Укачивание или морская болезнь у ребенка
Когда на улице лето, хочется поехать куда-нибудь всей семьей, но… Малыш плохо переносит дорогу: его укачивает, начинаются капризы – в итоге измучены все, и настроение испорчено. Можно ли помочь маленькому путешественнику? Можно!
Что это такое - укачивание, и с чем его едят? На умном медицинском языке народное слово «укачивание», которым именуется морская болезнь, звучит как кинетоз, или болезнь движения. Конечно, и этот термин не совсем точный, потому что укачивание, как таковое, не является болезнью. Кроме того, не являясь носителем патологического значения, это явление считается абсолютно естественным и хаpaктерным для детей от 2 до 12 лет как реакция на движение, которое не совсем привычно. Эта реакция вызвана несоответствием того, что видит глаз, с тем, как перемещается тело в прострaнcтве. Кинетоз может возникнуть во время путешествий по морю, на автобусе, автомобиле, по железной дороге и даже при ходьбе по пересеченной местности.
Не вдаваясь в особенности анатомии и физиологии ребенка, скажем, что причина кинетоза кроется в… ухе. Если быть точнее, во внутреннем. Дело в том, что во внутреннем ухе есть специальные отделы, отвечающие за равновесие, вернее, функции его поддержания на должном уровне. Эти отделы образуют вестибулярный аппарат, который вместе с внутренними органами и органами зрения реагирует на изменение тела малыша, будь то прогулка на теплоходе или лодке, раскачивание на качелях или каруселях, тряска на пони или поездка на трaнcпорте. Раздражение органов равновесия в совокупности с изменением тела в прострaнcтве является, собственно, причиной укачивания и доставляет массу хлопот и переживаний как самому страдающему карапузу, так и его родителям.
Проявляется укачивание у детей беспокойством, плачем, головокружением, тошнотой, отсутствием аппетита, рвотой, расстройством сна.
Меры для снижения проявлений «дорожных хлопот»
- Если родители точно знают, что морской болезни не избежать, это говорит о том, что они знакомы не понаслышке о симптомах кинетоза. Логично, что родители наверняка должны знать о том, что адаптация к дороге и трaнcпорту должна проводиться заранее, потому что неприятность лучше предотвратить, чем ликвидировать ее последствия.
- Медикаментозных средств ликвидации достаточно («Авиа−море», «Драмина», «Аэрон»), главное – подобрать «свой», при этом выбор родителей не должен основываться на «методе тыка»: только педиатр и врач-невропатолог могут посоветовать надежную и безопасную для конкретного ребенка антикинетическую таблетку, которую можно дать малышу, как указано в инструкции, за час (или более) до поездки. Важно заранее выпить препарат, потому что при начавшемся кинетозе таблетками уже не поможешь, хотя, если время пребывания в трaнcпортном средстве длительное, лекарство придется дать несколько раз.
- Лучшее время для поездки – время, когда ребенок спит, поэтому планировать путешествие лучше на время дневного сна или «в ночь». Если же обстоятельства складываются таким образом, что время поездки не перенести на удобное для ребенка, стоит запастись терпением, пакетами, водой, салфетками и… снова терпением.
«Мы едем-едем-едем…»
Общие рекомендации относительно лечебно-профилактических мер сводится к организационным нюансам. Покупая билет на корабль или самолет, попросите место в средней части корабля или салона самолета (между крыльев самолета) – здесь меньше всего укачивает.
Существует мнение, что сытый малыш переносит дорогу хуже. Это, действительно, так. Перед поездкой не стоит налегать на жирную пищу и выпечку, но и на голодный желудок может случиться «авария», поэтому оптимальный выход – легкий перекус за пару часов до предполагаемой поездки.
В дорогу можно взять соленый огурец или свежий помидор. Некоторым помогают снизить неприятные ощущения апельсины, мaндарины, ломтик лимона, персики, несладкие (мятные) леденцы, несильно газированная минеральная вода и кислые соки.
Во время дорожного путешествия важным становится постоянный доступ свежего воздуха. Поэтому если поездка предстоит автобусом, лучшее место для ребенка – передняя часть салона: хороший обзор пейзажа (но не дороги) будет отвлекать малыша, а запахи бензина или дизельного топлива, оказывающие сильное провокационное влияние на состояние ребенка, не будут беспокоить кроху.
Считается, что подвижные дети-экстраверты менее подвержены укачиванию. Просто потому что они, сосредоточась на окружающем, вертясь и крутясь, не успевают «укачаться». Эту особенность детей можно использовать в дороге для всех: отвлечь ребенка можно куклой, машинкой (желательно, любимой), беседой из серии «почемучек», декламацией стихотворений, пением песенок. В дороге самому ребенку лучше не читать, так как тошнота усилиться.
