Препараты для отказа от курения
Все курильщики, чтобы они не говорили, хотят бросить курить. Но не могут. Самостоятельно бросают единицы, поэтому поговорим про препараты для отказа от курения, но сначала немного теории о табаке.
В листьях и корнях табака, как всем известно, содержится сильный яд — никотин, количество которого, в зависимости от сорта, колeблется от 0,5 до 8%. Но это не все.
Вместе с каменноугольными смолами, содержащимися в табачном дыме, в легкие курильщика попадает пиридин, который в малых дозах оказывает возбуждающее действие, а в больших - вгоняет курильщика в состояние опасного скрытого стресса и вынуждает его сердце работать в удвоенном режиме.
Никотин пагубно влияет на кровеносную систему курящего человека, разрушая коронарные сосуды, артерии сердца и сосуды ног. Исследования показали, что артерии 35-летнего человека, который в течение десяти лет выкуривал в день около 20 сигарет, становятся такими же ломкими, как кровеносные сосуды пятидесятилетнего некурящего.
Кашель, мучающий по утрам заядлого курильщика, — чаще всего начало хронического бронхита. Разрушение стенок альвеол приводит к нарушению функций легких, короткому дыханию, эмфиземе легких и повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям.
Риск заболеть paком легких у курильщика в 15 раз выше, чем у некурящего! В зависимости от состояния здоровья курильщика, от того, как долго он курит и сколько сигарет выкуривает ежедневно, происходят более быстрые или более медленные злокачественные изменения в клетках его различных органов.
Согласно статистике, заболеть paком гортани, пищевода и печени у курильщика также гораздо больше шансов, чем у человека некурящего. Тот, кто хоть раз пытался бросить курить, прекрасно знает, как трудно покончить с этой вредной привычкой. Часто через несколько дней или недель он отказывается с ней бороться.
Высокие налоги на производителей и потребителей табака, введенные в Польше, к сожалению, не намного снизили число курильщиков в стране. Итак, спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Иными словами, если вы сами не захотите помочь себе бросить курить, то никто другой вам не поможет.
Между прочим, алколоид цитизин, содержащийся в семенах бобовника анагировидного, или золотого дождя (Cytisus laburnum), возбуждает вегетативную нервную систему наподобие никотина, однако вызываемый им рвотный рефлекс подавляет желание курить.
Не спешите, однако, искать бобовник в аптеках и не увлекайтесь им. Цитизин содержат таблетки «Табекса», которые помогут уменьшить никотиновый голод в период отказа от курения. Конечно, без собственной силы воли вам не обойтись. Однако, если вы воздержитесь от курения в течение 4 дней, принимая в это же время «Табекс», то на пятый день тяга к курению заметно уменьшится.
Чтобы процесс отвыкания происходил еще легче, жуйте по 6 ягод можжевельника в день или сушеные корни аира, которые способствуют также улучшению пищеварения. Для снятия нервного стресса во время отказа от курения предлагаю попить успокоительные сборы трав или настойку валерианы.
Если ты просто устала мечтать о том, когда в твою жизнь ворвётся большое и светлое чувство, или тебе срочно требуется узнать, как понравиться парню, который ......
13 08 2022 13:59:54
Итак, ваши любовные отношения оказались в глубоком кризисе. В любую минуту может случиться инфаркт вашей любви. Допустим, вы все это понимаете. Для вас не......
12 08 2022 22:54:53
Было то или не было - жил в одной деревне один очень богатый царь. Вот однажды говорит царь своим охотникам:...
11 08 2022 10:25:19
Жили-были однажды муж с женой. Как-то раз, убираясь в конюшне, они нашли серебряную монетку....
10 08 2022 12:11:38
В одной деревне жил крестьянин, по имени Гэмбэй. Соседи недолюбливали Гэмбэя: уж очень он был хвастлив. Если с кем-нибудь случалась неприятность, Гэмбэй смея......
09 08 2022 9:31:46
Идеальный урок сексуального воспитания может преподать хороший специалист или подготовленный родитель, но иногда коррективы вносит сама жизнь, как поступать ......
08 08 2022 11:51:31
Ван Сюе-цинь был трудолюбивым крестьянином. Круглый год, вставая чуть свет, трудился он на своем поле. Соседи вскапывали землю по одному разу, а он — по два,......
