Дорога к счастью или как стать счастливой
Все мы хотим быть счастливыми, любимыми, удачливыми. Найти свою дорогу к счастью. И я не исключение. Но очень часто я сама себе мешала своими стpaxaми. И, наоборот, помогала, когда верила в себя и свои силы.
Страхов почему-то было больше. Пыталась избавляться - читала книги, которые учили уму–разуму: как правильно и позитивно мыслить, как правильно загадывать желания и прочее. Много полезного, конечно, но в одно ухо влетало, а в другое вылетало, так как на пpaктике мне было лень применять то, что советовали (в книгах). Тем хуже для меня. Но, всё-таки, кое-что я применяла (когда «припекало»), и, к моему большому удивлению, работало!
Вот, по-моему, мудрые советы, которым нужно следовать в повседневной жизни:
- Избегать частицу НЕ! Уж так устроена наша психика, которая не воспринимает эту частицу. Пример с маленькими детьми (мы много раз твердим им: не бери, не бегай, а они делают наоборот). Именно поэтому!
- Если формулировать желание в голове – делать это следует в настоящем времени. ( Летом 207 года я отдыхаю на Красном море). И если желание исполнится, обязательно нужно запомнить, как и при каких обстоятельствах это произошло (ваши положительные эмоции при этом тоже следует запомнить). Это нужно сделать, чтобы в следующий раз легче было настроиться на успешный исход запланированного.
- Думать о хорошем, и не проблемами, а решениями проблем. Ведь мы часто думаем о том, чего не хотим, а после удивляемся, почему этот негатив появляется в нашей жизни. Видеть позитивное в любой ситуации. Любить себя (порой это сложновато, но НАДО)!
- «Фильтровать» мечты и желания. Потому что очень часто у нас в голове «стаи» мимолетных, бесполезных, эгоистичных желаний. И если немного подумать, взвесить всё, задать себе вопрос: «А оно мне надо»? Может выясниться, что нет. Думать о себе – это хорошо, но при этом желания окружающих тоже стоит учитывать.
- Быть благодарным за то, что мы уже имеем!
- Сделать свою «Карту сокровищ». Думаю, нет нужды описывать, что это такое. Я делала себе такую карту (Сделала и убрала в ящик. Спустя какое - то время нашла, и, к своему удивлению обнаружила, что многое сбылось).
Школа волшебства
А вот ещё техники «к счастью», о которых я когда-то читала, и применяла на себе. Это интереснейшая книга «Симорон» или школа волшебства. Очень интересная книга, советую найти и почитать. Суть школы и самого метода: жизнь - игра, а ты - волшебник. К своим мечтам и желаниям нужно относиться играючи. Вспомните детство. Ведь именно в детстве многие мечты сбываются и дети даже не задумываются, почему. Они верят, перевоплощаются, играют.
Методика школы основана на ритуалах, которые следует выполнять, тем самым, приближая себя к заветной цели. Допустим, вы хотите, чтобы вам написал, позвонил конкретный человек. Отправьте смс сами себе (это не шутка), но от имени этого человека. Для этого можно создать новую запись в контактах телефона с именем этого человека, но вашим номером. В сообщении напишите текст, который хотели бы получить, и ЖДИТЕ! Больше секреты «Симорона» открывать не буду. Захотите - найдёте информацию. Всё доступно.
Вот ещё один метод, как изменить жизнь к лучшему. Речь идёт о мыслях, и о том, что наше прошлое, настоящее и будущее мы себе сами «сделали» своими мыслями. Многим захочется сразу же изменить ход мыслей. 🙂 Главное в этом методе: четко понять и озвучить желание и попросить у «вселенной» (написать на бумаге, либо мысленно), затем поверить (представить, что желание уже исполнилось), и принять. Главное, на протяжении всей этой «процедуры» сохранять позитивный настрой.
Можно «стереть проблемы». В буквальном смысле этого слова. Написать и стереть! Тоже очень поднимает настроение и укрепляет веру в хорошее. Ещё один способ решения проблемы: задать мысленно вопрос в «просонном» состоянии перед сном. На следующее утро вы, вполне возможно, получите ответ в виде знака или подсказки. Главное, быть очень внимательным ко всем и ко всему вокруг. Ведь чаще всего мы не замечаем подсказки, которые нам буквально «подсовывает» сама жизнь.
