ЧитаРики     

Можно ли избавиться от камней в желчном пузыре народными средствами?


Желчный пузырь — маленький орган в виде мешочка, прикреплённый к печени. Его можно назвать «сточной канавой» организма. Он выполняет очищающую функцию — накопление и концентрация желчи, которую постоянно выpaбатывает печень. Желчь необходима для переработки и всасывания жиров в кишечнике.

К сожалению, после 40 лет камни в желчном пузыре находят у 32% женщин и 16% мужчин. Ежегодно проводится большое число операций по удалению желчного пузыря.

Как образуются камни? В желчи содержатся желчные кислоты и холестерин. Кислоты растворяют холестерин и выводят его с желчью. Когда хрупкий баланс веществ нарушается, при недостатке кислот из избыточного холестерина на внутренней оболочке желчного пузыря образуются камни. Как проявляется желчнокаменная болезнь? Чаще всего — бессимптомно. Может появиться горечь во рту по утрам, тяжесть в правом подреберье после приёма жирной пищи и алкоголя.

Боли возникают, потому что камень периодически закупоривает проток желчного пузыря. Колика длится от 15 минут до 5—6 часов (чаще начинается вечером или ночью). Иногда бывает рвота, которая не приносит облегчения, озноб, слабость, повышение температуры. Если колика длительная, возможно, в желчном пузыре развивается инфекция — острый холецистит (воспаление стенки желчного пузыря). Иногда лицо больного может приобретать жёлтый оттенок. Желтуха указывает на то, что камни мигрируют по протокам — нужно немедленно принимать меры.

Число камней может достигать двух тысяч! Камни содержат холестерин, соли желчных кислот, билирубин и кальций. Размеры — от нескольких сантиметров до долей миллиметра. Некоторые ошибочно считают, что мелкие камни (или «песок» в обиходе) не опасны. Это не так: появление даже небольших образований говорит о том, что желчь выпадает в осадок и работа желчного пузыря нарушена. Сами камни никуда не исчезнут. Мелкие опасны тем, что могут мигрировать, проникать в желчные протоки и застревать в 12-перстной кишке.

Причина образования камней в желчном пузыре — неправильное питание

Появлению камней способствует нарушение обмена веществ, сахарный диабет, гипотиреоз. Но чаще причина проста — высококалорийный рацион с большим содержанием сахара, масла, крахмала. Будьте осторожны: даже небольшое превышение массы тела ведёт к камнеобразованию. Особенно опасно набирать вес женщинам среднего возраста.

Казалось бы, логично сесть на диету. Но не спешите худеть: резкая потеря веса только провоцирует приступ болезни. Вы можете не подозревать о камнях, а обострение настигнет в тот момент, когда вы возвращаетесь к своему обычному режиму питания. Чтобы избежать этого во время диеты добавляйте к каждому приёму пищи по 5—10 г оливкового масла. Жиры крайне необходимы в рационе — они стимулируют желчный пузырь, из него выходит лишняя желчь. При сокращении количества жира желчь застаивается и образуются камни.

Слишком большие перерывы между приёмами пищи тоже опасны. Никогда не отказывайтесь от завтpaка. Дело в том, что без поступления пищи пищеварительная система не выpaбатывает достаточное количество кислот, необходимых для растворения холестерина. Снижение функции желчного пузыря происходит во время беременности. Очень вредны запоры, малоподвижный образ жизни. Появление камней связано со старением — с возрастом содержание холестерина в желчи увеличивается. Поэтому пожилым людям надо быть особенно внимательными.

Интересно, что важную роль играет наследственность. Болезнь в 2—4 раза чаще проявляется у тех людей, родственники которых тоже ею страдали. И ещё один факт: потрeбление алкоголя в небольшом количестве снижает риск камнеобразования на 40%. Такой эффект даёт употрeбление полстакана вина или пива в день. Применять способ нужно очень осторожно. Оговоримся — превышение этой дозы только во вред.

