Блюда на пару - готовим в пароварке > Семейный центр
ЧитаРики     

Блюда на пару - готовим в пароварке

Блюда на пару - готовим в пароварке

Нас радует, если пища на нашем столе вкусная и полезная. Приятно наблюдать за тем, как дети с удовольствием уплетают  приготовленные блюда на пару.

Я не помню когда это было точно, но некоторое время тому назад я столкнулась с тем, что слишком много времени тратила на кухне, а так сильно хотелось уделить время и себе. И именно тогда я для себя открыла, тогда ещё новинку — пароварку.

Это была одна из первых моделей, состояла из 2 секций и имела встроенный таймер. С тек пор, я всегда говорю, что если вы хотите управлять своим временем, хотите употрeбллять в здоровую еду ежедневно, задумайтесь о покупке пароварки, тем более что цены на пароварки вас приятно удивят.

Пароварка отличается от мультиварки, тем что в ней можно приготовить сразу два, а то и три блюда (у меня максимум получалось шесть) одновременно не прикладывая особых усилий и не проводить часами время возле плиты. Кроме того, вы будите всегда уверены — еда не пригорит, если вдруг отвлечётесь. А пища, приготовленная в пароварке, не менее вкусная, чем варенная и тушенная. Пароварку можно использовать (я так делала) в качестве приспособления стерилизации бутылочек и для размораживания продуктов.

Для приготовления детских блюд я использую специальную минерализованную воду (так как пар всё равно впитывается), она отличается своим составом от простой воды и богаче на минералы и микроэлементы. Блюда на пару в первую очередь предназначены для заботящихся о своём здоровье и здоровье близких.

Приготовить на пару детям можно всё что угодно, кроме грибов. Грибы в детском питание не используются. Мясо различных сортов — курятина, говядина, свинина, овощи, фрукты, яйца, крупы, причём абсолютно любые.

Учтите, для детского питания используют свежие овощи и фрукты, замороженные, не подойдут, если только вы не замораживали сами. В пароварке можно приготовить весьма дизайнерские блюда. Малыш, не привыкшей к соли и специям, оценит по достоинству вкус рыбы, кабачков и тыквы, но это не значит, что всё я готовлю исключительно без соли и специй, это конечно не так.

Из наблюдений за детками можно заключить, что малыши отдают своё предпочтение продуктам, которые ярко и аппетитно выглядят. Кроме того, после паровой обработки продукты сберегают свои, витамины, структуру и цвет. Пар делает мясо, рыбу и овощи, нежнее, а стало быть, и намного вкуснее и полезней. Но готовить придётся для каждого приёма еды отдельно.

Специалисты по детскому питанию и педиатры твердят, что не следует давать маленьким деткам еду, приготовленную накануне вечером. Так как при вторичной обработке в ней появляются вредные микроорганизмы.

Особенно это касается мяса и рыбы. Вкушая приготовленную на пару, пищу, вы освободите свои рецепторы, и очень скоро вы почувствуете, что каждое приготовленное в пароварке блюдо имеет свой неповторимый вкус и у вас появится желание поиграться со вкусами.

Добавляйте в своё меню паровые блюда и будьте здоровы! Приятного аппетита!


Две сестры

Две сестры Когда-то давно жили в одной местности две сестры. Старшая была красивая и добрая девочка, а младшая - злая, жадная....

01 12 2022 3:29:51

Сердечный приступ и физическая нагрузка

Сердечный приступ и физическая нагрузка Уже вовсю весна вступила в свои права, оттаяла земля, появились почки на деревьях. Все дачники, соскучившись за зиму по своему участку, вот-вот устремятся на......

30 11 2022 3:34:22

Выбор квартиры в новостройке подчиняется определённой последовательности

Выбор квартиры в новостройке подчиняется определённой последовательности Скажем так, выбор квартиры в новостройке достаточно непростое занятие. А в случае, когда речь заходит о таком серьёзном деле, как приобретение недвижимости......

29 11 2022 17:29:28

Конь и медведь

Конь и медведь Жил-был мельник, и держал он при мельнице коня. Столько поездил мельник на нем, столько поклажи перевез, что остались от бедной скотины лишь кожа да кости. У......

