Психотип человека - совы и жаворонки или утро добрым не бывает > Семейный центр
ЧитаРики     

Психотип человека - совы и жаворонки или утро добрым не бывает

Психотип человека - совы и жаворонки или утро добрым не бывает

Психотип человека - совы и жаворонки

Утро добрым не бывает! – это не просто слова, это реальность жизни для таких индивидуумов, как я. Всё дошкольное детство было омрачено ранним подъемом в поликлинику (меня туда таскали с каким-то остepвенелым постоянством). Там, в жутко узких коридорах я стояла, прижавшись к стене, как на расстрел, с такими же полусонными бедолагами. Мама успокаивала: «зато в школу будешь легко вставать».

Потом началась школа, но легко, как обещали, не стало. Организм принципиально отказывался демонстрировать жизнеспособность и просто спал с открытыми глазами. Где-то к окончанию начальной школы я поняла, что так будет всегда – не хочется спать до 2-х – 3-х ночи и очень хочется с 3-х до 10-11ч. Маме это было не понятно, сама она – классический жаворонок – с 21ч видит сны, а в 5ч уже варит борщ.

Наша с мамой несовместимость особенно ярко проявлялась в выходные дни, когда у меня появлялась возможность выспаться в своем режиме, а кастрюли на кухне начинали греметь всё также в 5 утра. К старшим классам мы пережили не один десяток мелкобытовых ссор на тему биоритмов. Моим основным трофеем стала отвоёванная тишина воскресным утром. Затем началась учеба в ВУЗе, потом аспирантура и, наконец, работа. Все в том же режиме самоистязания. И только когда я купила долгожданную квартиру, которую люблю по сей день, и смогла позволить себе работу с личным расписанием, основной ад закончился, самочувствие заметно улучшилось, а вместе с ним вернулся оптимизм и хорошее настроение.

Почему жаворонкам повезло в жизни?

Почему жаворонкам повезло в жизни?

Интересно, как и когда весь мир начал жить по расписанию биоритмов «жаворонков»? Может, так было с самого начала появления человечества? Если так, то зачем рождаются «совы»? На мучения в этом мире восходов? В природе дело обстоит куда продуманнее. Есть ночные животные и есть дневные. Одни ведут активный образ жизни только в утренние часы, другие – в глухой ночи.

И все они живут согласно своим биологическим циклам и периодам, никто друг другу дорогу не переходит и не будит не вовремя! Все цепочки жизнедеятельности взаимосвязаны и находятся в равновесии. Почему же мы, человеки, относящиеся, между прочим, к млекопитающим животным, не можем жить в мире и согласии со своими биологическими ритмами? Почему один «подвид» как сыр в масле катается, а другой вынужден подстраиваться под него, теряя здоровье и часы полноценной жизни? «Жаворонки» видимо и не подозревают, насколько им повезло.

У них все хорошо, все по ним, а вот мы, «совы», каждое утро чувствуем тяжесть оков этого несправедливого мирового уклада. Даже если некоторые из нас нашли работу не с 8 утра, а со свободным графиком, это не делает нас свободными. Школы и садики наших детей работают с утра, поликлиники (основные их функции) – тоже, нужные и не нужные организации (налоговые, суды и т.д.), с 9 утра. Как ни крути, а весь наш человеческий мир крутится с 8ч до 18ч. В наше время хотя бы появились круглосуточные аптеки, супермаркеты, и на том спасибо… Правда, очень удобно. Мне, например, нравится ходить в магазин поздно вечером, т.к. кулинарные способности начинают просыпаться ближе к вечеру, а в 2ч ночи – самое время обедать! Работать, читать и творить люблю и могу с 20ч до 4ч. Мозги начинают варить и выдавать новые идеи, организм полон сил и энергии.

Конечно, есть и у нас, «сов», в этом мире небольшие радости – мы с удовольствием ходим в ночные клубы, в кино на ночные сеансы и нон-стопы, мы смотрим по ночам интересные фильмы и программы по ТВ, в походах поем песни у ночного костра. Когда мы рождаем новые идеи за компьютером, листом бумаги или просто в голове, никто не работает дрелью за стеной и отбойным молотком за окном.

