Избавляемся от страхов с помощью рисунка. Проговаривание проблемы
Сегодня поговорим о том, как родители могут помочь, если ребёнок боится какого-то конкретного персонажа. Это может быть ведьма, которая часто снится; чудовище, которое ночью сидит в шкафу. Последний пример из моей пpaктики – медведь, который приходит во время дневного сна в детском саду. Первое, что надо сделать – это поговорить с ребёнком о его страхе.
- Кого он боится. Что это за существо, как его зовут, кто он.
- Как он выглядит (рост, описание внешности).
- Когда он появился в жизни ребёнка (возможно, после психологической травмы).
- В какое время он появляется и что делает.
- Что он хочет от ребёнка (по мнению ребенка, конечно).
Такой разговор необходимо вести в доверительной атмосфере, применяя технику активного слушания. Важно, чтобы вы смогли выслушать ребёнка от начала до конца, а поскольку неизвестно, сколько по времени займет этот разговор, то начинать его надо тогда, когда вы никуда не торопитесь. Переходить к рисованию можно тогда, когда вы сами посчитаете уместным. Можно предложить ребенку нарисовать пугающий объект в самом начале разговора, а дальнейший рассказ ребёнок сможет продолжать рисуя. А можно и под завершение разговора. Для рисунка следует дать ребёнку белый лист бумаги формата А4, простой карандаш (полумягкий) и ластик.
Обратите внимание на сам рисунок. Как сильно ребенок нажимает на карандаш, какую часть листа занимает персонаж, какие «угрожающие» части имеет (рога, когти, клюв, шипы). Если нажим на карандаш очень сильный, а размер существа почти во весь лист, то страх действительно не шуточный. Частое стирание ластиком также свидетельствует о повышенном уровне тревожности. Подробнее в статье «Что рисует ваш ребенок».
Вот рисунок готов, можно переходить к «терапевтической» части. Хотя, если честно, процесс терапии начался тогда, когда ребёнок начал рассказывать о своём страхе, раскрываться перед вами. Это немаловажный момент, он называется проговаривание проблемы.
Теперь берём цветные карандаши! Чем больше цветов – тем лучше. Хорошо, если в пачке будут карандаши розового, гoлyбого, светло-зелёного цвета, и конечно яркие, насыщенные оттенки. Начинаем превращать «монстра» в весёлого, дружелюбного знакомого! Можно приодеть его в забавную одежду, покрыть с ног до головы цветочками, бантиками и т.п. Если выражение лица (морды) изначально было злым, то после переодевания самое время добавить доброты и дружелюбия. В процессе превращения необходимо объяснить ребёнку важность этого занятия. «Он был очень злым и одиноким. Возможно, просто хотел познакомиться с тобой, но вместо этого сильно напугал. Теперь он совсем не злой, а даже наоборот…» и т.д. и т.п. в зависимости от предыстории и возраста ребёнка. Можно нарисовать друзей для персонажа, с которыми он будет дружить и уже точно никогда не станет злым. Можно «построить» ему домик, которого у него не было, и поэтому он был злым.
На рисунке вы видите, как огромный белый медведь, пугавший дeвoчку 5 лет во время дневного сна в садике, превращается в циркового медведя, веселящего публику. После «превращения» медведь не появлялся. Обычно такая техника здорово помогает и страх улетучивается. В случае, если страх не уходит, необходимо всё-таки обратиться к психологу.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Жили три брата. Они были очень бедны. Самый младший из них был и самый добрый....
25 01 2021 6:35:40
Женщине всегда важно выглядеть стильно, модно и красиво, и девять месяцев беременности не являются исключением. Как одеваться во время беременности?..Если вы ждете своего первого малыша, то вопрос о покупке одежды для беременных можно отложить до т......
24 01 2021 2:17:29
Никогда люди не бывают во всем согласны друг с другом, и на всех разом не угодишь. Жил в одной деревне кюре, такой хитрый да изворотливый, что никому не удав......
23 01 2021 20:41:10
Жил-был когда-то кузнец. Хорошо ему жилось со своей женой и сынишкой. Наковальня кузнеца звенела с утра до вечера, а сынишка всё подле отца вертелся — ремесл......
22 01 2021 5:51:58
В какой стране ни жила бы женщина, вопрос стройной фигуры всегда будет актуален для нее. Разница лишь в том, что каждая национальность подходит к решению......
21 01 2021 17:50:54
Жил на свете царь. Была у него дочь прекраснее солнца. Многие мечтали о красивой царевне. Много славных и знатных юношей просили её руки, но царь всем отказы......
