Долой предлоги! Заставляем себя худеть
У нас всех они найдутся — отличные причины, по которым вы бросили диету и почему все пошло наперекосяк, почему вам нельзя заниматься спортом и т. д. Только это не причины, а предлоги. Избавимся от них поочередно!
У меня неправильный обмен! А у меня болят колени!
А мне нужно ждать звонка бабушки, которая скажет, нужно ли подвезти ее в парикмахерскую.
Вне зависимости от того, правдоподобны ли наши отговорки или же это сказки, достойные того, чтобы их экранизировали в Голливуде, все предлоги плохи тем, что мешают нам достичь цели. Обычно за всеми предлогами и отговорками скрываются сильные чувства. Если вы в состоянии выявить их, вы сумеете двигаться дальше. Возможно, в глубине души вы боитесь неудачи или того, что будете выглядеть нелепо. Возможно, в вас говорит злость, которая проявляется следующим образом: «Я слишком много делаю для других! Для себя времени уже не остается!» Когда вы докопаетесь до причины негативного отношения, вам легче будет справиться с ним. Предлагаю вам типичный список предлогов и отговорок, который все мы слышали (да и, пожалуй, использовали…) миллион раз, а также идеи, как их преодолеть.
«У меня нет времени на тренировки»
Вот самая частая отговорка, которой пользуются, чтобы избежать физической активности. Но задайте себе вопрос: неужели ваша жизнь действительно настолько отлична от жизни людей, которые ходят в спортзал, бегают, плавают? Как им удается все успевать? Заниматься физкультурой так важно и с точки зрения похудения, и с точки зрения поддержания себя в хорошей форме, что вам стоит пересмотреть свое отношение к физкультуре и спорту.
Итак, если у вас маленькие дети, попросите супруга или супругу посидеть с ними; можно пригласить няню. А может быть, одна из мам, которая гуляет вместе с вами, согласится присматривать за своими и вашими детьми по очереди? Во многих фитнес-клубах имеются детские комнаты или ясли. Кому-то стоит раньше вставать или заниматься в обеденный перерыв. Кстати, долгие тренировки не обязательны — можно разбить их на небольшие отрезки и заниматься в течение всего дня.
«С возрастом толстеют все»
Вовсе не обязательно, если только вы регулярно не переедаете и при этом не ведете малоподвижный образ жизни.
«Я не была толстой до тех пор, пока не появились дети»
Что ж, сдайте их назад! Шучу. Вес, набранный во время беременности и кормления, уходит с помощью правильного питания и физической активности, однако вам стоит также отучиться кое от каких привычек. Вы доедаете остатки детского питания или без конца хватаете куски, потому что вам некогда приготовить себе нормальный обед? Вы садитесь за стол с детьми, а позже еще и с мужем? Расслабляетесь в конце дня, когда дети уложены в кровати, — позволяете себе пару-тройку бокалов вина или ванночку мороженого?
«Мне не нравятся занятия спортом»
Если у вас нет стимула заниматься, уговорите друзей ходить в спортзал или бегать вместе с вами или запишитесь на групповые занятия. Неловко подводить знакомых, даже если не слишком хочется идти на тренировку. Если вы не хотите заниматься потому, что вам не нравятся упражнения, позвольте спросить, все ли их виды вы перепробовали? Возможно, вас тошнит при виде тренажеров. Запишитесь в группу аэробики, займитесь спортивными танцами, играйте в баскетбол, футбол, волейбол, плавайте, ходите. Допустим, вы любите танцевать. Сочетайте приятное с полезным: запишитесь в клуб любителей сальсы или просто прыгайте под любимую музыку у себя в гостиной!
Ваша подруга собралась замуж? Придумайте вместе сценарий девичника с обязательными танцами: хочешь — не хочешь придется как следует потренироваться, чтобы не ударить лицом в грязь на вечеринке!
«После тренировок мне плохо!»
Если вам больно до такой степени, что вы возненавидели тренировки, если после занятий у вас кружится голова или вы слишком устаете, прекратите их. Однако если боль мышечная — все нормально, при условии, что вы сделали разминку, отдохнули и не получили никакой физической травмы. Главное — не переусердствовать, особенно если вы только начали заниматься, а до того вели малоподвижный образ жизни. Если будете заниматься умеренно, вы не бросите тренировок и избежите травм. Для начала лучше заниматься часто, но понемногу. По мере того как вы будете входить в форму — а результаты станут заметны уже через несколько недель, — можете заниматься интенсивнее.