07 08 2022 21:45:54
Прилегли однажды два приятеля-бедняка на мягкой травке в поле и повели разговор о том о сём. Стемнело, небо густо усыпали звёзды. Один из бедняков окинул взг......
06 08 2022 12:22:59
Любовь – это принудительный компромисс между двумя человеческими эгоизмами, осуществляемый специальной поведенческой программой ради продолжения рода....
05 08 2022 11:45:34
Говорят, что жил когда-то в Фучжоу один бедный студент. Звали его Ми. Он был так беден, что даже за чашку чаю заплатить ему было нечем. Ми наверняка умер бы ......
04 08 2022 8:36:13
Не было когда-то на свете никаких болезней. Люди умирали или от старости, или от вражьего ятагана, или из-за какого-нибудь несчастного случая: ну, скажем, ко......
03 08 2022 9:44:13
Жили две сестры - Анна-Мария и Виктория. Анна-Мария вышла замуж за богатого лавочника, Виктория - за угольщика. Уголь жечь - не то, что товары в лавке продав......
02 08 2022 5:15:56
Замуж за миллионера...
01 08 2022 20:30:39
Жил в одной деревне крестьянин по имени Бастиано. И была у него жена, ленивая-преленивая....
31 07 2022 9:12:43
Говорят, такое случается, но от себя я этого не ожидала. В конце этой весны спокойно, без конфликтов я ушла с интересной и высокооплачиваемой работы в прести......
30 07 2022 10:55:47
После свадьбы Чжан совсем перестал работать. В поле не идет, целый день дома сидит, молодой красавицей женой любуется. Чем больше смотрит на нее, тем меньше ......
29 07 2022 14:51:19
Недавно шли с дочкой по улице и встретили дeвyшку, которая выгуливала на поводке забавного пушистого зверька с длинным хвостиком. Он так смешно тыкался в сне......
28 07 2022 16:10:46
Откуда берется этот страх перед собаками и как от него избавиться? В принципе, ничего плохого в опасении перед собаками нет. Это вполне полезный и естествен......
27 07 2022 20:10:30
Жили в одной деревне две старухи. Одна жила по одну сторону реки, другая — по другую. Далеко шла молва об их сварливом нраве. Не успеет взойти солнышко, а он......
26 07 2022 17:29:26
Было у одного человека трое сыновей, двое умных, а третий дурачок....
25 07 2022 18:25:50
И всё-таки родители, не желающие отдавать ребёнка в садик, остаются в меньшинстве. Это факт. Но они есть, их не так уж и мало. И все они руководствуются сове......
24 07 2022 11:16:45
Еще с самого раннего детства мы слышали от наших бабушек о том, что мед является не только вкусным, но и очень полезным продуктом. В этой статье вы узнаете в......
23 07 2022 1:33:54
НАКОРМИ МЕДВЕДЯ..Материал: игрушечный медведь (или какое-нибудь другое животное, или кукла), небьющаяся тарелочка, вазочка...У стены на стуле сидит игрушечный медведь. Дети по очереди с завязанными глазами должны подойти к мишке* нащупать мордочк......
22 07 2022 4:19:12
Карпаты – прекрасная возможность насладиться живописными пейзажами и оздоровить своего ребенка. Воздух этой местности благотворно сказывается на лечении и пр......
21 07 2022 1:28:11
Медицина давно ведёт поиск путей и различные средства повышения иммунитета. Предложены тысячи препаратов и методов. Мы на первое место ставим здоровый образ ......
20 07 2022 22:15:32
Поговорим о таком понятии, как ребенок и компьютерные игры. Современный технический прогресс не стоит на месте и уже из самого раннего детства наши дети......
19 07 2022 14:36:47
Искусство макияжа уходит своей историей в далёкое прошлое. Ещё во времена древнего Египта, Индии, когда не было такого разнообразия косметики, как сейчас, же......
18 07 2022 6:20:29
Рассказывают, что когда-то в небольшой деревушке на берегу реки Хуанхэ жил бедняк, по имени Хуан Сяо. Работал он с утра до ночи без отдыха, а жил впроголодь.......
17 07 2022 20:45:14
Над упитанными, толстяками, окружающие и подшучивают, и сочувствуют им, а уж советов всяких дают! Не перечесть, да и жизни не хватит, чтобы их выполнить....
