Крепкие и здоровые зубы – трудно, но достижимо! > Семейный центр
ЧитаРики     

Крепкие и здоровые зубы – трудно, но достижимо!

Крепкие и здоровые зубы – трудно, но достижимо!

Не надо ставить крест на здоровье зубов, если ваш лечащий врач сказал вам, что у вас зубы плохие от природы. Мол родился с таким изъяном – терпи. Многое можно исправить благодаря работе над собой. Здесь главное – поставить цель перед собой и стремиться к ее достижению.

Работа над собой – труд тяжелый – вот почему много людей не хотят заниматься своим здоровьем. А как известно, здоровые зубы – это и «целые нервы», вы не беспокоитесь из-за зубной боли и твердой пищи, которую вы не сможете пережевать. Правильный уход за полостью рта обеспечит вам сокращение визитов к стоматологу. А как поддерживать здоровье зубов рассказывают врачи клиники «Апекс» – стоматологии в Евпатории.

Прежде всего нужно избавиться от вредных привычек. Например, от курения. Как утверждают врачи стоматологии в Евпатории, эта зависимость не только негативно сказывается на легких курильщика, на и бьет по здоровью зубов.

На последних образуется темный налет, появляется неприятный запах изо рта, стоматологи диагностируют гингивит (воспаление десен) и пародонтит (воспаление десен и костей около зуба). Не исключен и риск заболевания никотиновым стоматитом, меланозом, лейкокератозом. Никотин убивает клетки, которые являются защитой полости рта, поэтому инфекции быстрее будут распространяться, а ранки заживать дольше. Лечение вышеперечисленных болезней бесполезно без желания пациента избавиться от никотиновой зависимости.

Но не только курение негативно влияет на зубы и десна. Слишком горячие или холодные блюда и напитки разрушают эмаль. А наибольший удар наносим мы сами – просто забыв или поленившись почистить зубы утром или вечером. А чистка зубам необходима так же, как и нашему телу душ после тяжелой работы. И всего-то на это дело нужно выделить 6 минут в день – с утра и перед сном. Главные правила чистки зубов раскрывают нам врачи стоматологии в Евпатории «Апекс»:

1. Нужно чистить зубы не менее двух раз в день – утром или вечером. Желательно чистить зубы до завтpaка, чтобы микробы, образовавшиеся за ночь, не попадали вам в желудок. После приема пищи рот можно прополоскать водой.

2. Выбирайте правильную зубную щетку. Как ее выбрать и на какие хаpaктеристики обратить внимание – эти вопросы можно задать стоматологу. Главное – щетина щетки не должна быть слишком жесткой/мягкой. Выбирайте щетку средней жесткости.

3. Правильные движения щеткой. Это означает что остатки пищи нужно «сметать» щеткой по направлению: от десен к верхушке зубов. Не нужно забывать и об чистке языка и внутренних сторон щек – для этого выбирайте щетку со специальной резиновой насадкой на тыльной стороне головки.

Каждодневный уход за зубами – залог здоровья полости рта. Но даже у здоровых людей бывают проблемы с зубами, которые нужно лечить, а не ждать что проблема пройдет сама собою. В лечении зубов помогают квалифицированные врачи стоматологии в Евпатории «Апекс», получающие положительные отзывы от своих пациентов. Врачи, работающие в «Апекс», помогут вам решить проблемы с лечением кариеса, пульпита, осуществляется также лечение периодонтитов. При хорошей работе врача и работе пациента над своим здоровьем, сильные и крепкие зубы – задача достижимая.


Искусство экономии времени, как не тратить его впустую

Искусство экономии времени, как не тратить его впустую Мы тратим свое время впустую...

21 05 2022 11:38:37

Жадный помещик

Жадный помещик В одной деревне, на берегу реки Хуанхэ, жил помещик, очень скупой и жадный. Больше всего на свете он любил золото. Никогда и никому он не делал добра, работн......

