Что такое иммунитет и зачем он нужен? > Семейный центр
ЧитаРики     

Что такое иммунитет и зачем он нужен?

Что такое иммунитет и зачем он нужен?

Сегодня мы с вами поговорим о том, что такое иммунитет и для чего он... Когда приходит поздняя осень, зима или ранняя весна, многие из нас испытывают слабость и упадок сил.

Наш организм становится более восприимчивым к различным вирусным заболеваниям. Такие симптомы мы, обычно, связыванием со снижением иммунитета.

Так что такое иммунитет?

Иммунитет — это сопротивляемость нашего организма к инфекциям и инвазиям других чужеродных организмов, а также к воздействию чужеродных веществ, которые обладают антигенными свойствами.

Иммунная система способствует защите организма от проникновения вирусов, грибков, бактерий и других вредных микроорганизмов.

Если же инфекция все-таки проникла в организм, состояние человека начинает ухудшаться. Первые признаки вирусного респираторного заболевания — это чихание, кашель, повышение температуры тела и так далее.

Если иммунитет достаточно крепкий, то в крови человека начинают выpaбатываться антитела — вещества, которые уничтожают инфекцию, попавшую в организм.

К этой борьбе подключаются еще такие клетки, как лимфоциты. В комплексе вместе с антителами лимфоциты борются с инфекцией.

Приобретенный иммунитет к определенному заболеванию появляется у человека тогда, когда он перенес это заболевание. В дальнейшем организм человека уже не восприимчив к этому виду инфекции.

Искусственный иммунитет возникает после вакцинации. Он не предотвращает полностью от заболевания, но помогает организму перенести заболевание легче.

Для того, чтобы повысить иммунитет, необходимы постоянные физические нагрузки, желательно на свежем воздухе. В теплое время года побольше ходите босиком и закаляйтесь.

Большую роль в становлении иммунитета также играет правильное питание. Летом и осенью употрeбляйте в пищу как можно больше свежих овощей, фруктов, зелени, натуральных соков.

Она насытят организм полезными веществами, всеми необходимыми витаминами и минералами, а также клетчаткой, которая благотворно влияет на работу кишечника, который, как ни странно, тоже имеет отношение к нашему иммунитету.

С осени и до весны врачи рекомендуют пить отвар шиповника, который благотворно влияет на иммунную систему.

Уровень иммунитета снижают вредные привычки (алкоголь, курение), стрессы, плохая экология, несбалансированное питание и грязная вода.

И если на состояние экологии в одиночку мы не в силах повлиять, то все остальное — в наших руках. Главное — не лениться и бережно относиться к своему здоровью!


Волшебная картина

Волшебная картина В глубокую старину, уж и не помню, какой император о ту пору правил Поднебесной, жил на свете сильный, умный и пригожий юноша по прозванью Чжу-цзы. Ему давно......

08 02 2023 16:34:58

Сказка о чае

Сказка о чае Давным-давно высоко в горах затерялась небольшая деревушка с названием Дpaконов колодец. И в ней было всего около десяти домов, да и те разбросаны по склонам......

07 02 2023 19:12:55

Как победить депрессию? Обратиться за помощью или выбираться самому?

Как победить депрессию? Обратиться за помощью или выбираться самому? Думаю, сейчас многих интересует вопрос, как победить депрессию и начать жить полноценной жизнью. Недавно прочитала, что в мире страдают депрессией более 110 ......

06 02 2023 11:48:25

Ребенок и мудрец

Ребенок и мудрец В один солнечный день мудрец ехал в своей коляске и размышлял....

05 02 2023 18:10:18

Дончанка

Дончанка  Дончанка - это сайт для людей предпочитающих оригинальный дизайн вместо обыденного, вещи ручной работы сделанные своими руками или просто необычные. Мы ищем новые, интересные идеи, делимся опытом и помогаем друг другу советом... Цель нашего проекта ......

04 02 2023 0:10:58

Шляпа, которая по небу летала, и мотыжка, которая серебро копала

Шляпа, которая по небу летала, и мотыжка, которая серебро копала Давным-давно жила в деревне старуха с сыном, один он у нее был, и звали его Чжан Цай. Совсем от нужды извелись горемыки — утром поедят, вечером голодные сидя......