Родителям-водителям стоит помнить, что им во время поездки с ребенком важно правильно выбрать темп движения автомобиля: нельзя допускать перепадов скорости, особенно резких остановок, морскую болезнь провоцируют повороты.
Тренируемся дома
Ваш непоседа задает вопросы про космонавтов? Это окажется кстати. Расскажите укачивающемуся путешественнику, что в состоянии невесомости человек испытывает те же неприятные ощущения, что и он в дороге. Важно подчеркнуть, что избежать неприятностей и конфузов космонавты учатся в процессе тренировок, которые укрепляют вестибулярный аппарат.
Начните тренировку малыша с обычных наклонов и поворотов головы. Затем перейдите к плавным вращениям головы от одного плеча к другому. После этого задействуйте туловище: наклоняйтесь, вращайтесь, поворачивайтесь в разные стороны. Танцуйте, кружите ребенка на руках, подбрасывайте его – таким играм будет рад любой карапуз!
Приобретите большой фитбольный мяч. На нем можно не только выполнять гимнастические упражнения, укрепляющие мышцы, но и развивающие функции равновесия. Ребенка можно качать, катать на мяче. Можно попробовать выполнять наклоны, когда ребенок лежит на мяче, а взрослый одной рукой придерживает его. Он научится держать равновесие, правильно падать и вставать, инстинктивно научится выставлять вперед «нужную» руку или ногу, беречь голову от удара о поверхность, группировать мышцы для прыжка или падения.
Не бойтесь переворачивать ребенка вниз головой: игра в «летучих мышей» воспринимается с восторгом, а раскачивания – на «ура». Еще одна игра, которая понравится детям, – «карусель». Положите ребенка себе на правое плечо животом. Начинайте осторожно кружиться сначала по часовой стрелке, затем – против. И поменяйте плечо.
Для детишек старше трех лет важным становится умение делать перекатывания вбок и кувырки: так тренируются не только мышцы, но и вестибулярный аппарат. Сюда же можно подключить и хождение по бревну. Если маленький «я сам» очень хочет покорить взрослое бревно, начинать тренировку можно с импровизации: на полу нарисовать полоску шириной 10 сантиметров и ходить по ней. Еще одно начало – ходьба по барьерчикам вокруг клумб и газонов, прыжки на батуте.
Чтобы путешествие в трaнcпорте не было в диковинку, периодически ездите на трaнcпорте с ребенком: проедьте одну-две остановки, назад – пешком. Помня о возрасте отрицания и восприятия частицы «не» наоборот, не говорите фраз-установок «Не затошнит», «Не бойся», чтобы не усугубить ситуацию. Чтобы тренировка проходила быстрее, чтобы мышцы и внутренние органы легче воспринимали смену положения тела в прострaнcтве, учите плаванию и катанию на роликах.
Важные замечания
Домашние тренировки вестибулярного аппарата должны быть систематическими и длительными. Цели не должны быть озвучены, потому что для ребенка важен процесс игры, а не ваши задумки по вылечиванию морской болезни. Увеличивайте нагрузку постепенно: ребенок, не желая уходить из парка с веселыми аттpaкционами, с удовольствием проедет на карусели на 2-3 круга больше или покачается на 5 минут дольше, а вам-то оно и «на руку».
Если прострaнcтво квартиры позволяет, можно продолжить тренировку дома, организовав подвесные веревочные качели (правда, слишком впечатлительной маме или бабушке лучше предложить тренировку проводить с папой или дедушкой). Проявите фантазию. Изобретайте игры со скручиванием, верчением и кручением: шум, смех и радость наполнят всю семью позитивным настроем и закалят юного путешественника. Счастливого пути!
К сожалению или к счастью, далеко не все женщины имеют идеальные фигуры. Есть те, чьи формы достаточно аппетитны, но это порой вызывает комплексы. Дамам с пы......
08 02 2023 20:22:59
Итак, вы с мужем женаты уже несколько лет и, естественно, у вас появляется желание родить ребенка от любимого мужчины. Но что делать, если муж не хочет детей? Когда желание иметь ребенка только ваше, а вот благоверный пока не очень жаждет брать на ......
07 02 2023 13:30:54
Эту болезнь легко перепутать с обычной ангиной: в начале заболевания симптомы схожи. У малыша болит горло, ему трудно глотать, поднимается температура. Но ко......
06 02 2023 4:39:16
Запах изо рта ребенка является тревожным признаком, который в некоторых случаях является симптомов патологического процесса. B этой статье мы рассмотрим прич......
05 02 2023 16:22:50
Высота детского стола является важным критерием при выборе мебели для детской комнаты. Нашему ребенку необходим свой рабочий уголок, свой стол...