20 05 2022 15:12:47

Жена-стepва и семейная жизнь

Жена-стepва и семейная жизнь Давайте рассмотрим не отношения: невестка и свекровь, а разберемся, может ли жена-стepва вообще иметь какие-либо связи с матерью сына. Для этого нужно в перв......

19 05 2022 17:22:21

Куда лучше поехать отдыхать с ребенком зимой

Куда лучше поехать отдыхать с ребенком зимой  В холодные месяцы так хочется теплого летнего солнышка. И если отпуск выпал именно на декабрь - февраль, а детей оставить не с кем, то есть возможность устроить потрясающий семейный отдых с детьми зимой. Причем ограничивать себя в направлениях и типе......

18 05 2022 12:10:52

Три скрипача в раю

Три скрипача в раю Однажды святой Петр и святой Иоанн затеяли у входа в Рай отчаянную перебранку. Неизве стно, по какому именно поводу они спорили, но причина, видно, была нешу......

17 05 2022 3:45:19

Натуропатия: лечение болезней с помощью природных средств

Натуропатия: лечение болезней с помощью природных средств Часто родители задают такой вопрос: «Что такое натуропатия и что это за натуропатическая система питания, применима ли она в детской пpaктике?» Сам термин пр......

16 05 2022 3:31:25

Виды очищения кожи лица

Виды очищения кожи лица  Как правильно очищать кожу от макияжа и пыли? Недостаточное и слишком сильное очищение кожи лица одинаково опасно. Наносить очищающие средства на кожу лица необходимо как минимум дважды в день. Безщелочные средства для очистки кожи можно использовать......

15 05 2022 13:31:34

Как звери справляли масленицу

Как звери справляли масленицу Много лет назад накануне масленицы собрались люди вечером посидеть и потолковать. Они говорили о том, что у них припасено вкусного к завтрашнему празднику....

14 05 2022 4:48:36

Как выбрать чехол для автомобиля

Как выбрать чехол для автомобиля Любой владелец трaнcпортного средства старается обеспечить автомобилю максимальную защиту от каких-либо повреждений. Все прекрасно знают, что птичий помет, с......

13 05 2022 18:42:33

Как и когда начинать читать с ребёнком книжки? С года или раньше?

Как и когда начинать читать с ребёнком книжки? С года или раньше? Итак, когда начинать читать с ребёнком книги? Некоторые родители придерживаются позиции «в школе начитается». Другие, «прогрессивные» мамы и папы, мечтают вы......

12 05 2022 5:58:32

Киста почки у детей

Киста почки у детей  Простая (одиночная) киста почки у детей- довольно частое заболевание, при котором обычно оперативного вмешательства не требуется (когда киста имеет небольшой размер – до 3 см и не мешает почке работать и развиваться). Оно необходимо в том случае, есл......

11 05 2022 3:49:20

Открыт неизвестный ранее канал в регуляторе сердечного ритма

Открыт неизвестный ранее канал в регуляторе сердечного ритма Новая надежда на биологические пути лечения взамен использования кардиостимуляторов — открыт неизвестный ранее канал в регуляторе сердечного ритма......

10 05 2022 21:52:16

Сeкcуальное воспитание мальчиков и девочек: с чего всё начинается

Сeкcуальное воспитание мальчиков и девочек: с чего всё начинается Обычно, ceкcуальное воспитание мальчиков и девочек начинается с ответа на вопрос, откуда я взялся? Думаю, вы согласитесь со мной, что вся информация по вопро......

09 05 2022 13:30:23

Воробей и лиса

Воробей и лиса Одно время воробей и лиса́ были закадычными друзьями. Куда лиса́ бежит, туда и воробей летит....

08 05 2022 17:46:30

Сын царя и сын тушинца

Сын царя и сын тушинца Было то или не было — жил один царь....

07 05 2022 9:20:35

Сирота Чакуча

Сирота Чакуча Было, да и не было ничего — жили муж с женой, и был у них сын, которого звали Чакуча. Вскоре умерла у Чакучи мать, а отец через неделю привел в дом вторую же......