03 02 2023 18:49:57

Ленивая Бручолина

Ленивая Бручолина Жила в одном селении дeвoчка, которая не любила ходить ножками. Звали эту ленивую дeвoчку Бручолина. И была у нее бабушка, старенькая, седая....

02 02 2023 1:19:49

Анфуса - Золотые косы

Анфуса - Золотые косы Жила бедная старуха. Семь лет мечтала несчастная поесть чечевичной похлебки, да все ей не удавалось. Раздобудет чечевицу, нет у нее луку, раздобудет лук, нет......

01 02 2023 7:43:59

Птица Чжаогу

Птица Чжаогу Жила когда-то на свете злая-презлая старуха. Были у нее сын да дочь-невеста. Женился сын, вскорости после женитьбы за Великую стену в восточные края ушел, и ......

31 01 2023 21:16:12

Онлайн гадание на картах Таро - Карта дня

Онлайн гадание на картах Таро - Карта дня Перед тем, как выбрать карту дня, решите, о каком вопросе или человеке вы хотите спросить у карт Таро онлайн. Сконцентрируйтесь на вопросе, после чего присту......

30 01 2023 10:54:59

Про клад

Про клад Рассердился помещик на своего работника и выгнал его совсем из дома. Но на следующее утро работник опять пришёл к помещику. Помещик увидел его и в гневе закр......

29 01 2023 3:27:43

Почему необходимо дышать через нос, а не через рот

Почему необходимо дышать через нос, а не через рот Гуляя во дворе, мы обязательно услышим, как взрослые делают замечания своим чадам, заставляя последних дышать через нос. Безусловно, родители правы, когда го......

28 01 2023 20:48:12

Глупый муж

Глупый муж Был у одной женщины глупый муж. Ничего делать не умел, за что ни возьмется, все у него вкривь да вкось....

27 01 2023 7:27:59

Этакий и Хуже Этакого

Этакий и Хуже Этакого Жил один бедный крестьянин, ни земли у него не было, ни в доме крошки. Стоял лишь один ветхий домишко, который по бокам подпирали и поддерживали бревна, чтоб......

26 01 2023 19:31:35

Детский гороскоп на январь 2012

Детский гороскоп на январь 2012  ВОДОЛЕЙ.В период с 4 по 12 января подавляйте сильные эмоции и следите за речью, чтобы избежать конфликтов. У маленьких Водолеев от избытка общения и информации возможно нервное переутомление. С 17-го по 27-е вас ждет успех в коллективе. В 3-й декаде......

25 01 2023 1:14:35

Mixbutik.ru

Mixbutik.ru  Модные женские спортивные костюмы. Линия велюровых костюмов MixButik предназначена для занятий физкультурой, прогулок на свежем воздухе и домашнего отдыха. Спортивные двойки с капюшоном, переходящим в воротник, понравятся женщинам всех возрастов. Цен......

24 01 2023 23:33:42

Снежная женщина

Снежная женщина Давным-давно в небольшой деревушке в холодной северной стране жил дровосек по имени Мосаку с сыном Минокити. В одно холодное зимнее утро, когда снег был слиш......

23 01 2023 23:58:34

Добрый жаворонок

Добрый жаворонок Жил на свете бедный крестьянин. Была у него всего лишь одна полоска земли. Крестьянин на ней просо сеял. На полоске росло дерево, а на том дереве жаворонок г......

22 01 2023 19:54:26

Племенное разведение породы Мейн Кун

Племенное разведение породы Мейн Кун  Племенное разведение породы Мейн Кун. На страницах нашего сайта Вы найдете информацию об истории возникновения и о стандартах породы мейн кун. А также советы по содержанию кошек этой породы дома и об особенностях этих удивительно красивых и необычных......

21 01 2023 18:24:56

Дорога к счастью или как стать счастливой

Дорога к счастью или как стать счастливой Все мы хотим быть счастливыми, любимыми, удачливыми. Найти свою дорогу к счастью. И я не исключение. Но очень часто я сама себе мешала своими стpaxaми. И, на......

