Грецкий орех на страже атеросклероза > Тормоза и другие детали автомобиля
ЧитаРики     

Грецкий орех на страже атеросклероза


Грецкий орех на страже атеросклероза

Ни для кого не секрет, что ежедневно, всего на всего 4 грецких ореха, вечером перед – лучшее средство от атеросклероза. Кроме того, зерна грецкого ореха широко применяется в рецептах народной медицины при заболеваниях щитовидной железы из-за большого количества йода в растении.

Кстати, именно по этой причине у некоторых лиц может появиться аллергия в виде с сыпи. Поэтому свежие грецкие орехи таким людям рекомендуется употрeбллять только ближе к 1 января. Из перегородок грецкого ореха приготавливают спиртовые лечебные настойки. Из зеленных, еще мягких, неспелых орешков варят деликатесное варенье. На Кавказе делают сладость, чурчхели (в переводе с грузинского – руки лешего). Для этого очищенные грецкие орехи нанизывают на суровую нить и окунают в специальный сладкий кисель из виноградного сока и муки. Так же можно из грецкого ореха сделать и витаминные салаты. Например, эти три витаминных салата, которые не только украсят ваш стол, но и наполнят вас энергией.

1.Салат из моркови, медом и грецким орехом.
Для приготовления необходимо на мелкой терке натереть 2-3 морковки. Добавить к ней две столовые ложки толченных ядер грецкого ореха, полить все это двумя столовыми ложками меда, 1-ой столовой ложкой сиропа шиповника (можно и в аптеке купить) и 1-ой столовой ложкой лимонного сока.
Этот салат восстанавливает силы, укрепляет организм и служит профилактикой атеросклероза.

2. Салат из тыковки с грецким орехом.
Возьмем 300 грамм очищенной тыквы, ошпарим кипятком и нарежем кубиками. Добавим две столовые ложки грецких орехов, половину апельсина, половину яблока, 50 грамм изюма и кураги. Заправить 3 столовыми ложками меда. Если есть желание, то можно нарезать в салат листочки мяты.
Такой салат полон витаминов. Его можно есть утром на завтpaк – так вы наполнитесь энергией на весь день!

3. Салат с малиной и грецкими орехами.
Смешаем один стакан малины (замороженной или свежей) смешать с нарезанной мелкими кубиками половиной ананаса. Посыпать тремя столовыми ложками грецкого ореха и полить медом. Вместо меда, если подавать на праздничный стол как десерт, можно положить рядом шарики мороженного. Украсить листочками мяты.
Очень красивый и вкусный салат, будет прекрасно смотреться, поданный порционно с шариками мороженного на вашем праздничном застолье. Кроме того, такой салат полюбят те, кто следит за своей фигурой. Он способствует сжиганию жиров (без мороженного), восполняет нехватку витаминов и микроэлементов.

От грецких орехов можно располнеть только в одном случае – если есть их без меры и ограничить себя в движении.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Лисица-хитрица

Жили дед и баба. Ничего у них в хозяйстве не было, одна только курочка Хохлатка....

19 09 2021 3:54:37

Фэн-шуй для успешной карьеры

Фэн-шуй для успешной карьеры Успех в бизнесе по Фэн-шуй...

18 09 2021 15:18:39

Плесень вредна для здоровья, ведь споры плесени — сильнейшие аллергены

Плесень вредна для здоровья, ведь споры плесени — сильнейшие аллергены Стены во многих квартирах украшены тёмными пятнами. Подобная «живопись» может стать большой проблемой. Ведь «художники» — плесневые грибы — точат не только б......

17 09 2021 17:25:51

Как не стоит реагировать на слова собеседника?

Как не стоит реагировать на слова собеседника? Продолжение статьи «Как не нужно общаться», в которой мы рассматривали некоторые наши ошибки, которые мы допускаем в процессе нашего общения с другими людьми......

16 09 2021 7:59:59

У стpaxa глаза велики

Жили-были бабушка-старушка, внучка-хохотушка, курочка-клохтушка и мышка-норушка. Каждый день ходили они за водой. У бабушки были ведра большие, у внучки — по......

15 09 2021 3:22:53

Преццемолина

Жила в одном селении бедная крестьянка с дочкой. А возле их дома был огород, в котором росли салат, помидоры, петрушка, укроп. Но больше всего дочка бедной к......

14 09 2021 3:16:22

Пилипка-сынок

Жили муж и жена. А детей у них не было. Горюет жена: некого поколыхать, некого утешить......

