Кто такой трудоголик или синдром трудоголика > Семейный центр
ЧитаРики     

Кто такой трудоголик или синдром трудоголика

Кто такой трудоголик или синдром трудоголика

В «Википедии» я нашла определение на свой вопрос, кто такой трудоголик. Трудоголизм — просторечное наименование чрезмерного трудолюбия. Людей, проявляющих трудоголизм, называют трудоголиками.

Действительно, если много и упopно трудится, то результат обязательно будет. Четкие действия вместе с настойчивостью и твердостью приводят к большому успеху. Но я бы хотела обратить свое внимание на трудоголиков.

На первый взгляд эти люди усердно и много работают, несмотря на усталость и проблемы со здоровьем. Но за сильным желанием работать скрываются серьезные психологические проблемы. Дело в том, что таким образом человек убегает от самого себя и социума.

В основе трудоголизма лежит комплекс неполноценности, желание постоянно все контролировать, заниженная самооценка, страхи за то, что сделаешь что-то плохо и т.д. Это серьезная зависимость, которая приравнивается к алкоголизму и наркомании. Она требует специального лечения.

Существует мнение, что если ты пашешь как конь, то обязательно будешь богатым и счастливым. Если в вашей жизни 24 часа только работа, как вы думаете можно быть счастливым? Думаю, что кроме хронической усталости вы ничего другого не получите.

Не секрет, что ни образование, ни ученая степень и прочие регалии не приносят больших денег. В нашей стране, к сожалению, доцент государственного ВУЗа получает меньше чем рабочий на заводе.

Для того, чтобы быть богатым, недостаточно много работать, нужно обладать такими качествами, как целеустремленность, амбициозность, активность, решительность, коммуникабельность и т.д. Теперь попробуем узнать, кто такой трудоголик. Вот признаки трудоголизма. Будьте внимательны!!!

Признаки трудоголизма

- После напряженной работы трудно переключиться на другую деятельность.
- Беспокойство о работе мешает во время отдыха.
- Трудоголик считает, что удовлетворение можно чувствовать только во время работы.
- Трудоголик ощущает себя энергичным, уверенным и самодостаточным, только работая или думая о работе.
- Если он не работает, то чувствует неудовлетворенность и раздражение.
- О человеке говорят, что в быту он мрачен, неуступчив, раним, но «преображается» на работе.
- Заканчивая какое-то дело, испытывает неудовлетворенность оттого, что скоро «все закончится».
- Заканчивая какое-то дело, сразу начинает размышлять о следующем деле, следующем рабочем дне.
- Трудоголик не понимает смысла отдыха и радости от него.
- Панически избегает состояния «ничегонеделания».
- Отсутствие работы для трудоголика — лишь безделье и лень.
- После работы, чтобы понять, чего хотят близкие, трудоголику нужно сделать над собой усилие.
- Даже дома мысли постоянно сосредоточены на работе.
- Журнальные фотографии, фильмы и программы эpoтического и развлекательного хаpaктера вызывают раздражение.
- Рассказы приятелей о любовных подвигах кажутся трудоголику скучными
- Для него хаpaктерны слова: «все», «всегда», «я должен».
- Обычно трудоголик ставит перед собой цели, которых не может достичь, и предъявляет к себе повышенные требования.
- Рассказывая о своей работе, ему удобнее говорить «мы», а не «я».
- Неудача на работе воспринимается как катастрофа.

Когда у меня было плохое настроение, постоянная усталость, а по ночам снилась работа, я поняла, что нужно что-то менять, а то можно попасть в больницу с психическим расстройством. Только после этого я поняла, кто такой трудоголик.

Во время работы я переключалась хотя бы на 10 минут на чтение интересной статьи в интернете, по вечерам я заставляла себя ходить в спортзал, а в выходные стала больше общаться с друзьями и близкими. Постепенно ко мне вернулась хорошее настроение и бодрость.

А во время творчества мне пришли новые идеи создания бизнеса. Самое главное, вовремя осознать, что ты делаешь что-то неправильно и не побояться изменить привычный образ жизни. У меня получилось и у вас тоже получится.


Пастух и месяц Март

Пастух и месяц Март Три года пас пастух помещичьи стада. А когда кончился срок, помещик дал ему козу и козла, овцу и бapaна....

01 12 2022 13:52:18

Чашка из красного лака

Чашка из красного лака Когда-то, давным-давно, в маленьком домике за горой жил одинокий дровосек. Он был очень беден, рубил в лесу деревья и тем перебивался со дня на день....

