Неправильная обувь провоцирует плоскостопие у ребенка
Все мамы хотят, чтобы ее ребенок был всегда здоров от макушки до пят. Поэтому использование хорошей обуви должно быть обязательным с самого детства, вернее даже с самых первых, еще неуверенных, шагов. Правильно подобранная обувь имеет огромное значение для нормального развития стоп ребенка.
К сожалению, у нас представлено много некачественной обуви, которая просто портит детскую стопу. Очень многие ортопеды утверждают, что 90% детей рождается с абсолютно здоровыми ножками, а годам к семи уже треть этих деток имеют различные проблемы с ногами. Одной из причин нарушений опopно-двигательного аппарата, как раз является неправильная обувь. Зачастую некачественная обувь влечет за собой такую проблему, как детское плоскостопие. Врачи называют эту болезнь, культурной, т.к. городские дети имеют эту проблему в 5 раз чаще, чем деревенские.
Немаловажный момент в развитии опopно – двигательного аппарата имеет тот момент, когда ваш малыш начал ходить. Если детские косточки еще не достаточно окрепли, то это может привести к некоторым нарушениям. Мой ребенок встал в 6, а пошел в 9 месяцев, при всем при этом он не ползал вообще. И было очень заметно, как у него как бы просели ножки и он стал похож на маленького ковбоя, из под которого только что ускакала лошадка.
Врач нам прописал массаж, различную физиотерапию и ПРАВИЛЬНУЮ обувь в целях предотвращения плоскостопия. Существуют и другие способы профилактики этого заболевания. Например, комплекс простых упражнений, при которых малыш выполняет задания своими ножками.
Вот несколько нехитрых упражнений, которые помогут укрепить мышцы стопы.
- Поочередно сжимать стопу в «кулак» и расслабллять ее.
- Шагать пальчиками стоп по полу.
- Катать ножками небольшой мячик
- Перекатывать цилиндр
- Обхватить 2-мя стопами небольшой мячик и удержать его на весу
- Собирать ткань с пола с помощью пальчиком ног
- Подниматься и опускаться по лесенке босиком
- Предложить малышу затею: с помощью пальцев ног одной стопы надеть носок на другую, по крайней мере, попытаться
- Ходить как косолапый мишка, на наружной части стопы
- Играть в «ладушки» не ладошками, а стопами
- Наступать на цилиндр поочередно обеими стопами
- Приседать, не отрывая пятки от пола, при этом положить палочку под стопы
- Стоять на резиновом мячике, а можно и походить на нем. Взрослый должен помочь малышу с этим упражнением, во избежание падений с мячика.
Наверняка у вас получится не все и не сразу. Начинайте с трех пять упражнений, и увеличивайте их количество через пару тройку дней. Большинство детей будут с удовольствием выполнять упражнения, если рядом с ними то же самое делает мама, папа или другой ребенок. Проявите изобретательность, и ваш малыш с радостью будет делать эту полезную зарядку для ног. Чтобы ребенок делал это с удовольствием, предложите ему поиграть, например, в маленьких обезьянок.
Еще несколько моментов:
- Уважаемые родители, разрешайте малышу ходить босиком: дома, во дворе. Не заставляйте ребенка на пляже одевать сланцы – пусть ходит по камешкам и песку, это принесет только пользу вашему ребенку.
- Хорошее подспорье в борьбе за правильную стопу, да и вообще здоровье, это шведская стенка. В нашей семье она появилась, когда нашему ребенку исполнился годик, и с тех пор он с радостью по ней ползает.
Занимайтесь с ребенком, и вы даже не узнаете, что такое детское плоскостопие. А как вы занимаетесь с вашим малышом? Напишите об этом в комментариях.
В провинции Юньнань, где издавна живет народ И, есть большая гора Гуаньиныпань. Под горой протекает быстрый ручей с прохладной водой. Каждый день деревенские......
22 03 2023 10:29:53
Жили-были дед да баба. Жили они у моря, детей у них не было. Наловит, бывало, дед рыбы, баба нажарит, поедят, да еще и останется. Вот она и жалуется:...
21 03 2023 21:38:54
После рождения ребенка должна соблюдаться диета кормящей матери – система питания, которая направлена не на снижение веса, а на обогащение своего рациона пи......
20 03 2023 0:57:12
Очень часто люди пишут: я вылечился от туберкулёза таким-то и таким-то способом. Пил специальные настойки, растапливал медвежье или барсучье сало и так далее......
19 03 2023 13:27:41
Не знаю, в каком краю, не ведаю, в какие времена приключилась эта история. Да и не все ли равно? Может, далеко — там, где небо с землей сходятся. А может, бл......
