Причины появления прыщей и способы борьбы с ними > Семейный центр
ЧитаРики     

Причины появления прыщей и способы борьбы с ними

Причины появления прыщей и способы борьбы с ними

Прыщи — постоянный предмет внимания подростков, зачастую вызывающий комплекс неполноценности. Потому борьба с прыщами должна проводиться постоянно - достаточно пропустить пару дней и лицо опять покрывается угревой сыпью.

Следовательно, берем свою волю в кулак и выходим на дорогу войны - борьба с прыщами дело не быстрое.

У молодых людей вследствии гормональной перестройки сальные железы начинают интенсивно функционировать (кожа лица становится жирной) и секрет закупоривает просвет желез, где усиленно размножаются бактерии, вызывая воспаление, которое мы видим в виде прыщей или угрей. Поэтому — в первую очередь очищаем кожу.

Ежедневно рекомендуется мыть лицо с мылом утром и вечером, систематически использовать очищающие и отшелушивающие скpaбы, лосьоны и крема от прыщей.  Так как борьба с прыщами дело не шуточное, очень не рекомендуется выдавливать прыщи - в открытые ранки может проникнуть инфекция и вызвать серьезный воспалительный процесс.

Городской воздух сильно запылен, содержит множество химических примесей, загрязняющих кожу, поэтому как можно больше следует отдыхать на свежем воздухе, особенно полезны лесные прогулки.

Дополнительным загрязнителем выступает косметика. Ее необходимо тщательно удалять с кожи перед сном. Подросткам не рекомендуется использование тонального крема, румян и пудры.

Часто причиной появления прыщей является нарушения в работе кишечника. Показателем нарушений являются запоры. Чтобы повысить тонус кишечника необходимо выполнять физические упражнения, наиболее действенными является прокачка пресса и медленный бег.

Для очищения кишечника следует добавить в рацион клетчатку — побольше овощей и поменьше животных белков, вызывающих в кишечнике развитие гнилостной микрофлоры. Кефир или специальные препараты (линекс, лактобактерин и др.) восстанавливают здоровую микрофлору кишечника и облегчают его работу.

Еще одна причина — недостаток воды. Особенно в жаркое время года в организме развивается обезвоживание, негативно сказывающееся на коже. Норма выпитой жидкости в день — 1,5-2 литра, не включая чай, суп и фрукты. При этом лучше использовать минеральную воду без газа, родниковую или талую воду.

Дополнительным фактором риска являются частые стрессы, недосыпание и большая загруженность. Помощь — спокойствие и отдых.

Следует помнить, что для каждого подростка косметика и комплекс упражнений подбираются индивидуально. Если у Вас возникают проблемы, обратитесь к специалисту. Если вы будете следовать этим советам, то борьба с прыщами рано или поздно увенчается победой над угревой сыпью.




Горький опыт и первый кризис воспитания

Горький опыт и первый кризис воспитания Наступает серьезный период для родителей, когда ребенок достигает неминуемой отметки возраста трех лет. Как, правило ребенок уже не чувствует себя частью мат......

28 01 2022 1:29:54

Сердечные тайны. Пороки сердца у детей. Первый визит к врачу

Сердечные тайны. Пороки сердца у детей. Первый визит к врачу Врожденные пороки сердца у малышей встречаются редко и могут поначалу никак внешне не проявляться. Поэтому педиатры и родители иногда не уделяют должного вни......

27 01 2022 6:10:32

Развивающие лабиринты

Развивающие лабиринты  Лабиринты улучшают интеллект, память, логическое мышление и моторику рук, которая отвечает за развитие речи. Поэтому использовать лабиринты можно с самого раннего возраста. Выполнение таких заданий развивает логическое мышление, а также усидчивость п......

26 01 2022 0:55:41

Рогатый царь

Рогатый царь У одного царя на голове росли рога. Но никто не знал этого, никому не показывался царь без короны. Цирюльников же, которые его стригли, царь тотчас обезглавл......

25 01 2022 4:40:13

Комбле

Комбле Было, да и не было ничего — жил на свете Комбле. Было у него три овцы. Пригнал он их в лес и отпустил. Сам сел, стал строгать комбалы. Спрашивают его: — Ты ч......

