Значение витамина D > Семейный центр
ЧитаРики     

Значение витамина D

Значение витамина D

Значение витамина D для человека заключается в усилении всасывания кальция и фосфора в кишечнике, а также фосфатов в почках.
Он активирует фосфатазу - фермент, который отвечает в организме за минерализацию костной ткани, регулирует кальциево-фосфорный обмен, поддерживает постоянство содержания этих элементов в крови.
В сутки взрослому требуется 300 международных единиц (МЕ) витамина D, а потребность грудничков больше - 500-700 МЕ, у недоношенных детей она возрастает еще - от 600 до 1200 МЕ.
Потребность в витамине D зависит от питания, нахождения на воздухе, здоровья человека и условий среды обитания. При его недостатке процент кальция и фосфора в крови уменьшается, что ведет к извлечению из костей кальция для поддержания его уровня в крови. При этом резко усиливаются обменные процессы и выделение фосфатов с мочой.
Такие процессы приводят размягчению костей, когда в результате прекращения минерализации и нарастания костной ткани, усиливается разрастание соединительной ткани. Как следствие появляется типичная картина рахита – утолщения при переходе костной ткани в хрящевую, поражение костной, хрящевой системы, связок и мускулатуры.
Подобные нарушения обмена веществ отрицательно влияют на работу центральной нервной системы, коры головного мозга, нарушается функционирование органов дыхания, пищеварительного тpaкта, сердечно-сосудистой системы, кроветворения, что проявляется в виде судорог.

Однако следует отличать признаки рахита от симптомов некоторых других заболеваний детского возраста, сходных с ними. Правильная диагностика заболевания важна при назначении курса лечения.
К таким заболеваниям можно отнести:

  • нарушение роста костей (хондродистрофия). Это наследственная болезнь, хаpaктеризующаяся изменением нормальных пропорций головы и тела при нормальном теле;
  • врожденная ломкость костей - наследственное заболевание, приводящее к хрупкости костей и деформации рук и ног;
  • гипотериоз, а в крайней степени – кретинизм. Является следствием снижения функции щитовидки. Проявляется в отставании психомоторики, задержке зарастания большого родничка, прорезывания зубов, увеличении живота и т.д.;
  • гиповитаминоз С - болезнь недостатка аскорбиновой кислоты в пище, для нее хаpaктерны переломы и утолщение костей, которые сопровождаются сильной болью.


Про правду і кривду

Про правду і кривду Жили колись-то два брати: один багатий, а другий бідний, що й не сказати. Цей бідний брат умер. Зостався у нього син, і він жив теж бідно. І спитався раз він......

20 05 2022 16:14:31

Отдых в Карпатах с ребенком: преимущества и недостатки

Отдых в Карпатах с ребенком: преимущества и недостатки Карпаты – прекрасная возможность насладиться живописными пейзажами и оздоровить своего ребенка. Воздух этой местности благотворно сказывается на лечении и пр......

19 05 2022 20:39:47

«Какой был бал!» - выбираем самое красивое платье на выпускной

«Какой был бал!» - выбираем самое красивое платье на выпускной В юном возрасте мир полон красок и незабываемых чувств, когда нам открывается жизнь и мы парим в облаках, радуясь тому, что все сложности позади, а все возмо......

18 05 2022 17:16:36

Обустройство детской комнаты для новорожденного

Обустройство детской комнаты для новорожденного  Обустройство детской комнаты для новорожденного – задача весьма серьезная. Эта комната сочетает в себе и спальню, и игровую и место для занятий. Поэтому при выборе мебели для этой комнаты необходимо обратить внимание на безопасность, устойчивость и в......

17 05 2022 0:41:45

Сензитивные периоды развития ребенка

Сензитивные периоды развития ребенка  Что такое сензитивные периоды развития ребенка? Постараемся разобраться. К сожалению, многие мамы и папы не берут во внимание тот факт, чем в свободное время занимается их ребенок, считая, что важнее полностью уделять внимание школьной программе и по......