Еще больше повезло тем, чьи супруги тоже «совы». Никто не требует к утреннему завтpaку горячие пирожки, утренний ceкc и не включает утренние новости на всю громкость. А вечер и ночь всегда романтичны по-настоящему, и никто не засыпает сразу после иHTиMного действа, ссылаясь на то, что Хрюша и Степашка уже попрощались с дeвoчками и мальчиками. Парам С-Ж и Ж-С я искренне не завидую. Знаю по собственному опыту, как несовместимость биоритмов может отравить самые очаровательные и подающие надежды отношения. Многие, правда, живут так годами, привыкают, приспосабливаются, как-то договариваются. Но все равно это тяжело, отнимает много сил, энергии, здоровья, привносит напряжение, недопонимание и обиды. Такие пары не могут разглядеть друг в друге многие достоинства чисто физически – пока из одного плещут таланты, другой просто спит…

«Закон равновесия» сов и жаворонков в природе

«Закон равновесия» сов и жаворонков в природе

Если уж нам, «совам», так тяжело живется с «жаворонками», да и тем, не всегда комфортно с нами, назревает логический вопрос: почему всегда так получается, что две абсолютно разных категории людей вынуждены жить вместе? Звучит несколько грубовато, но так и есть. Посмотрите сами – в каждой семье обязательно есть и совы, и жаворонки. Если мама «жаворонок», то папа – обязательно «сова». Если оба родителя совы, то ребенок по иронии судьбы жаворонок. А ведь есть ещё бабушки и дедушки, тёщи и свекрови, братья и сёстры, племянники, внуки и другие родственники, проживающие рядом с нами.

Я на досуге решила вспомнить все знакомые семьи (от 2 до 7 члeнов семьи в каждой), ещё и супруга подключила к процессу. Представляете, мы не нашли ни одной «моночасовой» семьи (это мой новоизобретенный термин 🙂 ). Более того, сов и жаворонков обычно поровну! В классической семье из 4-х человек (как, например, у одного из моих двоюродных братьев), мама и сын – совы, а папа и дочь – жаворонки. Ну, или наоборот, что не имеет большого значения.

Как Вы считаете, легко решить проблему такого уживания? Так сразу и не ответишь. Имеют значение многие факторы:

  • габариты квартиры или дома,
  • звуконепроницаемость отдельных помещений,
  • количество члeнов семьи…

Однако, самое главное – это отношения между родственниками. В отношениях – вся суть. Представьте, что будет, если «жаворонок» будет воевать, гремя кастрюлями ранним утром, а «сова» начнет мстить не самым тихим просмотром ночных передач. Уважение и понимание в семье способны сгладить противостояние биоритмов и многие ситуации превращаются в семейные шутки, а в последствие – в семейные легенды. Абсолютно избавиться от неудобств, связанных с нашими биологическими часами, нельзя. Ваша жена жаворонок, и это бесит вас, раздражает и обижает. Вы не выдерживаете и расходитесь – находите новую спутницу (на этот раз уж сову, так сову!), рады безмерно, но – бац! долгожданный ребенок оказывается жаворонком 🙂 ! Да еще в придачу, пока он маленький, с вами проживает тёща, которая любезно накрывает завтpaк к 8-00, как и положено в приличных семьях!

Другая ситуация: мой знакомый сбежал от дeвyшки-жаворонка и через некоторое время переехал к дeвyшке-мечте, дeвyшке-сове! Но вот незадача, у нее дома живет милая собачка, которую надо выгуливать по утрам… «Понимаешь – жалуется он, даже если Даша меня не просит гулять с Бонькой, эта псина устраивает в 7 утра такой визг! Мёртвого поднять может…Это невыносимо. Пусть выбирает – или я, или собака!». Вот вам и новый конфликт.

А теперь подумайте, какая часть Ваших конфликтных ситуаций остается неизменной? Правильно – это ВЫ! Во всех наших бедах, проблемах, конфликтах, обидах, есть постоянная составляющая – мы сами.

Кроме того, закон притяжения работает всегда (знаю по собственному опыту). Если мы чего-то сильно боимся или ненавидим, именно это преследует нас и прилипает со всех сторон. Сосредоточившись на том, что жаворонки отравляют вам жизнь, вы будете сталкиваться и воевать с ними на протяжении всей жизни, считая себя жертвой обстоятельств, конечно же…

Хорошо, что все разные!