Вот, наверное, и всё из того, что я вспомнила. Надеюсь, кому-то пригодится мой опыт. Главное – делать что-то и мечты станут реальностью!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Что дает нам развитие духовного мира? В наше время, когда существует очень много отвлекающих факторов, люди забывают о том, что по-настоящему делает их счаст......
07 05 2021 4:29:52
Прошлый раз мы рассмотрели ситуацию, когда интерес к чтению у ребёнка был, но не найдя поддержки, со временем исчез. Спасибо Вам, дорогие читатели за коммент......
06 05 2021 22:36:30
Некий человек плыл в лодке. Был он учёный и очень кичился своей учёностью....
05 05 2021 0:46:41
Обыкновенные угри, встречающиеся и у взрослых людей, часто называют юношеские угри, так как чаще всего они одолевают как юношей, так и дeвyшек в период полов......
04 05 2021 1:26:55
В прошлой статье « Мужской разговор с отцом о жизни» мы с вами (надеюсь, было интересно?) узнали, как один замечательный папа отвечал на непростые вопросы сын......
03 05 2021 13:16:55
Жил в деревне Катано крестьянин с женой. Была у них дочка—добрая, веселая дeвoчка....
02 05 2021 17:20:34
Рассмотрим один пример. Мама, папа и ребенок, которому 10 лет, живут в одной квартире вместе с собакой и двумя крысами в клетке. Сейчас мама на восьмом месяц......
01 05 2021 7:59:16
Давным-давно в одном городе на базарной площади каждый день появлялся слепой нищий и кричал заунывным голосом:...
30 04 2021 7:43:42
Большинству людей, которые хотят обучатся английскому языку, трудно находить время для учебы. Но очень успешно работают курсы английского в Москве по выходны......
29 04 2021 2:30:57
Неужели, на 1096 день после знакомства все заканчивается? Больше не будет волновать голос, не захочется часами смотреть и тонуть в любимых глазах, не будет д......
28 04 2021 6:10:28
Для чего каждая из нас заходит в виртуальные магазины женской одежды? Для того, чтобы не только ознакомится с его ассортиментом, но и узнать, что же сегодня ......
27 04 2021 3:12:38
Вышла однажды горная мышь прогуляться и повстречала на дороге городскую мышь. Разговорились мыши и очень понравились друг дружке. С того дня стали они закады......
26 04 2021 9:37:52
Рассказывают, будто в старину не знали, как по животным счет годам вести. Этому научил людей сам Юй-ди, Нефритовый владыка. Вот для чего он однажды и призвал......
25 04 2021 18:57:45
Хоккей является одним из самых популярных мужских видов спорта во всем мире. Благодаря нему парень становится сильным и выносливым мужчиной, который способен......
24 04 2021 0:39:22
В некотором царстве, в некотором государстве жил да был царь, и было у него три сына: старшего звали Федором, второго Василием, а младшего Иваном....
23 04 2021 6:36:31
Это было в эпоху Камакура ( Эпоха Камакура - название периода в истории Японии, конец XII - середина XIV в). Один чиновник переправлялся однажды ночью через р......
22 04 2021 2:49:41
Можно ли постичь эту науку? Успех по Далю - это удача, спорина, достижение желаемого. Ничего сложного. А вот как к этому прийти? Как научиться быть успешным?...
21 04 2021 14:43:53
Было, да и не было ничего — жил один бедный крестьянин. У крестьянина были жена да маленькая дочка. Такой это был бедняк, и так оборвано было платье на его д......
20 04 2021 1:15:40
Однажды лиса стащила у крестьянина курицу. Принесла её к себе в нору, ощипала, но есть сразу не захотела. « Уже вечер, — подумала лиса, — за день я очень уста......
19 04 2021 6:21:20
В давние времена жила-была дeвyшка. Когда ей минуло пятнадцать лет, она лишилась матери, а на следующий год ее отец взял себе в жены вдову, у которой было тр......
18 04 2021 19:41:35
Году так в 1033 Шотландией правил добрый старый король Дункан. У него было два сына — Малькольм и Дональбейн. В ту пору Шотландия страдала от набегов воинств......