30 11 2022 6:20:58

Дети воеводы

Дети воеводы У одного мельника были три дочери. Две старшие сестры были хороши собой, а младшая — лучше их обеих. Пришло время, и заневестились все три дeвyшки. Сидели он......

29 11 2022 20:25:49

О трех лысых лгунах

О трех лысых лгунах Жили три лысых лгуна. Вот пошли они раз, шли, шли и пришли в один дом, а у дома — ни стен, ни потолка, ни дверей....

28 11 2022 3:53:45

Старый плотник и его невестка

Старый плотник и его невестка Жил в стародавние времена плотник. Умением и разумением прославился он на весь край. Построил плотник себе дом на вы- соком столбе. И не простои дом — с утра......

27 11 2022 23:31:44

Пять сестер

Пять сестер Было у матери пять дочерей. Старшую прозвали Дин-чжэр — Наперсток, вторую Шоу-чжор — Браслет, третью Цзе-чжир — Колечко, четвертую Эр-чжур — Сережка, пятую Х......

26 11 2022 4:22:41

Самый ловкий враль

Самый ловкий враль В старину жили в городах Эдо, Осака и Киото три знаменитых враля. Как соберутся все трое вместе, сразу начинают врать наперегонки. Один говорит:...

25 11 2022 12:23:11

Как выбрать вещи в секонд хенде

Как выбрать вещи в секонд хенде Как выбрать вещи в секонд-хенде знает каждый человек, но не каждый осмелиться посещать подобные заведения. На самом деле покупать вещи в секонд-хенде не так-......

24 11 2022 4:49:31

Симптомы йододефицита у детей, женщин и мужчин - как правильно лечить?

Симптомы йододефицита у детей, женщин и мужчин - как правильно лечить? Всего 60 лет назад йод называли универсальной медициной из-за его безопасности, эффективности и широкого распространения в лечении различных мыслимых и немыс......

23 11 2022 15:40:29

Жёны в зеркале

Жёны в зеркале Лежит в неведомых краях степь, десять дней на добром скакуне скачи — не обскачешь. Земля там — конца не видать, небо — глазом не объять. Не синее над степью ......

22 11 2022 18:49:13

Его величество король Томас

Его величество король Томас Жил в тихой деревушке на юге Англии один человек. Он служил церковным сторожем и жил с женой при церкви в очень уютном доме с камином....

21 11 2022 17:35:25

Красавица из далекой страны Нигозети

Красавица из далекой страны Нигозети Жил один царь, и было у него три сына. Постарел отец, уж зрение потерял и думает: — Надо мне испытать, кто из моих сыновей более достоин царствовать. Вызвал ......

20 11 2022 8:24:13

Как правильно подготовиться к сдаче общего анализа крови

Как правильно подготовиться к сдаче общего анализа крови Небольшая история о том, как правильно подготовиться к сдаче общего анализа крови и почему это важно. Мой знакомый долго не мог найти работу: то зарплата мал......

19 11 2022 19:28:21

Почему барсук и лиса в норах живут

Почему барсук и лиса в норах живут Когда-то, рассказывают, не было у зверей и скота хвостов. Только один царь звериный - лев - имел хвост....

18 11 2022 21:23:31

Жена-стepва и семейная жизнь

Жена-стepва и семейная жизнь Давайте рассмотрим не отношения: невестка и свекровь, а разберемся, может ли жена-стepва вообще иметь какие-либо связи с матерью сына. Для этого нужно в перв......

17 11 2022 8:17:50

Царь Бача и муравьи

Царь Бача и муравьи В великой стране жил великий царь Бача. Однажды, желая развлечься, он отправился на обширную равнину и устроил там великое празднество. На празднестве было н......

16 11 2022 13:26:54

Фёдор Набилкин и настоящие богатыри

Фёдор Набилкин и настоящие богатыри Жил в одной деревне бобыль Фёдор Набилкин. Был он силою слабоват, да зато умом наделён....

15 11 2022 2:41:55

Волшебное слово «кусукэ»

Волшебное слово «кусукэ» Случилось это давным-давно. Как-то раз поздним дождливым вечером шла дeвyшка по имени Ямато с поля домой. А дорога ее вдоль деревенского кладбища пролегала. ......