Хорошо, что все разные!

Так что подумала я, подумала и решила, что не все так радужно будет в моей жизни, если все вдруг станут совами, как я. Самое ужасное будет то, что волшебство ночной тишины исчезнет. Все будут ремонтировать, веселиться, играть на пианино, прыгать на скакалке в одно время! Когда же я буду писать статьи? А собаки? Они останутся только в частном секторе. А рыбаки-любители вообще исчезнут?

А кто будет любоваться рассветом и записывать пение ранних птах для нас, сов? Таких вопросов в моей голове назрело такое множество, что я поняла для себя, осознала на все 100%, что жаворонки нам жизненно необходимы! Они дают нам возможность наслаждаться тишиной и мистическим вдохновением в самое продуктивное для нас время. А вот у них, как раз, такой возможности нет… Может поэтому большинство творческих людей относятся к совам. Думаю, философии достаточно. Переходим к пpaктическим сторонам вопроса! Представляю на Ваш суд следующие рекомендации:

Случай, когда ребенок жаворонок, а один из родителей сова

Родитель-жаворонок должен разъяснить ребенку особенности их семьи, научить его уважать «совиный» режим папы или мамы, делать приятные сюрпризы-шутки для «сони-засони».

Случай, когда оба родителя совы, а ребенок жаворонок

Пока крохе мало лет, ничего не поделаешь, придется потерпеть. Можно терпеть по очереди. Никому не обидно, родительская солидарность на высоте 🙂 ! По мере взросления, ребенку ненавязчиво надо объяснять, что он – утренняя птичка, а родители поздно ложатся спать и поэтому утром им тяжело вставать. Пример из реальной семьи. Пока малышу не исполнилось 2-х лет, с вечера в кроватке родители оставляли яркое махровое полотенце. Мальчик мог час-два заниматься этим полотенцем.

В более старшем возрасте, рядом с кроваткой оставляли игрушки и даже бутылочку с «завтpaком». Конечно, ребенок рос на редкость спокойный, не все такие… Сейчас этот «малыш» заканчивает школу. Давно сам готовит завтpaк, и в жизни всё любит делать сам. С психологической точки зрения – это давно самостоятельный молодой мужчина, а не засюсюканный сынок. Но это уже совсем другая история.

Родители жаворонки, а ребенок сова

Не завидую ребенку… Такие дети часто слышат в свой адрес обидные слова: засоня, лентяй и т.п. Дорогие родители, если Вы не уважаете своего ребенка как личность, не ждите уважения в свой адрес. Об этом подробнее тоже в другой раз.

И самое главное. Любите своих родных и близких! Любите искренне, безоценочно, просто за то, что они есть! Улыбайтесь им чаще, уделяйте больше времени, интересуйтесь их жизнью, и очень скоро Вы увидите, как изменится Ваша жизнь и Ваши отношения в семье. А тема конфликтов между совами и жаворонками останется в памяти всего лишь как заметка одного психолога 🙂 .

И ещё! Совы и жаворонки – самые распространенные типы людей, но не единственные. Выделяют еще, так называемых, гoлyбей – людей, которые легко адаптируются к любому времени и имеют примерно одинаковую активность на протяжении всего рабочего дня. Везунчики!




С чем носить слиперы?

С чем носить слиперы? С наступлением весны многие женщины обновляют гардероб. Не последнюю роль в грамотно подобранном образе играет обувь. Туфли слиперы – это легкая обувь на пло......

28 01 2022 23:45:27

Как правильно мыть младенца: советы

Как правильно мыть младенца: советы  После того, как педиатр сказал вам, что пупочек малыша зажил, можете начинать купать грудничка в ванночке. В этой статье мы расскажем о том, как правильно мыть младенца. Малыша зимой нужно купать всего несколько раз в неделю, а летом 1 - 2 раза в ден......

27 01 2022 2:44:51

Морег и водяной конь

Морег и водяной конь Когда наступают теплые дни и папоротник темнеет под летним солнцем, горцы-фермеры, по древнему обычаю, ведут стада в горы, на летние пастбища. Там они отпира......

26 01 2022 4:21:23

Натуропатия: лечение болезней с помощью природных средств

Натуропатия: лечение болезней с помощью природных средств Часто родители задают такой вопрос: «Что такое натуропатия и что это за натуропатическая система питания, применима ли она в детской пpaктике?» Сам термин пр......

