Как хорошо выглядеть маме с маленьким ребенком - ухаживаем за собой
Кому, как не мамочкам, знать, что такое бессонные ночи с ребёнком? Нервы на пределе, хочется заткнуть уши берушами, чтобы не слышать плач, завернуться в одеяло и заснуть.
То малыш хочет кушать, то памперс сырой, то зубки режутся — всё это приводит к апатии и усталости. Где уж тут думать о весне и о первой пробивающейся травке, надо решать проблему восстановления после бессонных ночей, чтобы снова увидеть в зеркале симпатичную женщину с искоркой в глазах и обворожительной улыбкой.
Лицо
Разбудить и побаловать уставшую от бессонных ночей кожу поможет травяной лёд и минеральная вода. Хорошо подействуют и маски, они обогатят кожу витаминами и избавят от сухости. Например, можно смешать яичный желток с 0,5 ст. л. мякоти свежего огурца и добавить ст. л. оливкового масла. Нанеси на лицо на 20 минут.
Убрать мешки под глазами помогут компрессы из отвара шалфея. Возьмите чайную ложку шалфея и полстакана кипятка. Прикройте на несколько минут крышкой, процедите отвар, половину остудите, половину подогрейте. Намочите два ватных диска в холодном отваре и два в горячем и попеременно прикладывайте то холодный, то горячий на 10 минут.
Отёки. Главное не пить лишней жидкости на ночь, а утром делать компрессы из замоченных чайных пакетиков, оставляя их на глазах минут на 15.
После утреннего завтpaка с малышом остаются недоеденные кусочки фруктов и овощей. А что может быть лучше натуральных продуктов? Просто наложите или протрите лицо, например, огурцом или кусочком яблока. Каждый фрукт оказывает своё действие на кожу лица. Например, банан разгладит кожу, смягчит и увлажнит, а если кожа сухая, да ещё и воспалена, то здесь незаменим сырой кабачок. Уставшей коже поможет огурец, абрикос и персик. Последний, кстати, способствует её смягчению и разглаживанию.
А вот помидорная маска подойдёт только для очень жирной кожи, поскольку сильно подсушивает. Ранней весной большого разнообразия фруктов, конечно, нет, но и это не проблема. Например, яблочно-морковная маска хорошо тонизирует кожу.
Волосы
Волосам забота и уход нужны не меньше, чем лицу. Обязательно сделайте массаж кожи головы для притока крови, это прибавит волосам здоровья. Чтобы придать им силу, можно применить маску.
Стручок красного перца залейте оливковым маслом (обязательно используйте тёмную посуду), дайте настояться 2 недели и втирайте в кожу головы. Оставляйте её всего на 15—20 минут, затем смывайте. Придать блеск локонам поможет маска из лавровых листьев. Измельчите несколько сухих лавровых листьев с помощью пестика и смешайте с горстью высушенных цветков ромашки и розмарина. Залейте литром кипятка. Пусть настоится 2—3 минуты, затем смешайте с 5 мл мягкого или жидкого мыла. Нанесите на голову, хорошо массируя, а потом тщательно смойте.
Ослабленным и тусклым волосам помогут следующие маски. Смешайте 2 небольших яйца с 50 г негазированной минеральной воды и 15 мл яблочного уксуса или лимонного сока. Хорошо вотрите в кожу головы и тщательно смойте тёплой водой (если вода будет горячей, яйцо может свернуться). По чайной ложке травы подорожника, травы крапивы, цветков ромашки аптечной, мякиш ржаного хлеба. Столовую ложку травяного сбора залить 1,5 стакана кипятка и оставить на 2 часа. Затем процедить и размягчить в нём отделённый от корок ржаной хлеб.
Полученную кашицу нанести на волосы и надеть тёплую шапочку или обернуть вокруг головы целлофан и повязать толстым махровым полотенцем. Через час хорошо промыть волосы. После таких процедур ваши волосы станут крепкими и здоровыми.
Что бы такое съесть?
Бессонные ночи сказываются не только на нашем облике, но и на внутреннем состоянии. Поднять настроение поможет горький шоколад (конечно, если вы не кормящая мама), который усиливает выработку серотонина, гормона радости, и улучшает работу сердца. И ещё, американские учёные считают, что отлично бодрит и дарит удовольствие сливочное мороженое.
Порадуем любителей сыра. Он относится к той группе продуктов, которая может поднять настроение. Не зря Рокфор из мультфильма «Чип и Дейл» впадал в состояние эйфории при виде этого продукта — виной всему фенил-этиламин. Помидор, казалось бы, обычный овощ, способен регулировать наше расположение духа, а также оказывать успокаивающее действие.
Взбодриться помогут травяные чаи, фитобальзамы, отвар шиповника или китайского лимонника. Не злоупотрeбляйте крепкими чаями. Цветущий вид вашей и без того измученной коже они едва ли придадут.