06 05 2022 15:19:35

Джон Рид и Русалка

Джон Рид и Русалка Джон Рид был купцом и судовладельцем. Нагрузив свой большой шлюп товаром, он шел по морю в любую погоду от берегов северной Шотландии в Голландию и обратно....

05 05 2022 5:18:57

Самое прекрасное чувство - любовь!

Самое прекрасное чувство - любовь! Любовь — самое прекрасное чувство, самое потрясающее и самое сильное, что только человек может испытать в своей жизни. Раз ощутив в своём сердце мощные токи ......

04 05 2022 3:44:57

Сeкcуальное воспитание девочек и мальчиков

Сeкcуальное воспитание девочек и мальчиков Безусловно, ceкcуальное воспитание девочек и мальчиков затронет иHTиMные вопросы, связанные и с объяснением того, что такое ceкc. Поскольку многие родители и......

03 05 2022 11:37:34

Базилик зелёный и царская дочь

Базилик зелёный и царская дочь В некотором царстве жила-была бедная-пребедная женщина. Ко всем бедам, свалившимся на ее голову, была она еще и бездетной. Вот однажды поведала ей знахарка, ......

02 05 2022 9:36:40

Портал о домашних животных

Портал о домашних животных  Портал о домашних животных..Множество полезной информации для хозяев, а также для тех, кто только собирается обзавестись домашним любимцем...Все о животных, объявления о продаже, данные организаций, а также анонсы выставок и других мероприятий.......

01 05 2022 2:38:21

Морганы на острове Уэссан

Морганы на острове Уэссан Когда-то давно, очень давно, может быть еще в те времена, когда святой Павел пришел из Иберии на наш остров, жила в Уэссане одна красивая дeвyшка лет шестнад......

30 04 2022 18:56:39

Как убрать отеки под глазами и каким образом они появляются?

Как убрать отеки под глазами и каким образом они появляются? Мешки, синяки, отеки под глазами, – вам не приходилось с этим сталкиваться? А вот для меня это проблема. Мне говорили: «твои опухшие очи – это бессонные ночи......

29 04 2022 1:47:39

Невеста старше жениха: неравный бpaк

Невеста старше жениха: неравный бpaк Если невеста старше жениха... В обществе издавна сложилось негативное отношение к таким союзам....

28 04 2022 21:39:26

Братья Лю

Братья Лю Давным-давно жила на берегу моря одна добрая женщина. У нее было пять сыновей, пять братьев Лю: Лю-первый, Лю-второй, Лю-третий, Лю-четвертый и Лю-пятый. Они......

27 04 2022 21:41:46

Отмечаем день влюбленных в коллективе

Отмечаем день влюбленных в коллективе Новогодние праздники всегда такие желанные и яркие, но проходят как одно мгновение. И мы же знаем, что расстраиваться не следует, ведь есть столько хороших п......

26 04 2022 5:10:15

Есть ли проверенные народные средства от выпадения волос?

Есть ли проверенные народные средства от выпадения волос? Есть ли проверенные народные средства от выпадения волос? Что такое выпадение волос и почему это происходит?...

25 04 2022 17:33:55

Поделки из картона для детей: кроватка для куклы

Поделки из картона для детей:  кроватка для куклы   Если у вас появилась свободная минутка, конечно же, вы проведёте её со своим ребёнком. Притом можно сделать это с пользой, и изготовить поделку для игр вашей крохи. Если у вас доченька, у неё наверняка много кукол, которых она любит кормить, укладыва......

24 04 2022 4:27:32

Гипеpaктивный ребенок: непоседа в школе и дома

Гипеpaктивный ребенок: непоседа в школе и дома О гипеpaктивности сейчас говорят очень много. «У вас чересчур гипеpaктивный ребёнок» — примерно такие слова слышат родители от воспитателей и учителей в адре......

23 04 2022 0:46:56

Солнце и луна

Солнце и луна В наших местах из поколения в поколение передают такую историю....