25 01 2022 7:57:14

Микроскоп для салона красоты

Микроскоп для салона красоты  Уже не в первый раз убеждаемся в том, что ничто не стоит на месте. Возникают все новые и новые средства ухода за кожей, косметические процедуры обещают сотворить чудеса, а средства для ухода за волосами придать волосам здоровый вид и увеличить их объ......

24 01 2022 12:28:10

Аудиосказка «Маша и медведь» - слушайте онлайн и скачивайте бесплатно

Аудиосказка «Маша и медведь» - слушайте онлайн и скачивайте бесплатно Аудиосказка «Маша и медведь» - это сказка о дeвoчке Маше и медведе, в которой рассказывается, как Маша теряется в дремучем лесу и находит избушку, в котором ......

23 01 2022 19:35:57

Сердечные тайны. Пороки сердца у детей. Первый визит к врачу

Сердечные тайны. Пороки сердца у детей. Первый визит к врачу Врожденные пороки сердца у малышей встречаются редко и могут поначалу никак внешне не проявляться. Поэтому педиатры и родители иногда не уделяют должного вни......

22 01 2022 17:18:26

Как определить любовь или влюбить в себя любого

Как определить любовь или влюбить в себя любого Определить любовь нужно тогда, когда хочется взаимности, но сомневаешься в отношении другого человека. Методика Зика Рубина предполагает для этих целей испол......

21 01 2022 1:36:49

Крошка Мэтти и король

Крошка Мэтти и король Крошка Мэтти была пастушкой. Каждое утро она выводила овец на пастбище. Иногда она бродила с ними по полям и холмам, но больше всего ей нравилось пасти их во......

20 01 2022 13:35:42

Выбор квартиры в новостройке подчиняется определённой последовательности

Выбор квартиры в новостройке подчиняется определённой последовательности Скажем так, выбор квартиры в новостройке достаточно непростое занятие. А в случае, когда речь заходит о таком серьёзном деле, как приобретение недвижимости......

19 01 2022 12:56:17

Защитики

Защитики Всем привычно слышать про различных супергероев с невероятными способностями и умениями. Каково будет реально ваше удивление, если вам сообщат, что были созд......

18 01 2022 12:57:46

В поисках удовольствия

В поисках удовольствия Жил на свете один очень ленивый юноша. Целыми днями слонялся он с места на место, и ничто не нравилось ему, ни в чем не мог он найти удовольствия. Что же так......

17 01 2022 4:38:14

Воспитание и раннее развитие ребенка - методики, рекомендации, опыт

Воспитание и раннее развитие ребенка - методики, рекомендации, опыт Сегодня многие родители с осторожностью относятся к раннему развитию ребенка. Это вполне объяснимо: последние исследования доказали, что умственные перегрузк......

16 01 2022 2:35:19

Откуда пошли паны на Полесье

Откуда пошли паны на Полесье Давно это было. И старые люди того уж не помнят и рассказывают то, что от отцов и дедов слыхали....

15 01 2022 0:54:21

15 лет вместе и счастливы в отношениях, как достичь

15 лет вместе и счастливы в отношениях, как достичь Давно прошла свадебная церемония, начало повседневной жизни новой семьи вспоминается при просмотре семейного альбома. И теперь, по прошествии совместно прожи......

14 01 2022 2:44:32

Зайчики

Зайчики Сели два зайчика в лесочке под берёзкою, греются на тёплом солнышке и беседуют....

13 01 2022 9:17:52

Сын бедняка

Сын бедняка Было то или не было — жил один бедняк. У бедняка — жена и сын. Очень тяжело бедняку — и самому есть нечего, и семью кормить нечем. Вот и решил он умереть....

12 01 2022 0:15:49

Козёл

Козёл Жили дед да баба. Распахал дед лядо в лесу, посеял на нем овес, а сам вскоре помер. Осталась баба одна. Вздумалось ей овес поглядеть, пошла, а в овес кoзeл з......

11 01 2022 11:13:46

Детские качели для дома или квартиры – как правильно выбрать?

Детские качели для дома или квартиры – как правильно выбрать? При выборе детских качелей важную роль играет не цена, а прочность и надёжность конструкции. Родители желают купить качели, которые не займут много места...

