ЧитаРики     

Сапропель в косметологии и медицине


Что такое сапропель?  Задали вот такой вот вопрос сегодня мои гости. «Сапропель» — от греч. «sapros»- гнилой и «pelos»- грязь, ил, органические отложения, состоящие в основном из остатков водных организмов.

Это сложный природный комплекс, который образуется в пресноводном водоеме из продуктов разложения водных растений и организмов в результате медленного многовекового синтеза. Он богат минеральными и органическими веществами биогенного происхождения и легко усваивается организмом человека.

Сапропель стоит в одном ряду с легендарным женьшенем и мумие». (информация из Энциклопедического словаря).

Еще в русских народных сказках богатыри в самую трудную минуту черпали силы у земли русской. Наши бабушки учили: болит голова — прислонись к осине, ослаб — к березе или дубу. Боль пройдет, а сила прибудет. Народную мудрость подтверждают научные знания. Человек питается живой энергией природы — деревьев, трав, меда, глины, грязей. И если травы живут одно лето, дерево — десятилетия, то глины и грязи способны накапливать энергию тысячелетие.

Представьте себе, насколько мощно воздействие сапропелевых грязей , если они копили энергию 20 тысяч лет! Взаимодействуя с организмом человека, лечебные грязи создают оптимальный ионный обмен между кожей и сапропелевой аппликацией. Через кожу проникают — биологические и химические составляющие природные смеси. Целебное действие оказывается не только в месте соприкосновения и на весь организм.

Сапропель в косметологии и медицине

Мы уже поняли, что традиционная медицина зачастую не справляется со всем букетом современных хворей, и поэтому, мечемся в поисках знахарей или каких- либо универсальных средств, едем в поисках волшебных лекарств «от всех болезней» в дальние страны. Соль Мёртвого моря, торф Венгрии, лечебные грязи Испании, Италии — нынче у всех на устах.

По мнению ученых Российской академии наук сапропель- продукт уникального многовекового природного синтеза остатков растительной и животной жизней, как будто специально созданный для лечения людей.

Современная наука не в состоянии получить его подобие искусственным путем. Методики и рекомендации по применению лечебных грязей из сапропеля разработаны Институтом курортологии и физиотерапии РФ.

Ведущие парфюмерно-косметические фирмы мира объявили лечебную грязь косметикой XXI века. А всё почему? А по тому, что сапропелевые маски и аппликации помогут:

  • избавиться от угревой сыпи и восстановить водно-липидный баланс кожи;
  • нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себореи;
  • «подтянуть» увядающую кожу лица;
  • укрепить ногти;
  • укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос;
  • отбелить кожу (убрать веснушки, пигментные пятна, следы неровного загара, витилиго);
  • улучшить кровоснабжение по всему телу и, если, не устранить, то, во всяком случае «придушить» коварный целлюлит, не дав ему возможности дальше паразитировать на вашем теле;
  • снять отеки;
  • справиться со многими дерматологическими заболеваниями;
  • разгладить морщины и предотвратить появление новых;
  • избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног;
  • снять боль в ногах и успокоить «варикозные вены».

Методики применения сапропеля.
Чем полезен сапропель?

Грязетерапия — один из методов бальнеологии. Прежде всего, лечебные грязи оказывают выраженное терапевтическое действие благодаря так называемому теплофизическому влиянию, — попросту тепловому эффекту, который возникает при нанесении препарата на кожу.

Второй важный фактор здесь — ценный минеральный комплекс, который включает необходимые нашему организму микроэлементы.

Третий лечебный аспект — специфическая микрофлора, а также витаминоподобные и гормоноподобные вещества. Что касается микрофлоры, то ее задача — расщеплять органические компоненты, содержащиеся в грязях, и таким образом превращать эти компоненты в тот самый лечебный продукт, которым мы и пользуемся.

Принципиально то, что целебное действие сапропель оказывает не только в месте своего соприкосновения с кожей, но и на организм в целом.

Методики легко выполнимы, а многие предпочтительны для индивидуального применения в домашних условиях. Биологическая активность Сапропеля не требует их применения в больших объёмах, а успокаивающий эффект процедур хорошо дополняют вечерние гигиенические процедуры.

Методики делятся на:

  • наружные;
  • полостные;
  • энтеральные

Наружные или поверхностные:

  • Открытые аппликации – маски – это когда Сапропель наносится на открытую кожу лица, шеи и другие участки слоем 2-3 мм на время от 10 до 20 минут.

Применяется при юношеской угревой сыпи, фурункулёзе, жирной себорее, псориазе, атопическом дерматите у детей и взрослых, фото и дисгормональной пигментации. Подогретый на водяной бане сапропель до комфортной температуры 37-42 градуса наносят мягкой широкой кистью ровным слоем без просветов на кожу или очаг изменённой кожи, захватывая на 1-2 см здоровую кожу и оставляют на 10 минут первый день, увеличивая продолжительность на 2 минуты при каждой последующей процедуре и доведя их до 20 минут.

Для получения эффекта скpaба перед удалением маски рекомендуется провести лёгкий массаж кожи через маску. После завершения процедуры маска смывается водой или отваром трав. Обязателен 20-30 минутный отдых с последующим нанесением питательного крема по типу кожи.

  • Закрытый компрессный метод.

Компрессная аппликация на области позвоночника, грудной клетки, печени, желудка, поджелудочной железы и мочевого пузыря, крупные суставы. Подогретый на водяной бане сапропель до температуры 40-45 градусов накладывают на кожу толщиной до 0,5см мягкой лопаточкой-шпателем. Укрывается тонкой полиэтиленовой плёнкой. Сустав плёнкой бинтуется.

Поверх плёнки кладётся тёплое шерстяное одеяло, плед, шарф и т.п. Длительность процедуры 30-45 минут. По окончании процедуры сапропель снимается лопаточкой-шпателем. Кожа протирается тёплой и влажной салфеткой, после окончания процедуры обязателен 30-минутный отдых или сон.

Примечание: при острых процессах в суставах и для локтевых суставов сапропель накладывают комнатной температуры. Продолжительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов. Внимание! Закрытый компрессный метод проводить только после консультации или под наблюдением врача.

  • Погружной метод – сапропелевые ванночки и ванны. Ванночки (метод погружения).

Подогретый сапропель до 37-40 градусов выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кисти рук и стоп, а затем погружают в ванночку с тёплой водой (50 градусов) на 30-45 минут. Расход Сапропеля 100-200 грамм. Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг Сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов.