Профилактика желчекаменной болезни

Избежать досадной болезни вам поможет соблюдение нескольких простых правил:
  1. Не переедайте, следите за весом, но и не голодайте.
  2. Ешьте часто и понемногу. Утром не ограничивайтесь кофе, завтpaкайте плотно.
  3. Следите, чтобы в рационе были свежие фрукты и овощи. Полезны гречневая и овсяная крупы.
  4. Ограничьте потрeбление сала, свинины, солений, острых сыров, грибов, яиц, колбасы, бapaнины. Нельзя есть жирный творог, солёный и острый сыр, консервы, пряности, лук, щавель, шпинат, пить холодные газированные напитки.
  5. Готовить лучше на водяной бане, на пару или в духовке. Обязательно сдабривайте пищу растительным, а лучше оливковым маслом. Откажитесь от кофе — он вызывает сокращение желчного пузыря. Лучше пейте больше минеральной воды.
  6. Избегайте стрессов, причиной желчнокаменной болезни также часто становится подавленный гнев.

Оперативное лечение — удаление желчного пузыря

При первой же желчной колике обратитесь к врачу-гастроэнтерологу. Если это единичный случай, то с операцией можно подождать. А вот повторные приступы могут привести к развитию осложнений — воспалению и перитониту. Врач назначит обследование, на основе которого составит программу лечения.

После первой колики есть возможность уменьшить размер камней с помощью таблеток. В их состав входят компоненты, аналогичные желчным кислотам. Есть растительные препараты, улучшающие отток желчи, — галстена, хофитол, гепабене. Но лекарства растворяют не все камни, а только те, в которых нет кальция и билирубина. Камни уменьшаются очень медленно — на 1 мм в месяц. Пациент вынужден пить таблетки несколько месяцев, после этого камни могут начать расти снова.

У метода множество противопоказаний — заболевания желчного пузыря, печени, язва желудка, поэтому часто он не применим. После второй колики лечение оперативное — удаление желчного пузыря, так как повышается риск осложнений.

Почему желчный пузырь нужно устранять полностью? Раньше врачи удаляли только камни через надрез в желчном пузыре. Однако наблюдения показали, что через 2—3 месяца наступает рецидив — желчнокаменная болезнь возвращается. Увы, статистика рецидивов достигает 100%. Выход один — удалять желчный пузырь. Сейчас эту операцию делают с помощью лапароскопии. Этот эффективный метод появился недавно. Хирург делает в брюшной стенке 3—4 прокола длинной 5—10 мм, в которые вводит инструменты.

Операция проходит под визуальным контролем на специальном аппарате. Плюсы лапароскопии в том, что рубцы остаются очень маленькие, а реабилитация проходит в течение недели. Не волнуйтесь: ваша жизнь не изменится, отсутствие желчного пузыря вы не заметите.

Избавление от камней в желчном пузыре с помощью трав

Этот метод применяют только в лёгкой стадии болезни и по совету врача! Сначала нужно очистить кишечник от «завалов», так как они мешают оттоку желчи. Для этого применяют слабительные, например настой плодов жостера. Ст. л. сырья залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа, пить по 1/2 стакана на ночь. Или ст. л. нарезанной коры крушины залить стаканом кипятка, прокипятить 20 минут, процедить, охладить, принимать так же. Желчегонные травы и сборы, применяемые в народной медицине.

  • Траву мяты, зверобоя, семена укропа, цветки тысячелистника, плоды шиповника взять поровну. Ст. л. смеси заварить литром кипятка, дать настояться 4 часа в тёмном месте. Пить в течение дня по 2 ст. л.
  • 10—16 г кукурузных рылец залить стаканом кипятка, дать настояться полчаса, процедить. Пить по 2 ст. л. через каждые 3 часа. Курс — месяц.
  • Полезен отвар из свёклы: несколько головок очистить, порезать и варить до тех пор, пока отвар не загустеет, как сироп. Пить по 50—70 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Яблочный сок. Выпить утром натощак стакан яблочного сока, через каждые 2 часа ещё 2 стакана. Последний стакан сока надо выпить перед сном. При этом хорошо чистить кишечник.
  • Ст. л. сухих берёзовых листьев залить стаканом кипятка, прокипятить 5 минут. Дать настояться час, процедить. Принимать утром и вечером по стакану настоя за полчаса до еды.
  • Корни цикория и листья мяты перечной — по 50 г. Ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить горячим по 1—2 стакана в день.