10 01 2022 22:55:41

Домовой из Хилтона

Домовой из Хилтона Давным-давно жил в Хилтон- Холле один брауни, то есть домовой, – самый проказливый из всех домовых на свете. По ночам, когда слуги расходились спать, он все п......

09 01 2022 16:46:22

Неуверенный ребенок с низкой самооценкой

Неуверенный ребенок с низкой самооценкой «Я плохой», «Я не люблю себя», «У меня ничего не получится», «Лучше бы я не рождался!». Если ребёнок хоть раз говорил такое — скорее всего у него занижена са......

08 01 2022 7:58:18

Как выбрать мультиварку

Как выбрать мультиварку Как выбрать мультиварку, чтобы она стала не просто украшением кухни, а незаменимой помощницей?...

07 01 2022 2:32:16

Массаро Правда

Массаро Правда Жил когда-то король, и были у него коза, ягнёнок, бapaн да рыжая круторогая корова. Король очень гордился своим стадом. Коза, ягнёнок, бapaн и круторогая кор......

06 01 2022 2:51:46

Угощение для души и тела - действительно ли сладкое так вредно?

Угощение для души и тела - действительно ли сладкое так вредно? Я люблю сладкое. Знаю, что для моей фигуры это вредно, но всё равно люблю. Правда, предпочитаю заниматься чревоугодием в компании: потом не так стыдно за лиш......

05 01 2022 21:21:15

Рогатый царь

Рогатый царь У одного царя на голове росли рога. Но никто не знал этого, никому не показывался царь без короны. Цирюльников же, которые его стригли, царь тотчас обезглавл......

04 01 2022 18:43:33

Сказка о самом жадном человеке

Сказка о самом жадном человеке В одном городе страны хауса жил скряга На-хана. И был он таким жадным, что никто из жителей города никогда не видел, чтобы На-хана дал хотя бы воды путнику. ......

03 01 2022 22:26:52

Как выбрать качественную косметику?

Как выбрать качественную косметику? В наше время множество женщин подчеркивают свою красоту с помощью косметики: туши, тени, пудры и так далее. Встает вопрос - как выбрать качественную косметику?...

02 01 2022 7:28:11

Хитрый продавец.

Хитрый продавец. Некий человек стоял на базаре и держал в руках маленькую шкатулочку. Он расхваливал свой товар - кусочки олова и горсточку растертых трав - и уверял, что люб......

01 01 2022 3:11:48

Жадный помещик

Жадный помещик В одной деревне, на берегу реки Хуанхэ, жил помещик, очень скупой и жадный. Больше всего на свете он любил золото. Никогда и никому он не делал добра, работн......

31 12 2021 12:36:41

Как правильно научить ребенка мыть руки: советы

Как правильно научить ребенка мыть руки: советы  В вопросах гигиены немаловажную роль играет правильно научить ребенка мыть руки. Вопрос "зачем мыть руки" может показаться для вас странным, лишенным здравого смысла, но маленькие дети не знают, как и зачем мыть руки, и что мытье является очень важно......

30 12 2021 10:12:47

Список литературы на лето. 7 класс. Книги по школьной программе

Список литературы на лето. 7 класс. Книги по школьной программе Одна из главных забот родителей, отправляющих детей на каникулы, — чтобы тем было, что читать, причем желательно с пользой для учебы в следующем классе....

29 12 2021 16:40:41

Сам знаю

Сам знаю Давным-давно жила в одной деревне лиса по имени Ямада. Очень она любила озорничать да проказничать. Вот и приходилось людям ее задабривать: то по дороге из г......

28 12 2021 20:48:17

Мальчик-с-пальчик

Мальчик-с-пальчик Жили-были старик со старухой. Была у них маленькая избушка с аистиным гнездом на соломенной крыше, два вола: один - слепой, а другой - хромой; да поле, три г......

27 12 2021 19:43:27

Чем заняться в декрете до рождения ребенка?

Чем заняться в декрете до рождения ребенка?  Вот вы и в декретном отпуске. Есть время и отдохнуть, и подготовить приданое для малыша, посещать занятия на курсах молодых мам. Но чем занять свободное время? Чем заняться в декрете до рождения ребенка?.В декрете можно освоить любое рукоделие.Если......