«Я просто перестану обжираться всем тем, что мне нельзя»
Не отказывайте себе во всем. Как только вам ужасно захочется чего-то «вредненького», съешьте маленький кусочек. Помните — кусочек должен быть маленьким! А потом переключитесь на что-нибудь другое. Полный отказ от любимых лакомств — верный путь к набору лишнего веса.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Кажущаяся полновесность, самодостаточность жизни деловых женщин вызывающая зависть и гордость за свой пол у другой, более многочисленной части представительн......
10 05 2021 9:19:37
Был-жил старик со старухой; у них было три сына: двое умные, третий - Иванушка-Дypaчок. Умные-то овец в поле пасли, а Дypaк ничего не делал, все на печке сид......
09 05 2021 7:15:14
Если невеста старше жениха... В обществе издавна сложилось негативное отношение к таким союзам....
08 05 2021 1:56:16
В старые годы у одного царя было три сына. Вот, когда сыновья стали на возрасте, царь собрал их и говорит:...
07 05 2021 7:22:18
одной деревне жил богатый крестьянин. Это был такой скупой и жадный человек, что о нём и вспомнить противно....
06 05 2021 23:41:21
Сошлись раз зайцы и стали плакаться на свою жизнь:— И от людей, и от собак, и от орлов, и от прочих зверей погибаем. Уж лучше раз умереть, чем в страхе жить ......
05 05 2021 14:51:56
Жили себе дед да баба. Дед служил на смолокурне смолокуром, а баба дома сидела, пряжу пряла. И такие они бедные, ничего у них нет: что заработают, то и проед......
04 05 2021 14:21:29
В старину жил на свете один кузнец, трудолюбивее не сыщешь. И был у него сын, без малого двадцать годков парню, высокий, статный, до еды охочий, а в работе л......
03 05 2021 21:11:21
Летит овод, по сторонам смотрит, а под кустиком в холодке комар сидит. Овод и говорит ему:...
02 05 2021 2:41:47
В наше время, когда внешний вид человека принимает очень большое значение, немалое количество людей начинает интересовать вопрос: как продлить молодость, не......
01 05 2021 20:16:44
Давно-давно жил в городе Багдаде купец, которого звали Синдбад. У него было много товаров и денег, и его корабли плавали по всем морям.......
30 04 2021 15:34:42
Настоящие Дypaки—те приступили бы к делу, га запасшись ни бревнами, ни камнем, ни известью, песком—всем, что нужно для доброй постройки....
29 04 2021 21:35:21
Вот что рассказывают, вот что пересказывают в наших краях....
28 04 2021 13:19:29
Жили два брата: богатый и бедный. Богатый сам ничего не делал, было у него много работников. А бедный удил в озере рыбу - тем и жил....
27 04 2021 5:53:46
Случилось это много-много лет назад....
Хотите узнать, какого домашнего питомца завести для ребенка? Как утверждают специалисты – пpaктически любое домашнее животное, независимо от вида, породы, ра......
25 04 2021 9:51:58
Переходный возраст – время полное тревог и сложностей, случайных радостей и «непоняток». Ты как будто занята вечным поиском ответов на вопросы, которые чётко......
24 04 2021 21:10:22
В наши дни виды упаковок для соков стали настолько разнообразны, что иной раз глаза разбегаются, и молодая мамочка не может решить, в какой упаковке лучше купить сок для малыша. Постараемся остановиться более подробно на плюсах и минусах разных видов......
23 04 2021 4:21:18
Ехал однажды мужик с базара домой. А дорога лежала через густой, непроходимый лес. Нигде живой души не видать....
22 04 2021 21:41:26
Был у одного хозяина осел, и много лет подряд таскал он без устали мешки на мельницу, но к старости стал слаб и к работе не так пригоден, как прежде....
21 04 2021 18:56:10
Жил в давнюю пору один человек, и был у него единственный сын Ион. Незадолго до своей смерти отец сказал Иону:...
20 04 2021 20:59:49
Жил на полуострове Кинтайр в Арделве рыбак по имени Эйн Макрэй. В один зимний денек, когда надежд на удачный улов не было никаких, потому как на море гулял ш......
19 04 2021 13:34:54
На 8 марта принято дарить подарки любимым дeвyшкам, женам, подругам, коллегам, мамам, сестрам и бабушкам. Однако не стоит забывать и о совсем юных дeвoчках, ведь это и их праздник тоже. Но, как показывает пpaктика, большинство родителей заходят в нас......
