ЧитаРики     

Бодибалет – революционное направление в фитнесе


А вы знаете, что бодибалет - это фитнес для тех, кто мечтает обладать шикарной фигурой и стройными ножками? Есть ли женщина, которая не хочет быть изящной и утонченной?!

А идеально продуманная методика дает возможность каждому, да еще и в любом возрасте, достичь идеальной осанки, стройности, гибкости, подтянутости, придать утонченных женственных форм и в то же время отлично накаченных мышц.

Занявшись адаптированной хореографией, вы без сомнений начнете красиво и правильно худеть, так как, делая балетные упражнения в определенных позах, вы дадите возможность вашим мышцам работать на удлинение, и в то же время, весь организм - на стремительное сжигание жиров.

Данные упражнения выполняются без труда, так как бодибалет включает в себя элементы облегченных бальных движений. Фигура подтянется, а мышцы накачаются без увеличения в объеме.

А это значит, что ваш силуэт обретет женственность и изящность, спина станет гибче, конечности - удлинёнными. Всем известный факт, что балетные упражнения способствуют развитию гибкости суставов и позвоночника, формируют божественную осанку, учат искусству владеть своим телом.

Занятия по системе бодибалет созданы для людей абсолютно любой возрастной категории, комплекции и подготовки. Цель бодибалета - красота, здоровье и отличное настроение.

Вы спросите, что дадут регулярные занятия бодибалетом!? Регулярные занятия по бодибалету обеспечат вас: ровной красивой походкой, растяжкой, прямой спиной,

Помимо этого, вы будете поддерживать мышцы в тонусе, а это значит, не позволите образовываться лишним жирам. И, наконец, вы получаете эстетическое и эмоциональное удовольствие от утончённого фитнеса в сопровождении классической музыки.

Вам интересно, зачем нужна растяжка? Растяжка не просто так вошла в моду - в нашем обществе людей, которые занимаются своим внешним видом, красотой и здоровьем - эталоном красоты является утонченность и изящность, кто не хочет похвастаться своими длинными ногами?!

А растяжка в этом деле - основной доктор. Для этого надо систематически делать движения на растягивание (как стоя возле хореографического станка, так и на полу). Еще известно, что все хореографические упражнения основаны на удлинение мышц, а, соответственно, люди, профессионально занимающиеся хореографией, имеют утонченную, изящную фигуру, длинную шею, тонкие конечности.

Так называемая – выворотность - также довольно неплохо действует на удлинение ног и на снижение массы тела в общем. Бодибалет - это идеально адаптированный комплекс упражнений, которые состоят из хореографических ПА у станка, упражнений на растяжку, легких прыжков, силовых движений и балетной гимнастики, которые направленны на нужное закачивание мышц без особого увеличения их объема.

Так же в бодибалет включены этюды и танцевальные комбинации, способствующие развитию танцевальности и пластичности. Кроме этого, бодибалет включает в себя упражнения, которые способствуют сжиганию жировых отложений. Эти упражнения рассчитаны на выносливость, мышечное напряжение и на растяжку.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Нравятся ли парням полные дeвyшки?

Нравятся ли парням полные дeвyшки? В наши дни так сложно ответить на вопрос, нравятся ли парням полные дeвyшки, потому что много стереотипов по этому поводу навязано молодым людям извне: телев......

16 01 2021 19:29:34

Любите ли вы своих детей одинаково? Обделенные вниманием и любимчики

Любите ли вы своих детей одинаково? Обделенные вниманием и любимчики Скажите, любите ли вы своих детей одинаково? «Конечно»,— ответит большинство родителей. Мы часто становимся заложниками традиционных убеждений....

15 01 2021 17:52:31

Прикорм: как правильно вводить

Прикорм: как правильно вводить Начало прикорма в 6 месяцев (а не в четыре, хотя так написано на баночках с детским питанием) уже не удивляет большинство мам. Таблицы и схемы введения прико......