26 12 2021 1:45:32

Чернушка

Чернушка Жил-был барин; у него была жена добрая, а дочь красавица — звали ее Машею....

25 12 2021 21:17:30

Разбираем вопрос: если отношения закончились, что дальше?

Разбираем вопрос: если отношения закончились, что дальше? 1. Подведите итоги и сделайте выводы из этого романа...

24 12 2021 4:45:38

Фэн-шуй для успешной карьеры

Фэн-шуй для успешной карьеры Успех в бизнесе по Фэн-шуй...

23 12 2021 20:24:57

Качество жизни человека

Качество жизни человека Если вы захотите узнать свое качество жизни, проведите пол дня в коллективе психологов — психиатров и вы начнёте, как и я, наблюдать фобии, ощущать......

22 12 2021 0:50:52

Как навсегда избавится от варикоза народными методами

Как навсегда избавится от варикоза народными методами Сегодня я расскажу вам, как навсегда избавится от варикоза народными методами. Какой женщине не хочется, чтобы ножки были стройные, походка лёгкая? Вот и мне......

21 12 2021 21:58:30

Целлюлит: причины возникновения и стадии развития

Целлюлит: причины возникновения и стадии развития Липодистрофия (целлюлит) - распространенный косметический недостаток кожи, формирующийся вследствие изменений в подкожно-жировой клетчатке. Он не вызывает се......

20 12 2021 23:32:38

23 неделя беременности

23 неделя беременности Вначале двадцать третьей неделе беременности ребенок уже имеет все необходимые для жизни органы, и если бы он родился преждевременно на двадцать третьей неде......

19 12 2021 2:34:33

Сказка про кота, пeтyxа и серп

Сказка про кота, пeтyxа и серп Один бедный мельник умер, и в наследство трем своим сыновьям оставил только кота, пeтyxа и серп. А мельницу и осла? — спросите вы. Мельница принадлежала влад......

18 12 2021 0:22:42

Как отучить ребенка грызть ногти - причины и советы

Как отучить ребенка грызть ногти - причины и советы Вопрос - почему ребенок грызет ногти и как отучить ребенка грызть ногти, всегда очень волнует родителей. У детей существует огромное количество всевозможных ......

17 12 2021 18:35:11

Первый поцелуй

Первый поцелуй Первый поцелуй и всё что с ним связано. У тебя много вопросов связанных с поцелуем? Первый поцелуй: всё, что вы хотели знать, но боялись спросить....

16 12 2021 9:41:44

О правильном отношении к чужому ребёнку

О правильном отношении к чужому ребёнку Совершенно недавно в моей жизни произошла довольно интересная история, которая заставила меня задуматься над следующим вопросом: «Бывают ли дети чужими?». В ......

15 12 2021 19:16:21

Как выбрать няню? Основные требования к няне для ребенка

Как выбрать няню? Основные требования к няне для ребенка  Ваш ребенок – это самый дорогой и любимый человечек на свете. И даже по истечению декретного срока, когда ему исполнится 3 года, тяжело с ним расстаться даже на несколько часов и выйти на работу. Однако бывают ситуации, когда молодой маме приходится ......

14 12 2021 3:40:31

Собака и олени

Собака и олени Жила на свете собака. Однажды отправилась она за город прогуляться и увидела, как олени состязаются и беге. Собака остановилась, посмотрела на них, и стало е......

13 12 2021 12:47:15

Дочь графа Мара

Дочь графа Мара В один прекрасный летний день дочь графа Мара выбежала, приплясывая, из замка в сад. Там она бегала, резвилась, а порой останавливалась послушать пение птиц.......

12 12 2021 14:11:58

Только для девочек. Первый визит к гинекологу. Первый визит к врачу

Только для девочек. Первый визит к гинекологу. Первый визит к врачу Когда педиатр советует родителям показать совсем еще крохотную дeвoчку гинекологу, они зачастую недоумевают. Считается, что врач этой специальности нужен тол......

11 12 2021 22:46:15

Принц-краб

Принц-краб Жил-был рыбак. На деньги, вырученные за улов, ему никак не удавалось накормить свое большое семейство даже полентой. Тащит он раз из моря сети и чувствует, ч......

10 12 2021 5:29:49

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::