28 11 2022 16:17:18

Поговорим о том, как улучшить обмен веществ

Поговорим о том, как улучшить обмен веществ Сегодня мы поговорим о том, как улучшить обмен веществ. Многие женщины обеспокоены своим лишним весом. Они сидят на жестких диетах, но часто это не приносит......

27 11 2022 4:43:45

Как тигр невесту украл

Как тигр невесту украл Задумал как-то один человек жениться. Но когда свадебный паланкин с невестой мимо горы несли, вдруг на дорогу тигр выскочил. Носильщики паланкина и вся невес......

26 11 2022 23:23:36

Ведьмы на Лысой горе

Ведьмы на Лысой горе Была у мужика жена и была она ведьмой. Только наступит глухая полночь, проснется он, а жены возле него и нету, оглядится он кругом, хата на крючок заперта, с......

25 11 2022 23:39:29

Вьюн и щука

Вьюн и щука Однажды щука захватила вьюна в таком уголке, что и податься ему было некуда. Вот видит он, что беда неминуема, и говорит:...

24 11 2022 0:35:24

Внешний вид вашей обуви

Внешний вид вашей обуви По тому, насколько ухоженна ваша одежда и каков внешний вид вашей обуви, можно судить о многом: и дело касается не только создаваемой представительности......

23 11 2022 5:58:41

Неприятные признаки беременности

Неприятные признаки беременности  Даже у здоровой беременности сопровождающие симптомы проявления организма у женщин неприятные. Бывают такие, что вызывают неудобство и беспокойство, в таких ситуациях врач сможет посоветовать только, чтобы вы перетерпели. В данной статье будут подроб......

22 11 2022 20:30:16

Cтepва в постели - манипуляция или любовь?

Cтepва в постели - манипуляция или любовь? Интересно, какова стepва в постели. Очень часто можно услышать мнение, что женщины ведут себя в постели, как стepвы. Но чаще всего такое говорят мужчины, кот......

21 11 2022 0:26:24

На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон РФ, точно назвать критерии и понятие многодетной......

20 11 2022 20:42:29

На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон Р Ф, точно назвать критерии и понятие многодетной......

20 11 2022 13:40:14

Рогатый царь

Рогатый царь У одного царя на голове росли рога. Но никто не знал этого, никому не показывался царь без короны. Цирюльников же, которые его стригли, царь тотчас обезглавл......

19 11 2022 6:54:19

Способны ли вы влюбиться с первого взгляда? Тест для женщин

Способны ли вы влюбиться с первого взгляда? Тест для женщин Относите ли вы себя к той категории людей, которые способны влюбиться, как говорится, с первого взгляда, или же вам необходимо значительно больше времени, чт......

18 11 2022 11:49:46

Синяя свита навыворот шита

Синяя свита навыворот шита Жил-был царь-чародей. Кликнул он клич по всему царству: “ Кто сумеет от меня спрятаться, тому полцарства отдам”....

17 11 2022 19:41:23

Месть кpaба

Месть кpaба Давным-давно жили по соседству краб и обезьяна. Однажды в погожий день отправились они прогуляться. Идут по горной тропинке – лежит на земле зернышко хурмы. ......

16 11 2022 9:57:55

Сeкc при беременности можно ли?

Сeкc при беременности можно ли? Итак, у вас долгожданная беременность, вы хотите, что бы у вас вырос здоровый и замечательный малыш. Но, во время беременности столько ограничений, и столько......

15 11 2022 2:36:30

Титти-мышка и Тэтти-мышка

Титти-мышка и Тэтти-мышка Титти-мышка и Тэтти-мышка вместе жили в домишке....

14 11 2022 7:21:10

Журавлиные перья

Журавлиные перья Давно-давно жили в одной горной деревушке бедняки - старик со старухой. Очень они печалились, что детей у них не было.Однажды в снежный зимний день пошел ста......

13 11 2022 9:12:39

Лэмтонский змей

Лэмтонский змей Юный Роберт, сын лорда Лэмтона, очень любил удить рыбу. Пойдет он на берег – неподалеку от замка текла речка Уиер, а в ней водилась крупная жирная рыба, – за......

