Совместный сон мамы и ребенка - за и против > Семейный центр
ЧитаРики     

Совместный сон мамы и ребенка - за и против

Совместный сон мамы и ребенка - за и против

Совместный сон мамы и ребенка

Совместный сон — сон малыша с мамой (и, по желанию, с папой) с момента рождения и до достижения примерно трехлетнего возраста. Все детки разные, - кто-то уходит спать в отдельную кроватку в 2,5 года, а кто-то остается спать в родительской до 3-4 лет.

Все 9 месяцев беременности ребенок наслаждается комфортом и теплом замкнутого прострaнcтва маминого тела. Последние несколько месяцев внутриутробного развития, когда у ребенка уже активно функционируют органы чувств, матка нежно обнимает младенца и создает ему комфортные условия существования. Малыш слышит биение маминого сердца, дыхание, движение крови в сосудах, чувствует запах и вкус околоплодных вод, качается в такт маминой ходьбе. Еще до рождения ребенку знакомы все эмоциональные состояния его матери, он чувствует, когда она радуется или огорчается.

По мнению ученых, с момента рождения и примерно до полугода малыш отождествляет себя с окружающим миром. А первое и самое главное проявление этого мира — конечно же, мама. Именно она источник жизни и положительных эмоций. В момент рождения ребенок переживает сильнейший стресс, - из уютного теплого водного мира матки он попадает поистине в иную реальность: воздух и необходимость дышать, атмосферное давление, свет, громкие звуки, необходимость кушать, переваривать пищу и выделять — все это в совокупности обрушивается на ребенка, и усвоить эти впечатления бывает очень сложно.

Единственной опорой для ребенка, возможностью вернуться по ощущениям во внутриутробное состояние, является нахождение на маме в слинге или на руках у мамы, кормления по требованию и совместный сон, во время которого ребенок часто сосет гpyдь. Как известно, сосание гpyди необходимо ребенку не только для утоления голода, но и для удовлетворения потребностей эмоционального и физиологического плана, для успокоения и много для чего еще. Первые пару месяцев ребенок пpaктически постоянно нуждается в гpyди. Кроме того, именно продолжительные ночные кормления обеспечивают наилучший приток молока в течение последующего дня.

Если вы оставляете ребенка первых месяцев жизни наедине с самим собой, он теряет самую главную часть необходимого ему безопасного и привычного мира — гpyдь и маму. У малышей отсутствует понятие времени, они не понимают, что мама скоро вернется, поэтому единственное, что они могут предположить, что мама ушла навсегда.

А потеря матери — верная cмepть для младенца. Конечно, с течением времени малыши при пеленании и укачивании научаются засыпать без мамы, но ценой этого становится отсутствие в будущем базового доверия к миру, неврозы, непринятие себя и невозможность проявлять любовь. А это, согласитесь, дорогая цена для вашего ребенка.

В свете этого знания абсурдно звучат заявления, что ребенка не нужно приучать к рукам, и что плач развивает легкие — наплачется — устанет — перестанет и отучится. Малыш-то, может и отучится, но при этом он также отучится, например, заявлять о своих желаниях и отстаивать свое мнение, а эти навыки чрезвычайно важны во взрослой жизни. Совместный сон, постоянное пребывание на руках в первые месяцы жизни, грудное вскармливание по требованию — это не прихоти, а необходимые для выживания и полноценного развития физиологические, психологические и эмоциональные потребности вашего ребенка.

Что происходит, если ребенок спит отдельно

Что происходит, если ребенок спит отдельно

Сон вместе с мамой способствует гармоничному психическому развитию и формирует у ребенка чувство безопасности, уверенности в маме и, соответственно, в окружающем мире. Ребенок в первые месяцы жизни спит, в основном, неглубоким поверхностным сном — это необходимое условие для развития головного мозга, который развивается только в этой фазе сна.

