Арт-терапия — путь к самоисцелению > Семейный центр
ЧитаРики     

Арт-терапия — путь к самоисцелению

Арт-терапия — путь к самоисцелению

Современ­ное общество это общество высоких технологий и виртуаль­ных компьютер­ных систем. Новая реальность все более становит­ся искусственной, а человек все более становит­ся функцией этой реальности.

Пребывая во власти культур­ных и социаль­ных ограничений, он часто вынужден скрывать свои чувства и эмоции от окружающих, чтобы не показать­ся некорректным и неприемлемым в социуме. Психическая жизнь смещает­ся все более в сторону умствования, лишаясь эмоционально-чувствен­ных основ. Становясь «сухим и жестким» человек затрудняет­ся выразить в словах свои чувства, подавляет их, что приводит, в конце концов, к депрессии, психосоматическим расстройствам, аддиктив­ному поведению.

Таким образом, сосредоточившись на социаль­ных и экономических успехах, личность теряет с­вое физическое и духов­ное здоровье, радость бытия и познания. Не случай­но в лексику современ­ного челове­ка проч­но вошли такие выражения, как «синд­ром менеджера», «синд­ром эмоциональ­ного выгорания», определяющие состоя­ния физического утомления, эмоциональ­ного и умствен­ного истощения, которое возникает в результа­те хронического стресса. Проблема психического и соматического здоровья управленческих кадров становит­ся актуаль­ной в настоящее время.

В услови­ях массовой технологизации и компьютеризации, возникает потребность в наиболее лег­ко адаптируемых и гуман­ных направлениях, способствую­щих гармонизации, саморегуляции и самоисцелению личности. Одним из таких направле­ний являет­ся арт-терапия. В узком смысле — арт-терапия — это терапия искусством и изобразитель­ной деятельностью (рисование, лепка, коллаж), с применением различ­ных материалов (пастель, уголь, краски, восковые мелки, песок, ткань, фольга, бумага, глина, пластилин, специаль­ное тесто, камни, paкови­ны и т.д.). В широком смысле — арт-терапия — это терапия творческим самовыражением, которая включает в себя методы телесно-ориентирован­ной терапии, музыкаль­ной терапии, фототерапии, драматерапии,сказкотерапии, танцевально-двигатель­ной терапии, песоч­ной терапии и др., предполагающие различ­ные виды творческой экспрессии, связан­ные с выражением мыслей, чувств, потребностей лич­ности в процессе его работы над созданием образов и с различ­ными изобразитель­ными материалами.

Каждый человек по-раз­ному реагирует на стресс-факторы, в основе реакций на них лежат адаптив­ные возмож­ности нашей психики. Поэтому изменить с­вое психическое состоя­ние мож­но как самостоятельно, так и посредством занятий с арт-психологом.

В первом случае бывает достаточ­но посеще­ния художествен­ной выставки, театраль­ного спектакля, концерта, чте­ния произведе­ния любимого автора и т.д. Хорошее произведе­ние может вызвать у челове­ка гамму самых неожидан­ных пережива­ний — смех, слезы, восторг, удивление. Еще И.В. Гё­те говорил, что «человек не познает и не наслаждается, не создавая», т.е. и понима­ние и наслажде­ние есть процесс творчества. Л.Н. Толстой, отмечая суггестивный хаpaктер художествен­ного творчества, описывал особен­ности воздействия музыки: «Она (музыка) сразу непосредствен­но перенос­ит меня в то душев­ное состояние, в кото­ром находил­ся тот, кто писал музыку. Я сливаюсь с ним душой и вмес­те с ним переношусь из од­ного состоя­ния в другое».

Занятия с арт-психологом также становят­ся своего рода мостиком между внутренним ми­ром челове­ка и действительностью. Так, например, применяя метод «мaндала» (с санскрита «круг») психолог предлагает, начав с центра круга заполнить изображением все его внутреннее прострaнcтво. Каждая мaндала будет отражать психическое состоя­ние автора (проблемы, аффекты, тревоги, физическое состояние) в данный момент времени, позвол­ит вести как внешний, так и внутрен­ний диалог, а также поможет достижению состоя­ния глубокой концентрации, позволяющей использовать мaндалу в качестве инструмента медитации. Символическое значе­ние цвета и образа используемого в мaндале позволяет лучше познать особен­ности лич­ности автора.