18 04 2021 18:10:25
Каковы симптомы климaкcа у женщин... Что мы чувствуем, когда смотрим, как поздней осенью с деревьев опадают последние листочки, когда пронизывающий ледяной в......
17 04 2021 3:18:49
Что такое мастопатия и чем она опасна? Если у вас вдруг неожиданно появились неприятные или болевые ощущения в области гpyди, не стоит полагаться на авось и......
16 04 2021 13:13:44
У одной женщины был сын-школьник. Каждое утро, когда мальчик уходил в школу, мать давала ему денежку и говорила:...
15 04 2021 10:40:59
ХИТРАЯ ЛИСА..Дети становятся в круг и закрывают глаза. Ведущий ходит за кругом и незаметно прикасается к кому-либо из детей, назначая Хитрую Лису. После этого ведущий произносит слова: «Ну-ка выйди, не таись, нам, лисичка, покажись»...Потом играю......
14 04 2021 2:57:31
В некотором царстве, в некотором государстве жил да был царь, и было у него три сына: старшего звали Федором, второго Василием, а младшего Иваном....
13 04 2021 13:50:57
Мне кажется, что самый правильный ответ на вопрос о том, какие парни больше нравятся дeвyшкам, будет – разные. Это если говорить о внешности, хотя в подростк......
12 04 2021 14:41:14
Жил когда-то в горах одинокий юноша по имени Дулинь. На горном склоне обрабатывал он свое поле и сеял рис. Солнце палило нещадно, крупные, как соевые бобы, к......
11 04 2021 3:18:13
Когда-то все болезни и недуги лечились кровопусканием. Сейчас же многие проблемы можно не только решить, не прибегая к лекарствам, но и предотвратить их, про......
10 04 2021 18:51:50
Иногда гуляешь по Даугавпилсу, кругом обычная жизнь, видишь людей, но не замечаешь. Однажды по дороге домой я забежала в кафе и увидела свою одноклассницу. ......
09 04 2021 19:14:25
О том, что «все болезни от нервов», уже никому не нужно объяснять на пальцах – грамотные, знаем сами. Но ведь действительно, многие наши недуги тесно связаны......
08 04 2021 14:35:20
Жил да жил царь Музарбий. Имел он только одну дочь, больше никого. И любил царь свою дочь больше жизни....
07 04 2021 9:57:41
Во-первых, она лишает его/её детства, детского состояния и всего, что связано с детством и естественными этапами развития и взросления. По сути это психологи......
06 04 2021 1:14:48
Жил в старину один бедняк по прозванью Ван У-цзы — Ван Пятый. И был у него осел, он на нем хворост да уголь возил. Других руки кормят, а бедняка ослиная спин......
05 04 2021 17:36:29
Посадил дед репку - выросла репка большая, пребольшая. Пришло время урожай собирать. Стал дед репку из земли вытаскивать: тянет-потянет, вытянуть не может....
04 04 2021 14:52:58
Ребёнок постоянно в телефоне и его ничего не интересует. Это одна из основных проблем современных родителей. Они постоянно пытаются с этим бороться, забирать......
03 04 2021 6:25:15
Жил в одной деревне парень. Звали его Питер. Был он малый добрый, пригожий, сильный, но уж очень простоватый. Материнских кур и то еле умел пересчитать, а их......