20 01 2023 17:25:50

Как сократить риск аллергии у детей до года? Пищевая аллергия у детей до года

Как сократить риск аллергии у детей до года? Пищевая аллергия у детей до года Пищевая аллергия — довольно часто встречающееся у детей заболевание. Оно может выражаться в появлении кожных высыпаний (шелушащиеся пятна, мокнущие или сухие......

18 01 2023 18:29:52

Cтepва в постели - манипуляция или любовь?

Cтepва в постели - манипуляция или любовь? Интересно, какова стepва в постели. Очень часто можно услышать мнение, что женщины ведут себя в постели, как стepвы. Но чаще всего такое говорят мужчины, кот......

17 01 2023 16:31:47

Пищевая аллергия у детей. Пищевая аллергия у детей до года

Пищевая аллергия у детей. Пищевая аллергия у детей до года Пищевая аллергия развивается, как правило, на первом году жизни ребенка. В это время малыш "знакомится" с множеством продуктов. Каковы же причины развития пи......

16 01 2023 5:20:48

Какие льготы и пособия положены многодетным семьям Молодая мама

Какие льготы и пособия положены многодетным семьям  Молодая мама На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон Р Ф, точно назвать критерии и понятие многодетной......

15 01 2023 17:14:33

Как выбрать одежду больших размеров?

Как выбрать одежду больших размеров? К сожалению или к счастью, далеко не все женщины имеют идеальные фигуры. Есть те, чьи формы достаточно аппетитны, но это порой вызывает комплексы. Дамам с пы......

14 01 2023 18:18:35

Что скрывается за невинными женскими фразами?

Что скрывается за невинными женскими фразами? Мы, барышни, существа невероятно эмоциональные. Часто произносим ФРАЗЫ, в смысл которых вкладываем не совсем то, что ПОДРАЗУМЕВАЕМ, ну или совсем не то....

13 01 2023 15:15:42

Температура у ребенка 37,2-37,5 без симптомов

Температура у ребенка 37,2-37,5 без симптомов Бывает, что у маленьких детей встречается постоянная повышенная температура 37,2-37,5 градусов без симптомов. Родители, как правило, не знают, что с этим дел......

12 01 2023 18:15:40

Одна ночь в раю

Одна ночь в раю В одном селении жили два парня. Они были большими друзьями и так крепко любили друг друга, что дали клятву: кто из них первым женится, должен позвать приятел......

11 01 2023 3:59:41

Онлайн гадание Оpaкул Гуань-Инь

Онлайн гадание Оpaкул Гуань-Инь Предлагаем вам погадать в «Оpaкул Гуань-Инь». Желаем вам приятной компании вместе с Богиняй Гуань Инь, которая несомненно даст вам мудрое наставление....

10 01 2023 6:55:53

Причины ишемического инсульта головного мозга

Причины ишемического инсульта головного мозга В чем заключаются причины ишемического инсульта головного мозга? Что такое инсульт? Инсульт — это своеобразный инфаркт мозга, когда питающая мозг артерия зак......

09 01 2023 19:17:47

Птица Чжаогу

Птица Чжаогу Жила когда-то на свете злая-презлая старуха. Были у нее сын да дочь-невеста. Женился сын, вскорости после женитьбы за Великую стену в восточные края ушел, и ......

08 01 2023 11:24:55

Оборотень из старого храма

Оборотень из старого храма В давние, давние времена стоял в одной деревне старый храм. И все было бы ничего, если бы не поселился в том храме оборотень. Стали люди бояться к храму подх......

07 01 2023 1:13:53

Лиса-повитуха

Лиса-повитуха Жили-были кум с кумой - волк с лисой. Была у них кадочка медку. А лисица любит сладенькое; лежит кума с кумом в избушке да украдкою постукивает хвостиком....

06 01 2023 7:40:39

Сказка про младшего брата

Сказка про младшего брата Жили в старину в маленькой деревушке на склоне горы отец, два сына да невестка. Когда младший сын на свет народился, отцу под пятьдесят было. Назвали мальчик......