Полостной метод:

  • Opaльный. Сапропель в объеме одной чайной ложки берется в рот и разжевывается, языком втирается в десны в течение 5-6 минут, сплевывается и так 10-20 раз в сутки. Это укрепляет зубы, избавляет от болезней пародонта и кровоточивости десен. Это верное средство от стоматитов, болезней слюнных желез и ангин.
  • Baгинальный. Используется при лечении различных гинекологических заболеваний.
  • Ректальный. Используется при лечении гинекологических, урологических, проктологических заболеваний и геморроя.

Маски для лица
Маска для сухой кожи

Добавьте в сапропель несколько капель оливкового масла. Нанесите на лицо слоем 2 мм, предварительно разогрев грязь до температуры 37-40 градусов. Оставьте маску на 10-15 минут. Внимание! Не давайте маске высыхать! Периодически смачивайте ее водой или можно после нанесения маски накрыть лицо пищевой плёнкой, оставив открытыми глаза, нос и губы. Смойте маску водой или отваром трав. Дайте коже отдохнуть 20-30 минут, после чего протрите лицо тоником и нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи

Поможет сузить поры, подсушить прыщи, угри. Нанесите на лицо сапропель слоем до 2 мм, предварительно разогрев его до температуры 37-40 градусов. Оставьте маску на 20-25 минут. После высыхания смойте ее отваром ромашки, чистотела или водой. Дайте коже отдохнуть 20-30 минут. После чего протрите лицо лосьоном и нанесите крем для жирной кожи.

«Распаривание» при жирной коже перед механической чисткой лица (для косметологов). Нанесите на лицо сапропель слоем 3 мм, предварительно разогрев его до 45 градусов. Накрыть лицо плёнкой, оставив открытыми глаза и губы, и сверху положить отжатое горячее полотенце (можно под вапазон). Оставить на 10-15 минут. Снять маску хорошо отжатым спонжем и производить чистку.

Маска для устранения рубцов и пигментных пятен

Разогреть сапропель до 40 градусов, нанесите его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником по типу кожи и нанесите летом солнце защитный крем с максимальным SPF самый питательный по типу кожи.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос

Маска наносится на чистую кожу головы прядками. Затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Сапропель смывается тёплой водой без шампуня (при необходимости шампунь по типу волос). Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается.

Параллельно снимается головная боль и депрессивное состояние. Мягкий грязевой пилинг для тела, улучшающий кровообращение. Нанести сапропель ровным тонким слоем на все тело, кроме области гpyди. Подождать 10-15 минут, смыть тёплой водой. После этого пилинга действие ваших кремов, в том числе и антицеллюлитных усилится в несколько раз.

Маска для рук

Подогретый сапропель до температуры 37-40 градусов нанесите тонким слоем на кисти рук, надеть целлофановые перчатки, а затем погрузить в ванночку с тёплой водой (50 градусов) на 20-35 минут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанесите на руки крем для рук. Очень хорошо проводить эту процедуру перед сном. Тогда после смывания грязи нанесите на руки крем и надеть х/б перчатки.

Грязевая ванночка для ног

Добавить в таз с тёплой водой (40-45 градусов) сапропель из расчёта 450 г на 5 литров воды, размешать и опустить ноги по щиколотку. Посидеть так 15-20 минут, промыть ноги сначала тёплой, потом в холодной воде, нанесите крем для ног. Такая ванна при регулярном применении избавит Вас от излишней потливости и неприятного запаха ног, кроме этого, это прекрасная профилактика грибковых заболеваний и пяточных шпор.

Грязевая маска для ног(помогает снять боли и усталость в ногах). Подогретый сапропель до температуры 37-40 градусов выкладывают в пакеты, куда помещают стопы. Грязь размазывают по коже стоп, а затем погружают в ванночку с тёплой водой (50 градусов) на 30-45 минут. Грязь смыть водой и через 15 минут нанесите крем для ног. Расход Сапропеля 100-200 граммов.

Наружное применение лечебного сапропеля.
Заболевания периферической нервной системы:

  • радикулиты, полирадикулоневриты, плекситы, невриты, неврофибронеозиты, симпатические трунциты и соляриты, профессиональная вибрационная болезнь;
  • последствия ранений и других травм периферических отделов нервной системы, не требующих хирургического вмешательства и при наличии продолжающегося восстановления функций;

Метод применения лечебного сапропеля: компрессы, тёплые аппликации, ванночки 45 градусов на 30 минут. Курс 20 процедур.

Заболевания центральной нервной системы на почве инфекций и после интоксикации:

  • менингоэцефалиты, арахноидиты головного мозга, энцефалиты по окончании острого периода;
  • арахноидиты спинного мозга, миелиты, энцефаломиелиты, менингомиелорадикулиты (без выраженных расстройств функции тазовых органов);
  • последствия эпидемического полиомиелита, остаточные явления после перенесенной полиомиелитической формы клещевого энцефалита при наличии продолжающегося восстановления функций.

Метод применения лечебного сапропеля: компрессы, тёплые аппликации, ванночки. Курс 20 процедур.

Заболевания периферических сосудов:

  • облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно;
  • атеросклероз, варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы;

Метод применения лечебного сапропеля:

  • Внутреннее применение – по 1 чайной ложке утром натощак.
  • Компрессы, тёплые аппликации, ванночки 30-36 градусов. Курс 20 процедур по 20 минут. Для усиления действия можно добавить в сапропель тертый чеснок. После процедуры рекомендуется наносить антиварикозный крем.

После курса процедур снимается спазм мелких сосудов, усиливается коллатеральное кровообращение.

Ревматизм и другие заболевания суставов:

  • Холодные аппликации на локтевые и лучезапястные суставы и др. суставы в период обострения с болевым синдромом. Сапропель берется комнатной температуры или температуры тела. Длительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов без теплого укутывания.
  • Тепловые аппликации при температуре грязи 42-45 градусов на 15-20 минут показаны для профилактики сезонных обострений в период ремиссии болезни и после медикаментозного купирования острых ревматоидных проявлений. Курс 20 процедур. После аппликаций рекомендуется укрыться теплым одеялом и обязательно отдохнуть 30 минут. Рекомендуется регулярно посещать русскую баню.

В стационарных условиях можно использовать процедуру электрофореза при наблюдении врача.

Артриты и полиартриты различной этиологии:

  • ревматические полиартриты не ранее чем через 8 месяцев по окончании острых, под острых явлений со стороны сердца;
  • полиартриты инфекционные неспецифические (ревматоидные) с минимальной степенью активности суставного процесса, артриты инфекционные определенной этиологии в под острой и хронической стадии (исключая туберкулез);
  • хронические спондилезы, спондилиты (воспалительные заболевания позвоночник);
  • переломы с замедленной консолидацией или болезненной мозолью, оститы, периоститы, бурситы, тендовaгиниты, рубцовые и контpaктуры;
  • болезни позвоночника: остеохондроз, сколиоз. Болезнь Бехтерева, инфекционного, травматического и другого происхождения;

Метод применения лечебного сапропеля: тёплые аппликации, компрессы, ванночки 45 градусов на 30-45 минут. Курс 20 процедур.

