Формирование бытовых навыков через игру (часть 1)
Активность ребёнка проявляется прежде всего в форме ориентировочной деятельности. Ребёнок живо реагирует на все новые для него предметы, в особенности на движущиеся, звучащие, ярко окрашенные, поворачивается, тянется к ним, хватает их, тащит в рот, бросает на пол и на этой основе овладевает первыми действиями.
Большую роль в развитии разных видов деятельности у ребенка играет подражание. Наблюдая движения и действия взрослых, дети пытаются воспроизвести их. Повторяя свои попытки, они постепенно овладевают сложными действиями: учатся ходить, говорить, ползать, бегать, пользоваться предметами домашнего обихода, овладевают бытовыми, гигиеническими, игровыми навыками. Большое количество навыков в дошкольном возрасте приобретается в процессе игры. Игра не нуждается в достижении высоких результатов действия, не требует определённого качества его выполнения. В игре ребёнок легко мирится с приблизительным сходством действия с тем образцом, которому следует.
Содержание:
1. От 6 до 12 месяцев.
2. От 1 до 2 лет.
3. От 2 до 3 лет.
Часть 1. От 6 до 12 месяцев
1. Учимся кушать и пить из кружки
Купите ребёнку хорошую специальную “мягкую” ложечку (можно использовать чайную) и красивую, яркую тарелочку для малышей. Пусть у него будут свои столовые приборы и посуда. Обратите внимание, что посуда для малыша должна быть не бьющейся и не иметь острых краёв.
Малыши держат ложку в кулачке — это нормально. Дайте ребёнку ложку, пусть попробует зачерпнуть пищу самостоятельно. Как правило проблема возникает не столько с зачерпыванием пищи, сколько с последующей её трaнcпортировкой и складыванием в рот. Ребёнок ещё не владеет необходимыми навыками, поэтому у него это плохо получается. Аккуратно, придерживая ручку ребёнка, помогите ему зачерпнуть пищу и донести её до рта. Будьте терпеливы, малышу требуется время, чтобы развить необходимую координацию. Заляпанный стол, одежда и перемазанное лицо — неизбежный процесс, но это доставляет малышу удовольствие, не ругайте его за это, пусть пошалит.
Сначала ребёнок будет стремиться взять еду руками — это естественно, ведь так проще. Переводите его внимание на ложку. Не начинайте сразу кормить его сами. Пока малыш голоден — он будет стремиться самостоятельно утолить это чувство и попутно освоит навык владения ложкой. Не пытайтесь быстренько сами покормить ребенка, лучше возьмите вторую ложку и докармливайте его ей.
Стимулируйте у малыша интерес к пользованию ложкой. Хвалите, говорите, какой он уже большой — сам ест. Кладите ему ложку во время каждого кормления. Ест с вашей помощью — здорово, кушает сам — ещё лучше, «орудует» и ложкой и руками — замечательно! Кормите ребёнка вместе с другими члeнами семьи — ведь малыши в этом возрасте с удовольствием подражают взрослым.
Одновременно с «вручением» ложки дайте ребёнку детскую кружку ( для начала можно взять непроливайку ). Налейте в неё буквально глоточек воды. При большом количестве жидкости ребёнок с непривычки может захлебнуться, ведь жидкости из кружки попадает в рот гораздо больше, чем например при сосании из бутылочки с соской. Пусть пьёт маленькими глотками и сильно не наклоняет кружку, тогда воды в рот будет попадать немного.
Каждый раз, когда ребёнок просит пить, предлагайте кружку-непроливайку. Чтобы не было coблaзнения попить из соски — уберите бутылочки с глаз.
Наливайте в кружку совсем немного воды. Помогайте малышу, придерживая кружку за дно, чтобы ребёнок не облился. Объясните, что если малыш сильно наклонит кружку, то вода выльется. В первый раз обливаются пpaктически все, так что не ругайтесь и наберитесь терпения, подбадрите и похвалите малыша за его старания. Таким образом с помощью нехитрых манипуляций и Вашего позитивного отношения к процессу малыш быстро научится есть ложкой и пить из кружки сам.
