была няней. Она ухаживала за больными и нянчила маленьких детей. Однажды ее разбудили в полночь. Она спустилась из спальни в прихожую и увидела ст......

15 02 2021 20:48:25

Вилли и поросенок

В благодарность за добрую услугу один прихожанин подарил молодому священнику из Данфермлина поросенка....

14 02 2021 15:27:40

Питание Бабушкино лукошко - полноценный рацион ребенка - babyvil.ru

Питание Бабушкино лукошко - полноценный рацион ребенка - babyvil.ru Детское питание "Бабушкино лукошко" содержит ряд необходимых добавок укрепляющих здоровье малыша. Широкий ассортимент позволяет разнообразить меню с 6 месяцев....

13 02 2021 6:27:16

Позы сна и хаpaктер человека

Позы сна и хаpaктер человека Психология предназначена для определения хаpaктера человека по его жестам, голосу, поведению и многим другим признакам. А может ли поза человека во сне что......

12 02 2021 3:16:10

Как черти перехитрили

Однажды Люцифер вышел из ада и отправился заключать сделки с работниками. Сначала он пришел к мельнику по прозвищу Пьер Пройдоха, у которого была ветряная ме......

11 02 2021 0:37:49

Как животные помогают человеку излечиться или свободу попугаям!

Как животные помогают человеку излечиться или свободу попугаям! Очень часто и очень много пишут о том, как животные помогают человеку излечиться от той или иной болезни. Взять хотя бы кошек — их особое биополе, или что-то......

10 02 2021 4:45:22

Глупый мужик

Жил в одной деревне мужик с бабой. Всем мужик был хорош: и работящий и не ленивый, да одним обижен судьбой — мало было у него ума. Раз посылает баба мужика в......

09 02 2021 19:10:56

Как выбрать подводку для глаз?

Как выбрать подводку для глаз? Придать таинственности взгляду одним движением легко, достаточно иметь в косметичке правильную подводку для глаз....

08 02 2021 17:57:48

Три брата

Три брата Жили три брата. Они были очень бедны. Самый младший из них был и самый добрый....

07 02 2021 0:45:41

Pole dance

Pole dance Pole dance - женственный и очень чувственный вид фитнеса. Конечно, у некоторых при словосочетании «танец у шеста» перед глазами мелькают картинки из ночных к......

06 02 2021 20:17:35

Домашние питомцы - аквариумные рыбки для детей

Домашние питомцы - аквариумные рыбки для детей Приходит время, когда каждый ребенок просит завести какое-нибудь домашнее животное. Сегодня поговорим об аквариумных рыбках, подходят ли такие домашние питом......

05 02 2021 16:53:25

Как заставить любимого сделать предложение?

Как заставить любимого сделать предложение? Миллионы женщин мечтают о скорейшем замужестве, но не все мужчины готовы это предложить. Как зародить мысли о женитьбе в сознании мужчин, и какими приемами с......

04 02 2021 0:49:59

Комар оводу не товарищ

Летит овод, по сторонам смотрит, а под кустиком в холодке комар сидит. Овод и говорит ему:...

03 02 2021 8:27:15

Какое домашнее животное лучше завести ребенку - добрые советы

Какое домашнее животное лучше завести ребенку - добрые советы Домашнее животное не только приносит радость детям, но и дисциплинирует их, развивая замечательные качества, которые пригодятся в будущем. Но вот вопрос, как......

02 02 2021 5:51:39

Шершень

Шершень Жили два брата. У них была только одна упряжка быков. Когда они поделились, то решили: Быков делить не будем, один бык ни тому, ни другому не впрок. Оставим ......

01 02 2021 13:24:14

Вдовий сын

Приключилась в некотором государстве большая беда: налетел откуда-то девятиглавый змей Чудо-Юдо и украл с неба солнце и месяц....

31 01 2021 8:40:38

Как три зятя тестя поздравляли

Как три зятя тестя поздравляли Было у старика три дочери. Старшую и среднюю он за сюцаев замуж отдал, а младшая за крестьянина вышла. И вот однажды решил старик день своего рождения справи......

30 01 2021 19:52:57

Петушок - золотой гребешок

Жили-были кот, дрозд да петушок — золотой гребешок. Жили они в лесу, в избушке. Кот да дрозд ходят в лес дрова рубить, а петушка одного оставляют....

29 01 2021 13:41:55

Два урожая

Два урожая Два крестьянина — Ван Да и Чжан Сань — посеяли осенью на своих полях пшеницу. Поля их были рядом. Скоро появились дружные и сильные всходы пшеницы. Поля лежа......