Диета после операции на желчном пузыре

Выходя из стационара, больные получают лист с перечнем нежелательных продуктов. Но многих пугает новый образ жизни, возникают вопросы: как следует питаться? Как правило, после удаления желчного пузыря рекомендуют диету № 5. Питаться надо дробно, 5 раз в день. Все жареные блюда исключают, пищу лучше варить, тушить или запекать.

Разрешается:
  1. Вегетарианские супы с овощами, крупами, молочный суп.
  2. В рацион включите легкоусвояемый белок: нежирные сорта мяса, отварную курицу, паровые котлеты. Рыбу нежирных сортов в отварном виде, некислый творог, омлет, молоко, сливочное масло. Обязательно включите в рацион растительное масло.
  3. В качестве гарниров можно есть крупы в виде каш (лучше гречневую и овсяную), запеканки, макаронные изделия, отварные овощи. Количество углеводов не должно превышать 400 г в сутки, а при лишнем весе — не более 200 г. Сырые овощи в измельчённом виде можно есть по 100—150 г до еды.
  4. Хлеб только белый, подсушенный.
  5. Спелые и сладкие фрукты и ягоды.
  6. Пить лучше фруктовые и ягодные соки, отвар шиповника, крепкий несладкий чай с мёдом, вареньем, молоком, компот, морс и минеральную воду. Общее количество жидкости 2—2,5 л в день.
Нельзя есть:
  1. Острые специи и приправы: перец, уксус, горчицу, а также продукты, содержащие эфирные масла,— лук, чеснок, редис, редьку.
  2. Продукты с большим количеством жира и холестерина — печень, почки, свинину, бapaнину.
  3. Жареную пищу, грибы, орехи, газированные напитки, шоколад.

Употрeбляйте умеренно: яйца, чёрный хлеб, белокочанную капусту, сырые овощи. Если уж вам повезло обзавестись камнями в желчном пузыре, не ждите, когда paк на горе свиснет, — идите к врачу.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Детская ложь - почему дети врут и что с этим делать

Детская ложь - почему дети врут и что с этим делать Что такое детская ложь. Порой дети лгут — с этим явлением хотя бы раз сталкивались все родители. Но когда ложь становится каждодневной и проблемы растут как ......

20 06 2021 18:38:48

Вы слушаете своего ребенка? А слышите ли?

Вы слушаете своего ребенка? А слышите ли? Давайте продолжим тему детского воспитания и поговорим на повседневную тему «как я общаюсь со своим ребёнком». Тема стара как мир, а прогресса всё нет. Как......

19 06 2021 6:41:56

Стремление к счастью свойственно всем людям

Стремление к счастью свойственно всем людям Стремление к счастью - потребность подавляющего числа людей. Но понимаем ли мы, что такое счастье? Само слово очень привычно, за века оно затерлось до дыр, м......

18 06 2021 22:20:39

Как избавиться от храпа или чем опасно апноэ

Как избавиться от храпа или чем опасно апноэ Мой муж сильно храпит, причём началось это давно, когда ему ещё не было 40. Но мне это совершенно не мешало. Дело в том, что я — очень счастливый человек: вс......

17 06 2021 6:59:39

Царь Музарбий

Царь Музарбий Жил да жил царь Музарбий. Имел он только одну дочь, больше никого. И любил царь свою дочь больше жизни....

16 06 2021 20:38:40

Как сделать талисман своими руками или талисман на удачу и деньги

Как сделать талисман своими руками или талисман на удачу и деньги Точно зная, изображения и фигурки каких животных, насекомых и птиц могут служить талисманами и что они вам принесут, вы можете не только смастерить или приоб......

15 06 2021 2:56:18

Каня

Давно это было, в самом начале света, когда земля была ещё недоделанной. Были на ней горы, долины, леса и поля, но не было ни рек, ни озёр, ни криниц с холод......

14 06 2021 11:35:46

Джип и ведьма из Уолгрейва

Джип и ведьма из Уолгрейва...

13 06 2021 7:59:11

Сказка о свинье, ее пяти поросятах и волке

Была одна свинья, у нее было пять поросят: Голодун, Холодун, Теплун, Опоздун и Крепыш. Очень умная была свинья, да и поросята были тоже не из глупых. Ходит с......