14 11 2022 22:21:45

Почему малыш не спит? Причины бессонницы у детей

Почему малыш не спит? Причины бессонницы у детей Читаю своей малышке сказку «Спящая красавица» и мечтаю лишь о том, чтобы моя красавица тоже уснула. Даже я, выпивая по 3 чашки кофе в день, не могу не спать ......

13 11 2022 5:24:55

27 неделя беременности

27 неделя беременности Двадцать седьмая неделя беременности начинается ее третий триместр. С этого момента будущая мама будет чувствовать себя все более и более тяжелой. В свою оче......

12 11 2022 5:55:13

Сказание о короле Артуре

Сказание о короле Артуре В былые дни рассказывали, будто великий король Артур, совершивший столько необыкновенных подвигов, его королева Джиневра, его лорды, придворные дамы, рыцари ......

11 11 2022 10:58:47

Моя свекровь - стepва

Моя свекровь - стepва Я считаю, что моя свекровь - стepва... Положив руку на сердце, многие женщины могли бы повторить эти слова. Невестки и свекрови плохо ладят от начала времён...

10 11 2022 23:37:57

Ночь четырех ненастий

Ночь четырех ненастий Жила некогда одна вдова, и была она черна, как смола, и стара, как придорожный камень. И чем больше она старилась, тем моложе и красивее считала себя. У этой......

09 11 2022 5:22:37

Пять сестер

Пять сестер Было у матери пять дочерей. Старшую прозвали Дин-чжэр — Наперсток, вторую Шоу-чжор — Браслет, третью Цзе-чжир — Колечко, четвертую Эр-чжур — Сережка, пятую Х......

08 11 2022 2:16:36

Круг общения дeвoчки в переходном возрасте – головная боль для родителей

Круг общения дeвoчки в переходном возрасте – головная боль для родителей Не секрет, что круг общения дeвoчки-подростка становится шире. Обсудим, как помочь ей общаться правильно и со сверстниками, и с вами в период, когда первая ш......

07 11 2022 4:25:11

Староста-лиса и сын царя

Староста-лиса и сын царя Жил один царь, и был у него сын....

06 11 2022 22:42:45

Оборотень из старого храма

Оборотень из старого храма В давние, давние времена стоял в одной деревне старый храм. И все было бы ничего, если бы не поселился в том храме оборотень. Стали люди бояться к храму подх......

05 11 2022 3:53:44

Как сделать цветы технике квиллинг

Как сделать цветы технике квиллинг  В этом мастер-классе мы расскажем, как сделать цветы в технике квиллинг..Для этого нам понадобится:.. бумага для «квиллинга» (7 мм);. ножницы;. деревянная палочка для накручивания спиралей;. стержень для ручки(можно брать использованный);.......

04 11 2022 9:48:25

Базилик зелёный и царская дочь

Базилик зелёный и царская дочь В некотором царстве жила-была бедная-пребедная женщина. Ко всем бедам, свалившимся на ее голову, была она еще и бездетной. Вот однажды поведала ей знахарка, ......

03 11 2022 22:11:42

Помощь психолога: чем и когда он может помочь?

Помощь психолога: чем и когда он может помочь? Ни один психолог не изменит тип вашей личности. Но помощь психолога заключается в том, чтобы научить человека жить с положительным восприятием окружающего мира....

02 11 2022 17:54:45

Три брата

Три брата Жили три брата. Они были очень бедны. Самый младший из них был и самый добрый....

01 11 2022 14:50:12

4. Синдбад-мореход (четвертое путешествие)

4. Синдбад-мореход (четвертое путешествие) Но прош­ло нем­но­го вре­ме­ни, и Син­д­ба­ду опять за­хо­те­лось по­бы­вать в чу­жих стра­нах. Он ку­пил са­мых до­ро­гих то­ва­ров, от­п­ра­вил­ся в Бас­ру......

31 10 2022 18:37:44

Этакий и Хуже Этакого

Этакий и Хуже Этакого Жил один бедный крестьянин, ни земли у него не было, ни в доме крошки. Стоял лишь один ветхий домишко, который по бокам подпирали и поддерживали бревна, чтоб......

30 10 2022 7:27:54

Победитель сильнейших

Победитель сильнейших Жили три брата. Двое были сильные да ловкие, а третий — слабый да больной, ни к чему не годный. Женились старшие братья, только не ужились вместе невестки, и......

29 10 2022 14:58:21

Сказка о лисице, ходившей в Иерусалим

Сказка о лисице, ходившей в Иерусалим Было то или не было, жила или не жила, а была на свете одна лисица. Вот идет раз лисица, а навстречу ей петух. — Здравствуй, петух! — Здравствуй, лисица! — К......

