Избавляемся от страхов с помощью рисунка. Проговаривание проблемы
Сегодня поговорим о том, как родители могут помочь, если ребёнок боится какого-то конкретного персонажа. Это может быть ведьма, которая часто снится; чудовище, которое ночью сидит в шкафу. Последний пример из моей пpaктики – медведь, который приходит во время дневного сна в детском саду. Первое, что надо сделать – это поговорить с ребёнком о его страхе.
- Кого он боится. Что это за существо, как его зовут, кто он.
- Как он выглядит (рост, описание внешности).
- Когда он появился в жизни ребёнка (возможно, после психологической травмы).
- В какое время он появляется и что делает.
- Что он хочет от ребёнка (по мнению ребенка, конечно).
Такой разговор необходимо вести в доверительной атмосфере, применяя технику активного слушания. Важно, чтобы вы смогли выслушать ребёнка от начала до конца, а поскольку неизвестно, сколько по времени займет этот разговор, то начинать его надо тогда, когда вы никуда не торопитесь. Переходить к рисованию можно тогда, когда вы сами посчитаете уместным. Можно предложить ребенку нарисовать пугающий объект в самом начале разговора, а дальнейший рассказ ребёнок сможет продолжать рисуя. А можно и под завершение разговора. Для рисунка следует дать ребёнку белый лист бумаги формата А4, простой карандаш (полумягкий) и ластик.
Обратите внимание на сам рисунок. Как сильно ребенок нажимает на карандаш, какую часть листа занимает персонаж, какие «угрожающие» части имеет (рога, когти, клюв, шипы). Если нажим на карандаш очень сильный, а размер существа почти во весь лист, то страх действительно не шуточный. Частое стирание ластиком также свидетельствует о повышенном уровне тревожности. Подробнее в статье «Что рисует ваш ребенок».
Вот рисунок готов, можно переходить к «терапевтической» части. Хотя, если честно, процесс терапии начался тогда, когда ребёнок начал рассказывать о своём страхе, раскрываться перед вами. Это немаловажный момент, он называется проговаривание проблемы.
Теперь берём цветные карандаши! Чем больше цветов – тем лучше. Хорошо, если в пачке будут карандаши розового, гoлyбого, светло-зелёного цвета, и конечно яркие, насыщенные оттенки. Начинаем превращать «монстра» в весёлого, дружелюбного знакомого! Можно приодеть его в забавную одежду, покрыть с ног до головы цветочками, бантиками и т.п. Если выражение лица (морды) изначально было злым, то после переодевания самое время добавить доброты и дружелюбия. В процессе превращения необходимо объяснить ребёнку важность этого занятия. «Он был очень злым и одиноким. Возможно, просто хотел познакомиться с тобой, но вместо этого сильно напугал. Теперь он совсем не злой, а даже наоборот…» и т.д. и т.п. в зависимости от предыстории и возраста ребёнка. Можно нарисовать друзей для персонажа, с которыми он будет дружить и уже точно никогда не станет злым. Можно «построить» ему домик, которого у него не было, и поэтому он был злым.
На рисунке вы видите, как огромный белый медведь, пугавший дeвoчку 5 лет во время дневного сна в садике, превращается в циркового медведя, веселящего публику. После «превращения» медведь не появлялся. Обычно такая техника здорово помогает и страх улетучивается. В случае, если страх не уходит, необходимо всё-таки обратиться к психологу.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Что такое хроническая усталость? Когда вы сегодня утром обещали себе отправиться в спортзал, вы, наверняка, не знали о том, что к вечеру вы будете напоминать......
01 08 2021 6:24:51
Наступает серьезный период для родителей, когда ребенок достигает неминуемой отметки возраста трех лет. Как, правило ребенок уже не чувствует себя частью мат......
31 07 2021 11:26:28
Лиса с журавлем подружилась.Решила однажды лиса угостить журавля, пошла звать его себе в гости....
30 07 2021 7:55:51
Жил однажды портной; у него была жена. Обычно жены портных лентяйки, и эта была под стать другим. Звали ее Жанна, а ее мужа — Жан Кривая Ступня. Утром, как т......
29 07 2021 4:41:24
Было оно или не было, правда ли то или нет,- послушаем лучше, что сказка сказывает....