02 04 2021 22:44:32
Возраст в жизни любой дамы является составляющей, над которой она не властна. Ни к чему женщины не относятся так трепетно, как к своему возрасту, как она выглядит по причине того, что ей уже «за …». Разглядывание себя в зеркало вызывает приливы грусти и печали, как ни одно другое занятие. Вот и первые морщинки на лице… И блеск в глазах уже не тот… И коротенькое платьице не наденешь, чтоб над тобой не смеялись… Возраст… И таким возрастным признакам нет числа. С этими приметами нужно вести борьбу, а не пытаться смириться. Бороться с ранней юности, пока эти приметы не заметны естественным образом. Молодая дeвyшка. Ей двадцать лет, все вечера проводит в модных клубах в окружении поклонников. И она думает, что это прекрасное время будет длиться вечно. Стоит ли думать о замужестве? Да рано ещё! А между тем время идет и лет в двадцать семь, станет понятно, что все поклонники одинаковые и в жизни хочется чего-то нового. И к этому же времени начнёт испытывать острые, волнующие чувства по поводу своего возраста, а вернее, по поводу того, что «мне уже за…» Женские хитрости Та же самая история повторяется и на другом этапе жизни женщины. Замужество - всё прекрасно! Вся жизнь впереди видится в розовом цвете. С мужем живём душа в душу, путешествуем, строим планы на будущее. Живём для себя. Какие дети? Успеем! Вся жизнь впереди. Но очень важно именно в этот прекрасный период жизни задуматься о детях. В таких случаях разочарование приходит в нашу жизнь незаметным образом. Ближе к сорока годам уже и не захочется идти в кино, все новые фильмы покажутся однообразными, да и зарубежные курорты, мало чем отличаются друг от друга. Тут и муж уйдёт к своей новой дeвyшке, потому что она беременна. И причинами всех бед станет возраст! Подобные разочарования подстерегают женщину в любом возрасте. В дальнейшем дети вырастут, у них начнётся своя жизнь. А жизнь женщины становится серой и тоскливой. В своё время нужно было жить в ногу со временем, чтобы в дальнейшем твои дети испытывали потребность в общении с тобой, делились своими проблемами и успехами в жизни. Чтоб тебе самой были интересны подробности жизни молодежи. И мужчин совсем не привлекает общение с тобой. А дело ведь не в стройных ножках, не в привлекательных чертах лица, а в том, что ты не интересный, бессодержательный собеседник. Мужчина будет с удовольствием проводить время с женщиной, чего-то достигшей. Женщина, достигшая многого в жизни, обделена мужским вниманием не будет до самой старости. Будьте хитрее, милые дамы!!! | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....
01 04 2021 15:52:54
В некотором государстве жил король Картаус, и было у него на службе двенадцать богатырей. А самым сильным и главным из двенадцати богатырей почитался князь п......
31 03 2021 0:47:22
Жил в Небесном дворце шэньсянь — бессмертный старец, и было у него семь дочерей, все уже взрослые. Самой младшей восемнадцать сровнялось. Отец очень боялся, ......
30 03 2021 14:45:15
Жил один рыбак, и был у него маленький сын. Отправились однажды этот рыбак и сын на рыбную ловлю. Столько они рыбы наловили, что не хватило посуды домой нест......
29 03 2021 22:22:34
В давние времена жил в Англии один рыцарь. На щите у него был изображен страшный крылатый дракон, но, как вы сейчас сами увидите, это ему не помогло....
28 03 2021 23:37:15
Что же это такое, синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью» или, проще говоря, СДВГ? Возьмем обычную семью. ...У меня беда с трёхлетним сыном: неуправля......
27 03 2021 19:44:39
Пошел кoзeл лыки драть, а коза орехи рвать.Пришел кoзeл с лыками — нет козы с орехами.Нет козы с орехами, нет козы с калеными!— Ну, добро же, коза! Пошлю на ......
26 03 2021 10:56:36
Пищевая аллергия развивается, как правило, на первом году жизни ребенка. В это время малыш "знакомится" с множеством продуктов. Каковы же причины развития пи......
25 03 2021 18:25:15
Кто же такой Уильям Бейтс и в чём заключается его методика? Об этом мы узнали из книги «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса». Доктор Бейтс — извест......
24 03 2021 11:53:22
Жили-были три удальца. Дошла до них как-то молва, что в старом колодце живут три дeвyшки-красавицы, и захотелось удальцам взять их себе в жены. Так и решили:......
23 03 2021 9:51:58
В давние-давние времена жил в одной горной деревне старик. Было у него три сына. Старшего звали Итиро, среднего— Дзиро, а младшего — Сабуро. Решили старшие б......
22 03 2021 5:45:26
У мужика случилась беда, а на беду надо денег. Между тем денег нет; где их взять? Надумался мужик идти к черту просить денег взаймы. Приходит он к нему и гов......
21 03 2021 0:39:40
Жили-были мужик да баба. А у бабы была падчерица. Она пряла у колодца да и уронила веретёшко в воду. Домой идет, плачет. А мачеха и говорит:...
20 03 2021 9:22:38
Каждое утро, когда дeвyшки одеваются, они сообщают миру информацию о том, как они себя чувствуют в данный момент, насколько они в себе уверены, а также и нас......
19 03 2021 16:34:19
У нас всех они найдутся — отличные причины, по которым вы бросили диету и почему все пошло наперекосяк, почему вам нельзя заниматься спортом и т. д. Только это не причины, а предлоги. Избавимся от них поочередно!..У меня неправильный обмен! А у мен......
