Психотип человека - совы и жаворонки или утро добрым не бывает

Утро добрым не бывает! – это не просто слова, это реальность жизни для таких индивидуумов, как я. Всё дошкольное детство было омрачено ранним подъемом в поликлинику (меня туда таскали с каким-то остepвенелым постоянством). Там, в жутко узких коридорах я стояла, прижавшись к стене, как на расстрел, с такими же полусонными бедолагами. Мама успокаивала: «зато в школу будешь легко вставать».

Потом началась школа, но легко, как обещали, не стало. Организм принципиально отказывался демонстрировать жизнеспособность и просто спал с открытыми глазами. Где-то к окончанию начальной школы я поняла, что так будет всегда – не хочется спать до 2-х – 3-х ночи и очень хочется с 3-х до 10-11ч. Маме это было не понятно, сама она – классический жаворонок – с 21ч видит сны, а в 5ч уже варит борщ.

Наша с мамой несовместимость особенно ярко проявлялась в выходные дни, когда у меня появлялась возможность выспаться в своем режиме, а кастрюли на кухне начинали греметь всё также в 5 утра. К старшим классам мы пережили не один десяток мелкобытовых ссор на тему биоритмов. Моим основным трофеем стала отвоёванная тишина воскресным утром. Затем началась учеба в ВУЗе, потом аспирантура и, наконец, работа. Все в том же режиме самоистязания. И только когда я купила долгожданную квартиру, которую люблю по сей день, и смогла позволить себе работу с личным расписанием, основной ад закончился, самочувствие заметно улучшилось, а вместе с ним вернулся оптимизм и хорошее настроение.

Почему жаворонкам повезло в жизни?

Интересно, как и когда весь мир начал жить по расписанию биоритмов «жаворонков»? Может, так было с самого начала появления человечества? Если так, то зачем рождаются «совы»? На мучения в этом мире восходов? В природе дело обстоит куда продуманнее. Есть ночные животные и есть дневные. Одни ведут активный образ жизни только в утренние часы, другие – в глухой ночи.

И все они живут согласно своим биологическим циклам и периодам, никто друг другу дорогу не переходит и не будит не вовремя! Все цепочки жизнедеятельности взаимосвязаны и находятся в равновесии. Почему же мы, человеки, относящиеся, между прочим, к млекопитающим животным, не можем жить в мире и согласии со своими биологическими ритмами? Почему один «подвид» как сыр в масле катается, а другой вынужден подстраиваться под него, теряя здоровье и часы полноценной жизни? «Жаворонки» видимо и не подозревают, насколько им повезло.

У них все хорошо, все по ним, а вот мы, «совы», каждое утро чувствуем тяжесть оков этого несправедливого мирового уклада. Даже если некоторые из нас нашли работу не с 8 утра, а со свободным графиком, это не делает нас свободными. Школы и садики наших детей работают с утра, поликлиники (основные их функции) – тоже, нужные и не нужные организации (налоговые, суды и т.д.), с 9 утра. Как ни крути, а весь наш человеческий мир крутится с 8ч до 18ч. В наше время хотя бы появились круглосуточные аптеки, супермаркеты, и на том спасибо… Правда, очень удобно. Мне, например, нравится ходить в магазин поздно вечером, т.к. кулинарные способности начинают просыпаться ближе к вечеру, а в 2ч ночи – самое время обедать! Работать, читать и творить люблю и могу с 20ч до 4ч. Мозги начинают варить и выдавать новые идеи, организм полон сил и энергии.

Конечно, есть и у нас, «сов», в этом мире небольшие радости – мы с удовольствием ходим в ночные клубы, в кино на ночные сеансы и нон-стопы, мы смотрим по ночам интересные фильмы и программы по ТВ, в походах поем песни у ночного костра. Когда мы рождаем новые идеи за компьютером, листом бумаги или просто в голове, никто не работает дрелью за стеной и отбойным молотком за окном.

Еще больше повезло тем, чьи супруги тоже «совы». Никто не требует к утреннему завтpaку горячие пирожки, утренний ceкc и не включает утренние новости на всю громкость. А вечер и ночь всегда романтичны по-настоящему, и никто не засыпает сразу после иHTиMного действа, ссылаясь на то, что Хрюша и Степашка уже попрощались с дeвoчками и мальчиками. Парам С-Ж и Ж-С я искренне не завидую. Знаю по собственному опыту, как несовместимость биоритмов может отравить самые очаровательные и подающие надежды отношения. Многие, правда, живут так годами, привыкают, приспосабливаются, как-то договариваются. Но все равно это тяжело, отнимает много сил, энергии, здоровья, привносит напряжение, недопонимание и обиды. Такие пары не могут разглядеть друг в друге многие достоинства чисто физически – пока из одного плещут таланты, другой просто спит…

«Закон равновесия» сов и жаворонков в природе

Если уж нам, «совам», так тяжело живется с «жаворонками», да и тем, не всегда комфортно с нами, назревает логический вопрос: почему всегда так получается, что две абсолютно разных категории людей вынуждены жить вместе? Звучит несколько грубовато, но так и есть. Посмотрите сами – в каждой семье обязательно есть и совы, и жаворонки. Если мама «жаворонок», то папа – обязательно «сова». Если оба родителя совы, то ребенок по иронии судьбы жаворонок. А ведь есть ещё бабушки и дедушки, тёщи и свекрови, братья и сёстры, племянники, внуки и другие родственники, проживающие рядом с нами.