20 01 2021 23:31:31
Чтобы получить исчерпывающий ответ на вопрос как вести себя со стepвой в школе, нужно будет прочитать предыдущую статью «Как победить стepву в школе?», в кот......
19 01 2021 22:32:10
Поиски новых способов профилактики и лечения болезни Паркинсона продолжаются. И вот недавно учёные заметили интересный факт: у людей, профессионально занимаю......
18 01 2021 12:33:30
Жила в маленькой хижине бедная вдова. И была у нее дочь красоты неописанной. С утра до вечера вязала матушка для нее волшебную рубашку....
17 01 2021 5:13:54
У лисы была с журавлем дружба. Вот и зовет она журавля к себе в гости:..- Приходи, куманек, приходи, дорогой. Угощу тебя на славу...Пришел журавль к лисе в гости, а она наварила манной каши, размазала по тарелке да и потчует:..- Славная каша. К......
16 01 2021 7:55:26
Безусловно, ceкcуальное воспитание девочек и мальчиков затронет иHTиMные вопросы, связанные и с объяснением того, что такое ceкc. Поскольку многие родители и......
15 01 2021 11:30:31
Жил один юный царевич. Отец у него умер, и народ тотчас посадил его на престол. Он был очень молод, любил охоту и рано начал искать себе невесту....
14 01 2021 14:31:40
Жил-был однажды в Перигоре, в маленькой деревушке, пастух; звали его Пьерру и было ему двадцать лет. Пьерру был брошенным ребенком, «подкидышем», как говорят......
13 01 2021 9:12:58
У мужика случилась беда, а на беду надо денег. Между тем денег нет; где их взять? Надумался мужик идти к черту просить денег взаймы. Приходит он к нему и гов......
12 01 2021 14:17:48
Жил на свете один бедняк, великий мастер небылицы сочинять. Как-то раз позвал его богач и говорит:...
11 01 2021 19:11:42
Давным-давно, еще до того, как первые мореходы пустились в плаванье, стремясь увидеть земли, что лежат за морем, под волнами мирно и счастливо жили морской к......
10 01 2021 2:42:19
Случилось это очень-очень давно. Жил в одной деревне богач. Денег у него было да добра всякого видимо-невидимо. И все бы было ничего, если бы не был тот бога......
09 01 2021 22:22:11
Было, да и не было ничего — жил на свете один царь, и была у него единственная дочь. Отец держал свою дочь в высокой башне, каждый день заходил к ней и взвеш......
08 01 2021 0:39:16
Каша полезна детям — крупа содержит полезные углеводы, растительные белки, витамины группы В, минеральные вещества: магний, железо. В ней много растительных......
07 01 2021 8:19:40
Стремление к счастью - потребность подавляющего числа людей. Но понимаем ли мы, что такое счастье? Само слово очень привычно, за века оно затерлось до дыр, м......
06 01 2021 23:51:23
Сегодня, дорогие мамочки, мы предлагаем вам познакомиться с необычным методом лечения Су Джок, который пришёл к нам с Востока....
05 01 2021 16:57:59
Может ли быть что-то дороже для нас наших маленьких, любимых деток? И разве можно когда-нибудь забыть те чудные, сияющие глазенки, наполненные блеском? Можно ли забыть про них, можно ли совсем разлюбить? И, что бы ни случилось, они навечно для родите......
04 01 2021 13:31:17
Благодаря своей мобильности и функциональности бензиновый инструмент получил большое распространение....
03 01 2021 4:37:34
Вот вам и стало за сорок, и появились первые симптомы: увядающая кожа, пигментные пятна и морщины... Но я не согласна с теми, кто называет сорокалетнюю кожу ......
02 01 2021 23:38:55
В стародавние времена в графстве Девоншир жила одна старуха - женщина добрая и богобоязненная. Однажды, уж не знаю, почему, она, проснувшись в полночь, вообр......
01 01 2021 9:32:26
На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон Р Ф, точно назвать критерии и понятие многодетной......
31 12 2020 4:48:20
Не секрет, что круг общения девочки-подростка становится шире. Обсудим, как помочь ей общаться правильно и со сверстниками, и с вами в период, когда первая ш......
30 12 2020 18:57:52
Долго жители Шильды не могли нарадоваться на свою ратушу и заседали в ней с утра до ночи. На их счастье, до самой осени ни разу дождя не было, и потому дыра ......
29 12 2020 23:37:24
Очень интересная забава — это витражные краски. Хочу отметить и то, что это настолько увлекательно, что я иногда задумываюсь — наверное, я тоже впадаю в детс......