04 02 2023 7:26:11
У одной женщины была очень рослая и прожорливая дочь. Когда мать давала ей суп, она съедала тарелку за тарелкой и просила еще и еще. И мать наливала ей, нали......
03 02 2023 9:37:48
В давние-давние времена жил в одной горной деревне старик. Было у него три сына. Старшего звали Итиро, среднего— Дзиро, а младшего — Сабуро. Решили старшие б......
02 02 2023 8:38:57
Тушь для ресниц завершает макияж глаз. Если тональным кремом, пудрой, тенями и подводкой пользуются не все, то тушь едва ли не самый распространенный элемент...
01 02 2023 0:21:21
Жили-были петушок и курочка. Вот пошел град. Испугалась курочка и кричит:— Петушок, петушок! Беда! Бояре наехали, палят, стреляют, нас убивают! Бежим отсюда!......
31 01 2023 13:21:50
- Ах, что это такое? – воскликнула гoлyбка, когда что-то упало c неба в ее гнездо и чуть не сшибло с ветки маленьких Биля и Ку, которые сидели, раздумывая, р......
30 01 2023 0:34:21
На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон РФ, точно назвать критерии и понятие многодетной......
29 01 2023 12:12:24
На первый взгляд, данная тема кажется простой, но ответить на вопрос: какие льготы и пособия положены многодетным семьям? - на деле оказывается сложнее. Ведь в настоящее время нельзя, ссылаясь на закон Р Ф, точно назвать критерии и понятие многодетной......
29 01 2023 9:19:25
Юный Роберт, сын лорда Лэмтона, очень любил удить рыбу. Пойдет он на берег – неподалеку от замка текла речка Уиер, а в ней водилась крупная жирная рыба, – за......
28 01 2023 19:28:18
Когда двое взрослых людей принимают решение окончательно разорвать отношения, они вряд ли понимают, как пережить развод родителей подростку, как он будет чув......
27 01 2023 13:11:32
На севере Англии жил некогда великий чародей. Он говорил на всех языках и знал все тайны вселенной. У него была огромная книга в переплете из черной телячьей......
26 01 2023 23:34:14
Жил в одной деревне старик со старухой. И было у них трое сыновей. Бедно жили они, с хлеба на квас перебивались....
25 01 2023 10:15:57
Правила безопасности на кухне для детей - наверное, наиболее важная задача родителей. Ведь самой интересной, но и достаточно опасной для крохи комнат, как в частном доме, так и в квартире, является кухня. Тут что-то готовят бабушка и мама, повсюду ес......
24 01 2023 13:14:33
В провинции Юньнань, где издавна живет народ И, есть большая гора Гуаньиныпань. Под горой протекает быстрый ручей с прохладной водой. Каждый день деревенские......
23 01 2023 20:21:18
Жил-был однажды в городе Арль плотник. Любил он свое ремесло до страсти, ну а кроме прочего, был человеком на диво гостеприимным. И вот как-то раз зашли к не......
22 01 2023 11:37:39
По всей Италии рассказывают историю о трех апельсинах. Но вот удивительно – в каждой местности ее рассказывают по-своему. Но Генуэзцы говорят одно, неаполита......
21 01 2023 16:27:55
У одного царя было восемнадцать сыновей. Семнадцать сыновей учились все вместе в одной школе, а восемнадцатый отдельно. Выросли сыновья....
20 01 2023 10:21:35
Жил-был барин, богатый-пребогатый. Не знал он, куда свои деньги девать. Ел-пил сладко, одевался нарядно, гостей у него каждый день столько было, что у иных п......
19 01 2023 22:44:20
Однажды лиса стащила у крестьянина курицу. Принесла её к себе в нору, ощипала, но есть сразу не захотела. « Уже вечер, — подумала лиса, — за день я очень уста......
18 01 2023 12:37:33
Рассказывают, что тигр и буйвол прежде были большими друзьями. Жили они по соседству и очень любили друг друга. Буйвол всем расхваливал тигра, а тот не раз п......
17 01 2023 2:50:18
До сих пор точно не известно, кто, где и когда сделал первое вино. Единственный факт не вызывает сомнений: с тех пор, как люди узнали, что процесс брожения......
16 01 2023 18:53:42
Назначили Бао-гуна чиновником. Услыхала про это жена его старшего брата и думает: « Чересчур он молод в ямыне сидеть, дела решать». И надумала невестка испыта......
15 01 2023 5:10:49
Говорят, жил некогда царь. Жил он беспечно, не обременял себя делами, день-деньской пировал и веселился....
14 01 2023 5:21:48
Много лет тому назад жили король с королевой, и каждый день они говорили:...
13 01 2023 13:44:21
Жил-был на свете человек, и имел он единственного сына. Как подрос мальчик, стал он отцу по хозяйству помогать. Вот однажды нагрузил отец полный воз мешков п......