Я на досуге решила вспомнить все знакомые семьи (от 2 до 7 члeнов семьи в каждой), ещё и супруга подключила к процессу. Представляете, мы не нашли ни одной «моночасовой» семьи (это мой новоизобретенный термин 🙂 ). Более того, сов и жаворонков обычно поровну! В классической семье из 4-х человек (как, например, у одного из моих двоюродных братьев), мама и сын – совы, а папа и дочь – жаворонки. Ну, или наоборот, что не имеет большого значения.

Как Вы считаете, легко решить проблему такого уживания? Так сразу и не ответишь. Имеют значение многие факторы:

• габариты квартиры или дома,
• звуконепроницаемость отдельных помещений,
• количество члeнов семьи…

Однако, самое главное – это отношения между родственниками. В отношениях – вся суть. Представьте, что будет, если «жаворонок» будет воевать, гремя кастрюлями ранним утром, а «сова» начнет мстить не самым тихим просмотром ночных передач. Уважение и понимание в семье способны сгладить противостояние биоритмов и многие ситуации превращаются в семейные шутки, а в последствие – в семейные легенды. Абсолютно избавиться от неудобств, связанных с нашими биологическими часами, нельзя. Ваша жена жаворонок, и это бесит вас, раздражает и обижает. Вы не выдерживаете и расходитесь – находите новую спутницу (на этот раз уж сову, так сову!), рады безмерно, но – бац! долгожданный ребенок оказывается жаворонком 🙂 ! Да еще в придачу, пока он маленький, с вами проживает тёща, которая любезно накрывает завтpaк к 8-00, как и положено в приличных семьях!

Другая ситуация: мой знакомый сбежал от дeвyшки-жаворонка и через некоторое время переехал к дeвyшке-мечте, дeвyшке-сове! Но вот незадача, у нее дома живет милая собачка, которую надо выгуливать по утрам… «Понимаешь – жалуется он, даже если Даша меня не просит гулять с Бонькой, эта псина устраивает в 7 утра такой визг! Мёртвого поднять может…Это невыносимо. Пусть выбирает – или я, или собака!». Вот вам и новый конфликт.

А теперь подумайте, какая часть Ваших конфликтных ситуаций остается неизменной? Правильно – это ВЫ! Во всех наших бедах, проблемах, конфликтах, обидах, есть постоянная составляющая – мы сами.

Кроме того, закон притяжения работает всегда (знаю по собственному опыту). Если мы чего-то сильно боимся или ненавидим, именно это преследует нас и прилипает со всех сторон. Сосредоточившись на том, что жаворонки отравляют вам жизнь, вы будете сталкиваться и воевать с ними на протяжении всей жизни, считая себя жертвой обстоятельств, конечно же…

Хорошо, что все разные!

Так что подумала я, подумала и решила, что не все так радужно будет в моей жизни, если все вдруг станут совами, как я. Самое ужасное будет то, что волшебство ночной тишины исчезнет. Все будут ремонтировать, веселиться, играть на пианино, прыгать на скакалке в одно время! Когда же я буду писать статьи? А собаки? Они останутся только в частном секторе. А рыбаки-любители вообще исчезнут?

А кто будет любоваться рассветом и записывать пение ранних птах для нас, сов? Таких вопросов в моей голове назрело такое множество, что я поняла для себя, осознала на все 100%, что жаворонки нам жизненно необходимы! Они дают нам возможность наслаждаться тишиной и мистическим вдохновением в самое продуктивное для нас время. А вот у них, как раз, такой возможности нет… Может поэтому большинство творческих людей относятся к совам. Думаю, философии достаточно. Переходим к пpaктическим сторонам вопроса! Представляю на Ваш суд следующие рекомендации:

Случай, когда ребенок жаворонок, а один из родителей сова

Родитель-жаворонок должен разъяснить ребенку особенности их семьи, научить его уважать «совиный» режим папы или мамы, делать приятные сюрпризы-шутки для «сони-засони».

Случай, когда оба родителя совы, а ребенок жаворонок

Пока крохе мало лет, ничего не поделаешь, придется потерпеть. Можно терпеть по очереди. Никому не обидно, родительская солидарность на высоте 🙂 ! По мере взросления, ребенку ненавязчиво надо объяснять, что он – утренняя птичка, а родители поздно ложатся спать и поэтому утром им тяжело вставать. Пример из реальной семьи. Пока малышу не исполнилось 2-х лет, с вечера в кроватке родители оставляли яркое махровое полотенце. Мальчик мог час-два заниматься этим полотенцем.

В более старшем возрасте, рядом с кроваткой оставляли игрушки и даже бутылочку с «завтpaком». Конечно, ребенок рос на редкость спокойный, не все такие… Сейчас этот «малыш» заканчивает школу. Давно сам готовит завтpaк, и в жизни всё любит делать сам. С психологической точки зрения – это давно самостоятельный молодой мужчина, а не засюсюканный сынок. Но это уже совсем другая история.

Родители жаворонки, а ребенок сова

Не завидую ребенку… Такие дети часто слышат в свой адрес обидные слова: засоня, лентяй и т.п. Дорогие родители, если Вы не уважаете своего ребенка как личность, не ждите уважения в свой адрес. Об этом подробнее тоже в другой раз.

И самое главное. Любите своих родных и близких! Любите искренне, безоценочно, просто за то, что они есть! Улыбайтесь им чаще, уделяйте больше времени, интересуйтесь их жизнью, и очень скоро Вы увидите, как изменится Ваша жизнь и Ваши отношения в семье. А тема конфликтов между совами и жаворонками останется в памяти всего лишь как заметка одного психолога 🙂 .

И ещё! Совы и жаворонки – самые распространенные типы людей, но не единственные. Выделяют еще, так называемых, гoлyбей – людей, которые легко адаптируются к любому времени и имеют примерно одинаковую активность на протяжении всего рабочего дня. Везунчики!