2. Предметы могут перемещаться
— Дайте малышу прозрачную пластиковую бутылку и покажите, как опустить в нее, например, маленькую игрушку. Горлышко у бутылки должно быть узким, чтоб ребенок, если он захочет достать игрушку, не мог просунуть внутрь свою ручку. Покажите ему, что для того, чтобы достать игрушку, нужно перевернуть бутылку, и игрушка сама вывалится. Пусть он попробует сам проделать это упражнение. Если малыш не справляется, то покажите все еще раз, направляйте его, будьте терпеливы. В бутылку стоит опускать те предметы, которые ребенку хотелось бы достать.
— А теперь дайте ребенку непрозрачную емкость(банку из под смеси, кофе, пузырек от витаминов, лекарств, флакон из под шампуня и т.д.) Загляните в нее и скажите: «Ого, что я вижу!» и дайте заглянуть туда ребенку. Пусть попробует достать то, что лежит в банке. Берите емкости разного объема и формы, кладите в них различные предметы и вещества, которые ребенку интересно было бы извлечь (изюм, песок, камешки, пуговицы, мелкие игрушки). Дайте ребенку самому попытаться опускать предметы в емкость, потом доставать их оттуда. Помогайте и показывайте, пока у него не получится. При помощи данного упражнения ребенок научиться отличать большое от маленького, узкое от широкого.
— Когда вы будете купать малыша, то дайте ему возможность наливать и выливать воду из какой — нибудь емкости в ванночку, а лучше из нескольких, различных по размеру, например, тот же пузырек из под витаминов или обычный ковшик, кружку и т. д. Так малыш поймет, что вода помещается в любой сосуд, что она льется.
— Возьмите несколько предметов, одинаковых по форме, но различных по массе. Например: воздушный шар и мячик; кубик, сделанный из бумаги и деревянный кубик; пустая пластиковая бутылка и бутылка, наполненная (водой, песком, мелкими игрушками, камешками). А теперь поднимите оба предмета на одинаковую высоту и предложите ребенку угадать, какой предмет упадет быстрее. Малышу будет интересно наблюдать за быстрым и медленным движением предметов, которые имеют одинаковую форму. Так ребенок научиться отличать тяжелое от легкого.
— Познакомьте своего ребенка с заводными игрушками. Покажите и объясните ему как с ними нужно играть : «Я завожу зайчика. Теперь зайка прыгает. » Сначала ребенок будет следить за вашими действиями и движениями игрушки, а потом пусть попытается сам завести игрушку. Данное упражнение поможет ему научиться открывать двери, где нужно поворачивать ручки, поворачивать ключ в замке и т.д.
3. Один на другой
— Проверьте, понимает ли ваш ребенок, что один предмет можно поставить или положить на другой? Дайте ему кружку и попросите поставить ее на стол, а подушечку положить на диван. Если он умеет это делать то дайте ему возможность расширить и развить это умение. Соберите несколько разных предметов домашнего обихода, которые можно составить один на другой. Лучше всего взять такие, у которых есть плоские поверхности: упаковки от детского питания, жестяные банки от смесей, крышки от банок и бутылок, пакеты из-под молока, кубики, подушки и т.д. Начните с больших предметов. Покажите ребенку, как поставить их друг на друга, и подчеркните слово на : «Вот, посмотри, я ставлю баночку на баночку». Постройте вместе с ребенком башню из разных предметов. Потом дайте ребенку самостоятельно построить подобную башню, хвалите его и немного подсказывайте. И разрешите сбить башню после того, как он ее построит. С помощью данного упражнения вы не только научите ребенка правильно класть и ставить различные вещи и предметы, но и дадите ему возможность немного развлечься, пошалить.
— Теперь, в качестве основания башни, возьмите крупный предмет, например большой кубик и затем подавайте ребенку всё более мелкие предметы, чтобы он ставил их один на другой — сооружение должно получиться достаточно устойчивым. Потом вы можете дать ребенку сразу несколько предметов, пусть он сам решит, в каком порядке будет их ставить. Возможно, что малыш не последует вашему примеру и не начнет с крупного предмета. Ничего страшного, он сделает это позже, ведь сейчас он только-только учится понимать, что такое размер. Дайте своему ребенку право самому найти путь к тому, как построить башню, чтобы она не упала.
— Чаще старайтесь показывать ребенку предметы, которые вы кладете один на другой: постельное белье, газеты и журналы, вещи в шкафу, тарелки в буфете. Говорите с ним о том, что вы делаете и зачем, и всегда, когда это будет возможно, разрешайте ребенку вам помогать. Ведь детям так нравится, когда на них обращают внимание, просят о помощи. Одним из удобных поводов для этого может стать тот момент, когда вы выгружаете из сумки жестянки с консервами и ставите их на полки.