24 01 2022 13:32:32

Портной и феи

Портной и феи В прежние времена портные не сидели на одном месте, а ходили пешком по деревням и предлагали людям свои услуги: пошить или починить одежду. Один такой портно......

23 01 2022 2:23:43

Как узнать биоритмы малыша - таблица расчета биоритмов ребенка

Как узнать биоритмы малыша - таблица расчета биоритмов ребенка Дорогие мамы, наверное, вы не раз задумывались о том, почему ребёнок ведёт себя по-разному в течение дня. Почему в четыре часа дня он начинает кукситься, а в......

22 01 2022 2:50:24

А какие фильмы нравятся вашим детям? Старые добрые детские фильмы

А какие фильмы нравятся вашим детям? Старые добрые детские фильмы Сегодня у нас тема: старые фильмы или какие фильмы нравятся вашим детям? На днях добавил в семейную коллекцию, возможно, самый лучший фильм  из своего детств......

21 01 2022 11:37:22

Удивительные приключения мастеров

Удивительные приключения мастеров Жили в старину два каменотеса. Из года в год от зари до зари камень в горах рубили. В ту осень как раз девятая луна миновала, десятая наступила, в горах лист......

20 01 2022 16:34:37

Поговорим о том, как научить ребенка проигрывать без слез

Поговорим о том, как научить ребенка проигрывать без слез Сегодня наш разговор о том, как научить ребенка проигрывать без слез. Как вы думаете, есть ли люди, которые любят проигрывать? Я тоже думаю, что выигрывать н......

19 01 2022 10:27:47

Лиса-судья

Лиса-судья Была одна обезьянка — непоседа, как все обезьяны. Всюду она лазила, везде совала свой нос....

18 01 2022 12:30:56

Тигр и осёл

Тигр и осёл Рассказывают, что в незапамятные времена один купец, возвращаясь из дальних стрaнcтвий, купил осла — самого толстого и самого глупого. Погрузил его в лодку и......

17 01 2022 20:16:48

Интернет магазин онлайн— лучшее место, чтобы купить одежду для детей

Интернет магазин онлайн— лучшее место, чтобы купить одежду для детей Дети растут очень быстро. Но мамы все равно хотят одевать их модно. Тогда, почему бы не воспользоваться услугами, которые предоставляет интернет магазин онлайн...

16 01 2022 21:58:49

Сон коробейника

Сон коробейника В деревне Софэм, что в графстве Норфолк, жил коробейник Джон. Семья его была невелика: он сам, его жена да трое детей....

15 01 2022 12:59:50

Малютка Брауни

Малютка Брауни Малютка Брауни жил в большом доме под названием Хилтон- Холл....

14 01 2022 23:47:28

Как определить размер детской обуви. Таблица размеров детской обуви (США, Россия, Европа)

Как определить размер детской обуви. Таблица размеров детской обуви (США, Россия, Европа)   Определить размер детской обуви вам поможет таблица размеров детской обуви (США, Россия, Европа). Ведь взрослый человек при покупке обуви всегда меряет ее, чтобы понять, насколько в ней удобно. Но покупать обувь для ребенка намного сложнее, ведь он н......

13 01 2022 2:42:29

Глупый муж

Глупый муж Был у одной женщины глупый муж. Ничего делать не умел, за что ни возьмется, все у него вкривь да вкось....

12 01 2022 8:30:44

Отношение подчиненных к начальнику

Отношение подчиненных к начальнику Психологи хорошо знают, как понравиться начальнику. Не будем забывать — начальники разные. Поэтому предлагаемые ниже пути к сердцу начальника след......

11 01 2022 4:10:48

Как Иван чертей перехитрил

Как Иван чертей перехитрил Жил в одной деревне старик со старухой. И было у них трое сыновей. Бедно жили они, с хлеба на квас перебивались....

10 01 2022 12:15:17

Сын короля Франции и красавица Джоана

Сын короля Франции и красавица Джоана Жили-были в одном королевстве добрый король и красивая королева. Был у них единственный сын, прекрасный, как ясный день. Они любили его без памяти....