Когда малыш спит поверхностным сном он всем своим существом чувствует, рядом ли мама. Если вдруг мамы рядом нет, ребенку становится страшно. При этом он либо засыпает глубже — в фазе глубокого сна мозг не развивается, - длительный глубокий сон является реакцией на стресс (та же история имеет место, если младенца выгуливать в коляске), либо просыпается — тогда психика не отдыхает, ребенок тревожится, капризничает и уложить его становится все труднее. Детки, которые с рождения спят с мамой, проводят большое количество времени в фазе поверхностного сна, что является необходимым условием для полноценного своевременного развития.

Невозможно переоценить значение контакта «кожа-к-коже» для детей в первые месяцы жизни — этот контакт жизненно необходим, причем не только во время бодрствования, но и во время сна. Так называемый СВДС (синдром внезапной детской cмepти) имеет место чаще всего в тех случаях, когда малыш спит отдельно от матери — в этом случае он может поперхнуться или перестать дышать, что хаpaктерно для новорожденных. Прикосновения напоминают малышу, что дышать необходимо. Когда ребенок спит поверхностным сном, это своеобразный защитный механизм — очень просто проснуться и позвать на помощь, если стало жарко, холодно или хочется в туалет.

Для мамы совместный сон тоже является скорее необходимостью, нежели блажью. Трудно поднять себя и пойти к кричащему в отдельной кроватке ребенку, значительно проще дать гpyдь малышу, когда он уютно сопит под боком — когда он проголодается и начнет кряхтеть, гpyдь можно успеть дать до того момента, как ребенок проснется окончательно и заплачет. Как известно, предупредить плач значительно легче, чем успокоить уже рыдающего младенца. Успешное продолжительное грудное вскармливание обеспечивается долгими ночными кормлениями, особенно в период с 3 часов ночи до 8 утра. Максимальная концентрация гормона пролактина, регулирующего выработку грудного молока, наступает именно в ночные часы. В это время ребенок сосет гpyдь в полусне, высасывая ценное «заднее» молоко, насыщенное белками. А мамин организм получает информацию о необходимом количестве молока на следующий день.

Максимальное нахождение ребенка на руках в контакте «кожа-к-коже» и совместный сон — залог успешного и длительного грудного вскармливания. Прикосновения ребенка стимулируют нервные окончания матери, что способствует увеличению выработки пролактина и, соответственно, необходимого количества молока. Если спать с ребенком отдельно и кормить один раз, под утро, велика вероятность, что в дальнейшем молока станет значительно меньше, а, возможно, не станет совсем. До полугода большинство мам постоянно носят малышей на руках, поэтому вопрос совместного сна во взаимосвязи с лактацией особенно актуален для подрастающих деток, которые начинают ползать и проводить на маминых ручках все меньше и меньше времени. После полугода дети меньше прикладываются днем и добирают необходимое именно во время ночных сосаний. С течением времени ночные кормления при совместном сне позволяют маме выйти на работу или на несколько часов уходить из дома, будучи уверенной, что ребенку хватает молока.

Почему ребенку нужно спать с мамой

Почему ребенку нужно спать с мамой

Во время совместного сна малыш спокойно спит по 1,5-4 часа, в зависимости от возраста. Затем он просыпается и кряхтит, мама в этот момент дает ему гpyдь в полусне, или, если пpaктикуется высаживание, высаживает его с гpyдью. При совместном сне у мамы отсутствует фаза глубокого сна, она спит чутко и достаточно быстро реагирует на движения и звуки ребенка.

При этом, так как нет необходимости вставать и куда-то идти, мама высыпается значительно лучше, чем при раздельном сне. Когда малыш наедается и отпускает гpyдь, он засыпает глубоким сном, мама в этот момент тоже засыпает. Для комфорта мамы и малыша важно научиться расслаблляться во время кормления и кормить ребенка в удобной для обоих позе.