17 04 2021 19:59:59
В предыдущей статье «Правда жизни от отца к сыну» юноша задавал интересующие его вопросы об отношении отца к сказкам, к проблеме отцов и детей, о лучшем возр......
16 04 2021 22:25:34
Самое прекрасное и желанное на свете чувство – любовь, может стать болезненным и приносящим только страдания. И дело тут даже не в безответных чувствах, а в ......
15 04 2021 21:47:35
У старика со старухой не было детей. Век прожили, а детей не нажили.Вот сделали они колодочку, завернули ее в пеленочку, стали качать да прибаюкивать:— Спи-т......
14 04 2021 12:16:43
Жил в стародавние времена плотник. Умением и разумением прославился он на весь край. Построил плотник себе дом на вы- соком столбе. И не простои дом — с утра......
13 04 2021 12:49:58
Был один человек, сам с кулачок, борода с кулачок и жена у него с кулачок. Сказала жена: — Пойди принеси мне фунт шерсти. Пошел человек с кулачок, борода с к......
12 04 2021 0:52:29
Очень интересная забава — это витражные краски. Хочу отметить и то, что это настолько увлекательно, что я иногда задумываюсь — наверное, я тоже впадаю в детс......
11 04 2021 22:39:37
У меня часто спрашиваю, как купить детские вещи в интернет магазине, на что обращаю внимание. Поскольку этот вопрос задаётся с завидной регулярностью, я реши......
10 04 2021 12:37:46
Некий царь держал напоказ трёх лентяев. Ленивее их на целом свете никого не было....
09 04 2021 1:50:16
Поговорим о том, почему ребенок дерется в садике и дома - думается, с этим сталкивался каждый родитель. Итак, ваш сын устроил в садике драку. И вот вы, затал......
08 04 2021 12:35:56
Знаете деревушку, что прячется в тени Эйлдонских холмов? Вот тут когда-то давным-давно, предавно жил один славный человек по имени Томас Лермонт. Ничем особе......
07 04 2021 3:59:39
Жили по соседству воробей и мышь: воробей под стрехой, а мышь в норке в подполе. Кормились тем, что от хозяев перепадало. Летом еще так-сяк, можно на поле ил......
06 04 2021 0:24:38
Давным-давно на ферме возле Тавистока работали две дeвyшки, Бет и Молли. А вы, наверное, знаете, что в давние времена во всем Девонширском графстве вряд ли н......
05 04 2021 21:56:29
Самая красивая дeвyшка на свете... Покажите мне дeвyшку, которая не мечтала бы стать красивой. Уверена, что такой в природе не существует....
04 04 2021 5:53:11
Вот сказывают люди, чтоб до Юрья было сено и у дурня; а как до благовещенья дозимует скотина, хоть на лубочке тогда ее вывози, - никак не сдохнет....
03 04 2021 16:33:22
Как вы думаете, из чего делают сметану, которая продается в наших магазинах? Сейчас попробую ответить. Настоящая сметана не должна быть пастеризованной......
02 04 2021 16:33:50
Жили-были муж с женой. Смолоду они жили всем на загляденье, а под старость - словно их кто подменил. Только спустит утром старик ноги с печки, как уж и пошла......
01 04 2021 18:15:22
Жили были муж и жена, и была у них пара волов, а у соседей повозка. Вот как подойдёт, бывало, воскресенье или праздник какой, то и берёт себе кто-нибудь из н......
31 03 2021 22:45:14
Сказку о курочке Рябе очень любят дети всех возрастов. Мы предлагаем прослушать эту сказку, ведь аудиосказка «Курочка Ряба» всегда будет в нашем сердце. В эт......
30 03 2021 21:56:49
Шотландия издавна славилась своими героями. О самом отважном из них — о Финне Мак Хумале — слагались легенды, которые передавались от поколения к поколению....
29 03 2021 15:41:21
Над упитанными, толстяками, окружающие и подшучивают, и сочувствуют им, а уж советов всяких дают! Не перечесть, да и жизни не хватит, чтобы их выполнить....