28 12 2020 1:54:24
Длинные вьющиеся волосы обрамляли худенькое детское личико с совсем не по-детски серьезными глазами. Она, молча, сидела на кровати и смотрела в окно. На коле......
27 12 2020 2:52:28
Есть близ города Чжаочжоу два моста. Большой каменный, тот, что южнее города, Лу Бань построил; Малый каменный, тот, что к западу, — младшая сестра Лу Баня, ......
26 12 2020 3:26:37
Жил один царь. Было у него огромное поле. Вспахали царю то поле, засеяли, и поставил он двенадцать сторожей. Один стоит посреди поля, а одиннадцать целый ден......
25 12 2020 7:22:14
Жили дед да баба. Распахал дед лядо в лесу, посеял на нем овес, а сам вскоре помер. Осталась баба одна. Вздумалось ей овес поглядеть, пошла, а в овес кoзeл з......
24 12 2020 8:19:32
Карпаты – прекрасная возможность насладиться живописными пейзажами и оздоровить своего ребенка. Воздух этой местности благотворно сказывается на лечении и пр......
23 12 2020 2:49:49
Жили давным-давно два брата. Жили они не бедно - родители оставили сыновьям хорошее хозяйство....
22 12 2020 17:34:24
Психология предназначена для определения хаpaктера человека по его жестам, голосу, поведению и многим другим признакам. А может ли поза человека во сне что......
21 12 2020 10:15:15
Автоматизированный робот, моющий окна, - мечта любой хозяйки. Ведь очень часто получается так, что мойка окон превращается в рутину. Это может быть связано с бо...
20 12 2020 10:16:55
А можно ли носить контактные линзы детям? По-настоящему почувствовать и оценить преимущества контактных линз может только тот, кто носил очки. Линза, надетая......
19 12 2020 0:51:28
Рано или поздно, все дeвoчки желают завести знакомство с парнями. Знаете, иногда, посмотрев телевизор, послушав музыки, поговорив с друзьями, складывается......
18 12 2020 18:53:44
Отношения с новым молодым человеком по-своему уникальны, но, как ни крути, бывает и так, что повторяются одни и те же ошибки. И вот допуская их, результат со......
17 12 2020 10:16:56
Мы все живём среди страхов: боимся потерять работу, опасаемся за своё здоровье, тревожимся за родных и близких и т.д. При этом, словно игрушки в руках судьбы......
16 12 2020 0:23:39
Был один славный человек по имени Уйсден Мор, который жил рядом с Лайден Лин. Бродил он одно время по северному Россширу. Поскольку этот человек был воином и......
15 12 2020 22:33:24
Хотите узнать, как научить ребенка писать каллиграфическим почерком? Ведь хороший почерк многое говорит о человеке. Почитайте мою историю, а в конце статьи......
14 12 2020 14:48:59
Приключилась в некотором государстве большая беда: налетел откуда-то девятиглавый змей Чудо- Юдо и украл с неба солнце и месяц....
13 12 2020 4:35:40
Одно время воробей и лиса́ были закадычными друзьями. Куда лиса́ бежит, туда и воробей летит....
12 12 2020 10:17:33
Глаза – наше зеркало души. В них отражается наше настроение, наши чувства и желания, наш темперамент и хаpaктер. Любые наши болезни в первую очередь отражают......
11 12 2020 16:20:19
Жил когда-то король, и были у него коза, ягнёнок, бapaн да рыжая круторогая корова. Король очень гордился своим стадом. Коза, ягнёнок, бapaн и круторогая кор......
10 12 2020 7:36:43
Итак, когда начинать читать с ребёнком книги? Некоторые родители придерживаются позиции «в школе начитается». Другие, «прогрессивные» мамы и папы, мечтают вы......
09 12 2020 23:43:48
Попу Кириле никак не везло на работников. Сколько ни нанимал он их, ни один не жил больше месяца. Кто в том виноват? Поп жалуется, что работники-де виноваты.......
08 12 2020 18:47:30
Жил в одной деревне крестьянин по имени Бастиано. И была у него жена, ленивая-преленивая....
07 12 2020 23:51:29
Говорят, жил некогда царь. Жил он беспечно, не обременял себя делами, день-деньской пировал и веселился....
06 12 2020 17:43:11
В определенном состоянии человека, испытывающего боль, важную роль играют эмоциональные факторы. Порочный круг, при котором болезненные ощущения приводят к ......
05 12 2020 6:25:36
На сегодняшний день совершение покупок с использованием интернета является самым выгодным, тем более, если они производятся часто. Чрезмерной популярностью пользуются товары для детей, поскольку малыши растут стремительно, в связи с чем размер одежды......