Травмы, ушибы, растяжения, рубцы

Метод применения лечебного сапропеля: тёплые аппликации, ванночки. Курс 20 процедур. После аппликаций втереть антиварикозный крем и отдохнуть 30-40 минут.

Ожоги, ранения, открытые раны и их последствия, фурункулез

Сапропель способствует быстрой эпителизации ран, уничтожает раневую инфекцию. Заживление ран происходит с минимальной болевой рекцией и деформацией ткани.

Метод применения лечебного сапропеля: сапропель накладывают на рану после промывания, как мазевую повязку. Как только больной почувствует, что повязка стала сухой, ее необходимо сменить. Использованную грязь повторно для нанесения на открытые раны не применяйте. Курс 20 процедур. После снятия сапропелевой повязки рекомендуется промыть рану и нанести тонким слоев крем.

Мигрени, головные боли и депрессивные состояния, после черепно-мозговой травмы

Метод применения лечебного сапропеля: наносить «грязевой воротник» и на волосистую часть головы грязь 36-38 градусов на 15-20 минут. Курс 20 процедур.

Воспалительные заболевания полости рта (стоматит, глоссит, пародонтоз, кариес и др.)

Аппликации, полоскание рта устраняют воспалительный процесс и зубную боль.

Метод применения лечебного сапропеля: для предупреждения заболеваний зубов рекомендуется чистить их, нанеся сапропель на зубную щетку. Курс лечения 10-15 процедур.

Гинекологические заболевания

  • заболевания матки, хронические цервициты, эндоцервиты, хронические метро эндометриты;
  • воспалительные заболевания придатков матки различной этиологии за исключением туберкулезной;
  • хронические пельвеоперитониты, периаднекситы, периметриты, параметриты;
  • бесплодие на почве воспалительных заболеваний матки и труб;
  • послеоперационные спайки по окончании острого периода;
  • эрозия шейки матки.

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

  • Наружное применение на низ живота и пояснично-крестцовую область.
  • вaгинальные сапропелевые тампоны по 50-80 грамм при температуре 40-45 градусов. Экспозиция продолжается 20-45 минут и заканчивается спринцеванием слабым раствором марганца. В домашних условиях процедуру лучше проводить перед сном.
  • Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного oпopoжнения кишечника.
  • Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.
  • Электрофорез в условиях физкабинета. Курс 10-15 процедур.

Лечение Сапропелем не исключает применение других медикаментозных и аппаратных методов лечения.

Геморрой

Метод применения лечебного сапропеля:

  • Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.
  • Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного oпopoжнения кишечника.
  • Прогревание. Резанный репчатый лук (2 средние луковицы) залить молоком (0,5 л) и довести до кипения. Сапропель подогреть на водяной бане до температуры 45 градусов (полстакана). Затем все смешать и накрыть деревянной крышкой с небольшим отверстием, на которую садится больной, накрытый одеялом. Прогревание продолжается, пока смесь не остынет. Первое время необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую и кожу паром. Смесь можно использовать несколько раз в течение 1-2 дней. Обычно, после 3-5 процедур геморрой пропадает бесследно. При кровоточащем геморрое прогревание не применяется Сапропелевые лепёшки в холодном виде необходимо чередовать с антиварикозным кремом. Лепешка крепится бинтом Т-образной формы между ног на 20 минут.

Урологические заболевания: мужское бесплодие, импотенция, пpocтатит, цистит.

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

  • Наружное применение:
    • аппликации на мошонку (бесплодие, пpocтатит, импотенция);
    • аппликации на пояснично-крестцовую область;
    • аппликации на низ живота (цистит);
    • электрофорез в условиях физкабинета.
  • Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного oпopoжнения кишечника.
  • Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.

Проктологические заболевания

Метод применения лечебного сапропеля:

  • Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного oпopoжнения кишечника.
  • Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак. Курс лечения 10-15 процедур.

Хронические заболевания лор-органов и органов дыхания

Метод применения лечебного сапропеля:

  • Компрессы: при пневмонии и бронхите на гpyдь, спину. При хроническом тонзиллите на область шейных и грудных позвонков и подчелюстную область. При гайморите на нос. Сапропель подогреть на водяной бане до температуры 40 градусов, положить слоем 0,5-2 см, накрыть плёнкой и теплым платком на 15-20 минут. Такие процедуры значительно облегчают дыхание и вызывают обильное отхаркивание. Следует отметить, что такое лечение можно применять, когда у больного нет повышенной температуры. Полоскание горла при ангине каждые полчаса Сапропелем, разбавленным тёплой кипяченой водой.
  • Ингаляции: сапропель подогреть на водяной бане до 45 градусов (полстакана). Затем добавить полстакана горячей воды. Ингаляция продолжается, пока сапропель не остынет. Первое время необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую и кожу паром. Смесь можно использовать несколько раз в течение 1-2 дней.
  • Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак. Курс лечения 10-15 процедур.

Хронические заболевания кожи (тяжёлые дерматозы, аллергии, псориаз, нейродермит, грибковые поражения), в детской пpaктике (накожные появления диатеза, ушибы, царапины)

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

  • Наружное применение в виде аппликаций и ванночек. После процедуры рекомендуется наносить крем.
  • Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного oпopoжнения кишечника.
  • Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.

Применение внутрь лечебного сапропеля.

Многолетний опыт энтерального (Энтеральное питание (ЭП) — тип лечебного или дополнительного питания специальными смесями, при котором всасывание пищи (при ее поступлении через рот, через зонд в желудке или кишечнике) осуществляется физиологически адекватным путем, т.е. через слизистую оболочку желудочно-кишечного тpaкта.

В этом смысле энтеральное питание противопоставляется парентеральному питанию (когда питательные вещества доставляются в организм минуя слизистую кишечника — чаще всего внутривенно)) применения Сапропеля с лечебно-профилактической целью помог сотням больных забыть о лекарствах и своих болезнях. Спорят по поводу полезности этого метода сегодня только те, кто не пробовал сапропель, те, кто не почувствовал обновления организма.