14 01 2021 16:20:30

Бедняцкая правда

Жил-был гончар-бедняк. Он делал из глины горшки, миски и кувшины, хорошенько обжигал их в гончарной печи, а пото́м отправлялся по деревням менять свой товар ......

13 01 2021 3:14:31

Сколько дней нужно пить антибиотики детям

Сколько дней нужно пить антибиотики детям И все-же, сколько дней нужно пить антибиотики детям? Разные врачи дают совершенно разные рекомендации. Например, от пневмонии участковые педиатры назначают п......

12 01 2021 22:37:16

Фермер и его хозяин

Как-то раз собрался один фермер, по имени Гаспар, вернуть своему хозяину долг. Пришел он к нему домой и спрашивает у служанки:...

11 01 2021 0:40:59

Мудрая дeвyшка

Ехал однажды мужик с базара домой. А дорога лежала через густой, непроходимый лес. Нигде живой души не видать....

10 01 2021 21:12:39

Красота по–домашнему

Красота по–домашнему На сегодняшний день в каждом магазине можно приобрести любое средство для поддержания красоты. Но зачастую их стоимость не позволяет приобрести желаемое. И к......

09 01 2021 21:56:55

Финиковая косточка

Некогда в одной маленькой деревушке Уцзячжуан жил старик Лао Ли со своей старухой. Не богато жили и не бедно. Даже рис изредка ели. Одна у них беда — нет да ......

08 01 2021 9:17:45

Что нужно для малыша?

Что нужно для малыша? Самое полезное, что можно сделать в таких ситуациях – это купить все самое нужное на первое время. Но для начала лучше всего определится, какие именно детские...

07 01 2021 0:29:20

Препараты для отказа от курения

Препараты для отказа от курения Все курильщики, что бы они не говорили, хотят бросить курить. Но не могут. Самостоятельно бросают единицы, поэтому поговорим про препараты для отказа от курения...

06 01 2021 10:28:57

Дафин и Вестра

Дафин и Вестра Далеко-далеко, там, где солнце спать ложится, когда вдосталь на суету людскую надивится, простиралось большое царство. И жили в том царстве царь да царица. Д......

05 01 2021 14:16:57

Терёшечка

Терёшечка У старика со старухой не было детей. Век прожили, а детей не нажили. Вот сделали они колодочку, завернули ее в пеленочку, стали качать да прибаюкивать:—  Спи-т......

04 01 2021 1:52:44

Про сапожника

В одном большом городе жил бедный сапожник. Что за день заработает, то и проест вечером. Так перебивался он со дня на день. Никогда не ходил он по духанам. В......

03 01 2021 18:51:44

Как распознать стepву в современном мире

Как распознать стepву в современном мире Попробуем понять, как распознать стepву. В наше время темы стepв не коснулся только ленивый: «Как стepве завоевывать мужчину» «Как стepве разбогатеть» и т.д....

02 01 2021 5:40:23

2. Синдбад-мореход (второе путешествие)

Но ско­ро Син­д­ба­ду нас­ку­чи­ло си­деть на од­ном мес­те, и за­хо­те­лось ему опять поп­ла­вать по мо­рям. Сно­ва на­ку­пил он то­ва­ров, от­п­ра­вил­ся в......

01 01 2021 2:33:41

Неугомонный петушок

Давным-давно на краю одной бедной деревушки стояла ферма, такая же бедная, как и сама деревушка. И жил на этой ферме этакий тощий, но удивительно гордый пету......

31 12 2020 19:14:44

Как курочка петушка спасла

Жили-были курочка и петушок. Курочка яйца несла, а петушок зернышки добывал, курочку угощал. Выгрeбeт из ямки зернышко и зовет курочку;...

30 12 2020 12:42:53

Как кот ходил с лисом сапоги покупать

Вот загрустил раз кот, что подходит зима, а сапог у него нет. Собрался он в город, идет покупать сапоги себе и жене. Прошел немалую часть дороги, повстречалс......

29 12 2020 17:37:12

Нейробика - упражнения для мозга

Нейробика - упражнения для мозга Что такое нейробика? Этот термин принадлежит писателю Менингу Рубину и нейробиологу Лоренсу Кацу. Это они впервые предложили гимнастику для ума....