09 01 2022 10:54:12

Сова и ворон

Сова и ворон В старину сова летала днем где хотела и ничего не боялась. В те времена была она красильщиком. Прилетали к ней разные птицы, и она их красила, в какой только......

08 01 2022 11:32:27

Рассмотрим вопрос безопасной встречи с вашим избранником

Рассмотрим вопрос безопасной встречи с вашим избранником И так вы познакомились на интернет сайте знакомств. После долгой переписки мужчина настаивает на встрече. Что одеть и какую косметику использовать, я думаю, ......

07 01 2022 20:17:58

Как победить негативные эмоции? Мой собственный опыт

Как победить негативные эмоции? Мой собственный опыт Я уже касалась темы эмоциональных состояний в статье «Эмоциональные состояния и чувства». Но не могу не вернуться к этой теме снова, потому что каждый день......

06 01 2022 12:45:57

Микроскоп для салона красоты

Микроскоп для салона красоты  Уже не в первый раз убеждаемся в том, что ничто не стоит на месте. Возникают все новые и новые средства ухода за кожей, косметические процедуры обещают сотворить чудеса, а средства для ухода за волосами придать волосам здоровый вид и увеличить их объ......

05 01 2022 0:48:41

Два скрипача из Стратспи

Два скрипача из Стратспи Эластер и Джон — так звали двух скрипачей, живших в Стратспи. Бедняки из бедняков были эти двое. До того не везло им в последнее время, что решили они подать......

04 01 2022 22:43:35

Как воспитать ребенка - истерика и алкоголь

Как воспитать ребенка - истерика и алкоголь Поговорим о том, как воспитать ребенка так, чтобы у него в будущем не возникло желания попробовать спиртные напитки. Многие родители недоумевают, когда узнаю......

03 01 2022 2:47:10

Как шильдбюргеры корову на крепостную стену поднимали

Как шильдбюргеры корову на крепостную стену поднимали Вышли шильдбюргеры однажды за городские ворота осмотреть старую крепостную стену: нельзя ли камень из нее на постройке использовать?...

02 01 2022 20:44:46

Что делать если: скорая помощь при семейном кризисе

Что делать если: скорая помощь при семейном кризисе Мужчины и женщины порой кажутся друг другу жителями разных планет. Почему действия супругов и их точки зрения на одни и те же бытовые и семейные вопросы кардина...

01 01 2022 8:43:18

Цыпленок половинка

Цыпленок половинка Встретил он однажды человека, тот ему и говорит:...

31 12 2021 7:42:42

Влияние воздушных аллергенов на людей

Влияние воздушных аллергенов на людей Ежедневно, не задумываясь о том, мы вдыхаем десятки кубометров воздуха. Впечатляет и другой факт — площадь лёгочных мешочков (альвеол), которые «просеивают» ......

30 12 2021 23:37:21

Дочь графа Мара

Дочь графа Мара В один прекрасный летний день дочь графа Мара выбежала, приплясывая, из замка в сад. Там она бегала, резвилась, а порой останавливалась послушать пение птиц.......

29 12 2021 1:45:41

Начала болеть печень? Срочно лечимся народными средствами!

Начала болеть печень? Срочно лечимся народными средствами! У вас начала болеть печень? Поговорим, какие функции исполняет печень в организме человека. Самый крупный орган человека — это печень. Состоит она из клеток......

28 12 2021 13:42:43

Любовь в супружестве – миф или реальность? Тема первая

Любовь в супружестве – миф или реальность?  Тема первая С детства мы учимся воспринимать супружество как результат встречи двух сердец, обреченных на вечную любовь до гробовой доски. Посмотрите, сколько сказок зак......

27 12 2021 8:55:25

Потерянное слово

Потерянное слово Женился парень. Взял дeвyшку в жёны не из своей деревни, а из дальнего села. Пожили они, мало ли, много ли, жена и говорит мужу:...

26 12 2021 11:47:23

О золотокудрых юноше и девушке

О золотокудрых юноше и девушке Жил на свете один человек, было у него три дочери. Матери у них не было, а была злая-презлая мачеха. Что колючки в глазах — то для мачехи мужнины дочки....