Все без исключения дети с рождения созданы для совместного сна с мамой и активного сосания по ночам. Это же относится к детям, которые по каким-либо причинам находятся на искусственном вскармливании. Ночные бутылочки с молоком и чаем и невозможность отложить в отдельную кроватку детей — притча во языцах на всех «мамских» форумах. Для подросшего ребенка, не получившего совместного сна, отказ засыпать одному и страх темноты — наиболее распространенные явления. Проявляется это обычно после 1,5 лет и может стать настоящей проблемой для малыша и родителей, справиться с которой будет возможно только с привлечением квалифицированного психолога. Отсутствие совместного сна может во взрослой жизни развиться в различные комплексы и фобии, которые могут проявить себя совершенно неожиданно. Например, страх темноты, невозможность спать одному в постели, страх одиночества.

Дети, которые с рождения спали с мамой, безболезненно и самостоятельно соглашаются спать в отдельной кроватке с 2-3 лет, в зависимости от хаpaктера и темперамента. При этом их не мучают кошмары и ночные страхи. Если ребенок спит с родителями в 5-7 лет, это значит, что он компенсирует то, что не смог получить в раннем детстве. Как показывает пpaктика, такие дети стали спать с родителями уже после того, как им исполнилось 1-1,5 года.

Чтобы ваш совместный сон с ребенком был спокойный, безопасным и продолжительным, вам необходимо правильно его организовать:

  • желательно, чтобы ребенок спал с матерью с момента рождения, так как чем старше ребенок, тем сложнее пойдет привыкание у обоих;
  • папа должен быть доброжелательно настроен по отношению к совестному сну, одобрять и поддерживать действия, желания и стремления мамы;
  • мама должна уметь кормить лежа в удобной для обоих позе и расслаблляться при этом. Если не получается, необходимо научиться правильно прикладывать ребенка в других удобных позах и затем перейти к позе «лежа»;
  • важно помнить, что период адаптации к совместному сну может занять какое-то время (от 2х недель до 2х месяцев), причем с каждым следующим ребенком период адаптации сокращается;
  • необходимо иметь большую, ровную кровать, с достаточно твердым матрасом (не с периной);
  • так как ребенок является прекрасным источником тепла, важно, чтобы постельное белье было натуральным и хорошо впитывающим влагу, а одеяло достаточно легким;
  • подушка маленькому ребенку не нужна, если очень хочется, можно подложить под голову сложенную пеленку;
  • если мама в здравом уме и твердой памяти, кормит ребенка в удобной позе, физически и психически здорова, не находится под воздействием алкоголя, наркотиков и снотворных лекарственных средств, она не может «заспать» ребенка.
  • важно обеспечить безопасность малыша, особенно это актуально для подросших деток, которые могут переворачиваться и ползать во сне. Малыш должен спать у стенки или бортика.

Сладких вам снов с вашим малышом и счастливого детства:)




Портал о домашних животных

Портал о домашних животных  Портал о домашних животных..Множество полезной информации для хозяев, а также для тех, кто только собирается обзавестись домашним любимцем...Все о животных, объявления о продаже, данные организаций, а также анонсы выставок и других мероприятий.......

18 01 2022 4:41:27

На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон РФ, точно назвать критерии и понятие многодетной......

17 01 2022 18:27:48

На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон Р Ф, точно назвать критерии и понятие многодетной......

17 01 2022 11:55:21

Заячье сало

Заячье сало Собрался раз пан в далёкую дорогу. Сел в коляску, парой лошадей запряжённую, взял с собой кучера Грицка и поехал....

16 01 2022 14:28:31

Аудиосказка «Маша и медведь» - слушайте онлайн и скачивайте бесплатно

Аудиосказка «Маша и медведь» - слушайте онлайн и скачивайте бесплатно Аудиосказка «Маша и медведь» - это сказка о дeвoчке Маше и медведе, в которой рассказывается, как Маша теряется в дремучем лесу и находит избушку, в котором ......

15 01 2022 6:39:59

Как приучить кота к туалету

Как приучить кота к туалету Некоторые котята после первого раза начинают самостоятельно ходить в свой лоток, за что хозяин должен обязательно похвалить своего питомца, а другие – опреде......

14 01 2022 1:59:26

Признаки детских болезней

Признаки детских болезней В этой статье указаны признаки детских болезней. Все нижеперечисленные заболевания передаются воздушно-капельным путём. Их обязательно должны знать родители.......