28 12 2020 2:39:38

Ласточки и тыква-горлянка

Косукэ и Оцукити жили по соседству. Семья Косукэ была жадная и нечестная, а в семье Оцукити все были честные и добрые. Косукэ был очень богат, а Оцукити очен......

27 12 2020 12:19:28

Великое бедствие фениев

Однажды, когда у Патрика не было псалмов для пения, а был досуг для застолья и беседы, он пошел к дому Ойсина, сына Финна, чьи речи были приятны его ушам. Па......

26 12 2020 6:21:47

Укачивание или морская болезнь у ребенка

Укачивание или морская болезнь у ребенка Когда на улице лето, хочется поехать куда-нибудь всей семьей, но… Малыш плохо переносит дорогу: его укачивает, начинаются капризы – в итоге измучены все, и н......

25 12 2020 2:29:52

Цзун - Длинный день

На всю провинцию славился своим богатством жадный помещик Цзун. С каждым днём росли его доходы, но богатому всегда мало. И часто по ночам сон убегал от жадно......

24 12 2020 4:25:27

Народные обычаи и приметы

Народные обычаи и приметы Старые люди сказывали: «Ни квасник, ни чашку, ни миску, ни кринку на столе вечером не оставляй, а не то нечистая да неведомая сила в пустоту ту вселится. И г......

23 12 2020 0:16:37

Почему волки колокольчика боятся

Почему волки колокольчика боятся Служила у станового лиса и службу свою старательно исполняла. Правда, неизвестно, кем и как она служила, - может, кур ему к обеду поставляла либо еще что....

22 12 2020 16:21:44

Травмы головы у детей - сотрясение головного мозга, что делать

Травмы головы у детей - сотрясение головного мозга, что делать У детей в силу анатомических особенностей голова значительно больше по сравнению с туловищем, чем у взрослых. Поэтому травмы головы — не такое уж редкое явле......

21 12 2020 6:27:17

Кэт-Щелкунчик

Жили-были когда-то король, королева и королевские дети. Дочку короля звали Энн, а дочку королевы — Кэт. И хотя Энн была много краше дочери королевы, дeвyшки ......

20 12 2020 17:24:49

Морег и водяной конь

Морег и водяной конь Когда наступают теплые дни и папоротник темнеет под летним солнцем, горцы-фермеры, по древнему обычаю, ведут стада в горы, на летние пастбища. Там они отпира......

19 12 2020 17:53:41

Как одеваться во время беременности

Как одеваться во время беременности  Женщине всегда важно выглядеть стильно, модно и красиво, и девять месяцев беременности не являются исключением. Как одеваться во время беременности?..Если вы ждете своего первого малыша, то вопрос о покупке одежды для беременных можно отложить до т......

18 12 2020 8:19:39

Маленькие человечки

В горных пещерах и в глубине земли живет племя маленьких человечков, которых называют карликами или гномами....

17 12 2020 17:39:37

Флизелиновые обои: модные тенденции 2016

Флизелиновые обои: модные тенденции 2016 Выбирая покрытие для стен, многие хотят, чтобы оно не только было долговечным, но и отвечало самым последним дизайнерским решениям в интерьере. Одним из вари......

16 12 2020 22:38:41

Арт-терапия — путь к самоисцелению

Арт-терапия — путь к самоисцелению Современ­ное общество это общество высоких технологий и виртуаль­ных компьютер­ных систем. Новая реальность все более становит­ся искусственной, а человек вс......

15 12 2020 12:44:49

Молодильное озеро

Давным-давно жили в одной деревне старик со старухой. Были они старыми-престарыми, еле ноги волочили, но жили дружно и во всем друг другу помогали....

14 12 2020 5:10:20

Обезьяна и кузнечик

Обезьяна и кузнечик Было время, когда все животные, птицы и насекомые умели говорить. Кузнечик и тогда жил в поле. А обезьяна задумала его выселить. Ты маленький и должен жить в......