Турфирмы Новосибирска на веб-сайте http://novosibirsk.givetour.ru/. Все о туризме.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
В благодарность за добрую услугу один прихожанин подарил молодому священнику из Данфермлина поросенка....
23 01 2021 12:46:16
Заблуждаются те люди, кто думает, что всё от бога – и ум и мудрость житейская, равно как и те, кто считает, что всему можно научиться. Стоит только почитать ......
22 01 2021 0:55:51
Поговорим с вами о том, как выбрать хорошую школу для ребенка. Школа. Для многих родителей это непросто слово, а бескрайний набор воспоминаний и эмоций. Школ......
21 01 2021 3:52:49
Хотелось бы поговорить на тему, для некоторых, возможно, не слишком «удобную». Но если проблема существует, её нельзя игнорировать, не так ли? Всем нам хоро......
20 01 2021 11:32:19
Все дeвyшки хотят замуж, и потому вопрос - как стать красивой и привлекательной, для них, как для будущих невест, жизненно важен....
19 01 2021 18:30:34
Несмотря на то, что нам повезло жить в век высоких технологий, и бумажные книги давно сменились на цифровые, все же чтение книг не теряет для человека своей ......
18 01 2021 9:45:48
Было то или не было — жил один царь, и было у него три сына. В том царстве была одна невиданная под солнцем красавица. Никому эта красавица не показывалась, ......
17 01 2021 13:16:44
Вы, как всегда, занимаетесь своими делами, и вот в комнату, где вы находитесь, скромно, и явно испытывая неловкость, заходит ваша дочь, и как бы между прочим......
16 01 2021 22:44:52
Позади остался один из самых сложных периодов жизни новорожденного. Ведь первый месяц жизни ребенка становится для него первым критическим периодом после рож......
15 01 2021 11:22:23
Жил дед, жила бабка. Была у них курочка-рябка. Снесла курочка яичек полный подпечек. Собрала бабка яички в горшок и поставила на шесток. Мышка бежала, хвости......
14 01 2021 20:55:13
Мы тратим свое время впустую...
13 01 2021 14:32:50
Каждый народ лечится по-своему. Одни используют бамбук и кожуру бананов, другие — рыбий жир и барсучье сало. Разнообразие народных средств зависит от природы......
12 01 2021 1:33:32
Вот по какому случаю фении были близки к голодной cмepти. Они жили за счет оленей, на которых охотились, а охота из-за колдовства не удавалась им. Они были т......
11 01 2021 13:43:59
В этом тесте - Пластилиновая ворона и другие герои мультфильмов, вы должны узнать мультфильмы по картинке. Угадывать предстоит советские мультипликационные ф......
10 01 2021 3:56:15
В давние-предавние времена стояла на берегу большой реки одна деревушка. Весело и богато жили там люди. Только вот была у них одна беда: построят через реку ......
09 01 2021 3:12:27
Жила некогда одна вдова, и была она черна, как смола, и стара, как придорожный камень. И чем больше она старилась, тем моложе и красивее считала себя. У этой......
08 01 2021 13:12:10
Эффективные маски для укрепления волос очень полезны, особенно когда наши волосы под влиянием различных факторов становятся сухими, лишаются блеска и начинают выпадать. Особенно остро возникает эта проблема во время беременности и в период восстановл......
07 01 2021 9:56:37
На 8 марта принято дарить подарки любимым дeвyшкам, женам, подругам, коллегам, мамам, сестрам и бабушкам. Однако не стоит забывать и о совсем юных дeвoчках, ведь это и их праздник тоже. Но, как показывает пpaктика, большинство родителей заходят в нас......
06 01 2021 20:50:55
Жил один рыбак, и был у него маленький сын. Отправились однажды этот рыбак и сын на рыбную ловлю. Столько они рыбы наловили, что не хватило посуды домой нест......
05 01 2021 22:33:50
Случилось это давным-давно. Жил в одной деревне старейшина. Очень любил он разные диковинные вещицы покупать. Были у него сосуды красоты невиданной, тарелки,......
04 01 2021 13:39:24
После cмepти короля Индульфа королевство получил Дуфф, сын Малькольма. В начале своего правления он сделал Кулена, сына короля Индульфа, правителем Кумберлен......