Красота — это дар природы, а ухоженность — это дело рук наших. Даже после бессонных ночей, проведённых с ребёнком, вы станете прекрасно выглядеть, если будете следовать нашим рекомендациям.
одной деревне жил богатый крестьянин. Это был такой скупой и жадный человек, что о нём и вспомнить противно....
03 02 2023 3:21:42
Сказка-сказкой, былью-быль....
02 02 2023 19:41:33
Вы знаете, почему сова так сердито кричит по ночам: (Уух, уух!)? Если нет, мы вам расскажем. В былое время то было не мое время, и не ваше время, да и ничье ......
01 02 2023 2:48:20
Давным-давно жила на берегу моря одна добрая женщина. У нее было пять сыновей, пять братьев Лю: Лю-первый, Лю-второй, Лю-третий, Лю-четвертый и Лю-пятый. Они......
31 01 2023 8:17:23
Как собрать детский спортивный комплекс в квартиру? Ведь чтобы расти нормально, утверждают физиологи, ребенку стоит находиться в активном движении около четырех - шести часов в сутки. Наши чада бесятся и бегают, часто вызывая недовольство родителей, ......
30 01 2023 10:35:50
Жил в одной деревне богатый человек. Дом его стоял у большой дороги, а перед воротами росло огромное тутовое дерево....
29 01 2023 10:50:40
Щитовидная железа отвечает за основной обмен веществ, рост и развитие детского организма. Потому очень важно её здоровое функционирование. Иногда появляется ......
28 01 2023 11:40:27
В различные эпохи художники творили на холстах хвалу достоинствам прекрасных женских форм, не знавших, что такое целлюлит и что это, оказывается, проблема....
27 01 2023 0:52:21
Жили в старину старик и старуха. Они держали лавочку и занимались приготовлением и продажей тофу ( Тофу- творог, приготовленные из соевых бобов.)....
26 01 2023 19:45:44
Семейная жизнь у всех складывается по-разному и рецепт семейного счастья у каждого свой. Одна женщина мне сказала: «Двадцать семь лет живем с мужем, но живем......
25 01 2023 17:47:57
Повезло тем родителям, ребёнок которых от природы наделён спокойным сном! Но многие папы и мамы сталкиваются с огромным сопротивлением детей, как только прих......
24 01 2023 11:52:57
- Ах, что это такое? – воскликнула голубка, когда что-то упало c неба в ее гнездо и чуть не сшибло с ветки маленьких Биля и Ку, которые сидели, раздумывая, р......
23 01 2023 0:48:13
Скорее всего вы не раз замечали, как та или иная мелодия влияет на человека. То заставляет задуматься, то навевает грусть, то наполняет восторгом и радостью.......
22 01 2023 18:21:14
Видать, случилось это когда-то, а коли не было б, то люди в миру не сказывали бы....
21 01 2023 16:27:49
Жила давным-давно в Китае девушка по прозванью Чжу Ин-тай. Была она пригожа и умна — не только драконов отменно рисовала и вышивала фениксов, знала еще иерог......
20 01 2023 20:39:13
До сих пор не могу взять в толк, как это верховный страж со всеми своими сторожами опростоволосился и на соляное поле шильдбюргеров целое стадо забрело! Памя......
19 01 2023 3:27:57
Жил на Сунгари один молодой человек. Отец его нажил рыбной ловлей порядочное состояние, а поэтому сын, хотя и продолжал занятие отца, но не из-за нужды, а то......
18 01 2023 2:51:14
Как красиво накачать пресс и избежать ошибок? Стремясь создать шикарные формы и подтянутый, накачанный пресс, большая часть женщин впадают в крайность и слиш......
17 01 2023 20:54:37
В доброе старое время - а оно и правда было доброе время, хотя было оно не мое время и не ваше время да и ничье-то время, - жили в дремучем лесу старик со ст......
16 01 2023 2:17:35
Любовь — самое прекрасное чувство, самое потрясающее и самое сильное, что только человек может испытать в своей жизни. Раз ощутив в своём сердце мощные токи ......
15 01 2023 12:27:59
Среди здоровых людей существуют совы, которые поздно ложатся спать и поздно встают; жаворонки, которые рано ложатся и рано встают. Есть люди короткоспящие. Н......
14 01 2023 18:21:24
Когда-то, давным-давно, в маленьком домике за горой жил одинокий дровосек. Он был очень беден, рубил в лесу деревья и тем перебивался со дня на день....
13 01 2023 19:29:16
Дамы любого возраста мечтают иметь красивую фигуру, и давшие новую жизнь недавно не есть исключение. Многие женщины после родов теряют свою былую стройность, что, несомненно, их огорчает. Большой вес и неправильная осанка – вот главные проблемы, подс......
12 01 2023 18:38:40
Прежде чем начать оформление детской комнаты, прежде всего, необходимо определиться с помещением. Это помещение должно соответствовать некоторым требованиям,......
