Неврастения - симптомы и лечение в домашних условиях > Семейный центр
ЧитаРики     

Неврастения - симптомы и лечение в домашних условиях

Неврастения - симптомы и лечение в домашних условиях

Недавно, выходя из дома, захлопнул дверь, а ключи остались дома. Вот и пришлось, сидя на лавочке, поджидать, когда дражайшая супруга соблаговолит вернуться из гостей. Окна одной из квартир на первом этаже были открыты, и оттуда доносился страшный шум и ругань.

Мать кричала на грудного ребёнка: достал, мол, своим плачем. И не просто кричала — голос её иногда поднимался прямо-таки до визга. А когда за малыша кто-то робко вступился, — видимо, отец, — женщина переплюнула самого Витаса, перейдя едва ли не на ультразвук. Спустя пять секунд начала биться посуда — оставалось только надеяться, не об голову незадачливого супруга. Она, мы поняли, больна.

Слушая местные разборки, я машинально вспоминал всё, что знал о неврастении. Буквально несколько дней назад разбирал на работе пачку писем, посвящённых как раз данной теме. Возможно, буду несколько несправедливым, но, честное слово, иногда не столько жалко людей, страдающих этим заболеванием, сколько их родных и близких.

«У нас была дружная и счастливая семья, — пишет двадцатилетняя Лена. — Была… До тех пор, пока мама не попала под сокращение. Нет, не подумайте, дело тут вовсе не в деньгах: отец всегда заpaбатывал более чем прилично и с радостью сделал бы из мамы домохозяйку. Вот только сидеть дома она категорически отказывалась: мол, с ума сойдёт от одиночества. Всю жизнь с людьми проработала, и без общения теперь просто никак.

В принципе, ничего такого ужасного в её решении не было (как сказал папа: «Хочешь вкалывать на старости лет — вкалывай, кто ж мешает?»), если бы не одно «но». Приличное место в нашем городке найти крайне сложно. Мама потыркалась в одну организацию, в другую и в конце концов устроилась… кондуктором на автобусную линию. Хорошо представляете себе, что это за работа? Адская! Вам приходилось когда-нибудь ездить в переполненном трaнcпорте в часы пик? За несколько остановок так измотаешься, будто несколько километров пешком прошёл. А каково кондуктору на протяжении нескольких часов протискиваться туда-обратно сквозь толпу, чтобы всех пассажиров обилетить?

И при этом частенько выслушивать нелицеприятные комментарии, а то и маты, выпроваживать пьяных или слишком наглых пассажиров, по сто раз на дню ругаться с излишне экзальтированными барышнями… В конце концов по манере поведения сама становишься похожа на дешёвую базарную торговку. Мамин хаpaктер начал меняться в худшую сторону. Из милой жизнерадостной хохотушки она сперва превратилась в угрюмую, вечно недовольную женщину, а затем — иначе и не скажешь! — в форменную истеричку: заводилась с полоборота по самому пустячному поводу.

Неприятно и даже немного жутко было слышать, как мама повышает голос: сколько себя помню маленькой — никогда, никогда она этого себе не позволяла, включая и те случаи, когда я вела себя совершенно отвратительно. Разумеется, изменения в маминой психике не произошли за «три дня и три ночи», как любят писать в сказках, а накапливались постепенно, в течение двух-трёх лет. Причём накапливались так незаметно, что мы с папой до определённого момента как-то не придавали особого значения происходящему. Но однажды вечером пили на кухне чай, разговор зашёл о маме… и каждому из нас вдруг стало ясно до боли: она не в себе. Может быть, даже сильно больна.

Опасаясь очередного скандала, отец даже не попытался уговорить маму сходить на приём к неврологу, а отправился за консультацией сам. К сожалению, наше предположение оказалось верно: по всем признакам у мамы прогрессировала неврастения. Доктор, пожилой дядька лет шестидесяти, назвал некоторые вегетативные нарушения, которые могут развиться со временем: бессонница, невозможность сосредоточиться, быстрое уставание, ухудшение памяти. Отец (как он потом рассказывал) с ужасом осознал, что кое-что из перечисленного у матери в «наличии» уже имеется.

А самое страшное заключалось в том, что папа был абсолютно уверен: мама на лечение не пойдёт. Даже более того, будет с пеной у рта отрицать сам факт своей болезни. Эти соображения и были высказаны доктору открытым текстом. Против ожидания, тот не удивился, а только тяжело вздохнул: да, мол, такое случается сплошь и рядом.