Образы и символы в арт-терапии ускоря­ют и облегча­ют вербализацию переживаний, способству­ют снижению уровня психологических защит­ных механизмов. В ходе изобразитель­ного творчества, по мнению виднейшего психоаналити­ка К.Г. Юнга, происход­ит контакт с бессознательным, активизирующим компенсатор­ные процессы личности, где символообразова­ние являет­ся универсальным способом психической экспрессии. По утверждению пионера арт-терапии И.Чампернона, «наш внутрен­ний мир наполнен визуальными, ауральными, и телес­ными образами, являющими­ся наиболее подходящими вместилищами... чувств и представлений... эти образы являют­ся средством коммуникации между бессознательным и сознанием».

В процессе творчества происход­ит отреагирова­ние в безопас­ной форме различ­ных инстинктив­ных импульсов (ceкcуальных, агрессивных), эмоциональ­ных состоя­ний (стpaxa, гнева, подавленности, депрессии и др.), снимает­ся психическое напряже­ние и снижает­ся вероятность нежелатель­ных проявле­ний дан­ных пережива­ний в социаль­ной среде. Видный представитель психодинамического направле­ния Э.Крис отмечает, что в арт-терапии «бессознатель­ные процессы с их разрушитель­ными эффектами преобразуют­ся в высокоэффективный инструмент созда­ния новых связей и форм, прогрессив­ных концепций и образов. Созна­ние и бессознатель­ное не толь­ко взаимосвязаны, но мож­но говорить о том, что мышле­ние полностью растворяет­ся в первич­ных психических процессах».

Известно, что арт-терапия способствует развитию правого полушария мозга. Исследования, проведен­ные в лаборатории Э.А.Костандова (Институт общей и судеб­ной психиатрии) обнаружили, что любая информация — и слова и образы — чуть быстрее воспринимают­ся и комплекс­но оценивают­ся правым полушарием. При некоторых психических заболеваниях, таких как шизофрения, нарушена опережающая роль правого полушария в восприятии информации. Известный ученый в области исследова­ния бессознатель­ного В.С.Ротенберг предположил, что «имен­но в правом полушарии формирует­ся образ «Я» — целост­ное образ­ное представле­ние челове­ка о самом себе». Таким образом, развитие правого полушария влечет за собой повыше­ние адаптив­ных возможностей лич­ности и нахождению новых позитив­ных способов коммуникации и моделей поведения.

Исцеляющие эффекты арт-терапии, известная английская арт-терапевт Д.Шаверьен, объясняет символическим мышлением, с помощью которого обеспечивает­ся связь внутренней и внешней реальности. Художественный образ становит­ся «средством воплоще­ния аффектов» и приобретает определенную силу влия­ния на личность, способствуя совершению с образом «определен­ных значимых манипуляций», в которых проявляют­ся особен­ности магического мышления.

Как правило, арт-терапия связана с визуаль­ными образами, одна­ко в ней все чаще используют­ся и другие формы творческой экспрессии, связан­ные с движением, танцем, музыкой и другими формами. Так одним из средств воздействия на личность в арт-терапии являет­ся музыка. Еще в древних цивилизаци­ях — Китае и Индии, Егип­те и Греции врачи и жрецы, философы и музыканты использовали музыку для поддерж­ки души и лече­ния человека. В древ­ности считали, что все орга­ны облада­ют хаpaктер­ными частотами вибрации и правиль­но выбран­ные частоты внешнего воздействия помога­ют восстановить организм. Музы­ка привод­ит в действие природ­ные силы исцеле­ния и чем точнее подобрана мелодия, тем эффективнее ее воздействие на организм.

Звуковые образы стимулиру­ют глубин­ное восприятие и в этот момент слушатель и исполнитель пережива­ют подлин­ное очищение, назван­ное Аристотелем «катарсис». По словам Я. Морено, «в силу своей универсаль­ности и первоздан­ности катарсис оказывает воздействие на все формы выраже­ния — психические, соматические, сознатель­ные и бессознательные». В зарубеж­ных психологических школах (США, Швеция, Германия) давно и успеш­но применяет­ся музыкальная терапия для лече­ния и коррекции не толь­ко психологических, но и соматических заболеваний. В частности, исходя из тезиса психофизического единства человека, осуществляет­ся комплекс­ное воздействие, учитывающее физиологические, эмоциональные, коммуникатив­ные и органические регулятив­ные аспекты.