11 01 2023 17:35:48
Я всегда думала, что тяжело выносить ребенка и родить его. Когда я стала мамой, то поняла, что самое сложное начинается потом — бессонные ночи, детские болез......
10 01 2023 23:33:24
Жили дед с бабой. Были они такие бедные-пребедные, что ни поесть нечего, ни сварить....
09 01 2023 9:51:18
В некотором царстве, в некотором государстве жил да был старик со старухою, и был у них сын Мартынка. Всю жизнь свою занимался старик охотою, бил зверя и пти......
08 01 2023 17:54:22
На правах рекламы..На Красноармейской в городе Киеве расположен уникальный и интересный ресторан «Odessa», где можно ощутить бриз чёрного моря, вкусить блюда из рыб и морского коктейля. Владельцы ресторана позаботились о том, чтобы вы могли провест......
07 01 2023 12:31:43
Мы начинаем серию статей о том, что такое детская ложь. Тема детской лжи волнует пpaктически всех родителей. Для начала разберёмся, что считать обманом, а......
06 01 2023 14:12:37
В русском банном искусстве давно существует мыльный массаж веником. Он очень хорошо дополняет парение с веником и очень полезен при отложении солей, тугоподв......
05 01 2023 9:19:20
В провинции Юньнань, где издавна живет народ И, есть большая гора Гуаньиныпань. Под горой протекает быстрый ручей с прохладной водой. Каждый день деревенские......
04 01 2023 8:31:12
Ребёнок постоянно в телефоне и его ничего не интересует. Это одна из основных проблем современных родителей. Они постоянно пытаются с этим бороться, забирать......
03 01 2023 19:47:42
Каждый несчастливый человек несчастлив по-своему. Изменить свою жизнь в лучшую сторону довольно просто, достаточно измениться самому....
02 01 2023 13:48:24
Году так в 1033 Шотландией правил добрый старый король Дункан. У него было два сына — Малькольм и Дональбейн. В ту пору Шотландия страдала от набегов воинств......
01 01 2023 0:18:45
Ишемическую болезнь сердца ( И Б С) можно смело, без натяжки уподобить профессиональному киллеру. И «работает» этот киллер у нас особенно продуктивно: показател......
31 12 2022 12:21:44
Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от перхоти в домашних условиях. Как бы нам хотелось иметь всегда идеальные волосы. Но, есть одна причина, которая......
30 12 2022 7:25:24
Жили-были мужик да баба. Оба были такие ленивые... Так и норовят дело на чужие плечи столкнуть, самим бы только не делать... И дверь-то в избу никогда на крю......
29 12 2022 0:48:14
Узнаешь ныне о каком-нибудь очередном открытии учёных мужей — и опечалишься. А грустно становится потому, что: а) большинство открытий в последнее время, как......
28 12 2022 13:43:26
Жил когда-то во Франции король, и было у этого короля три сына. Старший и средний были и собой хороши, и сильны, и здоровы. А младший вырос тщедушным и хилым......
27 12 2022 18:37:47
Проблема неумения построить отношения со сверстниками стоит сейчас очень остро. Малыши, которые сидят в песочнице, не знают, во что им играть друг с другом, ......
26 12 2022 4:33:21
Сейчас говорят, что аспирин очень вреден. Попробуем узнать, где правда об аспирине, а где заблуждение. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) известен уже более......
25 12 2022 0:20:40
Жили себе дед да баба, детей у них не было. Горюет дед, горюет баба:— Кто же за нами на старости лет присмотрит, коль детей у нас нету?Вот баба и просит деда......
24 12 2022 8:41:52
В великой стране жил великий царь Бача. Однажды, желая развлечься, он отправился на обширную равнину и устроил там великое празднество. На празднестве было н......
23 12 2022 11:45:43
Когда-то в деревне Пинцзывэй жила старая женщина со своим сыном по имени Паньвань. У них не было ни клочка своей земли, и старой матери приходилось собирать ......
22 12 2022 3:39:36
В то давнее время, когда мир божий наполнен был лешими, ведьмами да русалками, когда реки текли молочные, берега были кисельные, а по полям летали жареные ку......
21 12 2022 6:10:10
С давних пор считаются кошка с вороной заклятыми врагами. А случилось это вот почему....
20 12 2022 6:17:31
Давным-давно у подножия обледенелых холмов в густой тени деревьев произошло сражение между королем Эйлпа и друидами. И когда битва кончилась, король Эйлпа вм......
19 12 2022 16:40:57
Что верней - логика или интуиция? Что побеждает в нашем обществе, на что больше мы делаем ставку, когда принимаем решение? Если вы хотите разобраться в этом......
18 12 2022 4:57:16
Последние отзывы о коляске для детей с ДЦП - Fumagalli Mitico....
17 12 2022 19:25:27
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