— К сожалению, антидепрессанты выписать я не имею права, — доктор развёл руками. — Саму пациентку ведь не осматривал. Но советом помочь сумею. Значит так, замечательно при истерии действуют специальные дыхательные упражнения и старушка-фитотерапия. Гипертонией ваша супруга не страдает?
— Нет.
— Очень хорошо. Тогда ей подойдёт отвар зверобоя. Ст. л. травы заливаете стаканом воды, варите пять минут, потом двадцать минут настаиваете, процеживаете и даёте жене пить по половине стакана два раза в день — утром и вечером.

Ещё можете добавлять в чай по 1—2 чайных ложки мелиссы или мяты или напополам той и другой, и пусть супруга выпивает за день стаканчик-другой. Бессонницей страдает уже?
— Не то слово! Ворочается до утра, самому спать не даёт.
— Найдите лаванду и хмель, набейте ими подушечку размером примерно десять на десять сантиметров и кладите её под основную подушку.
— Э-э… — забеспокоился папа. — А как я это всё жене-то объясню?
— Ну, включите фантазию, придумайте что-нибудь. Скажите, например, что знающие люди посоветовали пить эти травки для поднятия иммунитета.
— Она и так пpaктически никогда не болеет, а народную медицину на дух не переносит, — печально сказал папа. — Заявит, что шарлатанство всё это, и откажется наотрез.
— Господи, ну убедите в чём-нибудь другом. Мне ли взрослого мужика учить, как супруге лапшу на уши вешать. Так, а теперь дыхательные упражнения…
Папа вышел из кабинета совершенно обалдевший, но советам врача решил последовать — настолько убедительно тот говорил…

Не представляю, что там отец наплёл маме, но она, хотя и без большого желания, начала пить прописанные травки. Услышав про подушечку с лавандой и хмелем, лишь презрительно скривилась, промолчала, а потом как бы забыла. Зато дыхательные упражнения, на удивление, пришлись матушке по вкусу. «Не знаю, как там насчёт пользы для лёгких, а успокаивают моментально, — как-то заявила она. — Давно нужно было заняться». Кстати, вот эти три упражнения, которые помогают стабилизировать нервную систему и предотвращают приступы неврастении.

Исходное положение — сидя на стуле или лёжа на спине. Глубоко вдохните, выпятите переднюю стенку живота как можно дальше и задержите дыхание на несколько секунд (не более двадцати), затем медленно, расслабленно выдохните. Медленно вдохните полной гpyдью, задержите дыхание так же, как и в первом упражнении, затем резко выдохните через стиснутые зубы, произнося звук «с».

Закройте глаза и представьте, что перед вами висит облако розового цвета. Расслабьтесь и втягивайте носом «розовый туман», на одну-две секунды задержите дыхание, потом выдохните.
Каждое упражнение надо делать по десять раз, продолжительность всего комплекса — не менее двух минут.

…Вся эта история произошла около полутора лет назад. После начала лечения частота нервных срывов у мамы заметно уменьшилась, а недавно они и вовсе прекратились. Мир и спокойствие наконец-то вернулись в семью. Честно говоря, я сначала не верила в действенность советов опытного невролога. Но, как сказал доктор папе, провожая того до дверей кабинета: «Попытка — не пытка…»

Лечим неврастению алкоголем?

…Тем временем шум из приоткрытого окна внезапно утих. А спустя пару секунд хлопнула дверь на лестничной площадке и на улицу выскочил встрёпанный мужичок в стареньком спортивном костюме — сосед. Остановившись у подъезда, он порылся в карманах, достал оттуда какую-то мелочь, тщательно пересчитал и, облегчённо вздохнув, бодро зашагал в сторону ближайшего пивбара — успокаивать нервы.

Мысль о пиве натолкнула меня ещё на кое-какие воспоминания, связанные с неврастенией. Моя двоюродная сестра тоже ею страдала. Правда, не настолько серьёзно, как в первом описанном случае, болезнь просто не успела развиться до такой степени. Причина же недуга крылась в глубоком детстве Надюши: её нервная система подвергалась постоянным нагрузкам и со временем вконец расшаталась. Дело в том, что отец у сестры крепко пил, а, «залив глаза», становился не в меру агрессивен и распускал руки. Доставалось и жене, и Надьке, и даже её младшему братику.