22 04 2022 6:12:34

Староста-лиса и сын царя

Староста-лиса и сын царя Жил один царь, и был у него сын....

21 04 2022 21:18:50

Почему солнце восходит, когда кричит петух

Почему солнце восходит, когда кричит петух Когда-то, в глубокой древности, на небе сияло девять солнц, а на земле было жарко, как на куске раскаленного железа. Деревья и травы не могли расти, посевы н......

20 04 2022 5:30:15

Чудесный странник

Чудесный странник Случилось это очень-очень давно. Жил в одной деревне богач. Денег у него было да добра всякого видимо-невидимо. И все бы было ничего, если бы не был тот бога......

19 04 2022 5:16:42

Серебрянная дудочка Маккримонса

Серебрянная дудочка Маккримонса Эйн Ог Маккримонс сидел на холме возле своего дома в Борререге, что на западе острова Скай. Сидел, сидел да так тяжко вздохнул, что трава полегла у его ног. ......

18 04 2022 10:43:28

Базилик Фэт-Фрумос и Иляна Косынзяна, сестра Солнца

Базилик Фэт-Фрумос и Иляна Косынзяна, сестра Солнца Сказка-сказкой, былью-быль....

17 04 2022 2:58:36

Диагностика детского здоровья: функция щитовидной железы

Диагностика детского здоровья: функция щитовидной железы Щитовидная железа отвечает за основной обмен веществ, рост и развитие детского организма. Потому очень важно её здоровое функционирование. Иногда появляется ......

16 04 2022 0:29:29

Старикам ума не занимать

Старикам ума не занимать Вот что случилось в стародавние времена....

15 04 2022 12:35:21

Мотивация

Мотивация Начни жить так, как хочется жить именно тебе. Для этого нужна мотивация. Сейчас многими людьми управляет неосознанность и лень. На данный момент в интернете......

14 04 2022 21:34:10

Как мужик с барином пообедал

Как мужик с барином пообедал Сидели раз мужики под ветлами, трубочки посасывали, про пана калякали. Он у них сердитый, скупой; у него, болтают, ковшика воды не допросишься. А один мужик ......

13 04 2022 11:55:40

Про летучую мышь

Про летучую мышь Когда-то, давным — давно, летучая мышь жила в лесу, так же как и птицы. Каждое утро, едва появлялось солнце, она вылетала из своего гнезда, распевала песни и......