18 03 2021 0:46:15
При помощи косметических средств можно не только украсить лицо, но и замаскировать видимые недостатки кожи. Ниже описаны наиболее распространенные проблемы к......
17 03 2021 15:24:45
Жил в древние времена великий царь. Было у него три дочери, подобные полным лунам, и сын, ловкий как газель и прекрасный как летнее утро....
16 03 2021 1:25:49
Жили-были мужик и баба. Жили они в любви и согласии. И был у них сынок Коля. Однажды баба захворала неведомой болезнью и умерла. Погоревал мужик, погоревал, ......
15 03 2021 7:37:30
Приходит время, когда каждый ребенок просит завести какое-нибудь домашнее животное. Сегодня поговорим об аквариумных рыбках, подходят ли такие домашние питом......
14 03 2021 13:55:24
Давным-давно в небольшой деревушке в холодной северной стране жил дровосек по имени Мосаку с сыном Минокити. В одно холодное зимнее утро, когда снег был слиш......
13 03 2021 6:38:57
Что же делать, если ребенок капризничает? Сколько неприятностей доставляют родителям детские капризы! Чаще всего это попытка обратить на себя наше внимание, ......
12 03 2021 10:54:35
Сегодня мы поговорим о том, что такое магнитотерапия, в частности, магнитотерапия в домашних условиях с помощью прибора. Расскажу из собственной жизни....
11 03 2021 12:49:25
Давным-давно лежали в горах Чанбайшань вечные снега да лес глухой, дремучий рос, куда солнышко не заглядывало. Водились в том лесу волки, злые гады и ядовиты......
10 03 2021 19:45:30
Что же это такое - детские страхи, и как с ними бороться? Дети от 3 до 5 лет часто боятся темноты, собак, увечья, cмepти, злого дядьки и многое другое. Вообр......
09 03 2021 16:14:46
Нас, женщин всегда волновали вопросы красоты, а в особенности лишний вес. Кто из нас не хотел бы хорошо выглядеть? Каждая мечтает быть стройной и неотразимой......
08 03 2021 23:20:42
В давние-предавние времена стояла на берегу большой реки одна деревушка. Весело и богато жили там люди. Только вот была у них одна беда: построят через реку ......
07 03 2021 12:23:40
У мужика случилась беда, а на беду надо денег. Между тем денег нет; где их взять? Надумался мужик идти к черту просить денег взаймы. Приходит он к нему и гов......
06 03 2021 0:42:29
Скрестив ноги, портной сидел на столе и дошивал парчовый камзол, когда к нему заглянул сам лорд, владелец замка Сэддл с его окрестностями....
05 03 2021 6:25:21
Царство за тридевять земель все-таки существует, хоть и называется иначе. Вдалеке от цивилизации, там, где нога человеческая не ступает, а двигатели самолето......
04 03 2021 8:19:19
Поговорим о том, как воспитывать дeвoчку, ведь вам хочется, чтобы ваша дeвoчка стала настоящей женщиной. Но в современном мире к женщине предъявляются новые......
03 03 2021 23:15:54
У одного царя на голове росли рога. Но никто не знал этого, никому не показывался царь без короны. Цирюльников же, которые его стригли, царь тотчас обезглавл......
02 03 2021 15:47:23
Однажды вечером нищий возвращался к себе домой. Проклиная свою судьбу, он горько жаловался:...
01 03 2021 5:31:59
Жил-был гончар-бедняк. Он делал из глины горшки, миски и кувшины, хорошенько обжигал их в гончарной печи, а пото́м отправлялся по деревням менять свой товар ......
28 02 2021 3:14:40
Хотелось бы поговорить на тему, для некоторых, возможно, не слишком «удобную». Но если проблема существует, её нельзя игнорировать, не так ли? Всем нам хоро......
27 02 2021 13:21:52
Жил некогда в Муне-дю-Ур ткач — бездельник, каких мало. Никто никогда не слышал, чтобы его станок стучал. И все-таки этот ткач не имел себе равных и успевал ......
26 02 2021 0:41:13
Извечный вопрос взаимоотношений мужчины и женщины продолжает волновать сердца наших современников. Где найти и встретить свою вторую половинку? Где обрести б......
25 02 2021 13:37:58
Вот наша кошечка – Рапунцель. Решили дать такое необычное имя после просмотра мультфильма “ Барби и дракон”, героиню звали именно так. Полноценный член нашей ......