13 12 2020 19:15:45

Когда за добро злом платят

Когда за добро злом платят Шел однажды человек по лесу, с работы домой возвращался. Дорога не ближняя, идет он, думу думает и вдруг видит впереди - дерево горит. Бушует пламя, объяло е......

12 12 2020 12:38:19

Волшебный чан

Волшебный чан Давным-давно жил юноша по прозванью Ван Лао-да — Ван Старший....

11 12 2020 6:48:34

Какие игрушки вредны для ребенка - попробуем разобраться

Какие игрушки вредны  для ребенка - попробуем разобраться В последнее время в магазинах появилось огромное количество игрушек, но какие игрушки вредны для ребенка, а какие будут способствовать его развитию?...

10 12 2020 20:16:24

Сын царя Музарби

Жил на свете отважный царь по имени Музарби. Жителям его царства не было покоя от дэвов — много развелось их в дремучих лесах. Днём царь Музарби обходил скло......

09 12 2020 17:53:10

Крошечка-Хаврошечка

У одно бедной вдовы была дочка Хаврошечка. Жили они счастливо, да пришла беда: заболела вдова и умерла, оставив дочку сиротой....

08 12 2020 17:46:52

Козочки и волк

Три козочки отправились на ярмарку. Им было весело, и всю дорогу они прыгали, смеялись и пели. Приметив их издали, старый волк спря­тался на их пути за больш......

07 12 2020 4:33:34

Курочка Ряба

Жили-были дед да баба и была у них курочка ряба. Снесла курочка яичко, не простое - золотое.Дед бил, бил - не разбил.Баба била, била - не разбила.Мышка бежал......

06 12 2020 3:29:57

Чем лечить опрелости у новорожденных: дельные советы для мамы

Чем лечить опрелости у новорожденных: дельные советы для мамы Редко случается так, чтобы после выписки из роддома кожа младенца оставалась нежной, розовой и гладкой. Даже при тщательном уходе порой молодая мама замечает......

05 12 2020 10:41:11

Полторы горсти

Жили два человека. Был у них котелок, было и лобио, да соли не было. Сказал один другому: — Не сварить нам так лобио. Пойди в город, купи полторы горсти соли......

04 12 2020 3:38:44

Портал о домашних животных

Портал о домашних животных  Портал о домашних животных..Множество полезной информации для хозяев, а также для тех, кто только собирается обзавестись домашним любимцем...Все о животных, объявления о продаже, данные организаций, а также анонсы выставок и других мероприятий.......

03 12 2020 13:21:33

Плотник из Арля

Жил-был однажды в городе Арль плотник. Любил он свое ремесло до страсти, ну а кроме прочего, был человеком на диво гостеприимным. И вот как-то раз зашли к не......

02 12 2020 18:25:26

Как кот зверей напугал

Как кот зверей напугал Жили дед и баба. И был у них кот. Дед кошели плел, баба пряжу пряла, а кот ходил на мышей охотиться....

01 12 2020 14:49:36

Поговорим о том, можно ли купать ребенка во время болезни

Поговорим о том, можно ли купать ребенка во время болезни В этой статье поговорим про болезни и купание. Есть ли какие-то общие рекомендации о том, как купать ребенка во время болезни? Даже если дети привыкли к холо......

30 11 2020 5:47:21

Лёгкие наркотики – это проблема? Разговор с отцом про лёгкие наркотики

Лёгкие наркотики – это проблема? Разговор с отцом про лёгкие наркотики Здесь продолжается тема разговора сына с отцом про лёгкие наркотики, начало которого можно посмотреть здесь Серьёзный разговор с отцом о наркотиках....

29 11 2020 10:13:41

Как выбрать письменный стол ребенку

Как выбрать письменный стол ребенку  Как правило, детская мебель изготавливается со строгим соблюдением определённых стандартов (экологичность, удобство, безопасность). В данном статье мы расскажем, как выбрать письменный стол ребенку...Чтобы у малыша не возникло проблем с позвоночник......