16 05 2022 13:34:57

Как Тындалэ себя за попа принял

Как Тындалэ себя за попа принял Как-то раз Тындалэ шел в дальнюю деревню к своей родне. Шел, шел, и застала его ночь в пути. А рядом была какая-то деревня, и Тындалэ решил заночевать в ней.......

15 05 2022 8:23:35

Пышная фигура - эталон красоты?

Пышная фигура - эталон красоты? Долгие годы пышная фигура считалась эталоном красоты. Преуспевающий человек в наше время должен следить за своим весом, ведь здоровье — тот капитал, который ......

14 05 2022 8:41:30

Кружки и секции для детей школьного и дошкольного возраста

Кружки и секции для детей школьного и дошкольного возраста Попробуем рассмотреть все «за» и «против» кружков и секций для детей. В каждом ребенке есть талант к какому-то роду занятий. Очень важно определить, какой им......

13 05 2022 18:10:19

Сам знаю

Сам знаю Давным-давно жила в одной деревне лиса по имени Ямада. Очень она любила озорничать да проказничать. Вот и приходилось людям ее задабривать: то по дороге из г......

12 05 2022 3:19:19

Как собака с кошкой враждовать стали

Как собака с кошкой враждовать стали Жил в старину бедный старик со своей слепой старухой. Детей у них не было, только собака и кошка. Дружно жили звери, так и ходили друг за дружкой, как тень з......

11 05 2022 17:24:44

Сын царя и сын тушинца

Сын царя и сын тушинца Было то или не было — жил один царь....

10 05 2022 19:52:36

Дорога к счастью или как стать счастливой

Дорога к счастью или как стать счастливой Все мы хотим быть счастливыми, любимыми, удачливыми. Найти свою дорогу к счастью. И я не исключение. Но очень часто я сама себе мешала своими стpaxaми. И, на......

09 05 2022 3:11:59

Легенда о Макбете

Легенда о Макбете Году так в 1033 Шотландией правил добрый старый король Дункан. У него было два сына — Малькольм и Дональбейн. В ту пору Шотландия страдала от набегов воинств......

08 05 2022 22:20:25

Три удальца и три девушки

Три удальца и три девушки Жили-были три удальца. Дошла до них как-то молва, что в старом колодце живут три девушки-красавицы, и захотелось удальцам взять их себе в жены. Так и решили:......

07 05 2022 22:23:29

Мимические морщины - что это такое и как же с ними бороться?

Мимические морщины - что это такое и как же с ними бороться? Гроза всех женщин - это мимические морщины. Что это такое и как с ними бороться - попробуем разобраться в этой статье....

06 05 2022 7:55:18

Горы бесcмepтия

Горы бесcмepтия Давным-давно это было. По равнинам Внутренней Монголии протекала река-широкая, светлая, прозрачная. На западном ее берегу тихо и мирно жила с матерью дeвyшка......

05 05 2022 0:34:33

Холецистит у детей

Холецистит у детей Детский холецистит - это воспаление желчного пузыря, обычно в ответ на желчные камни. Желчный пузырь является частью пищеварительной системы, которая распред......

04 05 2022 0:52:59

Мужик и вельможа

Мужик и вельможа Жил когда-то мужик. Копал он погреб и нашел в земле кусок золота....

03 05 2022 12:26:46

Про клад

Про клад Рассердился помещик на своего работника и выгнал его совсем из дома. Но на следующее утро работник опять пришёл к помещику. Помещик увидел его и в гневе закр......

02 05 2022 9:15:36

Поделка из бумаги: оригами Paк

Поделка из бумаги: оригами Paк  Сегодня мы предложим вашему вниманию несложный мастер-класс по созданию оригами Paк. Для этого нам понадобится минимум материала, а именно:.. Квадрат из красной двусторонней бумаги 20 х 20 см.. Глазки на липкой основе – 1 пара.. Работу над созда......

01 05 2022 16:55:44

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года Пищевая аллергия — это вызванная приемом пищи побочная (патологическая) реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. У детей до года самой частой прич......