24 02 2021 11:31:48
Для меня все люди на земле делятся на цветоводов и животноводов. Цветоводы — это те, кто разводит цветы, им доставляет удовольствие ухаживать за растениями и......
22 02 2021 19:24:30
Жил однажды солдат. Отслужив свой срок, он пошел домой. Проходя мимо какого-то замка, он постучался в дверь, чтобы попросить напиться, так как его томила жаж......
21 02 2021 0:32:27
Жила-была на свете старуха. Она была очень жадной и глупой, как овца. Было у неё двое сыновей, но один из них умер, а другой жил с ней и работал в поле....
20 02 2021 17:20:40
В одном городе жил купец с купчихою, и дал им господь сына не по годам смышленого, по имени Василий....
19 02 2021 22:57:34
Не надо ставить крест на здоровье зубов, если ваш лечащий врач сказал вам, что у вас зубы плохие от природы. Мол родился с таким изъяном – терпи. Многое можн......
18 02 2021 23:22:31
Дончанка - это сайт для людей предпочитающих оригинальный дизайн вместо обыденного, вещи ручной работы сделанные своими руками или просто необычные. Мы ищем новые, интересные идеи, делимся опытом и помогаем друг другу советом... Цель нашего проекта ......
17 02 2021 9:55:16
Cлучилась как-то на Окинаве большая беда: налетел страшный тайфун, а за ним великая засуха пришла. Ничего на поле не уpoдилось. Каждый день cмepть за людьми ......
16 02 2021 11:54:17
Содержание:.1. От 6 до 12 месяцев..2. От 1 до 2 лет..3. От 2 до 3 лет..Часть 3. От 2 до 3 лет.1. Самостоятельно одеваемся.- Приступать к обучению ребенка навыкам самостоятельного одевания следует с двух-трех лет. Примерно с этого возраста у реб......
15 02 2021 10:39:12
Одна Лисица вечно рыскала сама по себе. Надоело ей одиночество, и решила она найти побратима....
14 02 2021 21:30:46
Жил в одной деревне старик со старухой. И было у них трое сыновей. Бедно жили они, с хлеба на квас перебивались....
13 02 2021 15:29:11
Жил некогда царь, и был у него невиданной силы палаван (Палаван - богатырь-борец). С виду палаван был совсем как дэв – огромный, весь в густой щетине, и пото......
12 02 2021 16:54:44
Было то или не было — жил один бедный крестьянин со старой матерью. Жили они в большой нужде....
11 02 2021 0:31:51
Любовь – это принудительный компромисс между двумя человеческими эгоизмами, осуществляемый специальной поведенческой программой ради продолжения рода....
10 02 2021 4:47:45
Наши дети подвижны, чего только с ними не случается. Ушибы, обмороки, тепловой удар, а то и более тяжёлые травмы — совсем не редкость....
09 02 2021 17:37:34
Прилегли однажды два приятеля-бедняка на мягкой травке в поле и повели разговор о том о сём. Стемнело, небо густо усыпали звёзды. Один из бедняков окинул взг......
08 02 2021 12:53:58
Было да и не было ничего — жил один царь. Был у царя слуга. Очень был ловкий слуга, и хорошо знал он свое дело. Вот однажды решил слуга: « Дай-ка научусь еще ......
07 02 2021 13:46:24
Жили-были котик да петушок. Хорошо жили, дружно. Котик на охоту ходил, а петушок обед варил, хатку подметал, песни напевал....
06 02 2021 10:59:36
Раньше все думали, что исправить прикус и выровнять зубы можно только до определенного возраста, иначе говоря, только в детстве. Но все эти мысли ушли далеко......
05 02 2021 4:32:35
Шел прохожий, увидел у дороги трех человек и говорит им:...
04 02 2021 19:31:49
Жили были дед да баба и была у них курочка ряба. Три года они курочку кормили, со дня на день яичка от неё ожидали....
03 02 2021 13:10:50
Шел однажды человек по лесу, с работы домой возвращался. Дорога не ближняя, идет он, думу думает и вдруг видит впереди - дерево горит. Бушует пламя, объяло е......
02 02 2021 4:32:28
Жили два брата. У них была только одна упряжка быков. Когда они поделились, то решили: Быков делить не будем, один бык ни тому, ни другому не впрок. Оставим ......
01 02 2021 10:40:31
Жили на свете муж с женой. Только и думали с утра до вечера, как бы разбогатеть. Скажет, бывало, жена:...
31 01 2021 7:26:21
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