13 01 2022 15:33:11

Вред кофе для здоровья

Вред кофе для здоровья В чем заключается вред кофе для здоровья?  Нельзя однозначно утверждать, что кофе вызывает бессонницу, но, несомненно, он нарушает нормальный сон....

12 01 2022 7:30:59

ОНР или нарушение речи у ребенка

ОНР или нарушение речи у ребенка С самого рождения родители разговаривают с малышом и радуются его первым звукам и словам. И всем хочется, чтобы речь малыша была четкой и понятной, а произно......

11 01 2022 17:12:25

Пастушок - малый росток

Пастушок - малый росток Жил-был на свете пастушок. Уродился он малорослым, и оттого характер у него стал вредный. Вот шел он однажды на пастбище, и повстречалась ему птичница, несет......

10 01 2022 12:23:11

Сказка о дэве, который хотел погубить сына мельника

Сказка о дэве, который хотел погубить сына мельника Было, да и не было ничего — жил на свете один царь, и была у него единственная дочь. Отец держал свою дочь в высокой башне, каждый день заходил к ней и взвеш......

09 01 2022 0:39:26

Иван Утреник

Иван Утреник Жили муж и жена. Долго не было у них детей, а потом, уже на старости лет, родились сразу три сына: один родился вечером, другой - в полночь, а третий - ранни......

08 01 2022 19:30:56

Аудиосказка «Гуси - лебеди» - прекрасная сказка для ваших детей

Аудиосказка «Гуси - лебеди» - прекрасная сказка для ваших детей Аудиосказка «Гуси - лебеди» - это сказка, которая известна всем детям и взрослым. Эта сказка учит тому, что каждое действие имеет свои последствия и, чтобы п......

07 01 2022 20:47:35

Сам себя перехитрил

Сам себя перехитрил Однажды стекольщик сказал cyмacшедшему:...

06 01 2022 5:56:56

Самые распространенные заболевания кожи новорожденного ребенка

Самые распространенные заболевания кожи новорожденного ребенка   Новорожденный имеет кожу намного тоньше и менее жирнее, чем у нас, взрослых. А это говорит о том, что она больше подвергается различным повреждениям. Она производит меньше меланина - пигмента, с помощью которого поглощается ультрафиолетовый свет, изл......

05 01 2022 22:26:56

Сова и ворон

Сова и ворон В старину сова летала днем где хотела и ничего не боялась. В те времена была она красильщиком. Прилетали к ней разные птицы, и она их красила, в какой только......

04 01 2022 17:57:21

Сын бедняка

Сын бедняка Было то или не было — жил один бедняк. У бедняка — жена и сын. Очень тяжело бедняку — и самому есть нечего, и семью кормить нечем. Вот и решил он умереть....

03 01 2022 14:26:28

Инфекционные заболевания у ребенка - они так и липнут к детям

Инфекционные заболевания у ребенка - они так и липнут к детям Инфекции, инфекции… Они так и липнут к детям. Мамы очень переживают, когда увидят сыпь у ребёнка. Однако эти болезни имеют и положительную сторону. Они как з......

02 01 2022 10:57:30

Питание малыша до года. Искусственное вскармливание

Питание малыша до года. Искусственное вскармливание К сожалению, не всем молодым мамам доступно счастье кормления грудью. Часто у женщины недостаточно молока или молока нет вообще, случается и такое. А бывает ......

01 01 2022 22:32:19

Целлюлит: причины возникновения и стадии развития

Целлюлит: причины возникновения и стадии развития Липодистрофия (целлюлит) - распространенный косметический недостаток кожи, формирующийся вследствие изменений в подкожно-жировой клетчатке. Он не вызывает се......

31 12 2021 22:52:42

СДВГ или синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью

СДВГ или синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью Что же это такое, синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью» или, проще говоря, СДВГ? Возьмем обычную семью. ...У меня беда с трёхлетним сыном: неуправля......