28 07 2021 13:33:35
Жили когда-то на свете муж и жена. Они были женаты уже пятнадцать лет, но детей у них не было. Муж и жена постоянно, твердили: — Боже, дай нам сына, мы ничег......
27 07 2021 17:16:24
Лежит в неведомых краях степь, десять дней на добром скакуне скачи — не обскачешь. Земля там — конца не видать, небо — глазом не объять. Не синее над степью ......
26 07 2021 13:42:19
Не стало лесным зверям покоя от лисицы: одного перехитрит, другого надует, здесь урвет для себя лакомый кусок, там высмеет кого-нибудь на потеху всему лесу....
25 07 2021 8:48:13
Ребенок родился, вот ему уже годик, а там и 3 скоро, маме на работу выходить, а можно и не выходить, так и до школы посидеть с кровиночкой можно, а потом…...
24 07 2021 0:58:45
В некотором царстве, в некотором государстве жил-был старик, у него было три сына: двое умных, третий Дypaк. Помер старик. Сыновья разделили имение по жеребь......
23 07 2021 8:46:23
Одна дeвyшка нанималась в услужение к пожилому чудаковатому джентльмену. Спрашивает он ее:- Как ты будешь меня называть?- Хозяином, или барином, или как вам ......
22 07 2021 16:25:23
Некоторые из тех, кто читает наш сайт (мужской пол), очень часто задают вопрос: “почему я не нравлюсь дeвyшкам, я же вроде бы делаю именно так, как мне совет......
21 07 2021 4:11:59
Воспаление аппендикса, то есть аппендицит, не имеет возрастных границ. Оно может случиться и у младенцев и у стариков. Пик заболевших приходится на 15-19 ле......
20 07 2021 11:14:39
Многие ли из нас отмечают народный праздник День семьи, любви и верности? Недавно я прочитала об одной весьма неординарной женщине и восхитилась ее позитивны......
19 07 2021 11:50:22
Видать, случилось это когда-то, а коли не было б, то люди в миру не сказывали бы....
18 07 2021 13:46:25
Начиная такую непростую для родителей тему, как ceкcуальное воспитание детей, хотелось бы изначально затронуть те вопросы, которые разными поколениями (бабуш......
17 07 2021 7:18:11
Жил-был однажды молодой рыбак, который больше всего на свете любил море. Он жил в хижине на берегу. Утром и вечером, зимой и летом он не переставал любоватьс......
16 07 2021 3:36:37
Было то или не было — жили пять братьев, и была у них одна сестра. И так они ее любили, больше жизни своей. Выдали они ее замуж, да овдовела она вскоре и ост......
15 07 2021 18:10:18
Вот вам еще одна история про Майкла Скотта, знаменитого волшебника, который прославился своими чудесами; того самого, что расколол пополам Эйлдонские горы. П......
14 07 2021 12:22:31
Жил в древние времена великий царь. Было у него три дочери, подобные полным лунам, и сын, ловкий как газель и прекрасный как летнее утро....
13 07 2021 6:58:25
Есть ли какая-нибудь методика развития речи ребенка 2 лет? Ведь второй год жизни — самый ответственный в развитии речи. В год с небольшим малыш сам ещё почти......
12 07 2021 9:50:46
Жил когда-то человек по имени Ча. Отец его давно умер, а мать ходила на поденную работу. Сам Ча пас коров у богатого помещика....
11 07 2021 7:17:24
Захотелось лисичке медом полакомиться. Все она мясцо одно ест, а сладенького-то и нет....
10 07 2021 16:17:39
Косил на лугу косарь. Устал и сел под кустом отдохнуть. Достал мешочек, развязал и начал хлеб жевать....
09 07 2021 17:32:24
Жил на свете царь. Была у него дочь прекраснее солнца. Многие мечтали о красивой царевне. Много славных и знатных юношей просили её руки, но царь всем отказы......
08 07 2021 3:11:14
Воспринимаемая мужчинами красота поддается манипуляции. И это инстинктивно использует каждая женщина-стepва. Поэтому красота стepвы действует как наркотик....
07 07 2021 3:24:15
Многих мучит вопрос - вреден ли спорт? Или полезен? Суть в том, что организм человека имеет определенный резерв прочности, и какие-то его системы со времене......