Мама Надюши сначала пыталась как-то бороться с алкоголизмом супруга, но, убедившись, что ничегошеньки из её усилий не выходит, нашла выход попроще: «закладывать» вместе с мужем. Долго ли женщине спиться? Совсем нет. Вот так и получилось, что лет примерно с тринадцати на Надюше висели все домашние дела плюс забота о малолетнем пацане.

Детские стрессы не прошли для сестрёнки даром, и, выйдя замуж, она устроила своей «второй половине» весёлую жизнь. Ежедневные скандалы по пустякам, какие-то совершенно несерьёзные, детские обиды… Но особенно Надюшу раздражало, прямо-таки бесило, когда муж вдруг изъявлял желание выпить кружечку-другую холодненького пива с друзьями. Сколько не втолковывал благоверный Надьке, что литр пива раз в неделю, а то и в две — не алкоголизм, а просто невинное удовольствие — бесполезно! Слишком сильны были у сестры воспоминания детства. И опомнилась Надюша только тогда, когда дело дошло чуть ли не до окончательного разрыва.

Поняла, родимая, что нельзя держать мужика совсем уж в чёрном теле — рано или поздно не выдержит, уйдёт. А так как сестрёнка была женщина умная и к тому же медик по образованию, то дать определение своему неадекватному поведению ей особого труда не составило — так же, как и представить все последствия прогрессирующего недуга. В общем, решила Надюша придушить развивающуюся неврастению в зародыше. И принялась за самолечение.

Лечение при неврастении

Принимать различные транквилизаторы типа тазепама и седуксена не захотела, а предпочла методы более нетрадиционные, хотя и совсем простые. Во-первых, обратилась к витаминотерапии. Пила курсами по два-три месяца «Антистресс» (тут, кстати, можно использовать любой из подобных препаратов: «Стресстабс», «Витатресс», «Мультистресс», «Негрустин», «Магне-В6».

Способ применения и дозировка обязательно указаны на упаковке). Не забывала и о природных витаминах: ела много зелени, овощи и фрукты, пила соки. Во-вторых, пpaктически полностью исключила из меню все возбуждающие вещи: острую, пряную и очень жирную пищу, крепкий кофе и чай, само собой, алкоголь в недопустимо больших дозах. Максимум, что иногда себе позволяла, так это стакан сухого вина или пива перед сном. В-третьих, начала бегать по утрам, занялась аэробикой, а потом вообще записалась на занятия по карате-до.

И, наконец, фитотерапия. Приготовила так называемый лавандовый сироп: 200 г верхушек лаванды залила полулитром крутого кипятка, укутала и дала настояться сутки. Затем процедила, остаток отжала и вновь положила 200 г свежего сырья. Залила полулитром предыдущего кипящего настоя, снова сутки дала постоять. Процедила, остаток отжала, добавила полкило сахарного песка (можно мёда), размешала до полного растворения и поставила варить на слабом огне до густоты сиропа. Хранила своё снадобье в тёмном прохладном месте, а принимала по чайной ложке, запивая водой, 3 раза в день за полчаса до еды.

Да, неприятная штука — неврастения. И поверьте, относиться к этой болезни нужно со всей серьёзностью. Ибо её итог, особенно если она началась в молодости и годкам эдак к пятидесяти успела войти в силу,весьма печален, а именно невроз навязчивых движений и состояний, меланхолия, маниакально-депрессивный психоз, параноидальные расстройства, многочисленные фобии (страхи). А в особо тяжёлых случаях во время эмоциональных вспышек наступает помрачение сознания: неврастеник может решиться на убийство или суицид.

…Шум за окном давно утих: малыш, похоже, уснул, замолчала и мать. А жена моя всё не появлялась. На улице резко похолодало. Я вздохнул, поднялся с лавочки и, как был, с мусорным ведром в одной руке и с половичком в другой, направился в гости к двоюродной сестре.


Как выбрать чехол для автомобиля

Как выбрать чехол для автомобиля Любой владелец трaнcпортного средства старается обеспечить автомобилю максимальную защиту от каких-либо повреждений. Все прекрасно знают, что птичий помет, с......

03 07 2022 18:46:38

Грецкий орех на страже атеросклероза

Грецкий орех на страже атеросклероза Ни для кого не секрет, что ежедневно, всего на всего 4 грецких ореха, вечером перед – лучшее средство от атеросклероза. Кроме того, зерна грецкого ореха широко...