13 09 2021 4:53:53

Как мужик с барином пообедал

Сидели раз мужики под ветлами, трубочки посасывали, про пана калякали. Он у них сердитый, скупой; у него, болтают, ковшика воды не допросишься. А один мужик ......

12 09 2021 6:18:25

Прекрасная Розалинда

Испанской королевне, дочери испанского короля, исполнилось шестнадцать лет. Пора было выдавать ее замуж. Прослышали об этом женихи, и съехалось их с разных к......

11 09 2021 8:22:48

Как стать счастливой, или 10 шагов к везению

Как стать счастливой, или 10 шагов к везению Каждый несчастливый человек несчастлив по-своему. Изменить свою жизнь в лучшую сторону довольно просто, достаточно измениться самому....

10 09 2021 14:29:50

Педикулёз: профилактика и лечение

Педикулёз: профилактика и лечение Обывательское мнение о том, что вши обитают только на «нeблагополучных» головах, опровергают данные медицинских осмотров детей и подростков. Объясняется это ......

09 09 2021 8:59:58

Как волка уму-разуму учили

Косил мужик сено. Утомился и присел под куст отдохнуть. Достал кошелку и решил закусить. А тут волк поблизости случился. Почуял волк запах пищи и вышел из ле......

08 09 2021 3:59:31

Оборотень из старого храма

Оборотень из старого храма В давние, давние времена стоял в одной деревне старый храм. И все было бы ничего, если бы не поселился в том храме оборотень. Стали люди бояться к храму подх......

07 09 2021 21:32:39

Что необходимо для красоты волос - правильный уход за вашими волосами

Что необходимо для красоты волос - правильный уход за вашими волосами Все мамы хотят иметь здоровые и блестящие волосы. Но ...что необходимо для красоты волос, ведь палящее солнце, укладки и завивки, усталость и плохая экология......

06 09 2021 21:58:23

Молодец со звёздой во лбу и его рогатый конь

Жил когда-то на свете добрый и работящий человек. Была у него жена, красивая, как маков цвет, а вот детей не было, и он сильно горевал об этом....

05 09 2021 5:51:57

Как пытали каменную плиту

Сел однажды Бао-гун в паланкин, отправился в суд дела вершить. Едет он по улице, смотрит: сидит на каменной плите мальчик, плита старая, аж почернела, сидит ......

04 09 2021 4:52:27

Две лягушки

Давным-давно, когда город Киото ещё был столицей Японии, жила в Киото лягушка....

03 09 2021 18:18:44

Дизайн комнаты для дeвyшки подростка - какой должна быть комната леди

Дизайн комнаты для дeвyшки подростка - какой должна быть комната леди Обычный стереотип диктует родителям ощущение, что дизайн комнаты для дeвyшки-подростка должен быть выполнен в традиционно розовых оттенках, так же как и диза......

02 09 2021 10:11:49

Как конь с быком в запуски бегали

Как конь с быком в запуски бегали Заспорили раз бык с конем, кто из них быстрей бегает. Конь говорит, что он быстрей, а бык:...

01 09 2021 12:21:13

Глупый муж

Глупый муж Был у одной женщины глупый муж. Ничего делать не умел, за что ни возьмется, все у него вкривь да вкось....

31 08 2021 9:19:45

Тело без души

Жила-была вдова с сыном, которого звали Джуанин. Когда ему исполнилось тринадцать лет, захотел он побродить по свету, поискать счастья....

30 08 2021 11:56:25

Мужик, медведь и лиса

Пахал мужик ниву, пришел к нему медведь и говорит ему:...

29 08 2021 9:55:11

Спор из-за ничего

Прилегли однажды два приятеля-бедняка на мягкой травке в поле и повели разговор о том о сём. Стемнело, небо густо усыпали звёзды. Один из бедняков окинул взг......

28 08 2021 19:14:41

Каково влияние бега на здоровье человека - бежать или не стоит?

Каково влияние бега на здоровье человека - бежать или не стоит? Каково влияние бега на здоровье человека? Действительно ли это панацея от всех болезней, или все же не все так однозначно? Давайте поговорим о беге....

27 08 2021 14:59:10

Как помочь ребенку с дцп ходить и говорить

Как помочь ребенку с дцп ходить и говорить В сегодняшней статье мы поговорим о том, как помочь ребенку с дцп. Большую группу детей с нарушениями опopно-двигательного аппарата составляют дети с детским......