12 01 2023 0:40:52
Жил, а может, и не был, некий царь. Был у него один-единст- венный сын, в котором царь души не чаял....
11 01 2023 10:24:55
Сказка-сказкой, былью-быль....
10 01 2023 4:39:48
Старый солдат шёл на побывку. Притомился в пути и есть хочется. Дошёл до деревни, постучал в крайнюю избу:...
09 01 2023 18:50:42
В этой статье рассмотрим очередной пример про детские болезни, в данном случае стафилококк в молоке у мамы. В полтора месяца ребенок сдал анализ на дисбактер......
08 01 2023 12:56:16
В первые месяцы между матерью и ее ребеночком присутствует физическое единение, что совсем не удивительно. Просьба малыша о том, чтобы его взяли на руки, не только трогательна и желанна, но и обременительна для женщины. В этом польза слингов вряд ли ......
07 01 2023 4:39:39
Итак, как определить дисбактериоз у малыша? Срыгивание, расстройство стула, слабость, боли в животе — все эти симптомы являются самой распространённой причин......
06 01 2023 4:21:44
Семьи, в которых растут агрессивные дети — не редкость. Почему малыши становятся драчунами? Как их понять? Как вести себя с ними? И главное — как отучить от ......
05 01 2023 3:29:13
У старика со старухой не было детей. Век прожили, а детей не нажили. Вот сделали они колодочку, завернули ее в пеленочку, стали качать да прибаюкивать:— Спи-т......
04 01 2023 21:11:43
Многие ли из нас отмечают народный праздник День семьи, любви и верности? Недавно я прочитала об одной весьма неординарной женщине и восхитилась ее позитивны......
03 01 2023 17:36:24
Случилось это очень-очень давно. Жил в одной деревне богач. Денег у него было да добра всякого видимо-невидимо. И все бы было ничего, если бы не был тот бога......
02 01 2023 18:43:13
Видать, случилось так когда-то, А коли не было б, по свету Не сказывали б сказку эту....
01 01 2023 22:11:30
Жили в старину два каменотеса. Из года в год от зари до зари камень в горах рубили. В ту осень как раз девятая луна миновала, десятая наступила, в горах лист......
31 12 2022 7:24:50
Куда убегает время? В последнее время я часто то же самое слышу от других людей, да и сама постоянно ощущаю, что мне постоянно не хватает времени. Я бы сказа......
30 12 2022 18:30:55
Но прошло немного времени, и Синдбаду опять захотелось побывать в чужих странах. Он купил самых дорогих товаров, отправился в Басру......
29 12 2022 21:36:57
Вот вам и стало за сорок, и появились первые симптомы: увядающая кожа, пигментные пятна и морщины... Но я не согласна с теми, кто называет сорокалетнюю кожу ......
28 12 2022 14:31:58
Мужчины и женщины, если и не жители разных планет, то всё-равно существа, которые мыслят по-разному. Как много можно узнать, понять о разнице между мужским и......
27 12 2022 18:23:44
Простая (одиночная) киста почки у детей- довольно частое заболевание, при котором обычно оперативного вмешательства не требуется (когда киста имеет небольшой размер – до 3 см и не мешает почке работать и развиваться). Оно необходимо в том случае, есл......
26 12 2022 7:47:34
У детей в силу анатомических особенностей голова значительно больше по сравнению с туловищем, чем у взрослых. Поэтому травмы головы — не такое уж редкое явле......
25 12 2022 22:53:57
Жил-был бедный рыбак. Была у него жена да двое детей – дочь и сын. Сколько раз ни забросит он сеть, ничего, кроме плотвы, в неё не попадает....
24 12 2022 4:18:12
Пищевая аллергия — довольно часто встречающееся у детей заболевание. Оно может выражаться в появлении кожных высыпаний (шелушащиеся пятна, мокнущие или сухие......
23 12 2022 9:57:43
Аксессуары воистину незаменимая вещь в гардеробе каждой девушки. Правильно расставленные акценты помогут, как подчеркнуть красоту выбранного образа, так и......
22 12 2022 15:29:21
В одной из долин графства Нортумберланд на маленькой ферме жила семья Вильсонов, состоящая из мужа и жены, их сына Неда и дочери Эми....
21 12 2022 21:32:11
Еще:
Молодой маме - -1 :: Молодой маме - -2 :: Молодой маме - -3 :: Молодой маме - -4 :: Молодой маме - -5 :: Молодой маме - -6 :: Молодой маме - -7 :: Молодой маме - -8 :: Молодой маме - -9 :: Молодой маме - -10 :: Молодой маме - -11 :: Молодой маме - -12 :: Молодой маме - -13 ::