28 03 2021 16:15:26
Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели! После того, как прошли все послеродовые радостные моменты, и вы остались один на один с маленьким комочком, вам......
27 03 2021 17:13:49
Один крестьянин был таким бедным, что часто и он сам, и его семья ложились спать голодными. А был он работящий мужик, трудился с утра до вечера, да всё без т......
26 03 2021 12:48:36
В этой статье наш сайт для детей и их родителей обращается к несовершеннолетним мамам, оказавшимся в такой непростой ситуации. Их возраста я не указываю, по......
25 03 2021 7:35:38
В предыдущей статье « Правда жизни от отца к сыну» юноша задавал интересующие его вопросы об отношении отца к сказкам, к проблеме отцов и детей, о лучшем возр......
24 03 2021 12:10:12
Два крестьянина — Ван Да и Чжан Сань — посеяли осенью на своих полях пшеницу. Поля их были рядом. Скоро появились дружные и сильные всходы пшеницы. Поля лежа......
23 03 2021 21:54:52
Назначили Бао-гуна чиновником. Услыхала про это жена его старшего брата и думает: «Чересчур он молод в ямыне сидеть, дела решать». И надумала невестка испыта......
22 03 2021 16:36:30
Жили-были три брата, Джек, Том и Билл. Билл был старшим, потом шел Том, а последним Джек. Они работали в поле далеко от дома, и каждый по очереди оставался г......
21 03 2021 12:37:49
На этой странице вы можете использовать онлайн гадание на картах Таро на неделю. Для начала гадания необходимо нажать на кнопку "Гадать". После, программа са......
20 03 2021 3:53:42
Мистер и миссис Уксус жили в уксусной бутылке. Вот раз мистер Уксус отлучился из дому, а миссис Уксус принялась усердно подметать пол. Она была очень хорошая......
19 03 2021 9:50:54
Если у вас закрыли школу на карантин, это сразу же вносит коррективы в обычную жизнь мальчишек и девчонок, а так же их родителей. Ребёнок, предоставленный са......
18 03 2021 7:32:23
В давние времена на морском берегу жила одна-одинешенька бедная старушка. Ютилась она в покосившейся хижине – такой ветхой, что казалось чудом, как она еще н......
17 03 2021 14:20:18
Идеальный урок сексуального воспитания может преподать хороший специалист или подготовленный родитель, но иногда коррективы вносит сама жизнь, как поступать ......
16 03 2021 10:28:46
Нас, женщин всегда волновали вопросы красоты, а в особенности лишний вес. Кто из нас не хотел бы хорошо выглядеть? Каждая мечтает быть стройной и неотразимой......
15 03 2021 23:46:23
Было, да и не было ничего — жили бедные муж с женой, уж и старость близка, а все нет и нет у них детей. Так бездетными и остались бы они, только попросила же......
14 03 2021 1:52:36
Наверное, каждая мама хочет, чтобы у ее ребенка были здоровые зубки. И, наверное, каждая мама знает, что стоматологи рекомендуют чистить зубы 3 минуты. А так......
13 03 2021 18:53:11
Жил был один царь когда-то. Целыми днями он только и делал, что, развалившись, лежал на своем царском ложе и сквозь дрему слушал сказки. А если рассказчик ум......
12 03 2021 16:16:13
В тот вечер Я сидел в своей хижине и занимался рисованием. Я давно пишу картины, ни на продажу, ни под заказ, а просто для себя, для души. Делаю я это не спе......
11 03 2021 8:18:25
Когда-то, рассказывают, не было у зверей и скота хвостов. Только один царь звериный - лев - имел хвост....
10 03 2021 23:35:23
Было, да и не было ничего — жил на свете один царь, и была у него единственная дочь. Отец держал свою дочь в высокой башне, каждый день заходил к ней и взвеш......
09 03 2021 22:42:39
У царя была дочь невиданной красоты и необыкновенного ума. Много женихов приходило просить её руки, но ни один из них не мог сравниться умом с красавицей. И ......
08 03 2021 18:10:26
В глубокую старину на берегу Восточного моря жил рыбак по прозванью Ху Сы. Десять годков ему с лишним было, когда стал он рыбачить. Двадцать лет прорыбачил. ......