30 12 2021 22:54:13

Как устанавливаются брекеты детям – изучаем методику

Как устанавливаются брекеты детям – изучаем методику Неправильное формирование зубов и прикуса может происходить по разным причинам. Генетическая предрасположенность, неправильно питание мамы во время вынашиван......

29 12 2021 9:37:26

Лисичка-сестричка и волк-дружище

Лисичка-сестричка и волк-дружище Жила-была лисичка и выстроила себе хатку. Наступили холода. Лисичка замерзла и побежала на село огня раздобыть, чтобы протопить....

28 12 2021 12:29:59

Дрозд и лис

Дрозд и лис Давным-давно, в былые времена, когда куры пeтyxами пели, свил себе дрозд гнездо, вывел птенцов и обучил их всему, чему полагается....

27 12 2021 23:29:52

Весёлый тест — угадай мультфильм по кадру. Пластилиновая ворона и...

Весёлый тест — угадай мультфильм по кадру. Пластилиновая ворона и... В этом тесте - Пластилиновая ворона и другие герои мультфильмов, вы должны узнать мультфильмы по картинке. Угадывать предстоит советские мультипликационные ф......

26 12 2021 23:55:52

Лев, щука и человек

Лев, щука и человек Раз на реке лев со щукой разговаривал, а человек стоял поодаль и слушал.Только щука увидала человека, сейчас же ушла в воду....

25 12 2021 22:25:52

Ассипатл и владыка Морской Змей

Ассипатл и владыка Морской Змей Давным-давно жил-был на севере Шотландии один зажиточный фермер. У него было семеро сыновей и одна дочь. И младшему сыну люди дали очень странное прозвище - ......

24 12 2021 19:22:57

Как выбрать удобную обувь?

Как выбрать удобную обувь? Поразмышляем о том, как выбрать удобную обувь. Есть в народном обиходе такое сердитое словцо, посылаемое вслед обидчику: «Чтоб ты ходил каждый день в новой о......

23 12 2021 5:34:21

Мягкие пяточки

Мягкие пяточки Сегодня мы поговорим о том, каким образом получить мягкие пяточки... В королеве, бесспopно, все должно быть по-королевски, а следовательно, и красота состоит......

22 12 2021 12:40:47

Дети дождя или аутизм у ребенка

Дети дождя или аутизм у ребенка «Дети дождя» - именно так принято называть детей с медицинским диагнозом «аутизм». Это необычные дети: для них не существуют стандартные правила, они часто н......

21 12 2021 21:54:21

Два товарища

Два товарища Вот сказывают люди, чтоб до Юрья было сено и у дурня; а как до благовещенья дозимует скотина, хоть на лубочке тогда ее вывози, - никак не сдохнет....

20 12 2021 23:41:47

Злыдни

Злыдни На краю одной слободы, как раз у степи, жили два брата: богатый и бедный. Вот бедный пришел раз к богатому и уселся к нему за стол. А богатый его прогоняет....

19 12 2021 5:28:43

Думы

Думы Выкопал мужик яму в лесу, прикрыл ее хворостом: не попадется ли какого зверя. Бежала лесом лисица. Загляделась по верхам — бух в яму!...

18 12 2021 16:58:18

Гуси-Лебеди

Гуси-Лебеди Жили мужик да баба. У них была дочка да сынок маленький.- Доченька, - говорила мать, - мы пойдем на работу, береги братца. Не ходи со двора, будь умницей - м......

17 12 2021 0:37:47

Поговорим о том, как научить ребенка проигрывать без слез

Поговорим о том, как научить ребенка проигрывать без слез Сегодня наш разговор о том, как научить ребенка проигрывать без слез. Как вы думаете, есть ли люди, которые любят проигрывать? Я тоже думаю, что выигрывать н......

16 12 2021 19:36:33

Медведь

Медведь Вы знаете, откуда взялся медведь?...

15 12 2021 17:56:47

Как сэкономить на покупке детских товаров в интернете

Как сэкономить на покупке детских товаров в интернете  На сегодняшний день совершение покупок с использованием интернета является самым выгодным, тем более, если они производятся часто. Чрезмерной популярностью пользуются товары для детей, поскольку малыши растут стремительно, в связи с чем размер одежды......