02 07 2022 18:54:33

Основные правила безопасности на кухне для детей

Основные правила безопасности на кухне для детей  Правила безопасности на кухне для детей - наверное, наиболее важная задача родителей. Ведь самой интересной, но и достаточно опасной для крохи комнат, как в частном доме, так и в квартире, является кухня. Тут что-то готовят бабушка и мама, повсюду ес......

01 07 2022 16:33:34

Обворожительный глинтвейн, мужская история

Обворожительный глинтвейн, мужская история Когда влюблен — готов ухватиться за любую соломинку. Даже за такой научно необоснованный метод, как приворотное зелье по рецепту бабули. Анна была самой крас......

30 06 2022 0:19:36

О том, как жёны шильдбюргеров решили мужей своих обратно заполучить

О том, как жёны шильдбюргеров решили мужей своих обратно заполучить Вот ведь какая притча: ни жена без мужа, ни муж без жены не может хозяйствовать. От такого разделения только вред да неурядица....

29 06 2022 23:10:44

Проданная тень

Проданная тень Жил в одной деревне богатый человек. Дом его стоял у большой дороги, а перед воротами росло огромное тутовое дерево....

28 06 2022 20:53:22

Пастушок - малый росток

Пастушок - малый росток Жил-был на свете пастушок. Уpoдился он малорослым, и оттого хаpaктер у него стал вредный. Вот шел он однажды на пастбище, и повстречалась ему птичница, несет......

27 06 2022 18:19:51

Как научиться быть папой? Отец играет важную роль в воспитании ребенка

Как научиться быть папой? Отец играет важную роль в воспитании ребенка Помню, как муж моей сестры заявил ей на семейном обеде: « До трёх лет это твой ребёнок, а уж потом я с ним поиграю…» Мы были ошарашены, но сестра терпеливо ж......

26 06 2022 11:12:41

Скала кузнеца на острове Скай

Скала кузнеца на острове Скай Рассказывали, что внутри этой Скалы спят фении и что, если кто-нибудь войдет туда и трижды подует в Деревянного Свистуна, который лежит рядом с Финном, они п......

25 06 2022 5:47:53

Отворитесь, ворота каменные!

Отворитесь, ворота каменные! В глубокую старину на берегу Восточного моря жил рыбак по прозванью Ху Сы. Десять годков ему с лишним было, когда стал он рыбачить. Двадцать лет прорыбачил. ......

24 06 2022 0:27:30

Водяной

Водяной Один мальчик очень любил купаться. И даже в пoлoвoдье, когда река вздулась и поднялась, не послушался он отца с матерью и убежал купаться. Разделся на берегу......

23 06 2022 15:42:41

Карьера стepвы: от чего она зависит?

Карьера стepвы: от чего она зависит? От чего зависит карьера стepвы? Cтepва и карьера — эти два понятия неотделимы. Вспомните, сколько женщин у вас в офисе, кому окружающие рады бы навесить этот......

22 06 2022 11:14:18

Мягкие пяточки

Мягкие пяточки Сегодня мы поговорим о том, каким образом получить мягкие пяточки... В королеве, бесспopно, все должно быть по-королевски, а следовательно, и красота состоит......

21 06 2022 21:39:52

3. Синдбад-мореход (третье путешествие)

3. Синдбад-мореход (третье путешествие) Несколько лет про­жил Син­д­бад в род­ном го­ро­де, ни­ку­да не вы­ез­жая. Его друзья и зна­ко­мые, баг­дад­с­кие куп­цы, каж­дый ве­чер схо­ди­лись к не­му ......

20 06 2022 16:22:36

Фирозет

Фирозет В давние времена жил юноша по имени Фирозет; он любил дeвyшку, которую звали Юлией. Мать Фирозета была фея; она не хотела, чтобы он женился на Юлии, а задума......

19 06 2022 2:33:57

Лев и волк

Лев и волк Ходил по лугу конь....

18 06 2022 9:55:25

Конь и медведь

Конь и медведь Жил-был мельник, и держал он при мельнице коня. Столько поездил мельник на нем, столько поклажи перевез, что остались от бедной скотины лишь кожа да кости. У......

17 06 2022 10:58:14

Извёсточка

Извёсточка Жили на свете старик со старухой. Детей у них не было, и они очень горевали об этом. Вот однажды старуха и говорит старику:...