Попробуйте убедить избавившихся от тяжелейших колитов женщин, что это плохо, что это нельзя. Тот, кто один раз проглотил ложку Сапропеля и через 15 минут избавился от жгучих болей за гpyдиной и мучительной отрыжки, кто не пострадал от пищевого отравления благодаря 2-3 ложкам Сапропеля, таких отговорить нельзя. Однажды получив результат, люди становятся пропагандистами этого продукта на всю жизнь.

Лечебные грязи принимаются внутрь для общего оздоровления и лечения при следующих заболеваниях:

  • атеросклероз;
  • беременным, кормящим матерям и детям в период роста, при токсикозах и отсутствии аппетита;
  • геморрой;
  • болезни печени, желчного пузыря, гепатит и его последствий (сапропель аккуратно освободит от застоя в желчном пузыре, протоках. Окажет стимулирующее действие на клетки печени. Избавит от болей в правом подреберье уже на первой неделе приема);
  • гинекологические, проктологические заболевания;
  • для восстановления иммунной системы;
  • для снятия синдрома похмелья;
  • для стимуляции минерального и витаминного обмена в организме при авитаминозе;
  • кожные заболевания (псориаз, нейродермит, фолликулит, фурункулез, трофические язвы, экзема, грибковые поражения, детский диатез и др.);
  • мигрени, головные боли и депрессивные состояния;
  • подагра;
  • после применения большого количества лекарств и радиоактивного облучения;
  • сахарный диабет, хронические заболевания лор-органов, органов дыхания (пневмония, бронхит, гайморит и др.);
  • урологические заболевания (пиелонефрит, цистит, пpocтатит, мужское бесплодие и др.);
  • целлюлит;
  • тяжелое отравление (при первых признаках – болях в эстгастрии, тошноте, головной боли, слабости: начать принимать с одной столовой ложки Сапропеля, повторяя приема через 15 минут до 3-4 раз за час. Если же через 60 минут результата нет, обратитесь к врачу);
  • язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки (применять по одной столовой ложки за 30 минут до еды в течении 2-3 недель);
  • дисбактериоз (сапропель – это живое чудо природы содержит более 30-ти различных микроорганизмов, которые участвуют в расщеплении углеводов, клетчатки, сахара, выделяют витамины, продуцируют антибактериальные вещества и биостимуляторы, они мягко защищают микрофлору организма);
  • холецистит (для тех, кто знаком с болями в поджелудочной железе, когда постоянно приходится следить за диетой, когда страшно выйти из дома без таблеток, сапропель избавит Вас от этого стpaxa, Вы забудете о необходимости носить с собой «Фестал», «Мезим» или «Панкреатин»);
  • гастрит;
  • изжога (одна чайная ложка Сапропеля избавит Вас от изжоги, снимет боли при переедании);
  • запор, колит, энтероколит (сапропель– природный стимулятор перистальтики кишечника, он активно обновляет клеточки кишечной стенки, нормализует работу желудочно-кишечного тpaкта, улучшает усвоение принятой пищи).

Рекомендации по применению лечебного сапропеля: принимать по 1-2 чайной ложки утром натощак за 20-30 минут до еды (предварительно развести сапропель в тёплой кипяченой воде, чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки). Курс приема 1 месяц, затем месяц перерыв, а потом повторение курса. В случае обострения заболеваний применять сапропель по 1 чайной ложке через каждые 2 часа в течение суток.

Лечебный сапропель против целлюлита.

Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, поэтому токсины не выводятся, а скапливаются в клетках. Их оболочки не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое, а содержимое, то есть жир, остается в межклеточном прострaнcтве, склеиваясь в плотные островки. Избавится от целлюлита только благодаря диете невозможно, т.к. организм начинает использовать этот жировой запас только тогда, когда находится в полном истощении. Поэтому бороться с ним необходимо в комплексе процедур (диета, массаж, упражнения, обёртывание). Внутреннее применение по 1-2 чайной ложке утром натощак ежедневно.

Наружно применять сапропель лучше всего в бане. За 60-40 минут до процедуры не пить и не принимать пищу, освободить мочевой пузырь и кишечник. Помыться под горячим душем с гелем и скрабом (в качестве скpaба подойдет спитый кофе). Затем необходимо пропариться в три захода по 5-7 минут. После каждого захода в парную принять очень теплый душ. Бассейн с холодной водой необходимо исключить, т.к. при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается. Если вы хотите похудеть, принимать пищу и питье в бане также не рекомендуется! Затем грязь наносят на чистое пропаренное тело слоем 0,3-0,5 см на 20 минут.

При такой толщине она надолго держит тепло, под воздействием которого активней происходят следующие процессы:

  • раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение;
  • с потом выходят токсины;
  • микроэлементы, содержащиеся в грязи, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ;
  • жир расщепляется.

В завершении всего, необходимо нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать 1-2 раза в неделю регулярно.

Ходить в баню лучше всего вечером. Перед сном ничего не есть и не пить (в крайнем случае, – полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды). К утру, Вы потеряете 1,5-2 кг.
В домашних условиях, если нет возможности ходить в баню, рекомендуется проводить грязевое обёртывание, чередуя его с солевыми ваннами. Последовательность следующая: в 1 день – грязевое обёртывание, 2 день – солевая ванна, 3 день – отдых, в течение 20-30 дней.

Для обёртывания грязь подогревают на водяной бане до 40 градусов и наносят на чистую кожу после 10-ти минутного горячего душа слоем 0,3-0,5 см. Затем необходимо сразу же обернуться тонкой плёнкой и одеялом для поддержания тепла на 20-30 минут. После необходимо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить, также не рекомендуется. Одна процеДypa обёртывания способна уменьшить объем на 1-1,5 см.

Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль, которая продаётся в аптеке. Температура ванны должна быть 38-40 градусов, продолжительность 15-20 минут. На одну ванну 1-2 стакана соли.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Самые лучшие народные средства от прыщей на лице у подростков

Самые лучшие народные средства от прыщей на лице у подростков Предлагаем вам почитать про народные средства от прыщей на лице у подростков. Результатом работы гормонов в переходном возрасте почти всегда бывают многочисл......

26 01 2021 4:28:16

Белая дама

Белая дама В стародавние времена в графстве Девоншир жила одна старуха - женщина добрая и богобоязненная. Однажды, уж не знаю, почему, она, проснувшись в полночь, вообр......

25 01 2021 17:32:33

Легкий хлеб

Косил на лугу косарь. Устал и сел под кустом отдохнуть. Достал мешочек, развязал и начал хлеб жевать....

24 01 2021 3:19:53

Сын охотника

Жил некогда один охотник. Каждый день уходил он в лес, приносил домой дичь и кормил семью....