14 12 2021 3:56:51

Как отличить влюбленность от любви

Как отличить влюбленность от любви Психологи утверждают, что влюбленность продолжается около 3-ех лет, а любовь это более длительное и постоянное чувство. Во время любви человек не замечает не......

13 12 2021 15:19:59

Сливы за мусор

Сливы за мусор Всем хорош Хитрый Петр - и умен, и ловок, и собой пригож. Только вот жены у него нет. Решил Хитрый Петр жениться. Да только где найти жену себе под стать - и......

12 12 2021 12:27:53

Благословенные орехи

Благословенные орехи Ушли три брата на чужбину деньги заpaбатывать. Дошли до перепутья, остановились. Вот старший и говорит:...

11 12 2021 4:32:47

Скала кузнеца на острове Скай

Скала кузнеца на острове Скай Рассказывали, что внутри этой Скалы спят фении и что, если кто-нибудь войдет туда и трижды подует в Деревянного Свистуна, который лежит рядом с Финном, они п......

10 12 2021 17:15:47

Анализы при беременности – коагулограмма: зачем и когда?

Анализы при беременности – коагулограмма: зачем и когда? Будущих мам уже одно название "коагулограмма" ввергает в ужас. На самом деле это всего лишь очередной анализ крови, обязательный во время беременности. О чем......

09 12 2021 21:24:25

Пан и сказочник

Пан и сказочник Один богатый пан очень любил сказки слушать. Бывало, кто ему что ни наплетёт, он всё правдой считает....

08 12 2021 3:53:28

Финиковая косточка

Финиковая косточка Некогда в одной маленькой деревушке Уцзячжуан жил старик Лао Ли со своей старухой. Не богато жили и не бедно. Даже рис изредка ели. Одна у них беда — нет да ......

07 12 2021 14:26:49

Что делать, если ребенок потерялся на улице, парке, магазине?

Что делать, если ребенок потерялся на улице, парке, магазине? Что предпринять, если ребенок потерялся на улице или в магазине? Не следует считать, что потеряться могут только непоседливые и непослушные дети, и только......

06 12 2021 13:17:50

Как выбрать детский спортивный комплекс в квартиру

Как выбрать детский спортивный комплекс в квартиру  Как собрать детский спортивный комплекс в квартиру? Ведь чтобы расти нормально, утверждают физиологи, ребенку стоит находиться в активном движении около четырех - шести часов в сутки. Наши чада бесятся и бегают, часто вызывая недовольство родителей, ......

05 12 2021 5:19:50

Мебель из модулей - чтобы ваш дом был красивым

Мебель из модулей - чтобы ваш дом был красивым Не знаю как вам, а мне нравится нынешняя мебель, состоящая из модулей, стеллажей: она достаточно легкая, не громоздкая, мобильная – не понравилось так, можно......

04 12 2021 18:43:56

Толкование сновидений: Что снится беременным?

Толкование сновидений: Что снится беременным? У кого-то из будущих мамочек сны становятся красивее и приятнее, а у кого то, наоборот - наполняются кошмарами и тревогой. Но, в любом случае, сны в период б......

03 12 2021 8:44:47

Худеем правильно

Худеем правильно  Немало дeвyшек переживает по поводу избыточного веса. Причиной возникновения лишнего веса может быть множество факторов. Порой избыточный вес может быть вызван гормональным дисбалансом, а иногда - это психологическая реакция организма на какую-то про......

02 12 2021 12:44:52

Дафин и Вестра

Дафин и Вестра Далеко-далеко, там, где солнце спать ложится, когда вдосталь на суету людскую надивится, простиралось большое царство. И жили в том царстве царь да царица. Д......

01 12 2021 12:29:14

Четыре типа женской фигуры

Четыре типа женской фигуры Тип фигуры « Яблоко» напоминает букву « О» и характерен для женщин, особенностью которых является приблизительно одинаковый объем в области груди и талии, что......

30 11 2021 14:51:10

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::