30 04 2022 19:33:24

Ребенок и сон или спокойной ночи, малыши!

Ребенок и сон или спокойной ночи, малыши! Повезло тем родителям, ребёнок которых от природы наделён спокойным сном! Но многие папы и мамы сталкиваются с огромным сопротивлением детей, как только прих......

29 04 2022 0:59:42

Как быстро восстановить фигуру после родов

Как быстро восстановить фигуру после родов  Дамы любого возраста мечтают иметь красивую фигуру, и давшие новую жизнь недавно не есть исключение. Многие женщины после родов теряют свою былую стройность, что, несомненно, их огорчает. Большой вес и неправильная осанка – вот главные проблемы, подс......

28 04 2022 12:36:32

Сад Дариачанги

Сад Дариачанги Жил, а может, и нет, вдовец-бедняк. Было у него двое детей — девочка и мальчик. Женился бедняк во второй раз. Мачеха невзлюбила детей. Каждый день находила о......

27 04 2022 11:30:44

Как правильно хвалить ребенка - советы молодым родителям

Как правильно хвалить ребенка - советы молодым родителям Все мы прекрасно знаем, как приятна похвала. Похвала от друзей, родственников, от коллег по работе и начальства. Сразу чувствуешь себя человеком нужным, неза......

26 04 2022 11:53:30

Солнце и луна

Солнце и луна В наших местах из поколения в поколение передают такую историю....

25 04 2022 2:53:31

Черт, медведь и заяц

Черт, медведь и заяц В одной деревне жили старик со старухой, и было у них трое сыновей. Бедно они жили. Пришло время старику помирать, поделил он между сыновьями все свое добро:......

24 04 2022 20:32:53

Упорный Юн Су

Упорный Юн Су Когда-то жил близ Фучжоу маленький мальчик по имени Юн Су. Отец его умер, остался он один с матерью. В доме у них было бедно и пусто. Иной раз нельзя было на......

23 04 2022 5:38:26

Три слова - три вопроса

Три слова - три вопроса Жили когда-то, а может, и нет, бедняки — муж и жена. Никого не было беднее — лачуга их вся развалилась и крыша рушилась им на головы....

22 04 2022 6:29:51

Война грибов

Война грибов В старые-стародавние времена царь Горох воевал с грибами....

21 04 2022 4:38:10

Спор из-за ничего

Спор из-за ничего Прилегли однажды два приятеля-бедняка на мягкой травке в поле и повели разговор о том о сём. Стемнело, небо густо усыпали звёзды. Один из бедняков окинул взг......

20 04 2022 13:32:38

Как сделать домик из картона: пошаговая инструкция и фото

Как сделать домик из картона: пошаговая инструкция и фото  В этом мастер-классе мы расскажем, как сделать домик из картона: пошаговая инструкция такая простая, что даже первоклашка запросто справится с такой поделкой сам. А вот дошколятам нужна будет помощь взрослого..Для домика из картона вам понадобятся:......

19 04 2022 0:59:48

Про клад

Про клад Рассердился помещик на своего работника и выгнал его совсем из дома. Но на следующее утро работник опять пришёл к помещику. Помещик увидел его и в гневе закр......

18 04 2022 10:25:18

Волшебный рог

Волшебный рог В давние времена жил в Англии один рыцарь. На щите у него был изображен страшный крылатый дpaкон, но, как вы сейчас сами увидите, это ему не помогло....

17 04 2022 10:36:31

Почему дeвoчка дерется и что с этим делать

Почему дeвoчка дерется и что с этим делать Многие родители задаются вопросом, почему их вроде бы спокойная дeвoчка дерется в садике или школе, и нужно ли её за это наказывать. Попробуем разобраться с......

16 04 2022 0:54:30

Портрет девушки из дворца

Портрет девушки из дворца Есть в горах Ишань два места. Одно зовется Цзюлункоу — ущелье Девяти драконов, другое — Цилункоу — ущелье Семи драконов. Так вот, около ущелья Девяти драконо......