12 11 2022 11:41:23

Волк и сорока

Волк и сорока Летит соро́ка - чёрные крылья, белые бока. Летит не спеша, всё кругом разглядывает. Смотрит, идёт волк - хвост поджат, голова понурена. Се́ла соро́ка на дере......

11 11 2022 13:49:40

Бодибалет – революционное направление в фитнесе

Бодибалет – революционное направление в фитнесе А вы знаете, что бодибалет - это фитнес для тех, кто мечтает обладать шикарной фигурой и стройными ножками? Есть ли женщина, которая не хочет быть изящной......

10 11 2022 3:19:20

Почему дети ломают игрушки? Как на это реагировать?

Почему дети ломают игрушки? Как на это реагировать? Давайте разберемся, почему дети ломают игрушки. Вряд ли где-то в мире найдётся детская, где нет поломанных игрушек. Игрушки ломаются. И это нужно принять как......

09 11 2022 9:10:24

Что рисует ваш ребенок - тонкости и сложности рисуночных тестов

Что рисует ваш ребенок - тонкости и сложности рисуночных тестов Дети по-разному относятся к рисованию. Одни рисуют всё подряд и постоянно, другие – очень часто, но что-то определённое (например, только принцесс или исключ......

08 11 2022 22:45:41

Отдай то, что дома не оставил

Отдай то, что дома не оставил Пошел один человек на охоту. Долго он бродил по лесам да болотам - ничего не убил. Наконец приметил на одном островке тура. Стоит он, красивый, как на картин......

07 11 2022 3:10:20

Сломанные цветы, просто женские истории

Сломанные цветы, просто женские истории Я всегда думала, что тяжело выносить ребенка и родить его. Когда я стала мамой, то поняла, что самое сложное начинается потом — бессонные ночи, детские болез......

06 11 2022 17:17:57

Почему у человека появляются родинки на теле

Почему у человека появляются родинки на теле Интересно, почему у человека появляются родинки на теле и чем это грозит? Говорят, что много родинок к счастью. На самом деле счастливы те, у кого эти родинк......

05 11 2022 10:31:43

Обезьяний дворец

Обезьяний дворец Жил на свете король, и было у него два сына-близнеца: Джовани и Антонио. Никто не знал, который из них появился на свет первым. При дворе кто думал так, кто ......

04 11 2022 16:45:33

Диспепсия - острая кишечная инфекции у детей

Диспепсия - острая кишечная инфекции у детей Об острой кишечной инфекции – диспепсии. Ее проявление, симптомы, лечение....

03 11 2022 8:10:20

Работа в Интернете для мам - это реально!

Работа в Интернете для мам - это реально!  Найти работу в интернете для мам, которые сидят в декрете, не так сложно, как может показаться на первый взгляд. И если молодая мамочка неплохо ориентируется в сети, то шанс заработать возрастает...Каждый раз увеличивается число людей, которые знаю......

02 11 2022 18:38:20

Сколько любовь длится?

Сколько любовь длится? Любовь являет­ся запланированным биологическим сбоем в рабо­те наших разумно-социаль­ных поведенческих программ. Необходимость и возможность этого времен­ног......

01 11 2022 10:27:41

Моховушка

Моховушка Жила в маленькой хижине бедная вдова. И была у нее дочь красоты неописанной. С утра до вечера вязала матушка для нее волшебную рубашку....

31 10 2022 14:22:16

Пастух и месяц Март

Пастух и месяц Март Три года пас пастух помещичьи стада. А когда кончился срок, помещик дал ему козу и козла, овцу и барана....

30 10 2022 23:57:37

Пять сестер

Пять сестер Было у матери пять дочерей. Старшую прозвали Дин-чжэр — Наперсток, вторую Шоу-чжор — Браслет, третью Цзе-чжир — Колечко, четвертую Эр-чжур — Сережка, пятую Х......

29 10 2022 0:21:22

Ким ХёнА - популярная корейская певица

Ким ХёнА - популярная корейская певица Ким ХёнА - популярная корейская певица, а так же участница женской поп и хип-хоп группы 4Minute. Прославилась благодаря своей красоте, таланту, ceкcуальности....

28 10 2022 1:32:55

Качество жизни человека

Качество жизни человека Если вы захотите узнать свое качество жизни, проведите пол дня в коллективе психологов — психиатров и вы начнёте, как и я, наблюдать фобии, ощущать......