28 01 2021 5:40:55

Каков рецепт семейного счастья? А почитаем-ка сказки Пушкина!

Каков рецепт семейного счастья? А почитаем-ка сказки Пушкина! Семейная жизнь у всех складывается по-разному и рецепт семейного счастья у каждого свой. Одна женщина мне сказала: «Двадцать семь лет живем с мужем, но живем......

27 01 2021 2:50:44

Не силой, а умом

Пошел человек в лес рубить дрова. Нарубил дров, сел на пень отдохнуть....

26 01 2021 18:52:36

Сердечные тайны. Пороки сердца у детей. Первый визит к врачу

Сердечные тайны. Пороки сердца у детей. Первый визит к врачу Врожденные пороки сердца у малышей встречаются редко и могут поначалу никак внешне не проявляться. Поэтому педиатры и родители иногда не уделяют должного вни......

25 01 2021 11:49:38

Лёгкие наркотики – это проблема? Разговор с отцом про лёгкие наркотики

Лёгкие наркотики – это проблема? Разговор с отцом про лёгкие наркотики Здесь продолжается тема разговора сына с отцом про лёгкие наркотики, начало которого можно посмотреть здесь Серьёзный разговор с отцом о наркотиках....

24 01 2021 13:30:15

Психология отношений между родителями и детьми

Психология отношений между родителями и детьми Пожалуй, первые отношения между родителями и детьми начинаются тогда, когда дети собственными глазами видят ролевые модели в лице взрослых, которые их окружа......

23 01 2021 7:54:49

Отдавать ли ребёнка в детский сад? Часть 1: Конечно!

Отдавать ли ребёнка в детский сад? Часть 1: Конечно! Многие задают себе такой вопрос - отдавать ли ребёнка в детский сад? Для подавляющего большинства родителей такого вопроса изначально не стоит. Ведь существу......

22 01 2021 6:54:36

Сказка о бедняке и грех гранатах витязя

Сказка о бедняке и грех гранатах витязя Было то или не было — жил один бедняк. Ничего нет у бедняка — ни дома, ни двора. Что делать? Пошел он в лес, сплел себе лачугу из ветвей и поселился в ней. С......

20 01 2021 6:45:24

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно в кроватке

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно в кроватке Ох, как порой не хватает «инструкции по эксплуатации» собственного ребёнка… «Инструкций» нет, и приходится на опыте друзей, знакомых и «опыте» интернета «изу......

19 01 2021 21:34:28

В интересном положении

В интересном положении  В интересном положении - блог о беременности и родах, а также здоровье матери и ребенка... ..Забота о здоровье беременной, кулинарные рецепты для беременных, помecячное развитие плода, роды, срок начала и течения родов, появление на свет нов......

18 01 2021 21:52:26

Старый султан

Был у одного крестьянина верный пес; звали его Султаном. Вот состарился он, повыпали у него зубы, и нечем ему было теперь кусать. Стоял раз крестьянин со сво......

17 01 2021 10:34:35

Дeвoчка, вьюн и обезьяна

Жил в деревне Катано крестьянин с женой. Была у них дочка—добрая, веселая дeвoчка....

16 01 2021 21:44:36

Аксессуары в образе - как правильно их выбирать и сочетать

Аксессуары в образе - как правильно их выбирать и сочетать Украшения имеют важное значение в образе. Чтобы он был гармоничным, необходимо правильно их выбирать и сочетать....

15 01 2021 0:47:42

Дары феи Кренского озера

В Ниольских горах, где так редко выпадают дожди, где от жары камни рассыпаются в песок, а земля становится твёрдой, как камень, лепились к склонам домишки ма......

14 01 2021 2:13:20

Всегда любите своего ребенка! Размышления матери

Всегда любите своего ребенка! Размышления матери Девять месяцев женщина вынашивает в животе крохотное чудо. Какой он, её малыш, ещё неизвестно. Он лишь иногда напоминает о себе мягкими (а чаще всего далеко ......

13 01 2021 2:37:37

Пять золотых плодов

Пять золотых плодов Жил некогда король, и росло в его королевстве высокое дерево – такое высокое, что вершины его не было видно. Очень хотелось королю узнать, сколь высоко то де......

12 01 2021 2:59:25

Жадный богатей

Жадный богатей Жили два брата: богатый и бедный. Богатый сам ничего не делал, было у него много работников. А бедный удил в озере рыбу - тем и жил....