15 04 2022 20:25:46

Денежный пeтyx

Денежный пeтyx Жили были дед и баба. Был у деда пeтyx, а у бабы курица. Бабина курица несла яйца, а дедов пeтyx - что ж, пeтyx как пeтyx, не было от него пользы. Раз просит......

14 04 2022 15:55:40

Сказка о нечестном Хаббе

Сказка о нечестном Хаббе Рассказывают, что два человека, один по имени Хабба, другой - Мугаффаль, решили вместе завести торговое дело....

13 04 2022 19:38:44

Знахарь

Знахарь Жил-был убогий мужик и пошел в батраки наниматься. И где его ни нанимали, какую плату ни давали, не берет он....

12 04 2022 15:54:30

Как слепить пингвина из пластилина

Как слепить пингвина из пластилина  Сегодня мы предлагаем вам мастер-класс для детей - как слепить пингвина из пластилина. Заодно не забудьте поведать своему малышу о том, где живет пингвин, что он кушает и прочее...Материалы: пластилин, доска, стек, зубочистка.. 1. Первым делом фор......

11 04 2022 1:35:25

Главные вопросы беременных: скрининги, УЗИ, больничный лист. Все о беременности

Главные вопросы беременных: скрининги, УЗИ, больничный лист. Все о беременности Главный акушер-гинеколог Департамента здравоохранения Москвы, профессор Марк Курцер, члeн-корреспондент РАМН и создатель сети клиник "Мать и дитя" отвечает н......

10 04 2022 18:21:59

Как пытали каменную плиту

Как пытали каменную плиту Сел однажды Бао-гун в паланкин, отправился в суд дела вершить. Едет он по улице, смотрит: сидит на каменной плите мальчик, плита старая, аж почернела, сидит ......

09 04 2022 13:28:53

Три сестры

Три сестры Было то или не было — жили муж с женой. Было у них три дочери и больше ничего — ни именья, ни владенья....

08 04 2022 11:31:53

Загар: польза и вред. Как загорать правильно

Загар: польза и вред. Как загорать правильно Пигментация или загар, как известно, возникает под воздействием ультрафиолетового излучения. Оно необходимо нам, т.к. обладает полезным биологическим действи......

07 04 2022 11:52:52

Девица-воевода

Девица-воевода Недалеко от города Гирина есть старинный городок Улдагай. Больше тысячи лет тому назад весь этот район, под названием Шу-чжоу, принадлежал царству Бохай, кот......

06 04 2022 12:56:45

Господин всех господ

Господин всех господ Как-то раз одна дeвyшка отправилась на ярмарку: она хотела наняться к кому-нибудь в услужение. И вот наконец какой-то чудаковатый на вид пожилой джентльмен н......

05 04 2022 23:52:30

Домики с ножками

Домики с ножками  КОЛЕЧКО, КОЛЕЧКО, ВЫЙДИ НА КРЫЛЕЧКО..Материал: колечко, либо маленький, заменяющий его предмет...Выбирается ведущий. Остальные игроки сидят на скамейке. Перед ними на расстоянии одного шага чертится на земле линия. Ладони играющих вложены вместе ......

04 04 2022 23:58:45

Бабушкин дедушка

Бабушкин дедушка В прошлое воскресенье рано утречком, часов примерно в шесть вечера, я плыл на всех парусах через горы, когда повстречался вдруг с двумя всадниками в карете, ......

03 04 2022 15:40:16

2. Синдбад-мореход (второе путешествие)

2. Синдбад-мореход (второе путешествие) Но ско­ро Син­д­ба­ду нас­ку­чи­ло си­деть на од­ном мес­те, и за­хо­те­лось ему опять поп­ла­вать по мо­рям. Сно­ва на­ку­пил он то­ва­ров, от­п­ра­вил­ся в......

02 04 2022 8:35:43

Качество жизни человека

Качество жизни человека Если вы захотите узнать свое качество жизни, проведите пол дня в коллективе психологов — психиатров и вы начнёте, как и я, наблюдать фобии, ощущать......

01 04 2022 23:24:21

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::