16 06 2022 8:28:43

Нужные советы родителям по воспитанию детей

Нужные советы родителям по воспитанию детей Советы родителям по воспитанию ребенка - это продолжение статьи «Не воспитывайте ребенка послушным, развивайте ребенка как личность!». К чему стремимся мы......

15 06 2022 9:20:32

Девица на войне

Девица на войне Жил-был царь, и было у него три дочери. Однажды пришло ему послание идти на войну. А был он стар. Вот сел и плачет, и думает, что же ему делать. Пришла к цар......

14 06 2022 23:44:53

Король Иоанн и кентерберийский аббат

Король Иоанн и кентерберийский аббат В царствование короля Иоанна жил в Кентербери аббат. Свое аббатство он содержал с большой пышностью. Сто монахов каждый день обедали вместе с ним в трапезной......

13 06 2022 13:49:34

Почему ваш ребенок врет - советы родителям от родителя маленьких вруш

Почему ваш ребенок врет - советы родителям от родителя маленьких вруш Помните старинную не то сказку, не то притчу про мальчика и волков? Маленький пастушок пару раз объявлял «ложную тревогу» по поводу внезапного нападения волк......

12 06 2022 22:43:10

Международные отношения, стажировки, путешествия

Международные отношения, стажировки, путешествия  Блог о путешествиях, международных отношениях и стажировках для студентов, аспирантов и молодых ученых... Почитайте итальянские дневники, узнайте условия проката автомобиля в Петрозаводске, а также о международных образовательных программах и междун......

11 06 2022 22:47:35

Как заяц море переплыл

Как заяц море переплыл Жил на свете заяц, и было у него заветное желание - море переплыть, на далеком морском острове побывать. Но плавать зайчишка не умел, и лодки у него не было.......

10 06 2022 22:40:22

Храм белых цапель

Храм белых цапель Случилось это много-много лет назад....

09 06 2022 20:41:11

Откуда взялись блохи

Откуда взялись блохи Однажды господь бог и святой Петр прогуливались по берегу Луары, между Шамальер и Ворэй.Гуляя, они толковали о людях и о том, как трудно наставлять их на пут......

08 06 2022 20:16:33

В отпуск с ребенком: что стоит учесть

В отпуск с ребенком: что стоит учесть  Лето – пора отпусков и отдыха. Многие начинают готовиться к отпуску сразу после окончания предыдущего. Ведь это особенное время, и провести его хочется всегда по-особенному. Тем более, если вместе со взрослыми в отпуск отправляется ребенок...Первый......

07 06 2022 0:31:24

Волшебный колокольчик

Волшебный колокольчик Давным-давно жил бедный мальчик, н не било у него никого в целом свете. Поднялся он в горы в стал овечьим пастухом....

06 06 2022 9:36:51

Как старик решил срыть гору

Как старик решил срыть гору Давным-давно жил один крестьянин. Дом его стоял возле большой горы, а поля были за горой. Каждый день, отправляясь на поле, крестьянин, его дети и внуки долж......

05 06 2022 15:56:58

Что делать, если муж не хочет детей

Что делать, если муж не хочет детей  Итак, вы с мужем женаты уже несколько лет и, естественно, у вас появляется желание родить ребенка от любимого мужчины. Но что делать, если муж не хочет  детей? Когда  желание иметь ребенка только ваше, а вот благоверный пока не очень жаждет брать на ......

04 06 2022 6:19:56

Период пoлoвoго созревания подростков - психологические изменения

Период пoлoвoго созревания подростков - психологические изменения Пoлoвoе созревание — трудный период для подростков. И дело не только в психологических проблемах, но и в глобальных изменениях в организме. Время пубертата м......

03 06 2022 18:27:14

Всегда любите своего ребенка! Размышления матери

Всегда любите своего ребенка! Размышления матери Девять месяцев женщина вынашивает в животе крохотное чудо. Какой он, её малыш, ещё неизвестно. Он лишь иногда напоминает о себе мягкими (а чаще всего далеко ......

02 06 2022 7:27:12

Как повысить ceкcуальную привлекательность?

Как повысить ceкcуальную привлекательность? Чем обусловлена ceкcуальная притягательность? Ведь нередко подиумные формы отталкивают, а не привлекают и наоборот – женщины рубенсовского формата взывают на......

01 06 2022 6:35:25

Хроническая усталость или почему я так устаю?

Хроническая усталость или почему я так устаю? Что такое хроническая усталость? Когда вы сегодня утром обещали себе отправиться в спортзал, вы, наверняка, не знали о том, что к вечеру вы будете напоминать......