05 01 2023 3:31:30

Умная дочь

Умная дочь В горах Чосыцзя жили старик со старухой. И было у них два сына и дочь. Когда дети подросли, дочь вышла замуж и переехала в другое место, а сыновья женились и......

04 01 2023 14:18:56

Чертова узда

Чертова узда Было, да и не было ничего — жил один очень богатый и очень скупой человек. Было у него видимо-невидимо скота и дома всякого имущества не счесть....

03 01 2023 12:16:55

Лэмтонский змей

Лэмтонский змей Юный Роберт, сын лорда Лэмтона, очень любил удить рыбу. Пойдет он на берег – неподалеку от замка текла речка Уиер, а в ней водилась крупная жирная рыба, – за......

02 01 2023 17:45:53

Сeкcуальное воспитание мальчиков и девочек: с чего всё начинается

Сeкcуальное воспитание мальчиков и девочек: с чего всё начинается Обычно, ceкcуальное воспитание мальчиков и девочек начинается с ответа на вопрос, откуда я взялся? Думаю, вы согласитесь со мной, что вся информация по вопро......

01 01 2023 23:45:54

Полторы горсти

Полторы горсти Жили два человека. Был у них котелок, было и лобио, да соли не было. Сказал один другому: — Не сварить нам так лобио. Пойди в город, купи полторы горсти соли......

31 12 2022 18:37:33

Основные правила безопасности на кухне для детей

Основные правила безопасности на кухне для детей  Правила безопасности на кухне для детей - наверное, наиболее важная задача родителей. Ведь самой интересной, но и достаточно опасной для крохи комнат, как в частном доме, так и в квартире, является кухня. Тут что-то готовят бабушка и мама, повсюду ес......

30 12 2022 21:45:53

Женщина-лисица

Женщина-лисица Наперед знаю, спросишь ты: « Разве такое бывает?» Все в сказке бывает. Подумай, пораскинь мозгами и поймешь, какой в этой сказке смысл заложен....

29 12 2022 19:24:17

Черт, медведь и заяц

Черт, медведь и заяц В одной деревне жили старик со старухой, и было у них трое сыновей. Бедно они жили. Пришло время старику помирать, поделил он между сыновьями все свое добро:......

28 12 2022 2:44:28

Весёлый тест — угадай мультфильм по кадру. Пластилиновая ворона и...

Весёлый тест — угадай мультфильм по кадру. Пластилиновая ворона и... В этом тесте - Пластилиновая ворона и другие герои мультфильмов, вы должны узнать мультфильмы по картинке. Угадывать предстоит советские мультипликационные ф......

27 12 2022 6:17:42

Дурман-трава

Дурман-трава Настала ночь бродячего торговца в пути. Вот он и свернул в деревенскую тратторию. Торговец поставил в угол короб, в котором носил товары, и попросил хозяйку ......

26 12 2022 19:41:24

Вещий сон

Вещий сон Жил-был купец, у него было два сына: Дмитрий да Иван. Раз вечером сказал им отец:...

25 12 2022 23:21:29

Кто меняет мир?

Кто меняет мир? Наполеон Бонапарт всегда говорил: «Правы, всегда правы большие батальоны. « Он был прав. Раньше. Но сейчас, даже три человека могут открыть людям такую мысль......

24 12 2022 17:40:22

Три умные головы

Три умные головы Жили когда-то на свете фермер с женой, и была у них одна-единственная дочь.Ухаживал за дочерью некий джентльмен. Каждый вечер он приходил к ним в гости и ост......

23 12 2022 8:16:14

Как волк душу спасал

Как волк душу спасал Вот наелся раз волк падали, потянулся и подумал: “Что это я все грешу да грешу, надо и о спасении души подумать: пойду-ка в Иерусалим, стану монахом”....

22 12 2022 0:21:27

Диагностика детского здоровья: функция щитовидной железы

Диагностика детского здоровья: функция щитовидной железы Щитовидная железа отвечает за основной обмен веществ, рост и развитие детского организма. Потому очень важно её здоровое функционирование. Иногда появляется ......

21 12 2022 16:45:11

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::