28 10 2022 9:36:45

Гимнастика для остеохондроза - каковы причины болей суставов?

Гимнастика для остеохондроза - каковы причины болей суставов? Причины остеохондроза кроются не только в сидячей работе, но и в нетренированных мышцах. Позвоночный столб окружён мышечным корсетом для защиты от перегрузок......

27 10 2022 22:33:11

Ретро — стиль, который остается актуальным и сегодня

Ретро — стиль, который остается актуальным и сегодня Ретро — стиль, который остается актуальным и сегодня. Меняется мода, нравы, а стилистов и дизайнеров по-прежнему вдохновляют женственные наряды из прошлого. ......

26 10 2022 1:59:56

Советы молодым родителям: распознаем комфортную, удобную и безопасную

Советы молодым родителям: распознаем комфортную, удобную и безопасную В статье расскажем как найти лучшую коляску для вашего малыша. Раскроем все плюсы и минусы каждого вида колясок....

25 10 2022 1:26:16

Храбрый Мазино и ведьма

Храбрый Мазино и ведьма Случилось все это в Покапалье – маленьком горном селении. Его домишки толпятся на самой макушке высокого холма. Склоны холма до того круты, что, когда курам ......

24 10 2022 0:36:42

Не знаете, чем занять ребенка дома? Тогда мы идем к вам!

Не знаете, чем занять ребенка дома? Тогда мы идем к вам! Вы остались с малышом одни и не знаете, чем занять ребенка дома? Выход есть! Лото, домино, игры-«ходилки» и им подобные наверняка имеются в игровом арсенале......

23 10 2022 20:28:41

Три силача

Три силача Много лет тому назад в одной деревне родился славный малыш. И хотя расти-то он рос, но неизвестно почему, все оставался младенцем. Даже говорить не научился.......

22 10 2022 10:46:26

Списки литературы на лето. 6 класс. Книги по школьной программе

Списки литературы на лето. 6 класс. Книги по школьной программе Пока еще не утвержден единый учебник литературы, наши дети учатся по разным программам. Неудивительно, что и списки литературы для чтения летом они получают......

21 10 2022 18:22:52

Жена-спорщица

Жена-спорщица Была у одного мужа жена, да только такая задорная, что все ему наперекор говорила. Бывало, он скажет: “Бритое”, - а уж она непременно кричит: “Стриженое!” Вс......

20 10 2022 21:57:16

Как выбрать качественную косметику?

Как выбрать качественную косметику? В наше время множество женщин подчеркивают свою красоту с помощью косметики: туши, тени, пудры и так далее. Встает вопрос - как выбрать качественную косметику?...

19 10 2022 23:54:41

Колокол из дворца Дpaкона

Колокол из дворца Дpaкона Случилось это очень-очень давно. Висел на звоннице в храме Сэннэндзи, что в Симоносэки, огромный колокол. Звон его разносился далеко по округе и всегда радов......

18 10 2022 12:39:46

Рассмотрим вопрос безопасной встречи с вашим избранником

Рассмотрим вопрос безопасной встречи с вашим избранником И так вы познакомились на интернет сайте знакомств. После долгой переписки мужчина настаивает на встрече. Что одеть и какую косметику использовать, я думаю, ......

17 10 2022 0:18:11

Список литературы на лето 9 класс. Книги по школьной программе

Список литературы на лето 9 класс. Книги по школьной программе Продолжаем публиковать списки для внеклассного чтения, сегодня очередь книг для 9 класса. Список от московского лицея им. Вернадского довольно велик, даже не......

16 10 2022 8:49:10

Нужные советы родителям по воспитанию детей

Нужные советы родителям по воспитанию детей Советы родителям по воспитанию ребенка - это продолжение статьи «Не воспитывайте ребенка послушным, развивайте ребенка как личность!». К чему стремимся мы......

15 10 2022 7:13:13

Упорный Юн Су

Упорный Юн Су Когда-то жил близ Фучжоу маленький мальчик по имени Юн Су. Отец его умер, остался он один с матерью. В доме у них было бедно и пусто. Иной раз нельзя было на......

14 10 2022 5:11:58

Мимоза

Мимоза Не знаю, в каком краю, не ведаю, в какие времена приключилась эта история. Да и не все ли равно? Может, далеко — там, где небо с землей сходятся. А может, бл......

13 10 2022 20:51:26

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::