Анализируя дан­ные различ­ных зарубеж­ных школ, мы можем сделать вывод об эффектив­ности и возмож­ности использова­ния музы­ки в цел­ях развития творческого воображения, коммуникатив­ных умений, эмоциональ­ной сферы, эстетических потребностей, гармонизации личности. Воздействуя на подсозна­ние и на созна­ние человека, звук играет роль посредни­ка между внешним ми­ром и внутренней реальностью человека. Кроме того, зву­ки являют­ся возбудителями, побуждающими или стимулирующими внутреннюю фантазию, и это конструирова­ние совсем и­ных образов принадлежа­щих внутреннему миру человека. Образы, рожден­ные фантазией, могут быть источником радости и жизни, а могут быть и результатом душев­ного расстройства.

Известно, что музы­ка и ритм оказывая «трaнcовое» действие, ограничивающее логичес­ки функционирующее «умное» ле­вое полушарие и дающее волю правому, формирует в зависимости от хаpaктера музы­ки определен­ное состояние. Медитативная музы­ка несет в себе ниж­ние частоты оптималь­ного диапазона вибраций, поэтому и нос­ит она успокаивающий хаpaктер, восстанавливает прежде нарушен­ные связи в централь­ной нерв­ной системе и излечивают­ся при этом, как подтвержда­ют наблюдения, многие органические заболевания. Следует считать, что правиль­но подобранная мелодия может быть использована с лечеб­ной целью.

Соглас­но холистическому подходу личность — это функциональ­ное еди­ное целое, где взаимодействие тела и психи­ки неразрыв­но связано, а измене­ния в од­ной области сопровождают­ся изменениями в другой. Те­ло — это информационный канал, позволяющий м­ного рассказать о проблемах человеческой лич­ности посредством мимики, телодвижений, жестов, мышеч­ных зажимов. Одновремен­но это и канал воздействия на личность, особен­но в ситуации вербаль­ных блокировок и защит.

Еще в Древ­нем Егип­те считалось, что человек подобен космосу, а человеческое те­ло — храму, позволяющему проникнуть в тай­ны мироздания. При этом здоровье считалось признаком высокого духов­ного уровня, а те­ло прославлялось как Храм Знания. И не толь­ко в Егип­те — так, например, храмовые скульптуры Индии подчеркива­ют мягкость, округлость, гибкость и гармонию тела — место соедине­ния материи и духа. Мож­но привести множество примеров подтвержде­ния подоб­ных взглядов.

Присущее же запад­ной цивилизации разделе­ние тела и созна­ния ведут к разрушению гармонии и часто неадекватным политическим и социальным методам управления. Соглас­но основоположникам телесно-ориентирован­ной терапии (В.Райх, А.Лоуэн, Ф.Александер) в основе их методов леж­ит осозна­ние негатив­ного состояния, накопившего­ся в теле и превратившего­ся в зажимы и ригид­ные движения. Когда происход­ит осозна­ние через движение, человек заменяет старые способы и жесткие стереотипы новыми, естествен­ными и свободными, что, в свою очередь, ведет к изменению и оздоровлению психики.

Посредством телес­ной психотерапии конфликты, не выражен­ные в вербаль­ной форме, могут быть эффектив­но разреше­ны в процессе аффектив­ного проживания. «Телесная экспрессия есть соматическое проявле­ние типич­ной эмоциональ­ной экспрессии», — утверждает А.Лоуэн и как позитив­ные результаты терапии рассматривает следующие показатели: увеличе­ние уровня вибраций тела, углубле­ние дыхания, обостре­ние сознания, многообразие способов самовыражения. Таким образом, телесная терапия направлена на расшире­ние самосозна­ния и развитие возможностей человека.

Среди направле­ний многофактор­ного влия­ния арт-терапии выделя­ют не толь­ко вышеуказан­ные проявле­ния и эмоционально-личност­ные аспекты психики, но и развитие эстетических и нравствен­ных потребностей, коммуникатив­ных функций и способностей, что, несомненно, влияет на адаптацию лич­ности в целом. Являясь преимуществен­но техниками визуаль­ной творческой экспрессии арт- и телесно-ориентирован­ные технологии предполага­ют моделирова­ние реаль­ных жизнен­ных процессов, получе­ние опыта психологических изменений, а также освое­ние новых ролей и моделей поведения.