18 03 2023 10:18:22
Семьи, в которых растут агрессивные дети — не редкость. Почему малыши становятся драчунами? Как их понять? Как вести себя с ними? И главное — как отучить от ......
17 03 2023 16:30:55
Однажды, когда уже завечерело, сидели в тростниковой хижине два крестьянина и разговор меж собой вели. Спрашивает один крестьянин другого:...
16 03 2023 10:32:52
Есть в горах Ишань два места. Одно зовется Цзюлункоу — ущелье Девяти драконов, другое — Цилункоу — ущелье Семи драконов. Так вот, около ущелья Девяти драконо......
15 03 2023 17:24:30
Жил да был однажды царь, и звали его Яннакис. Говорит ему мать:- Яннаки, женись.- Нет, не хочу.- Женись, сыночек, негоже царю без царицы.- Не нашлась еще по ......
14 03 2023 8:45:34
Случилось это очень-очень давно. Висел на звоннице в храме Сэннэндзи, что в Симоносэки, огромный колокол. Звон его разносился далеко по округе и всегда радов......
13 03 2023 14:40:52
Жили себе дед да баба; дед овдовел и женился на другой жене, а от первой жены осталась у него дeвoчка. Злая мачеха ее не полюбила, била ее и думала, как бы в......
12 03 2023 9:15:13
А существует ли идеальная формула любви, так настойчиво искомая на протяжении многих веков? Да, существует! Сегодня это можно говорить с уверенностью, поскол......
11 03 2023 18:31:53
Помните старинную не то сказку, не то притчу про мальчика и волков? Маленький пастушок пару раз объявлял «ложную тревогу» по поводу внезапного нападения волк......
10 03 2023 15:42:47
В глубоком овраге за стеной старинного города текла небольшая река, через реку мост переброшен из чистого белого камня. Камень тот с горы носили, не одну сот......
09 03 2023 2:35:34
Пищевая аллергия — это вызванная приемом пищи побочная (патологическая) реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. У детей до года самой частой прич......
08 03 2023 22:39:21
В давние времена жила в одной маленькой деревушке бедная вдова. Жила она вместе с сыном, которому уж не знаю сколько было лет – может, тринадцать, а может, и......
07 03 2023 15:27:40
В старые времена жили на свете муж и жена по прозванью Цзян. Посадили они тыкву-горлянку, ботва длинная — через стену перекинулась к соседям по прозванью Мэн......
06 03 2023 11:45:20
Гостиная – это комната-«визитка» любой квартиры. Сюда приглашаются гости, здесь находится зона отдыха, хранится множество вещей домашнего обихода – от книг д......
05 03 2023 0:53:24
Если ты просто устала мечтать о том, когда в твою жизнь ворвётся большое и светлое чувство, или тебе срочно требуется узнать, как понравиться парню, который ......
04 03 2023 14:30:49
Если у вас появилась свободная минутка, конечно же, вы проведёте её со своим ребёнком. Притом можно сделать это с пользой, и изготовить поделку для игр вашей крохи. Если у вас доченька, у неё наверняка много кукол, которых она любит кормить, укладыва......
03 03 2023 8:38:58
Был у попа портной. Пошел он на село работать, а на ту пору не послал бог корму несчастному волку. Взобрался волк на гору, да и просит бога:...
02 03 2023 15:21:42
Все мамы хотят, чтобы ее ребенок был всегда здоров от макушки до пят. Поэтому использование хорошей обуви должно быть обязательным с самого детства, вернее д......
01 03 2023 20:16:42
Итак, врожденная косолапость у ребенка — одно из тех заболеваний, распознать которое может любой непосвящённый в медицину человек. Оно на виду задолго до тог......
28 02 2023 21:12:16
Психологи утверждают, что влюбленность продолжается около 3-ех лет, а любовь это более длительное и постоянное чувство. Во время любви человек не замечает не......
27 02 2023 16:25:58
Липодистрофия (целлюлит) - распространенный косметический недостаток кожи, формирующийся вследствие изменений в подкожно-жировой клетчатке. Он не вызывает се......
26 02 2023 22:56:38
Сел однажды Бао-гун в паланкин, отправился в суд дела вершить. Едет он по улице, смотрит: сидит на каменной плите мальчик, плита старая, аж почернела, сидит ......
25 02 2023 1:25:34
В одном большом городе жил бедный сапожник. Что за день заработает, то и проест вечером. Так перебивался он со дня на день. Никогда не ходил он по духанам. В......