12 04 2022 8:22:29

Развитие женской моды в Иране

Развитие женской моды в Иране Сравнивать иранскую женщину до и после культурной революции, сложно, так как невозможно представить, что женщина Ирана могла выглядеть и чувствовать себя свободно наравне с европейской или американской. Давайте вместе проследим как на протяжении 20 - го и начала 21 - го веков менялся образ дeвyшек. 1900-ые В 1900 годах, как и все мусульманские женщины того времени, иранки одевали национальную одежду и на голову одевали хиджаб. В Иране было создано женское движение за собственные права в первое десятилетие. 20е года Позволяются в 20 - х годах, разные цвета, носящим хиджаб, но и немного дается воле волосам. Произошло переименование Персии в Иран в 35 - ом году и тогда-то правительство издало указ, предписывающий мусульманкам снять чадру. Но не каждая женщина была готова принять такие перемены и считали, что так их хотят принизить. 40е года Нынешний правитель отрекается от престола в 40 – ом году, и закон разрешающий женщине ходить без чадры больше не действует. Среди населения страны пошло мнение, что чадра привилегия женщин низшего класса и мировоззрения. К тому же чадра мешала мусульманке на рабочем месте. В эти года облик модной иранки еще соответствовал виду модной европейской или американской дeвyшке. 50е года В середине века, в 50 – 60 - е годы в Иране началось и продолжалось разделение их на классы. Женщины из высшего общества полностью соответствовали модной западной. Они более низкого происхождения и достатка продолжала гордо носить чадру. В 60 - х годах, иранская женщина добивается права высказывать свое мнение в обществе, а ещё через восемь лет на пост министра образования взошла женщина. 70е года Женщины Ирана добились в 70 - ом году право на развод. Женская мода тоже была довольно свободной – это короткие юбки, открытое декольте и раздельные купальники, которые заказывают на страницах интернет-магазина. Мусульманки тех годов участвовали в конкурсах красоты. Сейчас очень трудно представить в таком виде. Ситуация кардинально начала меняться к концу 70 – х годов. Исламская революция произошла в 78-79 годах. Шах покинул страну, а вместо него во главе страны встает духовный лидер. Вслед за первой революцией происходит в 1980 году Культурная революция. В тот год, убили министра образования, а учебные заведения страны закрыли. В тот же год была перед духовниками поставлена задача подчинить народное сознание своей воле. Когда был введен новый режим отобрали права и заставили одеть чадру и хиджаб. Женщину, решившуюся выйти на улицу без обязательной чадры часто забивали камнями. Во времена нового режима приходилось достаточно непросто. 21ый век Прошло только одно десятилетие и у женщины Ирана вновь появилось возможность носить хиджаб разных цветов и оттенков, и показать волосы. В 2009 году проходит очередная Зеленая революция. Они в стороне не остались. В первом десятилетии 21 века, достигнут баланс в стиле и одежде. Современные иранки стали носить простые платки вместо хиджаб, а многие не побоялись одеть джинсы. Вновь в арсенале женской красоты появились различные атрибуты всевозможной косметики и духов. Современная иранка мало чем отличается от современных жительниц Европы и Америки. | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

11 04 2022 18:30:48

Мизгирь

Мизгирь В стары годы, в старопрежние, в красну весну, в теплые лета сделалась такая соморота, в мире тягота: стали появляться комары да мошки, людей кусать, горячую ......

10 04 2022 16:11:17

Три силача

Три силача Много лет тому назад в одной деревне родился славный малыш. И хотя расти-то он рос, но неизвестно почему, все оставался младенцем. Даже говорить не научился.......

09 04 2022 8:40:33

Музыкант-чародей

Музыкант-чародей Жил как-то на свете музыкант. Начал он играть еще с малых лет. Пасет, бывало, волов, срежет лозину, сделает себе дудочку и как заиграет, так волы и перестану......

08 04 2022 6:10:17

Лечение грыжи у младенцев: хирург или знахарка? Первый визит к врачу

Лечение грыжи у младенцев: хирург или знахарка? Первый визит к врачу Грыжи передней брюшной стенки являются самой распространенной хирургической патологией у детей. Тема эта достаточно тривиальная, известная любому доктору и б......

07 04 2022 7:55:33

Кот и попугай

Кот и попугай Кот и Попугай договорились каждый день приглашать друг друга в гости на обед. Сегодня, скажем, Попугай зовет Кота к себе, а назавтра – наоборот, и так далее.......

06 04 2022 8:56:45

Гун Ечан

Гун Ечан Один бедный студент был такой учёный, что знал даже птичий язык. Звали его Гун Ечан....

05 04 2022 12:32:17

Воробей и мышь

Воробей и мышь Жили по соседству воробей и мышь: воробей под стрехой, а мышь в норке в подполе. Кормились тем, что от хозяев перепадало. Летом еще так-сяк, можно на поле ил......

04 04 2022 22:53:28

Царь и его слуга

Царь и его слуга Говорят, жил некогда царь. Жил он беспечно, не обременял себя делами, день-деньской пировал и веселился....

03 04 2022 23:33:36

Кто придумал памперсы?

Кто придумал памперсы?  Кто придумал памперсы? Отцом подгузников по праву называют Виктора Миллза, в прошлом работника компании Procter & Gamble, который вышел на пенсию и часто присматривал за внуками. Полон решимости разобраться с проблемой мокрых пеленок, он начал эк......

02 04 2022 6:26:56

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::