23 01 2021 12:51:56

Почему малыш не спит? Причины бессонницы у детей

Почему малыш не спит? Причины бессонницы у детей Читаю своей малышке сказку «Спящая красавица» и мечтаю лишь о том, чтобы моя красавица тоже уснула. Даже я, выпивая по 3 чашки кофе в день, не могу не спать ......

22 01 2021 16:11:28

Сыроедение

Сыроедение Про сыроедение сейчас говорят очень много. Многие о нем слышали, однако попробовать решается не каждый. Может потому, что в наших магазинах не так легко найт......

21 01 2021 5:33:52

Как Эйленшпигель убедил одного крестьянина, что его зеленый платок - синий

Есть-пить Эйленшпигелю хотелось, поэтому надо было и пропитание себе искать. Однажды пришел он в Ольцен на ярмарку, где было много всякого народа. Эйленшпиге......

20 01 2021 0:11:51

Работа фрилансером: необходимость постоянно и много работать

Работа фрилансером: необходимость постоянно и много работать Прогуливаясь по просторам интернета, очень часто натыкаешься на статьи, в которых подробно описаны способы заработка, даны рекомендации, как заработать в инт......

19 01 2021 13:41:27

О том, как Ча превратился в дракона

О том, как Ча превратился в дракона Жил когда-то человек по имени Ча. Отец его давно умер, а мать ходила на поденную работу. Сам Ча пас коров у богатого помещика....

18 01 2021 10:57:54

Наши ожидания от бpaка и реальность. До и после замужества

Наши ожидания от бpaка и реальность. До и после замужества Дорогие друзья, мне давно хотелось поговорить с вами на непростую тему - наши ожидания от бpaка и от супруга в частности. После очередной семейной пары в моё......

17 01 2021 4:27:10

Зайкина избушка

Жили-были в лесу лисичка и зайка. Жили они неподалёку друг от друга. Пришла осень. Холодно стало в лесу. Решили они избушки на зиму построить. Лисичка постро......

16 01 2021 5:12:21

Царь обезьян и волшебная монета

Царь обезьян и волшебная монета В давние-давние времена жил в одной горной деревне старик. Было у него три сына. Старшего звали Итиро, среднего— Дзиро, а младшего — Сабуро. Решили старшие б......

15 01 2021 6:11:42

Польза слингов

Польза слингов  В первые месяцы между матерью и ее ребеночком присутствует физическое единение, что совсем не удивительно. Просьба малыша о том, чтобы его взяли на руки, не только трогательна и желанна, но и обременительна для женщины. В этом польза слингов вряд ли ......

14 01 2021 14:55:22

В поисках удовольствия

В поисках удовольствия Жил на свете один очень ленивый юноша. Целыми днями слонялся он с места на место, и ничто не нравилось ему, ни в чем не мог он найти удовольствия. Что же так......

13 01 2021 9:43:35

Что делать, если ваш ребенок стал кусаться

Для ребенка в возрасте около года естественно кусать родителей за щеки. Когда у детей режутся зубки, они в любом случае хотят что-нибудь кусать. Что делать, если ребенок стал кусаться?..Когда ребенок в возрасте одного—двух лет кусает другого ребенк......

12 01 2021 19:47:36

Плут-Малыш

Жили на свете муж с женой. Жили не тужили, да вот беда: не подарила им судьба ребеночка....

11 01 2021 17:54:27

Чёрная лошадка

Жил в деревне, невдалеке от Сан-Марино, крестьянин Джузеппе Франчози, а попросту Пеппе. Были у него клочок земли и две работящие руки. Руки – хорошие помощни......

10 01 2021 15:20:28

Весёлый сапожник

Жил на свете сапожник с большим-пребольшим горбом. Было у него семеро сыновей. Звали их Перротто, Джианотто, Ринальдотто, Эрминотто, Арриготто, Амброджиолотт......

09 01 2021 21:27:27

Чашка из красного лака

Чашка из красного лака Когда-то, давным-давно, в маленьком домике за горой жил одинокий дровосек. Он был очень беден, рубил в лесу деревья и тем перебивался со дня на день....

08 01 2021 3:53:43

Анфуса - Золотые косы

Анфуса - Золотые косы Жила бедная старуха. Семь лет мечтала несчастная поесть чечевичной похлебки, да все ей не удавалось. Раздобудет чечевицу, нет у нее луку, раздобудет лук, нет......

07 01 2021 1:31:22

Любите ли вы своих детей одинаково? Обделенные вниманием и любимчики

Любите ли вы своих детей одинаково? Обделенные вниманием и любимчики Скажите, любите ли вы своих детей одинаково? «Конечно»,— ответит большинство родителей. Мы часто становимся заложниками традиционных убеждений....

06 01 2021 22:46:33

Шишка справа и шишка слева

Шишка справа и шишка слева Давным-давно жил в деревне Асано старик. Звали его Гоэмон. Это был необыкновенный старик: на правой щеке у него торчала шишка. Большая круглая шишка, похожая......

05 01 2021 2:25:14

Пeтyx и курочка

Отправились однажды пeтyx и курочка в лес за вкусными лесными орешками. По пути пeтyx сказал:...

04 01 2021 7:58:30

Джек Хэннефорд

Жил на свете старый солдат. Долго пришлось ему воевать - так долго, что под конец он совсем обносился и не знал, куда податься, чтобы раздобыть деньжонок. Вз......

03 01 2021 23:17:36

Лиса и курятина

Лиса и курятина Однажды лиса стащила у крестьянина курицу. Принесла её к себе в нору, ощипала, но есть сразу не захотела. « Уже вечер, — подумала лиса, — за день я очень уста......

02 01 2021 22:50:53

Последний из пиктов

Последний из пиктов Давным-давно был в этой стране народ, называемый пиктами. Были они людьми совсем крошечными, с красными волосами, длинными руками, а ступнями такими широкими......

01 01 2021 7:57:30

Король Херла

Давным-давно Британией правил король по имени Херла, любимым занятием которого была охота. Целыми днями готов он был скакать вслед за гончими через леса свое......

31 12 2020 6:25:25

Кашу любят малыши - выбираем и готовим самую вкусную кашу для ребенка

Кашу любят малыши - выбираем и готовим самую вкусную кашу для ребенка Каша полезна детям — крупа содержит полезные углеводы, растительные белки, витамины группы В, минеральные вещества: магний, железо. В ней много растительных......

30 12 2020 10:23:37

Золотистый стафилококк у ребенка - симптомы и методы лечения

Золотистый стафилококк у ребенка  - симптомы и методы лечения Откуда появляется золотистый стафилококк у детей? При появлении на свет в организм малыша начинают проникать бактерии — и это нормальный процесс. Так происхо......