03 01 2021 10:59:44
Жили-были три удальца. Дошла до них как-то молва, что в старом колодце живут три девушки-красавицы, и захотелось удальцам взять их себе в жены. Так и решили:......
02 01 2021 15:15:14
Жили-были три ксендза. Разжирели они так, что прямо беда. Уж что они ни делали, какие лекарства ни принимали — ничего не помогает....
01 01 2021 7:23:32
Современные отец, мать и другие члeны семьи...
31 12 2020 18:41:29
У одного мужика много было гороху насеяно. Повадились журавли летать, горох клевать....
30 12 2020 12:16:45
Давным-давно жили-были в королевстве Файф старик и старуха. Старик был человек смирный, кроткий, а старуха - ветреная, пустая бабенка. Так что иные их соседи......
29 12 2020 0:56:21
Поговорим, как правильно делать антицеллюлитный массаж. Нас с детства учили, что все должно быть уместно и в меру....
28 12 2020 15:45:31
Здравствуйте, дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! И сразу вопрос - любят ли читать ваши дети? Ответ на вопрос, как приучить ребенка к чтению, волнует мно......
27 12 2020 10:58:55
Помните, как пел кот Матроскин: «…и телевизор мне природу заменил…»? Совсем недавно телевизор был атрибутом роскоши, особенно цветной. Когда мне было 4 года......
26 12 2020 17:24:54
Неужели, на 1096 день после знакомства все заканчивается? Больше не будет волновать голос, не захочется часами смотреть и тонуть в любимых глазах, не будет д......
25 12 2020 19:14:27
Сейчас много объявлений о компьютерной диагностике состояния здоровья. Обследование, разумеется, платное. В рекламе обещают выявить не только имеющиеся забол......
24 12 2020 21:11:40
Всего 60 лет назад йод называли универсальной медициной из-за его безопасности, эффективности и широкого распространения в лечении различных мыслимых и немыс......
23 12 2020 2:11:45
В один из солнечных дней Игорь предложил Гале съездить на соревнования по мотокроссу....
22 12 2020 14:37:29
На сегодняшний день, компьютером и интернетом умеют и имеют возможность владеть большинство граждан нашей страны. Причем хочется сказать, что знакомства в ин......
21 12 2020 5:38:42
Сегодня мы поговорим о том, как улучшить обмен веществ. Многие женщины обеспокоены своим лишним весом. Они сидят на жестких диетах, но часто это не приносит......
20 12 2020 12:30:42
Блоха и муравей подружились. Пошли вместе. Пришли к одному ручью. Блоха сказала муравью: — Я перепрыгну, а ты? — А я не перепрыгну! — говорит муравей....
19 12 2020 3:50:30
Жил да был на свете пан, богатый да спесивый. Ни с кем знаться не желал. А мужиков и совсем за людей не признавал: от них дух нехороший — землёй пахнет. И пр......
18 12 2020 15:14:54
В Лэн-о- Буа, что неподалеку от большого города Труа, жил богатый кюре, то есть священник. Почти все земли широкой равнины принадлежали ему. Пастухи пасли там......
16 12 2020 13:21:55
Хотелось бы поговорить на тему, для некоторых, возможно, не слишком «удобную». Но если проблема существует, её нельзя игнорировать, не так ли? Всем нам хоро......
15 12 2020 13:45:20
Детский холецистит - это воспаление желчного пузыря, обычно в ответ на желчные камни. Желчный пузырь является частью пищеварительной системы, которая распред......
14 12 2020 0:51:36
Было время, когда все животные, птицы и насекомые умели говорить. Кузнечик и тогда жил в поле. А обезьяна задумала его выселить. Ты маленький и должен жить в......
13 12 2020 3:30:12
Было у одного человека два сына. Выросли они, а отец и говорит им:...
12 12 2020 3:55:38
Хоккей является одним из самых популярных мужских видов спорта во всем мире. Благодаря нему парень становится сильным и выносливым мужчиной, который способен......
11 12 2020 19:20:17
Ну вот, жил в деревне мужик. Ко всему ухватистый. Что ни задумает, то и сделает. И все ему легко удавалось....
10 12 2020 1:54:46
Было то или не было — в одном царстве жили бедные муж с женой, и было у них три сына....
09 12 2020 10:50:39
Жил один великий и могущественный царь. У него была дочь, прекрасная, невиданной под солнцем красоты дeвyшка. Решил царь отдать свою дочь тому, кто расскажет......