24 02 2023 4:14:47
Любая мама хочет, чтобы ребенок рос здоровым и активным, и не последнюю роль в этом играют спортивные игры, кружки и секции...В первые годы жизни малыш, когда он еще слишком мал для посещения кружков, играет с родителями дома, а потом и в детском с......
23 02 2023 15:14:40
Однажды четверо монахов затворились в келье горного храма, дав обет промолчать семь дней. К ним имел доступ лишь мальчик-слуга, приносивший все необходимое....
22 02 2023 9:38:19
Пpaктически все проблемы, с которыми связано воспитание подростка мальчика, начинается с того момента, когда его физическая сила и пoлoвая активность возраст......
21 02 2023 9:18:45
Все дети любят игрушки. Любая игрушка, для ребенка может заменить целый мир, может стать лучшим другом и даже стать члeном семьи. Игрушки в основном предназн......
20 02 2023 4:17:49
Жили муж и жена. А детей у них не было. Горюет жена: некого поколыхать, некого утешить......
19 02 2023 13:50:42
Давным-давно жили два брата по фамилии Ван, отец с матерью у них умерли, жен еще не было. Собирали братья в горах хворост, тем и кормились....
18 02 2023 2:58:50
Жил-был когда-то один мальчик. Он служил пажом в богатом замке. Мальчик он был послушный, и все в замке его любили - и знатный граф, его господин, которому о......
17 02 2023 4:12:49
Жил-был на свете парень, и звали его Джек. Жил он со старухой-матерью на пустыре. Старая женщина пряла пряжу и продавала ее на базаре. Но от этого ведь не ра......
16 02 2023 10:48:15
Поселились как-то в амбаре супруги-мыши и зажили припеваючи. Всего у них было вдоволь: и риса, и пшеницы, и проса, и бобов. Не было только детей. Стали они п......
15 02 2023 15:22:30
Давно-давно жили на белом свете старик со старухой. Были они люди честные и добрые, да вот беда - детей не имели. А потому держали они собаку по кличке Сиро.......
14 02 2023 14:22:59
Жил на свете один пан. Большое было у него имение, а всякого добра и не счесть. Но из всех своих богатств больше всего любил он свою гончую. И хитрая ж была ......
13 02 2023 3:51:57
Жила-была крошечная старушонка. Жила она в крошечной деревеньке, в крошечном домике. Как-то раз надела крошечная старушонка крошечную шляпку и вышла из своег......
12 02 2023 2:26:57
Жил на Сунгари один молодой человек. Отец его нажил рыбной ловлей порядочное состояние, а поэтому сын, хотя и продолжал занятие отца, но не из-за нужды, а то......
11 02 2023 9:59:59
Вот, наконец, настала зимняя пора! Выпал первый снег! Чем же заняться в это чудесное время года? Будем играть в самые веселые зимние игры на улице....
10 02 2023 19:28:16
Игра «Крестики-нолики», пожалуй, самая известная игра нашего детства. Все мы в свое время рубились в неё часами. Итак, вы приглашены на турнир......
09 02 2023 8:44:22
Жил один царь, и был у него сын....
Итак, что должно быть в каждой домашней аптечке. Все медикаменты и материалы, необходимые для оказания первой медицинской помощи дома, должны находятся в спе......
07 02 2023 1:27:48
Может ли быть что-то дороже для нас наших маленьких, любимых деток? И разве можно когда-нибудь забыть те чудные, сияющие глазенки, наполненные блеском? Можно ли забыть про них, можно ли совсем разлюбить? И, что бы ни случилось, они навечно для родите......
06 02 2023 8:57:30
Жил один царь. У него был единственный сын. Состарился царь и решил женить сына. А сын говорит: — Дай мне обойти все царство, сам выберу себе невесту. Отпуст......
05 02 2023 19:54:52
Вот сказывают люди, чтоб до Юрья было сено и у дурня; а как до благовещенья дозимует скотина, хоть на лубочке тогда ее вывози, - никак не сдохнет....
04 02 2023 8:46:22
Далеко крайнем Западе, за песчаными пустынями, раскаленными летом и леденящими зимою, за непроходимым лабиринтом гор и ущелий, по которым бешено мчатся покры......
03 02 2023 15:55:57
Жили-были дед да баба. Пошли они за грибами в лес и нашли уточку. А та уточка была кривая. Они ее взяли и принесли домой....
02 02 2023 8:40:11
Полезная статья на тему подбора самоката. Следуя нашим простым советам у вас не возникнет проблем при покупке нового самоката для ребенка....
01 02 2023 15:55:32
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