29 12 2020 20:42:19

Джип и ведьма из Уолгрейва

Джип и ведьма из Уолгрейва Джип и ведьма из Уолгрейва...

28 12 2020 11:21:46

Ворона и paк

Летела ворона над морем, смотрит: paк ползет — хап его! И понесла в лес, чтобы, усевшись где-нибудь на ветке, хорошенько закусить. Видит paк, что приходится ......

27 12 2020 22:34:45

Байка про тетерева

Захотел тетерев дом строить. Подумал-подумал:«Топора нет, кузнецов нет — топор сковать некому».Некому выстроить тетереву домишко.«Что ж мне дом заводить? Одн......

26 12 2020 13:22:42

Проблемы нарушения обмена веществ и ожирения - интересная статья

Проблемы нарушения обмена веществ и ожирения - интересная статья Понятно, что проблемы нарушения обмена веществ и ожирения волнуют многих людей, все хотят быть стройными и худыми, поэтому мы решили посвятить эту статью бор......

25 12 2020 4:46:11

Две сестры

Две сестры Когда-то давно жили в одной местности две сестры. Старшая была красивая и добрая девочка, а младшая - злая, жадная....

24 12 2020 0:45:18

Сам знаю

Давным-давно жила в одной деревне лиса по имени Ямада. Очень она любила озорничать да проказничать. Вот и приходилось людям ее задабривать: то по дороге из г......

23 12 2020 21:41:17

Солнце и дождь

Солнце и дождь Было у бедняка две дочери. Одну он выдал замуж за пахаря,...

22 12 2020 20:47:46

Осел, столик и дубинка

Плохо жилось бедному Джеку. Родной отец, и тот его обижал. И вот решил Джек убежать из дому и пойти искать счастья по белу свету....

21 12 2020 7:30:11

Верное онлайн гадание на картах Таро - вопросы, проблемы, ответы

Данное онлайн гадание на картах Таро поможет вам раскрыть многие факторы относящиеся к вашему вопросу. Гадание состоит из трех карт Таро. Гадание бесплатное,......

20 12 2020 15:45:56

Сказка об Абдаллахе земном и об Абдаллахе морском

Давным-давно жил на свете бедный рыбак по имени Абдаллах. Он едва мог прокормить свою жену и девять маленьких ребятишек. В тот день, когда у него родился дес......

19 12 2020 8:35:48

Хуткунчула

Хуткунчула Жили некогда девять братьев, ни отца у них, ни матери. Жили они бедно-пребедно, сами в лохмотьях, и в лачуге у них пусто — ни огню что сжечь, ни потопу унест......

18 12 2020 4:16:53

Лечение глиной в домашних условиях

Лечение глиной в домашних условиях Каждый народ лечится по-своему. Одни используют бамбук и кожуру бананов, другие — рыбий жир и барсучье сало. Разнообразие народных средств зависит от природы......

17 12 2020 16:26:50

Джек-победитель великанов

В царствование доброго короля Артура в графстве Корнуэлл, на мысу Лэндс-энд жил крестьянин и был у этого крестьянина единственный сын по имени Джек, Джек был......

16 12 2020 22:27:10

О том, как человек в черепаху превратился

Давным-давно жили в одной деревне муж с женой. Бедно они жили. Муж тот ленивым был, крестьянского труда не любил, только и делал, что целыми днями по двору с......

15 12 2020 8:44:48

Два урожая

Два крестьянина — Ван Да и Чжан Сань — посеяли осенью на своих полях пшеницу. Поля их были рядом. Скоро появились дружные и сильные всходы пшеницы. Поля лежа......

14 12 2020 2:19:56

К.Чуковский «Чудо-дерево»

Как у нашего Мирона..На носу сидит ворона...А на дереве ерши..Строят гнёзда из лапши...Сел бapaн на пароход..И поехал в огород...В огороде-то на грядке..Вырастают шоколадки...А у наших у ворот..Чудо-дерево растёт...Чудо, чудо, чуд......

13 12 2020 0:49:31

Ферн-дэнский брауни

Некогда в Шотландии водилось много брауни. Брауни - они вроде домовых, но живут не в домах и не во дворах людей, а сами по себе, где-нибудь поблизости от люд......

12 12 2020 15:46:11

Сказка о славном, могучем богатыре Еруслане Лазаревиче

Сказка о славном, могучем богатыре Еруслане Лазаревиче В некотором государстве жил король Картаус, и было у него на службе двенадцать богатырей. А самым сильным и главным из двенадцати богатырей почитался князь п......

11 12 2020 20:20:17

Три брата

Три брата Жили три брата. Они были очень бедны. Самый младший из них был и самый добрый....

10 12 2020 14:22:22

Мудрое решение

Давным-давно жил в столице один сват. Целыми днями подыскивал он женихов и невест....

09 12 2020 10:33:23

Царь и его слуга

Говорят, жил некогда царь. Жил он беспечно, не обременял себя делами, день-деньской пировал и веселился....

08 12 2020 11:54:53

Проблемы подросткового возраста

Проблемы подросткового возраста Поговорим о подростковом возрасте так, как его воспринимаете вы, уважаемые родители. Для многих из вас этот период в жизни вашего ребёнка и ваши личные непри......

07 12 2020 12:42:47

Жёлтый аист

Говорят, что жил когда-то в Фучжоу один бедный студент. Звали его Ми. Он был так беден, что даже за чашку чаю заплатить ему было нечем. Ми наверняка умер бы ......

06 12 2020 5:21:16

Как черти перехитрили

Однажды Люцифер вышел из ада и отправился заключать сделки с работниками. Сначала он пришел к мельнику по прозвищу Пьер Пройдоха, у которого была ветряная ме......

05 12 2020 9:14:28

Не моё дело!

Жил в нашей деревне один крестьянин. Такой он был удивительный человек, что если ему сказать: у соседа дом горит, он ответит:...

04 12 2020 6:42:51

Как заяц море переплыл

Жил на свете заяц, и было у него заветное желание - море переплыть, на далеком морском острове побывать. Но плавать зайчишка не умел, и лодки у него не было.......

03 12 2020 0:39:30

Финист - Ясный сокол

Жил да был крестьянин. Умерла у него жена, осталось три дочки. Хотел старик нанять работницу — в хозяйстве помогать. Но меньшая дочь, Марьюшка, сказала:...

02 12 2020 4:15:41

Мифы о грудном вскармливании

Продолжаем развенчание самых устойчивых и «популярных» мифов о кормлении гpyдью. мы начали об этом разговор в первой части. Однако, охватить все мифы в одной части невозможно, итак….Миф – чтобы было молоко, нужно пить много жидкости (молока, чая, тр......