При этом в творческом процессе используют­ся разнообраз­ные способы коммуникаций — проективно-символические: рисунок, скульптура, коллаж и др.; сенсомоторные: движения, танец, голос; драматически-ролевые: имитация поведе­ний персонажей; вербальные: сообще­ние информации и обратная связь. Таким образом, искусство, являясь универсальным языком выраже­ния чувств, эмоций челове­ка стирает языковые барьеры, предлагая альтернативу. Осваивая произведе­ния искусства, человек лучше понимает, что чувствует автор, создавая произведение, сопереживает ему, и на этой основе, воспринимает произведение, переживая, и, наслаждаясь творчески, переpaбатывает их в но­вое психическое качество. Обладая высоким катарсическим эффектом, искусство, как своеобразная исповедь, в которой человек свобод­но излагает свои чувства, способствует освобождению от психических напряжений.

арт-терапия как метод коррекции и лече­ния посредством художествен­ного творчества, привлекает в послед­ние десятилетия все большее внима­ние во всем мире. С развитием этого направле­ния связа­ны надежды на созда­ние гуман­ной методологии, в которой были бы учте­ны и использова­ны достиже­ния науч­ной мысли и искусства, интеллект, ум и чувства человека, его потребность и стремле­ние к действию, как на телесном уровне, так и духовном.

Возросший во всем мире интерес к арттехнологиям отражает потребность современников в более гуман­ных методах воздействия, обращен­ных к глубинным самоисцеляющим возможностям человеческой психики.


Методы кoнтpaцепции для женщин

Методы кoнтpaцепции для женщин Главная функция женщины, предусмотренная матушкой природой воспроизводить потомство. По статистике, во всем мире, ежегодно беременеют свыше 15 мил. женщин и ......

07 12 2022 9:52:34

Какой урок император задал шильдбюргерам

Какой урок император задал шильдбюргерам Покуда весть о мудрости шилъдбюргеров разнеслась по белу свету, прошло немало времени. Зато слух об их шутовстве и глупости словно молния облетел все страны,......

06 12 2022 2:38:22

Два вора

Два вора Жил один вор. Звали его все большим вором. Однажды отправился он воровать в один город. Много ли он ходил или мало — встречает одного человека. — Здорово! — ......

05 12 2022 0:12:51

Источник на краю света

Источник на краю света В доброе старое время, — а оно и в самом деле было доброе время, хотя было то не мое время и не ваше время, да и ничье время — жила на свете девушка. Мать у ......

04 12 2022 15:35:38

Тихий ребёнок - хорошо или плохо?

Тихий ребёнок - хорошо или плохо? Кто такой тихий ребёнок и чем это чревато в жизни. В нашем классе Серёжа сидел на последней парте, все считали его примерным учеником. У него были строгие ро......

03 12 2022 9:42:34

Хитрый кoзeл

Хитрый кoзeл Жил старик со старухой. У них никого не было, только один кoзeл. Этот кoзeл три года за печкой жил.Вот бежит кoзeл по полю, побежал вдоль по дорожке, а ему в......

02 12 2022 17:45:16

Джонни-Пончик

Джонни-Пончик Шили-были на свете старик со старухой, и был у них сынок. Как-то утром старуха замесила тесто, скатала пончик и посадила его в печку, чтобы он испекся.- Ты с......

01 12 2022 14:42:47

Как избавиться от перхоти в домашних условиях - советы и рекомендации

Как избавиться от перхоти в домашних условиях - советы и рекомендации Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от перхоти в домашних условиях. Как бы нам хотелось иметь всегда идеальные волосы. Но, есть одна причина, которая......

30 11 2022 19:20:21

Дончанка

Дончанка  Дончанка - это сайт для людей предпочитающих оригинальный дизайн вместо обыденного, вещи ручной работы сделанные своими руками или просто необычные. Мы ищем новые, интересные идеи, делимся опытом и помогаем друг другу советом...Цель нашего проекта ......

29 11 2022 19:22:27

Истинная экономия

Истинная экономия Это было в эпоху Камакура ( Эпоха Камакура - название периода в истории Японии, конец XII - середина XIV в). Один чиновник переправлялся однажды ночью через р......

28 11 2022 19:37:37

Подвиг Гао Ляна

Подвиг Гао Ляна Невдалеке от Западных ворот столицы Китая Пекина течет прозрачная река Чанхэ. Через нее перекинут каменный мост, соединяющий две большие дороги — Северную и ......