08 12 2020 23:39:14
Преимуществом украшения из натуральных материалов является то, что они не вызывают появление аллергической реакции. К тому же, если при изготовлении какой-ли......
07 12 2020 2:55:31
Известно, что близорукость у детей школьного возраста развивается очень быстро и не менее быстро прогрессирует, особенно это заметно в возрасте с 7 до 11 лет......
06 12 2020 19:26:47
Жили себе дед и баба. Бедно жили. Известное дело — старики: ни работать, ни заработать не могут, только и было у них то, что соберут подаянием....
05 12 2020 12:38:58
Как не странно, но каждая женщина хотела бы владеть искусством флиpта и очарования мужчин. В чем же заключается этот секрет?...
04 12 2020 17:32:27
Жили себе дед да баба; дед овдовел и женился на другой жене, а от первой жены осталась у него дeвoчка. Злая мачеха ее не полюбила, била ее и думала, как бы в......
03 12 2020 13:30:26
Рвота — защитная реакция организма, с помощью которой из желудка удаляются вредные вещества. У детей младшего возраста это частое явление, она бывает однокра......
02 12 2020 4:47:53
В первый месяц весны выехал один крестьянин в поле, пахать. Пахал он, пахал да зацепил за что-то сошником — сошник и сломался....
01 12 2020 13:28:53
Поговорим о чесотке, и о том, как избавиться от чесоточного клеща, который её вызывают. Мы решили рассказать о ней, потому что некоторые ошибочно считают это......
30 11 2020 11:58:39
Чем являются подарки стepвы - жестом доброй воли или намеком? Если вы думаете, что настоящая стepва дарит подарки, как все остальные, то настала пора разве......
29 11 2020 11:42:54
В царствование короля Иоанна жил в Кентербери аббат. Свое аббатство он содержал с большой пышностью. Сто монахов каждый день обедали вместе с ним в трапезной......
28 11 2020 2:26:23
Давным-давно жил бедный мальчик, н не било у него никого в целом свете. Поднялся он в горы в стал овечьим пастухом....
27 11 2020 15:13:22
Жили два брата – Старший Сечко (Январь), Младший Сечко (Февраль) и их сестра баба Марта (Март)....
26 11 2020 12:37:55
Сегодня мне посчастливилось пообщаться с терапевтом, чей профессиональный опыт берёт своё начало ещё в прошлом веке, ну это так, для красного словца. А на са......
25 11 2020 7:41:50
Жили на свете старик со старухой, и было у них семеро дочерей. У шестерых волосы длинные, красивые, а у седьмой — плешь. Вот старуха и говорит старику:...
24 11 2020 13:31:59
Состояние дeвoчки было настолько плачевным, что она не могла выговаривать слова без заикания. При этом родители рассказывали что бывали случаи, когда проблема...
23 11 2020 0:31:30
Жила в маленькой хижине бедная вдова. И была у нее дочь красоты неописанной. С утра до вечера вязала матушка для нее волшебную рубашку....
22 11 2020 15:44:33
Мечтаете провести отпуск в семейном кругу на природе и уже прикидываете, во сколько обойдется поездка к морю за границу? Не спешите! В России тоже можно отли......
21 11 2020 8:16:45
Пустельга грелась на солнышке, сидя на теплых камнях у реки, и не заметила, как к ней подкралась рыжая Лиса. Раз! — и одним прыжком Лиса очутилась возле задр......
20 11 2020 20:10:43
В давние времена в провинции Танго, в деревне Мидзуноуэ, жил рыбак по имени Урасима Таро....
19 11 2020 8:58:24
У одного царя на голове росли рога. Но никто не знал этого, никому не показывался царь без короны. Цирюльников же, которые его стригли, царь тотчас обезглавл......
18 11 2020 12:24:37
Что дает нам развитие духовного мира? В наше время, когда существует очень много отвлекающих факторов, люди забывают о том, что по-настоящему делает их счаст......
17 11 2020 21:37:54
Давно это было, в самом начале света, когда земля была ещё недоделанной. Были на ней горы, долины, леса и поля, но не было ни рек, ни озёр, ни криниц с холод......
16 11 2020 17:56:37
Однажды, когда уже завечерело, сидели в тростниковой хижине два крестьянина и разговор меж собой вели. Спрашивает один крестьянин другого:...