01 12 2020 16:57:53

Три умные головы

Жили когда-то на свете фермер с женой, и была у них одна-единственная дочь.Ухаживал за дочерью некий джентльмен. Каждый вечер он приходил к ним в гости и ост......

30 11 2020 13:45:53

Синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью у детей - СДВГ

Синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью у детей - СДВГ Синдром дефицита внимания с гипеpaктивностью – это достаточно распространенное поведенческое расстройство в детском возрасте, которое хаpaктеризуется комплек......

29 11 2020 18:48:32

Онлайн-игра «Крестики-нолики» - играйте на нашем сайте бесплатно

Игра «Крестики-нолики», пожалуй, самая известная игра нашего детства. Все мы в свое время рубились в неё часами. Итак, вы приглашены на турнир......

28 11 2020 14:25:33

Переходный возраст у девочек: особенности физиологии

Переходный возраст у девочек: особенности физиологии Для того чтобы родителям стало понятнее, почему переходный возраст у девочек иногда проходит очень непросто, затронем некоторые вопросы изменения их физиолог......

27 11 2020 0:55:29

Хитрый кюре

Никогда люди не бывают во всем согласны друг с другом, и на всех разом не угодишь. Жил в одной деревне кюре, такой хитрый да изворотливый, что никому не удав......

26 11 2020 7:27:34

Три скрипача в раю

Однажды святой Петр и святой Иоанн затеяли у входа в Рай отчаянную перебранку. Неизве стно, по какому именно поводу они спорили, но причина, видно, была нешу......

25 11 2020 15:13:27

Почему старикам почет

Один жестокий царь издал такой закон: всех старых людей убивать....

24 11 2020 20:28:18

Детские страхи у детей дошкольного возраста: как с ними бороться

Детские страхи у детей дошкольного возраста: как с ними бороться  Человеку, а тем более ребенку, свойственно чего-то бояться. Детские страхи у детей дошкольного возраста нередки, их последствия могут проявиться и во взрослой жизни, поэтому родителям совместно с психологом и воспитателем нужно вовремя помочь ребенку......

23 11 2020 6:55:35

А.Барто «Я выросла»

А.Барто «Я выросла»  Я выросла. Мне теперь не до игрушек-. Я учусь по букварю,. Соберу свои игрушки. И Сереже подарю.. Деревянную посуду. Я пока дарить не буду.. Заяц нужен мне самой -. Ничего, что он хромой,. А медведь измазан слишком.... Куклу жалко отдавать:. Он отдас......

22 11 2020 17:20:21

Сказка о волшебном кольце

Жил-был на свете бедный юноша. Вот однажды говорит он своей матери:...

21 11 2020 4:39:42

Чертова узда

Чертова узда Было, да и не было ничего — жил один очень богатый и очень скупой человек. Было у него видимо-невидимо скота и дома всякого имущества не счесть....

20 11 2020 6:50:32

Ведьма с горы Тёфукуяма

Во времена давние-стародавние стояла у подножия горы Тёфукуяма небольшая деревенька. Сказывали жители тех мест, что живет на вершине горы ведьма-ямамба, стра......

19 11 2020 13:13:21

Онлайн гадание на кофейной гуще

Гадали ли вы когда-то на кофейной гуще? Может да, может нет. Но, если у вас нет ни капли кофе в домашних условиях или вы не знаете, как тpaктовать проявившие......

18 11 2020 19:30:27

Царь-удав

Давным-давно лежали в горах Чанбайшань вечные снега да лес глухой, дремучий рос, куда солнышко не заглядывало. Водились в том лесу волки, злые гады и ядовиты......

17 11 2020 18:16:49

Онлайн гадание на картах Таро

Открыв для себя онлайн гадание на картах Таро, вы почувствуете себя ясновидящим. Узнайте прошлое, анализируйте настоящее и взгляните в будущее, это очень увл......

16 11 2020 10:10:23

Саламанский виноград

Жил когда-то король, и была у него дочь-невеста необыкновенной красоты. А у его соседа, тоже короля, было трое юных сыновей. И все трое влюбились в принцессу......

15 11 2020 4:18:41

Как купить детские вещи в интернет магазине

Как купить детские вещи в интернет магазине У меня часто спрашиваю, как купить детские вещи в интернет магазине, на что обращаю внимание. Поскольку этот вопрос задаётся с завидной регулярностью, я реши......

14 11 2020 1:24:41

Нравятся ли парням скромные молчаливые дeвyшки? Попробуем разобраться

Нравятся ли парням скромные молчаливые дeвyшки? Попробуем разобраться Чтобы ответить на вопрос, нравятся ли парням скромные молчаливые дeвyшки, нужно определиться с понятием. Скромные – это какие? Молчаливые - это как? Если сюд......

13 11 2020 13:43:45

Комар оводу не товарищ

Комар оводу не товарищ Летит овод, по сторонам смотрит, а под кустиком в холодке комар сидит. Овод и говорит ему:...

12 11 2020 1:28:19

Домашние обязанности дeвoчки-подростка

Домашние обязанности дeвoчки-подростка Понимание того, что домашние обязанности сделают из дочери будущую хозяйку, есть у каждой мамы. Но как же приучить дeвoчку самостоятельно их выполнять, ведь......

11 11 2020 1:25:46

Ведьмина дочка

Жил да был однажды царь, и звали его Яннакис. Говорит ему мать:- Яннаки, женись.- Нет, не хочу.- Женись, сыночек, негоже царю без царицы.- Не нашлась еще по ......

10 11 2020 5:41:46

Выбор квартиры в новостройке подчиняется определённой последовательности

Выбор квартиры в новостройке подчиняется определённой последовательности Скажем так, выбор квартиры в новостройке достаточно непростое занятие. А в случае, когда речь заходит о таком серьёзном деле, как приобретение недвижимости......

09 11 2020 2:19:46

Знакомство с парнями или вся правда о дeвoчках

Знакомство с парнями или вся правда о дeвoчках Рано или поздно, все дeвoчки желают завести знакомство с парнями. Знаете, иногда, посмотрев телевизор, послушав музыки, поговорив с друзьями, складывается......

08 11 2020 11:13:14

Что делать, если у крохи насморк?

Что делать, если у крохи насморк? Если у крохи насморк, то ему сложно сосать, а порой даже дышать и это доставляет сильный дискомфорт малышу. Если уж эта неприятность случилась, и у вашего кр......

07 11 2020 5:10:34

Жёлтый аист

Жёлтый аист Говорят, что жил когда-то в Фучжоу один бедный студент. Звали его Ми. Он был так беден, что даже за чашку чаю заплатить ему было нечем. Ми наверняка умер бы ......