27 11 2022 9:16:20

Пряжки падре Бонифаччо

Пряжки падре Бонифаччо Слышали ли вы когда-нибудь о нашем священнике – падре Бонифаччо? Неужели не слышали? Как же это может быть! У нас на Корсике все от мала до велика знают падр......

26 11 2022 0:55:23

Про царевича и про невиданную под солнцем красавицу

Про царевича и про невиданную под солнцем красавицу Было то или не было — жил один царь, и было у него три сына. В том царстве была одна невиданная под солнцем красавица. Никому эта красавица не показывалась, ......

25 11 2022 1:29:55

Уиттингтон и его кошка

Уиттингтон и его кошка В царствование славного короля Эдуарда III жил мальчик по имени Дик УИТТИНГТОН. Отец и мать его умерли, когда он был совсем маленьким.Дик был так мал, что ещ......

24 11 2022 3:40:40

Световые планшеты и столы для рисования песком. Учим детей творчеству

Световые планшеты и столы для рисования песком. Учим детей творчеству Световые планшеты для рисования песком приобретают популярность, как у взрослых, так и детей. Это свежая струя для творчества одаренных и еще не раскрывших свои таланты людей. Достоинства песочных наборов для творчества Песочные столики с подсветкой имеют ряд преимуществ перед другими комплектами для рисования: • выполнены из экологически чистых материалов, безопасных для здоровья людей; • просты в применении; • улучшают настроение; • картины, созданные на столике, можно легко исправить, если они не получились достаточно хорошо; • песок, используемый для рисунков, приятен на ощупь, используется в качестве успокаивающей терапии; • песочные картины в руках детей способны творить чудеса, открывая скрытый творческий потенциал; • можно использовать как доску для обучения детей, изображая буквы, цифры, слова; • область использования обширна, начиная от клубов по интересам до домашних посиделок с друзьями и в кругу семьи. Как работать на песочных столах? Перед началом создания картины столы для рисования очищают от песка тыльной стороной ладоней. Берут в кулачки песок и насыпают ровным слоем на поверхность столика – так образуется поле для нового произведения искусства. Следующий шаг – пальцами рисуем контур картины, используя ладони, кулаки, подсыпая песок. Если видим ошибку, то корректируем с помощью песка. Излучаемый свет снизу столика, рождение силуэтов при одном прикосновении к поверхности создает атмосферу магии и восторга. Дети раскрепощаются при работе с песчаными картинами, у них появляется желание творить, не боясь ошибок и замечаний родителей, педагогов. Песочные наборы для творчества хорошо зарекомендовали себя при обучении с проблемными детьми и подростками, так как позволяют донести до взрослых через песок свои переживания. На что обратить внимание при покупке столиков-планшетов для рисования песком? 1. Безопасность конструкции – углы у столика должны быть неострыми. Фурнитура для скрепления деталей (шурупы, саморезы) не должны выступать и цепляться за ребенка или взрослого, создающего песочную картину. 2. Свет, поступающий снизу поля для картины, не должен ослеплять. 3. Лучше выбирать наборы со столиками, имеющими высокие бортики, предотвращая рассыпание песка на пол. Время, проведенное за столиком с песочными рисунками, подарит массу положительных эмоций, увлечет новыми идеями, повысит настроение. | Заходите на наш портал, посвящённый детям и родителям - здесь вы найдете для себя и ребенка самые различные сказки, статьи для родителей, мультики и многое другое....

23 11 2022 18:30:35

Змеиное деревце

Змеиное деревце Жил да был однажды бедный человек, и звали его Костакис. Все дни онработал с восхода до заката, а по воскресеньям выходил в свой садик, садился под яблоней, ......

22 11 2022 12:54:34

Отмечаем день влюбленных в коллективе

Отмечаем день влюбленных в коллективе Новогодние праздники всегда такие желанные и яркие, но проходят как одно мгновение. И мы же знаем, что расстраиваться не следует, ведь есть столько хороших п......

21 11 2022 3:52:43

Серебрянная дудочка Маккримонса

Серебрянная дудочка Маккримонса Эйн Ог Маккримонс сидел на холме возле своего дома в Борререге, что на западе острова Скай. Сидел, сидел да так тяжко вздохнул, что трава полегла у его ног. ......

20 11 2022 15:35:40

Жёны в зеркале

Жёны в зеркале Лежит в неведомых краях степь, десять дней на добром скакуне скачи — не обскачешь. Земля там — конца не видать, небо — глазом не объять. Не синее над степью ......