25 12 2021 9:32:21

Когда за добро злом платят

Когда за добро злом платят Шел однажды человек по лесу, с работы домой возвращался. Дорога не ближняя, идет он, думу думает и вдруг видит впереди - дерево горит. Бушует пламя, объяло е......

24 12 2021 17:35:10

Сказка про бедного сапожника

Сказка про бедного сапожника Жил когда-то в каком-то городе бедный сапожник. За всю свою жизнь не скопил он не то что одного рубля, а даже двух медных монеток. Что днем заработает, то ве......

23 12 2021 17:27:39

Незадачливый ротозей

Незадачливый ротозей Жила в городе Осака одна бедная вдова, и был у неё сын, по имени Тораян....

22 12 2021 13:58:32

Мебель из модулей - чтобы ваш дом был красивым

Мебель из модулей - чтобы ваш дом был красивым Не знаю как вам, а мне нравится нынешняя мебель, состоящая из модулей, стеллажей: она достаточно легкая, не громоздкая, мобильная – не понравилось так, можно......

21 12 2021 3:14:23

Научись ремеслу

Научись ремеслу Было или не было — жил на свете один царь, у него был единственный сын. Состарился этот царь и задумал женить сына. А сын говорит:...

20 12 2021 18:14:29

Ждем ребенка

Ждем ребенка  Ждем ребенка..Современное акушерство...Сайт для будущих родителей - для тех, кто только планирует ребенка, а также для тех, кто уже ждет появления малыша...Информация про показания к кесареву сечению - на сайте... .. ......

19 12 2021 6:39:16

Оригинальные лекарственные средства и дженерики

Оригинальные лекарственные средства и дженерики Давно известно, что первую половину своей жизни человек тратит деньги на то, чтобы потерять своё здоровье, а вторую — чтобы его вернуть. К сожалению, сейчас ......

18 12 2021 0:26:29

Жених-змей

Жених-змей Жили на свете старик со старухой, и было у них семеро дочерей. У шестерых волосы длинные, красивые, а у седьмой — плешь. Вот старуха и говорит старику:...

17 12 2021 9:13:22

Тигр - заступник кошки

Тигр - заступник кошки На окраине села крестьянин пахал землю. Из дому вместе с рабочим скотом прибежал и кот, и в самый разгар пахоты гонялся он на опушке леса за бабочками и кузн......

16 12 2021 3:54:46

В поисках удовольствия

В поисках удовольствия Жил на свете один очень ленивый юноша. Целыми днями слонялся он с места на место, и ничто не нравилось ему, ни в чем не мог он найти удовольствия. Что же так......

15 12 2021 2:57:12

Хуан Сяо

Хуан Сяо Рассказывают, что когда-то в небольшой деревушке на берегу реки Хуанхэ жил бедняк, по имени Хуан Сяо. Работал он с утра до ночи без отдыха, а жил впроголодь.......

14 12 2021 17:22:52

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года

Как кормить малыша при пищевой аллергии? Пищевая аллергия у детей до года Пищевая аллергия — это вызванная приемом пищи побочная (патологическая) реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. У детей до года самой частой прич......

13 12 2021 4:40:57

Как научиться быть папой? Отец играет важную роль в воспитании ребенка

Как научиться быть папой? Отец играет важную роль в воспитании ребенка Помню, как муж моей сестры заявил ей на семейном обеде: « До трёх лет это твой ребёнок, а уж потом я с ним поиграю…» Мы были ошарашены, но сестра терпеливо ж......

12 12 2021 2:50:38

Сказка о бедняке и грех гранатах витязя

Сказка о бедняке и грех гранатах витязя Было то или не было — жил один бедняк. Ничего нет у бедняка — ни дома, ни двора. Что делать? Пошел он в лес, сплел себе лачугу из ветвей и поселился в ней. С......

11 12 2021 16:55:21

Сказка о самом жадном человеке

Сказка о самом жадном человеке В одном городе страны хауса жил скряга На-хана. И был он таким жадным, что никто из жителей города никогда не видел, чтобы На-хана дал хотя бы воды путнику. ......

10 12 2021 8:28:59

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::