04 12 2020 0:53:10
В наше время все любят ходить на различные спа-процедуры, делать пилинги, различные антициллюлитные массажи и маникюр. Также уйма времени тратится на покупку......
03 12 2020 3:14:19
В прежние времена портные не сидели на одном месте, а ходили пешком по деревням и предлагали людям свои услуги: пошить или починить одежду. Один такой портно......
02 12 2020 19:38:46
Почти каждая дeвyшка боится заниматься ceкcом впервые, волнуется и переживает. Это нормально? Почему страшно? Что делать?...
01 12 2020 19:50:23
Было, да и не было ничего — Был дрозд-певун, Он за всех хлопотун....
30 11 2020 9:38:36
Жил-был рыбак. На деньги, вырученные за улов, ему никак не удавалось накормить свое большое семейство даже полентой. Тащит он раз из моря сети и чувствует, ч......
29 11 2020 11:10:16
А потому вы подумали о том, что пора бы отучить малыша от соски. Как сделать этот процесс максимально эффективным и безболезненным? Для начала вдумайтесь в то,...
28 11 2020 15:30:20
Инфекции, инфекции… Они так и липнут к детям. Мамы очень переживают, когда увидят сыпь у ребёнка. Однако эти болезни имеют и положительную сторону. Они как з......
27 11 2020 16:16:52
В некотором царстве, в некотором государстве жил да был старик со старухою, и был у них сын Мартынка. Всю жизнь свою занимался старик охотою, бил зверя и пти......
26 11 2020 14:40:43
Многие ли из нас отмечают народный праздник День семьи, любви и верности? Недавно я прочитала об одной весьма неординарной женщине и восхитилась ее позитивны......
25 11 2020 13:42:35
Сел однажды Бао-гун в паланкин, отправился в суд дела вершить. Едет он по улице, смотрит: сидит на каменной плите мальчик, плита старая, аж почернела, сидит ......
24 11 2020 14:50:55
Жил-был убогий мужик и пошел в батраки наниматься. И где его ни нанимали, какую плату ни давали, не берет он....
23 11 2020 3:24:44
Не было когда-то на свете никаких болезней. Люди умирали или от старости, или от вражьего ятагана, или из-за какого-нибудь несчастного случая: ну, скажем, ко......
22 11 2020 10:32:36
Однажды четверо монахов затворились в келье горного храма, дав обет промолчать семь дней. К ним имел доступ лишь мальчик-слуга, приносивший все необходимое....
21 11 2020 7:52:28
Лисица, пeтyx, бapaн и птичка побратались. Пошли вместе. Дорогой застала их ночь. Устроили они привал, развели костер. Сказала лиса пeтyxу: — Пeтyx, иди побо......
20 11 2020 12:20:25
Если вы хотите похудеть и быть здоровым человеком, избегайте покупать те продукты, в которых есть стимуляторы вкуса – это тот самый глутамат натрия, которого......
19 11 2020 20:31:35
В предыдущих статьях мы поговорили о том, как не лишить ребёнка мотивации и не отнять у него личную активность, а также как правильно хвалить. Сегодня посмот......
18 11 2020 13:50:20
И поэтому остро стоит вопрос: какой миксер лучше - качественный прибор заметно облегчит жизнь женщины и позволит воплотить в жизнь кулинарные задумки....
17 11 2020 11:27:25
Жили муж и жена. Долго не было у них детей, а потом, уже на старости лет, родились сразу три сына: один родился вечером, другой - в полночь, а третий - ранни......
16 11 2020 11:27:30
На дне моря случилась беда - у морского дpaкона заболела дочка. Дpaкон был сильнее всех в море: страшный длинный хвост кольцами, из пасти огонь. Все его боял......
15 11 2020 12:31:59
Жили дед и баба. И была у них дочка Алёнка. Но никто из соседей не звал ее по имени, а все звали Крапивницей....
14 11 2020 16:51:50
Жили-были в одном королевстве добрый король и красивая королева. Был у них единственный сын, прекрасный, как ясный день. Они любили его без памяти....
13 11 2020 6:20:19
Система Монтессори - это система обучения и воспитания детей, которая была разработана итальянским врачом и педагогом Марией Монтессори. Основана эта система на...
12 11 2020 12:43:17
К ситуации, в которой парень может оказаться из-за того, что ему нравятся две дeвyшки, приводит и флиpт с дeвyшкой, о котором мы говорили ранее. Впрочем, для......