07 03 2021 4:23:21
Сегодня кухня уже не должна быть скучным местом. Очень интересно смотрится, например, кухня в стиле ретро, что также отмечают многие производители...
06 03 2021 11:35:47
Жили-были в одной деревне старик и старуха — дедка Петко и бабка Пена. Любили они вкусно покушать, зимою в тепле поспать, а летом в холодке подремать. Одного......
05 03 2021 6:16:59
Рассказывают, что два человека, один по имени Хабба, другой -Мугаффаль, решили вместе завести торговое дело....
04 03 2021 6:25:40
Пищевая аллергия развивается, как правило, на первом году жизни ребенка. В это время малыш "знакомится" с множеством продуктов. Каковы же причины развития пи......
03 03 2021 5:27:34
Новорожденный имеет кожу намного тоньше и менее жирнее, чем у нас, взрослых. А это говорит о том, что она больше подвергается различным повреждениям. Она производит меньше меланина - пигмента, с помощью которого поглощается ультрафиолетовый свет, изл......
02 03 2021 12:12:47
Да, уважаемые, дeвyшки, чего только с нами красивыми и обаятельными не случается вдали от дома. И хорошего и, безусловно, плохого. К какой из категорий отнес......
01 03 2021 13:42:36
Замуж за миллионера...
28 02 2021 16:46:42
Наделен ли человек ceкcуальностью от рождения? Когда появляется пoлoвoе влечение? Как изменяется ceкcуальность с возрастом? В чем причины детской и юношеской......
27 02 2021 9:36:58
Что такое ацетонемическая рвота? Среди детских заболеваний есть такие, которые встречаются крайне редко. Поэтому они мало изучены, трудно поддаются диагности......
26 02 2021 18:23:55
Пожалуй, первые отношения между родителями и детьми начинаются тогда, когда дети собственными глазами видят ролевые модели в лице взрослых, которые их окружа......
24 02 2021 8:55:40
В наше время все любят ходить на различные спа-процедуры, делать пилинги, различные антициллюлитные массажи и маникюр. Также уйма времени тратится на покупку......
23 02 2021 13:19:55
Огромное влияние компьютера на детей сейчас уже нет смысла отрицать. Нужно ли ограничивать время ребенка, проведенное у компьютера или относиться к этому спо......
22 02 2021 11:26:34
У царя была дочь невиданной красоты и необыкновенного ума. Много женихов приходило просить её руки, но ни один из них не мог сравниться умом с красавицей. И ......
21 02 2021 10:55:31
Вот наелся раз волк падали, потянулся и подумал: “Что это я все грешу да грешу, надо и о спасении души подумать: пойду-ка в Иерусалим, стану монахом”....
20 02 2021 19:39:30
Вот и первые осенние деньки! Как прошло ваше лето? Надеюсь, что вы отлично отдохнули, загорели и готовы с новыми силами приступить к работе или учебе, а, может быть, к тому и другому одновременно. Сегодня предлагаю поговорить на одну очень интересную тему. Все мы привыкли готовиться к новому летнему сезону за пару месяцев или недель, и это в лучшем случае. С наступлением осени мы, как правило, расслабляемся и даем волю своим «плохим» привычкам: полакомиться лишним кусочком тортика, скушать что-нибудь на ночь и т.д. А впереди опять новогодние праздники, застолья. Зимой так ленно заниматься спортом: холодно, снег, ветер и т.д. Зато с наступлением весны мы начинаем доставать открытые летние платья, топики, юбочки, шортики и с удивлением замечаем, что здесь плохо застегивается молния, а вот там расходятся пуговицы… Вот они семейные посиделки за столом, который ломиться от количества яств на нем. Вот что случается, когда активный образ жизни сменяется вечерами у телевизора. Настало время что-то менять! Приход холодов не повод снижать свою физическую активность, а потом снова в экстренном порядке садиться на жесткие диеты. Поэтому сегодня презентую всем моим дорогим читателям новую рубрику. Здесь мы будет рассказывать про фитнес, танцы, аэробику и все что связано со спортом. Про все, что поможет нам оставаться в форме. Спорт тоже может приносить удовольствие, главное найти что-то свое. Предлагаю начать разбираться во всех тонкостях активного образа жизни вместе! До встречи! | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....