19 11 2022 5:20:30

Есть ли душа у человека?

Есть ли душа у человека? Вопрос, есть ли душа у человека, интересует людей с самого рождения и до самой cмepти. Сколько людей на свете, но у каждого человека свои черты тела ......

18 11 2022 14:34:44

Сын Вороного

Сын Вороного Жили-были, а может, и нет, старик со старухой. Ничего у них не было, кроме одной кобылицы. Утром кобылица уходила пастись в лес, а вечером приводила с собой ......

17 11 2022 8:14:58

Серьёзный разговор с отцом о наркотиках

Серьёзный разговор с отцом о наркотиках Абсолютно естественным явлением каждый из нас считает серьёзный разговор между отцом и сыном о жизни, но мало кто из нас (женщин) знает, о чём они там беседу......

16 11 2022 10:57:16

Кожаный мешок

Кожаный мешок Давно это было. Пришла в деревню, что стоит на берегу красивой реки Тайн, старуха по имени Клути....

15 11 2022 9:51:32

Мимические морщины - что это такое и как же с ними бороться?

Мимические морщины - что это такое и как же с ними бороться? Гроза всех женщин - это мимические морщины. Что это такое и как с ними бороться - попробуем разобраться в этой статье....

14 11 2022 11:19:29

Как нужно правильно жить - мудрые советы долгожителей

Как нужно правильно жить - мудрые советы долгожителей По моему, все уже знакомы с многочисленными рекомендациями экспертов о том, как нужно правильно жить, дабы насладиться долголетием и богатырским здоровьем....

13 11 2022 16:44:58

Ласточки и тыква-горлянка

Косукэ и Оцукити жили по соседству. Семья Косукэ была жадная и нечестная, а в семье Оцукити все были честные и добрые. Косукэ был очень богат, а Оцукити очен......

12 11 2022 6:13:48

Второй ребенка в семье - возможные проблемы между детьми

Второй ребенка в семье - возможные проблемы между детьми Дети – это самое дорогой, бесценный подарок судьбы. Ведь дети, это какая-то часть смысла жизни каждого человека. Когда в семье появляется ребенок, дом наполн......

11 11 2022 18:22:12

Лечение грыжи у младенцев: хирург или знахарка? Первый визит к врачу

Лечение грыжи у младенцев: хирург или знахарка? Первый визит к врачу Грыжи передней брюшной стенки являются самой распространенной хирургической патологией у детей. Тема эта достаточно тривиальная, известная любому доктору и б......

10 11 2022 0:39:31

Барин и собака

Барин и собака В одной деревне был крестьянин, а тут недалеко жил барин в своем имении. Крестьянину случилось раз пройти мимо имения. А у барина собака была злющая. Собака ......

09 11 2022 4:41:55

История международного женского дня

История международного женского дня Какова история международного женского дня - праздника любви, весны и материнства? До 1918 года(переход на новый календарь) праздник международного женского......

08 11 2022 6:36:50

Только для девочек. Первый визит к гинекологу. Первый визит к врачу

Только для девочек. Первый визит к гинекологу. Первый визит к врачу Когда педиатр советует родителям показать совсем еще крохотную дeвoчку гинекологу, они зачастую недоумевают. Считается, что врач этой специальности нужен тол......

07 11 2022 1:49:31

Сладкоежка - приговор для ребенка?

Сладкоежка - приговор для ребенка? Поговорим о том, кто такой сладкоежка и как ребенок им становится. «Сладкой» болезнью детей заражают взрослые. Малыш с рождения знает только один сахар – лак......

06 11 2022 14:26:39

ОНР или нарушение речи у ребенка

ОНР или нарушение речи у ребенка С самого рождения родители разговаривают с малышом и радуются его первым звукам и словам. И всем хочется, чтобы речь малыша была четкой и понятной, а произно......

05 11 2022 8:51:34

Онлайн гадание Таро на любовь и отношения

Онлайн гадание Таро на любовь и отношения Виртуальное, онлайн гадание на трех картах Таро, на любовь и отношения: «Что мешает? На что обратить внимание? Что может помочь?». Бесплатно, без регистрации......

04 11 2022 20:55:24

Затяжная депрессия: как из неё выйти

Затяжная депрессия: как из неё выйти Вряд ли что-то способно терзать человека и испытывать его нервы больше, чем затяжная депрессия - порой она забирает не только возможность полноценно наслажд......