11 11 2020 14:30:17
Довольно часто одинокие женщины, завязывая знакомство с мужчиной, сразу открывают все свои внутренние секреты. Некоторые не замечают этого, но многих мужчин ......
10 11 2020 22:30:44
Далеко-далеко, там, где солнце спать ложится, когда вдосталь на суету людскую надивится, простиралось большое царство. И жили в том царстве царь да царица. Д......
09 11 2020 0:18:12
Жил один купец. Он был так богат, что богаче и быть нельзя. Ездил он с места на место и торговал. Однажды подумал купец: Все я перекупил, что поблизости было......
08 11 2020 15:33:16
В некотором царстве, в некотором государстве жил-был старик, у него было три сына: двое умных, третий Дypaк. Помер старик. Сыновья разделили имение по жеребь......
07 11 2020 5:34:27
Жили дед и баба. Были у них хатка да клочок земли. И не было у них ни коня, ни вола. А это такое горе, что хоть сам в плуг впрягайся....
06 11 2020 5:12:46
Копал мужик погреб и нашел кусок золота. Очистил его от песка и думает: “Что ж мне с ним делать? Ежели отнести пану, то пан отберет и ничего за него не даст.......
05 11 2020 16:55:42
Давным-давно это было, может быть, во времена Чжоу, а может быть, и еще раньше. Правил тогда всей землей меж четырьмя морями хороший, добрый император, котор......
04 11 2020 19:26:38
Жил себе сирота Янка, сын лесника. Отец и мать у него умерли, а родных никого не было. Так и жил он один в лесу, в отцовой хатке. А чтоб было веселей, держал......
03 11 2020 10:44:37
Соблазнение — это тончайший процесс сближения с другим человеком, основанный на стратегии хитрых уловок. Провоцировать, конечно, нечестно, но уж если решилис......
02 11 2020 21:24:49
Сегодня мы всей семьей провели замечательный день. Ничем не примечательное утро началось рано, сын проснулся в половине восьмого. В садик мы не ходим, поэтом......
01 11 2020 22:24:35
Мы начинаем цикл статей о подготовке детей к школе, о том, что делать, если ребенок не хочет учиться. В этих статьях будет рассмотрена система педагогической......
31 10 2020 4:35:20
На краю города жил бондарь. Работы у него не было, и денег, значит, тоже не было. А зима выдалась суровая. Каждый день дул сильный ветер. Маленький домик бон......
30 10 2020 23:59:21
Жил один царь, и было у него три сына. Постарел отец, уж зрение потерял и думает: — Надо мне испытать, кто из моих сыновей более достоин царствовать. Вызвал ......
29 10 2020 21:21:59
А вот вам история про молодого Эндрью, которого полюбила русалка. Эндрью жил на самом севере шотландского берега. Как-то утром, проходя дорогой вдоль моря, о......
28 10 2020 5:56:21
Если у крохи насморк, то ему сложно сосать, а порой даже дышать и это доставляет сильный дискомфорт малышу. Если уж эта неприятность случилась, и у вашего кр......
27 10 2020 11:39:22
Убежала у одного мужика овца.Навстречу ей — лиса:— Куда, овечка, идешь? Куда путь держишь?— Ох, лисичка-сестричка! Была я у мужика, да житья мне не стало: гд......
26 10 2020 10:17:41
Так или иначе, каждая из нас сталкивается с, казалось бы, подростковыми проблемами - прыщи, мелкие высыпания, черные точки. Это никоим образом не украшает......
25 10 2020 0:21:16
Один бедный студент был такой учёный, что знал даже птичий язык. Звали его Гун Ечан....
24 10 2020 22:30:15
Врожденные пороки сердца у малышей встречаются редко и могут поначалу никак внешне не проявляться. Поэтому педиатры и родители иногда не уделяют должного вни......
23 10 2020 21:17:10
Что делать, если ребенок часто болеет? Какие же главные причины регулярных недугов?...
22 10 2020 1:42:49
Была в лесу хатка, и жила в этой хатке женщина с сыном. Земли у них не было, кругом был лес дремучий, и хлеб они покупали. Не стало у них хлеба, вот и посыла......
21 10 2020 4:12:40
В далекие-предалекие времена жили в одной деревне муж с женой, и был у них сынок, которого звали Бернардинет. Красивое имя для крестьянского сына, не правда ......
19 10 2020 3:25:29
Было, да и не было ничего — жили муж с женой, и был у них сын, которого звали Чакуча. Вскоре умерла у Чакучи мать, а отец через неделю привел в дом вторую же......
18 10 2020 4:28:15
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