28 11 2020 10:27:49

Советы и рекомендации по правильному питанию для всей семьи

Советы и рекомендации по правильному питанию для всей семьи Поговорим о том, как придерживаться правильного питания. Никто, наверное, не будет спорить, что стол человека зависит не только от его кулинарных пристрастий......

27 11 2020 12:37:33

Развитие слуха у новорожденного - реагирует ли ребенок на звуки

Развитие слуха у новорожденного - реагирует ли ребенок на звуки Уникальный инструмент – человеческое ухо. Это возможность ощущать жизнь полнее, на уровне звуков, шорохов, колебаний.  Шанс «слышать» дается нам от рождения.......

26 11 2020 17:18:14

Волшебная тыква

Жили давным-давно два брата. Жили они не бедно - родители оставили сыновьям хорошее хозяйство....

25 11 2020 12:19:40

О золотокудрых юноше и девушке

О золотокудрых юноше и девушке Жил на свете один человек, было у него три дочери. Матери у них не было, а была злая-презлая мачеха. Что колючки в глазах — то для мачехи мужнины дочки....

24 11 2020 8:37:44

Пусть другой сделает...

Пусть другой сделает... Шли по пустынной дороге один за другим три путника. Застигла их непогода: задул сильный ветер, пошёл снег, завыла вьюга. С каждой минутой вьюга бушевала всё ......

23 11 2020 0:52:38

Заяц, который победил кита и слона

Однажды вечером заяц отправился на берег моря. Он стал обнюхивать водоросли и с удовольствием поедать нежные зеленые листья. Вдруг он увидел неподалеку слона......

22 11 2020 20:42:48

Может ли ребенок задохнуться пылью или шерстью животных?

Может ли ребенок задохнуться пылью или шерстью животных? Рассмотрим один пример. Мама, папа и ребенок, которому 10 лет, живут в одной квартире вместе с собакой и двумя крысами в клетке. Сейчас мама на восьмом месяц......

21 11 2020 4:21:38

Маленькие советы как флиpтовать с мужчинами

Маленькие советы как флиpтовать с мужчинами Как не странно, но каждая женщина хотела бы владеть искусством флиpта и очарования мужчин. В чем же заключается этот секрет?...

20 11 2020 17:48:56

Правила ссоры: как правильно ссориться

Правила ссоры: как правильно ссориться Специалистами по психологии установлено, что люди ссорящиеся имеют более прочные взаимоотношения. Разумеется, если ссорятся они в меру. Есть правила ссоры....

19 11 2020 15:26:33

Старушка-богатырша

Старушка-богатырша Моти (омоти) - блюдо приготовленное из японского риса. Вареный рис помещают в деревянную кадку и очень долго бьют специальной колотушкой (пестом). В результа......

18 11 2020 18:46:41

Месть кpaба

Давным-давно жили по соседству краб и обезьяна. Однажды в погожий день отправились они прогуляться. Идут по горной тропинке – лежит на земле зернышко хурмы. ......

17 11 2020 7:53:59

Логика или интуиция - что выбрать

Логика или интуиция - что выбрать Что верней - логика или интуиция? Что побеждает в нашем обществе, на что больше мы делаем ставку, когда принимаем решение? Если вы хотите разобраться в этом......

16 11 2020 5:53:33

Кисти для макияжа

Кисти для макияжа Процесс нанесение макияжа подобен тому, как художник наносит на холст краски. Главными инструментами, как художника, так и визажиста являются кисти....

15 11 2020 11:34:53

Друг и брат

Случилось это давным-давно по осени в одной деревне....

14 11 2020 12:57:40

Подростковая диета - эффективная не по-детски!

Подростковая диета - эффективная не по-детски! Если вес вашего ребенка выше нормы и это замечают не только одноклассники, но и вы, подростковая диета поможет ему на протяжении длительного периода норма......

13 11 2020 9:34:38

Волшебное кольцо

В некотором царстве, в некотором государстве жил да был старик со старухою, и был у них сын Мартынка. Всю жизнь свою занимался старик охотою, бил зверя и пти......