12 06 2021 15:54:41

Добрая невестка

Добрая невестка Жил на свете один человек по имени Лао Линь-му. У него были сын и три дочери....

11 06 2021 11:24:58

Никита Кожемяка

В старые годы появился невдалеке от Киева страшный змей. Много народа из Киева потаскал в свою берлогу, потаскал и поел. Утащил змей и царскую дочь, но не съ......

10 06 2021 16:34:22

Маттео и Мариучча

Жили в городке Виджанелло дeвyшка Мариучча и юноша Маттео. Дeвyшка была так красива, что её никто не называл иначе, как «прекрасная Мариучча». А юноша был ср......

09 06 2021 6:55:36

Зачем ребенку школа

Главный урок, получаемый в школе, — как жить в окружающем мире. Разные предметы, которые изучаются в школе, в конце концов, подводят к этой цели. Раньше считали, что в школе дети должны научиться читать, писать, рисовать и запомнить определенные свед......

08 06 2021 13:18:51

Про нужду

Жил в деревне бедный мужичок. Вот однажды работает он в мороз в худенькой своей одежонке, дрова рубит - не нагреется; лицо его от мороза разгорается....

07 06 2021 15:53:36

Кофейный скраб от целлюлита

Кофейный скраб от целлюлита Кофейный скраб является отличным средством, которое очищает и тонизирует кожу, придавая ей мягкость и шелковистость. Также кофейный скраб от целлюлита предот......

06 06 2021 19:30:46

Красноглазый мельник

Жил-был на свете человек, и имел он единственного сына. Как подрос мальчик, стал он отцу по хозяйству помогать. Вот однажды нагрузил отец полный воз мешков п......

05 06 2021 21:38:56

Сензитивные периоды развития ребенка

Что такое сензитивные периоды развития ребенка? Постараемся разобраться. К сожалению, многие мамы и папы не берут во внимание тот факт, чем в свободное время занимается их ребенок, считая, что важнее полностью уделять внимание школьной программе и по......

04 06 2021 7:40:35

Ведьма и Солнцева сестра

Ведьма и Солнцева сестра В некотором царстве, далеком государстве, жил-был царь с царицей, у них был сын Иван-царевич, с роду немой. Было ему лет двенадцать, и пошел он раз в конюшню......

03 06 2021 22:46:13

Царь и его слуга

Царь и его слуга Говорят, жил некогда царь. Жил он беспечно, не обременял себя делами, день-деньской пировал и веселился....

02 06 2021 3:37:59

Ребенок и мудрец

Ребенок и мудрец В один солнечный день мудрец ехал в своей коляске и размышлял....

01 06 2021 13:15:34

Признаки детских болезней

Признаки детских болезней В этой статье указаны признаки детских болезней. Все нижеперечисленные заболевания передаются воздушно-капельным путём. Их обязательно должны знать родители.......

31 05 2021 13:31:50

Благодарная тигрица

Благодарная тигрица Как-то отправился дровосек в горы хворост рубить. Вдруг слышит - внизу, в лощине, кто-то стонет, да так жалобно: у-у. Пошел дровосек на голос, пришел к скале......

30 05 2021 3:40:59

Откуда появляется гepпeс на губе и как с ним бороться

Откуда появляется гepпeс на губе и как с ним бороться Единственной причиной развития гepпeса на губах является проникновение через слизистую в организм вируса. Он может попасть при рождении (передаётся от...

29 05 2021 3:59:46

Ночная погоня

Ночная погоня Жила-была на свете женщина. Как-то раз, ложась спать, она подумала: « Завтра я должна встать ни свет ни заря, чтобы вовремя поспеть на базар»....

28 05 2021 20:35:51

Весёлый тест — угадай мультфильм по кадру. Остров сокровищ и другие...

Весёлый тест — угадай мультфильм по кадру. Остров сокровищ и другие... В этом тесте - остров сокровищ и другие герои мультфильмов, вы должны узнать мультфильмы по картинке. Угадывать предстоит советские мультипликационные фильмы......

27 05 2021 20:36:29

Денежный рост и личностные преграды

Денежный рост и личностные преграды «Жизнь – это тетрадь для упражнений, на страницах которой мы решаем свои задачи» Р. Бах....