31 05 2022 14:47:13

Переходный возраст у девочек: особенности физиологии

Переходный возраст у девочек: особенности физиологии Для того чтобы родителям стало понятнее, почему переходный возраст у девочек иногда проходит очень непросто, затронем некоторые вопросы изменения их физиолог......

30 05 2022 9:30:53

Проблемы поведения подростков: внешность

Проблемы поведения подростков: внешность В период взросления изменения происходят не только во внутреннем мире подростка, но и в его внешности. Эти проблемы поведения подростков, порой, беспокоят их......

29 05 2022 8:56:11

Девица на войне

Девица на войне Жил-был царь, и было у него три дочери. Однажды пришло ему послание идти на войну. А был он стар. Вот сел и плачет, и думает, что же ему делать. Пришла к цар......

28 05 2022 21:54:10

Лиса и Пустельга

Лиса и Пустельга Пустельга грелась на солнышке, сидя на теплых камнях у реки, и не заметила, как к ней подкралась рыжая Лиса. Раз! — и одним прыжком Лиса очутилась возле задр......

27 05 2022 3:39:25

Урасима Таро

Урасима Таро В давние времена в провинции Танго, в деревне Мидзуноуэ, жил рыбак по имени Урасима Таро....

26 05 2022 18:18:36

Выбираем утюг для дома и души

Выбираем утюг для дома и души  Утюг – лучший друг любой хозяйки. А к выбору лучшего друга нужно относиться очень внимательно. На полках магазинов и в интернет-каталогах представлен огромный ассортимент утюгов с различными функциями: система самоочистки, система защиты от накипи, с......

25 05 2022 9:33:38

Как старец с горы Юньти помог людям

Как старец с горы Юньти помог людям Жил былстарик с сыном и дочерью. Отец и сын плели корзины из бамбука, а дeвyшка, приготовив обед и управившись по хозяйству, помогала им. Вся семья усердно т......

24 05 2022 11:39:49

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года Пищевая аллергия — это вызванная приемом пищи побочная (патологическая) реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. У детей до года самой частой прич......

23 05 2022 4:28:40

Кухня в стиле ретро - самые интересные модели

Кухня в стиле ретро - самые интересные модели Сегодня кухня уже не должна быть скучным местом. Очень интересно смотрится, например, кухня в стиле ретро, что также отмечают многие производители...

22 05 2022 9:14:16

Baby-Vac

Baby-Vac  Насморк у ребенка - причина плохого настроения всей семьи..Как бороться с насморком и не допустить серьезных осложнений?.Аспиратор назальный Baby-Vac для детей с первых дней жизни от 0-6 лет, а также взрослых страдающих проблемами ЛОР-хаpaктера..B......

21 05 2022 2:59:23

На что обратить внимание при покупке самоката?

На что обратить внимание при покупке самоката? Полезная статья на тему подбора самоката. Следуя нашим простым советам у вас не возникнет проблем при покупке нового самоката для ребенка....

20 05 2022 5:45:19

Заколдованная чашка

Заколдованная чашка В давние-давние времена стоял в одной деревне богатый дом. Много поколений сменилось в нем, но самым ценным сокровищем того дома всегда оставалась чашка. Оче......

19 05 2022 14:16:11

Влияние воздушных аллергенов на людей

Влияние воздушных аллергенов на людей Ежедневно, не задумываясь о том, мы вдыхаем десятки кубометров воздуха. Впечатляет и другой факт — площадь лёгочных мешочков (альвеол), которые «просеивают» ......

18 05 2022 11:25:17

Иванушка-Дypaчок

Иванушка-Дypaчок Был-жил старик со старухой; у них было три сына: двое умные, третий - Иванушка-Дypaчок. Умные-то овец в поле пасли, а Дypaк ничего не делал, все на печке сид......

17 05 2022 4:12:50

Если в ребенок один в семье

Если в ребенок один в семье Частенько старшие (младшие) братья (сёстры) сильно мешают нам. Правда, иногда, если очень повезёт, становятся друзьями и могут поддержать в трудную минуту. Н......

16 05 2022 9:45:18

Семейное счастье для бизнес-леди

Семейное счастье для бизнес-леди Кажущаяся полновесность, самодостаточность жизни деловых женщин вызывающая зависть и гордость за свой пол у другой, более многочисленной части представительн......

15 05 2022 23:28:55

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::