15 11 2020 6:32:27
Жили дед и баба. И был у них кот. Дед кошели плел, баба пряжу пряла, а кот ходил на мышей охотиться....
14 11 2020 2:26:29
Мужа звали Федулом, а жену Маланьей. Федул со всей мужской работой управлялся, а Маланья дома хозяйничала....
13 11 2020 20:56:10
Высота детского стола является важным критерием при выборе мебели для детской комнаты. Нашему ребенку необходим свой рабочий уголок, свой стол...
12 11 2020 14:40:32
Многие женщины хотят иметь здоровые ногти, улучшить здоровье своих ногтей, а может быть и отрастить их длинными....
11 11 2020 23:33:32
Жил на свете царь. Была у него дочь прекраснее солнца. Многие мечтали о красивой царевне. Много славных и знатных юношей просили её руки, но царь всем отказы......
10 11 2020 10:36:24
Определить размер детской обуви вам поможет таблица размеров детской обуви (США, Россия, Европа). Ведь взрослый человек при покупке обуви всегда меряет ее, чтобы понять, насколько в ней удобно. Но покупать обувь для ребенка намного сложнее, ведь он н......
09 11 2020 12:26:14
В давние времена в Монтье был домовой, который повадился ходить каждую ночь в конюшню дядюшки Шалуан; он чистил лошадей скребницей, расчесывал хвосты и гривы......
08 11 2020 14:57:13
Вот сказывают люди, чтоб до Юрья было сено и у дурня; а как до благовещенья дозимует скотина, хоть на лубочке тогда ее вывози, - никак не сдохнет....
07 11 2020 1:17:37
Несколько правил, как избежать заболевания гриппом. Всем понятно, что избежать любого заболевания намного легче и дешевле в материальном плане, чем рас......
06 11 2020 7:47:52
В прошлой статье « Мужской разговор с отцом о жизни» мы с вами (надеюсь, было интересно?) узнали, как один замечательный папа отвечал на непростые вопросы сын......
05 11 2020 22:28:53
Хотите обрести уверенность в себе, стать более чувственной и грациозной? Тогда стрип-пластика — это именно то, что вам нужно. Это еще одно современное направ......
04 11 2020 16:49:22
И так вы познакомились на интернет сайте знакомств. После долгой переписки мужчина настаивает на встрече. Что одеть и какую косметику использовать, я думаю, ......
03 11 2020 0:56:52
Шел однажды человек по лесу, с работы домой возвращался. Дорога не ближняя, идет он, думу думает и вдруг видит впереди - дерево горит. Бушует пламя, объяло е......
02 11 2020 1:29:34
Термин «энурез» с древнегреческого означает «мочеиспускание во сне». Так как это расстройство встречается в ранние детские годы (4-6 лет), то закрепился терм......
01 11 2020 2:58:31
Жили на свете, а может, и нет три брата. Старшие были простаки, а младший смекалистый. Отец оставил им много золота и всякого добра. Перед смертью он наказал......
31 10 2020 22:39:12
У старика со старухой не было детей. Век прожили, а детей не нажили. Вот сделали они колодочку, завернули ее в пеленочку, стали качать да прибаюкивать:— Спи-т......
30 10 2020 13:51:41
Жили два брата: богатый и бедный. Богатый сам ничего не делал, было у него много работников. А бедный удил в озере рыбу - тем и жил....
29 10 2020 15:15:56
После рождения ребенка все внимание и время уделяется только малышу. Первые годы жизни ребенка – непростой этап для матери, требующий больших усилий. Кроме т......
28 10 2020 6:57:39
Была у мужика жена и была она ведьмой. Только наступит глухая полночь, проснется он, а жены возле него и нету, оглядится он кругом, хата на крючок заперта, с......
27 10 2020 18:52:31
Работая над проектом для агентства по подбору персонала я общался с профессиональными «охотниками за головами». Это одновременно очень интересная......
26 10 2020 13:10:15
Сегодня мы поговорим о том, что такое магнитотерапия, в частности, магнитотерапия в домашних условиях с помощью прибора. Расскажу из собственной жизни....
25 10 2020 11:12:40
Долгий перерыв в работе негативно воспринимается многими работодателями. Считается, что хороший работник всегда найдет себе подходящее место, а если такового......