06 11 2020 4:20:33

Поделки из бумаги для детей: закладка для книги "Зубастик"

Поделки из бумаги для детей: закладка для книги "Зубастик"  Сегодня мы расскажем вам, как сделать из бумаги закладку для книг  «Зубастик» Все читают книги, и задаются вопросом о простой закладке для нее. Вот и мы сегодня сделаем одну из закладок, которая при чтении книг будет нам поднимать настроение. Такая з......

05 11 2020 12:17:28

Pole dance

Pole dance Pole dance - женственный и очень чувственный вид фитнеса. Конечно, у некоторых при словосочетании «танец у шеста» перед глазами мелькают картинки из ночных к......

04 11 2020 12:51:51

Удочка

Удочка Жил в давние времена важный чиновник со своим сыном....

03 11 2020 3:33:43

Удивительная польза кефира для организма человека

Удивительная польза кефира для организма человека Многие века народы Северного Кавказа пользовались загадочным, немного странным на вкус кисломолочным продуктом, который называли «напитком пророка», и тщател......

02 11 2020 22:50:12

Незадачливый ротозей

Незадачливый ротозей Жила в городе Осака одна бедная вдова, и был у неё сын, по имени Тораян....

01 11 2020 19:58:13

Медведь и лиса

Жили-были медведь и лиса.У медведя в избе на чердаке была припасена кадушка меду.Лиса про то узнала и стала думать как бы ей до меду добраться....

31 10 2020 1:43:12

Три сестры

Было то или не было — жили муж с женой. Было у них три дочери и больше ничего — ни именья, ни владенья....

30 10 2020 14:28:35

Волшебная мазь

Волшебная мазь Тетка Гуди была няней. Она ухаживала за больными и нянчила маленьких детей. Однажды ее разбудили в полночь. Она спустилась из спальни в прихожую и увидела ст......

29 10 2020 6:28:19

Как избавиться от зубной боли народными средствами

Как избавиться от зубной боли народными средствами Не грейте больное место снаружи! Никогда не кутайте его в шарфы, не прикладывайте платков, не спите на больной щеке — за ночь подушка нарастит вам лишнюю доб......

28 10 2020 1:26:25

Птичий язык

В одном городе жил купец с купчихою, и дал им господь сына не по годам смышленого, по имени Василий....

27 10 2020 7:40:27

Солнце и дождь

Солнце и дождь Было у бедняка две дочери. Одну он выдал замуж за пахаря,...

26 10 2020 18:45:14

Как избавиться от перхоти в домашних условиях - советы и рекомендации

Как избавиться от перхоти в домашних условиях - советы и рекомендации Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от перхоти в домашних условиях. Как бы нам хотелось иметь всегда идеальные волосы. Но, есть одна причина, которая......

25 10 2020 21:44:55

Черт-заимодавец

У мужика случилась беда, а на беду надо денег. Между тем денег нет; где их взять? Надумался мужик идти к черту просить денег взаймы. Приходит он к нему и гов......

24 10 2020 18:30:55

Нужно ли наказывать ребёнка? Метод тайм-аута

Нужно ли наказывать ребёнка? Метод тайм-аута Во многом на вопрос «нужно ли наказывать ребёнка» я ответила на одноимённом вебинаре. Но тема всеобъемлющая. Мы уже затрагивали варианты гуманного наказания......

23 10 2020 16:22:52

Как правильно расположить стол руководителя в кабинете

Как правильно расположить стол руководителя в кабинете Кабинет руководителя является очень важным местом в офисе. Все элементы, будь то стол для руководителя или шкаф, должны располагаться правильно. Большое знач......

22 10 2020 21:51:35

Может ли домашняя кошка заболеть

Может ли домашняя кошка заболеть Вот наша кошечка – Рапунцель. Решили дать такое необычное имя после просмотра мультфильма “ Барби и дракон”, героиню звали именно так. Полноценный член нашей ......

21 10 2020 14:59:33

Медведь

Вы знаете, откуда взялся медведь?...

20 10 2020 16:28:54

Как навсегда избавиться от гepпeса

Как навсегда избавиться от гepпeса Почти каждый человек за свою жизнь сталкивался с проблемой гepпeса. Он проявляется в виде маленьких язвочек или волдырей, которые вызывают дискомфорт и непри......

19 10 2020 5:29:29

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::

Дочь охотника

Дочь охотника

Чжаочжоуский мост

Чжаочжоуский мост

Телесик

Телесик

Титти-мышка и Тэтти-мышка

Титти-мышка и Тэтти-мышка

Что делать, если у крохи насморк?

Что делать, если у крохи насморк?

Принцесса из апельсина

Принцесса из апельсина

Детские качели для дома или квартиры – как правильно выбрать?

Детские качели для дома или квартиры – как правильно выбрать?

Дизайн комнаты для девушки подростка - какой должна быть комната леди

Дизайн комнаты для девушки подростка - какой должна быть комната леди

Свитшоты для подростков

Свитшоты для подростков

Почему девушки допускают в отношениях ошибки?

Почему девушки допускают в отношениях ошибки?

Когда земля становится золотом

Когда земля становится золотом

Старикам ума не занимать

Старикам ума не занимать

Легенда о Макбете

Легенда о Макбете

Дух чумы

Дух чумы

Сад нефритовой феи

Сад нефритовой феи

Про жадного попа и ловкого старика

Про жадного попа и ловкого старика

Не спешите выздоравливать! Ведь поболеть - такая роскошь!

Не спешите выздоравливать! Ведь поболеть - такая роскошь!

Баба-яга

Баба-яга

Девушкам нравятся накаченные парни или ботаники?

Девушкам нравятся накаченные парни или ботаники?

Три брата - три царя

Три брата - три царя

Массаж головы и шеи дома

Массаж головы и шеи дома

Скала кузнеца на острове Скай

Скала кузнеца на острове Скай

Любовь в супружестве – миф или реальность? Тема первая

Любовь в супружестве – миф или реальность?  Тема первая

Дятел, лиса и ворона

Дятел, лиса и ворона

Не воспитывайте ребенка послушным, развивайте ребенка как личность!

Не воспитывайте ребенка послушным, развивайте ребенка как личность!

Почему ребенок дерется в садике и дома - советы нашего психолога

Почему ребенок дерется в садике и дома - советы нашего психолога

Карьера стервы: от чего она зависит?

Карьера стервы: от чего она зависит?

Сова и ворон

Сова и ворон

Как решить проблемы подростков с бойкотом?

Как решить проблемы подростков с бойкотом?

Ким ХёнА - популярная корейская певица

Ким ХёнА - популярная корейская певица