26 08 2021 15:47:46

Сапожник и гномы

Жил-был когда-то один очень бедный сапожник. Он истратил последнюю монету, чтобы купить кусок кожи, да и того хватило бы лишь на одну пару башмаков. Поздно н......

25 08 2021 5:56:27

Делаем уроки - комфортное выполнение домашних заданий для ребенка

Делаем уроки - комфортное выполнение домашних заданий для ребенка Выполнение домашних заданий — каждодневное занятие школьника, которому он посвящает много времени. И поэтому нужно постараться, чтобы его рабочее место отвеч......

24 08 2021 15:26:16

Световые планшеты и столы для рисования песком. Учим детей творчеству

Световые планшеты для рисования песком приобретают популярность, как у взрослых, так и детей. Это свежая струя для творчества одаренных и еще не раскрывших свои таланты людей. Достоинства песочных наборов для творчества Песочные столики с подсветкой имеют ряд преимуществ перед другими комплектами для рисования: • выполнены из экологически чистых материалов, безопасных для здоровья людей; • просты в применении; • улучшают настроение; • картины, созданные на столике, можно легко исправить, если они не получились достаточно хорошо; • песок, используемый для рисунков, приятен на ощупь, используется в качестве успокаивающей терапии; • песочные картины в руках детей способны творить чудеса, открывая скрытый творческий потенциал; • можно использовать как доску для обучения детей, изображая буквы, цифры, слова; • область использования обширна, начиная от клубов по интересам до домашних посиделок с друзьями и в кругу семьи. Как работать на песочных столах? Перед началом создания картины столы для рисования очищают от песка тыльной стороной ладоней. Берут в кулачки песок и насыпают ровным слоем на поверхность столика – так образуется поле для нового произведения искусства. Следующий шаг – пальцами рисуем контур картины, используя ладони, кулаки, подсыпая песок. Если видим ошибку, то корректируем с помощью песка. Излучаемый свет снизу столика, рождение силуэтов при одном прикосновении к поверхности создает атмосферу магии и восторга. Дети раскрепощаются при работе с песчаными картинами, у них появляется желание творить, не боясь ошибок и замечаний родителей, педагогов. Песочные наборы для творчества хорошо зарекомендовали себя при обучении с проблемными детьми и подростками, так как позволяют донести до взрослых через песок свои переживания. На что обратить внимание при покупке столиков-планшетов для рисования песком? 1. Безопасность конструкции – углы у столика должны быть неострыми. Фурнитура для скрепления деталей (шурупы, саморезы) не должны выступать и цепляться за ребенка или взрослого, создающего песочную картину. 2. Свет, поступающий снизу поля для картины, не должен ослеплять. 3. Лучше выбирать наборы со столиками, имеющими высокие бортики, предотвращая рассыпание песка на пол. Время, проведенное за столиком с песочными рисунками, подарит массу положительных эмоций, увлечет новыми идеями, повысит настроение. | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

23 08 2021 13:39:59

Виды фейерверков - как появились и какие бывают

Виды фейерверков - как появились и какие бывают Какие бывают виды фейерверков и чем они различаются? Во все времена человечество придавало огню очень большое значение....

22 08 2021 19:29:29

О чем нельзя говорить при ребенке и почему - читайте в нашей статье

О чем нельзя говорить при ребенке и почему - читайте в нашей статье Сплетни, сплетни, сплетни: это действительно интересный вопрос - о чем нельзя говорить при ребенке. Даже если мы стараемся совсем не обсуждать знакомых, сосе......

21 08 2021 22:50:13

Тусклые волосы - избавляемся от проблем с волосами

Тусклые волосы - избавляемся от проблем с волосами В детстве у меня были редкие и тусклые волосы. Я не могла ходить с косичками, так как они были похожи на мышиные хвостики. Примерно в восьмом классе я поняла......

20 08 2021 2:10:55

Мысли о жизни в ответах отца: о власти, судьбе, зле, пользе науки и многом другом

Мысли о жизни в ответах отца: о власти, судьбе, зле, пользе науки и многом другом В предыдущей статье «Правда жизни от отца к сыну» юноша задавал интересующие его вопросы об отношении отца к сказкам, к проблеме отцов и детей, о лучшем возр......

19 08 2021 2:55:13

Что можно подарить на 8 марта дeвoчке

На 8 марта принято дарить подарки любимым дeвyшкам, женам, подругам, коллегам, мамам, сестрам и бабушкам. Однако не стоит забывать и о совсем юных дeвoчках, ведь это и их праздник тоже. Но, как показывает пpaктика, большинство родителей заходят в нас......