24 10 2020 14:24:11
Сдружились Кумушка Лиса́ и Ёжик Быстроножик. Куда Ёжик, туда и Лиса. Куда Лиса, туда и Ёжик. Всюду вместе ходили.Как-то раз Лиса́ сказала:...
23 10 2020 16:59:36
Преимуществом украшения из натуральных материалов является то, что они не вызывают появление аллергической реакции. К тому же, если при изготовлении какой-ли......
22 10 2020 10:28:32
Много-много лет назад жил в Китае один богач. Давно уже известно, что все богачи жадные и злые, но, этот богач был такой жадный, такой злой, что хуже его в К......
21 10 2020 12:27:58
Ван Сюе-цинь был трудолюбивым крестьянином. Круглый год, вставая чуть свет, трудился он на своем поле. Соседи вскапывали землю по одному разу, а он — по два,......
20 10 2020 5:47:48
Вот наша кошечка – Рапунцель. Решили дать такое необычное имя после просмотра мультфильма “Барби и дpaкон”, героиню звали именно так. Полноценный члeн нашей ......
19 10 2020 4:13:19
Если несколько десятилетий назад тучный человек выделялся из толпы, то сегодня стройных мужчин и женщин с подтянутыми силуэтами все труднее увидеть. Решить проблему похудения могут специальные БАДы на основе водорослей. Преимущество их использования состоит в насыщении организма полезными веществами и витаминами на фоне сжигания жира. Причины ожирения Повышенный комфорт американской жизни и навязанный всему миру фастфуд обернулся пpaктически нерешаемой проблемой лишнего веса. «Воздушные» булки и вкусовые заменители с трудом выводятся из организма, переpaбатываясь в жировые отложения. Кроме того, газированные напитки, содержащие ударную дозу сахара, обрели в последние годы культовое значение, особенно в молодежной среде. При этом сетевые коммуникации сводят к нулю необходимость покидать дом для решения пpaктических вопросов, поэтому вторым фактором глобального ожирения является гиподинамия. Как следствие — удручающая статистика сердечно-сосудистых заболеваний, которые во многом провоцируются забитыми сосудами и привычкой употрeбллять жирную и сладкую пищу. Худеем с водорослями Когда отражение в зеркале уже отталкивает, человек начинает лихорадочно искать чудодейственные диеты и осваивать невыполнимые упражнения для мгновенного сброса веса. Однако привыкший к комфорту организм сопротивляется, продолжая накапливать жир. Между тем продукция Algalux помогает реально бороться с лишним весом. Средства компании базируются на великолепных свойствах морских водорослей. Помимо уходовых средств, водоросли часто используются в качестве основного ингредиента в продуктах для похудения, принимаемых внутрь. Преимущества использования БАДов для похудения на основе водорослей: общее оздоровление организма; планомерное снижение веса; улучшение состояния кожи. Например, биологически активная добавка Фукап эффективно помогает избавиться от лишних килограммов. Секрет использования этого и других препаратов на основе водорослей заключается в том, что они обеспечивают организм эффектом насыщения. Пищевые волокна, состоящие в препаратах для сброса лишних килограммов, гарантируют медленное переpaбатывание пищи на фоне эффективного сжигания жировой ткани. Все препараты на основе водорослей для похудения являются натуральными. Они укрепляют иммунную систему и нормализуют пищеварение. Контролировать аппетит Способность водорослей разгонять метаболизм является основой борьбы с лишним весом. Биологически активные добавки на основе водорослей принимаются вместе с пищей. Незаметно сокращаются ежедневные порции. При этом человек приобретает способность контролировать аппетит. Пищевые волокна словно сигнализирует в мозг: организм сыт, ему не требуется ни сладкого, ни жирного. Систематический прием биологических добавок на основе водорослей работает также на обновление клеток ткани. Это очень важно, поскольку быстрый сброс веса чреват обвисанием кожи, а ударный комплекс витаминов и минералов, содержащийся в водорослях, поможет преодолеть эффект растяжек. | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....
18 10 2020 14:50:42
Давным-давно высоко в горах затерялась небольшая деревушка с названием Драконов колодец. И в ней было всего около десяти домов, да и те разбросаны по склонам......
17 10 2020 18:46:41
Однажды лиса стащила у крестьянина курицу. Принесла её к себе в нору, ощипала, но есть сразу не захотела. « Уже вечер, — подумала лиса, — за день я очень уста......
16 10 2020 12:27:13
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