12 11 2020 8:48:56

Пусть другой сделает...

Пусть другой сделает... Шли по пустынной дороге один за другим три путника. Застигла их непогода: задул сильный ветер, пошёл снег, завыла вьюга. С каждой минутой вьюга бушевала всё ......

11 11 2020 14:40:49

Ребенок спрашивает «про это», он готов услышать правду?

Ребенок спрашивает «про это», он готов услышать правду? Как определить, пришло ли время говорить с вашим отпрыском, если ребенок спрашивает «про это»? По сути, никогда не бывает слишком рано, не переживайте, начн......

10 11 2020 8:15:27

Сказка про Цхэтага и Дэвтага

Жили мать с сыном. Они были так бедны, что не имели даже дома, где жить. Так и бродили с места на место. Цхэтаг охотился и тем кормил свою мать. Вот однажды ......

09 11 2020 7:55:39

Гармония супружеской жизни

Гармония супружеской жизни Как-то прочитала в статье врача-ceкcопатолога, что этой самой гармонии не будет, если у супругов плохая постель и плохие отношения....

08 11 2020 9:17:59

Закаливание ребенка: для чего это нужно делать

Закаливание ребенка: для чего это нужно делать Для чего нужно закаливание ребенка? При воздействии холода на незакалённого ребенка, происходит нарушение кровообращения в результате резкого сужения кровен......

07 11 2020 5:20:18

Как избавиться от головной боли в домашних условиях - приемы и советы

Как избавиться от головной боли в домашних условиях - приемы и советы Пожалуй, мало на Земле есть счастливчиков, которых никогда не мучила головная боль. С незапамятных времён человечество вынуждено страдать от бессонницы, прос......

06 11 2020 12:27:21

Синяя Борода

Синяя Борода Жили-были три брата, Джек, Том и Билл. Билл был старшим, потом шел Том, а последним Джек. Они работали в поле далеко от дома, и каждый по очереди оставался г......

05 11 2020 11:12:59

Солнечные ванны детям

Воздействие ультрафиолета, находящегося в солнечных лучах, способствует образованию в организме витамина D. Солнечные ванны детям очень полезны, главное -все в меру,  без фанатизма. Поэтому будет разумно оставлять ребёнка некоторое время на солнце, н......

04 11 2020 0:54:15

Царь Музарбий

Царь Музарбий Жил да жил царь Музарбий. Имел он только одну дочь, больше никого. И любил царь свою дочь больше жизни....

03 11 2020 6:23:57

Проделки Камприано

Жил один крестьянин по имени Камприано. Была у него жена и осел. Работал он в поле, а мимо часто проходили чичоране и обычно спрашивали его: – Что делаешь, К......

02 11 2020 10:40:59

Что делать, если ребенок часто болеет - идет формирование иммунитета

Что делать, если ребенок часто болеет - идет формирование иммунитета Наконец это случилось - маленькое существо появилось на свет. Это такое радостное событие, что хочется поделиться им со всем миром! А в мире столько всего, ч......

01 11 2020 16:11:40

Отважный охотник Финлей

В далекие-далекие времена в диких горах на самом севере Шотландии жил со своей юной сестрой отважный охотник по имени Финлей....

31 10 2020 14:15:12

Тигр и буйвол

Рассказывают, что тигр и буйвол прежде были большими друзьями. Жили они по соседству и очень любили друг друга. Буйвол всем расхваливал тигра, а тот не раз п......

30 10 2020 3:23:58

Горшок

Жили-были мужик да баба. Оба были такие ленивые... Так и норовят дело на чужие плечи столкнуть, самим бы только не делать... И дверь-то в избу никогда на крю......

29 10 2020 2:14:27

Определение срока беременности

Определение срока беременности Только-только узнав о том, что беременна, женщина уже мечтает о том дне, когда малыш родится. Но точно вычислить его можно только в том случае, если зачатие ......