19 02 2021 11:35:22
Выбор детского велосипеда может показаться выбором игрушки. На нем быстро и далеко не поедешь, и ребенок с него быстро вырастает. Но это не повод покупать велосипед «на вырост». Ведь для ребенка это серьезная вещь, которая требует немалых усилий, что......
18 02 2021 8:44:40
Первый поцелуй и всё что с ним связано. У тебя много вопросов связанных с поцелуем? Первый поцелуй: всё, что вы хотели знать, но боялись спросить....
17 02 2021 8:54:12
Давным-давно жила в деревне старая старуха. Одна-одинешенька в целом свете — не было у нее ни сына, ни дочки, только теленок-пестренок. И ходила старуха за т......
16 02 2021 9:39:38
Когда-то, давным-давно, в маленьком домике за горой жил одинокий дровосек. Он был очень беден, рубил в лесу деревья и тем перебивался со дня на день....
15 02 2021 7:28:16
Этим животным можно умиляться бесконечно. Но нет ничего странного в том, что он до сих пор не занял почётное место среди привычных нам домашних животных, так......
13 02 2021 9:25:24
Пошел один человек на охоту. Долго он бродил по лесам да болотам - ничего не убил. Наконец приметил на одном островке тура. Стоит он, красивый, как на картин......
12 02 2021 11:43:39
Есть на свете гора — «Обитель бесcмepтных» зовется. Посреди горы сад, называют его садом Нефритовой феи. Ну, что тут скажешь, коли и не сад это вовсе, а так,......
11 02 2021 22:24:41
Жил один бедный крестьянин, ни земли у него не было, ни в доме крошки. Стоял лишь один ветхий домишко, который по бокам подпирали и поддерживали бревна, чтоб......
10 02 2021 21:41:27
Вышла однажды горная мышь прогуляться и повстречала на дороге городскую мышь. Разговорились мыши и очень понравились друг дружке. С того дня стали они закады......
09 02 2021 2:31:12
Жила когда-то на свете бедная вдова, и был у нее один-единственный сын Джек да корова Белянка. Корова каждое утро давала молоко, и мать с сыном продавали его......
08 02 2021 11:17:58
По моему, все уже знакомы с многочисленными рекомендациями экспертов о том, как нужно правильно жить, дабы насладиться долголетием и богатырским здоровьем....
07 02 2021 20:53:16
Вышли шильдбюргеры однажды за городские ворота осмотреть старую крепостную стену: нельзя ли камень из нее на постройке использовать?...
06 02 2021 5:53:58
Наступил тот момент, когда мой ребёнок заговорил о горном велосипеде. Что само по себе очень вовремя, так как и сама подумала про детские горные велосипеды......
05 02 2021 2:53:36
Помню, как муж моей сестры заявил ей на семейном обеде: «До трёх лет это твой ребёнок, а уж потом я с ним поиграю…» Мы были ошарашены, но сестра терпеливо ж......
04 02 2021 17:57:20
В настоящее время рынок переполнен бесчисленным количеством поддельных изделий известнейших торговых марок. Бренд Ugg Australia не стал исключением. В осенне......
03 02 2021 10:43:42
Был у попа портной. Пошел он на село работать, а на ту пору не послал бог корму несчастному волку. Взобрался волк на гору, да и просит бога:...
02 02 2021 11:32:24
Сегодня мы поговорим о том, что такое магнитотерапия, в частности, магнитотерапия в домашних условиях с помощью прибора. Расскажу из собственной жизни....
01 02 2021 1:44:32
Атеросклероз — это заболевание, которое способно вывести из строя ряд важнейших человеческих органов. Крупные кровеносные магистрали — артерии забиваются так......
31 01 2021 16:21:21
После того, как педиатр сказал вам, что пупочек малыша зажил, можете начинать купать грудничка в ванночке. В этой статье мы расскажем о том, как правильно мыть младенца. Малыша зимой нужно купать всего несколько раз в неделю, а летом 1 - 2 раза в ден......
30 01 2021 18:39:17
На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон РФ, точно назвать критерии и понятие многодетной......
28 01 2021 21:24:45
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