16 07 2022 22:43:37
Как-то раз собрался один фермер, по имени Гаспар, вернуть своему хозяину долг. Пришел он к нему домой и спрашивает у служанки:...
15 07 2022 6:43:46
В некотором царстве, в некотором государстве жил-был старик со старухою, и за всю их бытность не было у них детей. Вздумалось им, что вот-де лета их древние,......
14 07 2022 5:55:52
Жил в Небесном дворце шэньсянь — бесcмepтный старец, и было у него семь дочерей, все уже взрослые. Самой младшей восемнадцать сровнялось. Отец очень боялся, ......
13 07 2022 13:51:50
Жили-были три брата, Джек, Том и Билл. Билл был старшим, потом шел Том, а последним Джек. Они работали в поле далеко от дома, и каждый по очереди оставался г......
12 07 2022 18:50:15
Аудиосказка «Гуси - лебеди» - это сказка, которая известна всем детям и взрослым. Эта сказка учит тому, что каждое действие имеет свои последствия и, чтобы п......
11 07 2022 9:18:14
Больные суставы — это тема, которая будет волновать человечество всегда. Наш опopно-двигательный аппарат — конструкция весьма хрупкая и не очень надёжная, а ......
10 07 2022 21:54:54
Давным-давно лежали в горах Чанбайшань вечные снега да лес глухой, дремучий рос, куда солнышко не заглядывало. Водились в том лесу волки, злые гады и ядовиты......
09 07 2022 23:33:52
Одной из самых распространённых разновидностей ишемической болезни сердца врачи называют стенокардию. Временный недостаток кислорода, заставляющий «голодать»......
08 07 2022 17:26:18
Лежит в неведомых краях степь, десять дней на добром скакуне скачи — не обскачешь. Земля там — конца не видать, небо — глазом не объять. Не синее над степью ......
07 07 2022 7:45:44
Шёл как-то раз ёж-иглокож по полю, увидел кротовую кочку. Слышит — кротиха под землёй роется. Позвал ёж-иглокож кротиху:...
06 07 2022 17:26:36
Преимуществом украшения из натуральных материалов является то, что они не вызывают появление аллергической реакции. К тому же, если при изготовлении какой-ли......
05 07 2022 3:58:20
Жил, а может, и не был, некий царь. Был у него один-единст- венный сын, в котором царь души не чаял....
04 07 2022 23:26:11
Давно это было, очень давно. В те времена крестьяне праздновали начало жатвы. Одевались во всё лучшее и выходили в поле с серпами, но в первый день люди боль......
03 07 2022 11:14:19
Жил когда-то в горах одинокий юноша по имени Дулинь. На горном склоне обрабатывал он свое поле и сеял рис. Солнце палило нещадно, крупные, как соевые бобы, к......
02 07 2022 1:44:39
Однажды лиса всю большую осеннюю ночь протаскалась по лесу не евши. На заре прибежала она в деревню, взошла на двор к мужику и полезла на насест к курам....
01 07 2022 13:22:24
Рассказывая дочери о том, что такое мeнcтpуация у девочек, маме можно придерживаться той же схемы, что и в рассказе про трудные вопросы пoлoвoго созревания м......
30 06 2022 15:56:49
Мистер и миссис Виноградина жили в винной бутылке. Вот однажды, когда мистера Виноградины не было дома, миссис Виноградина принялась за уборку. Она была очен......
29 06 2022 6:35:43
Жил один ленивый и глуповатый человек. Богатства не имел, работать не хотел. А был он здоровый и. сильный. У кого выпросит попить, у кого — поесть, у кого— с......
28 06 2022 15:22:12
Один мальчик очень любил купаться. И даже в пoлoвoдье, когда река вздулась и поднялась, не послушался он отца с матерью и убежал купаться. Разделся на берегу......
27 06 2022 11:34:13
Жили-были муж с женой, и не было у них детей. Как-то вечером вздохнула женщина:...
26 06 2022 2:30:20
У старика была дочь-красавица, жил он с нею тихо и мирно, пока не женился на другой бабе, а та баба была злая ведьма. Невзлюбила она падчерицу, пристала к ст......
25 06 2022 9:25:44
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