28 10 2020 19:12:36

Как продать через Интернет ненужные вещи

С вами, наверное, случалась такая ситуация: открывает вы шкаф, чтобы взять блузку и находите старое платье, не нужное ни вам, ни вашим близким (не подходит по размеру или уже давно вышло из моды). Может быть вы, прибираясь дома, наткнулись на хлебопе......

27 10 2020 20:32:38

Готовь сани летом, а фигуру зимой Сайт для детей и их родителей

Готовь сани летом, а фигуру зимой  Сайт для детей и их родителей Вот и первые осенние деньки! Как прошло ваше лето? Надеюсь, что вы отлично отдохнули, загорели и готовы с новыми силами приступить к работе или учебе, а, может быть, к тому и другому одновременно. Сегодня предлагаю поговорить на одну очень интересную тему. Все мы привыкли готовиться к новому летнему сезону за пару месяцев или недель, и это в лучшем случае. С наступлением осени мы, как правило, расслабляемся и даем волю своим «плохим» привычкам: полакомиться лишним кусочком тортика, скушать что-нибудь на ночь и т.д. А впереди опять новогодние праздники, застолья. Зимой так ленно заниматься спортом: холодно, снег, ветер и т.д. Зато с наступлением весны мы начинаем доставать открытые летние платья, топики, юбочки, шортики и с удивлением замечаем, что здесь плохо застегивается молния, а вот там расходятся пуговицы… Вот они семейные посиделки за столом, который ломиться от количества яств на нем. Вот что случается, когда активный образ жизни сменяется вечерами у телевизора. Настало время что-то менять! Приход холодов не повод снижать свою физическую активность, а потом снова в экстренном порядке садиться на жесткие диеты. Поэтому сегодня презентую всем моим дорогим читателям новую рубрику. Здесь мы будет рассказывать про фитнес, танцы, аэробику и все что связано со спортом. Про все, что поможет нам оставаться в форме. Спорт тоже может приносить удовольствие, главное найти что-то свое. Предлагаю начать разбираться во всех тонкостях активного образа жизни вместе! До встречи! | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

26 10 2020 4:50:35

Три желания

Все это случилось давным-давно. Жил в дремучем лесу бедный дровосек. Каждый день он ходил в лес валить деревья. Вот как-то раз собрался он, как всегда, в лес......

25 10 2020 9:57:31

Братья Лю

Братья Лю Давным-давно жила на берегу моря одна добрая женщина. У нее было пять сыновей, пять братьев Лю: Лю-первый, Лю-второй, Лю-третий, Лю-четвертый и Лю-пятый. Они......

24 10 2020 22:25:46

Как выбрать детский спортивный комплекс в квартиру

Как выбрать детский спортивный комплекс в квартиру  Как собрать детский спортивный комплекс в квартиру? Ведь чтобы расти нормально, утверждают физиологи, ребенку стоит находиться в активном движении около четырех - шести часов в сутки. Наши чада бесятся и бегают, часто вызывая недовольство родителей, ......

23 10 2020 8:34:29

Неучтивый сын

Был у одного человека сын. Большой он уже вырос, а ни разу отца отцом не назвал....

22 10 2020 2:29:15

Сказка про царя несмеяна

Было то или не было — жил царь Несмеян. Никто никогда не видел, чтобы он смеялся, потому и прозвали его Несме-яном....

21 10 2020 11:59:55

Покатигорошек

Жили старик да старуха. Было у них шесть сыновей да одна дочка. Вот отец послал раз сыновей поле пахать. Собрались сыновья и говорят:...

20 10 2020 7:37:57

Сказка об умном враче

Один из иранских шахов был таким толстым и грузным, что это, как говорят, было во вред его здоровью. Он собрал всех врачей и потребовал, чтобы они его вылечи......

19 10 2020 1:47:52

Чудесная рубашка

В некотором царстве жил богатый купец. Помер купец и оставил трех сыновей на возрасте. Два старших каждый день ходили на охоту....