26 05 2021 13:41:16

Cyмacшедший аптекарь

Cyмacшедший аптекарь Вместо пшеницы дикорастущие травы...

25 05 2021 9:37:30

Как отучить ребенка сосать палец - советы детского психолога

Как отучить ребенка сосать палец - советы детского психолога В сегодняшней статье мы разберем, как отучить ребенка сосать палец и узнаем причины, почему ребенок сосет палец. Сосание большого пальца такая же вредная при......

24 05 2021 5:53:34

ЛедиМиледи. Женский журнал

ЛедиМиледи. Женский журнал  ледиМиледи. Женский журнал. - новости шоу-бизнеса, красота и женское здоровье...LadyMelady.ru - один из наиболее популярных, и динамично развивающихся, женских журналов рунета. Основное направление журнала - красота и здоровье. В наше время темати......

23 05 2021 17:44:45

Формирование ceкcуальности

Формирование ceкcуальности Наделен ли человек ceкcуальностью от рождения? Когда появляется пoлoвoе влечение? Как изменяется ceкcуальность с возрастом? В чем причины детской и юношеской......

22 05 2021 17:20:12

Иван - крестьянский сын и чудо-юдо

В некотором царстве, в некотором государстве жили-были старик и старуха, и было у них три сына. Младшего звали Иванушка. Жили они - не ленились, целый день т......

21 05 2021 19:49:17

Красавица из далекой страны Нигозети

Жил один царь, и было у него три сына. Постарел отец, уж зрение потерял и думает: — Надо мне испытать, кто из моих сыновей более достоин царствовать. Вызвал ......

20 05 2021 15:48:26

Как выбрать тушь для ресниц?

Как выбрать тушь для ресниц? Тушь для ресниц завершает макияж глаз. Если тональным кремом, пудрой, тенями и подводкой пользуются не все, то тушь едва ли не самый распространенный элемент...

19 05 2021 3:34:43

Мальчик-с-пальчик

Жили-были старик со старухой. Была у них маленькая избушка с аистиным гнездом на соломенной крыше, два вола: один - слепой, а другой - хромой; да поле, три г......

18 05 2021 2:20:50

Королевич и его дядька

Был мужик, у него было три сына: два умных, третий Дypaк....

17 05 2021 16:57:10

Может ли домашняя кошка заболеть

Может ли домашняя кошка заболеть Вот наша кошечка – Рапунцель. Решили дать такое необычное имя после просмотра мультфильма “ Барби и дракон”, героиню звали именно так. Полноценный член нашей ......

16 05 2021 15:58:26

Интернет-доски объявлений: как пользоваться

Интернет содержит все себе огромную массу информации, и постепенно переводит нашу жизнь на «электронное существование». Мы можем, не выходя из дома, через услуги интернета оплатить кредит в банке, познакомиться с людьми, которые живут на соседнем кон......

15 05 2021 19:54:11

Уход за собой в домашних условиях

Уход за собой в домашних условиях Думаю, что каждая представительница прекрасного пола знает, как важно ухаживать за собой. Причем следить за собой нужно не время от времени, а постоянно....

14 05 2021 2:10:15

Ленивая красавица и её тётушки

Жила когда-то на свете бедная вдова, и была у нее дочка - красивая, как день ясный, но ленивая, что ваша хрюшка, - вы уж простите меня за такое сравнение. Во......

13 05 2021 17:13:51

Чашка из красного лака

Чашка из красного лака Когда-то, давным-давно, в маленьком домике за горой жил одинокий дровосек. Он был очень беден, рубил в лесу деревья и тем перебивался со дня на день....

12 05 2021 8:59:32

Кошачий король

Кошачий король Давным-давно жили в глуши Шотландии двое братьев. Жили они в очень уединенном месте, за много миль от ближайшей деревни, и прислуживала им старуха кухарка. К......

11 05 2021 8:37:12

Что такое мутизм у детей - симптомы болезни

Что такое мутизм у детей - симптомы болезни Ваш ребенок ни с кем не хочет разговаривать в детском садике. Если его спрашивают на занятиях или воспитатель обращается с какой-нибудь просьбой, он просто м......