18 08 2021 7:10:13

Девять братьев

У одного человека было девять сыновей; младшего звали Булат. Вот подросли они и попросили отца женить их....

17 08 2021 11:59:17

Разумная дочь

Разумная дочь Жил один бедняк с женой. Родилась у них дочь. Надо справлять родины, а у него ни хлеба, ни к хлебу. Чем гостей угощать?...

16 08 2021 1:12:11

Как действуют духи с феромонами?

Как действуют духи с феромонами? Конечно, можно парировать – «У меня нет повода быть непривлекательной для своего мужчины!». И в этом можно оказаться правой, а можно – и нет....

15 08 2021 19:47:56

Мост матери и сына

Мост матери и сына Когда-то в деревне Пинцзывэй жила старая женщина со своим сыном по имени Паньвань. У них не было ни клочка своей земли, и старой матери приходилось собирать ......

14 08 2021 5:50:29

Типичный портрет иностранца-мужчины

Типичный портрет иностранца-мужчины Итак, давайте мы сразу предупредим вас: то, что вы прочтете в этой статье, скорее всего не понравится вам. В первую очередь потому, что данная статья написана.....

13 08 2021 4:32:59

Аудиосказка «Айболит и воробей» - для прослушивания детям и взрослым

Аудиосказка «Айболит и воробей» - для прослушивания детям и взрослым Книги Корнея Ивановича Чуковского всегда наполнены любовью к детям и животным, и аудиосказка «Айболит и воробей» не исключение. Веселое стихотворение обяза......

12 08 2021 19:26:41

Сын царя Музарби

Сын царя Музарби Жил на свете отважный царь по имени Музарби. Жителям его царства не было покоя от дэвов — много развелось их в дремучих лесах. Днём царь Музарби обходил скло......

11 08 2021 17:30:28

Девица-воевода

Девица-воевода Недалеко от города Гирина есть старинный городок Улдагай. Больше тысячи лет тому назад весь этот район, под названием Шу-чжоу, принадлежал царству Бохай, кот......

10 08 2021 11:44:24

Сохраним здоровые зубы во время беременности

Сохраним здоровые зубы во время беременности Особое внимание будущая мамочка должна уделять зубам, так как здоровые зубы во время беременности сохранить довольно сложно....

09 08 2021 14:24:16

Что такое ацетонемическая рвота у детей: причины и последствия

Что такое ацетонемическая рвота у детей: причины и последствия Что такое ацетонемическая рвота? Среди детских заболеваний есть такие, которые встречаются крайне редко. Поэтому они мало изучены, трудно поддаются диагности......

08 08 2021 4:17:40

1. Синдбад-мореход (первое путешествие)

Давно-давно жил в го­ро­де Баг­да­де ку­пец, ко­то­ро­го зва­ли Син­д­бад. У не­го бы­ло мно­го то­ва­ров и де­нег, и его ко­раб­ли пла­ва­ли по всем мо­рям.......

07 08 2021 12:11:57

Как правильно торговаться: везде и по любому поводу

Как правильно торговаться: везде и по любому поводу Как ни странно, неумение или нежелание торговаться обычно свойственно не слишком обеспеченным людям. Сегодня мы расскажем вам как правильно торговаться - это......

06 08 2021 5:44:40

Подвиг Гао Ляна

Подвиг Гао Ляна Невдалеке от Западных ворот столицы Китая Пекина течет прозрачная река Чанхэ. Через нее перекинут каменный мост, соединяющий две большие дороги — Северную и ......

05 08 2021 20:57:59

Маменькина дочка

В одной деревне жили муж и жена. Была у них единственная дочка. Уж так они любили её и лелеяли, пылинки с неё сдували, что соседи прозвали её «маменькина доч......

04 08 2021 12:36:57

Котик и петушок

Жили-были котик да петушок и побратались. Понадобилось котику пойти по дрова, вот и говорит он петушку:...

03 08 2021 8:36:13

Как возродить любовь

Как возродить любовь Итак, ваши любов­ные отноше­ния оказались в глубоком кризисе. В любую минуту может случить­ся инфаркт вашей любви. Допустим, вы все это понимаете. Для вас не......

02 08 2021 22:25:17

Рыжий Эттин

Рыжий Эттин Жила-была на свете вдова, возделывала клочок земли, да и тот не свой, а чужой, и растила двух сыновей. И вот настало время отправить сыновей искать по свету ......

01 08 2021 7:25:43

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::