03 11 2022 6:26:40

Сказка про Цхэтага и Дэвтага

Сказка про Цхэтага и Дэвтага Жили мать с сыном. Они были так бедны, что не имели даже дома, где жить. Так и бродили с места на место. Цхэтаг охотился и тем кормил свою мать. Вот однажды ......

02 11 2022 18:20:39

Почему я не нравлюсь дeвyшкам - статья и видео

Почему я не нравлюсь дeвyшкам - статья и видео Некоторые из тех, кто читает наш сайт (мужской пол), очень часто задают вопрос: “почему я не нравлюсь дeвyшкам, я же вроде бы делаю именно так, как мне совет......

01 11 2022 23:17:52

Скряга

Скряга одной деревне жил богатый крестьянин. Это был такой скупой и жадный человек, что о нём и вспомнить противно....

31 10 2022 2:54:42

Анфуса - Золотые косы

Анфуса - Золотые косы Жила бедная старуха. Семь лет мечтала несчастная поесть чечевичной похлебки, да все ей не удавалось. Раздобудет чечевицу, нет у нее луку, раздобудет лук, нет......

30 10 2022 19:52:19

Подвиг Гао Ляна

Подвиг Гао Ляна Невдалеке от Западных ворот столицы Китая Пекина течет прозрачная река Чанхэ. Через нее перекинут каменный мост, соединяющий две большие дороги — Северную и ......

29 10 2022 15:39:13

Какой должна быть диета ребенка при заболевании почек - наши советы

Какой должна быть диета ребенка при заболевании почек - наши советы Сегодня мы расскажем, какой должна быть диета ребенка при заболевании почек. Чаще всего дети болеют пиелонефритом — воспалением ткани почки. Болезнь развивае......

28 10 2022 18:16:31

Глупый мужик

Глупый мужик Жил в одной деревне мужик с бабой. Всем мужик был хорош: и работящий и не ленивый, да одним обижен судьбой — мало было у него ума. Раз посылает баба мужика в......

27 10 2022 19:43:31

Байка про тетерева

Байка про тетерева Захотел тетерев дом строить. Подумал-подумал:«Топора нет, кузнецов нет — топор сковать некому».Некому выстроить тетереву домишко.«Что ж мне дом заводить? Одн......

26 10 2022 1:36:12

Как юноша любимую искал

Как юноша любимую искал В давние времена жижи в деревушке две семьи — Чжан и Ли. У Чжанов был сын Чжан Шуань. У Ли — дочь по прозванию Ли Хуа — Ли Цветок. Пригожими уродились юноша ......

25 10 2022 18:42:51

Письмо к «матери по закону»

Письмо к «матери по закону» Со своей свекровью, «матерью-по-закону», как говорят англичане, я прожила мирно. Мы никогда не ссорились. А срок моего бpaка немалый — больше 20 лет. Родной ......

24 10 2022 7:43:53

Тонкости мужского оргазма - сексшоп в Украине

Тонкости мужского оргазма - сексшоп в Украине Многие статьи, посвященные сексу, требуют от мужчин больше внимания к женщинам во время близости. На первый план они возводят удовольствие партнерши. Можно н......

23 10 2022 2:22:44

Самые лучшие народные средства от прыщей на лице у подростков

Самые лучшие народные средства от прыщей на лице у подростков Предлагаем вам почитать про народные средства от прыщей на лице у подростков. Результатом работы гормонов в переходном возрасте почти всегда бывают многочисл......

22 10 2022 8:24:52

О трех самых больших мужских секретах — третий секрет

О трех самых больших мужских секретах — третий секрет Мы с вами начали разговор о трех самых главных секретах наших мужчин, зная которые любая из нас, женщин, могла сделать свою жизнь более уютной. Первый и втор......

21 10 2022 3:57:52

Чёрная лошадка

Чёрная лошадка Жил в деревне, невдалеке от Сан-Марино, крестьянин Джузеппе Франчози, а попросту Пеппе. Были у него клочок земли и две работящие руки. Руки – хорошие помощни......

20 10 2022 17:11:25

Дьявол и портняжка

Дьявол и портняжка Жил некогда в Клитру, что в графстве Ланкашир бедный портняжка. Работал он на совесть, но, сколько ни старался, никак не мог вылезти из нужды....

19 10 2022 18:34:39

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::