11 01 2021 2:31:57

Отцов дар

Отцов дар Жил себе на свете хороший человек. Было у него три сына — двое умных, а третий — Иван-простофиля. Умные поженились, семьями обзавелись, а Иван всё на печи ле......

10 01 2021 1:53:46

Эуэн Конгар

Жил когда-то в одной деревне бедный вдовец с сыном. Звали его Эуэн Конгар. Все его богатство Состояло из клочка земли, на котором он работал сам, двух коров ......

09 01 2021 22:20:14

Первая ложь ребенка - как научить их обходиться без лжи?

Первая ложь ребенка - как научить их обходиться без лжи? Каждый человек знает с малых лет, что врать нехорошо. Нас этому всегда учили мамы и папы, их учили бабушки и дедушки и так далее по всему генеалогическому др......

08 01 2021 17:51:57

Крестьянин-звездочёт

Король потерял драгоценный перстень. Долго он искал, но перстень как в воду канул. Тогда король приказал возвестить повсюду, что звездочета, который поможет ......

07 01 2021 0:12:19

Царь Бача и муравьи

В великой стране жил великий царь Бача. Однажды, желая развлечься, он отправился на обширную равнину и устроил там великое празднество. На празднестве было н......

06 01 2021 8:42:58

Основные правила безопасности на кухне для детей

Правила безопасности на кухне для детей - наверное, наиболее важная задача родителей. Ведь самой интересной, но и достаточно опасной для крохи комнат, как в частном доме, так и в квартире, является кухня. Тут что-то готовят бабушка и мама, повсюду ес......

05 01 2021 9:41:36

Сын рыбака

Сын рыбака Жил один рыбак, и был у него маленький сын. Отправились однажды этот рыбак и сын на рыбную ловлю. Столько они рыбы наловили, что не хватило посуды домой нест......

04 01 2021 19:11:17

Сражение обезьяны с крабом

Сражение обезьяны с крабом В незапамятные времена жили по соседству Обезьяна и Краб. Однажды отправились они вместе на прогулку, и вдруг, неподалеку от реки Обезьяна нашла зернышко пло......

03 01 2021 16:15:33

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::

Как женщина одолела черта

Как женщина одолела черта

Виды упаковок для соков: какие лучше

Виды упаковок для соков: какие лучше

В предвкушении комплиментов - учимся правильно загорать

В предвкушении комплиментов - учимся правильно загорать

Лисичка-сестричка и волк-дружище

Лисичка-сестричка и волк-дружище

Красивая жена

Красивая жена

Какие льготы и пособия положены многодетным семьям Молодая мама

Какие льготы и пособия положены многодетным семьям  Молодая мама

Крошка фея

Крошка фея

Сказка про бедного сапожника

Сказка про бедного сапожника

Легенда о Макбете

Легенда о Макбете

Сказка об Абдаллахе земном и об Абдаллахе морском

Сказка об Абдаллахе земном и об Абдаллахе морском

Цистит: симптомы и профилактика

Цистит: симптомы и профилактика

Ловкий вор

Ловкий вор

Почему появляются заеды на губах и как их лечить?

Почему появляются заеды на губах и как их лечить?

Поговорим про детские вредные привычки - какими они бывают

Поговорим про детские вредные привычки - какими они бывают

Высота детского стола

Высота детского стола

Дьявол и портняжка

Дьявол и портняжка

Змеиное деревце

Змеиное деревце

Если у вас застенчивый ребенок - как преодолеть стеснительность

Если у вас застенчивый ребенок - как преодолеть стеснительность

Сказка про кота, петуха и серп

Сказка про кота, петуха и серп

Сказка про отца, мать и дочку

Сказка про отца, мать и дочку

Техника ухода за пупочной ранкой новорожденного (видео)

Техника ухода за пупочной ранкой новорожденного (видео)

Питание малыша до года. Искусственное вскармливание

Питание малыша до года. Искусственное вскармливание

Метастазы страха - мы словно игрушки в руках судьбы

Метастазы страха - мы словно игрушки в руках судьбы

Крошка - Малышка

Крошка - Малышка

Как кот ходил с лисом сапоги покупать

Как кот ходил с лисом сапоги покупать

Хотите узнать, как выбрать игрушку для ребенка дошкольного возраста?

Хотите узнать, как выбрать игрушку для ребенка дошкольного возраста?

Второй ребенка в семье - возможные проблемы между детьми

Второй ребенка в семье - возможные проблемы между детьми

Колосок

Колосок

Два урожая

Два урожая

Как выбрать вещи в секонд хенде

Как выбрать вещи в секонд хенде