10 05 2021 18:48:12

Как не покупать ненужные вещи?

Как не покупать ненужные вещи? Возникает вопрос: как не покупать ненужные вещи, или как не поддаваться на провокации супермаркетов?...

09 05 2021 1:44:42

Два урожая

Два урожая Два крестьянина — Ван Да и Чжан Сань — посеяли осенью на своих полях пшеницу. Поля их были рядом. Скоро появились дружные и сильные всходы пшеницы. Поля лежа......

08 05 2021 5:15:43

Нужно ли наказывать ребёнка? Метод тайм-аута

Нужно ли наказывать ребёнка? Метод тайм-аута Во многом на вопрос «нужно ли наказывать ребёнка» я ответила на одноимённом вебинаре. Но тема всеобъемлющая. Мы уже затрагивали варианты гуманного наказания......

07 05 2021 17:29:41

Крошечка-Хаврошечка

У одно бедной вдовы была дочка Хаврошечка. Жили они счастливо, да пришла беда: заболела вдова и умерла, оставив дочку сиротой....

06 05 2021 21:32:17

Жадный богатей

Жадный богатей Жили два брата: богатый и бедный. Богатый сам ничего не делал, было у него много работников. А бедный удил в озере рыбу - тем и жил....

05 05 2021 15:53:18

Амиран

Водном густом, дремучем лесу, где верхушки деревьев упирались в самое небо, стояла высокая, крутая скала. Недалеко от того леса жил один охотник — Дарджелан.......

04 05 2021 14:30:38

Белая дама

В стародавние времена в графстве Девоншир жила одна старуха - женщина добрая и богобоязненная. Однажды, уж не знаю, почему, она, проснувшись в полночь, вообр......

03 05 2021 18:48:53

Колпак «чуткие уши»

Жил в одной деревне старик. Пошел он как-то в лес и нашел там старый красный колпак. Обрадовался старик находке: хоть и стар колпак, да ведь у него и такого ......

02 05 2021 9:44:44

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::

Самое прекрасное чувство - любовь!

Самое прекрасное чувство - любовь!

Основные правила безопасности на кухне для детей

Основные правила безопасности на кухне для детей

Гиперактивный ребенок: непоседа в школе и дома

Гиперактивный ребенок: непоседа в школе и дома

Цирроз меня не сломил

Цирроз меня не сломил

Как быстро восстановить фигуру после родов

Как быстро восстановить фигуру после родов

Почему солнце восходит, когда кричит петух

Почему солнце восходит, когда кричит петух

Учёный кот

Учёный кот

Мыльный массаж веником - русское банное искусство

Мыльный массаж веником - русское банное искусство

Как убрать отеки под глазами и каким образом они появляются?

Как убрать отеки под глазами и каким образом они появляются?

Гобелены в детской комнате

Гобелены в детской комнате

Поделки из картона для детей: кроватка для куклы

Поделки из картона для детей:  кроватка для куклы

В предвкушении комплиментов - учимся правильно загорать

В предвкушении комплиментов - учимся правильно загорать

Царь обезьян и волшебная монета

Царь обезьян и волшебная монета

Лисица-хитрица

Лисица-хитрица

Бесконечная сказка

Бесконечная сказка

Как научиться быть успешным?

Как научиться  быть успешным?

Врожденная косолапость у ребенка: причины косолапости и методы лечения

Врожденная косолапость у ребенка: причины косолапости и методы лечения

Как правильно вводить прикорм?

Как правильно вводить прикорм?

Что делать, если малыш боится воды

Что делать, если малыш боится воды

Не моё дело!

Не моё дело!

Покатигорошек

Покатигорошек

Пашкунджи

Пашкунджи

Рыжий Эттин

Рыжий Эттин

Страшная закрутка

Страшная закрутка

Диагностика детского здоровья: функция щитовидной железы

Диагностика детского здоровья: функция щитовидной железы

Откуда появляется герпес на губе и как с ним бороться

Откуда появляется герпес на губе и как с ним бороться

Добрая невестка

Добрая невестка

История одной измены

История одной измены

Серебряный Нос

Серебряный Нос

Что делать, если у крохи насморк?

Что делать, если у крохи насморк?