27 10 2022 1:11:52

Обезьянка с обрезанным хвостом

Обезьянка с обрезанным хвостом Жила-была обезьянка, маленькая и глупая. Целыми днями она только и делала, что прыгала с ветки на ветку....

26 10 2022 23:20:15

Пышная фигура - эталон красоты?

Пышная фигура - эталон красоты? Долгие годы пышная фигура считалась эталоном красоты. Преуспевающий человек в наше время должен следить за своим весом, ведь здоровье — тот капитал, который ......

25 10 2022 8:41:53

Как бесплатно отдохнуть и заработать при этом деньги

Как бесплатно отдохнуть и заработать при этом деньги Рассказ о том, как я бесплатно отдохнула на Чёрном море и заработала ещё при этом денег. Что необходимо знать и к чему готовиться....

24 10 2022 0:20:48

А.Барто «Я выросла»

А.Барто «Я выросла»  Я выросла.Мне теперь не до игрушек-.Я учусь по букварю,.Соберу свои игрушки.И Сереже подарю..Деревянную посуду.Я пока дарить не буду..Заяц нужен мне самой -.Ничего, что он хромой,.А медведь измазан слишком....Куклу жалко отдавать:.Он отдас......

23 10 2022 14:49:35

Признаки беременности, точные и не очень: тест, УЗИ, задержка и другие

Признаки беременности, точные и не очень: тест, УЗИ, задержка и другие В жизни каждой женщины наступает момент, когда ответ на один-единственный вопрос оказывается важнее всего остального - это признаки беременности....

22 10 2022 7:40:14

Дeвyшка в колодце

Дeвyшка в колодце Жили-были мужик да баба. А у бабы была падчерица. Она пряла у колодца да и уронила веретёшко в воду. Домой идет, плачет. А мачеха и говорит:...

21 10 2022 2:25:58

Почему солнце восходит, когда кричит петух

Почему солнце восходит, когда кричит петух Когда-то, в глубокой древности, на небе сияло девять солнц, а на земле было жарко, как на куске раскаленного железа. Деревья и травы не могли расти, посевы н......

20 10 2022 10:43:34

Урасима Таро

Урасима Таро В давние времена в провинции Танго, в деревне Мидзуноуэ, жил рыбак по имени Урасима Таро....

19 10 2022 5:17:41

Злая судьба

Злая судьба Жили когда-то семь сестер, семь королевских дочерей. Росли сестры во дворце, не зная заботы и горя. Недаром говорит пословица: богатому да счастливому и свеч......

18 10 2022 4:52:22

Первый визит к ортопеду. Первый визит к врачу

Первый визит к ортопеду. Первый визит к врачу Первый ортопедический осмотр ребенка проводится, как правило, в 3 месяца — до этого момента ортопеду обычно трудно сделать какие-либо выводы о его развитии. ......

17 10 2022 18:50:57

У малыша температура и рвота - причины и лечение

У малыша температура и рвота -  причины и лечение Весть о том, что ребёнок заболел, обычно обрушивается, как стихийное бедствие, и воспринимается так же, особенно если это маленький ребёнок. Чаще всего родит......

16 10 2022 3:13:25

Целлюлит: причины возникновения и стадии развития

Целлюлит: причины возникновения и стадии развития Липодистрофия (целлюлит) - распространенный косметический недостаток кожи, формирующийся вследствие изменений в подкожно-жировой клетчатке. Он не вызывает се......

15 10 2022 5:26:50

Диатез у детей - что это за болезнь и как ее лечить?

Диатез у детей - что это за болезнь и как ее лечить? Как-то на приём к нам пришли молодая мама и бабушка с внуком в возрасте 7 месяцев. Что их объединяло, так это слёзы, которые обильно текли из глаз у женщин —......

14 10 2022 8:21:30

Всему свое время: подбираем детскую кашу по возрасту малыша. Прикорм

Всему свое время: подбираем детскую кашу по возрасту малыша. Прикорм Проанализировав все особенности роста и развития ребёнка в первые годы жизни, эксперты Heinz разработали детские кашки с учетом возрастных потребностей малыш......

13 10 2022 16:57:16

Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::