18 10 2020 17:10:42

Аксессуары в образе - как правильно их выбирать и сочетать

Аксессуары в образе - как правильно их выбирать и сочетать Украшения имеют важное значение в образе. Чтобы он был гармоничным, необходимо правильно их выбирать и сочетать....

17 10 2020 17:16:17

Серебряный колокольчик

Как-то один пастушок гнал свое стадо прекрасной зеленой долиной. Он очень устал и остановился отдохнуть у поросшего густой травой пригорка. И вот тут-то, пря......

16 10 2020 17:35:38

Глупый муж

Был у одной женщины глупый муж. Ничего делать не умел, за что ни возьмется, все у него вкривь да вкось....

15 10 2020 3:35:11

Умная дочь

Умная дочь В горах Чосыцзя жили старик со старухой. И было у них два сына и дочь. Когда дети подросли, дочь вышла замуж и переехала в другое место, а сыновья женились и......

14 10 2020 5:14:29

Если ребенок ругается матом: как реагировать

Если ребенок ругается матом: как реагировать Когда мне было пять лет, наша семья как раз переехала в Северодвинск и по каким-то загадочным причинам меня не взяли в детский садик. Мама тогда много работа......

13 10 2020 21:56:31

Сказка про отца, мать и дочку

Жил однажды человек, и были у него жена и дочка. Раз говорит он им: — Пошли на виноградник есть виноград....

12 10 2020 14:15:58

Крошка - Малышка

Жил-был мальчишка по имени Крошка-Малышка. И была у него корова по имени Рогатая-Бодатая....

11 10 2020 19:54:37

Волк, собака и кот

Волк, собака и кот Жил был мужик, и была у него собака. Пока была собака молодая, стерегла она хозяина, а как состарилась, то прогнал хозяин ее со двора. Бродила она по степи, ......

10 10 2020 0:31:23

Сын тушина и царевич

Сын тушина и царевич Жил, а может, и не был, некий царь. Был у него один-единст- венный сын, в котором царь души не чаял....

09 10 2020 13:42:27

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::

Последний из пиктов

Последний из пиктов

Благодарная тигрица

Благодарная тигрица

Самая красивая девушка на свете: немного о женской красоте

Самая красивая девушка на свете: немного о женской красоте

Женщина-лисица

Женщина-лисица

Дьявол и портняжка

Дьявол и портняжка

Какие игрушки вредны для ребенка - попробуем разобраться

Какие игрушки вредны  для ребенка - попробуем разобраться

Грецкий орех на страже атеросклероза

Грецкий орех на страже атеросклероза

Почему стерве не нужен мужчина-эгоист

Почему стерве не нужен мужчина-эгоист

Маленький кочан капусты, который никак не хотел расти

Маленький кочан капусты, который никак не хотел расти

Кисти для макияжа

Кисти для макияжа

Влияние компьютера на детей: за и против

Влияние компьютера на детей: за и против

Воду заперли

Воду заперли

Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапия

Добрый крестьянин

Добрый крестьянин

Кто украл яйцо?

Кто украл яйцо?

Проданная тень

Проданная тень

Церодэна

Церодэна

Король-ворон

Король-ворон

Что нужно для малыша?

Что нужно для малыша?

Несколько рекламируемых способов заработка в интернете

Несколько рекламируемых способов заработка в интернете

Худеем с помощью водорослей Сайт для детей и их родителей

Худеем с помощью водорослей  Сайт для детей и их родителей

Три лентяя

Три лентяя

Лиса и журавль. Русская народная сказка

Лиса и журавль. Русская народная сказка

Мастер и ученик

Мастер и ученик

Игры «День-Ночь» и другие

Игры «День-Ночь» и другие

Что делать если: скорая помощь при семейном кризисе

Что делать если: скорая помощь при семейном кризисе

Одна ночь в раю

Одна ночь в раю

Ночные помощницы доброй хозяюшки

Ночные помощницы доброй хозяюшки

Козел и баран

Козел и баран

Ребёнок как цветочек или как правильно воспитать своего ребенка

Ребёнок как цветочек или как правильно воспитать своего ребенка