06 07 2021 4:52:59
Я всегда думала, что тяжело выносить ребенка и родить его. Когда я стала мамой, то поняла, что самое сложное начинается потом — бессонные ночи, детские болез......
05 07 2021 13:11:38
Второй раз я вышла замуж в 34 года, моей дочке тогда было 6 лет. Я прекрасно знала, что мне придётся и в этом бpaке родить ребёнка. Знала и очень боялась......
04 07 2021 11:41:40
Было то, либо не было. Жил на свете бедный человек с тремя сыновьями. Когда дети подросли, говорит старший сын:...
03 07 2021 13:15:29
Жили-были котик да петушок и побратались. Понадобилось котику пойти по дрова, вот и говорит он петушку:...
02 07 2021 14:33:23
С самого рождения родители разговаривают с малышом и радуются его первым звукам и словам. И всем хочется, чтобы речь малыша была четкой и понятной, а произно......
01 07 2021 13:20:33
Жил-был мельник, и держал он при мельнице коня. Столько поездил мельник на нем, столько поклажи перевез, что остались от бедной скотины лишь кожа да кости. У......
30 06 2021 21:37:54
Сел однажды Бао-гун в паланкин, отправился в суд дела вершить. Едет он по улице, смотрит: сидит на каменной плите мальчик, плита старая, аж почернела, сидит ......
29 06 2021 14:58:56
Все дeвyшки хотят замуж, и потому вопрос - как стать красивой и привлекательной, для них, как для будущих невест, жизненно важен....
28 06 2021 3:10:16
Было то или не было — жил один бедный крестьянин со старой матерью. Жили они в большой нужде....
27 06 2021 9:52:15
В давние времена в Монтье был домовой, который повадился ходить каждую ночь в конюшню дядюшки Шалуан; он чистил лошадей скребницей, расчесывал хвосты и гривы......
26 06 2021 12:54:54
Жил когда-то старик, и было у него три козы. А при козах состоял козел, рогатый и бородатый. Старик заботился о своем стаде, пас коз от зари до зари, поил кл......
25 06 2021 3:11:58
Вот наша кошечка – Рапунцель. Решили дать такое необычное имя после просмотра мультфильма “ Барби и дракон”, героиню звали именно так. Полноценный член нашей ......
24 06 2021 13:23:15
Одному мужику хотелось есть. Он купил калач и съел - ему все еще хотелось есть. Купил другой калач и съел - ему все еще хотелось есть. Он купил третий калач ......
23 06 2021 7:41:55
Привлекательного человека заметно издали. Если человек прекрасен не только снаружи, но и в душе, он излучает свет. Так как стать красивой и здоровой?...
22 06 2021 7:11:32
В наше время, когда внешний вид человека принимает очень большое значение, немалое количество людей начинает интересовать вопрос: как продлить молодость, не......
21 06 2021 23:13:46
День Святого Валентина - история праздника влюбленных уходит корнями в далекое прошлое... В середине последнего месяца зимы христиане отмечают праздник, овея......
20 06 2021 1:45:50
Попробуем разобраться, как научиться прощать кого либо и для чего это нужно. Будда говорил, что причина человеческих страданий – в наших потребностях, в прив......
19 06 2021 20:20:18
В детстве я была очень медлительным ребёнком. Знаете, что мне больше всего запомнилось с тех пор? Раздражение. Ведь медлительный ребенок раздражает всех: род......
18 06 2021 0:15:12
Было у старика три дочери. Старшую и среднюю он за сюцаев замуж отдал, а младшая за крестьянина вышла. И вот однажды решил старик день своего рождения справи......
17 06 2021 17:27:54
Грызть ногти — это вредная привычка. Навязчивые действия отрицательно сказываются на поведении ребёнка, его физическом и психическом развитии. Самые распрост......
16 06 2021 7:45:54
Не смотря на то, что современная наука идет вперед семимильными шагами, распространенные детские болезни никуда не исчезли, они продолжают оставаться частью ......
15 06 2021 8:24:13
Томми Граймс бывал то хорошим мальчиком, то плохим, но уж если плохим, то из рук вон плохим. И тогда мама говорила ему:...
14 06 2021 6:41:41
Выдолбил дятел в осине дупло, сделал гнездо и вывел деток — трёх дятликов....
13 06 2021 6:54:52
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
